36-летний житель Воронежа Владимир Пилипенко полтора года назад весил почти 250 килограммов. На сколько он сумел похудеть и доволен ли он собой сегодня?
Наталья Бочарникова 10 лет назад была самой пышной звездой в самарской команде КВН «СОК», где играла весомые роли. Но стала ли Наташа счастливее, когда из простушки-толстушки превратилась в светскую львицу?
Повар из Тульской области Дмитрий Чуликов почти год назад был доволен жизнью и собой. Какие проблемы заставили его резко измениться в очень короткий срок?
Восемь лет назад лишние килограммы и складки на боках не помешали жительнице Санкт-Петербурга Марии Игнатьевой удачно выйти замуж. Ради чего она отказалась каждый вечер наедаться до боли в животе?
В студии «Пусть говорят» простые жители России делятся своим опытом самостоятельной борьбы с лишними килограммами. Какие методы они использовали для быстрой трансформации? И стали ли они по-настоящему счастливыми после того, как объявили жиру бой?
➤Алексей Ситников — коуч, психо- и гипнотерапевт. Легенда отечественного консалтинга и коучинга с опытом работы более чем в 50 странах. В интевью Алексей Ситников делится простыми рецептами долгой и счастливой жизни, как женщине быть интересной для своего мужчины и исключить возможность его измен. О своих и не своих целях, о детях. Очень необычное получилось интервью.
01:07 про желания
03:22 про долголетие
06:48 про интерес к жизни
09:00 о детях
11:12 о мужчинах
➤Для кого: для женщин 45. О чем: счастье жить и взрослеть!!! Темы: гармония, здоровье, красота, стиль, образ жизни, точки опоры, гардероб, питание, веллнесс, источники вдохновения, практические советы и вдохновляющие примеры.
Полуфабрикаты — одни из самых спорных продуктов на наших прилавках. Их репутация давно подмочена. В ходе последних проверок выяснилось: чуть ли не половина полуфабрикатов — скрытое оружие массового поражения.
На первом месте — куриные полуфабрикаты: грудка, бедра, сердечки. Эксперты Росконтроля провели исследование охлажденных куриных сердечек и бедер: во всех образцах были обнаружены болезнетворные микроорганизмы, а в двух — опасная бактерия сальмонелла. Попадая в организм человека, она может привести к смерти. И сальмонеллезом мы заражаемся чаще, чем можем себе представить, только принимаем его за кишечное расстройство или за кишечный грипп. Нам и в голову не приходит, что причиной недомогания могут стать куриные полуфабрикаты.
Может быть, опасная бактерия гибнет при низких температурах и нужно перейти на замороженную курицу? И сколько минут нужно готовить куриные полуфабрикаты, чтобы обезвредить их наверняка? Выясним.
На второй строчке рейтинга опасных полуфабрикатов — любимые многими замороженные блинчики с творогом. По словам экспертов, в них может быть очень вредная для нашего здоровья добавка — фосфат, которую добавляют в стиральные порошки для смягчения воды. Специалисты «Росконтроля» проверили блинчики с творогом семи популярных брендов и во всех обнаружили эту добавку. Узнаем у ученого и у ортопеда-травматолога, какой вред могут нанести фосфаты нашему организму. А руководитель лаборатории химии пищевых продуктов НИИ питания РАН расскажет, как не купить опасные для здоровья блинчики.
На третьем месте нашего рейтинга — сырники. Как вы думаете, что общего между шампунем, гелем для волос, жидким мылом и сырниками? И там, и там есть консервант сорбат калия. В косметические средства его кладут, чтобы увеличить срок годности товара. Видимо, в сырниках он выполняет ту же функцию. Чем же опасны сырники с сорбатом? Узнаем у специалистов и врачей.
На четвертом месте рейтинга опасных полуфабрикатов — популярное у многих современных хозяек замороженное дрожжевое тесто. В его составе — сплошная химия. Первое, что приходит на ум, — искать тесто, состав которого короче. Но дело в том, что различные производители используют различные химические добавки. Узнаем у экспертов, какие из них — меньшее из зол, а какие крайне опасны для здоровья. И есть ли способ определить тесто с наименьшим количеством химии?
Вебинар Ипсихолога Ирэны Голубы «Свекровь волнует кровь: границы семей и личностей» входит в цикл вебинаров «Я и его мама: как понять свекровь?» clck.ru/N2bTR
Что боится потерять мама после женитьбы сына? В чём задача молодого мужа? Что могут сделать все три стороны семейно-бытового треугольника, чтобы отношения улучшились? Ответы на эти вопросы мы будем искать под руководством психолога.
Почему свекрови… злые?
Новые социальные роли и «несправедливость» жизни.
Сын женился. Потеря или приобретение?
Проверка недоверия.
Где границы молодой семьи и как свекрови не переходить эти границы?
Роль молодого мужа в отношениях мамы и жены.
Как улучшить отношения. Идеи для невестки, свекрови и «мужесына».
Когда невестка становится хорошей?
Ответы на вопросы слушателей.
А в результате?
Невестки увидят, что за нападками мамы мужа часто стоит обычный материнский страх потерять своего ребёнка.
Мамы молодых мужей задумаются над тем, что можно не только терять, но и приобретать.
Мамы и жены увидят возможность обозначить свои границы, не вызывая конфликта.
Мужчина — центр конфликта — поймёт, что делать, чтобы отношения между женой и мамой стали гармоничнее.
Все участники получат набор палочек-выручалочек для выстраивания отношений.
Жена увидит, что есть способ стать невесткой, которая не пугает и не вызывает отторжения.
Подписывайтесь на рассылку Family Tree: clck.ru/FMfeq
___
★ Подключайтесь к нам в соцсетях:
«Психология власти» — новая программа на RTVI, в которой разбираем политические процессы с точки зрения психологии. В этом выпуске Гарри Княгницкий и социальной психолог Светлана Комиссарук поговорили о том, какую роль вера и религия играют в политике, какие инструменты используют диктаторы, чтобы управлять людьми, и как они играют на человеческом желании быть частью общего.
00:00 Приветствие
00:39 Какие рычаги используют политики, чтобы нами управлять
01:09 «Чтобы человека подавить, надо понимать, что им движет»
01:40 О теории управления страхом смерти
03:05 О религии
04:55 Про ультраортодоксов и их взгляд на пандемию
05:20 Почему люди легко подчиняются
06:35 «В религиозном обществе развит конформизм»
06:55 Про культуру и принадлежность к нации
08:32 Диктатура дает человеку смысл?
10:30 «Религия — это оформленная идея того, что с тобой произойдет, когда ты погибнешь»
11:05 Почему в армию берут восемнадцатилетних
11:40 Про «религиозные понятия в светской диктатуре»
13:20 Как светская диктатура подчиняет людей
16:20 О поддержке Путина
16:50 О советском сознании
17:40 О выученной беспомощности
18:00 «Русский человек в среднем аполитичен»
18:50 «У Украинцев нет выученной беспомощности»
20:25 Религиозность лидера – преимущество?
21:27 «Религиозность может быть частью красивого имиджа»
21:50 О религиозной составляющей в странах Ближнего Востока
25:18 «Конформизм может быть внешний и внутренний»
Подписывайтесь на канал, жмите на колокольчик и смотрите новые видео первыми!
А еще у нас есть телеграм-канал рубрики «Такое» с новостями из мира музыки, кино и интернета: t.me/rtvireal
И паблик «Такого» ВКонтакте: vk.com/takoe_rtvi
На фестивале в Тбилиси говорили с участниками о том, что изменилось, что нет в плане здоровья, занятий физическими практиками. А также какие нагрузки полезные, какие не очень, что нравится делать, а что нет. Реальный опыт реальных людей.
Модератор дискуссии Владимир Яковлев
На фестивале в Черногории осенью каждый день в 10:00 Биржа личного опыта.
Кто ведет: Владимир Яковлев, 60, автор проекта «Возраст счастья»
О занятии: Главные герои фестиваля «Возраст счастья» — это вы, его участники. Каждый день фестиваля будем делиться личными историями, связанными с самыми разными аспектами вашей жизни. Приходите рассказать о себе и послушать невероятных людей, которые собрались с нами в Будве.
Купить книгу «Счастливый ребёнок» ЛитРес bit.ly/rebenok_litres Лабиринт.ру: bit.ly/rebenok_labirint
Почему так сложно воспитывать детей? Как отучить ребенка от гаджета? Как добиться взаимопонимания с ребенком и что делать, чтобы ребенок был счастлив?
Андрей Курпатов отвечает на вопросы подписчиков. Запись прямого эфира из Instagram kurpatov_official от 13 марта 2019 г.
Андрей Владимирович Курпатов — президент Высшей школы методологии и основатель интеллектуального кластера «Игры Разума», автор более сотни научных работ, двенадцати монографий и более трёх десятков популярных книг по психотерапии, философии и методологии, изданных совокупным тиражом больше 5 миллионов экземпляров, один из самых читаемых колумнистов «Сноба» snob.ru/profile/28843/blog