5 правил ухода за волосами после 30 лет

Важное на тему: 5 правил ухода за волосами после 30 лет с полным описанием и комментариями специалистов.

Как правильно ухаживать за волосами в 30, 40 и 50 лет?

Уход за кожей в 30 принципиально отличается от того, который стоит проводить в 50-летнем возрасте. С волосами история повторяется. Рассказываем новые факты о старении и вечной молодости волос.

Уход за волосами в 30 лет

В 20, 25 или 30 лет наши волосы обладают разными особенностями и способностями, поэтому и уход за ними должен соответствовать возрастным характеристикам. Чем мы старше, тем тоньше становятся волосы — и это правило, увы, с разной степенью интенсивности одинаково для всех.

Помните главный принцип тридцатилетних в уходе за кожей лица? Он умещается в одно слово, точнее, бьюти-кредо — «увлажнение». В отношении волос то же самое — низкое содержание влаги приводит к сухости. С ролью увлажнителя отлично справляется кондиционер, который делает волосы гладкими и послушными.

Однако и это простое правило не раз подвергалось критике. Так, например, принято считать, что обладательницам тонких волос кондиционер использовать не стоит — и без того уставшие «стержни» утяжеляются еще сильнее и становятся более ломкими. Отбросьте эти сомнения. Главный секрет по уходу для «истонченных» натур: выбирать продукт нужно в соответствии с типом ваших волос.

На липидный слой и общее состояние влияет чрезмерное увлечение горячими инструментами для всевозможных укладок. Ведь именно на тридцатилетие приходится второй (после подросткового максимализма) пик экспериментов с имиджем и прическами.

Напоследок совет из аюрведы для тридцатилетних: вечерний массаж головы, чтобы простимулировать фолликулы и коллаген, который с возрастом начинает застаивается. Легких движений подушечками пальцев недостаточно, ухватитесь двумя руками за голову в области височной доли и пошевелите всю кожу головы (скальп) вперед-назад.

Чем раньше начать следить за кожей головы и волосами, тем дольше мы продлим их молодость. Если в поиске своего стиля вы часто красите волосы, то маски для глубокого восстановления волос просто необходимы.

Уход за волосами в 40 лет


Даже если женщина на четвертом десятке обладает густыми, объемными волосами, доставшимися ей по наследству, с течением времени ситуация может в корне измениться. Причем понятие «в корне» стоит воспринимать буквально.

С возрастом количество защитного кожного жира снижается, что неизбежно приводит к сухости локонов. Прибавьте к этому ежедневное нервное напряжение и воздействие не самой благополучной окружающей среды, которые и в 20 лет приводят к секущимся кончикам.

Обратите внимание на профессиональные серии по уходу за истонченными волосами, которые будут минимизировать влияние негативных факторов и помогут сохранить здоровье волос. Теперь все ваши средства для волос должны не только увлажнять, как это было в 30 лет, но должны быть направлены на укрепление волос, питание кожи головы и восстановления каждой пряди от самых корней. Вам также подойдут стайлинговые средства для увеличения диаметра волоса. Если раньше они могли навредить внешнему виду, утяжелить прическу, то теперь все наоборот, они будут идеально ложиться на волосы и создавать тот самый вожделенный эффект молодых волос.

Если вы красите волосы, стоит внимательно присмотреться к цвету — он должен быть на несколько тонов светлее натурального. Этот трюк стилистов визуально сделает вас моложе.

Не забудьте, что состояние ваших волос все больше зависит от питания. Для крепких прядей в рационе должно быть в достатке овощей и протеинов. Новые источники полезных микроэлементов для густых волос — орех макадамии (богат омега-7, который присутствует в липидном слое) и гранат (мощный антиоксидант и кладезь жирных кислот омега-5, которые борются с преждевременными признаками старения). Если волосы длинные и последнее время секутся или выпадают — добавьте в рацион специальные витаминные комплексы с кальцием и цинком. Рекомендуем ознакомиться с перечнем самых эффективных для здоровья волос продуктов.

С возрастом в организме накапливается негативное влияние свободных радикалов, в том числе они воздействуют на волосяные фолликулы. В результате оксидативного стресса ухудшается рост волос, они становятся более тонкими, сухими, теряют пигмент. Поэтому правильный антивозрастной гигиенический уход за волосами после 40 лет также актуален, как и правильные кремы для ухода за кожей лица, учитывающие возрастные изменения. Стоит довериться профессионалам и пройти процедуру диагностики кожи головы и волос. Состояние кожи головы улучшит пилинг, а индивидуально подобранные системы для домашнего ухода будут бережно восстанавливать повреждённые волосы.

Уход за волосами в 50 лет

В этом возрасте большинство женщин достигает менопаузы, что неизбежно влечет за собой ряд существенных изменений в состоянии волос: активная седина и истощение. Два раза в неделю, в дополнение к домашнему уходу за тонкими волосами с помощью салонного шампуня и кондиционера, обязательно добавьте маску для глубокого восстановления волос.

Что касается питания анти-эйдж — ваше меню должно быть богато витаминами группы В и протеинами, которые составляют строительную основу любых волос (мясо, морепродукты, фасоль, грецкий орех). Но только в сочетании со здоровыми минералами: кремний, кальций, медь, цинк и железо. Последний — насыщает кислородом фолликулы и корни волос. Это, в основном, зеленые овощи и красное мясо. Полезно добавить в рацион продукты, содержащие природные увлажнители.

«Молодильный» совет от стилистов — вместо структурированных и геометрически выверенных причесок (например, стрижки каре), отдавайте предпочтение легкой волне на средних или коротких волосах.

В числе радикальных мер против серьезного выпадения волос (скажем, на фоне гормональной перестройки) — салонные процедуры: лазерная терапия для стимуляции фолликул или мезотерапия, SPA-терапии для волос, а также средства по усилению роста.

С возрастом вам нужно уделять волосами все больше и больше внимания, особенно, если в 20 и 30 лет в их отношении вы были достаточно беспечны. Здоровые, блестящие и сексуальные локоны в любом возрасте не заставят себя ждать.

В 50 лет клиентки предпочитают классические стрижки, корректирующие форму лица и шеи. Этого эффекта можно добиться за счет объема на макушке, на височных зонах. Для мгновенного увеличения объема волос за счет плотности и жесткости используйте текстурирующие средства или средства для уплотнения волоса. Последние для пущего эффекта следует наносить на влажные, чистые волосы в прикорневую зону.

Читайте так же:  5 распространенных ошибок при покупке оливкового масла

Уход за волосами после 30 лет

После 30 лет волосы начинают меняться: девушки замечают, что прическе не хватает объема, локоны становятся сухими и безжизненными. Некоторые видят тонкие седые нити, некоторые – чувствуют, что пряди становятся более жесткими.

Чтобы и в 30, и в 35, и в 40 лет волосы оставались здоровыми и красивыми, важно правильно ухаживать за ними. Как? Давайте разберемся вместе.

Какие проблемы подстерегают нас после 30?

1. Волосы редеют

Фолликулы волос постепенно забиваются кальцием и отмирают. Локоны, соответственно, уже не могут расти.

2. Появляется седина

Многим девушкам с 30 лет знакома проблема депигментирования: с возрастом выработка меланина снижается, вырабатывается недостаточно для окрашивания волос пигмента.

3. Сухость

Распространенной проблемой после 30 лет становится сухость и ломкость локонов. Пряди теряют блеск и упругость, постепенно начинают истончаться.

Что же делать?

Все просто: после 30 лет нужно регулярно ухаживать за волосами. При грамотной заботе о локонах, проблемы сухости и выпадения будут вам не знакомы, а седина появится гораздо позже 40.

Чтобы избежать негативных побочных эффектов тридцати, запомните несколько простых правил ухода за локонами:

Целебные маски

Для поддержания красоты и здоровья волос после 30 обязательно применять целебные маски. Мы расскажем о самых популярных составах, которые помогут побороть типичные проявления возраста.

Маски против выпадения волос

  • Репейная маска. В 3 ст. ложки теплого репейного масла следует влить 2 ст. ложки меда, а затем – подогреть смесь до текучести. Для достижения эффекта следует выполнить 15 процедур.
  • Маска из хны. Для приготовления следует развести порошок бесцветной хны в кефире. Получившуюся сметанообразную пасту следует нанести на пряди и подержать 30 минут. Состав следует повторять каждые 2 дня в течение месяца.
  • Маска из алоэ. В 30 мл аптечного или домашнего сока алоэ следует влить 10 мл теплого меда и взбитый желток. Смесь следует нанести на локоны на 15 минут, а затем – смыть. Маску следует использовать раз в 2 дня.
  • Грейпфрутовая маска. Приготовить сок из половины грейпфрута, влить в него 15 мл теплого репейного масла и 5 мл жидкого меда. Нанести на волосы на 40 минут, затем смыть с шампунем.
  • Коньячная маска. В коньяк или водку следует смешать с чистой водой в пропорции 1:1, в полученную смесь следует влить взбитый белок. Состав наносится на пряди на 3 часа. Чтобы добиться максимального эффекта, процедуру следует повторить 15 раз.

Маски против седины

  • Маска на основе эфирных масел. 3 капли масла корицы следует смешать с 10 каплями кедрового масла. Полученную смесь следует равномерно распределить по поверхности головы и слегка помассировать корни локонов. Кедровое масло поможет вернуть прядям пигментацию, а коричное – усилит циркуляцию крови и пробудит волосяные луковицы.
  • Маска из коньяка и меда. Для приготовления потребуется 1 ст. ложка коньяка, 1 ст. ложка меда, 1 ст. ложка касторового масла, 1 желток и 30 граммов молотого черного перца. Хорошо перемешанный состав в течение 5 минут нужно втирать в корни локонов, потом – покрыть волосы пленкой и утеплить голову на 2-3 часа. Через несколько часов голову стоит помыть привычным способом с шампунем.
  • Маска на основе касторового масла. 60 граммов подогретого на водяной бане касторового масла смешивают с чайной ложкой меда и чайной ложкой лимонного сока. Затем состав наносят на кожу головы и распределяют массирующими движениями. Утепленную маску стоит подержать 30 минут, а потом смыть привычным способом.

Надеемся, наши советы по уходу за волосами после 30-35 лет помогут вам на долгие десятилетия сохранить пышную прическу и сияющие здоровые локоны. Успехов!

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Уход за кожей лица после 25 лет – правила, этапы, советы косметолога

Большинство женщин вводят в свою жизнь особый уход за кожей лица после 25 лет, так как данный возрастной порог является началом появления первых признаков старения. И это правильно – ведь косметические средства нужно подбирать сугубо под потребности эпидермиса, а не «наобум».

Чтобы через несколько лет вам не пришлось вести борьбу с морщинами и другими возрастными проблемами, узнайте, что же должно обязательно стоять на вашей косметической полочке!

Не все знают, что в столь раннем возрасте начинают происходить возрастные изменения с кожей. Наверняка, вы раньше обходились одним лишь умыванием с пенкой и нанесением любого крема. Теперь время беззаботности осталось позади! Но не беспокойтесь! Если вы подобрали уходовые средства правильно, то ежедневная забота о коже станет для вас приятной практикой, которая позволит заметить яркие положительные изменения.

Изменения кожи после 25 лет

Когда нам исполняется 25 лет, естественные процессы протекают намного медленнее, кожа теряет влагу и эластичность. Если не поддерживать водный баланс в клетках, вам не удастся избежать таких процессов:

  • изменение тона лица;
  • повышение жирности;
  • длительное заживление ран;
  • проявление следов постакне, которые были в подростковом возрасте.

Основной уход за лицом после 25 лет сводится к поддержанию водного баланса на оптимальном уровне. Если упустить этот момент, в тридцать лет вы будете выглядеть гораздо старше.

Советы косметологов по уходу за кожей после 25 лет

Ознакомьтесь с советами косметологов по уходу за лицом после 25, которые используют многие женщины.

Оставаться молодой и привлекательной еще долгие годы позволит строгое соблюдение этих рекомендаций:

  1. Включите в уход увлажняющие и питательные средства, это остановит потерю влаги;
  2. Защищайте кожу от действия ультрафиолетовых излучений. УФ-лучи высушивают кожу и провоцируют появление пигментных пятен;
  3. Используйте для ухода косметические масла или косметику на их основе, они помогут восстановить липидный барьер. Выбирайте масла с содержанием высоким содержанием жирных кислот;
  4. Увлажняйте лицо термальной водой. Это предупредит появление покраснений и раздражений;
  5. Следите за мимикой. При высокой активности мимики морщины образуются на лице даже юных девушек.

Важно знать: На сухой коже намного раньше проявляются возрастные изменения. Если у вас кожа от природы сухая, уделите внимание ее питанию.

Уход за кожей лица в 25 лет построен на этих простых правилах. Кроме ухаживающих процедур, не забывайте пополнять свой организм влагой в виде обильного питья. Пейте до 2 л воды в сутки.

Читайте так же:  Как подобрать стрижку в зависимости от типа лица

Для надлежащего ухода за кожей учитывайте ее тип. Для этого промокните лицо салфеткой через 2-3 часа после нанесения крема или макияжа.

Уход за комбинированной кожей лица после 25 лет

Неправильный уход за комбинированной кожей лица может вызвать воспаление Т-зоны или сухость щек. Для поддержания кожных покровов комбинированного типа в здоровом состоянии соблюдайте такие правила:

  1. Чтобы удалить загрязнения и ороговевшие клетки, пользуйтесь скрабами. Наносите средства на зоны с повышенной жирностью;
  2. Уход должен состоять из трёх шагов – очищение, тонизирование, увлажнение;
  3. Покупайте косметику, в составе которой есть шалфей, календула, ромашка, подорожник и цинк – это поможет уменьшить жирность кожи и снимет воспаление;
  4. Летом уход за жирной кожей лица после 25 становится более активным, так как выделение пота и кожного сала увеличивается. 2 раза в день используйте специальный гель или пенку для умывания. Очищайте кожные покровы скрабом два раза в неделю, ежедневно наносите на лицо средства с подсушивающим и противовоспалительным действием.

Советуем вам узнать больше про уход за нормальной и комбинированной кожей лица! Особенно последний тип требует выполнения особых правил и рекомендаций.

Уход за сухой кожей

После двадцати пяти лет сухая кожа становится ещё суше, на ней появляются трещинки и заломы, что приводит к образованию глубоких морщин.

Правильный уход за кожей лица в этом возрасте состоит из:

  • использования косметики без содержания спирта в составе;
  • очищения кожи молочком – оно лучше остальных средств питает и увлажняет сухой эпидермис;
  • применения масел на ночь и утром – обязательное нанесение увлажняющего крема и сыворотки.

Совет косметолога: Сухую кожу нужно питать и увлажнять и в ночное время. Вечером, минимум за 30 минут до сна наносите на лицо масло по массажным линиям.

Уход за проблемной кожей лица после 25

Проблемы с кожей встречаются и у женщин после двадцатипятилетнего возраста. У комбинированного типа выработка кожного сала в некоторых зонах увеличена, что создаёт среду для размножения бактерий и появления акне. Обрабатывайте лицо антибактериальными, безспиртовыми раствовами, чтобы избежать воспалений, а также сделать кожу более матовой.

Уход за проблемной кожей должен также состоять из трёх шагов: очищение, тонизирование и увлажнение. Дополнительно вы можете использовать матирующий крем, но чередуйте его применение с увлажняющим.

Совет косметолога! Также для проблемной кожи подходят AHA и BHA кислоты. Они сужают расширенные поры и выравнивают рельеф. Используйте кислоты в вид масок или тоников, также они входят в состав дневных кремов и ночных сывороток.

Уход за нормальной кожей

За нормальным типом ухаживать после 25 лет несложно. Уход минимальный, не нужно перегружать ее косметическими средствами. Придерживайтесь рекомендаций:

  1. Утром и вечером перед сном умывайтесь пенкой для вашего возрастного типа;
  2. После двадцати пяти – и в 26, и 28, и 29 лет утром на очищенное лицо наносите крем. Он не должен быть жирным, лучше используйте средства с жидкой текстурой;
  3. Вместо тоника протирайте лицо льдом. Вы можете заморозить отвар ромашки или мяты в кубиках, чтобы каждое утром тонизировать и улучшать кровообращение;
  4. Жирные крема – не ваш случай, даже на ночь! Перед сном используте лёгкие увлажняющие сыворотки или масла 1 раз в неделю.

Этапы ухода за кожей после 25 лет

Уход за лицом состоит из некоторых процедур. Ваша кожа будет сохранять молодость, если их проводить регулярно и правильно.

Необходимо знать, как правильно очистить, тонизировать, напитать и увлажнить – выполнить все этапы ухода за кожей лица после 25 лет. Учитывая собственный тип кожи, регулярно проводите такие ухаживающие процедуры.

Очищение и демакияж

Очищать эпидермис нужно утром и вечером. Наверняка, раньше бывали случаи, когда вы ложились спать с макияжем или смывали его на быструю руку с помощью мыла. При уходе за лицом после 25 лет не применяйте мыло, оно может навредить, сделать кожу сухой и стянутой.

Правильное умывание

Не все знают, как умываться, чтобы не ухудшить состояние кожи.

Если вы хотите провести правильный уход за кожей лица в 25 лет на этапе умывания, придерживайтесь такой схемы:

  1. Руки помойте с мылом;
  2. Проведите демакияж – на ватный диск нанесите средство для снятия макияжа и удалите его с лица;
  3. Средством для умывания смойте остатки косметики.

Интересно: Для умывания косметологи рекомендуют использовать теплую воду. Даже если вы любите контрастный душ для лица, лучше откажитесь от него. Перепад температуры окажет сильную нагрузку на сосуды, это может проявиться капиллярной сеткой на лице.

Тонизирование кожи

Этим этапом ухода за кожей лица после 25 лет часто девушки пренебрегают. Однако без нанесения тоника на кожные покровы процедура очищения не будет полной. Если вам исполнилось 25, в вашей косметичке должен быть качественный тоник или лосьон, подобранный под ваш тип эпидермиса.

Тонизирование проводите так: тоник нанесите на ватный диск и протрите им лицо после умывания и очищения.

Нанесение крема

Завершающим этапом ежедневного ухода за лицом в 25 лет должно быть питание и увлажнение. С этим хорошо справляется крем. Выбирая косметическое средство, изучите его состав. В этом возрасте важно обеспечить кожу витаминами А, Е, С, Р. Они выполняют комплексное действие:

  • защищают;
  • увлажняют и питают;
  • придают гладкости и эластичности;
  • замедляют старение.

Глубоко питают и исключают преждевременное образование морщин крема с фруктовыми и цветочными кислотами.

Дополнительный: уход маски, пилинги, скрабы

Чтобы сохранить молодость, используйте косметику, ухаживающую за кожей после 25. Не отказывайтесь от применения магазинных масок и скрабов. Скрабирование или пилинг – обязательные процедуры перед нанесением масок, они позволяют питательным веществам легче проникнуть в ткани.

Видео (кликните для воспроизведения).

Дома можно сделать кофейный скраб, используя для обработки лица натуральный молотый кофе. Омертвевшие клетки хорошо удаляет и обычная поваренная соль.

Особенности ночного ухода за кожей против проявления первых признаков старения

Не забывайте и про ночной уход за кожей лица до 30 лет. Крем для ночного применения тоже необходимо подбирать, учитывая возраст и тип кожных покровов. Он должен быть интенсивно увлажняющим и питательным. Для увлажнения подходят средства с экстрактом герани.

Читайте так же:  Куда поехать поздней осенью лучшие события октября-ноября в мире

Посмотрите видео, чтобы узнать, как правильно проводить вечерний уход за кожей лица после 25 лет:

Рецепты домашних масок для кожи после 25 лет

Уход за кожей лица после 27 лет можно провести с помощью домашних средств. Их готовят на основе натуральных соков, отваров трав, домашних продуктов.

Питательные маски

К 30 годам уход за кожей лица, прежде всего, направлен на ее питание. Используйте такие рецепты, чтобы напитать эпидермис полезными веществами:

  1. Возьмите по столовой ложке ягод малины, клубники, черной смородины. Поместите ягоды в блендер и измельчите в пюре, нанесите и смойте через час ромашковым отваром;
  2. Белую глину разведите водой, добавьте ложку сока лимона и кефира, размешайте. Маску выдержите двадцать минут. Такой уход снимет воспаления и избавит от черных точек;
  3. Смешайте ложку овсяной муки, желток, три ложки меда. Нанесите на кожу, через пятнадцать минут умойтесь.

Увлажняющие маски

Маски для увлажнения лица в регулярный уход обязательно введите в весенне-летний период, когда на эпидермис воздействует солнце.

Делайте увлажняющие маски для ухода за лицом:

  1. Морковь натрите на терке, добавьте желток. Маску нанесите на 15 минут. Уход не подходит девушкам со светлой кожей, морковь может окрасить ее в желтый оттенок;
  2. Несколько ягод винограда очистите от кожуры, удалите косточки и подавите плоды вилкой, смешайте мякоть с чайной ложкой домашней сметаны, выдержите полчаса;
  3. Пару долек мякоти грейпфрута и желток разотрите в однородную массу, выдержите 20 минут;
  4. Огурец натрите на терке, добавьте ложку сметаны. Нанесите на лицо, сверху маску покройте марлей, удалите через 15 минут.

Очищающие маски

Используйте такие маски, чтобы очистить кожу в домашних условиях:

  1. Растворите в воде 20 грамм дрожжей, введите ложку сока клюквы. Выдержите двадцать минут;
  2. Для проблемного типа ложку питательного крема смешайте с таким же количеством стружки дегтярного мыла. Нанесите на лицо на двадцать минут;
  3. Разомните в миске вилкой две ложки творога с ложкой меда. Маска подходит для ухода за сухой кожей, время применения – не менее 15 минут;
  4. Для нормального типа косметическую грязь разбавьте молоком до состояния кашицы, выдержите пятнадцать минут.

Важно: После очищающих масок на лицо нанесите питательный крем. Проводить процедуру можно не чаще раза в неделю.

Какой уход за кожей в 25 лет может предложить косметолог

Если у вас есть возможность, не отказывайте себе в профессиональном косметическом уходе за лицом после 25 лет. В косметологическом салоне косметологи проводят:

  • чистку лица;
  • пилинги;
  • косметические маски;
  • компрессы – горячие и холодные;
  • паровые ванны;
  • вапоризацию.

Для продления молодости кожи, ее очищения и питания салонные процедуры должны проводиться регулярно.

Только систематический и комплексный уход за кожей после 25 лет позволит вам продлить молодость на долгие годы.

Правильный уход за волосами после лета

Летом волосы и кожа головы каждого человека подвергаются агрессивному воздействию внешних факторов. Ультрафиолетовые лучи, сухой или чрезмерно влажный воздух, обильное потоотделение, морская вода делают волосы к концу лета безжизненными, сухими и ломкими. Проблему решить возможно, правильно ухаживая за локонами и регулярно проводя процедуры, восстанавливающие здоровье кожи и волос головы.

Читайте в этой статье

Что стоит помнить летом для красивой шевелюры

Чтобы предотвратить серьезное повреждение волос в летний период, необходимо соблюдать рекомендации косметологов:

  • Обязательно нужен разнообразный, полноценный рацион питания. В жаркие дни мало кому хочется употреблять мясо, рыбу и различные полезные каши – совершенно напрасно! Если в организм будут поступать только овощи и фрукты, выпечка и различные вредные продукты типа сухариков и чипсов, то волосы потеряют свою привлекательность достаточно быстро.

В летнем меню обязательно должны присутствовать и молочные/кисломолочные продукты, и мясо разных сортов, и рыба с морепродуктами, и каши по утрам.

  • Чаще всего летом волосы сильно высушиваются. Поэтому в обязательном порядке следует четко соблюдать и питьевой режим. Стандартно нужно употреблять полтора литра чистой воды ежедневно, но в жаркие дни это количество обязательно нужно увеличить до 2,5 литров. Заметьте, речь идет только о чистой воде, компоты, соки, напитки и пиво не усилят увлажнение волос.
  • Мыть волосы летом нужно чаще, чем в обычное время года. Процедура эта несколько отличается – вода должна быть теплой или прохладной (не горячей и не холодной!), длинные волосы желательно не спутывать, расчесываться после того, как голова немного высохнет. Обязательно при мытье использовать не только моющее средство, но и питательные/увлажняющие средства для ополаскивания.
  • Не реже 2 раз в неделю нужно делать питательные маски для локонов. И в летние месяцы это очень просто: смешать два куриных яйца и небольшое количество меда или размять любые ягоды в пюре и обогатить массу творогом или сметаной время найдется всегда. Готовая масса наносится на всю длину прядей и кожу головы, затем через 20 минут смывается теплой водой.

Естественно, под прямыми лучами солнца лучше находиться в головном уборе. Это может быть не только панамка, но и легкий платок, кепка.

Советы по уходу за волосами и кожей головы после горячего времени года

Даже если были предприняты все профилактические меры летом, осенью волосы нужно поддержать и восстановить. Существует немало способов решить проблему, выбирать конкретный стоит по индивидуальным предпочтениям или после консультации со специалистом.

Профессиональные средства

Речь идет о масках и сыворотках, которые выпускаются мировыми брендами и отличаются высокой эффективностью. Ассортимент их большой, поэтому в выборе ошибиться достаточно легко. Чтобы приобрести действительно качественное средство для восстановления волос после лета, нужно обращать внимание на его состав. Вот список ингредиентов, которые должны входить в состав масок и сывороток:

  • витамины А и Е – они делают волосы блестящими, гладкими и мягкими;
  • пантенол – это наиболее эффективное средство, которое обеспечивает удержание влаги в волосах и нейтрализацию негативного влияния на структуру и здоровье локонов внешних факторов;
  • растительные масла – оказывают смягчающее, питательное и увлажняющее воздействия;
  • витамин F – предотвращает пересыхание;
  • коллаген или эластин – отлично восстанавливают структуру каждого волоса.

Маски для волос

При использовании профессиональных средств для решения рассматриваемой проблемы не стоит ожидать быстрого результата. Должно пройти не менее месяца регулярных ухаживающих процедур, чтобы шевелюра вновь стала красивой и примечательной.

Читайте так же:  Модная зимняя обувь 10 трендов холодного сезона

Маски в домашних условиях

Они будут не менее эффективными, чем профессиональная косметика, но будут представлять собой абсолютно натуральную массу и иметь низкую стоимость. Главная задача при выборе рецепта масок для волос после лета – добиться максимального увлажнения и питания. Вот несколько эффективных рецептов:

  • Смешать в керамической или стеклянной посуде желток одного куриного яйца, 30 г (1 столовая ложка без верха) жидкого меда и столько же жирной сметаны или сливок. Готовой массой смазывают волосы по всей длине, обрабатывают и кожу головы. Затем нужно укутаться полиэтиленовой пленкой и полотенцем для создания эффекта компресса. Буквально через 20 — 30 минут волосы вымываются теплой водой с шампунем.

Рецепт питательной маски для волос
  • Приготовить отвар из корня лопуха и мать-и-мачехи, взяв 2 столовые ложки травяного сбора и 200 мл кипятка, проварив на водяной бане 7 минут. Готовый отвар остужается и процеживается, а полученная жидкость смешивается с овсяными хлопьями (измельчить в порошок) и растительным маслом (лучше взять оливковое). Это средство может использоваться для ухаживающих процедур через день, но готовить его впрок не стоит.

Продолжительность процедуры – 30 — 40 минут, затем все смывается теплой водой.

  • Взбить венчиком или миксером в пышную массу 1 куриное яйцо и 4 столовые ложки рома, которая наносится только на шевелюру. Процедура длится 30 минут, затем все смывается теплой водой и проводится ополаскивание кондиционером или бальзамом.

Для усиления эффекта крайне желательно ополаскивать волосы в период восстановления отваром крапивы двудомной, корня лопуха обыкновенного, ромашки лекарственной или раствором яблочного уксуса. Отвары можно приготовить заранее из 4 столовых ложек растительного сырья и 1 литра воды (проваривается на водяной бане 5 — 10 минут). Если же речь идет о подкисленной воде, то уксуса нужно брать 4 столовые ложки на каждый литр теплой воды.

О том, как применять травы для волос, смотрите в этом видео:

Аптечные средства

Если волосы после лета нуждаются в активном восстановлении, то одновременно с масками домашнего приготовления стоит применять и ампулы с витаминно-масляными растворами. Делается это следующим образом:

  • от общей копны волос отделяется тонкая прядь;
  • начиная от корня и продвигаясь по всей длине до самого кончика, волосы смазываются средством из ампулы.

Таким образом обрабатывается вся поверхность волос, после чего они укрываются чем-то теплым. Время сохранения маски – 30 минут, процедура проводится 2 раза в неделю курсом в 2 — 3 месяца. Для удобства средство из ампул «добываются» заранее в керамической или стеклянной посуде.

Правила ежедневного ухода за волосами после лета

Чтобы все вышеуказанные «мероприятия» принесли пользу и дали желаемый результат, нужно соблюдать некоторые правила:

  • Расческа должна быть деревянной или из натуральной щетины, потому что пластмасса приведет к формированию секущихся кончиков. Если пользоваться деревянным гребнем, то нужно следить за отсутствием на зубчиках трещин и сколов, которые будут цепляться за волоски и вырывать их.

  • До полного восстановления здоровья шевелюры нельзя использовать химические красители и делать агрессивную завивку. Зато можно воспользоваться оттеняющими шампунями или натуральными красками – хной, басмой.
  • Очень полезно будет посетить парикмахерскую и обновить стрижку. Так удастся избавиться от слишком пересушенных кончиков, которые или уже секутся, или обязательно начнут в ближайшее время.
  • Маски из натуральных продуктов, впрочем, как и профессиональные средства, могут вызвать аллергическую реакцию. Чтобы этого избежать, перед применением нового состава нужно провести простой аллерготест на коже внутреннего сгиба локтя или за ушной раковиной. Отсутствие покраснения и зуда свидетельствует об адекватной реакции организма.
  • Сразу после возвращения из отпуска стоит приобрести высоко щелочной шампунь, обладающий мощным очищающим свойством. Только такое средство сможет смыть с волос остатки морской соли и грязи, которые продолжают уничтожать/разрушать локоны. Слишком долго пользоваться таким шампунем нельзя – достаточно 3 процедур по одной в 2 недели.
  • Любые маски, в том числе и ампульные средства, наносятся на очищенные волосы. Так полезные вещества смогут проникнуть на нужную глубину.

При должном уходе за волосами после лета их здоровье и привлекательный внешний вид восстановятся достаточно быстро. Буквально через 3 — 4 недели регулярных процедур будут заметны первые положительные результаты. Но специалисты рекомендуют не останавливаться, а пройти полный курс терапии – 2 — 3 месяца.

Полезное видео

О витаминах в ампулах для волос смотрите в этом видео:

Голова не болит! Как ухаживать за волосами в 20, 30, 40 и 50 лет

Уход за волосами в 20 лет принципиально отличается от ухода в пятьдесят. В разном возрасте наши локоны требуют разного же подхода. Если в молодости нам достаточно самого простого и дешевого шампуня, чтобы пряди выглядели здоровыми и блестящими, то в зрелом возрасте нужно приложить немало усилий, чтобы придать своей прическе аккуратный вид. Woman.ru обратился к специалистам — медицинскому эксперту Vichy, врачу-трихологу Елене Елисеевой, и амбассадору бренда Kerastase Даниле Милееву, чтобы выяснить, как нужно ухаживать за волосами в том или ином возрасте.

Уход за волосами в 20+ лет

В 20 лет волосы на пике своей красоты — здоровые, блестящие и гладкие. Выработка коллагена находится на высоком уровне, но и сальные железы работают активно. Поэтому кожа головы способна самостоятельно устранять негативное влияние внешней среды. Многие девушки в этом возрасте еще не задумываются о здоровье своих локонов — и очень зря!

«Считается, что молодость — самое время экспериментировать с прической. Хочется покрасить волосы в экстремальный цвет, прямые — завить, кудрявые — выпрямить, начесать, перетянуть тугими резинками. Кажется, что можно пробовать все, и тебе за это ничего не будет. Однако это далеко не так, и рано или поздно вам придется расхлебывать последствия своих »опытов» (обычно этот момент наступает после 30 лет). Поэтому в юном возрасте очень важно привить себе правильные привычки по уходу за волосами», — говорит Елена Елисеева.

Так как же ухаживать за волосами в 20 лет? По мнению эксперта, главное — выработать правильный режим и алгоритм мытья головы. Когда вы молоды, сальные железы работают активнее, а значит, волосы быстро пачкаются и теряют объем. Поэтому девушкам приходится мыть их чуть ли не каждый день. Но, как считает врач-трихолог, делать это лучше не больше двух раз в неделю, иначе есть риск сильно пересушить волосы.

Читайте так же:  Идеи морского маникюра и педикюра

Эксперт настоятельно рекомендует использовать кондиционер при каждом мытье волос. Дело в том, что шампунь проникает глубоко в структуру прядей, приоткрывая кератиновые чешуйки. В норме они должны плотно прилегать к стволу волоса, чтобы защищать его от внешних воздействий. Кондиционер склеивает раскрывшиеся при мытье чешуйки, в результате чего поверхность волос становится гладкой. Кроме того, средство обволакивает каждый волосок, создавая некую защитную пленку и делая пряди более устойчивыми к агрессивному воздействию внешней среды.

Специалист советует время от времени использовать бальзам или маску по типу волос, чтобы нейтрализовать последствия сушки феном и горячих укладок.

Данила Милеев отмечает, что в 20 лет необязательно перегружать волосы профессиональными средствами. Для регулярного очищения подойдут шампуни и кондиционеры с пометкой «daily» — то есть для частого использования. Они справятся со своей задачей и при этом не навредят коже головы.

Бьюти-эксперт советует сделать акцент на уходе за кожей головы. «В молодости сальные железы работают активнее, поэтому и волосы пачкаются быстрее. Мало кому понравится выходить из дома с сальными волосами. Если собирать грязные волосы в хвостик — не ваш метод, то просто используйте мягкие шампуни для ежедневного применения и дополнительно — интенсивного очищения кожи головы (но не чаще раза в неделю)», — комментирует специалист.

Также Данила рекомендует не пренебрегать солнцезащитными и термозащитными средствами для волос. Первые защитят волосы от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей в любое время года.

Термозащитные же продукты стоит использовать во время сушки феном или укладки. Это вряд ли поможет полностью избежать последствий высоких температур, но заметно минимизирует вред.

Уход за волосами в 30+ лет

В 30 лет «горячие головы» пожинают первые плоды юношеских экспериментов. Увлечение термо-стайлерами не проходит бесследно: со временем волосы сушатся, истончаются и ломаются. К тому же обмен веществ в организме человека замедляется, а процессы старения, напротив, активизируются. Шевелюра уже не кажется такой густой, как раньше. Уход за волосами в этом возрасте должен проходить под девизом «тотальное увлажнение».

Первое, что рекомендует сделать Елена Елисеева, — пересмотреть свой арсенал домашнего ухода. «Пополните запасы увлажняющими шампунями, бальзамами, масками и ампулами. Повседневные средства уже не справятся с задачей достаточно напитать кожу головы. В ход нужно пускать »оружие» помощнее», — объясняет врач.

Специалист советует начать прием витаминов для волос и ногтей. Пить препараты желательно курсами по 3 месяца осенью и весной.

Данила Милеев рекомендует сделать упор на несмываемые уходовые средства. «Сегодня на бьюти-рынке представлено множество продуктов для волос, которые не требуют смывания. Это могут быть кремы, бальзамы, сыворотки, масла. да что угодно! Одни следует наносить на влажные волосы, другие — на высушенные. Выбирайте то, что по вкусу именно вам. Несмываемый уход обеспечит волосам дополнительную защиту. Он обволакивает каждый волосок невесомой пленкой, которая служит неким щитом от негативного влияния окружающей среды», — поясняет эксперт.

Уход за волосами в 40+ лет

Даже обладательницы от природы густой шевелюры отмечают, что к 40 годам их волосы становятся менее объемными.

«После 40 лет волосы истончаются, поэтому показано применение уплотняющих шампуней и бальзамов, а также стимулирующих сывороток, ускоряющих рост», — сообщает Елена Елисеева. Теперь все средства по уходу за волосами должны не просто увлажнять их, но и решать множество других задач. Так, например, с возрастом пряди теряют природный блеск и становятся тусклыми. Чтобы вернуть его, необходимо использовать специальные продукты, придающие блеск.

«Хотя бы раз в год посещайте трихолога. Никто не скажет вам лучше, чего не хватает вашим волосам, чем опытный врач. Он сможет провести необходимые исследования, взять анализы и на основании их результатов подобрать правильный уход, необходимый именно вам», — говорит врач.

Данила Милеев советует добавить к постоянному уходу укрепляющие сыворотки и ампулы, которые за счет жидкой и легкой текстуры способны глубже проникать в структуру волоса и решать проблемы изнутри.

Также, амбассадор бренда Kerastase рекомендует начать использовать увлажняющие спреи для волос.

«Активизировать волосяные фолликулы и стимулировать выработку коллагена поможет массаж. Обхватите голову руками и »пошевелите» всю кожу головы. Затем слегка помассируйте пальцами волосы. Эта приятная процедура активизирует кровоток и »расчистит путь» питательным веществам к фоликулам волос», — поделился полезным бьюти-хаком специалист.

Уход за волосами в 50+ лет

В этом возрасте у большинства женщин начинается менопауза. В организме происходят необратимые изменения, под раздачу попадают и волосы. Они становятся слабыми, тусклыми, седеют. Чтобы сохранить пряди здоровыми как можно дольше, нужно тщательно за ними ухаживать.

«С наступлением климакса волосы начинают активнее выпадать, а фаза анагена (роста) сокращается по времени. Поэтому линия роста волос на лбу и висках может отодвигаться назад. Приостановить этот процесс могут сыворотки с кофеином, витаминами группы В и стимулирующими молекулами (например, стемоксидином), способствующими росту новых волос. Однако если процесс зашел слишком далеко, вас спасет только челка», — комментирует Елена Елисеева.

Эксперт советует использовать средства с содержанием кератина и керамидов. Девушкам, которые пытаются предотвратить седину с помощью тонирующих шампуней, стоит помнить, что средства с синим пигментом сильно сушат волосы.

Видео (кликните для воспроизведения).

«В таком возрасте не стоит пренебрегать салонными процедурами», — считает Данила Милеев. Сегодня специалисты предлагают массу услуг по восстановлению волос: от самых безобидных до кардинальных. «Если волосы активно покидают голову, необходимо срочно обратиться к врачам-трихологам. Скорее всего они посоветуют пройти курс мезотерапии или лазерной терапии для стимуляции волосяных фолликул», — говорит эксперт. Также хорошо помогают спа-массажи и маски для кожи головы.

5 правил ухода за волосами после 30 лет
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here