13 главных признаков долгосрочных отношений

Важное на тему: 13 главных признаков долгосрочных отношений с полным описанием и комментариями специалистов.

Будете ли вы вместе: психологи обнаружили признаки долгих отношений

Никто не может предвидеть будущее, особенно если это касается отношений. Однако ученые и другие эксперты сосредоточены на том, чтобы определить то, какое должно быть поведение у человека, чтобы построить длительные и счастливые отношения.

Самые успешные браки – те, в которых люди счастливы, уважают и понимают друг друга. Вот шесть основных признаков того, что отношения продлятся долго.

Нужно говорить и слушать друг друга

Общение имеет большое значение в отношениях. Разговор между двумя партнерами в отношениях должен быть откровенным. Кроме того, нужно быть готовым слушать друг друга. Коммуникация выражает безопасность и заботу. Очень важно, чтобы два человека чувствовали поддержку друг друга.

В здоровых отношениях пары важное значение имеют личные беседы. Проведенное исследование показывает, что пары, которые пишут много текстовых сообщений друг другу, имеют более низкое качество отношений.

Люди должны быть близкими не только на сексуальном уровне

У многих близость ассоциируется с половыми отношениями. Однако на самом деле здесь более глубокий смысл. Близость на самом деле означает единение двух людей не только физически, но и духовно. Важно совершенно все, начиная со зрительного контакта и заканчивая поддержкой друг друга во время тяжелых болезней.

В постоянных партнерских отношениях близость все время растет. Сексуальная жизнь будет очень хорошей, если приоритеты сочетаются с общими и индивидуальными потребностями. Признаки близости свидетельствуют о взаимном уважении, чувстве безопасности и необходимости близости.

Есть энергетическая связь

Энергетическая связь между двумя близкими людьми имеет очень важное значение. При этом стоит отметить, что более важна синергетическая связь, чем симбиотическая. Синергия – это когда индивидуальное усилие людей производит эффект, который намного больше, чем сумма индивидуальных стремлений. В результате этого, если каждый старается сделать отношения лучше, то можно сделать их более гармоничными.

Симбиоз – преимущественно взаимозависимость, которая изначально очень хорошая, так как человек чувствует себя очень хорошо, если в нем кто-то нуждается. Однако в конечном итоге такая взаимозависимость может быть разрушительной. Живая энергия, обмен опытом, а также надобность близости свидетельствуют о долгосрочных отношениях.

Никогда не нужно ставить под сомнение доверие друг к другу

Длительные и крепкие отношения основываются на доверии друг к другу. Признаками доверия являются общие цели, мораль, ценности и действия, в которых нужно разрешать партнеру делать то, что на его взгляд важно.

Нужно постараться стать со своим партнером очень близким и научиться ему доверять так же, как и своим близким друзьям. Люди, которые считают своего партнера лучшим другом, примерно в два раза счастливее в своих отношениях.

Нужно поддерживать идеи и стремления друг друга

Уважение и общение очень важны в отношениях. В любых отношениях всегда есть разногласия, которые обязательно нужно научиться решать и устранять мирно. Совместная работа по решению проблем может быть вдохновляющей, если ценить взгляды и идеи друг друга.

Быть равнодушным или не принимать взгляды своего партнера, это все равно что медленно, но уверенно уничтожать и разрушать свои отношения. Нужно научиться анализировать свои проблемы и осознавать ошибки. Стоит также в конфликтных ситуациях научиться находить компромисс, так как это позволит избежать частых ссор и скандалов.

Желательно научиться мириться с увлечениями и хобби своего партнера. В идеале нужно поддерживать его в этом. Это позволит сплотиться и добиться гармоничных отношений в паре.

Эмоциональная поддержка

Эмоциональная поддержка – основа длительных и счастливых отношений. Важно, чтобы близкий человек помогал решать возникающие проблемы, принимал семью, а также поддерживал в тяжелый период жизни. Признаки здоровой эмоциональной поддержки включают в себя преданность, заботу и жертвенность.

Качество отношений во многом зависит от того, как именно пары могут переживать вместе радостные моменты и негативные события. Важно оказывать всестороннюю поддержку друг другу.

Разобравшись в психологии отношений, можно сделать их гармоничными, счастливыми и длительными.

О краткосрочных и длительных отношениях

Многие люди не понимают разницу между краткосрочными и долгосрочными отношениями. Особенно это становится проблемой, когда люди, нацеленные на длительные отношения, начинают использовать приемы, стили и техники пикапа, чтобы их построить. Глядя на все это, я решил, что такую статью написать просто необходимо.

На первый взгляд, разница между длительными и кратковременными отношениями очевидна для каждого: первые длятся долго, вторые быстро заканчиваются. Однако, механизмы, задействованные при построении каждого из этих типов отношений, – совершенно разные. В чем же эта разница проявляется и почему она является критической?

А все очень просто: когда возникают краткосрочные отношения, люди в них показывают друг другу свои самые лучшие стороны, создается некий позитивный (иногда чуть ли не идеальный) образ.

Чтобы быстро затащить девушку в постель что нужно?

Нужно показать себя особенным, раскачать эмоции, создать страсть, создать такой эмоциональный фон (сказку), чтобы эмоции перекрыли доводы разума и она не смогла (на захотела) сказать «нет». Для этого используются разные приемы, фишки, крышесносы и т.д., часто ребята выдают себя за того, кем не являются на самом деле. Проще говоря, они делают эмоциональный всплеск. И пока он длится, тащат девушку в постель. Так в чем же проблема такого подхода? А в том, что это ресурсозатратно, а значит сложно делать всплески такой высоты регулярно. Каждый день с одной и той же девушкой так не получится. Один, два, три дня, неделя. Но если продолжать в таком духе, просто начнется истощение. Да и когда девушку получил, уже нет мотивации так напрягаться. Тем более, если ты начал на очень высокой ноте, засветил себя этаким мачо, а твоя реальная жизнь далеко не такая, то потом показать эту самую реальность вообще страшно. Ведь ясно, что после всех этих эмоций, после всей этой сказки, реальность покажется пресной и скучной, наступит разочарование. Поэтому и получается, что в пикапе важно пустить пыль глаза (часто обмануть тех, кто хочет обманываться), а потом свалить, пока не начали всплывать остальные моменты.

То есть важно понять, что краткосрочные отношения в первую очередь строятся на сильной эмоции, на страсти, на желании получить. Эту эмоцию еще принято называть влюбленностью (см. «Механизм любви»).

Мне приходилось работать с успешными пикаперами, для которых именно построение длительных отношений являлось проблемой и причина проблемы крылась как раз в этом.

Теперь перейдем к теме длительных отношений. В длительных отношениях все иначе, хотя, конечно, чтобы они начались, все равно должна быть эта самая эмоция, должна быть искра. Но, если отношения длительные, то постепенно ПРИДЕТСЯ показывать и другие свои стороны. Эмоции – это хорошо, но они имеют свойство затухать, пропадать. А значит, они не могут быть основой для длительных отношений.

Что же может стать этой самой основой? Как все же получается, что некоторые живут вместе долго и счастливо?

В отношениях, как правило, люди перекрывают (удовлетворяют) ряд потребностей. Потребность в эмоциях, потребность в сексе, потребность в поднятии самооценки (чтобы хвалили), потребность в защите (чтобы кормили и одевали), потребность в поддержке (чтобы когда проблемы на работе, кто-то сказал, что ты справишься), потребность в одобрении (с тобой соглашались), потребность в том, чтобы быть нужным (по сути та же безопасность, при страхе стать ненужным) и т.д. Некоторые из этих потребностей являются более важными (базовыми), другие менее важными. Когда люди перекрывают друг другу вот эти базовые потребности, сходятся в убеждениях, ценностях – проявляется некая совместимость, дружба.

Читайте так же:  Хюгге делаем жизнь радостнее и счастливее

По сути это тоже любовь, просто она другая. Не умопомрачительная страсть, а некий приятный комфорт, когда люди просто подходят друг другу, когда им вместе хорошо и удобно. К примеру, если он любит поесть, а для нее нормально вкусно готовить, то ему с ней хорошо, а ей с ним хорошо, потому что она любит когда кто-то слушает внимательно, проводит с ней время и т.д., а он легко дает это ей.

Таких комбинаций может быть очень много. Но важно, чтобы то, что нужно партнеру вы могли выполнять легко, не напрягаясь, длительное время и наоборот. Получается этакое дополнение. Как шестеренки, которые подходят друг другу, могут свободно вращаться рядом.

Я хочу обратить ваше внимание на то, что как раз непонимание разницы между двумя этими типами отношений приводит к проблемам. В первую очередь, к проблемам в браке. Почему браки по любви быстрее распадаются, чем браки по рассчету? Да потому что первые построены на эмоции, а вторые на дополнении. Пока есть эмоция (любовь, страсть) в начале отношений, люди стараются, напрягаются, выкладываются, чтобы дать другому больше, перекрывают сразу все потребности с лихвой. Человек видит в своем партнере не реального человека, а скорее идеализированный образ. Но нельзя жить все время в таком режиме. Как только влюбленные решают, что можно расслабиться, перестают напрягаться, перестают сдерживаться, как только начинают жить вместе и показывают друг другоу и другие свои стороны, тут и начинается разочарование. Просто потому что, с одной стороны, потребности перестают закрываться, а, с другой стороны, тот самый идеализированнный образ постепенно блекнет при столкновении с реальностью. И начинаются претензии, ссоры, появляется ощущение что обманули, обида. Показали одно, а на поверку оказалось совсем другое. И требование получить свое…

А чем больше ссор, негатива, тем больше спадает эмоция (любовь), тем больше затираются позитивные якоря (см. статью «Стимул-реакция»), значимость другого партнера. И как только эмоция растворяется, отношения разваливаются, потому что они держались только благодаря ей.

Вообще, у меня есть убеждение, что здоровые крепкие длительные отношения получаются тогда, когда и эмоция (любовь) есть, и потребности перекрываются. Если какая-то из потребностей не удовлетворена, а человек ожидает что ее удовлетворит партнер, это создает напряжение в отношениях. Если эта потребность важна (базовая или одна из базовых), то это может повлечь за собой развал отношений. Хотя при этом они не обязательно разваливаются. Хватает семей, где, к примеру, люди уживаются, им хорошо и удобно вместе, но муж получает секс на стороне. И жена закрывает на это глаза, потому что важные потребности жены перекрываются, она получает свое внимание и заботу. И годами муж никуда не уходит. Ведь в семье он тоже получает все, что нужно. Кроме секса, конечно.

Из описаного выше следует, что если человек что-то недополучает в отношениях, он находит это в другом месте. Именно это является основной причиной измен. Если муж не дает достаточно эмоций (внимания, поддержки и т.д.) жене, она может получать их в компании любовника. Но это тоже не обязательно. Потребности могут перекрываться и другими способами. Например, ту же поддержку можно получать у лучшего друга, а эмоции от достижений на работе или активно проводя время с друзьями. Но тогда семья может отойти на второе место, а друзья и работа будут на первом.

Серьезную ошибку делают люди, когда замыкают отношения на себе, когда решают делать все всегда вместе, перестают видеться с друзьями по отдельности, иметь какие-то свои отдельные хобби и т.д. В таких отношениях они закрывают себе (партнеру) возможность удовлетворять свои потребности в других местах, кроме брака. А значит, вся нагрузка ложится на отношения. И начинаются ссоры, претензии: ты мне не сделал то, а ты мне это, ты меня достала своими постоянными требованиями….

Опыт показывает, что если в отношениях нет секса и сильных эмоций (любви), такие отношения могут длиться долго. А вот если они построены только на любви (страсти) или только хорошем сексе, то рано или поздно разваливаются. Просто не получается уживаться вместе, по причине постоянных конфликтов, из-за неудовлетворенных потребностей, из-за разных привычек, разных ценностей и целей в жизни. И наоборот, чем люди более совместимы изначально, тем легче для них проходит притирка, когда начинается совместая жизнь.

В общем «Я его люблю» – это еще недостаточная причина для отношений, хоть и хороший повод попробовать.

Зачем я все это написал?

Чтобы люди, которые пытаются всеми силами спасать отношения, построенные только на любви (страсти), вкладывая кучу ресурсов, тратя на это свои нервы и время, вспоминая, как хорошо было в первые пару месяцев после знакомства и пытаясь это вернуть, позволили себе их отпустить. Позволили себе понять, что это был не тот человек. Точнее тот, но для короткого бурного романа, который был и закончился. А для длительных отношений нужен другой. Тот, с которым жить. А какой именно? Вот с этим еще нужно разобраться. Но это уже проще, если понимаешь что ищешь.

Всегда есть те, кто хочет обмануть богов (чит. Д. Лондона «Когда боги смеются»). Поэтому кто-то спросит: «Может ли сильная любовь (страсть, влюбленность) быть долгой?». Отвечу исходя из моих убеждений об этом сейчас (может они и изменятся, кто знает) – может, если это односторонняя любовная зависимость. Но это не то, что приносит счастье, и не то, что может быть основой крепких длительных отношений. А вообще об этом я писал в своей статье «Механизм любви». Все чаще думаю, что нужно переименовать ее в «Механизм любовной зависимости», но будут ли тогда ее читать с таким же интересом?

На долгие годы: 9 явных признаков длительных отношений

Если у вас сейчас продолжается период частого секса и сна в обнимку , ты наверняка хочешь , чтобы это длилось еще очень долго. Секс , может быть , станет более редким , но есть признаки того , что этот роман — на много лет!

Cosmo рекомендует

Топ-10 свитеров, которые будут в моде этой осенью

Без рук: самые модные сумки через плечо на осень-2019

1. Помимо прочего, вы — хорошие друзья

Если партнеры не считают себя друзьями, специалисты обычно не прочат им долгую совместную жизнь. Если отношения — это только страсть, драма, секс и возбуждение, на много лет такого “топлива” не хватит.

2. Вы не всегда вместе

Конечно, очень здорово, что вы любите проводить время вместе. Но важно и уметь отдыхать в одиночестве, и общаться с другими людьми. К тому же это лишние темы для разговора за ужином!

3. Вы всегда находите компромисс

Пары со схожими ценностями имеют больше шансов прожить вместе до ста лет, чем те, кто думает о разном.

4. Вы не погрязли в рутине

Когда проходит желание делать что-то экстраординарное и вас обоих начинает поглощать быт, отношения могут стать предсказуемыми и рутинными. Так что полезно время от времени переключаться и ходить на свидания или на концерты, а не только создавать видимость тесной связи, включая раз в месяц сериал по телевизору.

Читайте так же:  7 вещей необходимых для вашего осеннего гардероба

5. Вы не стесняетесь обсуждать секс

В любых отношениях случаются взлеты и падения, и интимной жизни это тоже касается. И о нем время от времени стоит говорить. О своих желаниях, о том, что нравится, а что не очень… Все это приведет вас к более насыщенной и радостной сексуальной жизни.

6. Споры вас только сближают

Правильно спорить умеют далеко не все, особенно если вам обоим не повезло расти в семье с токсичными отношениями. И если вы спорите из-за того, кто в семье главный, а не по каким-то другим вопросам, со временем отношения могут зайти в тупик. То же самое — если один партнер перестает уважать другого.

7. Вы поддерживаете друг друга в тяжелые дни

Если один партнер пришел с работы в плохом настроении, а другой настроен на романтический ужин в ресторане, эту задачу можно решить разными способами. Скорее всего, вы никуда не пойдете, и если ты не будешь его в этом обвинять, то в другой раз он спокойно отнесется к твоим проблемам и не будет никуда тебя тянуть против воли.

8. Вы вместе развиваетесь

Долгосрочные отношения — это не обсуждение вашей свадьбы и даже не разговор о планах на будущее. Это принятие того факта, что со временем вы оба изменитесь, и если сможете адаптироваться к этим изменениям — значит, вы вместе надолго.

9. Твоя жизнь улучшилась

Подумай о том, чего ты лишилась бы и что приобрела, если бы вы не встретились. Если бы, например, ты уехала куда-то учиться или пошла работать с такой загрузкой, что на личную жизнь попросту не остается времени. Если с ним ты чувствуешь себя лучше, чем без него, это хороший знак.

8 простых правил долгосрочных отношений

Начало отношений – это всегда нечто волнительное. Ранее незнакомые или малознакомые люди вдруг начинают общаться ближе, больше узнавать друг о друге и наслаждаться происходящим.

Трудности приходят тогда, когда отношения обретают стабильность.

Беззаботное приключение сменяется работой, которую теперь нужно проделывать, чтобы любовная лодка не разбилась об рутину жизни. Но даже вещи, происходящие на этой стадии отношений, могут приносить новые и захватывающие ощущения, просто уже не столь часто.

После определенного этапа очень многие люди успокаиваются и начинают воспринимать все, что происходит в их отношениях, как должное.

Строительство и поддержание длительных отношений – это сложный, но прекрасный труд. Увлекательно наблюдать за тем, как растет ваш партнер, как он строит с вами семью, покупает дом, делиться с вами своей жизнью…

Эти 8 несложных правил позволят вашим отношениям продлиться дольше.

1. Живите со своим партнером единой мечтой.

В разгар платы счетов, уборки квартиры, ежедневной работы с 9 до 5 и выполнении других обязанностей – очень просто потерять из виду более значительные причины быть вместе.

По словам доктора Джейн Грир, семейного психотерапевта из Нью-Йорка: «Счастливые пары быстро начинают думать и говорить «Мы» вместо «Я», у них развивается общее видение будущего. К примеру, они обычно говорят так: «Мы хотим купить дом, мы хотим поехать отдыхать в такое-то место, мы любим делать то-то, мы хотим пожениться тогда-то».

Это закладывает твердую основу для совместного существования. Еще один плюс быстрого перехода на такой образ мышления состоит в том, что появляется намного больше шансов реализовать свои мечты в реальность.

2. Сохраняйте физическую близость.

Во всех долгосрочных отношениях интимная близость (во всех ее формах) – это что-то большее, чем просто удовлетворение физиологических потребностей. Это позволяет поддерживать здоровую эмоциональную связь. Это максимально сближает вас друг с другом.

Интимные отношения так же помогают вернуть страсть и чувства, если между вами произошел некоторый разрыв.

Обычно на начальном периоде страсть вспыхивает сама по себе, как и большинство остальных элементов отношений. Но спустя время поддерживать регулярную физическую близость становится труднее, в отношения вмешивается быт.

Но если вы поставите вопрос сохранения интимных отношений на одно из первых мест, вы сможете сберечь страсть. Трудности, касающиеся карьеры, денег и будут менее значительными преградами, а ваш партнер останется для вас по-прежнему физически привлекательным.

3. Будьте откровенны в общении друг с другом.

Да, мы все слышали о том, что без открытого общения невозможны полноценные отношения. Как говорится: «Спасибо, Капитан Очевидность».

Но все равно, подумайте об этом хотя бы минуту: общение – это основа всего, что касается отношений. Оно важно и для начальных, и для средних, и для финальных этапов отношений. От него зависят и большие, и маленькие вещи – приобретение машины или дома, эмоциональный обмен, планы завести ребенка, оплатить счета или вынести мусор… Практически нет таких элементов отношений, которые могли бы обходиться без здорового общения.

Без общения также невозможно понимание своего партнера. Вам может казаться, что вы насквозь видите свою вторую половину. Но знаете ли вы, что ваш возлюбленный (или возлюбленная) чувствует на самом деле? Знаете те ли вы, когда он ощущает себя больным, уставшим, недооцененным или переживает какое-то другое состояние, которых может быть сотни?

Откровенное общение – это лучший вариант поддержки баланса в процессе развития отношений.

Это когда вы можете сказать своему партнеру все, что вы чувствуете и думаете: и хорошее, и плохое. Конечно, мы не хотели бы обидеть друг друга своей резкостью и прямотой. Но все же, это тоже является частью откровенного общения, вне зависимости от того, нравится вам это или нет.

4. Делайте акцент на всем хорошем, что есть в вашем партнере.

Видео (кликните для воспроизведения).

В отношениях могут возникать трудности и важно при этом не забывать демонстрировать партнеру свою благодарность. Хвалить любимого человека легко, если вы переживаете начальный период отношений или когда у вас все складывается хорошо. Но через 10, 20 или 30 лет брака задача усложняется. Но сколько бы вы лет ни прожили вместе, не забывайте говорить своему партнеру о том, за что вы его любите и что вам нравится в нем.

И чем более напряженными и трудными становятся отношения, тем больше вы должны говорить приятного своей второй половине. Вы считаете свою жену красивой, несмотря ни на что? Не бойтесь ей сказать об этом. Вашему мужу приходиться много трудиться, чтобы обеспечить вас и детей? Скажите ему, насколько вы цените его за это.

(Мужчины, не ленитесь говорить своим женщинам комплименты… они им действительно необходимы).

5. Будьте готовы к переменам.

Исследования продемонстрировали, что каждый из партнеров приблизительно каждые 7 лет переживает перемены. Они могут быть резкими или незаметными, но в любом случае вам нужно быть готовым к изменениям как физическим, так и духовным.

Перемены в человеке являются естественным жизненным этапом, но часто мы не в состоянии принять эти изменения. Каждой стороне отношений важно знать, какие изменения ощущает его партнер и в чем он, в связи с этим, сейчас нуждается. Замалчивание происходящих перемен часто приводит к возникновению серьезных проблем.

Читайте так же:  Лучшие рецепты окрошек

Поэтому не забывайте честно говорить партнеру о том, что вы думаете и переживаете. Поймите, изменения – это неизбежная вещь, и они касаются обоих супругов.

6. Учитесь идти на компромиссы.

В отношениях всегда два партнера – а это значит, что нередко случаются два взгляда на ситуацию. От этой очевидной мысли нужно стараться отталкиваться при приятии решений – сложных и простых.

Когда-то люди приходят к согласию, а когда-то нет. При возникновении противоречий не позволяйте им становиться полноценным аргументом. Лучше постарайтесь обсудить возникшее недопонимание спокойно и разумно.

Будьте внимательны и чутки к мнению вашего партнера. Не стоит вставать в оборону и пытаться доказать свою правоту, пока вы до конца не выслушаете аргументы противоположной стороны. Если вы не понимаете, по какой причине партнер так считает, просто проясните ситуацию с помощью продуманных вопросов.

Предотвратить возникновения спорных ситуаций можно с помощью разделение очередности принятия решений. Например, если вы выбрали ресторан для ужина, то тогда позвольте своему партнеру решить, какой фильм вы будете смотреть вечером.

7. Приносите извинения, если допускаете ошибки.

Мы все в отношения допускаем ошибки, они неизбежны. Поэтому одним из главных умений человека, желающего построить длительные отношения, является умение признавать эти ошибки.

И если вы совершили ошибку, просто попросите прощения. Упрямство и желание доказать свою правду при явной неправоте – это еще более серьезная ошибка.

При этом мало пробурчать «прости…» откуда-то из дальнего угла комнаты. Важно, чтобы ваше извинение было искренним, и чтобы между вами был установлен визуальный контакт. Переступите через свою гордость и попросите прощение от всего сердца.

Помимо того, важно не только уметь извиняться, но и быть способным принимать его. Гордость так же может взять вверх над человеком, который принимает извинения. Поэтому если ваш возлюбленный или возлюбленная искренне раскаивается, так же от всей души простите его или ее и двигайтесь дальше.

8. Не сдавайтесь.

Стойкость позволяет сделать отношения долгосрочными. Вы можете четко следовать всем вышеописанным правилам, но если вы не проявляете достаточной стойкости в отношениях, они могут разрушиться. Дайте обязательство друг перед другом не отступать даже в самые трудные времена.

Не существует идеальных отношений. Не имеет значения, насколько успешными ваши отношения смотрятся со стороны, самое главное – способны ли они выдержать испытания или и нет. Трудности – это одна из неминуемых составляющих отношений с человеком близким для вас, но, все же, обладающим своим взглядом на жизнь.

Долгосрочные отношения прекрасны, но они совсем непросты. Работа над отношениями – это нелегкий, но очень полезный труд.

5 признаков, что отношения продлятся долго

В начале новых отношений мы чувствуем себя окрыленными. Но как узнать, как долго продлятся отношения? Как проверить, что это «по-настоящему»? Вот несколько вопросов, которые помогут распознать потенциально длительные отношения.

1. Насколько вы похожи? Ответить на этот вопрос не так просто, как кажется – романтическое притяжение может затуманить ясное мышление.

Задайте себе непростые вопросы, насколько вы сходитесь в своих ценностях, целях, предпочтениях в отдыхе, взглядах на жизнь и т.д. Это поможет вам определить, насколько долго продляться эти отношения.

2. Как вам его друзья? Если человек, с которым вы встречаетесь, рассчитывает на длительные отношения, он познакомит вас с друзьями и семьёй. Одобрение друзей – важный фактор в успехе долгосрочных отношений. Исследования показывают, что чем лучше друзья знают партнера и чем больше они его одобряют, тем менее вероятно, что отношения закончатся.

Подружитесь с его друзьями – конечно, если они вам нравятся!

3. Смотрит ли он на кого-то еще? Когда люди состоят в важных для них отношениях, распределение их внимания бессознательно меняется. Свободный человек обращает внимание на потенциально привлекательных партнеров, проходящих мимо. Если ваш партнер смотрит не только нас вас, это может означать, что у него нет серьёзных планов.

4. Вы боитесь остаться в одиночестве? Есть большой соблазн увидеть в новом партнере свой идеал, если вы опасаетесь остаться в одиночестве. Люди, которые бояться быть одни, не говорят напрямую, что у них более низкие стандарты. Но они более склонны устанавливать длительные отношения с людьми, которые не так уж им нравятся. Быть разборчивым – важно, если вы ищете что-то настоящее.

Страх одиночества — плохой советчик в выборе пары

5. Как ваш избранник относится к привязанности? Если человек хочет краткосрочных и только краткосрочных отношений, он часто изобретает хитрые тактические маневры, чтобы избежать привязанности. Он может избегать контакта – например, не отвечать на ваши сообщения. Или избегать близости и романтических отношений вне постели, уходить от душевных разговоров. И, конечно, он не будет знакомить с друзьями и семьей. Подобное поведение часто сигнализирует, что человек сознательно избегает формирования привязанности. Такие люди могут вести себя травмирующе по отношению к партнеру, лишь бы остановить дальнейшее развитие отношений. Это сигналы, что отношения не будут долгими.

Есть много факторов, от которых зависит, перейдут ли новые отношения в длительную связь. Но эти пять пунктов помогут вам сделать первичную оценку их перспективности.

Перевод, автор оригинала Theresa DiDonato. Авторы фото ShutterFotos, Marcus Derencius Fotografia, Shandi-lee

Я хочу особенно подчеркнуть значимость пункта об общих ценностях и взглядах на жизнь. Это самое важное, что вы должны выяснить друг к друга перед тем, как ваши отношения перейдут в стадию, когда расставаться уже тяжело и болезненно.

Я не раз слышала примерно такие истории: «Все шло хорошо, пока у нас не родился ребенок. Я хотела купить автокресло для малыша, а муж спросил: куда это ты собралась ездить? Я стала заложницей в собственном доме, он никуда не разрешает мне выходить».

Дорогие читатели, выясняйте заранее взгляды своего избранника на то, как он видит долгие отношения, совместный досуг, роли супругов в семье, что понимает под отдыхом, как относится к детям и вашим увлечениям.

Признаки настоящих отношений.

В жизни не всегда важно место, в котором Вы находитесь,
однако с кем Вы находитесь важно всегда.

Как узнать, что я нахожусь в отношениях с нужным человеком?

Этот вопрос является одним из самых распространенных. Однако прежде, чем дать себе ответ на него необходимо прояснить свои мысли другим вопросом:

Какие аспекты, по Вашему мнению, должны в себя включать настоящие отношения?

Несмотря на то, что ответ на этот вопрос может быть спорным, однако все отношения, как романтические, так и платонические, имеют некоторые очевидные признаки того, что они развиваются в правильном направлении.

Итак, сегодня давайте рассмотрим некоторые признаки того, что вы находитесь в «настоящих отношениях», а также соответствующие советы, которые смогут Вам помочь наладить отношения и сделать их настоящими и крепкими.

1. Игры не играются

Довольно таки часто, мы сами усложняем наши отношения. Сложности начинаются тогда, когда беседы приобретают вид текстовых сообщений, чувства переходят на уровень подсознания, секс становится игрой, слово «любовь» выпадает из разговорной речи, пропадает доверие, а такое слово как честность, и вовсе перестает иметь какой-то смысл. Еще больше ситуация усугубляется когда неуверенность в себе становится образом жизни, ревность становится привычкой, как и чувство обиды, а выходом из ситуации является только уклонение от всех проблем и не желание что-либо менять. Перестаньте бежать от проблем! Столкнитесь лицом к лицу со всеми неудачами, исправьте ситуацию, общайтесь, цените, прощайте и ЛЮБИТЕ людей, которые действительно заслуживают этого.

Читайте так же:  Первые витамины черемша

И, конечно же, если Вы сами почувствуете, что кто-то с Вами играет, обсудите с ним этот вопрос.

2. Каждый находится на одной и той же странице

Если женщина начинает жить с мужчиной повседневной жизнью, не говоря ему о том, что она заинтересована в серьезных отношениях, эти отношения, скорей всего, таковыми никогда и не станут. Если Вы только притворяетесь, что жить с Вами хорошо, это не будет признаком и свидетельством того фактора, что Ваши отношения будут развиваться.

Суть заключается в том, чтобы Вы были прямым и откровенным с самого начала, ну или же с того момента, когда Вы будете точно знать то, чего хотите от Вашего партнера. Не ходите вокруг да около. В том случае, если человек оказывается трусом и сбегает от Вас только потому, что Вы были честны с ним, или же начинает устанавливать свои границы, это означает только то, что этот человек не для Вас.

3. Ваше общение открытое, честное и ясное

Вы не должны бояться разговаривать на те, или иные темы. Лучше всего, разговаривать и быть честным, чем упускать эти моменты и двигаться в никуда.

Говорите о том, что Вы имеете ввиду, и отвечайте за то, что Вы говорите. Не ожидайте того, что любимые Вами люди, прочитают Ваши мысли, а также не играйте в глупые игры с их чувствами и сердцами. Всегда говорите им всю правду, потому что если о чем-либо умолчать, рано или поздно это «что-то» превратится в нечто иное, как в ложь.

Слушайте, не пререкаясь и говорите, не обижая других людей. Общение — это не просто важная часть отношений, это и есть отношения. Очень часто отношения портятся по той причине, что люди предают доверие, не выполняют свои обязательства, а самое главное, перестают общаться. Поэтому, будьте честными друг с другом, выполняйте все свои обязанности, а также всегда ОБЩАЙТЕСЬ.

4. Слова любви подкреплены поступками

Обращайтесь со своими любимыми людьми таким образом, чтобы тогда, когда вы говорите им о любви, они не думали, что это просто «пустые слова». Для этого, даже в повседневной жизни необходимо показывать любимым людям то, что вы их любите благодаря вашим поступкам. Обращайте внимание даже на мелочи, для того, чтобы Ваши любимые поняли и поверили в то, что они Вам не безразличны. Также очень важно знать и быть уверенным в том, что человек, о котором Вы все время думает, точно также думает и о Вас.

По правде говоря, даже если Вы сто раз скажите «прости», или «я люблю тебя», однако не собираетесь этого доказывать поступками, Ваши слова, по сути, не будут нести за собой совершенно никакого смысла. Если Вы не сможете доказать свои слова поступками, они попросту не будут являться искренними. Все очень просто. Отношения никогда не смогут стать «настоящими», если оба партнера не будут откровенными и достаточно искренними друг с другом.

5. Вы не стремитесь к идеальным отношениям

Любые настоящие отношения никогда не станут идеальными, однако если вы будете открытыми, а также будете полностью отдаваться работе над отношениями, все будет настолько хорошо, насколько Вы и не могли себе представить.

Ваши лучшие друзья и Ваша вторая половинка могут быть далеко не идеальными, однако они могут идеально подходить Вам. Дайте им шанс показать Вам это. Тогда, когда Вы прекратите ожидать от людей чего-либо, Вы сможете начать наслаждаться обществом людей и благодарить их за то, кем они являются. Самое главное, что необходимо запомнить, это, прежде всего, осознание того, что каждые отношения имеют свои проблемы. Однако идеальными отношения становятся тогда, когда оба партнера стремятся быть друг с другом даже в самые тяжелые времена.

6. Вы чувствуете себя уязвимым и искренним

Несмотря на утверждение о том, что «самая сильная любовь — это та любовь, которая делает нас уязвимыми», может показаться для некоторых пугающим, однако на самом деле, это так и есть. Речь идет о том, чтобы иметь смелость быть совершенно честным со своей второй половинкой, а также полностью ей раскрыться на долгое время. Также настоящие и крепкие отношения подразумевают готовность партнеров пройти бок о бок со своим избранником через огонь и воду, и не пугаться любым невзгодам и неудачам, даже в самые сложные моменты.

Поэтому откройтесь. Будьте с человеком, которого вы любите. Позвольте себе полностью все прочувствовать. Поломайте любые эмоциональные стены, которые Вы построили вокруг себя, и прочувствуйте каждую острую эмоцию, как хорошую, так и плохую. Это реальная жизнь. Это то, как Вы приветствуете искреннюю связь с другим человеком.

7. Присутствует ощущение свободы и совместной работы

Всегда учитывайте тот факт, что мы никогда не сможем заставить кого-либо быть с нами или любить нас. Мы не должны кого-либо умолять остаться, в то время, как он или она хочет уйти. Также, помимо этого, мы сами не должны чувствовать себя в ловушке. По правде говоря, если человек начинает чувствовать себя в ловушке, отношения перестают существовать как таковые. Все дело заключается в том, что настоящие отношения, это, прежде всего, свобода.

Любые отношения также строятся на прочном фундаменте совместной работы. Так как отношения являются одним из самых главных элементов личностного роста и счастья, для любого человека очень важно встретить своего любимого человека на половине своего жизненного пути. Вы сможете достигнуть гораздо больше, если будете работать совместно, чем в одиночку. Второй человек, всегда замыкает круг. Крепкие отношения, зависят от усилий двух партнеров, а сила каждого из партнеров отношений, зависит от их качества.

И помните то, что отношения не могут всегда делиться 50 на 50. Вы также не способны выкладываться всегда на полную катушку. В то время когда один из вас может отдавать только 20 процентов, другой может выкладывать на 80 и соответственно наоборот. Здоровые отношения заключаются в том, чтобы отдавать больше даже в то время, когда один из их участников на это не способен.

8. Вы помогаете друг друг расти, как личности

Суть заключается не в том, чтобы найти кого-либо, в ком можно потерять себя, а в том, чтобы найти того человека который сможет Вам помочь найти себя в этой жизни. Когда Вы общаетесь с кем-либо особенным, например, с лучшим другом или своим спутником жизни, этот человек помогает Вам открыть в себе только все самое лучшее. В этом случае, каждый из участников отношений сможет проявить только самые лучшие свои стороны, проводя вместе время и воспитывая личностный рост друг в друге.

Если Вы глубоко задумаетесь над тем, что Вы и Ваши близкие значите друг для друга, Вы сможете обнаружить тот факт, что вместо того, чтобы отдавать и принимать (советы, ответы, подарки и так далее), вы все-таки выберете делиться друг с другом радостью и болью, а также захотите пройти весь жизненный путь вместе, независимо от того, какой он будет. Несмотря ни на что, партнеры должны поддерживать друг друга, а также узнавать что-то новое и учиться жизни вместе.

Читайте так же:  5 опасных средств от акне

9. Вы не позволяете другим влиять на Ваши отношения

Не стоит позволять кому-либо со стороны влиять на Ваши отношения, так как мнение кого-либо кроме Вас и Вашего партнера не является существенным.Если у Вас возникают проблемы в отношениях, решайте их только лишь с Вашим партнером, а не с кем-либо еще.

Вы должны жить так, как этого хочется именно Вам, именно это и есть жизнь. Каждый из нас имеет свой собственный огонь в сердцах к определенным людям.

Только Вы сами способны определить являются ли Ваши отношения настоящими именно для Вас. В конце концов, Вы должны перестать беспокоиться о том, чего Вам желают и советуют другие люди, необходимо начать жить и принимать решения самостоятельно.

9 признаков нездоровых отношений

Как отличить гармоничные отношения от губительных?

Как отличить здоровые отношения от нездоровых, у которых нет будущего? Зависимые, токсичные, невротические — назовите их, как хотите. Смысл в том, что нездоровые отношения не приносят реального счастья, но являются его суррогатом. Их прекрасно характеризует пословица «вместе тошно, врозь скучно». То есть, по сути, находящиеся в отношениях люди не получают от них удовольствия, но мысль о расставании также доставляет им боль. Такие отношения сопряжены с состоянием тревожности, смутным или явным ощущением, что ваши интересы не учитываются, в них практикуются модели, которые рано или поздно приводят к неврозам и психосоматическим расстройствам. Впрочем, порой нездоровые отношения со стороны не выглядят таковыми — в них тоже есть свидания, страсть, конфетно-букетный период, а зачастую ни окружающие, ни даже сама жертва не могут идентифицировать, что что-то идет не так. Тем не менее психологи выделяют следующие тревожные звонки, которые явно указывают, что ваши отношения — опасные и нездоровые.

1. Нет ощущения радости, полета

Очень неочевидный признак, который обычно характеризует начало любовных отношений. В нездоровых отношениях радость может присутствовать на начальном этапе, но никогда не длится долго. Тревожные знаки появляются скоро — сначала в невинной шутке, которая вас коробит, а позже в запрете, который он объяснит тем, что заботится о вас. Эти отношения не только не окрыляют, но, наоборот, приземляют вас. Появляется ощущение, что вам подрезали крылья, лишили свободы, что вы делаете не всегда то, что хотите делать. Если отношения длятся долго, то рано или поздно возникает чувство пустоты, усталости и депрессии. Выбраться из них со временем становится все сложнее, поскольку жертва теряет волю и чувство реальности.

2. Все попытки выяснить отношения неконструктивны

Например, мучаясь от того, что что-то идет не так, вы хотите поговорить. Это же здраво и конструктивно. Только вот все ваши слова и доводы словно утекают впустую. По сути, получается выяснение ради выяснения. Попытка разобраться, кто прав, а кто виноват, ни к чему не приводит. Напротив, в процессе все переворачивается с ног на голову, вы уходите от сути проблемы, и уже возникает ощущение, что вы кругом не правы. Знакомо? Если да, то знайте — подобные дискуссии являются примером нарушения границ личности и манипулятивного поведения партнера. Вместо реального обсуждения вы получаете головную боль, да и вовсе уже не рады, что затеяли это.

3. Успехи партнера воспринимаются критически — с агрессией, завистью и недовольством

В нормальных отношениях партнеры радуются успехам друг друга, но если отношения не самые здоровые, то одним из признаков является нежелание принимать успехи партнера. Психологи объясняют это желанием контроля — потенциал любимого ставится под сомнение, чтобы повысить таким нехитрым способом свою самооценку. Как мы понимаем, это тупиковый путь, который ведет к понижению самооценки партнера и невротическим способам манипуляций.

4. Частые смены настроения

Перепады настроения — от лихорадочной веселости до драматичной истерики, от показной удушающей любви и заботы к гневу, ярости или показному равнодушию — есть ярчайший пример того, что гармонии здесь нет. Вы никогда не уверены в том, чего ждать от него? Вы живете на пороховой бочке? Поздравляем — вы на верном пути в клинику неврозов.

5. Отказ от коммуникаций, игнор

Каждый из нас имеет полное право в любых отношениях на обратную связь. Если партнер вам в ней отказывает, значит, он использует одну из жесточайших манипуляций, которую особенно любят социопаты и абьюзеры, то есть люди, с которыми здоровых отношений быть не может априори. Отказ объяснить причину, паузы в разговорах, уход по-английски, игнорирование звонков, игры в молчанку — все это примеры бойкота, которые дезориентируют жертву и сводят ее с ума. Бегите, пока не поздно, ибо игнор есть осмысленный и жестокий способ манипуляций.

6. Желание контроля

Вы не успели понять, как вышло так, что он в курсе всех ваших планов, звонков, передвижений. Полная осведомленность обо всех делах партнера — как правило, первый шаг на пути к навязыванию своего мнения. Как только от вас потребуют отчетности по поступкам, мыслям и передвижениям, а вы не сможете отстоять свои границы, это станет серьезным прецедентом. Ваша жизнь уже никогда не будет прежней.

7. У вас появляются новые болезни, вы постоянно чувствуете недомогание

Запомните: наш организм очень мудро устроен и всегда реагирует на то, что что-то идет не так, сбоями. Нездоровые отношения всегда сопровождаются психосоматическими болями — ни с того, ни с сего у вас может случиться цистит, гастрит, головные боли или кисты.

8. Обида и ревность

Недоверие — это всегда знак, что произошел сбой в системе. Обида на то, что партнер может наслаждаться жизнью самостоятельно, без вас, а еще хуже, с кем-то другим, — это знак, что вы стали зависимы. Чтобы привязать партнера, вы начинаете эмоциональный шантаж, который ведет к чувству вины вашей половинки. Дальше — больше. Вскоре у вас или у партнера, смотря кто на какой стороне баррикад, появляется ревность к друзьям, родственникам, а дальше и вовсе проявляется желание быть центром вселенной. Все, дальше можно не продолжать — вы стали узником токсичных зависимых отношений, которые уже никогда не принесут вам радости.

Видео (кликните для воспроизведения).

Вы и не заметили, как вся ваша жизнь превратилась в одно нескончаемое обсуждение того, как вам тяжело, как вас не ценят и тд и тп. Вы начали питаться жалостью, ваш девиз — «Все плохо». Вы четко понимаете, что партнер не хочет проводить с вами все свое свободное время, он не дает вам того внимания, на которое вы рассчитывали, но вместо того, чтобы прервать болезненные для вас отношения, вы непрерывно жалуетесь на жизнь друзьям и пребываете в перманентной депрессии или ожидании очередного удара. Стоит ли говорить, что вы застряли в нездоровых отношениях, которые убивают вас?

13 главных признаков долгосрочных отношений
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here