Что делать, чтобы ногти не слоились

Важное на тему: что делать, чтобы ногти не слоились с полным описанием и комментариями специалистов.

Что делать, чтобы ногти не слоились

Проблемы с маникюром, конечно, – не самые страшные в жизни женщины, и тем не менее сломанные ногти испортили настроение не одной представительнице прекрасного пола! Обычно все начинается с расслоения ногтей: даже крепкая ногтевая пластина при этом смотрится неаккуратно, а лак «облезает» в первые дни. Что делать, чтобы ногти не слоились, мы расскажем в этой статье.

1. Надевайте перчатки

Возьмите за правило мыть посуду, выполнять влажную уборку, стирать вручную и делать другую работу по дому в перчатках. Вещества, содержащиеся в моющих и чистящих средствах, не только заставляют ногти слоиться, но и в целом негативно влияют на кожу рук.

2. Избавьтесь от вредных привычек

Если вы любите постукивать ноготками о столешницу, поддевать краем ноготка застежку молнии или делать нечто подобное – откажитесь от этих вредных для ногтей привычек. Любое внешнее воздействие, тем более на отросший край ногтя, способствует его расслоению.

3. Правильно подпиливайте ногти

Чтобы ногти не слоились, выполняйте маникюр правильно: подпиливая отросшую часть ногтя, работайте пилочкой в одном направлении – от края к центру. Сама пилочка должна быть стеклянной и «правильной» абразивности: не менее 180 грит для плотных ногтей и 200-220 – для тонких.

4. Ешьте больше продуктов, богатых кальцием

Чтобы ногти были крепкими и быстро росли, включите в свое меню больше продуктов, богатых кальцием. Молочные продукты (молоко, творог, йогурт, сыр и т.п.), миндаль, овсянка, инжир, лосось, семена кунжута, шпинат, апельсины – добавляйте их в привычные блюда, и проблем с ногтями станет значительно меньше.

5. Пропейте курс витаминов

Для тех, кто не готов менять рацион и соблюдать особые процедуры по уходу за ногтями, разработаны специальные поливитамины с надписью вроде «для красоты волос и ногтей». Помните, что пить их нужно по схеме – ведь в избытке витаминов, как и в их недостатке, нет ничего хорошего!

6. Делайте ванночки для рук

В борьбе со слоящимися ногтями отлично помогают масляные ванночки. Налейте в глубокую миску любое масло и подержите в нем кончики пальцев 10-15 минут. Затем руки можно вымыть, а можно растереть по ладоням оставшееся масло, надеть хлопковые перчатки – и отправиться смотреть любимый фильм или даже лечь спать.

7. Купите специальное средство

Средства против расслоения ногтей выпускают как в форме впитывающихся жидкостей и масел, так и в виде прозрачного лака для ногтей с особой формулой. Тем, кто любит естественность во всем, особенно понравится последнее: аккуратный маникюр, крепкие ногти – и минимум потерянного на это времени!

8. Откажитесь от лаков для ногтей и наращивания

Проще говоря – дайте ногтям отдохнуть от покрытий. Что бы там ни говорили, различные покрытия не дают ногтевой пластине дышать, а это негативно сказывается на ее здоровье. Периодически снимайте наращенные ногти, отказывайтесь от шеллака и модных лаков – и тогда необходимости в сложном лечении ногтей не будет.

9. Делайте массаж

Избавиться от расслоения ногтям поможет и простой массаж – масляный или на основе крепкого раствора морской соли. А лучше всего – сначала помассировать ногти с соленой водой, затем нежно втереть в них масло, а после – зашлифовать мягкой тряпочкой, таким образом запечатывая ноготь. Такую процедуру можно проводить не чаще двух раз в неделю.

10. Сохраняйте здоровье ногтей

Все вышеописанные процедуры подходят и тем, кто может похвастать здоровьем и красотой ногтей или же только начал замечать появление расслоений, повышение ломкости или истончение ногтевой пластины. Помните о том, что ногтям тоже нужен уход, поэтому не экономьте на кремах и простых спа-процедурах – и тогда ваш маникюр всегда будет вас радовать!

Что нужно сделать, чтобы ногти не слоились?

Чаще всего ломкость и расслаивание ногтей происходит вследствие нарушения обменных процессов в организме, также это может говорить, что существуют заболевания внутренних органов. Причинами внешними могут быть: воздействие химических веществ, некачественный лак, растворители — в этом случае нужно устранить пагубный для ноготков источник воздействия.

Укрепить ногти и ускорить их рост можно, если ввести в свой ежедневный рацион следующие продукты: мясо курицы, индейки, лосось, тунец, форель, угорь, морской окунь, печень, молоко и молочные продукты, твердые и мягкие сорта сыра, яйца, яблоки, чеснок, капусту брокколи, орехи, бобовые (фасоль, чечевица), желатин.

Очень важно следить за водным балансом своего организма. Пейте достаточное количество простой, чистой воды. Вода необходима для поддержания нормальной жизнедеятельности всего организма.

Полезно втирать лимонный сок в ногтевую пластину и в кожу вокруг ногтя.

Хорошо помогают в укреплении ногтей ванночки из морской соли: из расчета 1/2 чайной ложки на стакан горячей воды.

При хрупких ногтях очень полезна ванночка с оливковым маслом, также она будет прекрасно увлажнять кожу рук. Выбирайте масло первого холодного отжима (Extra Virgin), подогрейте его и держите ручки около 15 минут. Такую процедуру нужно проделывать ежедневно в течение месяца. Затем можно 2-3 раза в неделю.

Перед сном обязательно делайте массаж рук используя питательный крем, уделяя особое внимание пальчикам. Для достижения лучшего эффекта, можно одеть после массажа специальные перчатки на всю ночь.

Что делать, если ногти слоятся

Содержание статьи

  • Что делать, если ногти слоятся
  • Как укрепить ломкие ногти
  • Как укрепить народными средствами ногти

Причина слоения ногтей кроется внутри. Такое состояние может наблюдаться из-за неправильного питания, нарушения обмена веществ либо по причине серьезного заболевания.

Правильный рацион – путь к красивым ногтям

В первую очередь необходимо пересмотреть рацион. Включите в него больше молочных продуктов, ведь в них содержится кальций, который будет укреплять ногти и препятствовать их расслоению. Кроме того, необходимо употреблять больше белковой пищи. Ведь в ней содержатся аминокислоты, которые являются ценным «строительным материалом» для ногтевой пластины. Обязательно обогатите рацион фруктами, овощами, зеленью, орехами и бобовыми.

Читайте так же:  Как готовить кукурузу на гриле

Правильный маникюр

Важно проводить регулярный маникюр (минимум 1 раз в 2 недели) при расслаивании ногтей. Не стоит использовать в это время лаки и другие косметические средства, содержащие ацетон. Металлические пилочки требуется заменить на керамические или стеклянные. Вместо лака используйте специальные покрытия, содержащие питательные вещества.

Дополнительный уход

Обязательно необходимо делать макси для ногтей. Возьмите оливковое масло и несколько капель лимонного сока. Смешайте компоненты и нанесите на ногти. Наденьте тряпичные перчатки и отправляйтесь спать. Утром вымойте руки с мылом и увлажните кремом.

Возьмите кунжутное масло и добавьте в него несколько капель жасминного эфирного масла. Смешайте компоненты и вотрите их тщательным образом в ногти. Оставьте все это на 30 минут, а затем можете мыть руки.

Два раза в неделю делайте солевые ванночки. Возьмите 500 мл воды и немного подогрейте ее. Добавьте туда 1 ст. ложку морской соли и опустите руки на 20 минут. После процедуры смажьте ногти хорошим питательным кремом.

Косметические процедуры

При расслоении ногтей можно прибегнуть к косметическим процедурам. Наиболее популярной из них является та, которая предусматривает запечатывание пластины. Во время нее на ногти наносится специальное покрытие, которое содержит витамины, микроэлементы и питательные вещества. Эффект от такой процедуры, как правило, заметен уже через несколько дней. Ногти становятся более крепкими, перестают слоиться и ломаться.

Помощь специалиста

Если домашние и косметические процедуры, а также правильное питание не принесет желаемых результатов, то обязательно обратитесь к врачу. Ведь существует вероятность того, что у вас проблемы с обменом веществ, работой ЖКТ или присутствует какое-то заболевание.

Совет 1: Как сделать, чтобы ногти не слоились

  • Как сделать, чтобы ногти не слоились
  • Что делать, если слоятся и ломаются ногти
  • Что делать, если ногти слоятся

Совет 2 : Что делать, если слоятся натуральные ногти

Ногти не будут крепкими и здоровыми, если вы сидите на диете. В этот период организм испытывает недостаток витаминов и питательных веществ. Поэтому ногти становятся ломкими. Включите в свой рацион больше свежих овощей и фруктов, кисломолочные продукты, желатин и морковь. Для ускорения роста ногтей и укрепления употребляйте белковую пищу — мясо, орехи, рыбу.

Ванночки морской солью эффективно укрепляют ногти. В небольшую емкость налейте теплую воду. Затем добавьте чайную ложку морской соли и несколько капель йода. Опустите кончики пальцев в раствор и подержите 10-15 минут. Затем ополосните руки теплой водой и нанесите увлажняющий крем.

Также положительно на состоянии ногтей действует лимон. Разрежьте фрукт пополам, воткните ногти в мякоть и подержите 15-20 минут. Лимон препятствует расслоению ногтей. Также он обладает отбеливающим эффектом.

Отличное средство для укрепления ногтей — это оливковое масло. В его состав входят множество питательных веществ. Несколько раз в неделю наносите на ногтевую пластину оливковое масло с несколькими каплями лимонного сока. Можете приготовить ванночку. Нагрейте в микроволновой печи или на водяной бане немного масла, добавьте яблочный уксус в пропорции 1:1. Затем опустите кончики пальцев в состав на 15 минут.

В домашних условиях можно приготовить защитную мазь для ногтей. Возьмите 1 вареный желток и смешайте его с 4 г растопленного воска. Добавьте персиковое или оливковое масло и тщательно размешайте до получения однородной массы. Нанесите полученную смесь на ногти массажными движениями.

Чтобы ногти были крепкими, не используйте жидкость для снятия лака с ацетоном. Также запомните, что металлическая пилка повреждает структуру ногтей. Перед нанесением лака покройте ногтевую пластину лечебным покрытием. В его состав входят витамины и минералы, а также протеины, которые способствуют укреплению ногтей.

Совет 3 : Что делать, если слоятся ногти? Советы и рецепты

Причина слоящихся ногтей всегда кроется в состоянии здоровья человека. Как правило, они сигнализируют о том, что в организме недостает витаминов, микроэлементов и других питательных веществ. Вот почему при отслаивании ногтевой пластины следует пересмотреть свое питание.

В рацион следует включить как можно больше молочных продукты, ведь именно в них содержится кальций, необходимый для нормального состояния ногтей. Но обезжиренные продукты тут ничем не помогут, так как усваивается данный микроэлемент в полной мере только в месте с жирами. Вот почему для здоровых ногтей важно употреблять жирный творог со сметаной.

Для увеличения количества кальция в организме полезно также есть бананы и кунжутное семя.

Чтобы вновь ходить с красивым маникюром, нужно также не забывать про белки, которые усваиваются лучше всего из морепродуктов, рыбы и яиц. Содержатся они также в мясе. Состояние ногтей зависит и от количества в организме витаминов группы В и D. Последний содержится в икре, печени и вырабатывается организмом самостоятельно под воздействием солнечных лучей.

Помимо этого важно есть больше овощей и фруктов – источников витаминов и минералов, которые необходимы для здоровья человека. Обязательно включать в рацион также крупы, орехи и семечки. Зимой и весной полезно пропивать поливитамины, но это лучше делать после консультации с врачом.

Чтобы улучшить состояние ногтей, важно правильно ухаживать за ними. Если ногтевая пластина слоится, маникюр нужно делать раз в неделю, аккуратно подпиливая ее пилками из абразивных материалов, например, стеклянными. Движения при этом следует совершать одну сторону. Лаки при проблемах с ногтями использовать не рекомендуется – лучше отдавать предпочтение укрепляющим составам.

При сильном слоении в маникюрном салоне можно пройти процедуру запечатывания ногтевой пластины специальным составом, который содержит много витаминов и полезных веществ. Благодаря этому ногти станут выглядеть гораздо эстетичнее и станут более здоровыми.

Ухаживать за слоящимися ногтями можно и в домашних условиях, обрабатывая их несколько раз в неделю лимонным соком и йодом. Также полезно для них делать солевые ванночки. Для этого 1 ч. ложку морской соли следует растворить в стакане теплой воды и подержать в данном растворе ногти не менее 15 минут. Процедуру желательно повторят 3-4 раза в неделю. После нее руки следует смазать питательным или увлажняющим кремом.

Частая работа по дому также может привести к отслаиванию ногтевой пластины, поэтому при использовании чистящих средств важно надевать перчатки. Следует защищать ногти и от слишком горячей воды.

Помогают укрепить ногти и натуральные масла. Например, эффективно средство из нерафинированного оливкового масла и лимонного сока в пропорции 3:1. Его следует на ночь втереть в ногтевую пластину и надеть хлопчатобумажные перчатки. А на утро смыть остатки мылом и нанести на руки питательный крем. Также можно использовать кунжутное масло. А еще эффективен жидкий витамин Е, который необходимо втирать в ногти и оставлять на 3-4 часа.

Читайте так же:  Что вам нужно знать о стрессе

Что делать, чтобы ногти не слоились

Различные проблемы с ногтевыми пластинами сегодня, увы, достаточно распространены. Виной тому и неправильный режим питания, и неблагоприятная экологическая обстановка в современных городах, и широкое использование разнообразных химических препаратов в быту, возрастные изменения и многие иные причины. Поэтому вопрос: «Что делать, чтобы ногти не слоились?» весьма актуален в наши дни, как и поиск радикального решения этой проблемы.

Безусловно, можно выполнить гелевое или акриловое наращивание, использовать накладные ногти, однако все это лишь маскирует, а не решает основную проблему. Лечение ногтей включает в себя комплекс мероприятий.

Что делать, чтобы ногти не слоились: советы специалистов

Сразу следует распрощаться с распространенным заблуждением, что все проблемы с ногтями – из-за недостатка в организме кальция. Более того, злоупотребление препаратами, содержащими кальций, может привести даже к обратному результату, еще более ухудшив их состояние.

Расслоение ногтей на руках и ногах может быть вызвано совсем разными причинами. Нередко, к примеру, изменения в их структуре провоцирует повышенная потливость стопы. В таком случае, необходимо сначала определить – что делать, чтобы не потели ноги, после чего уже приступать к лечению ногтей.

В любом случае необходим курс приема витаминов группы В, рассчитанный, как минимум, на 2 месяца. Выбор конкретного витаминно-минерального комплекса определяют индивидуально, но в него обязательно должны войти такие элементы, как сера, цинк, фосфор – все это ингредиенты ногтевой пластины. А важнейшим, структуроформирующим элементом ногтя является особо прочный белок – кератин. Для его сохранения необходимо соблюдать ряд правил ухода за ногтями:

– не использовать ножницы и металлические пилки, а применять лишь стеклянные и керамические пилочки;

– раз в месяц производить полировку поверхности и наружного торца ногтя, сочетая эту процедуру с нанесением лечебных препаратов (средства для укрепления кончиков ногтей, специальные масла, кремы или сыворотки);

– даже если вы не применяете лаки, обязательно ежедневно наносить на ноготь лечебную основу.

Таким образом, вкратце ответ на вопрос «Что делать, чтобы ноги не слоились?» таков: беречь их, тщательно ухаживать и настойчиво лечить, используя различные препараты.

Видео по теме: 1) Запечатывание ногтей воском – Если у вас слоятся ногти и лак не держится долго, эта информация для вас!

2) запечатыание ногтей воском! (Часть 1)(Часть 2)

3) Ломкие, слоящиеся ногти?! Это не проблема))

Укрепление ногтей дома: избавляемся от сухости, ломкости и расслаивания

Мечтаете о красивых и здоровых ногтях, а они постоянно слоятся и ломаются? Сегодня существует множество методик домашнего лечения, которые помогут решить проблему ломкости ногтей. Вам остаётся лишь выбрать подходящий способ или применять целый комплекс домашних процедур.

Опрятные ухоженные руки и аккуратный маникюр могут сказать порой о женщине больше, чем её одежда или причёска. Прекрасная половина человечества всегда стремилась ухаживать за своими ногтями, укреплять их и содержать в чистоте. Но иногда в организме происходят сбои, и внешний вид наших ногтей теряет привлекательность. Ногтевые пластины начинают слоится, ломаться и приносить дискомфорт своим обладательницам. Если вы хотите узнать, как укрепить ногти чтобы не слоились и не ломались в домашних условиях, то эта статья будет для вас очень полезной.

Причины сухости и ломкости ногтей

Перед тем как приступать к устранению проблем с ногтями, следует выявить причины их появления. А их может быть немало.

С чего начинать борьбу с сухостью и ломкостью ногтей

Если вы заметили, что состояние ногтей начинает ухудшаться на глазах, они обламываются и расслаиваются, то пора принимать меры. А начинать следует с малого:

  • прекратить использовать шеллаки, гель-лаки, отказаться от наращивания. Эти два метода несут наибольшую степень угрозы для ногтей и сильно ухудшают структуру натурального ногтя;
  • если ваши ногти слишком сильно отлаиваются и ломаются, не успевая толком отрасти, то и от обычных лаков я рекомендую отказаться. Лучше на какое-то время заменить их лечебными и укрепляющими составами, которые наносить нужно будет ежедневно;
  • при проблемах с ногтями не стоит стремиться отрастить их длинными. Так возрастают шансы сломать и без того хрупкую и ослабленную ногтевую пластину, возможно, под самый корень;
  • нужно отказаться от японского маникюра и подобных процедур, которые заключаются в спиливании верхнего слоя пластины для образования гладкости и придания блеска.

Делаем домашние ванночки для укрепления ногтей

Очень полезно для наших уставших и ослабленных ноготков разнообразие в виде лечебных ванночек. Самая простая, но эффективная процедура предполагает использование морской соли. Просто растворите щепотку в воде и на 15 минут опустите в раствор пальцы. Это не займёт ни много времени, ни средств, зато положительно скажется на ногтях. Не забудьте после ванночки ополоснуть руки и смазать кремом.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Я согласна с мнением многих экспертов, что приём ванночек на основе йода является наиболее результативным приёмом. Поэтому подобрала для вас пару рецептов:

  1. Смесь каменной соли и йода. Берём первый вариант раствора и добавляем к нему несколько капелек йода. Состав готов, опустите в него пальцы на 20 минут. Не стоит частить с такими мероприятиями, проводите их дважды в неделю, а лучше 1 раз.
  2. Коктейль лимона с йодом для укрепления. Понадобится по половине стакана тёплой воды и свежевыжатого сока лимона, 1 ст. л. морской соли, 4 капли йода. После 15-минутной процедуры нужно увлажнить руки кремом.

Всегда помните о том, что йод приносит ногтям пользу лишь в разбавленном виде. В чистом виде наносить его на ногти нельзя во избежание пересыхания.

Ещё я слышала о большой пользе хорошего натурального вина для ногтей. На основе напитка тоже создаются ванночки.

Вариант 1. Красное вино (200 мл) необходимо нагреть и растворить в нём 1 ст. л. соли. В таком растворе необходимо держать ноготки около 25 минут.

Вариант 2. Можно использовать и белое вино, его тоже необходимо нагреть. В тёплую жидкость добавляем по ложке мёда и сливочного масла. Аналогично держим ногти в массе около 25 минут.

Винные ванночки можно делать чаще, чем йодовые, 2–3 раза в неделю. После них кончики ногтей перестанут слоиться, а сами пластины укрепятся. Не забывайте всегда мазать руки кремом после приёма таких ванн.

Читайте так же:  8 факторов, которые мешают успеху в работе

Не могу и не отметить пользу для ногтей от травяных ванн. Можно приготовить отвар из корня лопуха, зверобоя и ромашки, чтобы восстановить повреждённые ногти. Все тары берутся в равных пропорциях, заливаются кипятком и настаиваются примерно 20 минут. Можете делать их даже трижды в неделю.

Укрепляем ногти с помощью масок

Да, для ногтей тоже существуют рецепты целебных масок, которые помогают укреплять и восстанавливать их. Для вас я сделала небольшую, но эффективную подборку:

  1. Берём оливковое либо подсолнечное масло в размере 1 ст. л., смешиваем с 5 каплями сока лимона и 3 каплями йода. После перемешивания состав нужно тщательно втирать в сами ногти и области вокруг них.
  2. Можно сделать пюре из любых кислых ягод в кожу пальцев и ногти. Приготовить кашицу из них нетрудно.
  3. Чтобы сделать ногти более прочными, придётся немного больше повозиться. Растапливаем пчелиный воск и добавляем варёный желток в него. Наносим на ногти смесь на 20 минут. Когда воск застынет полностью, просто снимаем его с ногтевых пластин. Эта процедура напоминает парафинотерапию, которую тоже можно проводить дома с целью упрочнения ногтей. Она достаточно эффективна и полезна для наших ногтей.

Такие маски можно делать хоть ежедневно. Средства по любому из рецептов, в отличие от ванночек, чем больше вы будете держать на ногтях, тем им будет лучше. Можно делать маски на ночь, надевая резиновые перчатки или напальчники.

Укрепляющие массажи для ногтей

Положительное действие на ногтевую пластину может оказать массаж. Для его осуществления можно использовать обычную ненужную зубную щётку. На неё мы наносим мыло и круговыми движениями массажируем пальцы и ногти. По завершении процедуры нужно будет смыть остатки мыла и нанести на кутикулу смягчающее масло.

Используются для массажа и витамины. Самые важными и необходимыми для ногтей являются А и Е. Их можно купить без труда в аптеке. Втирать в ногти можно также глицерин, масло ши, миндаля.

Профилактические меры для предотвращения расслаивания и ломкости

В завершение моего повествования хочу дать вам несколько полезных советов, которые помогут вам содержать ноготки в порядке:

  1. Старайтесь мыть руки не холодной, а только тёплой водой.
  2. Ограничить по максимуму контактирование ногтей с водой, если моете посуду – надевайте перчатки, к ним быстро можно привыкнуть.
  3. Не забывайте о маникюре, для обеспечения красоты и здоровья ногтям достаточно совершать такой сеанс дважды в месяц.
  4. Следите за правильностью своего питания.
  5. Не увлекайтесь частыми наращиваниями ногтей.
  6. Если подпиливаете ногти, то лучше применяйте для этого пилочку из стекла. По бокам подпиливать ноготки вообще не следует.
  7. Постоянно увлажняйте и питайте ногти и руки кремами. Желательно, чтобы в их состав входили витамины А и Е.
  8. Избегайте попадания на руки моющих и чистящих средств или сведите эту вероятность к минимуму. Как и в случае с мытьём посуды я снова советую надевать перчатки.

Теперь вы знаете, как укрепить ногти чтобы не слоились и не ломались в домашних условиях. Не забывайте, что лучше предупредить проблему, чем потом от неё избавляться, и случай с ногтями не исключение.

Что делать, если слоятся ногти? Советы и рецепты

  • Что делать, если слоятся ногти? Советы и рецепты
  • Как укрепить ногти в домашних условиях
  • Как лечить ногти

Причина слоящихся ногтей всегда кроется в состоянии здоровья человека. Как правило, они сигнализируют о том, что в организме недостает витаминов, микроэлементов и других питательных веществ. Вот почему при отслаивании ногтевой пластины следует пересмотреть свое питание.

В рацион следует включить как можно больше молочных продукты, ведь именно в них содержится кальций, необходимый для нормального состояния ногтей. Но обезжиренные продукты тут ничем не помогут, так как усваивается данный микроэлемент в полной мере только в месте с жирами. Вот почему для здоровых ногтей важно употреблять жирный творог со сметаной.

Для увеличения количества кальция в организме полезно также есть бананы и кунжутное семя.

Чтобы вновь ходить с красивым маникюром, нужно также не забывать про белки, которые усваиваются лучше всего из морепродуктов, рыбы и яиц. Содержатся они также в мясе. Состояние ногтей зависит и от количества в организме витаминов группы В и D. Последний содержится в икре, печени и вырабатывается организмом самостоятельно под воздействием солнечных лучей.

Помимо этого важно есть больше овощей и фруктов – источников витаминов и минералов, которые необходимы для здоровья человека. Обязательно включать в рацион также крупы, орехи и семечки. Зимой и весной полезно пропивать поливитамины, но это лучше делать после консультации с врачом.

Чтобы улучшить состояние ногтей, важно правильно ухаживать за ними. Если ногтевая пластина слоится, маникюр нужно делать раз в неделю, аккуратно подпиливая ее пилками из абразивных материалов, например, стеклянными. Движения при этом следует совершать одну сторону. Лаки при проблемах с ногтями использовать не рекомендуется – лучше отдавать предпочтение укрепляющим составам.

При сильном слоении в маникюрном салоне можно пройти процедуру запечатывания ногтевой пластины специальным составом, который содержит много витаминов и полезных веществ. Благодаря этому ногти станут выглядеть гораздо эстетичнее и станут более здоровыми.

Ухаживать за слоящимися ногтями можно и в домашних условиях, обрабатывая их несколько раз в неделю лимонным соком и йодом. Также полезно для них делать солевые ванночки. Для этого 1 ч. ложку морской соли следует растворить в стакане теплой воды и подержать в данном растворе ногти не менее 15 минут. Процедуру желательно повторят 3-4 раза в неделю. После нее руки следует смазать питательным или увлажняющим кремом.

Частая работа по дому также может привести к отслаиванию ногтевой пластины, поэтому при использовании чистящих средств важно надевать перчатки. Следует защищать ногти и от слишком горячей воды.

Помогают укрепить ногти и натуральные масла. Например, эффективно средство из нерафинированного оливкового масла и лимонного сока в пропорции 3:1. Его следует на ночь втереть в ногтевую пластину и надеть хлопчатобумажные перчатки. А на утро смыть остатки мылом и нанести на руки питательный крем. Также можно использовать кунжутное масло. А еще эффективен жидкий витамин Е, который необходимо втирать в ногти и оставлять на 3-4 часа.

Как укрепить ногти

Дорогие читатели, наверно, все со мной согласятся, что красивые руки и ногти – визитная карточка женщины. Я по профессии музыкант, руки всегда на виду, и, конечно, всегда хочется видеть их именно ухоженными. Но дело даже не в профессии. Ведь всем нам хочется выглядеть на все 100! И когда ручки наши ухожены, совсем другое состояние даже внутри, правда?

Читайте так же:  Лучшие летние виды спорта

Наши ногти могут слоиться, стать сухими и ломкими. Ситуация может усугубиться, если мы привыкли использовать гель-лаки или наращиваем ногти. Как же помочь ручкам всегда быть «на высоте»? Конечно, можно пойти в салон и решить проблему с помощью специалиста. Но это не всем по карману и по времени. И сегодня я предлагаю поговорить об укреплении ногтей в домашних условиях.

Как укрепить ногти? Правила здоровых и крепких ногтей

Прежде чем рассказывать о процедурах оздоровления ногтей, давайте попробуем не довести ситуацию до катастрофы, применяя профилактические меры. Итак, для того, чтобы сохранить ногти здоровыми, необходимо:

Если мы посмотрим на наши ногти, то можем провести свою диагностику здоровья. Более подробно обо всем прочитать можно здесь.

Диагностика здоровья по ногтям

Что же происходит со слабыми ноготками? Часто можно услышать о проблеме, что ногти слоятся, ломаются, они тонкие, плохо растут. Поможем себе домашними средствами для восстановления и укрепления ногтей.

Как укрепить ногти, чтобы они не ломались и не слоились? Мои самые любимые и простые рецепты

Сначала я вам скажу о моих самых любимых и самых простых средствах для того, что укрепить ногти, а потом предложу и другие рецепты. Моя самая главная проблема, из-за слоятся ногти- постоянный контакт с роялем. Ногтям это не очень нравится, поэтому все время ищу способы их укрепить и побаловать.

Массаж с льняным маслом

Как же я люблю льняное масло! И в салатики его всегда добавляю, и просто черный хлеб помакать в него. И самое чудесное преображение рук и ногтей происходит после простого массажа с таким маслом. Оливковое или другое какое масло тоже можно использовать. Но я чаще всего делаю все с льняным маслом. Оно дома у нас постоянно есть.

Делать все просто: взять чуть масла, налить прямо с ладонь, и дальше сделать массаж и рук, и не забыть про ногти, тщательно втирая масло в ногтевую пластину. Масло пусть впитается само. Излишки можно потом будет убрать салфеткой. Но лучше всего дать время именно впитаться маслу. Ручки и ногти сами волшебно преображаются.

Массаж лучше всего проводить вечером, чтобы потом уже не соприкасаться с водой. Время на процедуру совсем небольшое-достаточно 3-5 минут. О том, какое льняное масло я сама покупаю (производителей очень много, и не все масла мне нравятся) и о его пользе для здоровья я рассказывала в статье Польза льняного масла

Также можно услышать рекомендации проводить такой массаж для рук с глицерином. Много читала информации о нем. Я не рекомендую использовать глицерин ни для ухода за руками, ни за лицом. Стараюсь внимательно смотреть на состав кремов и не покупаю, если в них входит глицерин. Первый эффект всегда вроде радует, но он так пересушивает кожу, вытягивает всю влагу изнутри, поэтому коже дальше нужно еще и еще питание.

Лимон для укрепления ногтей

Следующее простое средство для укрепления ногтей- лимон. И тоже все очень просто. Нужно взять один лимон или даже половинку. Разрезать его и погрузить ногти в каждую половинку или четвертинку лимона. Подержать так минут 10. Затем руки надо вымыть теплой водой, просто сполоснуть, вытереть насухо и втереть в ногти масло или крем. Хорошо применять такой рецепт 1-2 раза в неделю.

Заботясь о красоте, надо начинать с сердца и души, иначе никакая косметика не поможет. Коко Шанель

Думаю, замечательные слова! О наполнении душевном мы никогда не должны забывать, а сейчас продолжим заботиться о себе, побалуем себя еще простым способом укрепления ногтей-ванночками для ногтей. Здесь вариантов может быть очень много. Все зависит от того, что есть дома и что подходит больше всего именно вам. Вот наши любимые с дочками ванночки для укрепления ногтей.

Кофейный скраб для рук и ногтей

Заварили кофе, выпили его? А дальше просто не спешите смывать с чашки осадок от кофейной гущи. Нанесите его на руки, чуть помассажируйте и также слегка вотрите и в ногти. Держать все недолго, хватит 3 минутки и дальше смыть все теплой водой. Как же мне нравится аромат и сами руки после вот такого скраба из кофейной гущи.

Укрепление ногтей с помощью ванночек

Попробуйте использовать для укрепления ногтевых пластин следующие несложные рецепты:

Ванночка с морской солью

Приготовление: возьмите стакан теплой воды и 2-3 столовых ложки морской соли без красителей и добавок. Можно пропорции удвоить (и воды и соли). Держите ручки в растворе 10-15 минут. Такую процедуру лучше всего повторять ежедневно или через день в течение 2-3 недель. Руки обязательно после ванночки протереть насухо. И дальше уже не забудьте нанести на руки крем, а если ванночка сделана перед сном – после нанесения крема наденьте тонкие хлопковые перчатки и оставьте их на ночь. Так питательные вещества лучше проникнут в ногтевую пластину, а сами ручки станут нежными и гладенькими. Спать даже в тонких перчатках не все могут. Я вот не могу. Но если после процедуры пользоваться перчатками, то для ногтей это очень эффективно.

[/stextbox]

Ванночка из глины и морской соли

Приготовление: возьмите морскую соль — 2 столовые ложки, растворите ее в теплой воде объемом около 400 мл. Туда добавьте розовую глину – около 1 столовой ложки. Все хорошенько перемешайте. Опустите ноготки в ванночку, подержите 15 минут.

Такую процедуру лучше проводить курсом – 10 раз через день. Затем, когда ногти восстановятся, можно будет просто профилактически делать такую ванночку раз в две недели. Рекомендации после такой ванночки точно такой же, как я описала выше.

Масляные ванночки с эфирными маслами

Свой любимый рецепт по уходу за ногтями я описала выше. Можно также порекомендовать и другие масляные ванночки и их разнообразить с эфирными маслами. Для такой ванночки надо взять базовое растительное масло – оливковое, или зародышей пшеницы, или авокадо, или масло персиковых, виноградных, абрикосовых косточек. Подогрейте масло на водяной бане до теплого состояния. Можно добавить к нему несколько капель масла чайного дерева, или других эфирных масел – лимона, лаванды, розмарина, бергамота, иланг-иланга, пачули, сандала, чабреца (из расчета 1-2 капли эфирного масла на 2 столовых ложки базового масла). Погрузите руки в ванночку на 10 минут. Такую процедуру повторяйте ежедневно в течение 5 дней – недели. Масляные ванночки помогут напитать уставшие ногти.

Читайте так же:  Как создать образ аристократки 10 способов выглядеть престижно

Ванночка из растительного масла и яблочного уксуса

Приготовление: возьмите базовое растительное масло и яблочный уксус в пропорции 1:1. Перемешайте. Опустите пальцы рук в ванночку на 10 минут. Такую процедуру желательно повторять ежедневно на протяжении 2-3 недель.

Ванночка из картофельного отвара

Когда варится наша простая картошечка, не спешите выливать воду. Обычный картофельный отвар тоже может помочь нашим ногтям. Как приготовить такую ванночку для ногтей? Опускаем в теплый, но не горячий картофельный отвар кисти рук и держим так 10-15 минут. Такая ванночка поможет размягчить кожу рук и укрепить ногти.

Ванночки с отварами трав

Приготовление: приготовьте отвар лекарственной травы. Это может быть отвар календулы, ромашки, лимонника, зверобоя, васильков. Поместите ручки в отвар и подержите 10-15 минут. Сама я больше всего люблю ромашку и календулу. Иногда и смешиваю их.

Лучше всего такую процедуру повторять ежедневно. Так можно добиться стойкого эффекта. К тому же, отвары помогут при воспалениях ногтей и раздражениях кожи.

Ванночки с йодом и морской солью

Приготовление: возьмите 1 стакан теплой воды, добавьте туда 4-5 капель йода и 1 столовую ложку морской соли. Поместите в раствор кисти на 15 минут. Такие ванночки можно делать 1-2 раза в неделю.

Если ногти очень слабые, слоятся и плохо растут, можно просто один-два раза в неделю наносить на них на ночь йод. Важно, чтобы не попадать йодом на кутикулу, только на ногтевые пластины. Не стоит переживать, что ногти так и останутся коричневыми – йод впитается быстро, и за 5 часов вернется обычный цвет ногтей.

Ванночка из растительного масла с йодом, лимонным соком и витамином А

Приготовление: возьмите основу – растительное масло, добавьте в него лимонный сок — 10 капель, йод — 3 капли, масляный раствор витамина А — 5 капель (он продается в аптеке). Поместите руки в ванночку на 10 минут. А затем некоторое время не спешите смывать смесь.

Ванночка из пищевого желатина

Приготовление: возьмите стакан горячей воды, растворите в нем 1 столовую ложку желатина. Дайте раствору остыть. Затем опустите пальцы в ванночку и подержите 10-15 минут.

Укрепление ногтей. Маски

Масляная маска для ногтей с помидором и розмарином

Приготовление: возьмите миндальное масло — 1 ч.л., и смешайте с таким же количеством оливкового масла. Добавьте туда мякоть одного помидора, эфирное мало розмарина — 2 капли. Щедро смажьте ногти и кончики пальцев рук этой смесью, подержите минут 5-7, затем смойте. Нанесите на ручки питательный крем.

Маска с медом, какао и кокосом

Приготовление: возьмите 1 столовую ложку меда, и по столовой ложке масел кокоса и какао. Все перемешайте. Густо намажьте смесью кисти рук, втирая ее в ногти. Подержите 5-10 минут, затем смойте. Лучше всего такую маску делать на ночь, намазывая ручки под хлопковые перчатки и отправляясь спать.

Перцовая маска для роста ногтей

Приготовление: возьмите 10 капель воды и смешайте ее с 0,5 чайной ложки красного молотого перца. Добавьте туда питательный крем для ногтей. Подогрейте смесь, а затем охладите. Нанесите на ногти ровным слоем на 15-20 минут, потом смойте теплой водой.

Такая маска ускорит рост ногтей. Делайте маску раз в неделю.

Маска с морской солью

Приготовление: добавьте в 1 столовую ложку морской соли по 1 капле эфирных масел перца, лимона и мирры. Долейте совсем капельку воды, чтобы смесь немножко размякла. Опустите в смесь кончики пальцев, и начните аккуратно втирать ароматную соль в каждый ноготь. Повторяйте процедуру два-три раза в неделю. Если таких масел у вас нет в наличии, не страшно. Можно использовать и другие масла. Или какое-то одно масло. У меня любимое масло чайного дерева. Я часто видоизменяю рецепты, и использую именно его. Но главная тонкость в рецепте: эфирное масло добавляйте именно по капле, чтобы не обжечь кожу и не получить аллергическую реакцию.

Укрепляющая маска для ногтей из оливкового масла и лимонного сока

Приготовление: возьмите оливковое масло — 1 столовую ложку, немного подогрейте его, чтобы стало теплым, и добавьте в него несколько капель лимонного сока. Нанесите смесь на ногти, наденьте хлопковые перчатки и ложитесь отдыхать.

Маска из пчелиного воска

Приготовление: возьмите небольшое количество воска, растопите его на водяной бане. Когда он станет пластичным и теплым – втирайте его по очереди в каждый ноготок, полируя и массируя ногтевую пластину.
Воск увлажняет ноготь, полирует его, защищает от внешних повреждений, а также помогает бороться с расслоениями. Попробуйте повторять процедуру, и через две недели ваши ногти станут крепкими.

Маска из лимонного сока с морской солью

Приготовление: в небольшую формочку выдавите около 2 столовых ложек лимонного сока, туда же добавьте 2 щепотки морской соли без добавок и красителей. Все перемешайте. Опустите ногти в смесь на 15-20 минут, а потом смойте теплой водой.

Пивные дрожжи для здоровых ногтей

И также хорошо пропить пивные дрожжи. Обычно пропивать их надо курсом 2 раза в год.

Еще рецепты укрепления ногтей можно посмотреть в видео

Для всех, кто хочет заботиться о своих руках, я приглашаю вас почитать статьи в рубрике «Уход за руками». Там более подробно мы с вами разговаривали про уход за руками, есть прекрасные конкурсные рецепты от читателей – Бомбочка для маникюра, Маски с перчиком, как сделать маникюр в домашних условиях и многие другие статьи.

Рецепты для ухода за руками

Вот такие советы и рецепты на сегодня об укреплении ногтей в домашних условиях. Желаю всем прекрасного настроения, душевного наполнения, здоровья и, конечно, красоты.

И для души мы с вами послушаем сегодня Secret Garden Adagio Изумительная музыка с весенним видеорядом.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Что делать, чтобы ногти не слоились
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here