Что «съедает» все наши деньги

Важное на тему: что «съедает» все наши деньги с полным описанием и комментариями специалистов.

Чем питаться, если мало денег на продукты? Чем можно питаться – недорого и вкусно?

Многие полагают, чтобы нормально питаться, полезными продуктами необходимы приличные финансовые затраты. Но это не так, просто нужно знать несколько секретов, которые помогут вам кушать вкусную и полезную еду с минимальными денежными затратами.

Заготовки продуктов

Ни для кого не секрет, что овощи, фрукты, ягоды и грибы в разы дешевле в сезон, многие предприимчивые хозяйки покупают их именно в такие периоды, стоит брать с них пример. Приобретенные овощи и фрукты можно сохранить несколькими способами:

  • Заморозить. В целях экономии пространства в морозильном отделении, стоит замораживать плоды, нарезанные на кусочки, их можно хранить в пакетиках или в контейнерах. Зелень тоже можно сохранить таким способом. Перед заморозкой овощи, фрукты, грибы и зелень нужно хорошенько промыть в холодной воде, подсушить, нашинковать и расфасовать на разовые порции для удобства. Можно морозить овощные смеси, это тоже очень удобно;
  • Консервировать. К сожалению этот способ сохранения продуктов со временем уходит в прошлое. Хотя в былые времена ни одна семья не обходилась без закруток на зиму. Многие, конечно, и сейчас этим занимаются. Интернет нам предоставляет миллионы вариантов закаток самых разнообразных салатов, огурцов, помидор, компотов и многого другого. Многие даже консервируют тушёнку в домашних условиях и получается очень даже вкусно;
  • Сушка. Сушить можно овощи, некоторые фрукты, ягодные культуры, грибы, зелень. Такой вариант хранения сейчас набирает популярность. Сушеные плоды занимают мало места и сохраняют в себе все витамины и вкусовые качества. Продаются даже специальные электросушилки для высушивания плодов. Перед высушиванием плодовые тела нужно промыть и нарезать на кусочки.

В этом ролике Дмитрий Ложкин расскажет, как можно позавтракать продуктами, общей стоимостью 7 рублей:

Еду можно добывать не только в магазине

Если вы проживаете в частном доме или имеете дачу, то сможете самостоятельно культивировать многие съедобные культуры растений. Это позволит вам значительно снизить расходы на питание. Кроме того, вы и ваша семья будете употреблять в пищу экологически безопасные и свежие предметы провизии. К тому же, это по мнению многих людей, интересное и увлекательное занятие.

Рассаду можно вырастить самостоятельно из семян, либо приобрести готовую, высаживать её в почву следует в определенное время, это зависит от региона страны. Можно использовать различные удобрения, они помогут добиться более обильного плодоношения. Главное – не забывать поливать.

Кроме высадки растений в открытый грунт, можно ещё построить парник или теплицу, это поможет добиться более ранних сроков созревания плодов. К тому же, таким видом деятельности можно и подрабатывать, выращивая растения на продажу.

Не доверяйте маркетинговым уловкам

Реклама производит на покупателя сильное влияние и при помощи рекламы мы полагаем, что разрекламированная провизия обладает более высокими показателями качества, нежели продукция малоизвестных брендов. Это огромное заблуждение! Производители затрачивают на рекламу значительную часть прибыли, и чтобы это компенсировать они вынуждены в несколько раз завышать цены на товары, включать свои расходы в их стоимость.

Так что имейте в виду ­– чем более разрекламирован товар, тем больше завышена его стоимость за счет затрат на саму рекламу. Покупая товары, в первую очередь, смотрите на их срок годности и состав, а не на компанию-изготовителя, такие покупки могут обойтись вам в 2-3 раза дешевле.

Обращайте внимание на акции

Крупные торговые сети очень часто предлагают высокие скидки на те или иные товары, порой они достигают 90%. Отслеживайте подобные акции и запасайтесь необходимыми продуктами по низким ценам. А чтобы не пропустить хорошие привилегии, берите каталоги, они, как правило, бесплатные и имеются в наличии у большинства крупных торговых сетей при входе в торговый зал.

Есть и другой вариант. Сейчас практически все самые распространенные магазины имеют мобильные приложения для отслеживания скидок. Это удобно, вы можете узнавать об акциях на любимые вами товары, находясь у себя дома и в случае выгодного предложения отправиться в магазин и приобрести его.

В этом видео Татьяна Борисова расскажет о самом бюджетном варианте питания, какие продукты лучше всего купить на 1000 рублей в магазине:

Кушайте домашнюю еду

Находясь на работе или учебе нас естественным образом посещает чувство голода и поддавшись ему, мы спешим в первое попавшееся заведение фаст-фуда. Там с жадностью набрасываемся на жирную и вредную еду и наедаемся до такого состояния, что тяжело встать с места. Такие посещения наносят ущерб здоровью, приносят чувство тяжести и дискомфорта и, к тому же обходятся нам не дешево.

Как же этого избежать? Очень просто! Носите с собой на работу и учебу контейнеры с домашними блюдами. В таком случае вы в любой момент сможете без затрат и с пользой для пищеварения утолить чувство голода, не забивая свой организм большим количеством не полезного фаст-фуда.

Каким должен быть рацион?

Если вам необходимо перейти на экономный режим питания, в котором будут присутствовать все необходимые для жизнедеятельности организма витамины и минеральные вещества в достаточном количестве, то нужно просто придерживаться нескольких несложных правил. Следуя им, вы в скором времени заметите, что на еду стало уходить гораздо меньше денег, чем раньше.

Советы по приготовлению экономных вариантов пищи:

Возьмите на заметку несколько вкусных и не дорогих блюд:

  • Тушеная капуста. Можно потушить с добавлением лука, курицы, моркови, грибов, субпродуктов;
  • Супы. Куриные супчики с картофелем, луком и вермишелью, щи и борщи на косточке или на курином бульоне, грибные, гороховые;
  • Омлеты с овощами, грибами, куриным филе, зеленью и сыром;
  • Сырники, оладьи, блинчики со сметаной, джемом или вареньем;
  • Овощные рагу с добавлением курицы, субпродуктов, круп, грибов;
  • Каши рисовые, гречневые с луком и курицей;
  • Плов с курицей или постный;
  • Отварная курица или рыба, куриные, рыбные, овощные, печеночные котлеты, биточки или тефтели с крупами, макаронами или картофелем на гарнир;
  • Картофельные запеканки со сметаной, сыром, разными видами грибов, драники, запечённые или жареные картофельные зразы;
  • Подливки с курицей, печенью, субпродуктами на томатной, мучной основе;
  • Винегреты с солеными, свежими огурцами или квашеной капустой;
  • Куриные бедра, голени, грудка или целая курица, запечённая отдельно или с овощами;
  • Вареники с картошкой, с картошкой и грибами или с ягодами;
  • Пирожки с картофелем, капустой, луком и яйцом, яблоками, грибами, курицей;
  • Оладья овощные, капустные, кабачковые, морковные, картофельные;
  • Шарлотки, манники, творожные запеканки;
  • Молочные каши: гречневые, рисовые, овсяные, макаронные.
Читайте так же:  Вредные продукты-наркотики

Видео: как питаться целой семье на 200 рублей/день?

В этом ролике Анастасия Филатова расскажет, какие продукты она покупает в магазинах, чтобы питание выходило недорогим и полезным:

Человек живет не тем, что съедает, а тем, что переваривает. Это одинаково справедливо как для ума, так и для тела.

— Бенджамин Франклин, 202 цитаты

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

Человек не властен над тем, что он чувствует и думает, Бог это знает.

Лучшая характеристика человека — это сравнение между тем, что он обещал и тем, что он сделал.

Я считаю, что человек живет на планете, а не в государстве.

Человек без чувства юмора полностью безоружен. Для жизни это кошмарно, а для меня такой человек — практически калека.

Чем больше у человека привязанностей, тем обременительнее для него жизнь и тем больше он страдает, когда приходится с ней расставаться.

Любовь — это единство души, ума и тела. Проследите за очерёдностью!

Бывает, однако, в жизни и так, что приходиться делать выбор между тем, чего ты хочешь, и тем, во что ты веришь.

Опыт — это не то, что происходит с человеком, а то, что делает человек с тем, что с ним происходит.

Важнейший компонент хорошей семейной кухни — это любовь: любовь к тем, для кого готовишь.

Вначале человек жертвует своим здоровьем для того, чтобы заработать деньги. Потом он тратит деньги на восстановление здоровья. При этом он настолько беспокоится о своем будущем, что никогда не наслаждается настоящим. В результате он не живет ни в настоящем, ни в будущем. Он живет так, как будто никогда не умрет, а умирая сожалеет о том, что не жил.

Деньги — тратить или копить? За и против!

Уверен, перед вами вставал неоднократно вопрос — копить или тратить деньги? Так все же, как поступить? Большинство людей озадачены идеей зарабатывания денег, однако только малая часть серьезно задумывается, как лучше поступить с их доходами, как распределить их и куда вложить.
По сути, мы имеем два лагеря сторонников той или иной идеи распоряжения личными финансами, с большим перевесом одного лагеря. Догадались какого?

По статистике целых 80% населения (именно постсоветского пространства) тратят столько же, сколько и зарабатывают. Причем пик расходов приходится именно на первые дни после получения дохода (зарплаты). Не думая о завтрашнем дне, люди хотят удовлетворить сегодняшние потребности. Они считают, что отказывать в сегодняшнем удовольствие глупо, ради каких- то благ в будущем.

Получаем три категории людей по их отношению к деньгам:

1. Не думают о завтрашнем дне, ради сиюминутной слабости готовы тратить все свои деньги. Их большинство

2. Имеют скромные накопления. Но…..они опять же предназначены для каких-то крупных покупок, будь-то ремонт, отдых, покупка автомобиля. Их уже меньше.

3. Те, кто считают, что деньги должны работать или приносить доход. Но, чтобы получать доход, нужно чтобы эти деньги были. А чтобы деньги были их нужно накопить. Очень ограниченное число.

Получаются любые сбережения служат для 3 целей:

1. На покупки в будущем
2. На инвестиции
3. На черный день

Так тратить или копить деньги?

Преимуществом накопления средств являются:

1. Экономия на кредитах и на их сумасшедшей переплате по процентам

2. Экономия денег и времени при возникновении чрезвычайных ситуаций (лечение, срочный ремонт автомобиля и т.п.)

3. Финансовая защищенность и психологическая уверенность при возможной потере работоспособности

4. Получение дополнительного дохода от инвестиций

Преимущества свободного использования средств

1. Тратя деньги – вы получаете удовольствие, от получаемых благ, новой одежды и других возможностей которые они дают
2. Свободное обращение с деньгами создает в голове человека особый позитивный психологический настрой. Все хорошо, все замечательно. У меня есть деньги, я могу позволить себе все

И все-таки, стоит ли копить деньги? Ответ, безусловно – ДА.

Одним из главным аргументом здесь является тот факт, что существующий в данный момент источник поступления средств может внезапно исчезнуть или существенно уменьшится. Вот здесь и пригодятся ваши накопления, ваша финансовая подушка безопасности. Обычно ее размер составляет сумму денег, которая позволит вам прожить около полугода без значительного изменения уровня жизни. Соответственно, эти сбережения должны в доступном месте и приносить хотя бы доход на уровне инфляции (краткосрочные банковские депозиты).

Как же накопить деньги, особенно людям с низким финансовым доходом, у которых все средства уходят на удовлетворение своих минимальных потребностей?

Ответ один. Либо увеличивать свои доходы, либо уменьшать расходы. А еще лучше комбинирование обоих методов.

Уменьшение расходов можно достичь с помощью простой и проверенной процедуры – их ежедневного и ежемесячного учета. Зная, куда и на что вы тратите деньги, можно легко оптимизировать некоторые статьи расходов, а от некоторых вовсе избавиться. Как итог, у вас освободиться минимум 10% свободных средств, которые и можно будет откладывать.

Ваши накопления и инфляция

Абсолютно все валюты мира подвержены инфляции. Какие-то в меньшей степени(1-2%), какие-то в большей (8-10%). Как же защитить свои сбережения? Тем более деньги могут подвергаться инфляционным скачкам, резким падением стоимости. Чтобы не потерять свои деньги в случае таких потрясений, специалисты рекомендуют использовать следующие правила, а именно диверсификацию вложений:

  • Часть положить на депозиты в иностранной валюте
  • Часть вложить в золото
  • Часть в недвижимость
  • Часть в ценные бумаги

За обновлениями в этой и других статьях теперь можно следить на Telegram-канале: @vsedengy.

Читайте так же:  Как выбрать программу детокса

«Я понимаю, что зарабатываю больше многих, но не считаю свою зарплату большой» — история банковского работника из Москвы

Мне 28 лет, работаю ведущим специалистом отделения банка в Москве. Зарплата моя составляет 60000 рублей, раз в квартал я получаю еще и премию с продаж – в среднем, это 15-30 тысяч рублей в месяц, но бывают месяцы, когда премии лишают.

Работаю я по графику 2/2/3, но очень часто вынуждена выходить не в свою смену, так как квалифицированных сотрудников не хватает.

Мало у кого хватает нервов и терпения работать в банке и качественно пройти обучение, получая мизерную зарплату. Когда я пришла в банк 7 лет назад, то несколько лет постоянно обучалась, получая всего 20000 в месяц со всеми премиями, и только потом меня повысили.

Эта должность – результат уже трех повышений, и оклад на ней всего 55000. 60000 или больше я получаю, только потому, что каждый месяц отрабатываю смену в один или несколько своих выходных.

Также, каждые две недели банк проводит обучение сотрудников, мы постоянно повышаем квалификацию. Проходит оно от 3 до 8 часов в день, обязательно в ваш выходной, и при этом никак не оплачивается. Пропуски занятий очень не одобряются начальством. Так что по факту выходных получается немного. Рабочий день у нас 12 часов, но если смена выпала на выходной – то всего 7.

В мои обязанности входит обслуживание клиентов, консультации и продажи банковских и дополнительных продуктов – страховых полисов и т.д. За эти продажи мне начисляется премия. Работать с клиентами непросто, все люди разные. В наш банк ходит много пенсионеров, с которыми очень сложно. Иногда бывают скандальные клиенты. Начальство постоянно треплет нервы на тему повышения продаж, мы практически всегда не выполняем их суперзавышенный план. Исключение – праздники, перед которыми люди берут кредиты и готовы покупать и дополнительные полисы.

Но, несмотря на все сложности, я думаю, что не нашла бы более высокооплачиваемой работы. По образованию я юрист, но никогда не интересовалась этой профессией. Не думаю, что добилась бы в ней такой зарплаты. Все остальные мои друзья в других сферах получают меньше.

Раньше я жила в Москве в съемной квартире, сейчас я замужем, и мы с мужем купили квартиру в новостройке в ипотеку на 20 лет. Ипотечный платеж составляет 45000 рублей в месяц, еще 7-8 тысяч ежемесячно мы платим за коммуналку. Также нам приходится тратиться на электричку, мы живем в ближнем Подмосковье, но все же полчаса добираемся на электричке. И около 3000 в месяц тратится дополнительно на проезд из области. Если мне платят премию, то денег хватает. Я даже откладываю, возможно когда-то сможем купить квартиру в Москве. Если премию не платят, то конечно денег на траты не хватает, потому что зарплата мужа 45000, но последние пару месяцев он не работает и ищет другое место.

Кроме квартиры, коммуналки, проезда, одежды и косметики, мы тратим на еду себе и коту. Продукты закупаем в основном в пятерочке в нашем городе. По мелочи что-то везем из Москвы. Минус в том, что многие интеренет-магазины и доставка еды в область не ездят, либо ездят, но доставка дорогая, поэтому заказывать что-то онлайн не выгодно. Ресторанов у нас тоже мало, пойти особо некогда. За всем этим надо ехать в Москву. Но я чаще раза в пару месяцев в кафе и не хожу, экономлю деньги, чтобы отложить.

На работе нужно соблюдать дресс-код, самые некачественные вещи я стараюсь не покупать, поэтому на одежду у меня уходит не менее 7000 в месяц, и 1000 на косметику.

Питаемся в основном обычно и скромно – курица, картошка, крупы, макароны, сезонные фрукты, овощи по минимуму. Белая рыба, красная – только по праздникам. Колбаса, сыр, сосиски. Берем обычные, недорогие продукты. Кроме, пожалуй, самого дешевого очень плохого качества – китайские консервы, продукты типа «Красная цена» в пятерочке – такие не берем.

Но поесть любим, мизерные порции не про нас. Муж любит много мяса и рыбы. Поэтому в месяц на еду на нас двоих и кота уходит не меньше 30000 рублей. Если по праздникам ходим в ресторан, то это еще 3-5 тысяч в месяц, если покупаем алкоголь – то плюс 500-2500 рублей, смотря, пиво это, вино, шампанское или виски.

Так что, не могу сказать, что очень много денег удается отложить. На жизнь нам хватает, но считаю, что мы живем очень скромно. При этом ипотека с коммуналкой и транспортом съедает всю мою официальную зарплату. На еду, одежду и косметику уже уходит премия. Когда муж работал и платил половину суммы, мне эти деньги удавалось откладывать.

Сейчас он пока безработный, и откладывать не получается. Всякие походы к врачам тоже сильно бьют по бюджету.

Я конечно понимаю, что зарабатываю больше многих подруг, но не считаю свою зарплату большой.

Что съедает наше время? Или кто? отрывок из книги

Тайм-менеджмент – это система инструментов, методов и методик, позволяющих увеличивать скорость выполнения любых операций (как рабочих, учебных так и личных) для высвобождения временного ресурса. Думаете, это скучно и сложно? Совсем нет. И я докажу это:)

Да, управление временем это иллюзия. В сутках 24 часа и ни минутой больше. И тайм-менеджмент, по большому счету, лженаука. Но какая полезная! И потому будем называть ее наукой.

В наших силах проводить свои сутки настолько продуктивно, чтобы было приятно оглянуться назад, а не спрашивать себя: «Почему я ничего не успеваю?!».

Нам понадобится немного:
1. Вера в то, что все получится
2. Желание успевать больше
3. Стремление изменить собственную реальность (вне компьютерных игр :)).

Умение определять цели и двигаться к их исполнению, это один из важных моментов, который отличает ребенка от взрослого. И именно сейчас мы можем определиться, на какой стадии хотим находиться. Природу не обманешь в любом случае, но научиться действовать, а не отступать никогда «не рано». Можно начать и в школе, можно и в институте. Даже на пенсии, было бы желание.

Читайте так же:  Самые лучшие натуральные масла для красоты кожи

Вы можете показывать высокие результаты или еще только хотеть этому научиться, не важно. Все получится! После прочтения этой книги, у Вас будет ряд инструментов и умений для разбора завалов, которые так любят загромождать дорогу перед каждым.

Первоклассник пришел домой грустный. Мать спросила:
-Что, опять получил двойку?
— Ага, — тяжело вздохнул школьник, — скорей бы на пенсию.

Если мы хотим получать хорошие результаты, достигать своих целей и жить действительно интересной жизнью, то лучше научиться отказываться от пожирателей времени или так называемых «time-киллеров».

Любой человек, занимаясь каким либо делом, может быть отвлечен от него другими занятиями. Это не так страшно, если мы понимаем, что на нас напал хронофаг и сумеем от него отбиться. В книгах Джоан Роулинг о Гарри Поттере есть наводящие ужас на главного героя существа — дементоры. Если помните, они питаются эмоциями. Так вот дементоры существуют! Но их интересует наше время! И они высасывают именно его! Бороться будем? Если да, то читаем дальше.

Найти и обезвредить хронофагов наша приоритетная задача. Делятся они на несколько видов. Внутренние – это поглотители времени и внешние – это пожиратели времени, они же time-киллеры и time-менторы. Последние могут быть как одушевленными так и неодушевленными. Особняком стоят « хронофаги — мозгошмыги», которые можно при желании отнести к любой из групп. Подробности ниже.

ПРИМЕРЫ ХРОНОФАГОВ.
А. ВНУТРЕННИЕ

1. Для начала определим самого коварного монстра. И он очевиден. Это нежелание что-либо делать. Очевидно, что проще не организовывать свое время, а двигаться по течению жизни. Но ведь неизвестно куда оно может занести. А мы на это не согласны!

2. Собственная лень и несобранность. Ведь, по-честному, когда надо делать что-то неприятное или нелюбимое, то особого огня внутри нет. Хотя его можно разбудить, если правильно себя настроить. О секретах мотивации будет отдельная книга.

3. Третье следует из второго — отсутствие интереса. Даже если вам нравиться готовиться к какому-то конкретному предмету или интересна тема диплома, все равно всплывут такие моменты, которые делать совсем в тягость. Например, оттачивание навыка написания эссе или перелопачивание гор литературы по особенно сложному моменту в дипломе. И тут приходит синдром откладывания дела на потом, что затягивает работу или сказывается на качестве.

4. Трата времени на раскачивание перед работой. После школы или института мы перекусываем и начинаем выполнять домашние задания. Но чаще зависаем перед монитором любимого гаджета. В итоге объем заданного нисколько не уменьшается, а вечер уже на пороге.

В. ВНЕШНИЕ неодушевленные!

1. Классическим примером time-киллера является телевизор (он же в простонародье — зомбоящик).

Видео (кликните для воспроизведения).

Безусловно, полностью исключить TV под силу далеко не всем. Современный человек хочет быть в курсе новостей, событий в молодежных сериалах, новинок музыки и кинопроката. Сто каналов такую возможность дают, но при этом приходится платить потраченным временем.

Может лучше использовать радио формат и при этом параллельно решать домашние дела? Каждый находит свой вариант. Кому то проще скачать необходимые новинки из интернета и потом спокойно без рекламы наслаждаться выбранной развлекалкой. Тут решать не кому-то, а только нам самим.

2. Чаты, форумы и социальные сети – любимый хронофаг большинства. Он напоминает сладкую конфету, которую так обожают дети. А ведь без сладкого трудно, если его любишь.

В век компьютерных технологий оставаться за бортом общения через интернет это все равно, что быть белой вороной. Мы это отлично понимаем. Необходимо научиться организовывать время пребывания в виртуальной сети.

Пусть это будет награда за выполненные задачи. Как морковка, которая маячит где-то впереди. А никак не трясина, которая мешает добиваться результатов в жизни.

3. Компьютерные игры стоят особняком. Они особенно актуальны для детей помладше. Хотя охватывают и небольшую часть старшеклассников и студентов. Но это уже совсем другие игры. Причем «бродилки – убивалки» в настоящее время уже не актуальны. Популярны стратегии, логические игры…….. Все то, что включает мозг. Хотя не все из старшего поколения знают об этом. Думая, что «молодежь уже не та!» J

Но мы можем сделать любимую игру призом за выполнение задач на день, а не единственным занятием после учебы. Тогда близкие не будут переживать, что экран монитора засосет нас навсегда по ту сторону реальности.

4. Электронная почта — классический хронофаг. Сейчас единицы не подписаны на какие-либо рассылки. Они необходимы большинству, кто увлечен любимым делом, хобби. А ведь они должны помогать нам, а не отвлекать.

Стоит научиться отфильтровывать письма, чтобы новые сообщения автоматически распределялись по отдельным папкам. Уведомления о новых письмах лучше отключить — они рассеивают внимание. И если некая рассылка стала неинтересна, сразу отпишитесь от нее, чтобы не тратить время на то, что не оправдало ожиданий или стало неактуально.

5. Беспорядок в портфеле (сумке), на рабочем столе и мониторе компьютера также является пожирателем времени.

Разберем свой письменный стол и выкинем все лишнее.

Разделим все вещи на три категории:

• Не пользуюсь (уже больше года не пользовался ни разу).

Первую категорию раскладываем по местам и после пользования всегда возвращаем на место.

Вторую раздаем или прячем.

Третью складываем в мешок, ящик, шкаф или коробку. Пусть пока лежит. Понаблюдаем, понадобится что-то оттуда или нет. Нет? Выбросим.

Со всеми новыми вещами лучше поступать так же.

6. Поиски записей, адресов, номеров телефонов из того же разряда. Возьмем за правило вносить все важные данные в свой любимый гаджет. Визитки, клочки мятой бумаги лишь засоряют пространство вокруг, а в самый нужный момент теряются. Записи, сделанные на руке, стираются и не оставляют возможности восстановить потерянную информацию.

7. Дорога тоже может стать жутким нео-дементером. Но можно с пользой проводить время во время нее. Можно слушать аудиозаписи с уроками по изучению чего-либо, интересные аудиокниги или просто любимую музыку, для хорошего настроения. Оно всем необходимо. А можно просто позвонить тем, кто дорог нашим сердцам.

8. Длительное ожидание из того же разряда, что и 7 пункт. Тут главное, научиться ждать с толком. Будем позитивны. Это время можно использовать с пользой для продумывания оставшихся дел, прослушивания mp3 плеера и просто приятных мыслей.

Читайте так же:  4 самых вредных продукта в нашем рационе

9. Безалаберность в отношении собственной документации. Для школьника это незаполненный дневник, не подписанная тетрадь, домашние задания, которые неизвестно где искать. Для студента все тоже с тетрадями, книгами и расписанием пар.

Если нет логики и упорядоченности, приходится тратить время на поиски расписания. Или звонить одноклассникам (однокурсникам) и узнавать, что на сегодня задавали.

10. Если приступая к делу, мы не собрали полную информацию, то наступили на хронофаг. Он будет кушать наше время, а мы тратить его на поиски недостающего элемента.

Ну, например, сели писать реферат, проект или курсовую. А основной план не составлен, нет пошагового алгоритма действий или материал для написания найден не весь. Тогда быстрого и качественного завершения работы не будет. А нам это надо?

С. ВНЕШНИЕ одушевленные!

1. Мы любим поболтать с друзьями и вообще слишком много общаемся не по делу. Безусловно, общение необходимо каждому, но фанатизм тут опасен невыполнением намеченных задач.

2. Мы отвлекаемся на болтовню по телефону и не можем сказать собеседнику, что сейчас слишком заняты для бесполезных рассуждений и обменом мнениями.

3. Желание знать все, то есть сплетни. Это не только нео-дементор, но и самый настоящий дементор, о котором писала Роулинг. Тут и съеденное время и израсходованные эмоции. Попахивает энергетическим вампиризмом. Бежим от тех, кто любит смаковать чужую жизнь в неприглядном свете. Вполне возможно, что своей жертвой в следующий раз этот хроно-киллер изберет именно вас.

4. Прием неожиданных гостей – это здорово, но является одним из хронофагов. Можно начать (или продолжить) заранее предупреждать друзей о своем визите, чтобы не становится для них расточителем времени. Может тоже возьмут пример J

5. Громкие разговоры рядом во время выполнения домашних заданий и духота в комнате скажутся не только на результате, но и на общем самочувствии. Читаем «Учись на «5»! Живи на 100!».

6. Если мы пререкаемся с учителями и находим повод поспорить с одноклассниками, то этоотнимает не только их время, но и превращает нас в тайм-киллеров и склочных особ. Не очень, да? Хотя это точно не про нас.

D. ХРОНОФАГИ – «МОЗГОШМЫГИ»!

Этих «красавцев» при желании можно отнести к одному из вышеописанных разделов. Существует список «поглотителей времени», составленный Лотаром Зайвертом. Там все сведено воедино. Именно оттуда и взяты эти незаметные и любящие преследовать нас монстрики. Если помните, то в известной книге они невидимы и приводят к размягчению мозга, потому предлагаю отнести их к отдельному разделу. Так веселее:)

Найдите своих хронофагов.

Составьте персональный список, чтобы знать врага в лицо.

Возьмите лист А4 и проведите на нем вертикальную и горизонтальную черту.

Получив 4 отдельных сектора, впишите в каждый всех своих тайм-киллеров^ внутренние, внешние «неодушевленные», внешние «одушевленные», хронофаги – «МОЗГОШМЫГИ».

Теперь мы видим, что съедает наше время. Вроде и при деле, отдышаться некогда, а ощутимых результатов нет. Как и сил. А еще и отдыхать надо. Так почему не получается? К вечеру сделано мало, а энергии совсем нет?! Выход есть и изменить ситуацию реально.

Дело не в том, что ешь ты, а в том, что съедает тебя.

— Голод, 8 цитат

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

Дело не в том, на что вы смотрите, а в том, что вы видите.

Дело не в том, что жить с деньгами очень уж хорошо, а в том, что жить без них очень уж плохо.

Любить женщину — значит думать не о том, что от неё получаешь, а о том, что ты ей отдаешь.

Жизнь не в том, чтобы жить, а чтобы чувствовать, что живешь.

Машина, она как женщина. Дело не в том, сколько она жрет, а в том, сколько приносит наслаждения!

Хорошее воспитание не в том, что ты не прольёшь соуса на скатерть, а в том, что ты не заметишь, если это сделает кто-нибудь другой.

Все дело в том, что хорошее есть в каждом человеке — видишь ты это или нет, зависит от тебя.

Соль жизни в том, что она не сахар.

Не ты, никто другой ни бьет сильнее, чем сама жизнь. Поэтому дело не в том, как сильно ты бьешь, а в том – насколько хорошо держишь удар.

На свете нет ничего невозможного — дело только в том, хватит ли у тебя храбрости.

Дешевизна съедает больше денег.

— Греческие пословицы и поговорки, 317 шт.

ПОХОЖИЕ ПОСЛОВИЦЫ

ПОХОЖИЕ ПОСЛОВИЦЫ

Минздрав предупреждает: Нет денег — не болей!

Как ржавчина съедает железо, так завистников — их собственный нрав.

Богаче всего тот человек, чьи радости требуют меньше всего денег.

Давно известно — деньги портят человека. Но отсутствие денег портит его ещё больше.

Не почитай денег ни больше, ни меньше, чем они того стоят; это хороший слуга и плохой господин.

Нет никаких государственных денег, есть деньги налогоплательщиков!

Если Вы хотите вырастить хороших детей, тратьте на них в два раза меньше денег и в два раза больше времени.

Нет в людях глубокомыслия, вдумчивости, сейчас всё больше поверхностного, лёгкого в людях. Взгляды пусты и трусливы. Люди стали рабами денег, а не своей души.

Брак ради денег — самый тяжелый способ разбогатеть.

Богатый хочет денег, бедный хочет денег. И только мудрый хочет счастья.

Первопричина бедности. Что «съедает» наши деньги?

То чиновники по дешевке коммунальную собственность распродают, то сами решили, кто «зайдет» вместо ЖЭКов, то их подозревают в возможных манипуляциях с распродажей бесхозных квартир, то тендеры подозрительные проводят.

21 мая «на горячем», во время получения 28 тыс. грн. взятки, задержали чиновника Госфининспекции в Днепропетровской области. Это уже пятый чиновник-­взяточник за прошедшую неделю.

Задерживают вроде бы постоянно, но коррупции от этого меньше не становится.

Существует даже официальная статистика. В 2014 году средняя сумма «решения вопроса» через должностное лицо на Днепропетровщине, по данным пресс-­службы милиции, составляла около 24 тыс. грн. Общая сумма выявленных взяток за год – почти 2 млн грн.

Очевидно, что реальные масштабы коррупции значительно превышают официальную статистику.

Одним из самых коррумпированных гос­органов в Украине директора предприятий называют налоговую службу – об этом сообщили почти 26% директоров, которые вообще сталкивались с коррупцией. На втором месте антирейтинга коррупционеров, с большим отрывом (7,1% тех, кто сталкивался с коррупцией), – Агентство земельных ресурсов, за ним – Госавтоинспекция. Опрос, проведенный TI, PWC, GFK, ПриватБанком в феврале­марте 2015 года, охватил 2.741 респондента.

Читайте так же:  11 средств, которые должны быть в вашей косметичке

Мой знакомый студент­заочник считает, что наиболее коррумпированная сфера услуг – образование. По его словам, имея деньги, можно значительно облегчить процесс обучения.

Другой знакомый называет медицину наиболее коррумпированной сферой услуг. В основном, это касается покупки больничных, а иногда и б олее серьезных ситуаций, когда речь идет, например, о «пьяном» ДТП.

Кажется, у нас без взяток просто не могут. Даже если чиновник не взяточник, найдется тот, кто будет настойчиво предлагать деньги.

Юрист, координатор общественной организации «Народная воля Днепра», Роман Сердюк уверен, что в процветании коррупции виновато, в том числе, и само население.

«У взятки две стороны медали. Многим проще дать взятку, чем решать долго, но по закону. И в этом виноваты не только чиновники и служащие», – говорит он.

Одна из главных причин того, что у людей порой нет другого выхода, как дать взятку – неэффективность работы органов власти, законов, на основании которых они работают. Следовательно, экономика «буксует», а коррупция процветает. От этого у нас такой уровень жизни. Здесь все взаимосвязано.

«Первопричина крайне низкого уровня жизни преимущественного большинства украинцев – тотальная коррумпированность государственного аппарата, сферы государственных услуг, некомпетентность и неэффективность государственного управления», – признал Президент Украины Петр Порошенко.

Понятие «коррупция», конечно, не ограничивается только «денежной взяткой», когда гражданин доплачивает за преодоление каких­то бюрократических преград или когда с него требуют деньги. Сюда входит любая личная нажива, используя свою должность.

В Днепропетровске коррупционные скандалы «всплывают» довольно часто. То чиновники по дешевке коммунальную собственность распродают, то сами решили, кто «зайдет» вместо ЖЭКов, то их подозревают в возможных манипуляциях с распродажей бесхозных квартир, то тендеры подозрительные проводят.

Любая коррупционная схема включает «откаты» – личную материальную выгоду. С этого и живут.

А мы – страдаем. Вот, например, выделили на ремонт дорог 5 млн грн. Вы думаете, все эти деньги уйдут по назначению? Вряд ли.

Вот если бы уровень коррупции у нас был значительно ниже, то деньги пошли бы по назначению. Как следствие, отремонтированных дорог стало бы больше.

На чужом опыте

Вопрос борьбы с коррупцией – актуален для любой страны мира. Побеждать коррупцию можно, используя совершенно разные модели борьбы.

К примеру, существенному снижению уровня коррупции в Эстонии, по данным аналитиков Информационной кампании StrongerTogether, способствовали жесткие реформы.

В начале 90­х, благодаря судебной реформе и реформе госслужбы, в стране произошла резкая замена «советских» кадров, поддержанная обществом. Новая политическая элита осталась без коррупционных связей со старой.

«Перезагрузка», конечно, была бы невозможной без политической воли и сопутствующих реформ.

В Польше пошли по другому пути – решили «брать быка за рога». Антикоррупционную кампанию в стране объявили в 2005 году. Сперва, как и в Украине, подготовили законодательную базу для борьбы с коррупцией. Агитировали нетерпимость к коррупции в обществе. Затем создали специальные органы по борьбе с коррупцией.

С июня 2006 года начало работать Центральное антикоррупционное бюро. Сотрудников ожидал серьезный отбор, в том числе по детектору лжи, и высокие зарплаты. Им предоставили полномочия расследовать не только источники доходов высокопоставленных чиновников, но и их расходы.

С помощью сети информаторов и агентов, бюро может даже провоцировать чиновников на получение взятки.

Однажды агент бюро «Томек» спровоцировал депутата Сейма Беату Савицкую. За $20 тыс. она, якобы, обещала поспособствовать приватизации одного из оздоровительных учреждений на берегу моря.

Апелляционный суд депутата оправдал, но случай стал очень показательной «прививкой от коррупции». После этого чиновники стали задумываться, оказывать ли содействие? А вдруг это подстава?

Коррупция – одна из угроз национальной безопасности Украины. Бороться с ней должны на всех фронтах. С одной стороны, необходимо распрощаться с чиновниками и судьями старой «гвардии», параллельно создав специальные органы по борьбе с коррупцией. С другой стороны, борьба с коррупцией должна исходить и от самого общества.

«Власть не может бороться с коррупцией во власти. Это, как пчёлы против мёда», – уверен юрист Роман Сердюк.

Коррупция «съедает» наш уровень жизни, убивает экономику. Даже самая, на первый взгляд, «безобидная» взятка влияет на общий экономический тонус страны. И отговорка, что, мол, эта взятка жизнь в стране не ухудшит – не что иное, как поощрение нарушения.

В Интернете постепенно появляется все больше источников информации о расходах бюджетных денег. Ее можно получать и другим способом – отправляя информационные запросы.

Кстати

У пользователей Интернета появилась возможность отправлять информационные запросы в любые структуры власти и коммунальные предприятия не отходя от компьютера и не используя бумагу, конверт.

Для этого необходимо зайти на сайт dostup.pravda.com.ua, зарегистрироваться, выбрать получателя и вписать интересующие Вас вопросы. Ответ должен прийти не раньше, чем через 5 рабочих дней на электронную почту.

Доступность информации дает возможность местным жителям по­настоящему контролировать расходование бюджетных денег. Ну, к примеру, можно сравнить реальную информацию о ремонте вашего подъезда, дороги, площадки с фактическим положением дел. В случае выявления коррупционной схемы, объединяйтесь, обращайтесь в правоохранительные органы и привлекайте к проблеме внимание, приглашая средства массовой информации, либо организовывая митинги.

Не бойтесь требовать отчеты о потраченных средствах в садиках и школах. Многие родители жалуются на «поборы» в учебных заведениях, но большинство свыкается с объяснениями «на ремонт».

Видео (кликните для воспроизведения).

Пока в обществе не появится запрос на «прозрачность», чиновники и госслужащие будут продолжать «скрывать» информацию о том, на что идут ваши деньги. А значит, они будут продолжать красть и вымогать.

Что «съедает» все наши деньги
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here