9 ошибок в уходе за кожей, которые вас старят

Важное на тему: 9 ошибок в уходе за кожей, которые вас старят с полным описанием и комментариями специалистов.

5 ошибок в уходе за собой, которые нас старят

1. Вы ложитесь спать с макияжем

Если после тяжелого трудового дня или шумной вечеринки вы позволили себе лечь спать, не умываясь – не страшно. Но если это становится привычкой, самое время задуматься. Специалисты утверждают, что именно в ночное время идет активное очищение кожи от накопленных за день инородных элементов (пыли, грязи, пота). Не удаленный с вечера слой косметики тормозит естественный процесс обновления и провоцирует появление черных точек, а потом и морщин.

2. Не умываетесь после использования мицеллярной воды

3. Протираете лицо спиртом

Наряду со способностью убивать микробы, спирт сильно сушит кожу, что является причиной раннего появления морщин. Сегодня существуют разнообразные косметические средства для ухода за кожей всех типов с природными компонентами без содержания спирта. Отдавайте предпочтение более мягким средствам.

4. Раньше времени начали пользоваться косметикой anti-age

5. Ходите в солярий

Статистика показывает, что в 80% случаях причиной преждевременного старения является чрезмерное увлечение загаром. Ультрафиолетовые лучи влияют не только на пигментацию, но и разрушают коллаген и эластин, что влечет за собой сухость и увядание кожи.

Здоровая кожа – результат хороших обменных процессов, в том числе и регенерирующих. Если их не нарушать, она может сама длительное время сохранять красоту и молодость. Если какие-то из этих вредных привычек свойственны вам, самое время исправляться, чтобы не потерять красоту раньше времени.

10 ежедневных привычек, которые вас старят

Встречались ли вам люди, которые, казалось бы, ничего не делают для своей внешности, но выглядят не просто великолепно, а ещё и на пару лет младше своего возраста? Конечно! В чём их секрет? Отчасти в генетике, отчасти в специальных процедурах, питании, а отчасти в отсутствии плохих привычек, о которых сегодня и пойдет речь.

1. Привычка щуриться

Такая привычка вызывает всем знакомые «гусиные лапки» возле глаз. Чтобы предотвратить их появление, нужно понять причину, по которой вы щуритесь. Чаще всего их две:

Вполне очевидно и решение проблемы: необходимо начинать исправлять зрение (если вы это откладывали в долгий ящик), купить очки или линзы, приобрести солнцезащитные очки.

А вот если вы часто щуритесь, потому что это отличительная черта вашей мимики, то избавиться от привычки будет сложно. Да и нужно ли?

Мы не призываем вас отказываться от эмоций. Мимика — это неотъемлемая часть нашей внешности, основа обаяния и привлекательности.

Хотя на земле и существуют люди, которые не пренебрегают и такими радикальными методами. Можно на их примере понять, нужно ли лишать себя радости плакать, щуриться, смеяться, удивляться или нет. Перед вами Тесс Кристиан, ей 50 лет. С 10 лет Тесс перестала улыбаться и смеяться, чтобы избежать мимических морщинок и сейчас она выглядит так:

2. Привычка жевать жвачку

А вот от привычки жевать жвачку отказаться куда легче, чем перестать улыбаться на всю жизнь.

И отказ от жевательной резинки — это совсем недетский совет: многие взрослые жуют жвачку после еды, вот только кроме приятного запаха, жвачка провоцирует появление возле губ лучевидных морщин.

Если вы обладаете этой привычкой, то присмотритесь лучше к другим методам освежить дыхание после еды: дополнительная чистка зубов, использование ополаскивателей и специальных гелей. Помните, что постоянное несвежее дыхание может быть симптомом нарушения работы желудочно-кишечного тракта.

3. Привычка тереть глаза

К преждевременному старению ведет и эта распространенная привычка. Многие её даже не замечают, поэтому последите за своими действиями в момент, когда вам сильно хочется спать или когда вы устали читать книгу или сидеть за компьютером — может она есть и у вас.

Забавно, но избавиться от этой привычки можно очень-очень простым методом – просто стоит каждый день красить глаза тушью. Тогда, вы сами и не заметите, как оставите веки в покое. Только не забывайте и про правильное и своевременное снятие макияжа — хотя об этом мы еще обязательно вспомним чуть ниже.

4. Привычка спать лицом в подушку

Привычки, которые касаются сна, очень сложно побороть. Но, все же, если вы любительница спать лицом в подушку, то вам предстоит нелёгкая борьба с собой, потому что подобный сон травмирует кожу лица и нарушает кровообращение — всё это ведет к неизбежному старению.

Как мы уже сказали, изменить позу, в который вы спите очень сложно. Начните с попыток заснуть так, как спать рекомендуется, а не как вам хочется.

5. Привычка сутулиться

Привычке сутулиться подвержены люди всех возрастов, но краше она не делает никого. Только добавляет возраст и скрывает достоинства.

Несколько самых простых советов, которых стоит придерживаться, если проблема сутулости вас преследует:

  1. Постоянно следите за своей осанкой, старайтесь всё время сидеть ровно. А ещё попросите окружающих напоминать вам о ровной спине, если они заметят, что вы сгорбились. Примерно через месяц это занятие войдет в привычку.
  2. Придирчиво отнеситесь к своей кровати: она должна быть твердой и даже чуть жесткой. Подушка не должна быть высокой и слишком мягкой.
  3. Займитесь физическими упражнениями, которые могут помочь не сутулиться, для этого идеально подойдут танцы или плавание.
  4. Не носите пакеты из магазина в одной руке, равномерно распределяйте нагрузку.

6. Привычка не пить

Многие пренебрегают самым простым рецептом красоты — водой. А ведь отказ от неё гарантированно подарит вам дряблость и сухость кожи, а ещё и отразится на вашем здоровье. Поэтому пейте воду, не забывайте о ней даже зимой, когда жажда остро не ощущается.

7. Привычка пить через соломинку

Помните мы писали о том, что жевание жвачки вызывает образование лучевидных морщинок? Вот еще один их источник. Кстати, подобные трубочки — это хороший метод предотвращения появления пятен на зубах. Поэтому решайте, чего вы опасаетесь больше, и выбирайте свой метод пить.

8. Привычка поздно ложиться спать

Если вы ложитесь спать после 12, то вы в зоне риска. Конечно, успевать работать, делать домашние дела и уделять время себе невероятно сложно. Но если не заняться личным тайм-менеджментом, то синяки под глазами, тусклый цвет лица будут преследовать вечно, а потом, помноженные на усталость, выльются в преждевременное старение.

Читайте так же:  8 способов продлить жизнь кухонных ножей

  • обдуманно спланировать свой день;
  • засыпать в одно и то же время;
  • разделить домашние обязанности с близкими, чтобы освободить немного больше времени;
  • создать вечерний ритуал отхода ко сну.

9. Привычка засыпать с макияжем на лице

Макияж в кровати встречается не только у самых отпетых лентяек, практически все несколько раз пренебрегали здравым смыслом и ложились спать «при полном параде». Но вот если это перерастает в привычку, то срочно одумайтесь — это чрезвычайно вредно для кожи.

Если вы пренебрегаете снятием макияжа на ночь, то косметика, грязь, выделения кожного сала ночью впитываются в глубокие слои кожи, нарушается кожное дыхание — вам обеспечены проблемы с кожей, преждевременное старение, прыщики.

10. Привычка трогать лицо руками или привычка наносить много макияжа на лицо

Избыток макияжа — это тоже проблема, с которой стоит провести борьбу. Привычка трогать лицо руками и использовать много косметики — причины, по которым забиваются поры. А использование некоторых косметических средств, которые содержат раздражители или спирт, может обезжирить вашу кожу, лишив её натуральных жиров. Это приводит к образованию преждевременных морщин.

Поэтому будьте очень аккуратны и знайте меру. Тогда ваша кожа всегда будет сиять и останется молодой на долгое-долгое время.

Читайте также на портале «Я Покупаю»:

  • Расскажите друзьям:

Чтобы получать уведомления, необходимо авторизоваться или зарегистрироваться

9 ошибок в уходе за собой, которые заставляют нас выглядеть старше

9 ошибок в уходе за собой, которые заставляют нас выглядеть старше

Несмотря на то, что с возрастом нам приходится прилагать все больше усилий, чтобы хорошо выглядеть, некоторые из этих усилий имеют прямо противоположный эффект, и мы этого не замечаем, потому что привыкли делать изо дня в день одно и то же. Множество вещей могут заставить нас выглядеть старше, и определить эти вещи не так-то просто, особенно, если они давно стали рутиной.

Вот несколько самых распространенных ошибок, которые заставляют нас выглядеть старше:

1. Обесцвечивание волос.

Считается, что светлые волосы делают женщин моложе, но это совсем не так! Блонд хорошо гармонирует далеко не со всеми оттенками кожи, и далеко не всегда идет женщинам за… Чаще всего с возрастом кожа приобретает желтоватый оттенок, и светлый цвет волос только подчеркивает его, делая лицо усталым и несвежим. Вместо того, чтобы краситься в блонд, лучше подобрать тон, подходящий вашему оттенку кожи. Если у вас «теплая» внешность и теплый цвет волос, выбирайте глубокие теплые цвета, максимально приближенные к вашему натуральному цвету волос. Для «холодных» типов подойдут коричневые цвета холодных оттенков.

2. Слишком сильная физическая нагрузка

Нет, вы не должны прекращать тренировки. Но регулярная перегрузка крупных мышц в долгосрочной перспективе ведет к их провисанию. Вместо того, чтобы накачивать бицепсы и трицепсы, сосредоточьтесь на вспомогательных мышцах, окружающих крупные мышцы бедер и живота, которые при должной тренировке придадут вам подтянутый вид.

3. Экономия на косметических средствах

Жесткие и сухие волосы старят не меньше, чем пробивающаяся седина. С возрастом наши волосы все больше нуждаются в увлажнении. Поэтому подумайте о том, чтобы заменить ваши привычные шампуни и кондиционеры в сторону средств более глубокого и интенсивного воздействия, и делайте маски для волос хотя бы раз в неделю.

4. Злоупотребление скрабами

Да, удаление мертвых клеток кожи дает прекрасный эффект очистки. Но с возрастом агрессивные виды пилинга становится одним из врагом красоты и молодости. Использование скрабов делает кожу более тонкой, хрупкой — и в конечном итоге она начинает казаться старше. Откажитесь от микродермабразии, высококонцентрированных химических пилингов и лазерной шлифовки (так же как и от грубых скрабов) и замените их на мягкие, нежные средства для отшелушивания, подходящие для вашего возраста и вашего типа кожи, парафинотерапию http://forsalon.ru/parafin-kosmeticheskiy/ и другие щадящие косметические процедуры.

5. Ношение старого белья

Старого — не в смысле «ветхого» , а в смысле «того, к которому привыкли». С возрастом тело меняется, и нижнее белье должно отвечать уже другим требованиям. Не экономьте время и деньги на поиск, подбор и покупку качественного нижнего белья, которое не только позволит вам выглядеть моложе, но и сохранит здоровье.

6. Недостаток воды

Вне зависимости от того, насколько хорошие и дорогие кремы вы используете для увлажнения вашей кожи, ключевым является увлажнение кожи изнутри. Только достаточное количество влаги в организме делает кожу сияющей и помогает выводить токсины. Пейте больше воды и не переусердствуйте с кофе и алкоголем, которые обладают мочегонным эффектом.

7. Использование плотных подводок для глаз

Подводка, наложенная толстым слоем и широким штрихом, мгновенно делает глаза меньше, что добавляет возраста лицу и подчеркивает мелкие морщинки вокруг глаз. Замените жидкую подводку на мягкий карандаш, который можно растушевать. Более мягкие линии макияжа придают лицу более естественный (а значит, и более молодой) вид.

8. Ношение тусклых цветов

Преобладание в одежде серых оттенков делает старше любого человека. Особенно серый цвет опасен в непосредственной близости от лица: в блузках, шарфах. Другие цвета, которые способны добавить пяток лет в ваш багаж, за редкими исключениями — это бледно-лавандовый, темно-коричневый и пыльная роза.

9. Злоупотребление тональными средствами

Замазывание морщинок и пигментных пятен толстым слоем корректоров и тональных кремов приводит к обратному эффекту. Лучше использовать другую стратегию: легкая увлажняющая основа и точечное нанесение консилера только там, где это действительно необходимо — на кругу под глазами и светлые пятна на коже. Это как раз тот случай, когда «меньше» значит «лучше».

Ошибки красоты: 15 грубых ошибок в уходе за лицом и телом

Мы поговорили с экспертами мира красоты, чтобы узнать о самых распространенных привычках в уходе за собой, которые только вредят нашему здоровью и красоте.

Вы хотите знать все о правильном уходе за своей красотой? Хотите узнать о своих ошибках? Благодаря экспертам красоты мы создали целый список процедур по уходу за собой, которые вы ежедневно делаете неправильно! Начиная от нанесения макияжа и использования косметики, заканчивая питанием и спортом. Итак, начнем!

1. Не расчесываете ежедневно волосы

Волосы постоянно загрязняются и путаются, так что очень важно расчесывать их, чтобы избавиться от ненужных узелков. Кроме того, нужно использовать правильную расческу, которая соответствует вашему типу волос.

Читайте так же:  Декор подушек своими руками

2. Не подготавливаете кожу перед нанесением макияжа

Очень важно ухаживать за кожей так, чтобы она получала необходимые продукты для увлажнения. Кожа любого типа (молодая или старая, сухая или жирная) требует хорошего увлажнения, чтобы результат был идеальным. Макияж не делает чудес, он только подчеркивает черты лица! Самое важное – уход за кожей. Ведь именно состояние вашей кожи говорит о красоте и здоровье. Не пропустите советы для эффективного ухода за жирной кожей.

3. Наносите масло или маску на сухие волосы

Рекомендуется наносить эти средства на мокрые волосы, особенно если они у вас тонкие и сухие. Уберите лишнюю влагу полотенцем и нанесите средства для ухода на волосы, не расчесывая их. После нанесения можно расчесывать локоны, ведь маски и масла защищают волосы от дальнейших повреждений.

4. Злоупотребляете шампунем против жирности волос

Если у вас жирные волосы, и вы часто пользуетесь шампунями против жирности, это может спровоцировать прямо противоположный эффект. Волосы начнут выделять еще больше жира, как естественную защиту кожи головы. В этом случае лучший выход – использование щадящего шампуня, который может регулировать выделение жира.

5. Не защищаете себя от голубых лучей

Все электронные аппараты выделяют свет, который влияет на нашу кожу сильнее, чем ультрафиолетовые лучи. Этот свет ускоряет старение клеток, провоцирует шелушение и пигментацию. Самая большая наша ошибка – отсутствие защиты от радиации, ведь множество женщин даже не подозревают, что голубые лучи негативно влияют на нашу кожу.

6. Наносите косметику в неправильном порядке

Уход за лицом должен проходить в строго установленном порядке! Это зависит от того, насколько быстро впитывается в кожу тот или иной продукт. Оптимальный порядок должен быть таким: тоник, маска, контуринг глаз, контуринг губ, увлажняющий крем, крем для защиты от солнца и финальный макияж.

7. Плохо вымываете волосы

Нужно мыть голову аккуратно, ни в коем случае не тереть сильно кожу головы! Это плохо влияет на кожу, создает стресс клеткам эпидермиса и поражает более глубокие слои кожи. В конечном итоге начинается сильное шелушение кожи головы. Мойте волосы тщательно, но мягкими движениями.

8. Не смотрите на срок годности косметики

Очень распространенная ошибка. Косметика, так же как и еда, портится и теряет со временем свои полезные свойства. Нельзя наносить косметику, у которой прошел срок годности! Это может значительно навредить вашему здоровью. Так что будьте внимательны при покупке и решительны, когда приходит время выбросить любимую косметику.

9. Неправильно делаете контуринг глаз

Нужно наносить средство для контуринга на зону вокруг глаза: легкими прикосновениями от слезных протоков до висков. Также можно применить средство на верхнюю часть глаза, но ни в коем случае нельзя красить внутреннюю часть (веки), где очень тонкая и чувствительная кожа. Продукт может вызвать раздражение и высыпания.

10. Тренируетесь в обычном бютсгальтере

Сейчас кардио упражнения находятся на пике популярности. Такие упражнения имеют огромное влияние на наше тело. Нужно находить соответствующую одежду, чтобы защитить суставы. Телу должно быть комфортно! Это относится и к бюстгальтерам, ведь женщины обязательно должны защитить грудь во время тренировки. На практике, 40% женщин, которые занимаются спортом, не используют специальный спортивный бюстгальтер. Это имеет негативные последствия, ведь во время тренировки колебания груди достигают 14 сантиметров.

11. Неправильно наносите основу для макияжа

Чтобы достичь идеального результата, нужно начать наносить основу вокруг носа, рта и подбородка, ведь именно в этих зонах кожа более раздраженная и покрасневшая. Лучше наносить основу пальцами. Распределите по всей коже лица.

12. Наносите тени после тонального крема

Красить глаза тенями нужно перед нанесением тонального крема и пудры. Тени осыпаются и остаются на щеках и под глазами. Приходится вытирать их, тем самым стирая уже нанесенный слой основы для макияжа. Чтобы этого избежать, в первую очередь красьте глаза тенями.

13. Не подбираете косметику под тип кожи

Нужно использовать только ту косметику, которая идеально подходит вашему типу кожи! Например, жирная кожа может быть не увлажненной, поэтому нуждается в дополнительных питательных средствах. Вам обязательно нужно сделать диагностику, чтобы не навредить здоровью неправильной косметикой.

14. Думаете, что потеть – значит худеть

Это не так. Пот означает потерю воды организмом. Потоотделение – это целый механизм нашего тела, чтобы снизить температуру и избавиться от токсинов. Потерять вес можно только в результате тяжелых упражнений, а не обильного потоотделения.

15. Закрашиваете мешки под глазами светлым тоном

Нельзя наносить очень светлый тон, чтобы закрасить зону под глазами! Нужно использовать тон в цвет с вашей кожей или немного темнее!

Мы рассказали вам о самых грубых ошибках в уходе за собой. Если у вас сухая кожа, тогда обязательно следуйте правилам ухода за сухой кожей. Кроме того, мы не перестаем удивлять вас новинками в макияже! Поэтому не пропустите 15 тенденций макияжа от знаменитых домов моды!

9 ошибок в ночном уходе, которые совершают все

Отечность, сероватый оттенок или выраженные заломы, которые не сходят даже после протирания кубиком льда и контрастного душа, — частые гости кожи лица в утренние часы. Они, в свою очередь, зачастую обусловлены ошибками в ночном уходе! А между тем, идеальное отражение в зеркале по утрам — вовсе не мечта, а настоящая реальность! Главное, подарить коже качественный и правильный уход в вечерние часы. О том, какие ошибки губительны для покрова, расскажет MedAboutMe!

Ошибка 1. Вы не проветриваете комнату

Наверное, многие люди заметили, что с приходом холодов утро начинается не с хорошего настроения и бодрого духа, а с усталости, сонливости, беспричинной хандры и сниженной работоспособности. Виной тому несвежий воздух спальни, наделенный высокой концентрацией углекислого газа и выделений бытовых предметов, изготовленных из синтетического сырья. Не сложно представить, что при этом испытывает кожа. Ситуацию еще больше усугубляет работа отопительных приборов! В результате покров обзаводится чрезмерной сухостью, раздражительностью и болезненным оттенком.

Чтобы воспрепятствовать упадку сил, предотвратить снижение иммунитета и ухудшение состояния кожи, регулярно проветривайте спальню перед сном и сразу после пробуждения, особенно в зимнее время года и независимо от температуры за окном. И обязательно следите за уровнем влажности в квартире. По возможности приобретите увлажнитель воздуха. Он предотвратит разрушение естественного барьера кожи, ее иссушение и обезвоживание. Помните, что оптимальная влажность действует на покров лучше любого крема.

Неоднократно доказано, что свежий воздух, обогащенный кислородом, крайне важен для кожи, поскольку улучшает дыхание и повышает тонус. Причем самым полезным косметологи называют лесной воздух, ведь он насыщен огромным количеством фитонцидов, которые выделяют деревья. Последние оказывают на покров и организм в целом омолаживающее воздействие, кроме того, они способствуют укреплению иммунитета.

Читайте так же:  Как понять, что мужчина вас разлюбил

Ошибка 2. Вы не снимаете макияж на ночь

В жизни случаются разные непредвиденные ситуации. Переговоры в офисе до полуночи или дружеские посиделки с друзьями в ночном клубе в честь юбилея быстро лишают сил. Хочется поскорее вернуться домой, снять одежду и погрузиться в объятия Морфея. О принятии душа, а тем более о снятии макияжа, нет и речи. А ведь декоративная косметика, оставленная на ночь, сулит забитые поры и, как следствие, угревые высыпания и прыщи, а также ранние морщины, серый оттенок лица и сильное воспаление. Разве этих доводов не достаточно, чтобы взять за привычку правило удалять макияж, даже если вы очень устали?!

Видео (кликните для воспроизведения).

Гидрофильное масло для снятия макияжа DNC

— прекрасно справляется со стойким макияжем;

— увлажняет и успокаивает кожу;

— снимает признаки усталости.

Примерная стоимость — 250 р.

Двухфазное средство для снятия макияжа Vichy

— устраняет стойкий макияж;

— не раздражает кожу и не щиплет глаза;

— не содержит парабенов и спирта.

Примерная стоимость — 950 р.

Косметическое молочко для снятия макияжа Черный жемчуг

— подходит для сухой и чувствительной кожи;

— очищает кожу от макияжа и увлажняет;

— освежает и дарит коже мягкость.

Примерная стоимость — 170 р.

Ошибка 3. Вы пренебрегаете тоником

Очень многие называют тоник абсолютно бесполезной тратой денег. И нужно сказать, напрасно! Дело в том, что рассматриваемое средство призвано не только тонизировать покров и освежать его после утомительного дня! Ему под силу нормализация кислотно-щелочного баланса кожи, а также дополнительное очищение от въевшихся загрязнений и декоративной косметики. А между тем, безупречно очищенная кожа активнее вбирает в себя компоненты увлажняющего крема или антивозрастной сыворотки, используемых на дальнейшем этапе, что делает уход эффективным.

Даже если ваша кожа относится к жирному или проблемному типу, ни в коем случае не включайте в свой арсенал спиртосодержащие тоники. Да, они на время устраняют неприятный жирный блеск, но впоследствии заставляют сальные железы работать в усиленном режиме. Обогатите свой туалетный столик водным тоником, наделенным экстрактами трав, витаминами и эфирными маслами. Он достаточно мягко воздействует на кожу и дополнительно насыщает ее полезными компонентами.

Ошибка 4. Вы редко меняете наволочку

Всем известно, что постельное белье подлежит смене не реже одного раза в неделю. Однако наволочку нужно менять гораздо чаще, особенно если ваш покров относится к жирному или проблемному типу. Этот аспект обусловлен тем, что наволочка за ночь вбирает в себя излишки кожного сала и гнойные выделения, которые в следующую ночь вновь попадают на очищенную кожу. Итогом служат новые угревые образования, нездоровый оттенок и усиленная работа сальных желез, вызванная закупоркой пор. Аналогичная ситуация обстоит с полотенцами. Их следует менять ежедневно. И ни в коем случае не использовать одно полотенце и для рук, и для лица. Причина очевидна, не правда ли?

Ошибка 5. Вы не используете увлажняющий крем

Многие уверены, что кожа время от времени нуждается в отдыхе от косметики, особенно в ночные часы. Это убеждение актуально для декоративных средств, но ни в коем случае не для уходовых. Увлажняющий крем очень важен для покрова в вечерние часы, поскольку он ускоряет процесс восстановления, в том числе уровня живительной влаги, а значит, препятствует преждевременному старению. Кроме того, увлажняющий крем повышает иммунитет кожи и сохраняет ее защитный барьер.

Ошибка 6. Вы используете дневной крем

Поговаривают, что дневной и ночной кремы — всего лишь хитрая рекламная уловка производителей косметики. Мол, зачем тратить больше, если можно обеспечить лицу должный уход посредством одного крема? К сожалению, такой подход не совсем верен. Дело в том, что многие косметические бренды, особенно уважающие себя и свою репутацию, обязательно включают в состав дневного крема ультрафиолетовые фильтры, которые обеспечивают защиту против губительного воздействия солнечных лучей.

Ночью защита от солнца не требуется, соответственно, состав ночного крема должен быть иным. К тому же, действие ночного крема должно быть направлено на восстановление, питание, увлажнение и ускорение естественных процессов, чему способствуют более интенсивные компоненты: растительные масла, витаминные комплексы, антиоксидантные вещества, а при увядании — гиалуроновая кислота, коэнзим Q-10 и другие антивозрастные компоненты.

Эксперты Росконтроля осуществили исследование антивозрастных кремов для зрелой кожи от 6 известных косметических брендов. По итогам теста победителем стал крем Loren cosmetics. Он прошел проверку безопасности и доказал свою эффективность. Эксперты установили, что крем хорошо увлажняет кожу, повышает ее упругость, разглаживает не слишком выраженные морщины.

Последнюю позицию в списке тестируемых образцов занял крем Planeta Organica. Он безопасен во всех отношениях, но антивозрастным эффектом не наделен. Ему подвластно только увлажнение, тогда как производитель заявляет об устранении морщин и подтяжке контура, чего на самом деле не наблюдается.

И всего на пять баллов образец обогнал крем «Рецепты бабушки Агафьи». Он также показал высокие увлажняющие свойства, но, в отличие от Planeta Organica, смог похвастаться омолаживающим действием, в частности разглаживанием мелких морщин и повышением упругости.

Ошибка 7. Вы спите лицом в подушку

Вы до сих пор уверены, что поза во время сна никоим образом не отражается на состоянии кожи лица поутру? Вы глубоко заблуждаетесь! Пребывание в ночные часы лицом в подушку сулит образование заломов, а впоследствии — многочисленных ранних морщин, выраженных носогубных складок и провисание кожи. Замените мягкую подушку ортопедической, так вы быстрее отучитесь от привычки, да и минимизируете болевые ощущения в шее и спине.

Ошибка 8. Вы не делаете массаж лица

Массаж лица — эффективное средство, направленное на предотвращение ранних морщин. Этот аспект обусловлен способностью массажа усиливать микроциркуляцию крови и кровообращение, нормализовать дыхание покрова, активизировать естественную выработку коллагеновых и эластиновых волокон, а также улучшать процесс проникновения биологически активных компонентов интенсивных уходовых средств. Делайте массаж ежедневно, хотя бы по 5-7 минут в день, например, в момент нанесения ночного крема. Тем самым вы оберегаете свою кожу от преждевременного старения, безжизненного оттенка и косметических недугов кожи — прыщей, угрей, черных точек и др.

Ученые американского исследовательского университета Northwestern University провели исследования, которые показали, что регулярное проведение антивозрастного массажа позволяет минимизировать выраженность признаков старения и выглядеть моложе на 3-5 лет. В эксперименте приняли участие несколько десятков женщин в возрасте от 40 до 65 лет. Каждая из них осуществляла несложные манипуляции каждый день по полчаса, в результате чего кожа стала более упругой, подтянутой и гладкой, что, кстати, было подтверждено компьютерной диагностикой.

Читайте так же:  Как не набрать вес зимой

Ошибка 9. Вы увлекаетесь глубоким очищением

Вы каждый день используете скраб с агрессивными абразивными частичками? Или быть может, ваш вечер начинается с усиленного очищения кожи электрической щеткой, наделенной достаточно жесткой насадкой? Вы оказываете покрову «медвежью услугу». Без сомнений, глубокое очищение стойких загрязнений и омертвевших клеточек играет немаловажную роль в уходе, но осуществлять эту манипуляцию косметологи рекомендуют не чаще 1-2 раз в неделю.

Помните, что слишком агрессивные очищающие средства и частое их использование негативно отражается на коже, поскольку может спровоцировать образование микротрещин, что приведет к болезненному оттенку, воспалениям и повышенной чувствительности, а затем и к ранним морщинам.

Случается так, что дорогостоящие косметические продукты не работают или, того хуже, несут противоположный эффект. И многие попросту не понимают, в чем дело, почему так происходит? Отчего поутру кожа не выглядит свежей и здоровой, как обещает производитель, а, наоборот, обзаводится новыми проблемами?

Во-первых, скорее всего, вы не учитываете тип кожи и проблемы, которые требуется решить. К примеру, у вас жирная кожа, а вы покупаете жирный крем на основе растительных масел. И что вы видите? Естественно, забитые поры, отечность, а чуть позже угревые высыпания и острые воспалительные процессы. Крем с маслами сгодится для сухой и нормальной кожи, но для жирной вы должны подобрать вариант с легкой текстурой и компонентами, которые нормализуют деятельность сальных желез.

Во-вторых, вы предъявляете косметике завышенные требования. Не ждите, что крем или сыворотка вмиг расквитаются с морщинами, пигментацией и другими проблемами. Проявите немного терпения, прежде чем менять продукт на новый. Как правило, первые результаты наблюдаются спустя 28 дней, именно столько требуется коже для обновления.

В-третьих, вы не придерживаетесь правильного питания. Запомните, состояние вашей кожи во многом зависит от того, что вы едите. Если вы на ночь едите жареную картошку и маринованные корнишоны, никакой чудо-крем не поможет. Утром вы обязательно проснетесь с отечной кожей. Всегда следите за своим рационом!

12 дурацких бьюти-ошибок, которые вас старят

1. Используете слишком много пудры

Весь смысл пудры заключается в матирующем эффекте. Но если использовать ее слишком активно, то она не скрывает, а подчеркивает все недостатки: морщинки, расширенные поры, сухость кожи.

Как правильно: наносите пудру в самом конце с помощью большой круглой кисти по Т-зоне или используйте ее в сочетании с очень плотной базой. После нанесения пудры можно воспользоваться спреем с термальной водой, чтобы макияж смотрелся натурально.

Минеральная финишная пудра A’PIEU
в RomaDoma
От 890 руб.
+7 (343) 383-53-30

Матирующая пудра Ciracle
в RomaDoma
От 834 руб.
+7 (343) 383-53-30

2. Забываете о базе под макияж

База позволяет скрыть мелкие морщинки и неровности. Если пропустить этот этап, то лицо будет выглядеть неухоженным.

Как правильно: праймер и другие косметические продукты отлично выравнивают кожу, заполняют морщины и поры, благодаря этому макияж выглядит безупречно и держится дольше.

Увлажняющий праймер SAEM
в RomaDoma
От 800 руб.
+7 (343) 383-53-30

Основа светоотражающая MISSHA
в RomaDoma
От 1 480 руб.
+7 (343) 383-53-30

3. Выбираете однотонное окрашивание волос

Волосы одного тона выглядят ненатурально и старомодно. К тому же однотонные окрашивания в темные или светлые цвета нередко подчеркивают все изъяны на лице.

Как правильно: колорирование — идеальный способ преображения. Более светлые пряди около лица омолаживают, а переходы оттенков прибавляют волосам объем.

4. Редко делаете пилинг

Отшелушивание важно в любом возрасте. Чем старше вы становитесь, тем выше потребность кожи в обновлении.

Как правильно: в домашних условиях стоит делать скрабирование минимум два раза в неделю. А ходить на пилинг к косметологу необходимо дважды в год.

Скраб для лица L’OREAL в «РИВ ГОШ»
От 289 руб.
+7 (800) 333-20-20

Пилинг-гель NIVEA в «РИВ ГОШ»
От 247 руб.
+7 (800) 333-20-20

5. Пренебрегаете солнцезащитным кремом

Наша кожа стареет, а ультрафиолет только ускоряет этот процесс.

Как правильно: летом можно использовать специальные лосьоны и кремы, а в остальное время (и даже зимой) стоит наносить крем для лица с минимальной SPF-защитой.

Увлажняющий крем SPF 20 DARPHIN
в «РИВ ГОШ»
От 3 780 руб.
+7 (800) 333-20-20

Легкий крем SPF 15 CLARINS
в «РИВ ГОШ»
От 2 890 руб.
+7 (800) 333-20-20

6. Не наносите кондиционер для волос

Бальзамы и маски необходимы для здоровья волос. Считаете, что из-за них волосы становятся жирными? Значит, вы не совсем верно наносите средства.

Как правильно: используйте кондиционер каждый раз после мытья головы и распределяйте его только на кончиках волос. Маски стоит делать один-два раза в неделю.

7. Пользуетесь черной подводкой

В юности стрелки выглядят сексуально и вызывающе, но с возрастом они делают взгляд тяжелым, а образ в целом — мрачным. Особенно образ портит подводка нижнего века.

Как правильно: если без подводки никуда — попробуйте шоколадный цвет или оттенок древесного угля.

8. Недостаточно ухаживаете за кожей рук и зоной декольте

Эти зоны подвержены преждевременному старению, им тоже требуется особый уход весной, осенью и летом. Особенно если вы любите открытое декольте.

Как правильно: не забывайте наносить крем (в том числе с минимальной защитой SPF) в любое время года.

9. Никогда не меняете стрижку

У вас одна и та же стрижка уже пять лет? Пора задуматься об обновлении.

Как правильно: филировка или челка позволяют слегка изменить образ. Но мы предлагаем быть смелее и примерить каре или пикси (посмотрите, как женственно смотрится эта стрижка на звездах!)

10. Покупаете блестящие тени для век

Они акцентируют внимание на несовершенствах кожи, к тому же выглядят просто и дешево.

Как правильно: попробуйте матовые оттенки — с ними макияж будет изящным, красивым и не таким вызывающим.

11. Красите тушью нижние ресницы

Круги под глазами, морщины и другие несовершенства? Яркие ресницы на нижнем веке отлично подчеркнут все ваши недостатки!

Как правильно: чем вы старше, те меньше должно быть подводки, теней и туши на нижнем веке.

Читайте так же:  Луковая шелуха лечебные свойства

12. Не пользуетесь карандашом для губ

С возрастом губы теряют четкий контур или меняют цвет по краям.

Как правильно: хорошо подобранный карандаш для губ исправит эту ситуацию: создаст четкий контур, за который помада не будет выходить.

Правила очищения кожи: 8 ошибок, которые вы делаете каждый день

Можно с уверенностью сказать, что очищение — самый важный этап ухода за кожей. Достаточно тщательно очистить лицо, и любые продукты, которые вы будете использовать после, станут работать более эффективно. При этом сыворотки, гели и увлажняющие кремы могут быть достаточно дорогими, так что вы наверняка хотели бы получить от них максимум. А если что-то работает эффективно, то количество продукта можно немного уменьшить, что приведет к существенной бьюти-экономии в долгосрочной перспективе.

Иными словами, правильное очищение кожи лица должно заботить вас не меньше, чем бальзам для волос после каждого мытья головы. Не знаете, с чего начать? В интервью Byrdie дерматологи называют ошибки, которые допускает большинство клиентов, и рассказывают, как их избежать.

Ошибка № 1: Очищаете лицо один раз в день

Мы почти уверены, что если вы очищаете лицо только один раз в день, то вы делаете это вечером. Между тем, очищение кожи по утрам — стратегически важный момент. «Подобно тому, как вечернее очищение избавляет кожу от макияжа и загрязнений, утром процедура пробуждает клетки, усиливает кровообращение, оказывает легкий лифтинг-эффект и подготавливает кожу к последующим процедурам», — объясняет дерматолог Кейт Керр. При этом наносить продукты на лицо эксперты рекомендуют массажными движениями, чтобы придать лицу свежий и здоровый вид.

Ошибка № 2: Не моете руки перед очищением

Готовы спорить, вы специально не моете руки перед тем, как мыть лицо. Мы тоже, но, как выясняется, это важно. «Для того чтобы очищение было максимально эффективным, вымойте руки, прежде чем приступить к операции. Это необходимо для того, чтобы избавиться от грязи и бактерий, которые вы можете перенести на лицо», — говорит специалист по уходу за кожей Дебби Томас.

Ошибка № 3: Используете абразивное средство

Очищение и эксфолиация — это не одно и то же. В то время как очищать кожу вам следует два раза в день, эксфолиацию осуществлять необходимо не чаще, чем 1-2 раз в неделю (в зависимости от типа кожи). «Пациенты с дерматологическими проблемами иногда думают, что чем агрессивнее работает средство, тем лучше. Но на самом деле чрезмерно жесткое очищение с абразивными частичками способно вызвать раздражение кожи и ухудшить ситуацию», — объясняет консультант-дерматолог Алексис Гранит.

Ошибка № 4: Практикуете контрастное умывание

Температура воды также является здесь ключевым фактором. Вы можете думать, что нужно использовать горячую воду, чтобы открыть поры во время очищения, и холодную воду после очищения, чтобы закрыть поры — но это не соответствует действительности. «Выбирайте теплую, но не горячую воду, — советует голливудский косметолог Шани Дарден. — Слишком горячая, как и слишком холодная вода может привести к сухости, раздражениям и шелушениям».

Ошибка № 5: Следуете правилу двойного очищения

Двухэтапное очищение — система красоты родом из Азии, которая сегодня пользуется особой популярностью. Но вам будет полезно знать, что не все эксперты считают ее правильной. «Я совершенно уверен, что одного средства для очищения кожи более чем достаточно, — говорит дерматолог Сэм Бантинг. — Секрет в том, чтобы подобрать продукт, созданный для вашего типа кои и призванный решить проблемы, с которыми сталкиваетесь именно вы». По словам эксперта, проблема двойного очищения в том, что такой подход иногда нарушает естественные функции кожного барьера. Иными словами, «кристальная чистота» или «чистота до скрипа» — это не всегда хорошо. Это означает, что вы зашли слишком далеко в борьбе за идеальную кожу, и нужно притормозить.

Если ли исключения из этого правила? Безусловно. «После интенсивных физических упражнений дополнительное очищение — например, использование салфеток после геля или пенки — не повредит. Но я бы рекомендовал применять интенсивно увлажняющий крем после этого, чтобы не пересушить кожу», — говорит Алексис Гранит.

Ошибка № 6: Используете крем или бальзам

Естественно, что тип очищающего средства, которое вы выбираете, имеет если не решающее, то все же большое значение. Но, благодаря экспертам, выбор будет менее сложным, чем вы могли ожидать. «Я рекомендую сделать ставку на гель или пенку, а не на крем или бальзам, так как средства последнего типа хуже смываются, а значит, могут оставаться на коже, закупоривая поры, вызывая раздражения, высыпания и расстройство естественных процессов увлажнения кожи», — объясняет Кейт Керр. Кроме того, это может помешать воздействию на клетки продуктов, которые вы планируете использовать позже.

Ошибка № 7: Делаете ставку на гаджеты

Щеточки для чистки лица могут быть полезным дополнением ухода для девушек, которые живут в городской среде. Поскольку загрязнения окружающей среды способствуют появлению первых признаков старения, это становится тем важнее для вас, чем больше машин ежедневно проезжают за окном. Но, как и во всех аспектах очищения, не стоит использовать гаджеты слишком часто.

«Вам следует руководствоваться типом кожи: в случае с жирной/комбинированной позволено более частое использование щеточки, чем в случае с тонкой, сухой и чувствительной кожей. Я также советую соблюдать осторожность при наличии воспалительных проблем, таких как акне и розацеа. Чтобы не навредить эпидермису, используйте кончики пальцев в качестве основного инструмента», — комментирует Бантинг.

Ошибка № 8: Избегаете кислот

Видео (кликните для воспроизведения).

Кислоты — лучший друг вашей кожи (и мы абсолютно серьезно). «Если вы будете ежедневно использовать средств, с правильными и сбалансированными ингредиентами, такими как салициловая, молочная или гликолевая кислота, это приведет к эффективному, но в то же время достаточно мягкому очищению», — говорит Дебби Томас. Совет: если вы новичок в использовании продуктов с активными кислотами, начните с максимально мягкого продукта, и используйте его только по утрам, чтобы кожа привыкла к новой схеме, которая, впрочем, очень скоро даст результаты.

9 ошибок в уходе за кожей, которые вас старят
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here