Чем занять себя в пробке

Важное на тему: чем занять себя в пробке с полным описанием и комментариями специалистов.

Чем заняться в пробке: 5 игр для развития мозга

Пробки — это не только крышки, которыми мы привыкли закрывать бутылки. Пробки — масштабное стояние машин всех марок и возрастов на дороге без намека на движение. Чтобы не было скучно, можно послушать музыку или почитать книгу на телефоне. Бумажную — для гурманов. Мы придумали нечто более крутое: садитесь удобней, ведь вас ждут 5 полезных советов, чем заняться в пробке.

Советы стандартные. Для тех, кто привык проводить время классическими способами

Перечислим несколько типовых занятий, которыми занимается в пробке большая часть водителей. Если вы еще не с ними, присоединяйтесь:

  • начните изучать иностранный язык. Специально для пробок, приобретите отдельную флешку, скиньте туда языковые курсы. Скидывайте сразу — от простых к сложным. Пространство накопителя должно быть забито до отказа. Если вы решите загружать уроки частями, скоро вам надоест следить за наполнением карты и уроки будут заброшены;
  • перекусите, если с собой имеется что-то легкое: груша, питьевой йогурт или шоколадка. Не вздумайте устраивать полноценный обед, когда находитесь за рулем. Во-первых, это вредно — пищу нужно принимать в спокойной обстановке и не на коленях, а во-вторых, при движении пробки вы получите много неодобрительных комментариев от водителей;
  • приберитесь в салоне авто. Выньте, наконец, чеки от заправок из пепельницы, съешьте конфету, которую обнаружили там же. Приберитесь в бардачке. Советуем иметь губку для придания блеска панели — протирание частей торпеды успокаивает;
  • откройте окно – побеседуйте с водителем напротив. Пробка сближает.

Все это банально и избито. Но все равно единственное, чем можно заняться в условиях стесненного пространства. Дальше мы предложим 5 полезных советов, как стоя в пробке прокачать мозг.

Игры для стояния в пробке

Вас ждут пять интересных игр, в которые можно поиграть в пробке. Играйте самостоятельно или с друзьями на результат.

Ваша задача назвать слово на каждую последующую букву алфавита, не задумываясь. На всю игру вы должны потратить 60 секунд. Включите секундомер на телефоне и начинайте: А — арбуз, Б — баран, В — ворона. И так до буквы Я. Если вы собьетесь и перепутаете буквы, начинайте сначала.

Назовите 100 мужских имен за 4 минуты. Каждому имени присваивайте порядковый номер: 1 — Андрей, 2 — Иван, 3 — Николай. Если сбиваетесь, игра стартует заново. После успешного завершения, проделайте то же самое, но с присвоением обратного порядка счета от 100 до 1.

Если игра зашла, повторите, но с женскими именами. Будет веселей, если вы поставите ограничение. Например, будете говорить только русские или только иностранные имена.

Вспомните 30 продуктов и пронумеруйте их за 5 минут. Продукты не должны начинаться на одну и ту же букву. Учтите, что если вы называете название готового блюда, игра начинается заново.

Оглянитесь. Тысячи машину зудят в неприветливой пробке. Определите для себя 10 автомобилей и у каждого отметьте 2–3 признака или предмета. Составьте на основании этого полноценный рассказ, где вы будете в главной роли. При этом вы должны вставлять выделенные признаки не в хаотичном порядке, а в строгой последовательности.

Пример: вы начали отсчет машин. Сначала посмотрели на красную, отметили тонированные окна и белый салон. Потом взглянули на джип и увидели ребенка и собачку на панели. В третьей машине вы выделили серебристый цвет и стертую резину. Вставлять эти факты в рассказ нужно через один: сначала от первого авто, потом от третьего. Затем от второго и четвертого. И так далее.

Рассказа будет выглядеть примерно так: Я сидел в шикарном авто с белым салоном. Вчера я затонировал стекла и перекрасил авто в серебристый цвет. Так полиции будет трудней меня узнать. Правда, резину поменять еще не успел, но собираюсь. Сзади плачет ребенок: его нервирует это дурацкая собака на панели.

Будет хорошо, если вы сразу определитесь с жанром. Эта игра идеально подходит для вас, если вы ищете, чем заняться в пробке.

Как поживает ваш мозг?

Это не совсем игра, скорей самокопание. Вспомните 10 вещей, в которые вы верили в 10–12 лет. А теперь опровергните или подтвердите фактами.

Теперь вы знаете, чем заняться в пробке. Желаем добираться до нужных мест вовремя!

Чем заняться в пробке

Дата публикации 09 марта 2011 . Опубликовано в Образ жизни

Время – это бесценный ресурс, количество которого ограниченно. Именно поэтому так обидно, когда оно уходит впустую. К сожалению, иногда это неконтролируемый процесс. Задумывались ли вы когда-нибудь сколько часов своей жизни вы проводите в пробках? Как же сделать так, чтобы это время не терялось напрасно?

Несколько идей на тему того, чем занять себя в пробке:

1. Посмотрите на людей вокруг. Попробуйте проанализировать их. Что вы можете сказать о водителе в соседнем ряду? С кем он живет? Кем работает? Чем увлекается? Если вы постоянно будете тренировать этот навык, со временем вы начнете лучше разбираться в людях. К тому же это очень увлекательно.

2. К счастью, наверное, в каждой машине найдется радио, а у каждого водителя найдется телефон. Участвуйте в конкурсах, заказывайте песни, передавайте приветы друзьям – развлекайтесь.

3. Вспомните, кому вам нужно позвонить. Вместо того, чтобы напрасно терять драгоценные минуты, сделайте все запланированные звонки и вам не понадобится тратить на них время позже.

4. Включите диск с любимыми песнями и подпевайте. Это поднимет вам настроение.

5. Расслабьтесь. Ожидание раздражает, но согласитесь, в данном случае от вас ничего не зависит. Ваши переживания не помогут вам добраться до места назначения быстрее. Так зачем напрасно тратить нервы? Лучше подумайте о чем-то приятном, дайте вашим мыслям отдохнуть.

6. Вы должны помнить о своем здоровье всегда, в том числе и находясь в автомобильной пробке. Существует масса упражнений, которые можно выполнять в сидячем положение. Например, упражнения для глаз, или некоторые упражнения против туннельного синдрома запястья. И те и другие упражнения особенно полезны для тех, кто много времени проводит за рулем.

Читайте так же:  Как не переплачивать в супермаркете

Примеры упражнений для глаз:

* Найдите любой объект рядом с вами, например точку на лобовом стекле и сосредоточьте на нем свой взгляд на несколько секунд. Затем в течение такого же времени сфокусируйте свой взгляд в точке, находящейся далеко от вас, за стеклом. Повторите 10 раз.

* Сделайте 5 вращений глазами влево и дайте им отдохнуть. Затем сделайте 5 вращений вправо и вновь расслабьтесь.

Примеры упражнений против туннельного синдрома:

* Вытяните руки прямо перед собой, ладонями внутрь, друг к другу. Сожмите кулаки кулак так, чтобы большой палец был спрятан внутри. Тяните кулаки вниз на себя в течении нескольких минут, не сгибая рук.

* Вытяните руки прямо перед собой, кисти прямо ладонями вниз. Поднимите ладони вверх, перпендикулярно линии руки. Тяните ладони несколько минут на себя.

7. Планируйте. В зависимости от того, сколько времени у вас в запасе, распланируйте ближайшие часы, дни или недели.

8. Пока у вас есть время, продумайте дальнейший путь. Достаньте карту и изучите район, поищите объезды. Найдите альтернативные маршруты, хотя бы на будущее.

9. Даже стоя в пробке, вы можете развиваться и совершенствоваться. В этом вам помогут аудио-книги. Можете выбрать что угодно: тренинги, учебники, художественную литературу. С их помощью вы не только скоротаете время, но и узнаете много нового.

10. Тренируйте память. Запоминайте номера соседних машин. Этот навык точно не будет лишним.

11. Протрите зеркало заднего вида.

12. Наведите порядок в мобильном телефоне. Удалите ненужные номера, сообщения, заметки и т.д.

13. Перекусите чем-нибудь полезным. Например, зеленым яблоком.

14. Завяжите разговор с водителем-соседом. Беседа с новым человеком – это всегда полезно и интересно. Общение поможет вам сделать ожидание менее утомительным и скучным.

15. Улыбайтесь прохожим, проходящим мимо. Так вы поднимите настроение и себе и другим.

16. Избавьтесь от бардака в бардачке.

17. Просто расслабьтесь и посмотрите на небо. К сожалению, у многих в течение дня на это нет времени.

Чем заняться в пробке

Дата публикации 09 марта 2011 .

Время – это бесценный ресурс, количество которого ограниченно. Именно поэтому так обидно, когда оно уходит впустую. К сожалению, иногда это неконтролируемый процесс. Задумывались ли вы когда-нибудь сколько часов своей жизни вы проводите в пробках? Как же сделать так, чтобы это время не терялось напрасно?

Несколько идей на тему того, чем занять себя в пробке:

1. Посмотрите на людей вокруг. Попробуйте проанализировать их. Что вы можете сказать о водителе в соседнем ряду? С кем он живет? Кем работает? Чем увлекается? Если вы постоянно будете тренировать этот навык, со временем вы начнете лучше разбираться в людях. К тому же это очень увлекательно.

2. К счастью, наверное, в каждой машине найдется радио, а у каждого водителя найдется телефон. Участвуйте в конкурсах, заказывайте песни, передавайте приветы друзьям – развлекайтесь.

3. Вспомните, кому вам нужно позвонить. Вместо того, чтобы напрасно терять драгоценные минуты, сделайте все запланированные звонки и вам не понадобится тратить на них время позже.

4. Включите диск с любимыми песнями и подпевайте. Это поднимет вам настроение.

5. Расслабьтесь. Ожидание раздражает, но согласитесь, в данном случае от вас ничего не зависит. Ваши переживания не помогут вам добраться до места назначения быстрее. Так зачем напрасно тратить нервы? Лучше подумайте о чем-то приятном, дайте вашим мыслям отдохнуть.

6. Вы должны помнить о своем здоровье всегда, в том числе и находясь в автомобильной пробке. Существует масса упражнений, которые можно выполнять в сидячем положение. Например, упражнения для глаз, или некоторые упражнения против туннельного синдрома запястья. И те и другие упражнения особенно полезны для тех, кто много времени проводит за рулем.

Примеры упражнений для глаз:

* Найдите любой объект рядом с вами, например точку на лобовом стекле и сосредоточьте на нем свой взгляд на несколько секунд. Затем в течение такого же времени сфокусируйте свой взгляд в точке, находящейся далеко от вас, за стеклом. Повторите 10 раз.

* Сделайте 5 вращений глазами влево и дайте им отдохнуть. Затем сделайте 5 вращений вправо и вновь расслабьтесь.

Примеры упражнений против туннельного синдрома:

* Вытяните руки прямо перед собой, ладонями внутрь, друг к другу. Сожмите кулаки кулак так, чтобы большой палец был спрятан внутри. Тяните кулаки вниз на себя в течении нескольких минут, не сгибая рук.

* Вытяните руки прямо перед собой, кисти прямо ладонями вниз. Поднимите ладони вверх, перпендикулярно линии руки. Тяните ладони несколько минут на себя.

7. Планируйте. В зависимости от того, сколько времени у вас в запасе, распланируйте ближайшие часы, дни или недели.

8. Пока у вас есть время, продумайте дальнейший путь. Достаньте карту и изучите район, поищите объезды. Найдите альтернативные маршруты, хотя бы на будущее.

9. Даже стоя в пробке, вы можете развиваться и совершенствоваться. В этом вам помогут аудио-книги. Можете выбрать что угодно: тренинги, учебники, художественную литературу. С их помощью вы не только скоротаете время, но и узнаете много нового.

10. Тренируйте память. Запоминайте номера соседних машин. Этот навык точно не будет лишним.

11. Протрите зеркало заднего вида.

12. Наведите порядок в мобильном телефоне. Удалите ненужные номера, сообщения, заметки и т.д.

13. Перекусите чем-нибудь полезным. Например, зеленым яблоком.

14. Завяжите разговор с водителем-соседом. Беседа с новым человеком – это всегда полезно и интересно. Общение поможет вам сделать ожидание менее утомительным и скучным.

15. Улыбайтесь прохожим, проходящим мимо. Так вы поднимите настроение и себе и другим.

16. Избавьтесь от бардака в бардачке.

17. Просто расслабьтесь и посмотрите на небо. К сожалению, у многих в течение дня на это нет времени.

10 дел, которыми можно заняться в пробке

1. Можно как следует изучить и запомнить наизусть номер впереди стоящей машины.

2. Если у вас с собой есть моток изоленты, можно намотать ее на руль. Очень красиво.

3. Можно стать чемпионом своего сотового телефона по Triple Pop, Snake-2, Balloon Shooter или другой интеллектуальной игре.

4. Можно наконец детально исследовать конструкцию авторучки. Попробуйте разобрать и собрать ее. А теперь на время.

5. Можно заняться вышиванием, а руль использовать в качестве пяльцев.

6. Можно не спеша собрать все женские волосы с переднего и заднего сидений, проверить, не осталось ли под ковриками чужой помады, следов обуви на потолке.

Читайте так же:  Создаем уют в доме, используя осенние краски

7. Можно сделать «Вж-ж-ж-ж-ж-ж!» и покрутить руль. Это развлечет и вас, и ваших соседей.

8. Пробка — это как раз то место, где можно и даже нужно заняться наконец содержимым собственного носа. Неторопливая обстоятельная прочистка носа и внимательное изучение содержимого наполнят вашу жизнь смыслом и сделают ваши ваши пальцы ловкими и сильными.

9. Можно продать машину и купить автомобиль поближе к светофору.

10. Можно немного выпить. Все равно ехать еще не скоро.

Чем заняться в пробке — убиваем время с пользой

«Если вы надолго застряли в пробке, продайте свой автомобиль и
купите новый – тот, который ближе к светофору».

Народный фольклор

Человек, который вынужден простаивать в пробке, в обязательном порядке напряжен и в определенной степени даже раздражен. Безвыходность ситуации выводит нас из себя, потому как мы привыкли к тому, что все обычно зависит от нас самих. Если вы чувствуете, что такие ежедневные стрессы могут в конечном итоге сделать вас пациентом скорбного дома и потребителем галоперидола, то лучше избежать пробок, спустившись в метро. Но если вы не готовы покидать уютный салон своего автомобиля и готовы учиться справляться с томительным ожиданием, тогда наши советы помогут вам «выжать вино из пробки».

Самообразовывайтесь

Вы давно мечтаете начать посещать курсы иностранного языка, но у вас никак не хватает на это времени? Что ж, теперь у вас есть это время, и вы можете использовать его для того, чтобы восполнить школьные пробелы. Если вы не хотите тратить время на чтение, скачайте (если вы не брезгуете пиратской щедростью) или купите (если у вас завалялось лишних 200-300 рублей) аудиокнигу.

Всего год простоя в пробках сделает вас носителем заморского языка, знатоком истории стран Азии и Африки, кулинаром-теоретиком или специалистом по геодезии. Учиться никогда не поздно. Как бы там ни было, но это лучше, чем безрезультатно давить на клаксон и покрывать впереди идущих толстым слоем отборного мата.

Видео (кликните для воспроизведения).

Приведите салон в порядок.

Если вы относитесь к тому типу водителей, которые не сильно пекутся об убранстве салона автомобиля, пришло время заняться переоценкой ценностей и сделать так, чтобы в машине царил уют. Соберите мусор из всех возможных щелей, уберите все лишнее из бардачка, избавьтесь от ненужных вещей и протрите влажной салфеткой панель. Если у вас завалялся полироль, можете подойти к вопросу уборки более основательно – на это уйдет никак не меньше часа.

Приведите себя в порядок.

Это «дао» (путь) женщин. Именно они постоянно подкрашивают свои губы и ресницы, глядясь в зеркало заднего вида, красят ногти, румяня щечки и всенепременно восхищаясь своей божественностью. Мужчинам не обязательно помадить губы и выщипывать брови (впрочем, все зависит от личных предпочтений и всевозможных ориентаций). Представители сильного пола могут побриться или просто спланировать предстоящие рабочие будни или выходные блудни. Главное в этом случае – потратить время с пользой и именно на то, на что его не хватало раньше.

Оздоравливайтесь.

Для водителей у нас есть плохие новости: люди, которые много времени проводят за рулем, чаще других страдают остеохондрозом шейного отдела, а также такими пренеприятнейшими заболеваниями, как невралгия седалищного нерва, поясничный радикулит и, просим прощения за подробности, геморрой. Сегодня существует множество гимнастических программ, которые предусматривают упражнения, помогающие поддерживать форму водителям. При этом вовсе не обязательно покидать свою стальную лошадку. Покрутите шеей, поморгайте, чтобы расслабить глаза, сделайте пару наклонов и поработайте кистевым эспандером. Все это, конечно же, не превратит вас в стального Арни, но ваш организм потом обязательно скажет вам огромное человеческое спасибо.

Определитесь с тем, как вы трактуете медитацию: для кого-то это восточная практика контроля над своими эмоциями и потоком мыслей, для кого-то – аутотренинг, а кто-то считает, что медитация – это возможность немного поспать в самом неподходящем для этого месте. Закройте глаза, мысленно превратите шум пробки в музыку морского прибоя, а автомобильные гудки – в крики нагловатых, но таких симпатичных альбатросов. И не бойтесь уснуть, даже если вас одолеет старина Морфей, автомобиль, стоящий позади, обязательно разбудит вас своим нескрываемым недовольством.

Пожинайте плоды высоких технологий.

Практически у каждого из нас есть такие неотъемлемые атрибуты делового человека, как смартфон, электронная книга, планшетник или ноутбук. Все эти гаджеты помогут вам незаметно убить время: посмотреть хороший фильм, выйти в интернет и разобрать свою почту, поиграть в игру или почитать интересную книгу. Все зависит от ваших предпочтений и настроения. Без высокотехнологичных штучек вам все равно не обойтись, потому смеритесь с тем, что автомобильный руль давно из инструмента управления автомобилем трансформировался в весьма удобную подставку для вашего лэптопа.

Так как большинство водителей в пробках слушают музыку, то почему бы не представить себя на месте исполнителя и не выдать пару качественных крещендо. И плюньте на того медведя, который когда-то наступил вам на ухо – наслаждайтесь пением и собственным талантом. Если вы не особо стеснительный, откройте окна и постарайтесь сделать так, чтобы соседи по пробке присоединились к вам – хоровое пение способствует пищеварению и великолепно поднимает настроение. Поверьте – пусть лучше разъяренный начальник, два часа назад ждавший вас с годовым отчетом, испортит вам настроение, чем усугубит его отсутствие.

Говорите по телефону.

Это тоже весьма популярный способ убить время в пробке. Можно сделать пару звонком тем людям, которым вы давно не звонили, или просто позвонить в свой банк и узнать все подробности по своему счету.

Путей побороть ожидание и ничегонеделание в пробке существует легион. Это позволит отнестись к пробке не как к непредвиденной задержке, а как к возможности сделать то, на что вы не хотите тратить свою жизнь после пробки.

CarinaCosmos › Блог › Чем занять себя в пробке

Простояв сегодня полдня в пробках, решила что давно пора проводить это время с пользой. Делюсь с вами советами из Всемирной паутины как провести это время с пользой☝ ️. До этой статья, лично я, слушала аудио книги, разговаривала по телефону и кушала.

P.S. Расскажите, чем вы занимаете себя в пробках?

☝ ️:
1. Во-первых, расслабиться. Нервничая, вы не ускорите поток машин, но зато приедете в пункт назначения накрученным и злым. Попробуйте лучше помедитировать или подумать о чем-нибудь приятном. Посмотрите на небо, пофантазируйте над формой облаков, ведь обычно на это совершенно нет времени.

Читайте так же:  Как облегчить менструальную боль 9 советов

2. Позвонить близким. Вместо того чтобы напрасно терять драгоценные минуты, пообщайтесь с друзьями и родными, с которыми так давно не виделись. Тем более не обязательно отвлекаться от движения. Можно включить громкую связь или воспользоваться устройством в автомобиле.

3. Убраться в салоне. Перетряхнуть бардачок, проверить аптечку или протереть панель.
Почитать книгу. Ведь на это всегда не хватает времени. Не можете читать? Слушайте аудиокнигу! Приятно и полезно.

4. Поиграть в Шерлока Холмса. Посмотрите на окружающих людей и их машины. Попробуйте проанализировать: кто они такие, чем занимаются, какой у них характер и привычки. Если вы постоянно будете тренировать этот навык, со временем вы начнете лучше разбираться в людях. К тому же это очень увлекательно.

5. Решить мелкие задачи. Если возможно, то, например, назначить встречу, перенести собеседование и т. д. Можете также привести в порядок свои заметки в ежедневнике и распланировать дела на несколько дней вперед. Как письменно, так и в уме.

6. Заняться здоровьем. Существует много вариантов упражнений, которые вы можете выполнить сидя. Например, упражнение для глаз: сделайте 5 вращений глазами влево и дайте им отдохнуть. Затем сделайте 5 вращений вправо и вновь расслабьтесь.

7. Потренировать память. Стоя в пробке, вы можете запоминать номера машин, их характеристики и цвета.

8. Перекусить чем-нибудь полезным. Например, яблоком или бананом. Не забывайте возить их с собой.

Как себя развлечь, стоя в пробке?

Дата публикации 30 октября 2013 . Опубликовано в Разное

Большинство читателей согласится, что единственный верный способ избежать автомобильной пробки – пользоваться метро. Но если у вас все-таки возникла необходимость езды на автомобиле и вы вдруг понимаете, что встали всерьез и надолго? Самое главное в такие минуты, отбросить весь негатив из-за сложившейся ситуации. Можно заняться аутотренингом, внушая себе, что вы спокойны и жизнь на этом не закончилась.

Нужно попытаться найти положительные моменты в тягостном ожидании и постараться провести и это время с пользой. Некоторые водители даже спят в пробках, восполняя таким образом ночной недосып на час другой. Правда, если хотите поспать в пробке, обязательно предупредите об этом водителя, стоящего сзади, чтобы он посигналил вам, когда начнется движение вперед.

В современном ритме жизни мегаполисов порой не хватает времени на просмотр новых фильмов, интересных передач или новостей. Почему бы не занять себя этим, оказавшись в пробке? Для этой цели можно приобрести соответствующую технику.

Время, проведенное в пробке, можно использовать для самообразования. Сейчас в продаже имеется множество аудиоуроков по иностранным языкам, саморазвитию, истории и литературе.

Хорошо помогает интересно провести время в пробке любая вариация переносного компьютера, будь то ноутбук или планшет. Возможности его использования очень широки: от прохождения любимых игр до непосредственной работы на нем. Если используете видеорегистраторы, то можете перенести с него на ноутбук записанную информацию.

А чем же заняться в пробке женщине? Разумеется своей внешностью. Не забудьте захватить с собой в дорогу весь косметический набор. При этом можно пококетничать с соседними водителями и даже найти будущего мужа.

Автомобильные пробки давно уже неотъемлемая часть жизни мегаполисов. Городские власти пытаются с этим бороться, однако с каждым годов количество пробок только возрастает. Необходимо осознавать неизбежность этого явления в крупных городах. И помните, что из любой ситуации можно извлечь пользу, автомобильные пробки здесь не исключение.

Чем занять себя в пробках

И вот, чувак, жизнь лихо выехала с просёлочной дороги на бурлящую трассу. И вроде бы хорошо, сам себе господин, не приходится ездить на общественном транспорте, ибо ты сам держишь в руках баранку собственного «студенбекера». Но есть один маленький нюанс. Машина — это конечно свобода, куда захотел туда и поехал. Но это не спасает тебя от пробок, в которых ты вынужден стоять вместе со своим «вороным» конём. А ведь пробки отнимают порядочное количество времени, и если изобразить их в виде диаграммы, то кусок, отображающий часы проведённые в постоянном «вавилонском столпотворении» на дорогах поразил бы тебя настолько, что ты моментально продал бы свой автомобиль, и пересел на велосипед. Но по тем или иным объективным причинам, ты этого не сделаешь, и потому, слушай дружеский совет на тему того, как потратить пробочное время с умом.

1. Потренируй свою дедукцию

Вот стоит перед тобой,или сбоку от тебя машина. Посмотри на неё внимательно. Старайся не смотреть на водителя, изучи салон, обращай внимание на детали. Подумай, кто мог купить себе такое чудо как Daewoo Mаtiz с салоном цвета хаки. Подумай, чем занимается водитель, с кем спит,где живёт, что пьёт. На худой конец,сам придумай. Может быть, это покажется бредом, но натренирует логик, научит обращать внимание на мелочи, лучше разбираться в людях и самое главное — это чертовски весело. Шерлоком Холмсом можешь ты не быть, но попробовать обязан. И не важно, что ты кругом ошибёшься. Зато это так весело.

2. Саморазвитие

Патрис Лумумба после своего свержения пошёл в школу. Да-да, простую школу, с партами и чёрными учительницами, или как это обычно бывает. Когда его спрашивали, мол, Патрис, зачем вам столь бессмысленное времяпрепровождение, африканский бунтарь отвечал просто: «Я учусь». Как ты понял, долгое стояние в пробке позволит тебе потратить своё время на саморазвитие. Возьми с собой книжечку и начни учить наречие народов вануату. Ты ведь всегда мечтал прочитать «100 дней содома», так ведь пробка – лучшее для этого место. Сторонник технологий – включи аудиокнигу. В конце концов, за рулём не всегда улавливаешь смысл сказанного, ведь приходится то и дело концентрироваться на дороге. Пробка же позволит тебе насладиться аудиальной информацией сполна. Год стояния в пробках – и ты знаток всех индейских наречий, ценитель творчества Канта и специалист по ритуальным услугам.

Если тебя в обычное время не сильно заботит порядок в машине, то самое время его навести. Если пробка слишком серьёзная, можно даже сложить весь тот хлам, который скопился в багажнике. Если нет, займись хотя бы бардачком. Убери мусор из всех возможных щелей. Если где-то завалялся полироль, подойди к вопросу уборки более основательно. А так, можешь пройтись по панели влажной салфеткой.

4. Здоровье

Открою страшную тайну, но от долгого сидения на одном месте здоровья не прибавляется, скорее наоборот. Остеохондроз, радикулит, прости Господи, геморрой, чуть ли не фимоз – одни болячки от этого твоего вождения. Следовательно, нужно привести себя в порядок. Душить змея, пока он ещё не атаковал. Сегодня существует множество гимнастических программ, которые предусматривают упражнения, помогающие поддерживать форму водителям. При этом вовсе не обязательно покидать своего стального коня, как советовал Александр Невский (мы имеем в виду актёра Курицына, а не великого русского князя). Можно испачкаться о грязные порожки и выбесить других участников стойбища, мол, и так не протиснуться, так и он ещё на полдороги развалился. Покрути шеей, поморгай, чтобы расслабить глаза, сделайте пару наклонов и поработай кистевым эспандером. Лишних мускул не прибавится, но организму станет очень приятно.

Читайте так же:  Топ-10 модных летних юбок

5. Дела в порядке

Самое время решить свои дела. Спланируй выходные или будни, возьми на дом бумаги и квитанции. Заполни их, реши проблему с выбором путевки на лето, изучи информацию, которую давно планировал получить. Модные гаджеты тебе в помощь. Можешь даже побриться, если есть электрическая бритва. Но это для ценителей экзотики. В общем, потрать время на те мелочи и бумажно-квитанционную волокиту, на которую его обычно так не хочется тратить.

6. Набить брюхо

Ты ешь, а следовательно, существуешь. Ты в пробке, а следовательно, нервничаешь. Нервничаешь, а следовательно, ешь. Ну, если не ешь, то следовало бы. Как раз самое время заморить червячка стратегическим запасом бутербродов, орешков и воды. Если запаса нет, то следует завести. Да, всё авто будет в крошках, но зато оставшуюся часть твоего стояния можно будет заняться третьим пунктом.

Включи радио, ведь радиостанции то и дело проводят различные конкурсы. Так что флаг тебе в руки, дозванивайся и выигрывай призы и иногда небесполезные подарки. Как правило, разыгрывают билеты в кино.
Кстати, помни, что земля круглая, и присылай сообщения с информацией о том, где пробка. Радиостанции всю информацию о пробках получают как раз от водителей. Не себе, так людям!

8. Пой и смотри

Пробка – это место единения таких же несчастных наездников железных коней, как и ты. В пробке все равны. Ну, если ты простой смертный, лишённый волшебного сияния над крышей автомобиля и раздражающего звукового сигнала. Поэтому включи музыку, открой окна и начни горланить, авось, кто присоединится!
Если же дамочка из соседнего автомобиля попросит тебя с битой в руке сделать музыку потише, так как её сыну рано знакомиться с творчеством группы «х.. забей», то закрой окна и наслаждайся любимыми «песнярами» сам. Можешь также посмотреть фильм, особенно если времени нет. Утром – в пробке, вечером – в пробке, так за день фильм и осилишь.

9. Даша-следопыт

Очень хороший способ, который поможет в дальнейшем избежать коварных столпотворений. Возьми карту, вооружись информацией из интернета, изучи, каким путём можно объехать коварную пробку, какие ещё пути могут привести тебя к намеченному месту без особых задержек и в какое время суток здесь лучше всего проехать. Очень полезно.

10. Играй, пой

Данный вариант подойдёт только тем, кто хоть как-то любит музыкальные инструменты. Я не имею в виду валторну, а что-то поменьше: укулеле, губную гармонику, флейту. Можно барабанить по панели барабанными палочками в ритм любимой песни. Ну, это если панель не жалко. Тем, кто не умеет, можно начать упражняться. Где, как не в пробке, этим заняться. Увлекательно и весело. Дуди себе на здоровье, оттачивай мастерство, развлекайся… Только не увлекайся, а то сам станешь причиной очередного затора. И не стесняйся, заодно повеселишь людей. Может, кто-то даже захочет послушать твои трели.

Можно заняться собой. Очистить ноздри от скопившегося в них богатства, отбивать пальцами свой собственный уникальный ритм по баранке руля, пристать к очаровательной соседке по пробке, вымогая у неё телефон своими «донжуанскими» приёмами, поговорить с мамой по телефону, заняться любовью и, самое интересное, придумать уголовные судимости и срок отбывания наказания тем мерзавцам, из-за которых возникла проклятая пробка.

Совет 1: Как провести время в пробке с пользой

  • Как провести время в пробке с пользой
  • Как вести себя в пробке
  • Как провести время без денег
  • Флеш и СD-диски с аудио-записями уроков иностранного языка.
  • Аудио-плеер с записями любимых книг или новинок книжного рынка.
  • Контейнер с сухофруктами, морковью, яблоком.
  • Небольшой мяч.

Время в пробке можно использовать для разминки и даже укрепления некоторых мышц, на что нам вечно не хватает времени дома и на работе.
Итак, у вас приготовлен маленький мяч (диаметром 10-15 см), начнем:
1. Вытяните руку с мячом вверх, упритесь в потолок, другую опустите. Напрягаясь, давите на потолок по 10 сек 5-7 раз каждлй рукой.
2. Положите мяч между колен, с силой сжимайте бедра, напрягая мышцы ягодиц, промежности и ног. Повтор 5-7 раз.
3. Берем мяч в руки перед грудью, предплечья параллельно полу, сдвигая руки, сильно сжимаем мяч руками, чувствуя, как напрягаются и расслабляются мышцы груди. Повтор 5-7 раз.
4. Кладем мяч на сиденье (перед этим желательно положить что-то плоское и жесткое, типа разделочной доски), садимся на него и стараемся усидеть на нем, прокатывая по всей поверхности ягодиц. Упражнение отлично действует на многие группы мышц. Повторять в течение 2-3 мин.

Помимо упражнений с мячом можно разминать мышцы шеи и спины, поворачивая и наклоняя голову, приподнимая плечи, сводя и разводя лопатки.

  • Собственный опыт

Совет 2 : Как потратить время в пробке с пользой

Содержание статьи

Чем можно заняться в неподвижной пробке?

Если пробка, в которой вы стоите, «глухая», как говорят автолюбители, то можно потратить время, которое вы вынужденно проводите в машине с выключенным двигателем, наводя порядок в салоне и бардачке авто. Можно посмотреть хороший фильм на сотовом телефоне или автомобильном телевизоре, почитать интересную книгу или поиграть в игру. Идеально, если у вас с собой есть планшетный компьютер или ноутбук. Вы можете заняться решением рабочих вопросов, подготовкой к экзамену или просто серфингом по интернету.

Многие автолюбительницы в свободное время занимаются рукоделием, например, вязанием или вышиванием. Если в сумочке окажется незаконченная вышивка или едва начатая вязаная перчатка, вы можете посвятить время в пробке своему хобби – это поможет расслабить ум в стрессовой ситуации, которой, по сути, является вынужденная невозможность ехать туда, куда нужно. Если в косметичке найдется средство для снятия лака, маникюрные ножницы и пилочка, можно заняться приведением ногтей в порядок; пинцет и зеркальце, взятые с собой, пригодятся для придания идеальной формы бровям.

Читайте так же:  Как за сутки вылечить простуду

Как убить время в пробке, которая потихоньку движется

Если машины не стоят с выключенными двигателями, а все же продвигаются вперед, то внимание водителя приковано к дороге, а его глаза и руки заняты контролем за ситуацией. Можно ли сделать что-то полезное и приятное для себя в такой ситуации?

Прежде всего вы можете позвонить родным или близким и поговорить с ними. Особенно уместно будет связаться с теми людьми, на полноценную беседу с которыми у утомленного повседневной суетой человека вечно не остается времени. Вспомните, когда вы последний раз говорили по душам с родителями, а не обменивались с ними несколькими дежурными фразами? Разумеется, для разговора лучше всего использовать устройство Hands-Free.

Кроме этого, вы можете слушать радио, аудиокнигу или любимую музыку. Это помогает отвлечься и поднять настроение, а если вы будете в такт музыке напрягать и расслаблять мышцы пресса, ягодиц и бедер, то может послужить еще и как зарядка. Таким образом, ежедневное времяпровождение в пробке может не только отсрочить ваше прибытие в офис или домой на несколько десятков минут, но и позитивно сказаться на вашем кругозоре, а, возможно, и сделать вашу фигуру привлекательнее.

  • Как провести время с пользой в автомобильной пробке

Совет 3 : Чем заняться в ожидании транспорта

Классическое времяпрепровождение на остановке/в зале ожидания – чтение. Причем увлечься можно чем угодно: от легкомысленного детектива до серьезной профессиональной литературы. Забывчивых путешественников всегда выручат газетные киоски. Там вы можете приобрести журнал по интересующей вас теме: от моды и садоводства до спорта и бизнес-новостей. Как правило, на таких лотках часто продают недорогие книги, которые помогут скоротать ожидание.

Ожидание транспорта можно превратить в разминку для ума. Например, воспользуйтесь минуткой, чтобы разгадать кроссворд, ребус или судоку. Причем использовать вы можете как и обычные бумажные носители, так и электронные приложения.

Планшет или смартфон точно не дадут заскучать ожидающему. Современные гаджеты являются настоящими мультимедийными центрами, которые предоставят комплекс развлечений на ваш вкус. На экран вы можете вывести заранее скаченную книгу, игру или потратить время на общение в социальных сетях/обновление блога.

Время ожидания – отличный момент для самообразования. Например, берите всегда с собой разговорник и заучивайте несколько новых слов/выражений. Практикуя такой подход при ежедневном ожидании транспорта, вы быстро обогатите свой словарный запас.

Если время ожидания вы проводите в компании, не стоит долго обсуждать в негативных выражениях сложившуюся ситуацию. Вспомните интересные игры, известные уже много лет. Например, составляйте слова из одного большого или просто поиграйте в города/имена/прилагательные. Также можно попрактиковаться в разгадывании загадок. Такой способ ожидания отлично подойдет и для усмирения детей.

Время ожидания можно потратить с пользой для своего организма. Если количество минут/часов задержки примерно известно (это характерно для поездов и самолетов), посетите ближайшее кафе. Перекус позволит снизить уровень тревоги и волнения, и ожидание не покажется слишком тягостным.

Пока транспорт не пришел, потратьте время на самоорганизацию. Например, составьте план на сегодняшний вечер/завтрашний день или продумайте меню предстоящего торжественного ужина. Чтобы работа не прошла впустую, обязательно зафиксируйте свои мысли в ежедневнике.

Чем занять себя, стоя в пробке на дороге?

В современном темпе жизни людям часто приходится сталкиваться с таким явлением, как пробка. Застряв в пробке, люди начинают нервничать из-за бесполезной потери времени. Но на самом деле в такие моменты важно не психовать, а, наоборот, расслабиться. Итак, вот несколько советов, как стоять в пробке, проводя время с пользой:

1. Наведите порядок

Наверняка, у вас в машине завалялось кучу ненужных вещей. Стоять в пробке можно, разбирая мусор, наводя порядок в бардачке, протирая салон от пыли, очищая зеркала и избавляясь от ненужных вещей.

2. Составьте список дел

Подумайте о ближайших планах и встречах, внесите их в свой календарь или ежедневник. К тому же, составьте списки покупок, выберете дни для реализации и распланируйте таким образом свою неделю.

3. Займитесь самообразованием

Постоянное прослушивание музыки тоже когда-то надоедает. Поэтому на смену ему приходят всевозможные аудиокниги, подкасты или аудиоматериалы по изучению иностранного языка. Если пробка действительно длинная, можно использовать специальные интерактивные приложения, с помощью которых учить язык можно быстро и непринуждённо. Таким образом, малыми темпами можно действительно освоить разные аспекты, не только языковые. Поэтому попробуйте стоять в пробке и заниматься самообразованием!

4. Расслабьтесь

Включите расслабляющие звуки природы или просто спокойную музыку, постарайтесь сконцентрироваться на тишине, дыхании и ни о чём не думать. Кстати, такие техники медитации помогут вам успокоить нервы, разгрузить голову и очистить разум от ненужной информации.

5. Поговорите по телефону

Зачастую в будничной суете не хватает времени, чтобы позвонить родной бабуле и спросить, как у неё дела, либо обговорить с подругой последний новости жизни. Следовательно, пробка – самое время, чтобы совершить необходимые звонки и обговорить важные вещи без какой-либо спешки.

6. Почитайте

Позаботьтесь об этом пункте заранее. Чтение с электронных девайсов, конечно, неплохой вариант на разок, однако в течение рабочего дня и вождения глаза очень устают. Именно поэтому, чтобы не перегружать их, держите у себя в машине книгу. Так, когда вы будете стоять в пробке в поисках, чем же себя занять, вы всегда сможете почитать и отдохнуть.

7. Поработайте

Вы не успели дописать важный финансовый отчёт? А дома выполнять рабочие задания ну совсем нет желания? Итак, есть выход! Берите с собой ноутбук и решайте необходимые дела прямо в машине.

Вот такой небольшой, но очень полезный список советов, как можно полезно стоять в пробке. Возьмите на вооружение себе несколько пунктов, и в следующий раз вместо игры в телефон вы будете знать, чем же себя занять!

Видео (кликните для воспроизведения).

Поделитесь постом с друзьями!

Чем занять себя в пробке
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here