10 советов для тех, кто мечтает о длинных волосах

Важное на тему: 10 советов для тех, кто мечтает о длинных волосах с полным описанием и комментариями специалистов.

10 советов для тех, кто мечтает о длинных волосах

Длинные волосы, здоровые, густые и шелковистые – это наверняка мечта каждой женщины. Конечно, далеко не у каждой получается зайти дальше страдальческого сравнения картинок длинноволосых моделей и своих собственных прядей, состояние которых оставляет желать лучшего, а длина упрямо стоит на месте. Но при правильном подходе победить эту проблему можно, ведь хорошие длинные волосы – это совсем немного генетика, и в большей степени наш образ жизни, должный уход и забота. Для тех, кто во что бы то ни стало мечтает о длинных волосах, мы подготовили несколько простых, но очень ценных советов.

1. Первое, о чем вы должны заботиться – здоровье волос. Непременно подстригайте кончики раз в несколько месяцев (иначе вы просто не добьетесь желаемой длины).

2. Вашим волосам очень важно то, что вы едите. Организм должен получать нужное количество белка и витаминов, поэтому следите за рационом. Дополнительно можно принимать витаминно-минеральные комплексы, ведь далеко не у всех ритм жизни позволяет питаться на сто процентов правильно.

3. Сведите к минимуму действие на ваши волосы негативных факторов, в частности, высоких температур. Среди них фен, утюжок, щипцы и прочие приспособления, которые могут негативно влиять на состояние локонов. Применяйте их как можно реже, а если уж без них никак не обойтись, надежно защищайте пряди специальными средствами.

4. Если ваши волосы будут находиться на жаре или на ветру, защищайте их с помощью причесок, снижающих влияние, таких как пучки, узлы, высокие хвосты. На пляже носите головные уборы, зимой соответственно без шапки также не обойтись.

5. Обязательно увлажняйте кончики. Для этого можно применять специальный кондиционер для волос или натуральные масла, обеспечивающие их всеми необходимыми элементами и замечательно питающие.

6. Используйте питающие и увлажняющие кондиционеры. Они помогут держать локоны в идеальном состоянии и надежно защитят их от повреждений.

7. Заботьтесь о волосах, берегите их. Осторожно расчесывайте, осторожно укладывайте и вообще относитесь к ним крайне бережно – в дальнейшем они скажут вам за это спасибо.

8. Опять же, будьте осторожны. Если утром делаете укладку, то после оставьте волосы в покое. Иначе вы только ускорите процесс их порчи и сечения.

9. Обраите внимание на то, с какими материалами контактируют ваши волосы ночью. Спите на атласной либо шелковой наволочке: это обезопасит локоны от спутывания и сухости.

10. Применяйте только правильные средства по уходу за волосами. Не будет лишним подбирать серию исходя из типа ваших волос. Изучайте составы средств и избегайте тех, которые провоцируют раздражение и сухость. В идеале используйте профессиональную косметику для волос.

Советы для тех, кто мечтает о длинных волосах

Ухоженная красавица модельной внешности с длинными прямыми волосами – вот идеал современных девчонок. Они худеют и отращивают свои локоны, чтобы приблизиться к безупречному образу. Если килограммы уходят стремительно, то волосы растут очень медленно. Кажется, что невозможно ускорить этот процесс, однако есть несколько простых способов, благодаря которым за относительно короткое время можно получить длинные красивые пряди.

Растут не по дням, а по часам

1. Усиливать приток крови к волосам

Вспомните фрагменты из русских сказок, где длинноволосые красавицы часами расчесывают свои пряди. Думаете, это от безделья? Вовсе нет. Длительный массаж гребнем или щеткой усиливает приток крови к волосяным луковицам, отчего волосы становятся мягкими, шелковистыми, обретают значительную длину.

Ежедневное 30-минутное расчесывание волос перед сном способствует не только их быстрому росту, но и удалению частиц лака, пенки или мусса, активному отделению ороговевших чешуек.

2. Бережно ухаживать за волосами

Во время отращивания волосы нуждаются в особом, щадящем уходе, то есть не рекомендуется сушить их феном, завивать и выпрямлять с помощью электрощипцов. Число окрашиваний нужно сократить до 1 раза в месяц, причем наносить краску следует исключительно на корни. Чтобы волосы отросли как можно быстрее, нельзя в холодное время ходить без шапки, а летом – без тонкого платка. Головной убор нужен и в ходе приготовления пищи, так как от варочной плиты идет сильный жар, пар, поднимаются частицы жира.

Механическое воздействие тоже мешает росту волос, поэтому на время нужно отказаться от стягивающих пряди резинок и заколок, расчесок с металлическими зубьями.

3. Использовать стимуляторы роста, купленные в аптеке

Волосы будут расти быстрее, если использовать лечебно-стимулирующие препараты. Лучше покупать их в аптеке, а не в магазине. Подобные средства помогают в профилактике выпадения волос, их оздоровлении, усилении роста.

4. Правильно питаться и употреблять БАДы

Подкрепление изнутри – ещё один способ ускорить рост волос. Речь идет о полноценном и здоровом питании, а также об употреблении биологически активных добавок, помогающих росту и укреплению волос, ногтей. Эффект будет заметен уже через месяц: волосы станут длинными, обретут прочность, блеск, насыщенный цвет.

При составлении меню и покупке БАДов учитывайте, что главные витамины для волос – витамин А, D, Е. Они должны быть в составе продуктов питания и пищевых добавок. Для лучшего результата принимайте витаминно-минеральные комплексы, которые предназначены для оздоровления кожи, волос и ногтей.

Каждый день употребляйте свежие овощи, зелень, пейте чистую воду. Обильное питье улучшает работу пищеварительного тракта, а значит, поддерживает внешнюю красоту (взаимосвязь на внутреннем уровне).

5. Применять дарсонваль – прибор для усиления кровотока, улучшения микроциркуляции крови

Удивительный прибор красоты дарсонваль назван в честь создателя Арсена д`Арсонваля. Влияя на интенсивность кровотока, циркуляцию крови, он участвует в оздоровлении сердца и сосудов, кожного покрова и, безусловно, волос. Принцип действия этого устройства основан на воздействии слабых разрядов тока, настолько слабых, что они не представляют опасности для организма. Стимуляция током благотворно сказывается на обменных процессах во внутренних и внешних органах.

Читайте так же:  9 способов начать питаться правильно без особых усилий

Правила пользования дарсонвалем: волосы нужно расчесывать специальной насадкой каждый день, по 20 минут. Курс лечения составляет 3 недели с 2-недельным перерывом.

6. Укреплять волосы

При интенсивном росте волосы значительно утончаются, поэтому нуждаются в укреплении. Устраивайте им питательно-восстановительные процедуры с периодичностью 2 раза в 1 месяц, например с полезным маслом арганы для волос. С этой целью можете посещать салон, но дешевле будет выполнять данные процедуры в домашних условиях.

Если будете следовать нашим советам, через 3 – 6 месяцев ваши волосы достигнут той длины, о которой вы мечтали.

Как отрастить длинные волосы: Топ-10 советов

Вы можете воспользоваться одним из наших советов, либо же сразу всеми. Наблюдайте за результатами и помните, что все очень индивидуально.

Регулярно стригите кончики

Ваши волосы не отрастут чудесным образом сразу после стрижки, но аккуратные кончики помогут эффективно справиться с проблемой посеченных волос. Идеальный вариант − срезайте 2-3 мм каждые 10-12 недель.

Мойте волосы через день

Мойте голову не чаще чем 1 раз в 2 дня правильно подобранным шампунем. Моющее средство удаляет загрязнения и стайлинговые продукты, но вместе с этим лишает волосы жизненно-важных натуральных жиров, которые отчасти отвечают и за рост. При мытье волос уделяйте больше времени корням и коже головы − это позволит избежать пересушивания по длине.

Не пренебрегайте кондиционером

Это позволяет восполнить баланс питательных элементов внутри волос: для максимального эффекта наносите его на вымытые и тщательно подсушенные полотенцем волосы. Кроме того, это помогает запечатать кутикулу от проникновения вредных веществ снаружи.

Регулярно делайте маски

В отличие от кондиционеров, маски содержат жизненно необходимые жирные кислоты, которые отвечают в том числе за силу и рост волос. Отлично работают и специальные масла для волос. Чтобы избежать нежелательного эффекта несвежих прядей, используйте их в самом начале: нанесите на сухие волосы по всей длине на 10 минут, а затем смойте шампунем.

Пейте витамины

К сожалению, витаминов и минералов, поступающих только с едой, недостаточно. Специально разработанные комплексы содержат суточную дозу необходимых для укрепления и роста волос микроэлекментов. Главное, их должен подобрать для вас специалист с медицинским образованием.

Выберите правильную расческу

Если на щетке остаются волосы после каждого расчесывания, она вам не подходит. Купите специальную щетку для расчесывания влажных волос, и всегда расчесывайте их постепенно, начиная с кончиков во избежание спутывания.

Купите шелковую наволочку

Замените свою хлопковую наволочку на сатиновую или шелковую − это поможет справиться с волосами, которые электризуются и излишне пушатся.

Не заворачивайте волосы в полотенце

Когда вы оборачиваете голову полотенцем после купания, волосы цепляются за ткань и перекручиваются, что провоцирует ломкость и секущиеся кончики. Лучше всего использовать специальное полотенце из микрофибры.

Споласкивайте волосы прохладной водой

Полоскание холодной водой в качестве завершающего этапа ухода поможет сделать локоны более блестящими и гладкими за счет выравнивания их поверхности. А еще это обеспечит необходимый запас влаги внутри волос.

Делайте массаж головы

Во время мытья уделите буквально минуту легкому массажу головы, и результаты вас удивят. Направление массажных движений должно соответствовать направлению роста волос. Приемы допускаются практически любые: это растирание, прерывистое надавливание, или простое поглаживание.

Простые советы по уходу за волосами

Красивые и блестящие волосы всегда привлекают к себе внимание, поэтому очень важно заботиться об их здоровье. Даже самая потрясающая шевелюра может выглядеть тускло и безжизненно, если за ней не ухаживать или ухаживать неправильно.

Один из самых простых методов по уходу за волосами – мытье головы. Во-первых, важно правильно подобрать шампунь, который подходит именно вашему типу волос. На упаковках шампуней всех производителей указывается, для каких волос они предназначены – для тонких, окрашенных, жирных или нормальных. Если после нескольких применений результат не виден – попробуйте сменить средство. Каждый производитель добавляет разные ухаживающие компоненты, которые влияют на гладкость и блеск волос. Читайте ещё: Какие продукты полезны для здоровья волос и почему.

Во-вторых, после мытья применяйте бальзам или кондиционер, который сделает волосы более послушными. Но и здесь есть своя хитрость – наносите средство для волос от середины волос к кончикам. В противном случае Вы рискуете сделать их слишком жирными.

Третье правило: постарайтесь отказаться от использования термобигудей, плоек и выпрямителей. Если же Вы так любите экспериментировать с прическами, что не можете жить без этих приспособлений, минимизируйте вред, используя защитные спреи и пенки для волос. Такое средство защищает волосы от воздействия высокой температуры, при этом не склеивает их.

Весной Ваши волосы нуждаются в витаминах, поэтому порадуйте их масками и маслами. Это вернет блеск потускневшим волосам и увлажнит кожу головы. Также не забывайте про регулярные (каждый 2-3 месяца) стрижки у проверенного профессионала и правильное питание. Тогда Ваши волосы будут сиять в любую погоду и радовать Вас и окружающих здоровым блеском. Уход за волосами начинается с правильного расчесывания. Да, этому, казалось бы, простому делу тоже нужно учиться.

Зимой волосам, впрочем, как и коже рук и лица, нужен особый уход. Чтобы защитить их от пересыхания, которому способствует пониженная температура, стоит отказаться от частой горячей укладки и выпрямления. А чтобы кончики не ломались и не секлись, в них необходимо время от времени втирать кокосовое масло. Оно прекрасно увлажняет волосы. Делать это лучше всего перед мытьем головы, за десять минут. А если ситуация совсем критическая, и концы волос нужно срочно «приводить в чувство», то масло можно нанести и перед выходом на улицу. Небольшое количество этого продукта помещается на ладони и хорошо растирается. Масло перед нанесением его на волосы должно разогреться.

Мыть голову тоже нужно правильно. Как ни странно, но 90% людей допускают в этом деле ошибку. Большинство нещадно втирает шампунь в кожу, в кончики, распределяет по длине. Многие любят поднимать свои волосы и сооружать на голове причудливые конструкции, скрепленные пеной. А делать это категорически запрещено. Волосы должны находиться в естественном для них положении. Шампунь сначала растирается в ладонях и только потом наносится на голову, начиная от затылка и двигаясь к лобной части. На концы волос он никогда специально не накладывается — это по-настоящему «золотое» правило. Также важно подобрать подходящий именно вашему типу волос шампунь.

Читайте так же:  Почему мужчина не хочет заводить детей

Стоит выбрать подходящую расческу. Важно помнить, что главная ее функция — это бережное распутывание волос. Расческа не должна вырывать или ломать их. Скорость, с которой будет происходить распутывание — это уже второстепенный момент. Конечно, всем хочется проводить по волосам раз или два, совершенно не прикладывая усилий, и при этом, как по волшебству, выравнивать их.

К сожалению, так получается не всегда. Если волосы волнистые или поврежденные (например, секущиеся или ломкие), они, естественно, будут запутываться. Прикладывать силу в таком случае не нужно — желаемый результат достигнется, но ценой сотен вырванных волосков. Чтобы концы не секлись и не обламывались, необходимо начинать расчесывание именно с них, и уже после переходить ко всей длине.

Каждое расчесывание нужно начинать с легкого массажа головы. Делается это либо пальцами рук (но ни в коем случае не ногтями) ил массажной расческой. Таким образом, кровь, а вместе с ней и питательные элементы, быстрее поступят к корням волос, стимулируя их рост.

Простые советы по уходу за волосами

После мытья шампунем обязательно нанесите на волосы кондиционер или бальзам, чтобы волосы стали гладкими и легко расчесывались. Но и кондиционером нужно пользоваться грамотно. Старайтесь не наносить бальзам на всю дину волос от корней, в этом случае волосы будут жирными, бальзам или кондиционер наносите от середины волос.

Основное правило ухода за волосами – их нельзя мыть слишком горячей водой, это очень вредит волосам и даже может послужить причиной их выпадения. Лучше использовать слегка тепленькую воду, а в конце хорошо прополоскать волосы прохладной водой, она пригладит внутренние чешуйки волоса и придаст Вашим волосам здоровый блеск. Для того что бы волосы выглядели более пышными и объемными, после мытья можно сполоснуть их отваром из крапивы, так же полезно сделать отвар из крапивы и корней лопуха.

Постарайтесь отказаться от использования плоек, термо бигудей, выпрямителей ну или хотя бы максимально уменьшите их применение, лучше не пользоваться феном, а высушивать волосы естественным способом. Конечно, это требует значительно больше времени на сушку, но здоровье и красота волос намного важнее. Если Вам сложно представить свою жизнь без использования фена, тогда замените горячий воздух на холодный, это значительно меньше травмирует волосы. В большинстве бытовых фенов есть функция холодного воздуха, при покупке обратите на это внимание.

Если все-таки вы используете щипцы для выпрямления или плойку, то вначале нанесите на волосы термозащитный спрей. Это средство защищает волосы от негативного воздействия высокой температуры, но при этом не склеивает их. Обычно в составе этих средств присутствуют аминокислоты, которые облегчают расчесывание и ухаживают за волосами изнутри.

Неотъемлемой частью женской привлекательности, являются здоровые и красивые волосы. Но вследствие неправильного ухода и питания, воздействия внешних факторов, стрессов, наши волосы становятся ломкими и сухими, исчезает объём и блеск, появляется перхоть, что, конечно, не лучшим образом сказывается на имидже женщины. Но если в домашних условиях придерживаться простых советов по уходу за волосами, то всего этого можно избежать.

Чтобы волосы всегда были здоровыми и радовали нас своей красотой, очень важно правильно ухаживать за ними. Для сохранения и укрепления природной красоты волос специалисты рекомендуют придерживаться простых советов по уходу за волосами. Женский сайт KoKetKa-web собрал для вас простые советы и рецепты по уходу за волосами, которым легко можно следовать в домашних условиях.

Уход за волосами в домашних условиях

Ухоженные волосы основа красоты, а эти полезные и простые советы по уходу за волосами в домашних условиях, надеюсь, помогут вам всегда быть в центре заслуженного внимания.

10 советов для ухода за волосами

Как нужно ухаживать за волосами

Используйте питательное масло

Корни волос, как и все живое, нуждаются в регулярном питании. Именно от того, получают ли они необходимый уход, зависит, будут ли волосы блестящими и мягкими по всей длине. Втирайте питательное масло в кожу головы как минимум раз в неделю.

Делайте массаж головы

Массирование кожи головы усиливает кровоток, тем самым стимулируя рост волос. Полная релаксация и польза от приятной процедуры одновременно – о чем еще можно мечтать? Доставляйте себе такое удовольствие дважды в неделю, чтобы волосы росли быстрее.

Мойте голову правильно

Чистота – ключ к здоровью волос, но только если вы пользуетесь шампунем правильно.

  • Да, волосы выглядят лучше, когда только вымыты, но мыть их каждый день вредно: это сушит волосы и приводит к ломкости. Не пользуйтесь шампунем чаще 3 раз в неделю.
  • Мокрые волосы подвержены ломкости. Мойте их аккуратно.
  • Мойте голову теплой или прохладной водой. Горячая вода пересушивает волосы.
  • Наносите умеренное количество шампуня. Старайтесь использовать средства, не содержащие лауретсульфата натрия.

Не забывайте про кондиционер

Кондиционер помогает волосам оставаться увлажненными и живыми: он как бы «запечатывает» жидкость внутри волоса, предотвращая сухость. Поэтому отказываться от кондиционера после мытья головы – просто глупо!

  • Никогда не выходите из душа после мытья головы, не использовав кондиционер. Сделайте это привычкой.
  • Используйте натуральные кондиционеры. Это сэкономит деньги и сбережет волосы. Например, благотворно на волосы влияет маска из яйца.

Пользуйтесь хорошей расческой

Неправильная расческа может повредить волосы и даже порвать их.

  • Безопасней всего для длинных кудрей расческа-гребень с редкими зубцами.
  • Никогда не расчесывайте мокрые волосы.
  • Расчесывайте волосы очень осторожно, не делая резких взмахов расческой.

Подстригайте кончики

Регулярная стрижка обязательна для любой женщины, которая заботится о здоровье своих волос. Это касается и тех, кто отращивает волосы.

  • В среднем волосы отрастают на 1 см ежемесячно. Если вы хотите отрастить их, подстригайте кончики на сантиметр раз 8-12 недель. Делать это реже нежелательно.
  • Если кончики начали сечься, самое время безжалостно обстричь поврежденные волосы. Делайте это, не жалея. Помочь раздвоенным кончикам невозможно, и, если не состричь их вовремя, ситуация может только усугубиться.
Читайте так же:  11 вещей, которые мужчины ценят больше, чем слова «я люблю тебя»

Аккуратно укладывайте волосы

Никакие косметические средства не помогут вашим волосам, если вы обращаетесь с ними неосторожно при укладке.

Максимально избегайте высоких температур. Любой перегрев вреден для волос. Постарайтесь не пользоваться феном, выпрямляющими утюжками и плойками (а если и пользуетесь ими, используйте средства для защиты от термического повреждения). Научитесь завивать и выпрямлять волосы естественным способом.

Видео (кликните для воспроизведения).

Не делайте тугие прически часто. Если вы привыкли каждый день носить волосы в конском хвосте, они могут переламываться в месте, где вы собираете их резинкой. Меняйте прически и периодически давайте волосам отдохнуть от укладок.

Витамин Е

Этот витамин очень полезен для волос и кожи, поэтому он добавляется в большинство шампуней, кондиционеров и лосьонов для тела.

Не так давно ученые доказали, что витамин Е оказывает на волосы тот же эффект, что массаж: усиливает кровообращение и ускоряет рост волос.

Откажитесь от химии

Старайтесь максимально ограничить использование средств по уходу за волосами, на этикетке которых вы видите большой перечень синтетических. Попробуйте натуральные шампуни и маски для волос, которые не содержат опасных ингредиентов. Читайте ещё: Как ухаживать за волосами летом правильно?

Пользуйтесь домашними средствами

Перепробовали все дорогостоящие марки шампуней, и все безрезультатно? Попробуйте приготовить домашнюю косметику для волос.

  • Смешайте сырое яйцо, 3 ст.л. касторового масла и 1 ст.л. столового уксуса. Вмассируйте смесь в кожу головы и оставьте на 40 минут.
  • Попробуйте заменить кондиционер кокосовым молочком. Оно смягчает и увлажняет волосы.

Придерживайтесь правильного питания

Здоровый рацион важен не только для хорошего самочувствия, но и для красоты волос! Откажитесь от фастфуда и употребляйте больше овощей и фруктов.

  • Протеины стимулируют рост волос и укрепляют их. Ешьте достаточное количество белков и не забывайте про орехи: кешью и кокоса полезны для волос.
  • Принимайте витаминные комплексы – это отразиться и на состоянии кудрей.
  • Правильное питание невозможно без достаточного количества жидкости.
  • Не забывайте ежедневно выпивать 2 литра воды.

Здоровый сон

Стресс и недосыпание могут проявиться в выпадении волос и замедлении их роста. Спите не менее 6-8 часов в сутки, чтобы чувствовать себя и выглядеть отлично. Следуйте этим несложным советам, и волосы непременно отблагодарят вас здоровым блеском и хорошим ростом.

Видео: простые советы по уходу за волосами

Секреты длинных роскошных волос в закладки 3

8 секретов ухода за длинными волосами, которые следует знать каждой

Как бы ни менялась мода, стандарты красоты и скоротечные тренды, многие женщины всё равно будут мечтать о длинных густых волосах. Есть в косе до пояса что-то архетипично прекрасное. Благо, как гласит народная мудрость, волосы – не зубы, отрастут. Но на пути к желаемой длине всегда возникают препятствия. Во-первых, время, а, во-вторых, неправильно подобранный уход. А потому запасаемся терпением и скорее запоминаем жизненно важные секреты длинных и здоровых волос.

Мечтаете отрастить длинные волосы? Тогда важно помнить, что сама по себе длинна – это только половина желанного. В идеале, волосы должны бы ещё и выглядеть здоровыми. А потому необходимо правильно за ними ухаживать. И начать можно с применения на практике вот этих базовых правил ухода. Прислушайтесь к ним – и волосы наверняка скажут вам «спасибо».

1. Подстригайте кончики

Жалко, но необходимо

Понимаем: этот совет точно придётся не по душе всем, кто мечтает поскорее отрастить гриву до копчика. Но регулярный визит к парикмахеру может позитивно повлиять на ситуацию. По крайней мере, теоретически. Ведь корням волос не придётся тратить усилия и драгоценные питательные вещества на «прокорм» уже омертвевших кончиков. Так что процесс роста пойдёт быстрее. А на практике, волосы точно будут выглядеть куда аккуратнее. Тем более, посещать салон нет смысла чаще, чем раз в 10-12 недель.

2. Не допускайте узлов

Хорошая расчёска решает многие проблемы волос

Узлы – извечный враг всех длинноволосых. Особенно, окрашенных. Особенно, осенью-зимой в период шарфов и высоких воротников. И дело не только в эстетической стороне вопроса: мелкие узелки зачастую невозможно распутать, не повредив или не оборвав волосы. Так что лучше их просто не допускать. А для этого ежедневно тщательно расчёсывайтесь «правильной» щёткой. В идеале, с комбинированной щетиной (натуральная + нейлон). Такая расчёска способствует дополнительному увлажнению волос, распределяя естественные жиры (не кривитесь, это норма) от корней по всей длине. Хотя модные расчёски «детанглеры», вроде популярной Tangle Teezer тоже могут стать удачным выбором.

3. Расчёсывайтесь аккуратно

Старайтесь не расчёсывать мокрые волосы

Длинные волосы зачастую отличаются пористой и, как следствие, хрупкой структурой. А потому расчёсывать их нужно с особой осторожностью. К примеру, стилисты настоятельно рекомендуют держать расчёску как можно дальше от мокрых волос. Эта процедура гарантировано растягивает и рвёт их. Но если без укладки влажной шевелюры она высыхает в совершенно неприглядную причёску, тогда, хотя бы, выбирайте путь наименьшего вреда. Используйте гребень с широко расположенными зубьями, начинайте прочёсывать с самых кончиков, разделив волосы на секции, и обязательно используйте спрей-кондиционер, облегчающий расчёсывание. Но лучше подождите, пока высохнут.

4. Заботьтесь о кончиках

Масло или флюид для кончиков – мастхэв каждой девушки

Чем длиннее волосы, тем больше вероятность заработать секущиеся и ломкие кончики. Ведь длинным косам так часто не хватает питания. А потому обязательно и регулярно используйте флюид, масло или сыворотку для кончиков. И не забывайте периодически подстригать их.

5. Не мойте голову слишком часто

Даже хороший шампунь может сушить волосы

Нет, мы не призываем вас пополнять ряды сальноволосых. Но, хотя бы, отучить гриву от ежедневной «стирки» придётся. Ведь даже самый щадящий шампунь сушит волосы. А очищая «до скрипа» кожу головы вы, тем самым, её пересушиваете. Что приводит ещё к большей жирности. Так же длинноволосым стоит помнить, что не следует намыливать шампунем кончики. Также во избежание пересушивания. Наносите средство только на корни, хорошо массируйте и смывайте умеренно тёплой водой. Ополаскивания в конце будет достаточно, чтобы концы волос были чистыми.

Читайте так же:  Схемы обмана при покупках в интернете

6. Не забывайте о кондиционере

Кондиционер смягчит даже жёсткие окрашенные волосы

Это доступное средство способно здорово смягчить волосы и буквально спасти их от обезвоживания. Тем более, кондиционер не следует держать на волосах слишком долго.

7. SPA для волос раз в неделю

Балуйте свои волосы масками и маслами хотя бы раз в неделю

Нет-нет, не стоит тратить деньги на салоны или записываться на экзотические процедуры. Побаловать свои волосы, а заодно и заметно улучшить их состояние, можно прямо дома. И без голливудских капиталовложений. Достаточно раз в неделю делать глубоко питательную маску (желательно, профессиональную) или же полностью, от корней до кончиков помазывать локоны подогретым кокосовым маслом и оставлять хотя бы на несколько часов. Напитанные полезными веществами корни = быстрый рост здоровых волос.

8. Не перетягивайте

На каждый день выбирайте свободные объёмные причёски

Хотите, чтобы волосы росли быстрее, а выпадали чуть меньше? Не злоупотребляйте тугими причёсками. Плотные «хвосты» или гладко зачёсанные «пучки» смотрятся аккуратно, но снижают прилив крови (а с ней и питательных веществ) к корням, что негативно сказывается на их росте. Так что, если любите собранные волосы, на каждый день отдайте предпочтение элегантно-небрежным объёмным косами мягким, не тугим резинкам. Тем более, идей причёсок можно отыскать – целый океан.

5 способов отрастить длинные волосы

Моделируй длину волос сама!

Всегда мечтала, чтобы твои волосы были длинными и шелковистыми? Но едва удается отрастить пару лишних сантиметров, как они начинают капризничать – секутся, становятся тонкими на кончиках, запутываются, тускнеют. Из-за таких «красот» тебе вновь приходится стричься.

Для всех поклонниц и мечтательниц о длинных волосах мы попросили экспертов в мире парикмахерской моды поделиться секретами о том, как отрастить длинные волосы. Действуй!

1. Наноси маску для роста волос

Рецепт: 2 яичных желтка разотри с 4 ст. л. нерафинированного растительного масла. Смесь вотри в корни волос и распредели по всей длинне. Держи маску около 20-30 минут, затем хорошо промой волосы и нанеси бальзам. Повторяй процедуру 2-3 раза в неделю.

Говорят, именно этой маске для волос известная актриса Джулия Робертс обязана своим длинным и роскошным волосам.

Обрати внимание: для лучшего эффекта следует использовать домашние яйца (например, купленные на рынке).

2. Питайся сбалансированно

Волосы любят «кушать» белки. Проследи, чтобы в твоем рационе было больше белковой пищи, особенно, отварного мяса, птицы и рыба, а также отрубного хлеба.

Кроме того, обязательно употребляй витамины. Специальные витаминные комплексы, предназначенные для роста волос и укрепления ногтей, можно купить в аптеке.

Запусти пальцы под волосы, постав их на кожу головы и массируй, словно сдвигая кожу, но без отрыва пальцев. Начинай со лба и висков, затем двигайся по всей голове вниз. Массируй голову ежедневно 10-15 минут.

4. Ухаживай правильно

Длинные волосы любят мягкие расчески с неметаллическими зубцами и бережный уход.

Хочешь отрастить длинные волосы, расчесывай их, начиная от кончиков. Учти: мокрые волосы расчесывать нельзя, потому что именно тогда, когда они мокрые, больше всего подвержены ломкости.

Старайся как можно реже пользоваться феном, утюжком и щипцами.

5. Сделай ламинирование волос

Эту процедуру предложат тебе в салоне красоты, чтобы твои волосы как можно дольше оставались блестящими, шелковистыми и при расчесывании не секлись на кончиках.

По словам экспертов, сделать ламинирование волос – лучший и вполне безопасный для волос выход для девушек, у которых не получается отрастить длинные волосы.

Суть ламинирования волос. Это процедура ухода за волосами, во время которой волосы покрывают стойкой воздухопроницаемой защитной пленкой, содержащей питающие и увлажняющие вещества. В качестве средства для ламинирования волос, как правило, используют бесцветный краситель для волос на основе натуральных составляющих, не содержащий аммиака и перекиси водорода.

За счет ламинирования усиливается блеск волос. Держится покрытие от 4 до 6 недель.

Примерная стоимость процедуры: от 175 грн.

Хочешь баловать свое лицо и тело приятными процедурами без ущерба для кошелька, участвуй в нашей программе скидок и получи Lady’s Card.

Подписывайся на наш telegram и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

5 важных советов при отращивании длинных волос

О длинных роскошных волосах мечтает почти каждая третья девушка на планете. В нашей стране длинные волосы также пользуются большой популярностью. И многие представительницы прекрасного пола так и продолжают носить короткие стрижки, лишь потому что вся причина в неправильном подходе при отращивании длинных волос. Сегодня мы хотим поделиться пятью важными советами при отращивании длинных волос Не стоит очень часто мыть длинные волосы. Это не шутка. Мытье волос смывает все натуральные защитные слои волос. Длинные волосы можно мыть не более одного-двух раз в неделю. Если будете мыть чаще, рискуете серьезно повредить структуру волос и приостановить рост волос. Создайте своими руками сухой шампунь и пользуйтесь на здоровье. Такой шампунь не будет содержать вредных и разрушающих волосы компонентов.

. Регулярно подстригайте кончики волос. Раз в месяца можно смело подстригать посекшиеся или обломанные концы волос, это поспособствует их активному росту. Обычно волосы отрастают приблизительно на полсантиметра в месяц. Стричься лучше на растущую луну.

. Пользуйтесь термозащитными средствами для волос. Если вы будете защищать свои волосы термозащитными средствами, то им не будут страшны ни плойка во время завивки, ни фен во время сушки. Эффективным средством для защиты волос от тепловых повреждений является термальная сыворотка, защитный спрей или мусс. Наносите эти средства перед сушкой волос феном, перед выпрямлением волос, а также во время завивки плойкой.

. Регулярно принимайте витамины. Известно, что витамины творят чудеса во всем нашем организме, именно поэтому, употребляя дополнительно витамины в капсулах или в таблетках, вы укрепите иммунную систему и усилите рост волос. Помните, здоровье волос начинается со здорового тела. Росту клеток способствует витамин С, поэтому употребляйте его чаще.

. Избегайте стрессов. Именно стресс и плохое питание негативно сказываются на росте волос. На фоне перенесенного стресса может появиться перхоть, поэтому, если подобная причина возникла, посетите врача-трихолога.

Читайте так же:  Hi-tech светильники в современном интерьере

10 простых советов для улучшения качества волос

Любая представительница прекрасного пола мечтает о пышных, блестящих, струящихся и здоровых локонах. Но добиться этого удается далеко не всем.

Многие девушки не понимают, почему шевелюра продолжает выглядеть плачевно, несмотря на интенсивный уход. Дело в том, что волосы требуют особого подхода, мы сами того не замечая, часто проделываем над ними те процедуры, которые вредят им.
Специалисты в области трихологии составили десять несложных рекомендаций, которых следует придерживаться, чтобы улучшить внешний вид волос и сделать их более здоровыми.

10. Отказ от ежедневного мытья головы


Специалисты считают, что ежедневное мытье вредит волосам. Дело в том, что вода и шампунь смывают с головы естественный слой жира, который служит защитой локонам от воздействия окружающей среды.

Защитная жировая пленка делает волосы увлажненными, прочными и эластичными. Чтобы восстановить этот слой, шевелюре нужно пару суток, а мытье головы каждый день не дает ему восстановиться.

Постепенно волосы становятся сухими, легко ломаются, быстрее всего от ежедневного мытья страдают кончики локонов. Также частая «головомойка» провоцирует повышенную выработку сала кожей, от чего волосы быстрее загрязняются.

9. Нельзя мыть волосы горячей водой


Мыть шевелюру следует водой не выше 37-39 градусов, она должна быть кипяченой, можно использовать отфильтрованную воду.
Мытье волос горячей водой грозит сильным разогревом кожных покровов головы, от чего происходит улучшение кровообращения. Вследствие этого процесса кожа на голове получает избыточное количество питательных веществ. В связи с вышеперечисленным, ускоряется работа сальных желез, волосы начинают пачкаться быстрее.

8. Своевременная стрижка волос


Улучшить качество шевелюры можно с помощью своевременной стрижки кончиков. Регулярное мытье волос, сушка феном и иные процедуры приводят к истончению кончиков.

Защитная пленка из жирового слоя не достигает их, поэтому они подвергаются агрессивному воздействию сильнее, чем корни, вследствие чего портятся.

Концы локонов начинают сечься, это портит не только их внешний вид, но оказывает негативное воздействие на структуру всего волоса, он разрушается по всей длине.

Стричь кончики волос рекомендуется в зависимости от быстроты их роста и типа. В среднем девушки обновляют концы локонов один раз в два месяца.

7. Нельзя расчесывать мокрые волосы


Трихологи не советуют расчесывать мокрые локоны по следующим причинам:
1. Это не дает волосикам возможности напитаться влагой.
2. Мокрые локоны становятся тяжелее, их легче оборвать, вытянуть, нарушить целостность их структуры.
3. Расчесывание только что помытой шевелюры способствует образованию посеченных кончиков.
4. Кожные покровы после мытья распарены, из-за этого легче расческой повредить волосяные фолликулы.

Также важно выбрать правильную расческу, специалисты считают, что будет лучше, если она будет изготовлена из дерева, и иметь крупные зубцы. Подойдет и массажка с грубой и жесткой щетинкой.

6. Правильное нанесение шампуня


Мало кто из представительниц прекрасного пола знает, что для того, чтобы сделать волосы более здоровыми, их нужно научиться правильно мыть.

Перед нанесением шампуня на шевелюру ее необходимо тщательно смочить. Далее нужно налить примерно одну чайную ложку средства в ладонь и нанести его на корни локонов и кожные покровы головы, не забывая совершать легкие круговые движения.

Если средство плохо скользит по коже, то следует слегка разбавить его водой. Наносить шампунь на остальную длину волосков не стоит, достаточно стекающей пены. Затем средство оставляют на голове на пару минут, смывают и манипуляцию повторяют еще раз. Потом окончательно смывают, ополаскивают голову чуть прохладной водой.

5. Отказ от дешевых средств


Эксперты в области красоты советуют отказаться от дешевых средств по уходу за волосами. Это связано с тем, что в них часто содержатся компоненты плохого качества, производителю не хочется затрачивать финансы на дорогое сырье.

Вещества ненатурального происхождения губительно сказываются на здоровье локонов. Негативно влияют на кожу головы и шевелюру различные ПАВы, парабены, силиконы, содержащиеся в недорогих шампунях и иных средствах по уходу за локонами.

4. Головной убор обязателен


В летнее жаркое время года обязательно нужно носить шляпы, кепки и иные головные уборы, они обеспечивают защиту волосам от выгорания и пересушивания.

В зимний период следует не забывать надевать шапки, так как это спасет шевелюру от переохлаждения. Предпочтение стоит отдавать вязаным головным уборам, а не тяжелым меховым, так как они не дают локонам дышать и слишком прижимают их, из-за чего они теряют объем и привлекательный внешний вид.

3. Нельзя тереть волосы полотенцем


Трихологи напоминают, что влажные локоны очень хрупкие и легко повреждаются. Если тереть мокрые волосики полотенцем, то чешуйки на них раскрываются, что приводит к сечению их кончиков, потере блеска.

После мытья лучше аккуратно промокнуть шевелюру махровым полотенцем, это позволит удалить излишки воды, не повредив волоски.

2. Волосы должны отдыхать


Локонам нужно давать отдыхать, поэтому не рекомендуется постоянно затягивать их в хвост, пучок или косу. Волосяные луковицы от этих манипуляций становятся слабее, что повышает вероятность выпадения волосков.

Собирать прически из локонов лучше через день, также стоит обязательно ложиться спать с распущенными волосами.

1. Правильное питание


Если, несмотря на правильный уход, локоны продолжают не радовать своим внешним видом, например, отсутствует блеск, густота, они сильно выпадают, то проблема, скорее всего, кроется внутри организма.
Видео (кликните для воспроизведения).

Возможно, следует пересмотреть свой рацион и включить в него больше продуктов, обогащенных витаминами. Для здоровья волос полезно кушать рыбу, в составе которой имеются полиненасыщенные жирные кислоты омега-3, овощи зеленого цвета (брокколи или шпинат), орехи (грецкие, миндаль, кешью), яйца, бобовые, устрицы, молочную продукцию, морковь. Также улучшить качество шевелюры можно приемом специальных витаминных комплексов.

10 советов для тех, кто мечтает о длинных волосах
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here