➤Татьяна Устинова-Российская писательница-прозаик, автор детективных романов, сценарист, переводчик, телеведущая и просто мама. Говорим с Татьяной Устиновой о жизни, о книгах, про самоизоляцию, о простом человеческом общении и о многом другом.
➤ Второй выпуск моего Влога. Рассказываю о своих любимых ароматах и правилах выбора.
Парфюм в выпуске (мои ароматы и духи Лены):
1. PENHALIGON`S, Savoy Steam Eau de Colonge
2. ROJA PARFUMS
3. Majda Bekkali/ Tender est la Nuit
4. Le Labo/ VETIVER 46
5. CHANEL №5, винтаж 70-х гг.
6. BYREDO 1996
7.Majda Bekkali/ Tulaytulah
8.L`Artisan Parfumeur/ Safran Troublant
00:00 ✸ ПАРФЮМ ✸ МОИ ПРАВИЛА ВЫБОРА
05:32 о нишевой парфюмерии
09:36 как я выбираю ароматы
14:14 как правильно наносить парфюм
15:26 сочетание образа и парфюма
21:44 о банальности
➤Для кого: для женщин 45. О чем: счастье жить и взрослеть!!! Темы: гармония, здоровье, красота, стиль, образ жизни, точки опоры, гардероб, питание, веллнесс, источники вдохновения, практические советы и вдохновляющие примеры.
Елена Олексюк — практикующий врач высшей категории, преподаватель кафедры Аюрведы Института восточной медицины Российского университета дружбы народов им. П. Лумумбы (Москва, 2014-2016 гг.), специалист по Аюрведе и ТКМ, член Профессиональной ассоциации рефлексотерапевтов, клинический психолог.
Опыт работы в европейской медицине более 20 лет, в том числе, в ГУП Медицинский центр Управления делами мэра и правительства Москвы. Последние несколько лет практикует аюрведическую и китайскую медицину. Считает, что современная западная и традиционная восточная практики дополняют друг друга, и, в зависимости от конкретного случая, специалист должен выбирать, к какой дисциплине обратиться.
В выпуске:
как сохранить здоровье,
избавиться от морщин,
отсрочить климакс, минимизировать симптомы,
об инъекциях молодости,
о заместительной гормональной терапии
в каких продуктах содержаться натуральные гормоны и
почему массаж с маслом — это профилактика раннего старения
В выпуске:
3:17 Три основы женского здоровья
3:48 «В норме либидо после 50 повышается, женщина получает больше удовольствия..»
5:00 Об эффективных омолаживающих масках из топлёного масла
6:37 О процедурах в дом.условиях для профилактики климактерических приливов, раннего старения и остеопороза
10:16 Какие продукты вредны для здоровья в 45
11:12 Какая физическая нагрузка полезна в 45
11:30 Как поднять уровень энергии
13:53 «45 Впереди много лет счастливой жизни»
16:10 Работа, гармония и здоровье
17:34 Об «инъекциях молодости», восстанавливающих силы и иммуномодуляторах
18:15 О заместительной гормональной терапии
18:58 Физическая нагрузка против приливов
19:50 Книга «Гормональное равновесие — равновесие в жизни», Клаудия Уэлч
22:14 Натуральные гормоны содержатся в…
22:44 В 45 нужно сократить потребление кисломолочных продуктов
➤Для кого: для женщин 45. О чем: счастье жить и взрослеть!!! Темы: гармония, здоровье, красота, стиль, образ жизни, точки опоры, гардероб, питание, веллнесс, источники вдохновения, практические советы и вдохновляющие примеры.
30 марта. «Карма. Управление судьбой» Интервью Сергея Насибяна с Алексеем Ситниковым
Восьмой эфир в рамках онлайн-марафона Keep Calm and Ontology провел доктор психологических и экономических наук, коуч, психотерапевт и политтехнолог Алексей Ситников.
Судьба человека — это не диагноз, который мироздание ставит один раз и навсегда. Скорее ее можно представить как цепочку причинно-следственных связей, подчиненных универсальным для всех людей законам. Их можно придерживаться в любых обстоятельствах, независимо от пола, возраста, дохода и эпидемиологической ситуации в мире.
Чтобы узнать, как появились эти законы, как они соотносятся с религией и сколько людей готовы разделить ответственность за свою жизнь с «высшим разумом» — смотрите интервью Алексея Ситникова и психологом, коучем, программным директором Forbes Ontology и консультантом сериала «Триггер» Сергеем Насибяном.
Марафон Forbes Ontology проводится в партнерстве с брендом Infiniti – и это не случайность. Именно японская культура, японский буддизм, в основе которого лежат практики созерцания своего внутреннего мира и внутреннего космоса, вдохновляют наших психологов, тренеров и коучей в дни, когда мы все вынужденно остались наедине с собой – и наконец-то можем осознанно подойти к изучению себя. Японская философия Икигай помогает находить нам эту осознанность в рутине, в ежедневных занятиях, приводить в порядок мысли – и в итоге приходить к успеху и эффективности.
И, конечно, все это можно осуществить только в полной безопасности и комфорте – в салоне одной из машин Infiniti.
Обстоятельства — это и то, что сейчас кажется таким большим: паника на рынках, курс рубля и карантин. И то, что всегда кажется сверх-важным — социальный статус и состояние счета, наличие или отсутствие супруга и детей. Но важно понимать, что остальные 90% вашего счастья — внутри нас. Это не только генетика, с которой мы мало что можем поделать, но и умение правильно ставить цели и удовлетворяться их результатами — и вот тут мы сами можем многое менять.
Смотрите интервью главного редактора Forbes Life и Forbes Woman Юлии Варшавской с легендарным психологом и политтехнологом Алексеем Ситниковым, доктором экономических и психологических наук, тренером клуба персонального развития Forbes Ontology.
Обратите внимание, что весенний интенсив Forbes Ontology переносится на осень, в связи с указом мэра Москвы о запрете на оффлайн-мероприятия с участием больше 50 человек, который вступает в действие c второй половины марта. Клуб начинает работать онлайн: в понедельник 23 марта в инстаграм-эккаунте проекта стартуют бесплатные анти-кризисные эфиры от тренеров клуба — марафон Keep Calm
«Больше чем секс» — программа, где не стесняются провокационных тем и открыто обсуждают интимную жизнь. В этом выпуске Мария Эриль поговорила с доктором психологических наук, доктором экономических наук, профессором Алексеем Ситниковым о том, что такое родовые программы, как они влияют на отношения между мужчиной и женщиной и почему успешность пары зависит от энергетического обмена.
Читайте и смотрите новости на сайте RTVI: www.rtvi.com
Также все самое важное и интересное смотрите в нашем телеграм-канале: t.me/rtvimain
А еще у нас есть телеграм-канал рубрики «Такое» с новостями из мира музыки, кино и интернета: t.me/rtvireal
И паблик «Такого» ВКонтакте: vk.com/takoe_rtvi
Алексей Ситников, доктор психологии, доктор экономики, VIP-коуч и политический консультант глав государств десятков стран мира, основатель легендарной консалтинговой группы «Имидж-контакт», автор уникального проекта «Karmalogic», отец пятерых детей и мой лучший ориентир в познании мира за последние 20 лет.
Алексей Ситников — легендарный политтехнолог, автор 400 политических проектов. Именно он стоял за кампанией Ельцина 1996 года «Голосуй или проиграешь» и придумал знаменитую прическу Юлии Тимошенко; работал с Нетаньяху и грузинскими лидерами, а также стал политтехнологом предвыборного штаба Ксении Собчак, но покинул его из-за разногласий. В этом выпуске Ситников рассказал о том, как придумал поменять имя Ксении Собчак, почему покинул ее штаб в разгар предвыборной гонки, как свергались при его непосредственном участии грузинские президенты и премьеры и благодаря чему Владимир Путин стал самым влиятельным человеком в мире. Ситников рассуждает, что сегодня спасет Россию и станет национальной идеей. Также колумнист Tatler рассказывает о взаимодействии женщин с успешными мужчинами и о роли женской энергии в жизни Владимира Путина. Финальный блок интервью посвящен рассказу о том, как Ситников привез в Россию НЛП — в чем суть техники и как отличить специалиста от шарлатана.
00:00 — В этом выпуске
01:00 — Алексей Ситников — автор 400 предвыборных проектов: автор предвыборной кампании Бориса Ельцина 1996 года, прически Юлии Тимошенко и тд
02:00 — Почему Алексей Ситников покинул штаб Собчак
02:58 — Почему Ксении Собчак надо было поменять имя
04:10 — Проблемы с финансированием штаба Собчак
06:38 — «Кампания пошла в направлении, в котором мне работать было невозможно»
06:46 — Ксения Собчак баллотировалась всерьёз?
07:27 — Ксения Собчак — самая известная женщина России. Как она будет капитализировать свою узнаваемость?
09:00 — Алексей Ситников консультировал Эдуарда Шеварднадзе, а потом стоял за победой «резолюции роз» в Грузии. Нет ли в этом противоречия?
09:29 — В чем проблема демократии? Почему она себя изжила?
10:00 — Демократия в эпоху Ельцина
10:35 — Страны, где нужен управленец-султан
11:56 — Почему Путина называют царем?
12:35 — «Украина по своему менталитету — девушка лёгкого поведения»
15:15 — «В том, что произошло с Крымом, виновата только Украина»
16:41 — Почему демократия себя изжила?
18:34 — Как Зураб Жвания стал ведущим политиком Грузии
19:10 — Как Шеварднадзе обманул Жванию
19:55 — Какую роль в грузинской политике играл Николай Аксененко?
21:10 — Как началась «резолюция роз» в Грузии
21:39 — «Мы готовили Нино Бурджанадзе на президента»
22:06 — В какой момент в Грузии появились США?
22:15 — «И они привели Мишу» (Саакашвили)
23:31 — Политическая модель и прогресс
25:00 — Ельцин и коммунисты в 1996 году. Что было бы, если бы к власти пришли коммунисты
27:26 — «Ельцин был единственным, кто был способен на поступок»
28:36 — Политика во время коронавируса
30:31 — Какие шаги политтехнолог Ситников рекомендовал бы предпринять действующей власти и Путину?
31:35 — Национальная идея в России сегодня, способная объединить всех
32:15 — Что ждёт Европу, где падает рождаемость?
32:57 — Россия будущего
38:06 — Алексей Ситников был советником Германа Грефа по корпоративной культуре «Сбербанка»
38:30 — Самый пессимистичный сценарий того, что ждёт Россию
41:18 — Алексей Ситников — модный коуч и колумнист журнала Tatler
41:53 — Реклама
44:09 — Как женщинам взаимодействовать с успешными мужчинами?
44:41 — Какие женщины дают энергию успешным и богатым мужчинам?
45:26 — «Наш президент изменил свой социальный статус. И я понимаю, почему»
46:38 — От каких женщин мужчины не уходят
47:34 — «Сейчас те мужчины, кто был с молодыми и длинноногими, они либо вернулись к жёнам, либо нашли женщин другого типа»
48:11 — Потенциал мужчины определяет его женщина
49:40 — Почему реальный потолок мужчины видно по женщине, с которой он рядом
51:48 — Какие женщины могут дать мужчине правильную энергию
52:21 — Про Владимира Путина и энергию женщин, вдохновляющих его
54:30 — Власть — сублимация сексуальной энергии
55:04 — Алексей Ситников привёз в Россию НЛП
56:06 — Как НЛП стало научной дисциплиной
56:42 — Почему НЛП считают псевдонаукой?
1:00:59 — Что объединяет всех Нобелевских лауреатов? Какую технику НЛП все они применяли?
1:03:51 — Про «Транссерфинг реальности» Вадима Зеланда как главную книгу про НЛП
1:05:18 — Как люди в бытовом смысле понимают НЛП
1:06:05 — Техники НЛП
1:07:02 — Про Анталолия Кашпировского
1:09:11 — Про гипноз, медитацию и состояние транса
1:12:00 — Как наш мозг хранит информацию о лжи
1:12:50 — Фирменный лайфхак от Алексея Ситникова: что надо сделать, чтобы расположить к себе любого человека