Микробы кишечника и правильное питание / Дмитрий Алексеев в Рубке ПостНауки


8 июля в 18:00 в Рубку ПостНауки придет придет биолог Дмитрий Алексеев. С ним мы поговорим о том, что происходит у нас в кишечнике и каким должно быть сбалансированное питание. Ведущий эфира — соучредитель ПостНауки Роман Авдеев.

Личный кабинет на ПостНауке — postnauka.ru/link/register-youtube

Дмитрий Алексеев на ПостНауке — postnauka.ru/author/alekseev_d
Дмитрий Алексеев в соцсетях:
www.instagram.com/indibiome/
— t.me/indibiome
www.youtube.com/channel/UCXT4EmyCGh9sTYy7QFPBd4g

Поддержать ПостНауку — postnauka.ru/link/donate

Следите за нами в социальных сетях:
VK: vk.com/postnauka
FB: www.facebook.com/postnauka/
Twitter: twitter.com/postnauka
Одноклассники: ok.ru/postnauka
Telegram: t.me/postnauka

«Здоровый сон» - лекция врача-невролога, сомнолога Елены Царевой в рамках программы #SberTeam100лет


В преддверии Всемирного дня сна врач-невролог, сомнолог Елена Царёва прочитала лекцию в формате SberTalk о самом доступном средстве для долгой и продуктивной жизни — о здоровом сне. Елена рассказала: зачем мы спим и что происходит с нашим организмом во сне; как сон влияет на нашу работоспособность и какие последствия вызывает недосып; что на самом деле делает нас «совами» или «жаворонками» — индивидуальные природные ритмы или привычка; что вызывает нарушения сна и как с ними бороться; какие ритуалы совершать перед сном и как повысить качество сна, чтобы всегда просыпаться отдохнувшим.

Модератор лекции – Евгений Паперный, руководитель направления медицинских информационных продуктов (блок «Управление благосостоянием», Сбербанк)

Общий анализ крови - учимся понимать.


@doctorpetrik Как понимать показатели общего анализа крови.
Ссылки на другие видео по этой теме:
Повышение лимфоцитов: youtu.be/SRjVEnUIsdA
Соотношение лимфоцитов к моноцитам — важно для оценки возраста и воспаления: youtu.be/GwZVE05gLRE
— Клиника Ультрасаунд Про. Киев. Павловская 17
Только здесь работают врачи, имеющие научные публикации в престижных англоязычных медицинских журналах ранга Q1/Q2.
Экспертная общая медицина: комплексный и углубленный подход: решение сложных медицинских проблем с максимальной эффективностью, бутик-медицина, экспертная репродуктология, реконструктивная и пластическая гинекология.
Об авторе: ultraclinic.com.ua/vrachi.php
Контакты: почта result@ultraclinic.com.ua
тел. 38044331911; 380960361591; 380507187480

Витамин Д спасает от тяжелого течения коронавирусной инфекции.


Видео посвящено обзору исследования влияния высоких доз витамина Д на течение инфекции Ковид 19 ( covid 19). Выяснилось, что те больные, которые принимали большие дозы витамина Д, болели легче по сравнению с теми, кто витамин Д не принимал.
0:00 Исследование
4:50 Механизм действия витамина Д при коронавирусной инфекции
7:31 Слабые места исследования
9:40 Выводы. Можно ли рекомендовать применение витамина Д в больших дозировках. Что лучше.кальцидиол или просто витамин Д3.
Ссылка на исследование.
www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0960076020302764?via=ihub
— Клиника Ультрасаунд Про. Киев. Павловская 17
Только здесь работают врачи, имеющие научные публикации в престижных англоязычных медицинских журналах ранга Q1/Q2.
Экспертная общая медицина: комплексный и углубленный подход: решение сложных медицинских проблем с максимальной эффективностью, бутик-медицина, экспертная репродуктология, реконструктивная и пластическая гинекология.
Об авторе: ultraclinic.com.ua/vrachi.php
Контакты: почта result@ultraclinic.com.ua
тел. 38044331911; 380960361591; 380507187480

Как очень просто повысить иммунитет против рака и вирусов.


Видео об активации клеток иммунной системы, которые называются NK клетки. NK клетки отвечают за противовирусный и противораковый иммунитет.
Ссылки на исследования:
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17903349/
www.oncotarget.com/article/24741/text/
— Клиника Ультрасаунд Про. Киев. Павловская 17
Экспертная общая медицина: комплексный и углубленный подход: решение сложных медицинских проблем с максимальной эффективностью, бутик-медицина, экспертная, репродуктология, реконструктивная и пластическая гинекология.
Об авторе: ultraclinic.com.ua/vrachi.php
Контакты: почта result@ultraclinic.com.ua
тел. 38044 3319111

Хотите жить дольше? Солите пищу.


Снижение потребления соли до 5 граммов в сутки и ниже может обернуться проблемами для здоровья. Вплоть до смертельных сердечно-сосудистых заболеваний. Это утверждение идет вразрез с рекомендациями ВОЗ.
Официально считается, что соль способствует повышению артериального давления, а повышенное давление — один из основных факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний. Снижение потребления соли ведет к снижению артериального давления у гипертоников. Снизив артериальное давление можно избежать рисков для здоровья.
Оказалось, что все не так просто. В 2018 году были опубликованы результаты масштабного эпидемиологического исследования PURE, где выявилась взаимосвязь низкого потребления соли и частоты сердечно- сосудистых заболеваний и смертности от них. Количество потребляемой соли, ниже которого наступали заболевания было гораздо выше верхних границ ВОЗ. Это заставило нас взглянуть на вред и пользу соли совсем по-другому.
Ссылка на статью в журнале Ланцет www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(18)31376-X/fulltext
Клиника Ультрасаунд Про: Киев, Павловская 17
Общая медицина — генерализованный подход к пациенту, а не к его отдельным симптомам. Диагностика. Репродукология и гинекология.
380443319111
email: 2091056@gmail.com

Куркума - лекарство от старости


Куркума хорошо известна в кулинарии, народной медицине стран Азии и используется несколько тысяч лет. Недавно были изучены необычные свойства этого растения. Куркумин, который содержится в ее корнях — мощное средство против старости и связанных с ней болезней.
Видео содержит последние сведения и научные факты о влиянии куркумы на продолжительность жизни и болезни, связанные со старостью. Также, в конце видео вы узнаете, как правильно употреблять куркуму, чтобы польза от нее была максимальной.
УЛЬТРАСАУНД ПРО
клиника репродуктологии и комплексного лечения
email: result@ultraclinic.com.ua

ПН-ПТ: с 8:00 ДО 18:00
СБ: с 9:00 ДО 14:00
Киев, Павловская 17

Запись на прием:
044 331-91-11
096 036-15-91
050 718-74-80

Хотите жить дольше? Пейте кофе.


В этом видео собраны факты о влиянии кофе на различные аспекты здоровья человека: общую смертность от всех причин, вероятность развития инфарктов и инсультов, опасность повышения артериального давления, нарушения липидного спектра крови, риск развития заболеваний нервной системы и т.д.
Многие факты перевернут ваше представление о кофе, как о напитке, уоптребление которого стараются минимизировать.
Оказывается, употребление кофе снижает риски смертности от всех причин на 10%, уменьшает вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний на 19%, инсульта на 30%. Кофе снижает вероятность развития болезни Паркинсона на 24%. Кофе снижает риска заболевания раком.Кофе практически не влияет на артериальное давление и липидный спектр крови. В целом, максимальный эффект от кофе возникает при употреблении 3-4 чашек в день. Употребление 10 чашек в день лучше, чем отказ от кофе вообще.
Лишь два аспекта кофе имеют негативный эффект: употребление кофе во время беременности и повышение риска перелома костей у женщин пременопаузального возраста.
Данное видео построено на основе статьи, опубликованной в журнале The BMJ (the British Medical Journal) -Coffee consumption and health: umbrella review of meta-analyses of multiple health outcomes www.bmj.com/content/359/bmj.j5024

— Клиника Ультрасаунд Про. Киев. Павловская 17
Экспертная общая медицина: комплексный и углубленный подход, бутик-медицина, экспертная, репродуктология, реконструктивная и пластическая гинекология.
Об авторе: ultraclinic.com.ua/vrachi.php
Контакты: почта result@ultraclinic.com.ua
тел. 38044 3319111

Коронавирус: что стало известно спустя девять месяцев


В этом видео собраны данные о COVID-19, коронавирусной инфекции. Обновленные данные о пути развития болезни, осложнениях, лечении и профилактике.
0:00 Как коронавирус поражает организм
5:21 Кто больше подвержен тяжелому течению заболевания
6:26 Статистика о летальности от коронавирусной инфекции. Увеличение разницы между числом заболевших и числом смертей от ковид.
9:40 Лечение
11:25 Осложнения после излечения от COVID 19
12:15 Вакцина
13.55 Профилактика
Ссылка на статистику ourworldindata.org/grapher/total-deaths-and-cases-covid-19?time=2020-01-22..latest
emedicine.medscape.com/article/2500114-overview#a5
— Клиника Ультрасаунд Про. Киев. Павловская 17
Только здесь работают врачи, имеющие научные публикации в престижных англоязычных медицинских журналах ранга Q1/Q2.
Экспертная общая медицина: комплексный и углубленный подход: решение сложных медицинских проблем с максимальной эффективностью, бутик-медицина, экспертная репродуктология, реконструктивная и пластическая гинекология.
Об авторе: ultraclinic.com.ua/vrachi.php
Контакты: почта result@ultraclinic.com.ua
тел. 38044331911; 380960361591; 380507187480