3 вещи, которые следует принять в себе

Важное на тему: 3 вещи, которые следует принять в себе с полным описанием и комментариями специалистов.

3 вредные фразы, которые следует немедленно прекратить говорить себе

Жизнь это долгий путь к достижению счастья и исполнению своих желаний. Это горшок с золотом на конце радуги, который мы все пытаемся найти.

Каждый идет к счастью своим путем. Усложняет его поиски и то, что под этим словом каждый человек понимает что-то свое. Поэтому нужно осознать, что четкого, прямого пути для его достижения просто не существует.

Счастье вещь мимолетная, и нам может показаться, что мы прикладываем слишком много усилий для достижения лишь нескольких мгновений этого умиротворенного чувства.

Конечно, большая награда требует большой работы, но зачастую мы сами все слишком усложняем.

Существует несколько вещей, которые мешают нам быть счастливыми. И большую часть из них составляют наши маленькие привычки, которые с течением времени развиваются внутри нас во что-то большее, и негативные мысли, которые мы постоянно прокручиваем в голове.

Если эти негативные вещи стали преградой на вашем пути, то вам обязательно нужно избавиться от них. Вот 3 вредные фразы, которых нам нужно прекратить говорить себе:

1. Мне этого недостаточно.

Это саднящая мысль, которая засела где-то в глубине разума и подталкивающая нас делать больше, иметь больше и достигать большего.

Если мы живем с мыслью, что нам недостаточно, то это означает, что мы считаем себя не заслуживающими счастья, пока мы не получим чего-то в достаточной степени.

Это заблуждение подобно грузу, который мы несем на спине. Он постоянно тянет нас вниз, как бы мы ни старались взобраться на эту гору счастья.

Если вы добры и уважительны к другим, вам этого достаточно.

Если вы не сдались и все еще совершаете попытки, вам достаточно.

Если вам достаточно, то это совсем не значит, что вы имеете все или добиваетесь успеха во всем, за что беретесь. Это означает, что вы пытаетесь быть человеком, которым вы хотите быть, и стараетесь жить той жизнью, которой желаете.

Вы можете понимать, что вам достаточно, и, несмотря на это, все равно хотеть большего.

Вы можете быть счастливы с тем, кем вы являетесь. Вы можете верить в себя и в то, что вы заслуживаете счастья, и при этом желать получать и испытывать что-то новое в своей жизни.

Чувство того, что вам достаточно, и желание искать счастье – это вещи, не исключающие друг друга.

2. Когда-нибудь.

«Когда-нибудь» это одна из самых ужасных фраз, которую вы только можете сказать себе.

«Когда-нибудь» это фантазия.

«Когда-нибудь» это иллюзия.

«Когда-нибудь» это нечто не осязаемое.

«Когда-нибудь» никогда не наступит.

Когда мы говорим себе, что когда-нибудь все будет лучше, когда-нибудь нам не придется бороться за счастье, когда-нибудь мы отыщем счастливое будущее и уедем в закат, мы ставим перед собой нереалистичные ожидания и недостижимые цели.

«Когда-нибудь» подразумевает, что, как только вы доберетесь до вершины этой горы, все ваши трудности и несчастья закончатся. Вы сделали это, и теперь вы можете просто наслаждаться остальной частью своей жизни без конфликтов с самим собой или негативных эмоций.

К сожалению, это работает совсем не так.

Как только вы доберетесь до вершины одной горы, пред вами предстанет другая вершина, на которую вам нужно подняться. Это потому, что жизнь не заканчивается на одном каком-то достижении и продолжается дальше.

Вы будете постоянно принимать новые решения и пробовать новые вещи.
После каждой взятой вершины жизнь бросает вам новый вызов, и пред вашим взором появляется новая гора.

Некоторые из них могут быть меньше других, поэтому покоряются они достаточно легко, но будут и такие вершины, восхождение на которые потребует достаточно много времени.

Вера в то, что «когда-нибудь» вы примите решение, это просто иллюзия, о которой вам нужно забыть. Этот день придет, но наступит он лишь тогда, когда жизнь вам больше уже не оставит выбора, который вы можете сделать самостоятельно.

Вместо того, чтобы рассматривать новые горы, как еще одно препятствие, которое вам нужно преодолеть, взгляните на них как на возможность продолжать жить, исследовать и получать новые жизненные впечатления.

3. Я неудачник.

Возможно, вы совершили ошибку, потерпели неудачу в каком-то деле или даже испытали целый ряд неудач, или, может быть, ваша жизнь идет совсем в том направлении, которое вы ожидали или планировали, но все равно вас нельзя назвать неудачником.

Есть старое выражение, что жизни нет дела до ваших планов, и это правда.

Вы можете строить планы и наметить себе жизненный путь, но вы ни за что сейчас не сможете точно сказать, куда именно приведет вас жизнь в будущем. И место, в котором вы окажитесь, будет зависеть от выбора, сделанного вами.

Поскольку невозможно знать последствия каждого небольшого решения, которые мы совершаем на жизненном пути, не избежать того, что некоторые из этих решений окажутся ошибочными.

Это неизбежно, и все это часть нашего обучения.

Ошибки не делают вас неудачником, они делают вас студентом. Пока вы учитесь на своих ошибках и продолжаете работать над собой, вас нельзя назвать неудачником.

Вы находитесь в процессе роста.

Если нам не понравился полученный результат или если нам пришлось испытать удары судьбы, нам так и хочется обвинить в этом себя или кого-то другого.

Мы способны контролировать свою жизнь и ту роль, которую мы в ней играем.

Мы не на 100 процентов зависим от испытываемых обстоятельств, но при этом не должны брать на себя всю вину, если совершим ошибку или допустим оплошность. Внутренний выбор, который мы делаем, объединяется вместе с внешними ситуациями, чтобы создать наш опыт.

Жизнь это подъем в гору, это правда, но это не наказание и не испытание, которое мы должны преодолеть, чтобы получить на вершине приз в виде счастья.

Как только мы перестанем говорить себе эти вредные фразы, то сможем начать наслаждаться жизнью и расти как личность в результате полученного опыта.

Счастье не так уж неуловимо, как кажется, и мы способны испытать его, если позволим прийти ему в нашу жизнь простым и естественным путем.

Прaвила трёх вeщей, кoторые бyквально затaщат счастье в твою жизнь

Поделиться ссылкой:

Иногда бывает так, что мы часто вступаем в конфликты с близкими. Мы ощущаем большую усталость и нам кажется, что родные люди стараются нас всячески задеть и обидеть. Мы чувствуем себя угнетёнными и подавленными. Как думаете, почему?

Все наши несчастья, недуги, горе, плохое самочувствие, озлобленность и недовольство своей жизнью — это следствие ваших мыслей и действий! Мы часто забываем о самом важном, размениваемся на материальные мелочи, а ведь самое важное — жить в гармонии с собой.

Читайте так же:  Как помочь ребенку полюбить школу

Однажды один старый мудрец сказал, что есть всего 3 вещи, на которых, по сути, построена вся наша жизнь. Именно число 3 имеет сакральное значение практически во всех религиях и культурах мира.

Это золотое правило 3 вещей оголяет суть вечных ценностей, которые являются сутью нашего мироздания. Придерживаясь его, ты познаешь секрет счастья и увидишь, как постепенно налаживается твоя жизнь!

ПРАВИЛО 3 ВЕЩЕЙ

3 вещи никогда не возвращаются обратно: время, слово, возможность.

3 вещи не следует терять: спокойствие, надежду, честь.

3 вещи в жизни наиболее ценны: любовь, убеждение, доверие.

3 вещи в жизни ненадежны: власть, удача, состояние.

3 вещи определяют человека: труд, честность, достижения.

3 вещи разрушают человека: вино, гордыня, злость.

3 вещи труднее всего сказать: «Я люблю тебя», «Прости», «Помоги мне».

Поделись этой бесценной мудростью с родными и близкими! Ключики к заветному счастью — твои поступки и отношение к себе и окружающим. Не дай этим ключикам заржаветь!

3 вещи, которые следует срочно убрать из дома!

Задумывались ли вы когда-нибудь, почему одни люди счастливы и успешны, тогда как других преследуют беды и неудачи? Некоторые объясняют это обычным стечением обстоятельств, другие сетуют на судьбу, говоря о том, что судьба нам предначертана, и изменить ее нельзя. И только мудрые китайцы с невероятным упорством доказывают, что все дело в энергии, которая нас окружает.

Окружая себя агрессивной и разрушительной энергией «ша ци», человек притягивает негативную энергию, которая лишь усложняет жизнь, создает проблемы и может стать причиной бед и несчастий. Не менее опасна и застойная энергия «си ци», которая вызывает у человека апатию, безразличие к жизни и к окружающим людям. Наполнив дом вещами с такой энергетикой можно потерять стимул к жизни и перестать развиватья как личность. Напротив, позитивная энергия «шен ци» несет в дом умиротворение и энергию жизни, радость и желание творить.

Для того, чтобы обрести здоровье, счастье и жизненную энергию, прежде всего, необходимо избавить свой дом от негативной и застойной энергии. Проведя ревизию в собственном доме важно избавить его от трех вещей: битой и треснувшей посуды, старых вещей и искусственных цветов.

Треснувшая посуда

Практически у каждого в доме найдется чашка или тарелка со щербинкой или трещиной, которая, в принципе, еще может выполнять свою функцию. Причем посуду с таким дефектом зачастую не выкидывают ввиду бережливости или потому, что к ней очень привыкли. А между тем, согласно китайской философии фен-шуй, именно в трещинах скапливается негативная энергия, которая, безусловно, скажется на дальнейшей жизни. От такой посуды следует побыстрее избавиться, дабы не подвергать себя опасности! Помните, посуда – символ богатства и достатка в доме, а значит трещинки на ней – это трещинки в судьбе ее обладателя. Держите дома только целую, красивую посуду, которая наполнит ваше жилище радостью и позитивной энергией!

Старая обувь и одежда

В каждом доме обязательно есть хотя бы пара старой исхудалой обуви, поношенный свитер, рубашка без пары пуговиц или старое изношенное пальто. Многие люди хранят такие вещи, мысленно оправдывая себя, что в будущем возможно еще оденут тут или иную старую вещицу. Но, как правило, старая вещь так и остается пылитья на полке, распространяя по дому негативную, застойную ауру, мешающую найти цель в жизни, склоняющую человека к апатии и бездействию. С таким положением мириться нельзя, а потому старую обувь и вещи нужно немедленно убрать из дома – пустить на тряпки или просто вынести на мусорку. Вполне возможно, девушка, которая по фен-шуй сделает ревизию собственного гардероба, в ближайшем будущем повстречает долгожданного возлюбленного и выйдет замуж, или человек, выбросивший старые вещи, завтра найдет перспективную работу. Проверьте это на себе и вы обязательно заметите позитивные изменения!

Искусственные цветы

Порой в доме можно заметить букет искусственных цветов, которыми люди любят украшать помещение. Мало кто при этом помнит, что восточная философия фен-шуй категорически запрещает держать в доме такие цветы. Они словно магнит притягивают негативную энергию. Не зря же в народе говорят, что живые цветы – для живых, а мертвые – для мертвых. Искусственные цветы и есть мертвые, а потому такой символ дома представляет серьезную опасность для каждого, кто в нем живет. Кстати, даже живой цветок алоэ распространяет по дому негативную энергию. Его не стоит держать в гостиной, в спальне или на кухне, лучше вынести такой цветок на балкон.

Хочется верить, что советы фен-шуй пойдут вам на пользу, наполнят ваш дом, а значит и вас самих, благотворной и позитивной энергией!

30 запоминающихся вещей, которые стоит сделать в жизни

Каждый день мы занимаемся разными вещами, совершаем различные поступки, порой машинально, не замечая как жизнь стремительней проносится мимо. Что-то в наших действиях нам навязывается извне (тв, новости, интернет, газеты), что-то перенимаем от друзей и коллег, что-то просто модно. Порой мы совершенно забываем о творчестве и креативе, которые невозможно купить, а можно лишь создать.

Итак, отпустите свою фантазию на волю! Предлагаем вам сделать 30 ярких вещей, которые раскрасят ваши будни в яркие цвета и запомнятся надолго!

1. Нарисовать свою картину

Неважно, что вы не художник и это не будет работой да Винчи. Купите холст, раму, мольберт, и нарисуйте свою картину жизни. Написать книгу может каждый, а вот с картиной сложнее. Как закончите, повесьте нарисованное на стену.

2. Спасти чью-то жизнь

Сдайте кровь, пожертвуйте деньги на операцию. Научитесь оказывать первую, неотложную помощь. Может когда — то именно вам выпадет случай спасти кого-то от смерти.

3. Пожертвовать свои вещи для бедных или нуждающихся

Мы часто выбрасываем на помойку много ненужных, на наш взгляд, вещей, в которых могут нуждаться другие. Гораздо приятнее будет осчастливить их таким подарком.

4. Посадить дерево или сад

Если у вас нет дачи или места возле дома, это можно сделать в парке или в лесу. И неважно, что этого никто не увидит, не оценит и не даст вам медаль. Сделайте это для планеты, для будущего, которое у нас обязательно будет.

5. Посетите святое место

Сделайте это, независимо от вероисповедания и ваших взглядов на веру. Это даст вам возможность задуматься над своей жизнью. Может после этого вы что-то измените в своей жизни, наведете порядок в своей голове, задумаетесь о смысле существования людей.

Наша жизнь не бесконечна, и вы не Бог, и когда-то наступит момент и вашей смерти. Так может пора уже начать жить и сделать что-то стоящее, чем покупать новый смартфон, смотреть тупые сериалы, быть потребителем, и все отрицать.

6. Попутешествовать автостопом

Рискните, оно того стоит! Новые впечатления, знакомства и забытое ощущение неизвестности.

7. Изучить иностранный язык и завести друзей из этой страны

Каждый новый язык – это еще одна личность в вас. Новый язык – это целый пласт культуры, обычаев, отношений и впечатлений. Не лишайте себя такого удовольствия! Чем больше языков вы выучите — тем полнее мир откроется для вас.

Читайте так же:  Микроволновые печи вред против пользы

8. Попутешествовать с помощью коучсерфинга

Коучсерфинг – это сеть открытых и готовых помочь людей. Вам бесплатно предоставят ночлег и другую помощь во время вашего путешествия. И не важно, в какую страну — там всегда найдется парочка подходящих вариантов. Плюс, с его помощью вы сможете осуществить и предыдущий пункт.

9. Устроиться волонтером

Нет ничего лучше, чем помогать другим. Уберите парк, помогите бездомным, накормите голодных, переведите бабушек через дорогу. Вообщем, проявите свои человеческие качества.

10. Прожить одному 7 дней вне цивилизации

Без интернета, телевизора, телефона и компьютера, вдалеке от людей и средств коммуникации. Звучит как подвиг, правда? Так оно и есть! Всего какая-то неделя, а вернетесь вы уже совсем другим человеком. Почистится мозг и душа от ненужных файлов, придет ясность и желание идти вперед.

11. Завести личный дневник, записывать туда все мысли и идеи

А потом передать его в наследство своим детям или внукам, чтобы они лучше узнали тебя и твой внутренний мир. Каждый был бы не прочь получить такой от своего отца или дедушки. Сделайте это семейной традицией.

12. Найти человека (или несколько), который имеет такую же мечту как у вас

И вместе попробовать достичь ее. Начать можно с чего-то мелкого. И кто знает, может в процессе вы встретите не только друга по достижению целей, но и спутника жизни? Ведь у вас будет столько общего и интересного!

13. Купить букет цветов и раздарить прохожим

Один цветочек — вроде мелочь, но приятно будет каждому. Вы почувствуете это, когда увидите улыбки и благодарные глаза.

14. Отнести в детдом свои детские вещи или игрушки

Можно так же сделать денежный взнос или просто съездить к детишкам в гости. В мире столько малышей, обделенных судьбой, нуждающихся во внимании, любви и тепле. Не будьте к ним равнодушны. Получите вы в сто крат больше.

15. Организовать или поучаствовать во флэш-мобе

Это может быть все что угодно! Вы сможете почувствовать себя в роли актера или танцора индийских сериалов. Смеха,радости и позитива это принесет немало.

16. Найти старую фотографию со своими друзьями, собрать их вновь на том же месте и сделать такую же фотографию, но только где вы уже взрослые

Наверняка некоторых друзей и знакомых на старой фотке вы уже с десяток лет не видели – будет отличный повод снова увидеться. А вдруг старые дружеские связи оживут и вы обретете близкого человека вновь?

17. Составить генеалогическое древо

Хотя бы до 10 поколения, а лучше больше. Вы должны знать, кто ваши предки и чтить память о них. Кто знает – может с вас начнется слава вашего рода или в вас течет благородная кровь? Сделайте это, пока ваши старые родственники еще живы.

18. Целый день не врать, не лицемерить

Говорить все, что думаешь и чувствуешь. Сложный вызов. Но постарайтесь выйти за рамки, не стоит бояться последствий. Через 10 лет вы вряд ли вспомните о тех проблемах, которые возникли из-за вашей искренности. А этот день может изменить вашу жизнь навсегда! Так, что вы больше никогда не будете лукавить ни перед другими, ни перед собой. Интересно? Дерзайте!

19. Создать доску своего вдохновения

Не путать с доской визуализации, это совсем разные вещи. Все мы иногда сердимся, плохо себя чувствуем и испытываем злость, агрессию. У всех иногда опускаются руки и нет сил дальше бороться, и добиваться целей. Создайте доску или плакат с фотографиями, рисунками, вещами, которые на 100% всегда смогут вас развеселить, вдохновить, мотивировать и вдохнуть веру в себя.

20. Сделать подарок своими руками

И подарить его родному или близкому человеку. Вложите все свое воображение, все свои способности и желание сделать приятно. Но дарите просто так, без ожиданий! Помните, главное внимание.

21. Устройте праздник-сюрприз для дорогих вам людей

И не важно, сколько у вас денег. Просто украсьте дом шариками, испеките торт, выучите песню. Ведь важна не стоимость праздника, а сила чувств, которые вы вкладываете в это, и то удивление и счастье, что вы подарите.

22. Прожить сутки без электричества

Вообще. Даже без холодильника =). Еще один, выходящий за все рамки, но очень полезный поступок. Разорвите шаблон, сломайте систему, хотя бы на сутки. Побудьте в единстве с собой и природой. Если сорветесь хоть раз, этот день уже не в счет.

23. Пробыть месяц вегетарианцем

Поверьте – никакого вреда здоровью вы не нанесете, но спасете несколько невинных жизней, и возможно, вам понравится это.

24. Откладывать КАЖДЫЙ день небольшую сумму

А через 5 лет на собранные деньги, вместе с друзьями сделать то, что всегда хотели, но не хватало денег. Осуществите мечту, хоть и через 5 лет. Это воспитает в вас упорство и целеустремленность. Докажите себе, что вы достойны!

25. Сшить самому себе одежду

И, возможно, одеваться в нее. Все мы носим одежду, но ведь ее кто-то создает. Станьте и вы создателем своей линии одежды для самого себя. Креативных вам идей! Качественных материалов и побольше цвета!

26. Обучиться какому-то прикладному навыку

Например пчеловодству, или садоводству, резьбе по дереву или кладке кирпича. В эпоху, когда все можно делать правой рукой, держа ее на мышке, это станет для вас глотком чистого воздуха. Ведь это так приятно уметь делать что-то материальное, пусть даже это починка водопровода.

27. Посадить 7 дубов, вырастить и через лет 20-30 срубить

Зачем? Чтобы сделать доски и постелить в доме своего сына дубовый паркет! И когда он будет ходить по этому полу со своими детьми, и пол будет тихо поскрипывать, он будет вспоминать, что этот пол для него сделали вы. И ваши внуки, и правнуки об этом будут знать.

28. Написать реальные письма и подарить реальные открытки

Где-то написали, что после эры человечества не останется никаких сведений, так как все хранится в электронном виде. Так может быть стоить дарить близким реальные открытки, писать реальные письма на бумаге, а не в sms и по e-mail, печатать фотографии в альбомы, а не выкладывать на стену в соц. сетях?

29. Сделать свою личную капсулу времени

И положить в нее свое послание будущим современникам. Пошлите частичку себя в путешествие во времени. Вдруг это поможет потомкам разгадать какую -то тайну прошлого?

30. Добавить к этому списку лично свой пункт и выполнить его

Это может быть ваша заветная мечта, или то, что вы очень боитесь сделать. Список был бы не полон без этого пункта=)

Удачи и ярких впечатлений!

Делитесь с друзьями своими успехами и вдохновляйте их на безбашенные поступки.

10 вещей, от которых обязательно надо избавляться каждую неделю

Видео (кликните для воспроизведения).

Проговорим о порядке в доме. Есть несколько правил, придерживаясь которых можно забыть о тяжелой генеральной уборке. Взял – положи обратно, выкрутил – закрути, любая вещь должна лежать на своем месте, посуда моется сразу, все санузлы должны быть самым чистым местом в доме, каждый день избавляемся от пыли и т. д.

Читайте так же:  9 советов тем, кто хочет перестать бояться и начать действовать

И вот еще один самый простой лайфхак – прошла неделя, чистим территорию. Выкидывать ненужный груз быта придумали японцы. Этот день называется днем чистки. И именно японцы выделили 10 вещей, которые создают в доме беспорядок и делают вас несчастливыми.

1. Бумажки, коробки, упаковка

Конечно, для необходимых бумаг и счетов должна быть отдельная папка. Но сколько за неделю накапливается ненужной бумаги в виде рекламы и газет, которые мы достаем из почтовых ящиков? Красивые коробки из-под конфет, упаковочная бумага. А вдруг пригодится? Не пригодится. Выкидываем это сразу. Если в доме много ненужной бумаги, как говорят японцы, дом наполняет хаос.

2. Посуда с дефектом

Любимая чашка с трещинкой – это бывшая любимая чашка. Покупаем новую, от битой посуды избавляемся. Если сковорода потеряла свое антипригарное покрытие – в мусор. Тарелки со стертым рисунком не пускаем даже как блюдца под цветочный горшок. Восточные специалисты по фэншуй говорят, что старая посуда несет в себе энергию безденежья. Принимаем к сведению.

3. Вещи, которые «все»

Каждую неделю делайте ревизию в шкафу! Вы удивитесь, как за семь дней может накопиться что-то ненужное. Даже новый свитер с маленьким пятном, которое не выводится, не станет чище в будущем. Если ничего не придумано, не исправлено, не отстирано – выкидывайте. Это лишний груз.

Носки без пары, белье, застиранные полотенца – в топку. А все потому, что избавляясь от старого хлама, мы чистим и энергетическое пространство в доме, тем самым освобождая место для новых вещей и новой положительной энергии.

4. Пустые баночки

Часто на полках в ванной и на кухне могут стоять уже пустые флаконы из-под моющего средства, шампуней и гелей для душа. Коробочка из-под скраба почти пуста? Надо освободить место. Это энергия женской красоты. И таким образом она теряется. Можно, конечно, над этим посмеяться, но лучше освободить полочки под красиво расставленные косметические средства.

5. Бижутерия и косметика

Раз в неделю, но что-нибудь да ломается, портится, выливается, трескается. Присмотритесь. Если сережка уже давно без пары, ей не место в вашей шкатулке. Золото и серебро? И жалко выкидывать? Идите к ювелиру. Переделывайте, продавайте, заказывайте вторую. Но! Именно у сережек всегда должна быть пара. Это энергия любви или одиночества. Переберите и косметику: спонжи, старые тени, помада, которой не пользуетесь. Выкидывайте или раздавайте.

6. Тряпочки для уборки

Есть еще один закон. И тут можно вызвать на ваших лицах стеснительную улыбку. Если вы делаете тряпочки для уборки и вытирания пыли из старых маек и мужских трусов, то это, по фэншуй, несет разлад в отношениях. Трусы выкидываем, а вот хорошие профессиональные тряпочки для уборки приобретаем.

7. Вещи без смысла

Это статуэтка петуха, визитки незнакомых и не нужных вам людей, кусочки тканей и пуговицы от вещей, которые вы не носите, свечи, которые догорели, жестяная баночка из-под чая. Красивая. Но таких у вас три, и те пустые. Колготки со стрелками, чтобы под джинсы. И под джинсы надеваем хорошие колготки. Мы – девочки. Девочки во всем должны быть красивы. И любая дырка, стрелка на капроне и жуткая затяжка – это как раз энергия пустоты. Когда ничего не восполняется – ни любовь, ни деньги, ни удача.

8. Часы, которые стоят

Если вы их не почините, выкидывайте, отдавайте. Часы в вашем жилище не должны стоять. Это энергия времени и вашей значимости для других людей. Купите батарейку, отдайте в ремонт такой важный механизм. У китайцев есть поверие, что остановленные часы могут как бы отсчитывать время до разлуки с близким человеком. Ведь если часы останавливаются, то вскоре человека ждет расставание с близким.

9. Мелочь по всей квартире

Разбросанные деньги по квартире несут неприятный шлейф их недостачи. Деньги должны иметь дом. Отдайте их кошельку. Даже маленькая вазочка, в которую вы собираете беспорядочные пятирублевки, принесет вам если не финансовое благополучие, то хотя бы порядок в доме. Как компромисс – заведите копилку и складывайте только туда.

10. Завядшие букеты

Сразу же выбрасывайте букеты, которые завяли. Они исполнили свое предназначение. По фэншуй, сухие цветы несут энергетику одиночества и увядания.

3 вещи, которые ведут к совершенству

Принять себя… как?

Это не что иное, как осознание себя, проявление любви к себе. Часть этой любви к себе — это уважение своих ресурсов: физических, эмоциональных, интеллектуальных. Иногда их не хватает, и поэтому их нужно восстанавливать.

Но, опять же, не для того чтобы затем наслаждаться своими возможностями, а для того чтобы идти дальше. Итак, первое — осознавать себя, развивать себя, уважать свои границы…

Как принять себя на физическом плане? Что означает полюбить свое тело таким, какое оно есть? Это означает принять, что физическое тело зависимо от законов мироздания, законов Вселенной. Оно является частью физических процессов. И поэтому, чтобы пришло физическое здоровье как ответ на любовь к себе, нам нужно жить в гармонии с законами Вселенной.

На уровне психики — есть ложное эго, а есть здоровое (или истинное) эго. Здоровое эго означает: я понимаю свою малость по отношению к этому миру, к этой Вселенной, и я ее уважаю. Я способен делать что-то, что-то я могу, но что-то и не могу.

Это здоровое самоуважение или проявление любви к себе.

Кроме того, нужно понимать, что у каждого человека есть своя природа. И я могу быть счастлив, только если я действую в соответствии с ней. А если я иду и ломаю свою природу, то я буду страдать.

Все это — один процесс.

И в этом же процессе мы познаем свою духовную природу. Хотя об этом мы поговорим далее.

Как принять себя

Как познать себя в отношениях с другими

Наши взаимоотношения с другими — это второй процесс, который неразрывно связан с первым процессом познания себя.

Взаимоотношения — это служение другим, бескорыстная отдача себя. Потому что, когда я служу другим, отдаю знания, оказываю какую-то помощь, я сам развиваюсь как личность.

Если я могу быть полезен — жизнь мгновенно обретает смысл.

Если я не служу другим — я не могу познать себя. Потому что моя глубинная природа — это природа любви. А любовь она всегда отдает себя, она всегда себя экспансирует, а не вбирается вовнутрь.

Поэтому служение другим, бескорыстная помощь другим — это часть процесса познания себя. И одновременно здесь проявляется другой процесс — мы строим свои взаимоотношения с окружающими.

Обратите внимание на одну деталь.

Невозможно строить взаимоотношения с другими, если я не осознаю себя. Потому что тогда во взаимоотношениях с людьми я постоянно буду играть какие-то роли. Я буду подражать кому-то, что-то из себя строить, я не буду самим собой.

Читайте так же:  5 женских типажей, которым не везет в любви

Поэтому лишь во взаимоотношениях с другими мы можем познать глубину своей личности. В этой бескорыстной отдаче себя другим.

Но есть еще и третья сфера отношений. Без которой первые две, по большому счету, бессмысленны.

Как познать себя

Как полюбить себя через отношения с Богом

Итак, у нас есть взаимоотношения с Высшим Абсолютом — это:

☻ познание своей духовной природы

☻ познание своего отличия от этого мира

☻ познание духовных импульсов, которые есть в нашем сердце

☻ познание, в итоге, своего отличия от этого материального тела.

С этого, кстати, начинается духовное знание. С осознания простой истины, что мы отличаемся от этой физической оболочки.

Что значит полюбить себя?

Принять все потребности, которые у нас есть на физическом плане, на уровне психики и потребности души.

У души есть потребность любить бога. Открываться к нему. Открываться к вечной связи, отношениям, чувствовать этот поток любви и отдавать его.

Да, может, сейчас мы слишком отождествили себя с этим телом. Нам нравится смотреть на красоту мира этими глазами. Этими зубами что-то жевать. Что-то чувствовать на ощупь… Все хорошо.

Но только не нужно полностью отождествлять себя с этим. Нужно постепенно все больше и больше осознавать свою духовную природу.

Полюбить себя также означает принять факт: Я — частичка бога. Это также значит принять факт своей малости. И то, что мы связаны с огромным Абсолютом. И это также означает, что наше вечное положение — это позиция ученика.

Точно так же как ребенок зависим от родителей, и душа зависима от Высшего Начала. И вот принять себя или полюбить себя это означает согласиться с этим. И принять свою природу, природу своей души такой, какая она есть.

Высшая свобода начинается на этом уровне.

Как полюбить себя

Все эти три процесса нужно совершать одновременно. Это самый естественный путь. Путь, в котором проявляется целостная личность с самыми разными потребностями. И на котором они успешно реализуются.

Марина Таргакова: 3 главные вещи в ценностно-ориентированной психологии

Если вы здесь впервые, подписаться можно прямо отсюда. Если вы знаете кого-то, кому может быть полезна эта статья, пришлите ему ссылку на эту страницу или сайт (социальные кнопки — чуть ниже).

По семинару Олега Гадецкого «Уроки жизни»

Насчет позитивного мышления… Пожалуй, нет.

Сегодня мы сделаем паузу. Потому, что некоторые вещи нужно переваривать не спеша.

Иначе толку от них будет, как от новостей — поговорили и забыли.

Тем более, глубокое осознание некоторых принципов производит коренную реформу мышления вообще.

(Если вы еще не успели прочитать, что такое позитивное мышление на самом деле — и до сих пор не знаете, почему многие люди вокруг вечно недовольны жизнью и для них “всё в ней не так” — самое время сделать это сейчас.)

А мы, тем временем, пройдемся по 3 моментам, которые следует помнить всегда.

Самый естественный и простой путь, который ведет к полному совершенству — это делать одновременно 3 вещи.

Принять себя… как?

Это не что иное, как осознание себя, проявление любви к себе. Часть этой любви к себе — это уважение своих ресурсов: физических, эмоциональных, интеллектуальных. Иногда их не хватает, и поэтому их нужно восстанавливать.

Но, опять же, не для того чтобы затем наслаждаться своими возможностями, а для того чтобы идти дальше. Итак, первое — осознавать себя, развивать себя, уважать свои границы…

Как принять себя на физическом плане? Что означает полюбить свое тело таким, какое оно есть? Это означает принять, что физическое тело зависимо от законов мироздания, законов Вселенной. Оно является частью физических процессов. И поэтому, чтобы пришло физическое здоровье как ответ на любовь к себе, нам нужно жить в гармонии с законами Вселенной.

На уровне психики — есть ложное эго, а есть здоровое (или истинное) эго. Здоровое эго означает: я понимаю свою малость по отношению к этому миру, к этой Вселенной, и я ее уважаю. Я способен делать что-то, что-то я могу, но что-то и не могу.

Это здоровое самоуважение или проявление любви к себе.

Кроме того, нужно понимать, что у каждого человека есть своя природа. И я могу быть счастлив, только если я действую в соответствии с ней. А если я иду и ломаю свою природу, то я буду страдать.

Все это — один процесс.

И в этом же процессе мы познаем свою духовную природу. Хотя об этом мы поговорим далее.

Как принять себя

Как познать себя в отношениях с другими

Наши взаимоотношения с другими — это второй процесс, который неразрывно связан с первым процессом познания себя.

Взаимоотношения — это служение другим, бескорыстная отдача себя. Потому что, когда я служу другим, отдаю знания, оказываю какую-то помощь, я сам развиваюсь как личность.

Если я могу быть полезен — жизнь мгновенно обретает смысл.

Если я не служу другим — я не могу познать себя. Потому что моя глубинная природа — это природа любви. А любовь она всегда отдает себя, она всегда себя экспансирует, а не вбирается вовнутрь.

Поэтому служение другим, бескорыстная помощь другим — это часть процесса познания себя. И одновременно здесь проявляется другой процесс — мы строим свои взаимоотношения с окружающими.

Обратите внимание на одну деталь.

Невозможно строить взаимоотношения с другими, если я не осознаю себя. Потому что тогда во взаимоотношениях с людьми я постоянно буду играть какие-то роли. Я буду подражать кому-то, что-то из себя строить, я не буду самим собой.

Поэтому лишь во взаимоотношениях с другими мы можем познать глубину своей личности. В этой бескорыстной отдаче себя другим.

Но есть еще и третья сфера отношений. Без которой первые две, по большому счету, бессмысленны.

Как познать себя

Как полюбить себя через отношения с Богом

Итак, у нас есть взаимоотношения с Высшим Абсолютом — это:

☻ познание своей духовной природы

☻ познание своего отличия от этого мира

☻ познание духовных импульсов, которые есть в нашем сердце

☻ познание, в итоге, своего отличия от этого материального тела.

С этого, кстати, начинается духовное знание. С осознания простой истины, что мы отличаемся от этой физической оболочки.

Что значит полюбить себя?

Принять все потребности, которые у нас есть на физическом плане, на уровне психики и потребности души.

У души есть потребность любить бога. Открываться к нему. Открываться к вечной связи, отношениям, чувствовать этот поток любви и отдавать его.

Да, может, сейчас мы слишком отождествили себя с этим телом. Нам нравится смотреть на красоту мира этими глазами. Этими зубами что-то жевать. Что-то чувствовать на ощупь… Все хорошо.

Но только не нужно полностью отождествлять себя с этим. Нужно постепенно все больше и больше осознавать свою духовную природу.

Полюбить себя также означает принять факт: Я — частичка бога. Это также значит принять факт своей малости. И то, что мы связаны с огромным Абсолютом. И это также означает, что наше вечное положение — это позиция ученика.

Читайте так же:  Профилактика кариеса 7 ежедневных процедур

Точно так же как ребенок зависим от родителей, и душа зависима от Высшего Начала. И вот принять себя или полюбить себя это означает согласиться с этим. И принять свою природу, природу своей души такой, какая она есть.

Высшая свобода начинается на этом уровне.

Как полюбить себя

Все эти три процесса нужно совершать одновременно. Это самый естественный путь. Путь, в котором проявляется целостная личность с самыми разными потребностями. И на котором они успешно реализуются.

Марина Таргакова: 3 главные вещи в ценностно-ориентированной психологии

Если вы здесь впервые, подписаться можно прямо отсюда. Если вы знаете кого-то, кому может быть полезна эта статья, пришлите ему ссылку на эту страницу или сайт (социальные кнопки — чуть ниже).

30 вещей, которые нужно начать делать для себя. Часть 3

Будьте внимательны к своему уровню стресса и делайте короткие перерывы.

Замедлитесь. Глубоко вдохните. Дайте себе разрешение остановиться, перестроиться и двигаться вперед с ясностью и целеустремленностью. Когда вы сильно загружены, краткий перерыв поможет оживить ваш ум и повысить производительность. Эти короткие перерывы помогут вам восстановить душевное равновесие и подумать о ваших последних действиях, чтобы быть уверенным, что они соответствуют вашим целям.

Начните замечать красоту простых вещей.

Вместо того, чтобы ждать больших событий – брака, детей, большого продвижения по службе, выигрыша в лотерее – найдите счастье в простых вещах, которые случаются каждый день. Такие мелочи, как чашечка кофе ранним утром, или восхитительный вкус и запах домашней еды, или удовольствие делиться чем-то, что вам нравится, с кем-то еще, или держаться за руки с вашим партнером. Если каждый день замечать такие маленькие удовольствия, это сильно повлияет на качество вашей жизни.

Начните принимать вещи, когда они не идеальны.

Помните: «идеальное» – враг «хорошего». Один из самых больших вызовов для людей, которые хотят улучшить себя и мир, – это научиться принимать вещи такими, какие они есть. Иногда лучше принять и ценить мир таким, какой он есть, и людей такими, какие они есть, а не пытаться заставить все и каждого соответствовать невозможному идеалу. Нет, вы не должны принимать посредственную жизнь, но учитесь любить и ценить вещи, когда они не идеальны.

Начните работать над своими целями каждый день.

Помните, путешествие в тысячу миль начинается с одного шага. О чем бы вы ни мечтали, начинайте каждый день делать небольшие, логичные шаги, чтобы это произошло. Идите и сделайте что-нибудь! Чем больше вы работаете, тем счастливее вы станете. Многие в какой-то момент своей жизни решают, что хотели бы следовать своему призванию, но лишь единицы действительно работают над этим. Под «работать над этим», я подразумеваю постоянное посвящение себя конечной цели (Прочтите «7 навыков высокоэффективных людей» Стивена Кови).

Начните быть более открытыми в том, что вы чувствуете.

Если вам больно, дайте себе необходимое пространство и время, чтобы справиться с этой болью, но будьте откровенны. Поговорите с самыми близкими вам людьми. Скажите им правду о том, что вы чувствуете. Пусть послушают. Просто открыться и облегчить душу – это ваш первый шаг к тому, чтобы снова почувствовать себя хорошо.

Начните брать полную ответственность за свою собственную жизнь.

Делайте свой выбор и ошибки, и будьте готовы предпринять все необходимое для их исправления. Либо вы берете ответственность за свою жизнь, либо кто-то другой. И когда они это сделают, вы станете рабом их идей и мечтаний, а не хозяином своей жизни. Вы единственный, кто может напрямую контролировать вашу жизнь. И да, это не всегда будет легко. У каждого человека есть множество препятствий. Но вы должны взять на себя ответственность за свою ситуацию и преодолеть эти препятствия. В противном случае это будет не жизнь, а существование.

Начните активно развивать свои самые важные отношения.

Принесите настоящую, искреннюю радость в свою жизнь и жизнь тех, кого вы любите, просто постоянно рассказывая им, как много они значат для вас. Вы не можете быть всем для всех, но вы можете быть всем для нескольких людей. Решите, кто эти люди в вашей жизни и относитесь к ним как к членам королевской семьи. Помните, вам нужно не определенное количество друзей, а только те из них, в которых вы можете быть уверены.

Начните концентрироваться на вещах, которыми вы можете управлять.

Вы не можете изменить все, но кое-что вы всегда можете изменить. Трата вашего времени, таланта и эмоциональной энергии на вещи, которые вам не подвластны, – это прямой путь к разочарованию, страданию и застою. Инвестируйте свою энергию в вещи, которыми вы можете управлять, и действуйте с учетом этого прямо сейчас.

Начните концентрироваться на вероятности положительного исхода ситуации.

Сначала мы в уме должны поверить, что мы МОЖЕМ сделать что-то, прежде мы действительно это сделаем. Способ преодолеть негативные мысли и разрушительные эмоции состоит в том, чтобы развить противоположные, позитивные эмоции, которые намного сильнее. Обращайте внимание на ваши разговоры с самим собой и заменяйте негативные мысли позитивными. Независимо от того, как выглядит ситуация, сфокусируйтесь на том, что вы ХОТИТЕ, а затем сделайте следующий позитивный шаг вперед. Нет, вы не можете контролировать все, что происходит с вами, но вы можете контролировать свою реакцию на вещи. Жизнь каждого человека имеет положительные и отрицательные стороны – насколько вы счастливы и успешны в долгосрочной перспективе, во многом зависит от того, на чем вы сосредоточены. (Прочтите «Психология счастья. Новый подход» Сони Любомирски.)

Начните замечать, насколько вы богаты прямо сейчас.

Генри Дэвид Торо однажды сказал: «Богатство – это способность в полной мере прочувствовать жизнь». Даже в трудные времена всегда важно реально смотреть на вещи. Вы не легли спать голодным прошлой ночью. Вам не пришлось спать на улице. У вас был выбор, какую одежду надеть этим утром. Вы даже не вспотели сегодня. Вы не провели ни минуты в страхе. У вас есть доступ к чистой питьевой воде. У вас есть доступ к медицинской помощи. У вас есть доступ к Интернету. Вы можете читать. Некоторые могут сказать, что вы невероятно богаты, поэтому не забывайте быть благодарным за все, что у вас есть.

Спасибо вам!

Видео (кликните для воспроизведения).

Приобретая наши материалы по свободной цене и курсы, вы поддерживаете проект, даете возможность существовать и публиковать больше полезной информации в свободном доступе.

3 вещи, которые следует принять в себе
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here