7 важных вещей, на которые каждая женщина должна выделить время

Важное на тему: 7 важных вещей, на которые каждая женщина должна выделить время с полным описанием и комментариями специалистов.

7 вещей, которые должна сделать каждая женщина, прежде чем завести детей

В жизни любой семьи с рождением ребенка очень многое меняется. Появляется ответственность и привязанность, а многие вещи приобретают другой смысл. Но, прежде чем заводить детей, каждая женщина должна успеть сделать это.

1. Цените одиночество

Одиночество — это время, когда можно расслабиться, очистить свою голову или заняться любимым делом. Это время, посвящённое всецело себе, нужно ценить. Когда вы заведёте семью и детей, вероятно, у вас больше не будет такой возможности.

2. Сфокусируйтесь на карьере

Если вы мечтаете сделать карьеру, то именно сейчас сосредоточьтесь на своей работе. Это лучший период, чтобы дать ей большой толчок. С появлением детей вы уже не сможете уделять ей столько времени, как сейчас.

3. Находите время для развлечений

Когда появляется ребёнок, женщина всю свою любовь и внимание отдаёт ему. На мужа у неё не остаётся ни времени, ни сил. И пока дети не подрастут, многие пары совсем отказываются от веселых развлечений. Старайтесь хоть иногда выделять время на веселье со своим мужем. Это не только снимет усталость, но и укрепит ваш союз.

4. Занимайтесь спортом

Удивительно, что многие женщины вообще не занимаются спортом на этом этапе своей жизни. Пока у вас еще нет детей, работайте над собой, чтобы быть в отличной форме. Ваше тело скажет вам только спасибо, а старые фотографии станут прекрасным стимулом прийти в форму после родов.

5. Проводите время с близкими людьми

Было бы хорошо чаще проводить время с родителями, друзьями и теми, кто вам дорог. Эти моменты станут бесценными, потому что в будущем вы уже не сможете так часто с ними встречаться.

6. Постройте крепкие отношения с мужчиной

Вместо того, чтобы постоянно ссориться, займитесь созданием прочных отношений со своим мужчиной. Когда у вас появятся дети, то именно хорошее взаимопонимание поможет вам справиться с различными проблемами. Если отношения неустойчивы, то ситуация с каждым разом будет только усугубляться.

7. Путешествуйте

Путешествуйте и посещайте новые места. Пока у вас есть время, делайте это. Путешествия развивают и обогащают человека духовно.

Вот такие 7 простых правил помогут вам эффективно использовать своё время, пока вы ещё не завели ребёнка. Цените его и не растрачивайте попусту!

Поделитесь этим постом с друзьями

Женское здоровье

дамские секреты

7 важных вещей, на которые каждая женщина должна выделить время

Планирование своего времени – важная часть жизни каждого человека. Женщинам особенно нравится планировать свое рабочее время и досуг, потому стоит назвать вещи, на которые иметь время просто необходимо.

Чтение

Лучшее средство от ежедневной суеты и быта – чтение. Что может быть лучше, чем перенестись в мир книг, которые не только дарят нам наслаждение, но и передают свою мудрость, помогают найти решения волнующих нас вопросов, дают возможность существовать вне одной жизни, проживая сразу несколько интересных и волнующих судеб.

Вместо просмотра телевизора или многочасового блуждания по интернету в свободное время заварите чай или кофе и устройтесь поудобней с книгой. Поверьте, вам понравится такой досуг. А главное, помните, что чтение – это не способ убить время, а наполнить его смыслом!

Общение с друзьями

На что всегда нужно оставлять время, так это на общение с друзьями, ведь иначе ваши отношения могут не выдержать вечной занятости всех сторон и попросту перестанут существовать.

Даже если вы устали и встреча с друзьями не входят в ваши планы, не откладывайте ее в долгий ящик – несмотря на любые неприятности, встреча в теплой компании поднимет вам настроение и даст позитивный настрой на несколько дней вперед.

Уход за собой

Несмотря на любую загруженность и самую изнуряющую работу, уделяйте время своей красоте – не забывайте хотя бы изредка использовать увлажняющие кремы и лосьоны, пользоваться скрабами и наносить питательные маски. Особенно важен уход за кожей, ногтями и волосами в холодное время года, когда им катастрофически не хватает витаминов.

А вот что нужно взять за постоянное правило, так это регулярное снятие макияжа в конце дня. Какая бы усталость вас не одолевала, уделите несколько минут этому занятию – спустя годы результат будет очевиден. Кстати, такой метод естественного поддержания красоты и молодости рекомендует Кейт Уинслет, которая в свои 38 выглядит очень естественно и свежо.

Тренировки

Чтобы хорошо себя чувствовать и быть полной сил, старайтесь следить за своей физической формой.

Найдите время для усиленных тренировок на выходных, в будние же дни ограничьтесь утренней зарядкой, которая тонизирует и улучшит ваше самочувствие, а организм заставит работать активнее и слаженнее. Много времени на это не потребуется – в среднем легкая утренняя разминка занимает не более 15 минут.

Правильное питание

Отсутствие времени – вечная проблема и отговорка. Именно из-за нехватки времени мы потребляем вредные продукты, перекусываем снеками и полуфабрикатами – ведь нам проще купить какую-нибудь мелочь в яркой обертке в ближайшем ларьке или супермаркете, чем продумать свой рацион и уделить время готовке.

Не пропускайте приемы пищи и делайте их максимально полезными и насыщенными. Войдя в нормальный режим питания, ваше ежедневное расписание тоже войдет в норму, и вы все будете успевать, и при этом и вы и ваш желудок будете чувствовать себя хорошо.

Развлечения

Отдых не только телом, но и душой должен стать обязательной составляющей вашей жизни. Постарайтесь найти время на то, что вас отвлекает, радует, приносит удовольствие. Это могут быть вечеринки с друзьями, совместные походы в ресторан, кафе, боулинг, караоке, каток, кино или любое другое увеселительное заведение. Подойдут и спокойные семейные посиделки с настольными играми и розыгрышами.

Если у вас есть хобби – уделяйте время ему, ведь лучшее развлечение то, которое доступно и в компании, и в одиночестве.

Сон

Хорошенько поразвлекшись нужно и хорошенько выспаться. Постарайтесь отучиться от вредной привычки недосыпать всю неделю, а после сутками отсыпаться на выходных.

Спланируйте свое время так, чтобы семи-восьмичасовой сон ежедневно был в вашем распоряжении. Во время сна отдыхает не только организм, но и наш разум, а после хорошего здорового сна улучшается внешний вид и настроение, повышается аппетит и возрастает активность. Потому, заручившись полноценным сном, вы будете одинаково бодры как для работы, так и домашних дел всю неделю.

Даже если сразу вы не можете перестроить свой режим дня так, чтобы выполнять все или большинство перечисленных пунктов, не расстраивайтесь. Главное – поставить себе такую цель, а время уж как-нибудь найдется. Распределяйте его с умом и наслаждайтесь жизнью!

Читайте так же:  Освежись с удовольствием 5 вкусных арбузных напитков

17 вещей, которые каждая женщина должна знать перед замужеством

Брак – это такая штука, что, как бы долго вы не были в нем, всегда есть чему учиться. Некоторые вещи лучше знать до того, как вы собираетесь строить отношения. В любом случае лучше учиться на чужих ошибках и прочитать и усвоить это здесь и сейчас, чем на собственном печальном опыте.

1. Наступит момент, когда вы поймете, что мир не вращается вокруг вас. Не то, чтобы вы были эгоистичны, но брак – это совершенно новый уровень самоотверженности. Иногда это будет тяжело, но об этом нужно помнить.

2. Мужчине не нужна нянька или мама. Ему нужна жена. Он хочет партнера, того, кто будет его поддерживать, и кого будет поддерживать он. Женщины часто любят указывать мужчине, что ему и как делать, пилить его и доставать, но это неправильно.

3. Длительные отношения создаются двумя людьми, которые готовы прощать. Даже если вы выходите замуж за лучшего мужчину в мире, у него будут недостатки, так же как и у вас. Научиться легко прощать – это необходимое условие сохранения отношений.

4. Страсть никогда не должна угасать. Да, будут времена, когда страсть и романтика – это последнее, о чем вы захотите думать. Но старайтесь сохранять их живыми, это только улучшит ваш брак.

5. Не стройте нереалистичных ожиданий.

6. Уважайте мужа. Ничто не доставит ему столько удовольствие, как ощущение вашего уважения. Он может не признавать это, но ему это правда важно.

7. Не ждите, что муж должен удовлетворять все ваши потребности. В нашей жизни есть разные люди, и у каждого своя роль. Муж удовлетворяет ваши романтические потребности, но не ждите от него всего. У вас есть еще мама, подруга, сестра/брат.

8. Будьте реалистичны насчет романтики. Это не кино и не книжный роман, а реальность.

9. Над отношениями нужно всегда работать. Не пускайте все на самотек, каким бы хорошим у вас все ни казалось.

10. Никогда не сравнивайте мужа с кем-нибудь другим. Сравнения – это вообще плохая идея, особенно, когда это касается любимых людей. Любите и цените его таким.

11. Будьте благодарны за своего мужа. Просто вспомните, как вам было плохо одной.

12. Нет такого понятия, как «нормальный брак». В каждой семье свои трудности, взлеты и падения, и это нормально. Главное, помнить, что вы должны через все это проходить вместе – в этом и суть брака.

13. Брак – как дорогой сыр, с годами он становится только лучше.

14. Никогда не сдавайтесь. Если это не измена, насилие или что-то еще незаконное, не ищите поводов, чтобы сдаться.

15. Ваш муж и брак должны быть у вас в приоритете.

16. Умейте радоваться мелочам. Та глупая шутка, которую понимаете только вы с мужем, тот поцелуй на ночь – любовь в мелочах.

17. Помните, что муж – ваш лучший друг. Относитесь к нему соответствующим образом, рассказывайте ему обо всем, смейтесь с ним, любите его безусловно.

7 вещей, которые каждая женщина должна знать, чтобы стать лучшей собой

В конце концов есть только ты, только ты имеешь значение в твоей жизни, так что будь лучшей возможной версией себя. Это твоя жизнь, и только ты можешь сделать то, что ты хочешь, чтобы быть счастливой. Вот еще несколько напоминаний:

1. Твое тело — это твой храм.

Хватит смотреть на себя в зеркало и думать, что ты хотела бы быть худее/выше/пр. Мы все разные, нет двух одинаковых. Ты должна следить за собой, но для того, чтобы быть здоровой, а любить ты должна себя в том виде, какая ты есть. Твое тело — это твой храм. Лелей его и относись с любовью и заботой.

2. Люби себя.

Будь благоразумной, помни, что нужно защищать и прощать себя. Удовлетворяй свои потребности. Составь список своих преимуществ на каждую букву алфавита — от А — амбициозная, к примеру, — до Я — яркая! Дай себе больше любви.

3. Будь уверенной.

Уверенность — один из самых важных аспектов в нашей жизни, но многим трудно ее обрести. Этому нужно учиться, нужно время, чтобы ее развить. Но что наверняка, так это то, что ничего хорошего не выходит из страха и боязни риска.


Посмотри на свои достижения и оцени свои сильные стороны (и слабые). Чего ты теперь хочешь добиться? Как туда добраться? Визуализируй свои мечты и будь увереннее.


4. Оставайся смиренной.

Доброта делает тебя счастливее. Когда человек совершает добро, мозг вырабатывает дофамин, который связан с позитивным мышлением. Ты начинаешь чувствовать себя хорошо чисто на химическом уровне.

Всегда старайся оставаться спокойной в любой ситуации и помогай другим, как только можешь. Они тоже однажды смогут тебе помочь.

5. Контролируй свои эмоции.

Только ты будешь плакать, когда тебе сделают больно. Только ты расстроишься, когда кто-то вытрет об тебя ноги. Так зачем позволять другим влиять на твои эмоции? Другое дело, если ты в отношениях — тогда ты должна делиться эмоциями с партнером. Он может повлиять на твое решение, но выбор за тобой. Ты можешь выбрать быть грустной, счастливой, жалкой или прекрасной.

6. Знай, когда отпустить.

Бывают моменты, когда тебе нужно решить, хочешь ты остаться с кем-то или нет. И обычно, если у тебя есть сомнения, если ты чувствуешь что-то не то внутри, просто отпусти.

7. Владей своей женственностью.

Никогда не недооценивай свое женское либидо. Это немного животные инстинкты, так что нечего стесняться. Когда женщина владеет своей женственностью и сексуальностью, она на пике своей привлекательности.

7 важных вещей, которые необходимы каждой сильной женщине

Сильная женщина не идёт на компромиссы – она решительна, она знает, чего хочет, и любит соревноваться с мужчинами. И если вам всё-таки удалось завоевать её сердце, не расслабляйтесь. Ведь сильной женщине нужно соответствовать! У неё есть секретный список из 7 качеств мужчины, который не заставит её скучать или чувствовать себя несчастной. Вот они:

1. Мотиватор

Если вы не делаете этого, тогда это не те отношения, которые заставят её стать лучшей версией себя. Если она не учится у вас, вы не сможете вывести её на новый уровень.

Сильной женщине нужен мотиватор, который подтолкнёт её сильнее, чем она сама. Ей нужен мужчина, который заставит смотреть на проблемы под другим углом. Трудно? Возможно, но вы тоже можете измениться к лучшему в этой борьбе.

2. Целеустремлённый

Ей нужен мужчина, который знает путь к достижению общей цели. И не только знает, но и совершает поступки, которые в итоге приведут пару к успеху. Сильная женщина амбициозна, и ей нужен человек, который смотрит с ней в одну сторону. Ленивых мужчин она не переносит.

3. Независимый

Сильная женщина слишком ценит свою независимость, чтобы быть с тем, кто держит её на коротком поводке. Зачем тогда заводить отношения? Лучше уж она будет делать всё в одиночку, чем сидеть возле своего кавалера или выслушивать упрёки, что она слишком много работает или слишком много времени посвящает своим увлечениям.

Читайте так же:  5 правил ухода за волосами после 30 лет

4. Тот, кто ей доверяет

Такие, как она, не могут оставить семью и друзей в угоду мужчине. Сильная женщина ценит того мужчину, который спокойно отпускает её с подругами в бар и не названивает ей каждые полчаса. Потому что основа отношений для сильной женщины – доверие.

5. Тот, кто её развеселит

Порой сильная женщина кажется слишком уставшей и серьёзной. Но это потому, что рядом нет мужчины, который заставлял бы её смеяться – искренне и во весь голос. Поэтому чуткий мужчина всегда чувствует, когда его даме сердца нужен перерыв.

Знаете, что больше всего ненавидит сильная женщина в отношениях? Ложь. Она очень умна, и поэтому с ней нужно быть честным. Она не терпит, когда мужчина лжёт, что любит её. Не терпит, когда он льстит, когда может честно сказать, что она не права. Сильной женщине нужна правда.

7. Надёжный

Не стоит думать, что если женщина сильная, то она всё вытянет сама. Внутри она всё-таки хочет побыть слабой, и ей нужна мужская поддержка. Когда она гонится за своей мечтой, поддержите её. Поддержите её, когда она рискует. Подбадривайте, когда она не уверена в реализации своих планов. По правде говоря, она не нуждается в мужской заботе, но она нуждается в мужчине, чтобы держать его за руку, пока она заботится сама о себе.

4 самые важные вещи в жизни, которыми мы часто пренебрегаем

Самое важное в жизни — это вовсе не новая машина или дом. Эти четыре вещи нельзя купить, взять в кредит или заказать онлайн.

1. Стремления

То, к чему мы стремимся, определяет все наши действия и влияет на работу, увлечения, отношения с людьми и весь наш подход к жизни. Это стремление пронизывает всё, что мы делаем. Оно наполняет нашу жизнь смыслом и помогает двигаться дальше, когда мы сталкиваемся с трудностями.

Если вы запутались и не можете понять, чего вообще хотите от жизни, спросите себя:

  • Чего я хочу достичь?
  • Что меня вдохновляет?
  • Что заставляет меня вставать по утрам?
  • Чего бы мне хотелось видеть в своей жизни больше?
  • Чего бы мне хотелось видеть в своей жизни меньше?

Ответы на эти вопросы помогут понять, что для вас важнее всего. Пусть они станут путеводной звездой на вашем пути. Время от времени снова отвечайте на них, чтобы проверить, не изменилось ли что-то.

У всех есть дела и обязанности. А вот хватает нам времени или нет, часто зависит от сделанного нами выбора. Ведь каждый раз, когда мы говорим чему-то одному «да», мы фактически отказываемся от чего-то другого. К сожалению, мы говорим «да» слишком часто.

Время — ограниченный ресурс. И хотя мы не можем вернуть уже потраченное время, мы можем более осознанно выбирать, на что его тратить в будущем.

Не пытайтесь занять чем-нибудь каждую свободную минуту. Лучше посвящайте время тем занятиям и людям, которые действительно вам важны.

Конечно, это не всегда так просто. Кто-то работает на нескольких работах, кто-то растит детей или ухаживает за больными родственниками. В таких ситуациях найти свободное время особенно трудно. Даже если нам удаётся урвать минутку, мы чувствуем себя виноватыми из-за того, что тратим это время на себя. Кроме того, часто просто не остаётся сил, поэтому в свободное время мы решаем поспать или посмотреть телевизор.

В таком случае нужно постараться находить хотя бы немного времени для себя и своих хобби. Пусть это будут всего полчаса или даже пять минут в день.

Ещё можно попытаться как-то изменить сложившуюся ситуацию. Например, поискать возможность работать ближе к дому, пересмотреть свой подход к финансам, обратиться за помощью к близким или специалистам.

3. Здоровье

Мы часто не задумываемся о своём здоровье до тех пор, пока не появятся какие-нибудь проблемы. Мы пренебрегаем тренировками, а потом удивляемся, почему нам так тяжело подниматься по лестнице. Едим что попало, а потом недоумеваем, откуда взялся лишний вес. Не заботимся о своём психическом здоровье, а потом не можем понять, почему всё время испытываем стресс.

  • Мы не созданы для того, чтобы весь день сидеть за компьютером, поэтому старайтесь больше двигаться. Совмещайте любые виды активности — ходьбу, занятия в спортзале, йогу.
  • Здоровое питание может быть простым и приятным. Ешьте больше овощей и фруктов, а мясо воспринимайте как гарнир. Не заставляйте себя полностью отказываться от какого-то продукта. Пища должна приносить удовольствие, а не быть наказанием.
  • Будьте добрее к себе и обязательно расслабляйтесь. Движение, правильное питание и отдых помогут чувствовать себя лучше и реже испытывать стресс.

4. Отношения

Мы одержимы постоянной занятостью, поэтому у многих не остаётся времени на отношения. Возможно, пора немного притормозить и переосмыслить свой подход к жизни.

Ведь именно друзья, семья и близкие люди делают нашу жизнь насыщенной и полноценной. Не забывайте об этом. Постарайтесь находить время на укрепление отношений с близкими и уделять им больше внимания.

Секреты Вашего стиля

Популярные публикации

Последние комментарии

40 важных вещей которые должна осуществить каждая женщина к 40

«Французы настолько романтичны, что искренне считают, что единственная разница между сорокалетней и семнадцатилетней женщиной — это двадцать лет опыта»

В то время как г-н Шевалье может или не может быть точным в оценке женских отличий при разнице в возрасте в тридцать лет, он все же заставляет задуматься.

Что женщина обязательно «должна» попробовать к сорока годам?

Разумеется, это суждение довольно субъективное. Однако мы, временами неискренне, говорим, что когда эта веха в жизни женщины наступает, по крайней мере, всегда можно выделить общие черты того, чего женщина до 40 лет должна добиться.

Ну не будем вас томить. Итак, ниже мы приведем перечень вещей, которые женщина «должна» попробовать и добиться за четыре десятилетия жизни на этой планете.

1.Испытать такой страстный умопомрачительный поцелуй, который до конца жизни будет ассоциироваться со словом «страсть».

2.Иметь любoвникa, который настолько искусно знает где и как потрогать, что ожидания его лaск отзываются томительным ожиданием.

3.Знать родословную своей семьи, чтобы вовремя предотвратить наследственные заболевания.

4.Знать, как противостоять друзьям или просто людям, находящимся рядом с вами, сохраняя при этом самообладание.

5. Испытать чувство, когда чужой ребенок ищет в вас поддержку, сострадание, и / или просит совета.

6.Место, которое вы по праву называете «своим», где вы можете уединиться и спокойно подумать.

7.Иметь коронное блюдо.

8.Иметь друга, с которым постоянно весело, который знает, как вас рассмешить.

9. Иметь друга, который поможет вам открыть глаза на многие вещи, при этом не осуждая.

10.Купить что-то очень дорогое просто потому, что вы это заслужили.

11.Увидеть по-настоящему страшный сон.

12.Иметь какое-то радостное событие, которые вы будете радостно пересказывать до конца жизни.

Читайте так же:  Вкусные лекарства 5 рецептов витаминных смесей

13.Отложить значительную сумму на старость, всегда помнить, что она неизбежна.

14. Испытать эмоциональное потрясение, которое оставит шрам глубоко в душе, но сильно закалит ваш характер.

15.Иметь хорошо сидящий костюм, в котором вы выглядите прекрасно и который можно надеть куда угодно.

Видео (кликните для воспроизведения).

16.Научиться легко и быстро делать повседневные рутинные дела самостоятельно.

17.Осознать, что ошибки ваших родителей только сейчас стали ошибками, и то, что в то время для них это казалось единственно правильным решением.

18.Вспоминать моменты вашей жизни, которые наполняют вас ликованием.

19.Вести записи самых глубоких чувств и переживаний.

20.Иметь друга, который поддержит вас и поможет в любой ситуации.

21.Иметь вещички (украшения, безделушки), которые заставляют умиляться и навевают прекрасные воспоминания.

22.Понять, что для вас приемлемо, а что неприемлемо в отношениях с партнером.

23.Иметь секреты, которые моментально вызывают улыбку.

24.Иметь старшую подругу, которой хотелось бы подражать.

25.Приобрести некую житейскую мудрость (не религиозность), которая подкрепляет разум и помогает жить.

26.Найти песню или музыку, которая помогает вам разобраться в себе.

27.Или ту, которой вы можете подпевать во все горло.

28.Иметь список обязательных дел, который может быть уже выполнен, а может еще нет (если нет, то ничего страшного).

29.Иметь цель, которая поднимет вас с кровати даже в самые трудные дни.

30.Осознать, что вы настоящая женщина и полностью нести ответственности за это.

31.Добиться чего-то, что никто ни при каких обстоятельствах не сможет у вас забрать.

32.Завести фотоальбом, состоящий только из самых заветных воспоминаний.

33.Потерять кого-то, кого по-настоящему любили, который навсегда оставит след в душе.

34.Уметь говорить «нет», никому ничего не объясняя.

35.Принимать человека, который отражается в зеркале, таким какой он есть. Любить все его несовершенства, они будут с вами еще в течение долгого времени.

36.Иметь хобби (просмотр телевизора тоже считается) в котором вы можете раствориться часами.

37.Научиться спокойно относиться к седым волосам и несовершенствам тела.

38.Иметь постоянного сексуального партера, с которым можно быть «дикой кошечкой».

39.Иметь денежную подушку безопасности, ведь в жизни разные ситуации бывают.

40.Осознать, что 40 лет это отнюдь не преклонный возраст.

Для вас, юная леди, жизнь еще в самом разгаре, вы еще успеете много всего сделать.

А сколько пунктов уже выполнили Вы? Обязательно напишите об этом в комментариях!

Понравился наш сайт? Присоединяйтесь или подпишитесь (на почту будут приходить уведомления о новых темах) на наш канал в МирТесен!

Важные вещи, которые женщины не знают об их мeнструальных циклах

Каждая женщина должна знать!

Вы знали, что женщина тратит 7-10% своей жизни на эти циклы?

Большинство женщин думает, что циклы — просто обычная ежемесячная процедура. Они знают не больше этого. Есть много вещей, которые женщина должна знать о своем мeнструальном цикле. Здесь Вы найдете некоторые интересные факты.

В среднем женщина теряет 35 миллилитров жидкости во время мeнструального цикла. Она состоит из крови, ткани и слизи.

В течение многих десятилетий синюю жидкость показывали в рекламных объявлениях. Но, начиная с 2011, начали показывать красную точку.

70% западных женщин используют тaмпоны.

Мeнструальный цикл может быть связан с циклaми луны — наиболее распространенная дата начала цикла обычно бывает начало новолуния.

Следующий цикл может начаться через 21-35 дней

Неуклюжесть — наиболее распространенный побочный эффект ПMС.

Женщина тратит 7-10% своей жизни на мeнструальные циклы

Человек один из нескольких существ на планете, у которого бывают такие циклы.

Некоторые животные вместо потери, рeабсорбируют жидкость.

Смотрите видео:

LiveInternet

LiveInternet

Метки

Рубрики

  • еда (615)
  • продукты (советы) (79)
  • на скорую руку (62)
  • из теста (53)
  • национальная кухня (51)
  • блюда с мясом (49)
  • овощи (48)
  • морепродукты (46)
  • закуски (39)
  • консервация (34)
  • мультиварка (33)
  • первые блюда (26)
  • напитки (25)
  • из птицы (20)
  • мультиварка, хлебопечка (19)
  • праздничный стол (19)
  • диабет (13)
  • крупы (8)
  • психология (569)
  • проверь себя (83)
  • отношения (61)
  • семья (56)
  • зрелый возраст (56)
  • эмоции (51)
  • эксперименты (47)
  • стресс (39)
  • желание (38)
  • пробуждение творчества (30)
  • смерть (23)
  • лабиринты снов (23)
  • колдуны, гадалки (16)
  • одиночество (12)
  • любовь (10)
  • здоровье (505)
  • ликбез (66)
  • советы (61)
  • первая помощь (49)
  • диагностика (42)
  • глаза, уши, горло, нос (33)
  • от живота и ниже (29)
  • полезно знать (25)
  • ноги (24)
  • голова (15)
  • сердце, сосуды (14)
  • руки (14)
  • зубы (10)
  • незнакомое о знакомом (154)
  • бытовые советы (57)
  • продукты (54)
  • специи (23)
  • видео (147)
  • дом (138)
  • ЖКХ и услуги (35)
  • Полезные советы (134)
  • компьютер (96)
  • закон и права (91)
  • цитаты и мысли (83)
  • предсказания (68)
  • Разное (67)
  • среди людей (отношения) (65)
  • Инфографика (65)
  • волшебные звуки (56)
  • как мы говорим (55)
  • о художниках (55)
  • дизайн (54)
  • целители (50)
  • хобби (48)
  • таинства (47)
  • полезные ссылки (43)
  • мифология (40)
  • книги (40)
  • Мои картины и стихи (36)
  • притчи (35)
  • кино (31)
  • пенсия и старость (30)
  • карма (27)
  • дети (27)
  • личность (26)
  • праздничное (23)
  • на заметку (мини) (20)
  • аудиокниги (20)
  • (1)

Приложения

  • ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Погода за окномВ нашей погоде удобно наблюдать: — погодные явления на ближайшие 5 дней по 4-м временам суток — графики погодных параметров таких как температура, давление, влажность (давление повышается — погода у
  • Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Музыкальный плеер
  • Скачать музыку с LiveInternet.ruПростая скачивалка песен по заданным урлам

Музыка

Видео

Поиск по дневнику

Интересы

Друзья

Постоянные читатели

Сообщества

Статистика

28 вещей, которые следует знать каждой женщине

Пятница, 26 Декабря 2014 г. 19:02 + в цитатник

Не пытайтесь поменять его
У вас всё равно ничего не получится, а подобные попытки могут только испортить ваши отношения. Любите своего мужчину таким, какой он есть или найдите другого.

Не переживайте, если он обратил внимание на другую
Если вы заметили, что ваша пассия бросает украдкой (а не плотоядно пожирает глазами) взгляд на проходящую мимо даму, просто проигнорируйте. Это рефлекс, заложенный природой, и вы ничего не сможете с этим поделать.

Никогда не критикуйте его маму
Нормально, если он сам делает это, а вы сочувственно слушаете его. Но никак не наоборот. Возможно, он полюбил вас именно за те качества, которые присущи его маме. В любом случае постарайтесь понять, что это за качества – так вам будет легче выстраивать отношения с его мамой.

Старые обиды необходимо забывать
В отношениях никак не обойтись без конфликтов. Умейте вовремя закончить ссору, не вспоминайте прошлые обиды и не оперируйте старыми аргументами. Как говорится, кто старое помянет, тому глаз вон! Иначе мужчина может потерять доверие, и, в конечном счёте, изменит своё отношение к вам.

Не задавайте вопросов, на которые не хотите получить ответов
Естественно, что у мужчины до вас была своя жизнь, а у вас – своя. Примите это и любите его таким, какой он есть сейчас, не задавая лишних вопросов, ответы на которые могут вам не понравиться.

Читайте так же:  5 потрясающих блюд с орехами

Не донимайте его разговорами, как только он входит в дверь
Конечно, за день у вас могло накопиться множество новостей, которыми вы всенепременно желаете поделиться с возлюбленным. Вряд ли, придя домой после тяжёлого рабочего дня, мужчина захочет поболтать и обсудить все события прошедшего дня в мельчайших подробностях. Позвольте побыть ему в тишине или возле телевизора с бутылочкой пива.

Отказ от секса чреват неприятностями
Если вы будете на протяжении длительного периода времени страдать головной болью или придумывать другие причины, чтобы избежать супружеского долга, то за последствия мы не ручаемся.

Он всегда будет ревновать к друзьям мужского пола
Если вы периодически ведёте доверительные беседы или, что ещё хуже, флиртуете с другими мужчинами (даже если они – ваши закадычные друзья), то ваш партнер всенепременно начнёт ревновать, т.к. он хочет быть единственным мужчиной в вашей жизни.

Он хочет, чтобы в нём нуждались
Возможно, вы независимая женщина, и ему это нравится. Но в то же время ему необходимо чувствовать себя нужным. Поэтому позвольте ему самостоятельно поменять перегоревшую лампочку или забить гвоздь в стену. Это повысит самооценку мужчины.

Держите себя в форме
Даже если вы уверенны, что ваш мужчина никуда от вас не денется и будет любить вас вечно, не забывайте посещать спортзал и следить за питанием.

Ультиматумы не работают
Каждый раз, когда вы пытаетесь заставить мужчину сделать что-либо, он будет обижаться на вас. Прежде чем ставить ему условия (или/или), попробуйте честно рассказать ему, что вы ждёте от него в этих отношениях.

Он хочет детей
Это нормально, если мужчина хочет оставить после себя потомство – продолжение рода заложено у него в ДНК. Однако прежде чем вы перестанете принимать противозачаточные, убедитесь, что он готов к этому.

Он чувствует, когда его водят за нос
Мужчина всегда поймёт, если вы лукавите или что-то не договариваете. Поэтому будьте искренни, иначе в голове у мужчине сложится наихудший сценарий развития событий.

Он хочет, чтобы вы разделяли его интересы
Неважно, фильмы, спорт или автомобили – мужчинам нравится, когда девушка проявляет к его хобби неподдельный интерес. Даже если его занятие вам, откровенно говоря, не по душе, постарайтесь получить от него удовольствие – мужчина оценит это и будет счастлив.

Решите сами, в чём вам выйти на люди
Чем больше одежды вы примеряете перед выходом в свет, тем более нетерпеливым становится мужчина. Уже после второй смены наряда, ему становится всё равно, в чём вы пойдёте.

Вы всегда должны вставать на его сторону
Конечно, всё должно быть в разумных пределах. Однако если он вступил в спор, а вы не разделяете его точку зрения, поддержав оппонента, готовьтесь к тому, что мужчина может никогда вам этого не простить.

Привнесите в его жизнь что-то новое
Если вы поможете своему мужчине развиваться как личность, он всегда будет вам благодарен за это.

Всегда говорите конкретно, чего вы хотите
Мужчина любит определённость и не любит, когда ему делают намёки, иначе он попросту не поймёт, чего вы от него хотите. А как следствие, крайним останется он.

Он не любит короткие стрижки
Увы, но короткие стрижки предпочитают лишь единицы мужчин. Поэтому прежде чем решится на кардинальные перемены во внешности, узнайте, что по этому поводу думает ваш возлюбленный.

Станьте его музой
«За каждым великим мужчиной стоит великая женщина». Мужчин необходимо вдохновлять и поддерживать, тогда они способны свернуть для вас горы.

В тяжёлый период подставьте ему своё плечо
Жизнь состоит не только из побед, но и из поражений. Не обязательно давать каких-то советов или заставлять говорить его о своих чувствах – это поможет скорее женщинам, но не мужчинам. Лучше сделайте то, что он любит больше всего, и тогда его уныние как рукой снимет.

Он не хочет знать о вашем прошлом сексуальном опыте
Вы же не хотите, чтобы он начал ревновать вас к прошлому. Не советуем вам хвастаться перед ним подробностями интимной жизни с бывшим. Убедите партнёра, что он единственный и неповторимый в вашей спальне, ну или хотя бы соврите.

Соврав единожды, он сделает это вновь
Даже после искренних раскаяний и сожалений, вы рискуете попасть в его сети снова, если мужчине постоянно всё сходит с рук.

Позвольте ему открыть перед вами дверь
Великолепно, если женщина по своей натуре сильна и самостоятельна. Однако нужно не забывать позволять себе стать хоть чуточку слабой, а мужчине – быть джентльменом и ухаживать за вами. За это он полюбит вас ещё больше.

Дайте ему возможность почувствовать себя победителем
Сильная половина человечества терпеть не может, когда женщины справляются с мужскими занятиями лучше них. У мужчин хрупкое эго, поэтому женщине иногда стоит проявить гибкость и хитрость, а также показать партнёру, насколько он сильнее, умнее и смелее.

Он любит комплименты
Да, женщины – не единственные, кто любит слышать в свой адрес приятные слова. Несмотря на то, что мужчины – сильный пол, они также нуждаются в одобрении, похвале и поддержке. Хвалите мужчину: скажите ему, как он хорошо выглядит, какой он сильный и умный. Уместные и искренние комплименты окрыляют мужчину.

Не стремитесь во всём быть правой
Не стоит всегда так рьяно стоять на своём и с пеной у рта доказывать свою правоту. Мужчины тоже хотят, чтобы с их мнением считались. Не противоречьте ему только потому, что вы смотрите на некоторые вещи по-разному.

Мужчины не так сложны, как вам кажется
Это вовсе не значит, что мужчины глупее или легкомысленнее женщин, просто они не любят ничего усложнять. Если женщины будут делать на это скидку, тогда проблемы в недопонимании сразу исчезнут.

Рубрики: психология/отношения

Метки: мужчины психология отношения

Процитировано 12 раз
Понравилось: 3 пользователям

8 вещей, которых должна достичь в своей жизни каждая успешная женщина

По себе знаю, что гораздо проще плыть по течению, выбирая путь наименьшего сопротивления. А современные средства массовой информации делают все возможное, доказывая, что главное в жизни – потребление и удовольствия. Эта мощная пропаганда заставляет миллионы молодых людей двигаться в неправильном направлении в поисках сиюминутного удовлетворения собственных желаний. Но тяга к богатству и роскоши делает людей слепыми, и мы можем упустить действительно важные вещи.

Честно признаюсь — пару лет назад я вела такой же бессмысленный образ жизни, но со временем мне пришлось осознать, что это пустая трата моей жизненной силы. Теперь я не могу просто покорно плыть по течению, ведь скучная и пустая жизнь не сделают меня счастливой. Поэтому я изменила свой круг общения и познакомилась с новыми интересными людьми, которые помогли расширить создание и научили просыпаться каждое утро с новой целью. Если честно, то начать жить «по-новому» получилось у меня не сразу, а голова была буквально забита сложными вопросами об обществе и моей миссии в этом мире. Но я упорно старалась выполнить все задуманное, считая, что каждый человек должен оставить свой след в истории.

Читайте так же:  Откуда появляются обиды на всю жизнь

Теперь моя жизнь, по-настоящему, полна и непредсказуема, я думаю, что это и есть счастье. Поэтому надеюсь, что эти советы помогут вам наполнить жизнь новым положительным опытом и добиться новых успехов.

1. Будьте человеком

Вы не обязаны становиться супергероем из популярного мультика. Но даже маленькие и незначительные добрые дела могут спасти жизнь и здоровье человека. Обычная искренняя улыбка способна исцелить душу от депрессии и апатии, мотивируя вашего подопечного на новые свершения и победы.

Всего два года назад я вела эгоистичный образ жизни, удовлетворяя только свои личные потребности. Позже некоторые книги и фильмы полностью изменили мою картину мира. Меня поразил фильм «Семь жизней» от режиссера Габриэле Муччино. Этот фильм научил меня подавать руку помощи другим людям, не требуя ничего взамен. Ведь человеческая жизнь (как и жизнь животных) – это самая важная и ценная вещь в этом мире. И если мои благотворительные пожертвования дали кому-то шанс победить болезнь и выздороветь – это просто прекрасно!

2. Родите двух детей

Звучит банально, но я думаю, что каждая женщина мечтает о здоровом малыше, ведь быть матерью – это счастье для каждой из нас. Дети – удивительные и прекрасные цветы жизни. Маленький ребенок всегда будет неисчерпаемым источником положительной энергии и радости в вашей жизни.

К сожалению, многие молодые женщины просто боятся родов и последующих трудностей: эмоционально они еще не готовы к малышу. Эти женщины предпочитают посвятить самые ценные и продуктивные годы своей жизни карьере. Многие из них не понимают, что подобный выбор — это настоящий риск, который может дорого им обойтись. Трудоголизм безвозвратно крадет наше здоровье, красоту и женскую энергию. В результате, 35-40 летние успешные деловые женщины тратят огромные суммы денег на попытки восстановить репродуктивную функцию своего организма.

3. Посадите дерево

Конечно, этот пункт обычно не входит в женские списки – традиционно считается, что посадить дерево способен только мужчина. Но я не поддерживаю этот патриархальный стереотип. Мне кажется, что женщины — очень чувствительные существа, которые имеют особую связь с природой. Я люблю работать в своем саду, сажая деревья и цветы. Иногда мне кажется, что я общаюсь с природой на уровне чувств. Это хобби помогает мне расслабиться, снять рабочий стресс и наполнить свой организм энергией нового дня.

Найдите время для общения с природой! Даже если у вас нет собственного сада – посадите одно дерево в парке для того, чтобы этот мир стал чуточку лучше.

4. Нарисуйте автопортрет

Каждая картина – это мощный и надежный источник информации, особенно это касается автопортретов. Они могут раскрыть самые мрачные уголки души и тайны человека, изображенного на холсте. Большинство успешных и уверенных в себе личностей, по крайней мере, один раз делали попытку создать собственный автопортрет.

А вы когда-нибудь пытались нарисовать себя? Некоторые суеверные люди считают, что автопортрет — слишком опасная затея, но я в это не верю. Не нужно быть профессиональным художником для того, чтобы нарисовать свой портрет. Просто вложите душу в это занятие. Проще всего сделать это перед зеркалом – так вы ничего не упустите в своем рисунке. Я считаю, что рисуя себя, мы раскрываем собственную суть и видим то, чего никогда не замечали раньше.

5. Проведите неделю вдали от цивилизации

Я думаю, что практически каждый житель мегалополиса рано или поздно устает от суеты жизни большого города, виртуальной реальности и других удобств современного мира. А ведь наша жизнь слишком коротка, а молодость быстротечна. Поэтому если вы хотите добиться успеха и сохранить положительный психологический настрой, то пора освоить технику «старт-стоп». Это значит, что вы должны прислушиваться к внутреннему голосу и не пытаться подавить собственные чувства и эмоции. Вы — не робот, и для любого человека жизненно необходимо иногда сделать паузу или остановку. Самый хороший способ сделать «старт-стоп» – это вдохнуть глоток свежего воздуха на природе.

Можете ли вы представить свою жизнь где-то вдали от цивилизации? Врачи настоятельно рекомендуют, по крайней мере, раз в год отдыхать от технологий, активного общения и сотрудничества с другими людьми. Проведите неделю в полной изоляции где-то далеко за городом. Никто и ничто не сможет отвлечь вас от релакса – вы проведете это время, наслаждаясь тишиной и безмятежностью.

6. Сделайте безумный жест

Я заметила, что многие мои подруги мечтают о чудесах и приключениях, но ничего не делают в реальной жизни, боясь перемен. Они, как правило, постоянно анализируют каждое свое слово и действие и никогда не отклоняются от заданного курса. Это типичный выбор современной женщины. В результате, внутренние ограничения, предрассудки и стереотипы делают нашу жизнь полностью предсказуемой и неинтересной.

Почему же мы так боимся сумасшедших поступков? Конечно, иногда безумный жест может негативно повлиять на вашу репутацию, но зато это отличный способ повысить собственную уверенность в себе.

7. Станьте наставником

Жизнь – это процесс постоянного развития и совершенствования. В современном мире существует множество источников познания, методов и стилей обучения. Если вы хорошо умеете что-то делать, то попробуйте разделить свои знания, навыки и опыт с другом, товарищем по работе или незнакомый человеком.

Для этого вам не обязательно обладать мудростью и зрелостью мастера дзен. Я думаю, что ваших знаний и эмоциональной поддержки вполне достаточно для того, чтобы дать толчок своему «ученику» и помочь ему сделать уверенный шаг к профессионализму и успеху.

8. Найдите настоящую любовь

Я думаю, что настоящая женщина не способна стать счастливой, не испытав истинной любви. Но в погоне за этим прекрасным чувством мы часто впадаем в уныние и теряем веру в любовь — и в результате, даже многообещающие отношения могут закончиться «пшиком». Если вы не хотите совершить эту ошибку, то пора избавиться от привычки спешить, заполняя свой ум навязчивыми и пустыми мыслями.

Вместо этого направьте все свои силы на самосовершенствование и ведите активный образ жизни. Я уверена, что в один прекрасный день вы почувствуете, как настоящая любовь проходит через ваши вены.

Независимо от того, что вы сейчас испытываете, жизнь прекрасна и удивительна! Дышите полной грудью и добивайтесь целей, которые сделают вас успешной и любимой женщиной.

Видео (кликните для воспроизведения).

А как вы думаете – что должны сделать успешные женщины?

7 важных вещей, на которые каждая женщина должна выделить время
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here