10 фактов о средствах для похудения

Важное на тему: 10 фактов о средствах для похудения с полным описанием и комментариями специалистов.

А вы знали: 12 интересных фактов о диетах и похудении

Каждая девушка хотя бы раз в жизни сидела на диете. Признайся, что наверняка гуглила «Как похудеть за три дня» или «Кефирная диета».

Это ведь так по-женски — придумать себе лишние килограммы и пытаться достичь совершенства, весь день ничего не есть, кроме яблочка и куска сыра, а в два часа ночи побежать к холодильнику и умять три бутерброда, запивая борщом.

12 фактов о диетах и похудении

Ниже ты можешь прочитать 12 интересных фактов о диетах и похудении.

Не так важно, в какое время дня ты потребляешь пищу. Намного важнее — из каких продуктов состоит твой рацион и насколько ты подвижна в течение дня. Однако не стоит есть прямо перед сном — лучше ужинать не позже чем за три часа до сна.

Употребление сельдерея в пищу помогает сжигать калории. Это полезное растение не дает калориям поглощаться. Таким образом, систематическое употребление сельдерея способствует снижению веса.

Половина жительниц США сидит на диетах. Американки больше всех, по статистике, хотят поддерживать своё тело в надлежащем состоянии, ведь злоупотребление фаст-фудом привело к тому, что в этой стране появилось невероятное количество толстяков.

Судя по многочисленным опросам, девушек, не достигших 25-летнего возраста, лишние килограммы пугают больше, чем онкология, ядерная война и смерть родителей.

Почти 90% разработанных диет — бесполезны и не помогают сбросить лишний вес.

У беременных женщин с лишним весом, любящих сладкую и жирную пищу, зародыш получает больше глюкозы и свободных жирных кислот, по сравнению с женщинами нормального веса. Этот излишек негативно влияет на обмен веществ и гормональную систему будущего ребенка.

Существует только 5% женщин, фигуры которых могут соответствовать журнальным образцам без ущерба для здоровья.

Женщины в 10 раз чаще, чем мужчины, недовольны своим телом. Это недовольство затрагивает 90% женщин; 89% хотели бы снизить вес; 80% уже посидели на диете к 18-летнему возрасту.

При соблюдении одной и той же диеты мужчина худеет вдвое быстрее, чем женщина. Кстати, и вес представители сильного пола набирают медленнее.

По статистике, за помощью к диетологу больше всего обращаются женщины в возрасте от 30 до 45 лет. Причина проста: организм уже полностью сформировался, а потребление калорий не уменьшилось.

Одной из самых низкокалорийных считается кабачковая диета. По словам диетологов, при правильном использовании такого диетического питания за неделю можно скидывать до 2 кг лишнего веса.

Боязнь растолстеть тоже имеет официальное название – обезофобия.

С нетерпением ждем ваших комментариев! Если Вам понравилась статья, сохраните к себе и поделитесь с друзьями!

10 фактов о похудении, о которых говорят нечасто

Проблема многих женщин — лишний вес. Поэтому проблема похудения актуальна и вокруг нее витает много мифов, но также есть и факты, о которых не говорят. Рассмотрим 10 фактов о похудении, о которых нечасто услышишь.

1. Эффект не будет мгновенным

Не всегда первоначальный план оказывается выстрелом в десятку – с этим нужно считаться. Если вы теряете вес под контролем диетолога, говорите ему обо всех своих сомнениях. Возможно, вам придется изменить калорийность, распределение пищи в течение дня или приложить усилия для ускорения метаболизма.

2. Уныние на повестке дня

Первая неделя — это эйфория, удовлетворение от того, что вы что-то делаете для себя, что через несколько недель вы будете стройной и гордой произведенным эффектом. Но уже на второй неделе начинается спад, появляется раздражение — из-за того, что вы не можете до конца решить, чем питаться, что должны отказаться от многих любимых блюд, что не можете, как раньше, съесть с парнем или подругой пачку чипсов перед телевизором…

Это время очень опасно и требует большой силы воли и самоотречения. Трудно удержаться от отступлений от диеты, которые повлекут за собой целую лавину мелких и крупных «гастрономических грехов». Будьте готовы к этому и не позволяйте таким мелочам вставать на пути к цели.

Очень важно правильно подобрать диету, понять пирамиду питания. В любое время вы можете попросить диетолога о небольшой коррекции вашего рациона, которая скрасит процесс похудения. Визуализируйте свою цель и подумайте в момент неуверенности в себе, что для вас важнее — съесть пирожное или похудеть?

3. Толпа хейтеров и «доброжелателей»

«Зачем тебе худеть? Ты не такая уж и толстая», «Да ты просто от природы костистая, и если похудеешь, будешь выглядеть только хуже», «А ты не боишься, что доведешь себя до анемии?». Вам знакомы эти фразы? Если нет, то вам просто повезло. Часть из них, вероятно, спровоцирована невежеством, часть… завистью. Вы должны быть к этому готовы и не принимать все на свой счет. Если потеря веса проходит грамотно, в идеале — под наблюдением специалиста, то ни одна из «страшилок», которыми вас пугают окружающие, не станет реальностью. Подготовьтесь к нанесению ответного удара и не позволяйте другим сбивать себя с толку.

4. Пытка на вечеринках

Четыре бокала пива и две пачки чипсов уже не должны быть для вас нормой. Возможно, окружающие это заметят и начнут убеждать, что «хоть один разок» вы можете позволить себе отступление от диеты.

А ведь именно такие ситуации чаще всего становятся причиной застоя и неудач. Всегда старайтесь на мероприятия приносить с собой в рамках угощения какие-нибудь интересные закуски, диетическую выпечку, шашлыки с овощами, пирог с фасолью и бутылку красного сухого вина. Вы не будете сидеть голодными и заодно блеснете креативом.

5. Застой — это факт

Застои в похудении были, есть и будут. Однако они не могут стать причиной отказа от диеты. Так уж получается, что наш организм активнее защищается от снижения массы тела, чем от ее роста. Застой в снижении веса – это (если очень упрощенно) соревнование, кто быстрее сдастся — вы или ваш организм.

Читайте так же:  Уверенность в себе можно воспитать топ-10 рекомендаций

Ешьте в соответствии с планом диеты, пейте достаточное количество жидкости, по мере возможности занимайтесь — и застои будут только воспоминанием.

6. Одна диета не годится для всего процесса похудения

Калорийность и состав диеты должны изменяться и приспосабливаться к текущей ситуации. Если масса тела уменьшается, меняется потребность в энергии. Кроме того, сокращение числа калорий снижает скорость обмена веществ. Поэтому, постоянно используя одну и ту же диету, вы не достигнете желаемого эффекта.

7. Запор из-за диеты

Вы можете возмущаться: «Что это за диета! Стул стал еще хуже, чем до похудения!» Но на самом деле в этом нет ничего нового. Вполне возможно, вызвало запор неожиданное обилие клетчатки. Если раньше вы не ели овощей, фруктов, орехов, то ваш организм может особенно негативно отреагировать на увеличение в рационе таких продуктов. Тогда лучше ограничить количество клетчатки и вводить ее снова, но постепенно, чтобы организм к ней привык. Возможно также, что вы мало пьете. Диета, богатая клетчаткой, и минимальное количество жидкости — это прямая дорога к запорам.

8. Я тренируюсь, сижу на диете — и не худею!

Это очень возможно. Если вы начинаете тренироваться, то наращиваются мышцы, а они тяжелее, чем такой же объем жира. Вес нельзя считать единственно верным отражением прогресса — на эффект нужно смотреть в целом как начинается формироваться тело.

9. После похудения, жизнь кардинально изменится

Не стоит так думать: вы по-прежнему останетесь тем же человеком. Для тех, кто по-настоящему вас любит, не имеет значения, есть у вас несколько лишних килограммов или нет. Скорее, надо думать, что благодаря потере веса вам будет легче двигаться, возможно, улучшится здоровье, будет больше энергии. Старайтесь обращать внимание в большей степени на реальные аспекты потери веса, а не на свои представления о ней.

10. Диета без голода — это не диета

Часто бывает, что люди на диете ощущают беспокойство, глядя на большие порции, рекомендованные диетологом. А ведь не зря говорят, что для того, чтобы худеть, нужно есть. Достаточно употреблять больше овощей, продуктов из цельного зерна и других менее энергетически насыщенных ингредиентов, чтобы после каждого приема пищи чувствовать сытость.

Если вы не можете съесть за один присест рекомендованную дозу, разделите ее на части. Помимо прочего, вы тем самым подстегнете метаболизм.

Десять фактов для худеющих

Факт № 1: Никаких крайностей!

Строгие ограничения в питании, слишком высокие цели и иже с ними — не работают.

Мгновенно похудеть невозможно!

Диетологи утверждают, чем легче уходит, тем легче приходит.

Это работает довольно просто: при увеличении физической нагрузки повышается тонус мышц, из-за этого ускоряется обмен веществ и быстрее сжигаются калории.

Если вы будете жестко ограничивать себя в калориях, изнурять нагрузками, то все происходит с точностью до наоборот — метаболизм замедляется и каждая калория превращается в лишний вес.

При регулярных занятиях спортом (трижды в неделю по одному часу) и оптимальном питании (1500-2000 калорий) — вы быстро обретете желанную фигуру!

Факт № 2: Любите себя здесь и сейчас!

Считаете, что диета — рецепт для того, чтобы вы себе понравились? Нет, нет, и еще раз нет!

Любите себя в любое время, иначе ничего не получится. Будьте счастливы независимо от размера одежды, многим людям лишний вес ничуть не мешает жить полноценной жизнью! Важно чувствовать себя «в своей тарелке».

Факт № 3: Носите ту одежду, которая подходит вам! Зачем маскировать лишние килограммы бесформенной одеждой?

Помните: в любимых тесных джинсах вы будете выглядеть толстой! Носите одежду своего настоящего размера, которая свободно вас облегает, но подчеркивает фигуру в нужных местах.

Если человек будет хорошо выглядеть, он будет хорошо себя чувствовать! Позитивный настрой очень и очень важен!

Факт № 4: «Будь верен себе» (Шекспир).

Он знал, о чем писал: несмотря ни на что, люди не любят меняться. И это нормально.

Если вам нужно поменять ситуацию, приспособьте к ней свои инстинкты и естественные особенности.

Любите, чтобы на тарелке было много пищи — пожалуйста, только пусть это будут в основном овощи.

Вы сладкоежка и хотите полностью отказаться от сладостей?

Быть может, проще заменить сливочное масло на растительное, использовать вместо белой муки цельнозерновую, а вместо тортов кушать желе и фрукты?

Работайте с тем, чем обладаете на данный момент.

Факт №5: Двигайтесь, как любите! Не нравятся тренажерные залы?

Можно найти альтернативу по вкусу: танцы, ходьба пешком, аква-аэробика. А можно даже заняться строительством собственного дома, для чего купить участок — сейчас осуществляется продажа участков по Симферопольскому шоссе.

Возможно, нужно будет перепробовать несколько занятий, прежде чем выбрать полюбившееся, но если будете им заниматься с удовольствием, то и прогресс в похудении не за горами!

Факт №6: Отдых — всему голова!

Больше спите, это поможет вам быстрее похудеть. Из-за недостатка сна вы наберете вес и будете ощущать чувство голода.

Так как недосып это стресс для организма, нарушающий гормональный баланс, он заставляет организм производить мало лептина (гормон сытости) и больше грелина (гормон голода).

Следовательно, человек будет чувствовать себя всегда голодным. Спать нужно 7-8 часов ночью и можно полчаса днем.

Факт № 7: Да здравствуют натуральные продукты!

Разумеется, полное отсутствие полуфабрикатов нереально, но пусть они не являются вашим основным рационом.

Чем больше натуральных продуктов употребляете, тем быстрее худеете.

Блюда, приготовленные без полуфабрикатов, содержат меньше калорий, жира и соли, следовательно, несут и меньше вреда для фигуры.

Факт № 8: Долой сравнения!

Это трудно, поскольку со страниц СМИ нас буквально заставляют быть похожими на знаменитостей и соответствовать придуманным непонятно кем идеалам.

Но чем изнурять себя подсчетом лишних килограммов, взгляните на свое тело с точки зрения здоровья.

В каком весе вы хорошо выглядите? Вы долго сумеете поддерживать свою форму?

Руководствуясь этим, устанавливайте нормативы для собственного похудения. Кто знает вас лучше, чем вы?

Факт № 9: Праздник победы. Любое усилие подлежит вознаграждению.

Если вы даже маленькую победу сумели одержать (не наелись на ночь, похудели на 1 кг за неделю), порадуйте себя презентом! Только не увлекайтесь и не награждайте свой организм сладостями.

Факт № 10: Похудение не является смыслом жизни! Акцентируйте внимание на любых вещах, кроме процесса похудения.

Это только одна сторона медали.

Мысли о калориях не должны быть идеей фикс, иначе велика возможность стать занудой, а это ужасно!

ТОП 15 невероятных способов похудения

Друзья, здравствуйте! Красота требует жертв, не правда ли? Что только не делают женщины, а порой и мужчины, чтобы быть красивыми. Особенно в попытках сбросить лишний вес.

Что мы только не пробуем: различные диеты, спортивные мероприятия, специальные приспособления, одежду, препараты и травы…И этот список можно продолжать!

Сегодня я расскажу вам о том, какие необычные способы похудения существуют. Только не повторяйте их в жизни, информация чисто для ознакомления.

Набор для похудения

Самый лучший набор для похудения из всех существующих ныне остается совершенно обычным – ложки с дырками и вилки с парой зубцов. Как говорят, лучший способ похудеть – это просто не есть, не так ли? Из этой же серии предложения кушать любые блюда японскими палочками.

Многие мечтают о таких волшебных наборах, благодаря которым еда будет поступать в организм в малом количестве. Но, к сожалению, ложки у нас обычные, палочками мы едим исключительно суши, а холодильник – вечно полный и особо притягательный ночью.

А мы все сидим и сидим у мониторов компьютеров, читая статьи о том, как можно быстро похудеть. И наш образ жизни приводит только к проблемам с весом.

И такое было…

Проблема лишнего веса существовала всегда, издавна изобретались всякие методы похудения. Во все времена женщины хотели быть стройными и красивыми, и чувствовать себя хорошо. Ведь проблемы с лишним весом могут не только отучить нас с наслаждением смотреться в зеркало, но прибавить одышку, и боли в ногах и спине, и много чего другого.

Поэтому я собрала список нестандартных и даже шокирующих способов борьбы с лишними килограммами, которые когда-либо применялись:

1. Нюхать, но не есть. Аромадиета, как ее называют, предполагает собой наслаждение запахами пищи в определенном порядке, дабы снижался аппетит и килограммы убегали. И я читала, что если нюхать мяту, то чувство голода как рукой снимет? Кто-нибудь пробовал?

2. Пить, но не есть. А кто-то выбирал питье вместо еды. Холодную воду, просто воду, а где-то есть истории с винной диетой. Думаю винная самая веселая из этих диет, а вот ее эффективность решиться проверить только самая отчаянная девушка.

3. А еще некоторые предлагают питаться исключительно энергией солнца.

Мне нечего сказать по этому пункту. Пошли дальше.

4. Кто-то выяснил, что на аппетит влияют цвета. И тогда на свет появилась визуальная диета. Если кушать из посуды синего цвета якобы он снижается. А также предлагается употреблять в пищу еду только белого и зеленого цветов. Удивительно, но факт!

5. Еще один забавный вариант – есть исключительно сладкое. То ли потому, что от определенного количества сладкого начинает тошнить, и уже не до еды, то ли просто так кто-то нафантазировал.

Интересный вариант. Его точно сладкоежка придумал.

6. Этот способ можно назвать страшным, как по мне! Предлагается пить перед едой уксус. Разумеется, о здоровье желудка тут и думать нечего. А в девятнадцатом веке многие в специальные средства для похудения добавляли и яд. Какой ужас.

7. Некоторые считают, что если тщательно пережевывать пищу, до мельчайших частичек, чтобы еда во рту становилась жидкой, то можно похудеть и далее не поправляться. По отзывам многих людей это весьма эффективно. А в давние времена предлагалось еду только жевать, а потом выплевывать.

Вы обращали внимание. какие стройные балерины в театрах? Ну, конечно, это их работа, их жизнь. Тут уже не до шуток. Так вот, некоторые из них после приема пищи вызывают у себя рвотные рефлексы, и, как следствие, обед выходит наружу. Это очень вредно для организма. Пожалуйста, не следуйте плохим примерам, есть множество полезных и эффективных способов.

Красота, конечно, требует жертв, но явно не смертельных. Берегите себя.

8. Спи и худей. Сонная диета. Чем больше спишь, тем меньше ешь, больше худеешь. Вроде бы логично, но миф. Как показывают реальные факты, долгий сон напротив влияет на приобретение лишних килограммов.

06.06.2013 13:08
Видео (кликните для воспроизведения).

Кто-то придумал, что курение влияет на снижение аппетита. Тоже очередной миф.

9. Если бы существовала чипсовая диета — я бы сидела только на ней! А что? В сети множество историй про девушек, которые по много лет едят только чипсы, и не толстеют. Вот бы и мне так. Но, конечно, ничего здорового в этом нет, и скорее всего это отклонение. Нам не подходит.

10. Интересный метод похудеть – это начать выкладывать на бумагу все свои эмоции, чтобы не «заедать» их. Вести дневник, куда записывать каждое впечатление и любое переживание. Вы бы попробовали такой способ?

11. Чудо таблетки. Сегодня множество сайтов пестрит чудо историями о похудении за пару недель на большое количество килограмм. Не верьте. Никакие чудо таблетки не помогут вам в столь короткие сроки сбросить лишний вес без огромного вреда для здоровья.

12. Глиняная диета. Она предполагает употреблять в пищу бентонит — это природный минерал, похожий на глину. Разбавленный с водой он разбухает в желудке, как гидрогелевые шарики для вазы. И Вы чувствуете сытость. Но у этого способа столько минусов, что пробуют его, наверное, самые рьяные желающие истощать.

13. Вы не поверите, но существуют люди, которые глотают ватные шарики, намоченные в соке, или смузи, чтобы похудеть. Попадая в желудок, этот шарик дает ощущение сытости. Это просто жуть. Неужели человек заставляющий себя есть вату, не может заставить себя просто меньше есть, или больше двигаться ?

14. Таблеточек с яйцами глистов не желаете? А многие предпочитают этот метод чтобы схуднуть. От одного упоминания волосы дыбом встают, и мурашки начинают в панике бегать по спине.

15. «Божественная диета» — ее основатель утверждает, что чтобы похудеть нужно есть преимущественно в сыром виде те продукты. которые Бог сотворит для нас, то есть фрукты и овощи, мед. И, соответственно, нужно исключить продукты животного происхождения.

Ну по сравнению с другими методами, типа ватных шариков, этот кажется довольно разумным.

P.S. Но и это еще не все. Посмотрите видео ролик, и Вы удивитесь еще больше.

Из странных диет и методов можно составлять бесконечный список, что доказывает силу человеческого стремления худеть и жертвовать многим ради красоты, даже здоровьем. Действенные они или нет никем не доказано, можно сказать одно – многие из них чреваты печальными последствиями, а точнее опасны.

Помните, что нужно не просто похудеть, но и удерживать результат. Иначе все Ваши старания будут впустую.

Поэтому всегда будьте осторожны при выборе своего способа борьбы с весом. Особенно в интернете, где выкладывают множество рецептов и чудодейственных средств, с фото «до и после» да хвалебными отзывами.

Будьте не как все! Думайте головой, прежде чем хвататься за что угодно ради красоты. Помните, красота требует жертв, но здоровье превыше всего!

В комментариях задавайте вопросы, рассказывайте о своем опыте, а также делитесь материалами в социальных сетях. Желаю вам здоровья и красоты, будьте счастливы! Пока. пока!

Десять вещей, которые ты должна знать о препаратах для похудения

Автор: Влада Креуш

Почему стоит приобрести СС-крем?

ТОП-15 лучших хайлайтеров, которые стоит попробовать

«Моє серце палає в вогні»: LAUD о личной жизни, дружбе с Rozhden и работе в кино (ЭКСКЛЮЗИВ)

Путешествия, тату-рукава и свой нудистский пляж: невыдуманные истории взрослых моделей

Стоит ли покупать водостойкую тушь для ресниц?

Топ 10 запрещенных и опасных препаратов для похудения

Все чаще можно встретить рекламу «чудо-средств» для похудения, которые обещают быстрое избавление от надоевших килограммов. К сожалению, огромная масса таких препаратов не только не помогает в снижении веса, но и приносит тяжелые последствия для здоровья организма.

В аптеках вы, скорее всего, не сможете отыскать такие препараты. Но телемагазины и Интернет пестрят рекламой подобных средств. Они находятся в шаговой доступности для любого и даже для несовершеннолетних девочек, которые мечтают похудеть.

Сейчас с уверенностью можно назвать препараты, которые наиболее опасны из-за последствий для организма.

Список препаратов, опасных для здоровья.

1.«Тайские таблетки»

Эти таблетки позиционируются как способствующие снижению веса. На самом деле нет толкового объяснения тому, как именно они работают. Как указывают сами производители, в состав этих таблеток входит вещество Фентермин. Оно способно воздействовать на головной мозг, возбуждает психику, однако, параллельно снижает аппетит. На самом деле, это вещество является аналогом амфетамина. Только по этому факту можно судить о действии этого препарата.

Эти таблетки способны вызывать стойкую зависимость, которая перерастает в истощение нервной системы, а затем в необратимые сдвиги в психике. Кроме того, они способны оказывать токсическое воздействие на сердечно-сосудистую систему.

На данный момент эти таблетки запрещены к продаже, но их можно легко купить нелегально на просторах Интернета. Иногда их продают, не указывая, что в их составе содержится Фентермин.

2. «Бомба №1»

Их еще называют «суперсжигатель жира». Как утверждают распространители данной продукции, такие таблетки должны ускорять сжигание жира и улучшать обмен веществ. При этом указываются разного рода сомнительные компоненты в составе.

После приема таблеток незамедлительно следует целый ряд побочных эффектов: рвота, преследующая тошнота, плохое самочувствие, слабость, расстройство пищеварения и головные боли.

3. «Сибутромин»

Этот препарат относят к разряду психотропных, механизм действия основан на контроле ощущения полноты желудка.

Помимо целого ряда побочных эффектов со стороны сердечно-сосудистой системы, органов пищеварения, он снижает количество выделяемой слюны, в ротовой полости повышается риск возникновения кариеса и кандидоза. Если принимать таблетки одновременно с алкоголем, то может развиться почечная недостаточность.

При приеме «Сибутромина» ни в коем случае нельзя водить машину или работать с движущимися механизмами. Это препарат замедляет реакцию.

4. «Римонабант»

Этот препарат официально находится в списке препаратов, запрещенных в США, ЕС и России. Дело в том, что его прием приводит к депрессиям с суицидальными наклонностями. Также есть риск развития расстройств психики. Также частыми побочными эффектами можно назвать диарею, состояние тревоги, тошноту.

Сегодня препарат «Римонабант» можно встретить под другим названием «Зимулти». Но пациенты, принимавшие и этот вариант препарата, жаловались на расстройства сна, головокружения, постоянное состояние раздражения, панику и потливость по ночам. Вообще, побочные явления можно описывать бесконечно, принимавшие жаловались на проблемы начиная от банальной сыпи или тошноты, заканчивая агрессивным поведением, судорогами и галлюцинациями.

Людям, склонным к депрессиям, категорически нельзя принимать этот препарат из-за риска суицида.

5. «Фенитоин»

Препарат имеет противосудорожное действие, а также направлен на погашение аритмии. Его часто добавляют в БАДы вместе с «Сибутрамином». Потому что это вещество вызывает именно судороги и аритмию, снижается частота возникновения побочных эффектов. Но дело в том, что сам «Фенитоин» способен вызвать состояние спутанного сознания, может вызвать спутанность речи. Частыми побочными эффектами называют трудности с координацией движений, частые перепады настроения, головокружения, проблемы со сном, слабость в теле, общую нервозность и дрожание рук.

На сегодня самыми популярными препаратами, в которых содержится «Фенитоин», можно назвать Extrim Plus и 3x Slimming Power.

6. «Фенолфталеин»

Многие смогут вспомнить его по такому названию, как «Пурген». Ранее это слабительное использовалось повсеместно, но сегодня оно снято с производства, потому что была доказана его канцерогенность. Нужно сказать, что любое слабительно поможет снизить массу тела, но и здоровью нанесет очень немалый вред. Еда будет проходить весь пищеварительный тракт с такой скоростью, что просто не успеет усваиваться нормально.

Часто это вещество даже не заявлено в составе таблеток на упаковке, однако можно с уверенностью сказать, что оно было обнаружено в таких средствах как: Royal Slimming Formula, 8 Factor Diet, Perfect Slim 5x.

7. «Флуоксетин»

Этот препарат относят к группе антидепрессантов, его назначают при ожирении, связанном с психическими расстройствами. Если же ожирение вызвано какими-то другими причинами, то его нельзя назначать.

Побочные эффекты такого препарата имеют достаточно большое разнообразие: сильная потливость, снижение сексуального влечения, тошнота, сыпь на коже, зуд, диарея, а также боли в мышцах и суставах.

8. «Фенпропорекс»

На данный момент этот препарат запрещен на территории США. В России он внесен в список психотропных препаратов и его оборот огрничен. Его действие можно сравнить с эффектом от амфетамина. Организм тратит собственную энергию, тратятся калории, а употреблять пищу не хочется. Такое действие называется анорексигенным. Так происходит быстрая потеря веса.

На сегодняшний день выявлен препарат, в котором содержится «Фенпропорекс» – Bio Emagrecim.

9. «Фуросемид»

Такой препарат пробовали принимать многие девушки, которые желали сбросить вес быстро. Действительно, эффект наступает быстро, но он крайне непродолжителен. «Фуросемид» стремительно выводит воду из организма, отчего могут случаться обмороки и обезвоживание. При таком похудении из организма выводится кальций и магний, что влечет нарушения в работе сердца и функциях мышечной ткани.

Этот препарат назначается людям, которые страдают от отеков, но в таком случае его прием контролируется врачами.

10. «Цетилистат»

На данный момент препарат является экспериментальной разработкой. Его свойства не изучены достаточно, чтобы он мог получить разрешение на продажу в аптеках. Нет долгосрочных исследований, и пока не понятно, какие он может принести последствия для здоровья.

Этот препарат обнаружен в составе добавки Herbal Xenicol.

Как не попасться на уловки рекламы средств для похудения?

Абсолютное большинство всех биодобавок для похудения, которые имеют самые сильные побочные эффекты или вовсе запрещены к продаже, производятся в Китае, Малайзии, Перу или Бразилии.

Если вы решили приобрести какой-то чудесный препарат для похудения, то вас должны насторожить следующие моменты:

  • Если продавец обещает быстрое и легкое избавление от лишних килограммов, без последствий для организма. Попутно вы помолодеете, обретете легкость и т.п.
  • Никаких фраз вроде «научный прорыв», «исцеление от всех недугов», «древний секрет», «народные лекарства и средства» от настоящих диетологов вы слышать не должны.
  • Нет такого термина, как «стимуляция точки голода».
  • Даже препараты, основанные на натуральном сырье, могут быть опасны. Поэтому не верьте утверждениям, что естественный продукт абсолютно безопасен.
  • Подозрение должны вызывать примеры из историй болезней различных людей, интервью «реальных» потребителей и свидетельства врачей о чудесных результатах.

10 лучших таблеток для похудения

Характеристика в рейтинге

09.03.2015 19:11
Читайте так же:  Как правильно подобрать детскую коляску
1 Ксеникал Лучшая эффективность. Самый популярный продукт
2 Голдлайн Плюс Быстрый результат
3 Редуслим Лучший состав
4 Цефамадар Отличный результат
5 Турбослим Лучшее сочетание цены и качества
6 Dietonus Подавляет аппетит. Улучшает настроение
7 Орсотен Безопасный состав
8 Билайт Снижает уровень холестерина
9 Хитозан Широкий спектр применения
10 Глюкофаж Доступная цена

Один из самых важных аспектов привлекательности – это красивая и стройная фигура. Чтобы держать себя в форме, некоторые люди ходят в спортивный зал для сжигания лишних калорий. А что, если лишних жиров оказывается настолько много, что избавиться от них лишь посредством спорта становится практически невыполнимой миссией. Тогда приходит время новых технологий, а именно специально разработанных средств для похудения. На сегодняшний день выбор таблеток разнообразен. Каждые из них по-своему действуют на организм. Какие-то подавляют аппетит, другие имеют жиросжигающие свойства.

К выбору подходящего препарата стоит отнестись серьезно, учитывая многообразие видов воздействия таблеток на организм. Правильное применение, безусловно, принесёт эффективный результат. Однако, если желание похудеть действительно обдумано, то стоит проявить ещё и силу воли. Комплексно подойдя к вопросу, можно добиться желаемого. Стабильные походы в спортзал, правильное питание и приём таблеток за короткий срок позволит стать гораздо стройнее и притягивать взгляды окружающих.

Топ-10 лучших таблеток для похудения

10 Глюкофаж

Довольно недорогое средство для борьбы с лишними килограммами. Самая главная функция таблеток – это снижение уровня сахара в крови, что препятствует превращению углеводов в жировые клетки. За счёт нормализации гормональных процессов, люди, которые хотят похудеть, могут постепенно попрощаться с лишним весом. Также препарат способен снижать аппетит, притупляя чувство голода. Это позволяет потреблять гораздо меньше пищи, а значит, и уменьшить количество лишних калорий.

В отзывах покупателей отмечается, что, принимая даже минимальную дозу препарата, можно увидеть результат. Таблетки доступны в любой аптеке, они продаются без рецепта врача. Длительность применения варьируется в зависимости от желаемого результата. Применять препарат нужно курсом в 11-22 дней, насладиться эффектом и затем сделать перерыв примерно на 2 месяца.

Читайте так же:  Привлекаем удачу твой талисман по знаку зодиака

Относительно недорогой, однако, эффективный препарат для борьбы с излишками веса. Широкий спектр действия поистине удивителен. Хитозан выполняет не только жиросжигающую функцию, но ещё и оздоровительную. Благодаря природному составу, таблетки способствуют выводу из организма различных канцерогенных и токсических веществ, жировых соединений, а также холестерина. В отзывах покупателей отмечена экономичность в использовании. Таблеток хватает надолго, несмотря на то, что препарат стоит недорого.

Самым приятным свойством Хитозана является безопасность во время приема. Не рекомендуется пить данные таблетки только в период беременности и лактации. Сбросить лишний вес с этим препаратом будет не трудно, ведь с ним не понадобятся изнурительные диеты и тяжелые физические нагрузки. Организм будет постепенно избавляться от шлаков, токсинов и ненавистных жиров.

Клинически проверенные таблетки, которые не несут в себе всевозможных угроз организму. Натуральные компоненты в составе, такие как кокосовидная пория, листья лотоса и др., позволяют притуплять чувство голода, а также стимулируют организм на повышенный расход калорий. Найти препарат не составит труда, он имеется практически в каждой аптеке. При покупке не потребуется рецепт врача, так как данные таблетки доступны в свободной продаже.

Помимо эффекта похудения с применением данного средства есть возможность улучшить работу ЖКТ и нормализовать обмен веществ. Также капсулы Билайт позволят вывести из организма шлаки и токсины, что будет способствовать повышению общего тонуса. К тому же, самые полезные вещества в составе помогают снизить уровень холестерина, тем самым выполняя функцию оздоровления и улучшения состояния организма в целом. Безопасные компоненты в составе не нанесут вреда здоровью.

Таблетки, которые успешно расщепляют жиры и выводят их естественным путем, благодаря такому компоненту, как орлистат. Результат не заставит себя ждать, если действовать согласно инструкции. Без особого изменения образа жизни можно быстро похудеть с данным препаратом. Жирной пище он просто не позволяет усваиваться, поэтому есть возможность употреблять в пищу продукты, содержащие жиры и не бояться поправиться. Это довольно недорогое средство по сравнению с аналогами. Но, стоит отметить, что оно ничуть не уступает в результативности.

Читайте так же:  Креативный педикюр для лета 2014

Опираясь на отзывы покупателей, можно констатировать: при правильном приеме данного препарата в течение одного месяца есть реальная возможность избавиться от 5-7 килограммов веса. Орсотен рекомендуют друзьям, об этом свидетельствует высокий спрос – в аптеках таблетки на полках долго не задерживаются. Препарат за счет грамотного состава можно считать полностью безопасным.

6 Dietonus

Состоит из трех фаз. Каждому времени суток соответствует определенная таблетка (белая, красная и синяя). Лучшей функцией данного препарата считается подавление аппетита. Вещества, входящие в состав, способны повышать уровень серотонина и, благодаря этому, способствовать приподнятому настроению. С данным препаратом нет необходимости кушать сладости, которые, как известно, помогают выводить из депрессивного состояния. Достаточно лишь выпить таблетку, ведь она насытит организм. Чтобы не чувствовать голода, требуется немного пищи, что служит активной стимуляцией процесса похудения.

Необходимо отметить, что после курса лечения, риск снова потолстеть минимальный. Ведь за время приема таблеток желудок успеет привыкнуть к небольшому количеству пищи. Примечательно, что данное средство для похудения действительно способствует скорейшей коррекции фигуры и позволяет надолго, а может и навсегда, забыть о проблемах с весом.

5 Турбослим

Производитель знаком многим покупателям. Проверенный временем, он славится качественной и эффективной продукцией. Похудение с данным препаратом будет приносить только положительные эмоции, ведь особых усилий не потребуется. Таблетки стоят довольно недорого но, не смотря на это, прекрасно справляются со своей главной задачей – ускорение метаболических процессов, которые способствуют быстрому достижению результата. Усиленная формула препарата позволяет производить жиросжигающий эффект.

Если применять таблетки комплексно, то быстрое похудение гарантировано, ведь жировые отложения будут исчезать и днём, и ночью. Уникальный состав помогает притупить желание есть. Поэтому ограничение в приеме пищи не станет мучительным воздержанием. Препарат можно купить практически в любой аптеке, так как на него обычно высокий спрос.

Читайте так же:  Заготовки на зиму консервировать или морозить

4 Цефамадар

Натуральный продукт, который активно борется с лишним весом, зарекомендовал себя как надежный помощник в процессе похудения. Практически не имея побочных эффектов, средство является безопасным. Более того, применение благотворно сказывается на здоровье организма: Цефамадар способствует улучшению обмена веществ. Кора растения калотропис – самый основной компонент в составе препарата, который помогает воздействовать на отдельные участки мозга, тем самым снижая чувство голода. Покупатели отмечают, что даже при длительном приеме препарата, он не вызывает привыкания.

Рекомендуется пить таблетку примерно за 10 минут до еды. Данный препарат принесёт лучший эффект, если четко следовать инструкции. Принимают Цефамадар при ожирении, вызванном перееданием и неправильным образом жизни. Полностью растительный состав не принесёт вреда здоровью, что делает его применение безопасным. Приобрести можно без рецепта через интернет-магазины или в любой аптечной сети.

3 Редуслим

Данные таблетки оказывают благотворное влияние на улучшение фигуры. Они ускоряют жиросжигающие процессы, что способствует скорейшему похудению. Компоненты в составе препарата уникальны. Среди них: колеус форсколии – стимулирует выработку жидкости в кишечнике, экстракт корня якона – вызывает чувство сытости, липаза и протеаза – нормализуют обмен веществ в организме. И это всего часть эффективных веществ, которые содержатся в таблетках. Все они, при комплексном воздействии, способны не только сжигать жиры, но и укреплять иммунную систему, а также восстанавливать работу ЖКТ.

В аптеках данный препарат пользуется не малым спросом. А отзывов по поводу эффективности достаточно, чтобы покупатели могли доверять производителю. Лучшей особенностью является то, что таблетки имеют натуральный состав. Этот факт говорит о безопасности в применении, а значит, данное средство принесёт лишь пользу для организма в целом. Всего одна таблетка в сутки поможет убрать 1-2 лишних килограмма. А полный курс позволит надолго забыть об избыточном весе, минуя изнурительные диеты.

2 Голдлайн Плюс

Данные таблетки в аптеках появились сравнительно недавно. Однако, те, кто борется с лишним весом, хорошо знакомы с препаратом и активно покупают его. Это подтверждается большим количеством отзывов, многие из которых положительные. Эффект похудения происходит за счёт того, что компоненты, входящие в состав, уменьшают чувство голода, тем самым минимизируя количество потребляемой пищи. К тому же, пропив курс таблеток, можно повысить устойчивость нервной системы, что положительно повлияет на общее состояние.

Люди, с большим опытом похудения признают результативность препарата. Многие из них теперь точно знают, что похудеть на самом деле абсолютно не сложно. Ведь бороться со «зверским аппетитом» самостоятельно очень трудно, а после употребления таблетки он просто и незаметно пропадёт. Эффективность лечения ожирения проявляется уже через несколько дней после приема. Ведь препарат выполняет жиросжигающую функцию, а увеличение термопродукции позволяет более интенсивно расходовать лишние калории, что приводит к желаемому результату в короткие сроки.

1 Ксеникал

Один из самых покупаемых средств для похудения. Восторженные отзывы заставляют задуматься о его приобретении многих людей с избыточным весом. Жиросжигающие свойства превращают препарат в настоящее оружие против лишних килограмм. Если соблюдать правила приема, то похудение будет происходить плавно и без вреда организму. Вещество, которое является основой данных таблеток, не всасывается в кровь, выполняя свои задачи. Это делает применение Ксеникала безопасным и, в то же время, эффективным.

Видео (кликните для воспроизведения).

Своё активное действие препарат начинает уже спустя 24-48 часов после приема. Добиться лучшего результата позволит комплексный подход и истинное желание похудеть. Пить таблетки нужно 3 раза в день и спустя 2 недели результат будет заметен невооруженным глазом. Главное – следовать инструкции.

10 фактов о средствах для похудения
Оценка 5 проголосовавших: 1