Как избавиться от растяжек

Важное на тему: как избавиться от растяжек с полным описанием и комментариями специалистов.

Как избавиться от растяжек на коже

Читайте также:
Как избавиться от целлюлита
Вся правда о целлюлите
Обертывания против целлюлита
Как сделать, чтобы щеки похудели
Перцовый пластырь против целлюлита
Как подтянуть отвисшую после похудения кожу

Можете представить, что на протяжении всей жизни ваша кожа будет оставаться неизменной и выглядеть идеально, как у младенца? Это невозможно?

К сожалению, это действительно невозможно. Кожа, которая является важным внешним органом нашего организма, выполняет множество функций и все изменения, которые происходят с нашим телом, как внешние, так и внутренние, моментально отражаются на кожных покровах.

Особенно сложно смириться с кожными дефектами в том случае, когда они искажают и деформируют внешний вид кожи. К подобным недостаткам относятся растяжки.

Что такое растяжки на коже и почему они появляются

— именно так называются растяжки в официальной медицине. Небольшие бледные рубцы очень некрасиво выглядят на коже и портят ее поверхность.

Хочется отметить, что растяжки не доставляют дискомфорта, не вызывают неприятных ощущений и не причиняют боли. Главный вред, который наносят стрии, это эстетические изменения внешнего вида кожного покрова. Появление растяжек может стать настоящей трагедией для женщин, относящихся к своему телу с особенным вниманием. Ведь женская красота всегда стремится к совершенству. При этом удаление растяжек требует большого терпения и применения специальных процедур.

Наиболее распространенными причинами возникновения растяжек считаются гормональные нарушения организма, резкое изменение веса (набор или снижение), беременность, грудное кормление, слишком активные занятия спортом и т. д. Кроме того, растяжки могут объясняться низким наследственным содержанием эластичных волокон в коже.

Механизм возникновения растяжек достаточно прост — чрезмерное растяжение кожного покрова приводит к тому, что клетки эпителия не успевают возмещать недостающую клеточную массу, из-за чего кожный покров становится тонким, в результате рвется.

Растяжки на коже не сразу становятся бледными. Первоначально рубцы могут быть разных цветов, от красного до темно-синего. Связано это с тем, что соединительная ткань, находящаяся во внутренних кожных надрывах, первоначально имеет мелкие кровеносные сосуды. Спустя некоторое время данные сосуды опустошаются и растяжки становятся белыми. Очень заметны подобные рубцы на фоне загорелого тела. Поскольку в соединительной ткани пигмент полностью отсутствует, даже под воздействием ультрафиолетовых лучей стрии остаются белыми.

При гормональных нарушениях в организме человека происходят изменения в синтезе белков полимеров коллагена и эластина. Эти два вещества обеспечивают упругость кожи, ее эластичность, растяжимость и сокращаемость. Недостаток коллагена и эластина моментально сказывается на внутренних процессах, которые происходят в кожных покровах. При этом кожа постепенно утрачивает свои свойства и становится тоньше.

Народная поговорка — «Рвется там, где тонко» — вполне применима и к данной проблеме. К сожалению, практически всегда стрии появляются у женщин в период беременности. Те, у кого эластичная кожа, смогут пережить это состояние с наименьшими повреждениями. Однако чаще всего проблема с растяжками на бедрах, ягодицах, груди, животе и т. д., обычное явление при беременности. Чтобы впоследствии вернуть кожу в первоначальное состояние нужно уделить этому вопросу самое пристальное внимание.

Методы устранения растяжек в домашних условиях

Современная косметология предлагает множество методов для борьбы с растяжками. Тем не менее, прежде чем остановить свой выбор на каком-то одном, желательно предварительно ознакомиться с каждым из них более подробно.

В зависимости от того, насколько сильно повреждена кожа применяют те или иные процедуры. При этом удаление растяжек можно осуществлять как в домашних условиях, так и в салоне. Однако прежде чем идти в салон любая женщина сначала хочет узнать ответ на вопрос — как избавиться от растяжек дома, самостоятельно, без вмешательства косметолога.

Основой избавления от стрий в домашних условиях можно назвать трехступенчатую систему ухода за кожей тела:

  1. применение скраба
  2. целебные втирания
  3. регулярный массаж проблемных зон

При помощи скраба отшелушивается верхний слой клеток, что делает поверхность кожи заметно ровнее как по структуре, так и по цвету. Более того, устранение данного клеточного слоя запускает процесс активной выработки эластина и коллагена. При подобном механическом воздействии кожа испытывает стресс и мобилизует работу биологически активных веществ. Чем глубже скраб проникает в кожу, тем быстрее происходит ее обновление.

Для приготовления скраба в домашних условиях можно использовать соль, сахар, молотый кофе и т. д. Крупинки применяемого продукта станут основой, в которую добавляют растительные масла, сметану и др. Кроме того, рекомендуется использовать скраб с добавлением эфирных масел во время принятия душа. В течение 10-ти минут втирая скраб в проблемные участки, его смывают под контрастным душем и смазывают кожу питательным кремом или целебной смесью.

Простой состав скраба:

— 1 стакан сахара
— 1 стакан соли
— пол стакана любого растительного масла

Тщательно перемешать все ингредиенты.

Смесью массируют участки кожи с растяжками, смывая скраб после процедуры теплой водой. Повторяют действие несколько раз в неделю, в зависимости от глубины растяжек.

Целебные втирания

Данная процедура способствует более быстрому восстановлению кожного покрова.

Для приготовления целебной смеси вам потребуется:

Читайте так же:  Все на пикник! 10 креативных идей для вылазки на природу

— 10 капель экстракта розмарина
— экстракта лаванды
— сока лимона
— жасмина
— апельсинового масла
— 100 мл масла жожобы

Все ингредиенты тщательно перемешать и оставить в закрытой емкости в темном помещении на сутки. Втирать в кожу после применения скраба или во время массажа.

Целебная смесь на основе мумие:

в 1-й столовой ложке теплой кипяченой воды растворяют 1 грамм мумие, добавляют 80 грамм детского крема и тщательно перемешивают.

Смесь втирают один раз в день в кожу поврежденную растяжками после применения скраба.

Очень эффективно устраняют стрии и сокращают их в размерах масло лесного ореха и миндальное масло. В состав данных масел входит витамин Е — жирорастворимый витамин, который является антиоксидантом, замедляет распад и старение клеток кожи. Масла добавляют в состав скраба, используют во время массажа или просто втирают в кожу один-два раза в неделю.

На удаление растяжек иногда уходит достаточно много времени. При этом очень важно регулярно, старательно и последовательно проводить все необходимые процедуры. Массаж является одним из средств, благодаря которому время на исправление такого недостатка кожи как растяжки можно значительно сократить.

Во время массажа используют масла богатые витамином Е. Этот компонент делает кожу упругой и эластичной. Наиболее распространенными считаются такие масла:

[/stextbox]
  • масло розмарина
  • масло из пшеничных ростков
  • миндальное масло
  • апельсиновое и т. д.

Кроме того, массажные движения должны быть очень осторожными, деликатными, без возможных растяжений кожи.


Методы устранения растяжек в салоне

Если вы перепробовали массу народных способов, но все еще не знаете, как избавиться от растяжек, вам необходима помощь профессионалов.

В современной медицине и косметологии разработаны специальные методы борьбы со стриями. Как правило, в салоне успешно устраняют ярко выраженные растяжки, используя, при этом, самые передовые технологии. Эффективность устранения растяжек в условиях салона гарантирована большой практикой и доказана опытным путем.

К наиболее популярным и востребованным методам относятся:

  1. мезотерапия и безинъекционная мезотерапия — пациенту под кожу вводят специальный состав биологически активных веществ посредством инъекций или под давлением кислорода
  2. химический пилинг — для отшелушивания клеток кожи в данном случае используют фруктовые кислоты
  3. обертывание — специальные препараты, в основу которых входят морские водоросли, эфирные масла и лекарственные травы, применяются при свежих, недавно появившихся растяжках
  4. терапия микротоковая — направлена на формирование новой соединительной ткани
  5. терапия лазерная — шлифование растяжек с использованием лазерного луча
  6. микрошлифовка — при помощи потока мелких абразивных частиц выравнивают поврежденную поверхность кожи
  7. пластическая хирургия — к данному методу обращаются в самом крайнем случае, если все вышеперечисленные методы не принесли желаемого результата

Прежде чем начать процедуру устранения растяжек, необходимо проконсультироваться с врачом-косметологом, который подберет индивидуальный комплекс специально для вас.

Профилактические меры для предупреждения появления растяжек

Если придерживаться определенных правил и стараться вести здоровый образ жизни можно избежать появления растяжек, которые так некрасиво выглядят на коже.

Можно ли избавиться от растяжек полностью и навсегда ?

Всем женщинам свойственно желание выглядеть на все сто процентов. Изнуряя себя диетами и тренировками, они сбрасывают лишние килограммы, подтягивают ослабшие мышцы и даже побеждают целлюлит. И тут выясняется, что после излишней полноты на теле остались некрасивые белые полоски – растяжки (стрии). Не стоит паниковать. Мы расскажем вам, как избавиться от растяжек.

Причины появления растяжек

Причин появления белых рубцов на коже не так много:

  • Гормональные изменения в подростковом возрасте;
  • Гормональные изменения и натяжение кожи во время беременности;
  • Нарушение синтеза коллагена и эластина;
  • Быстрый набор веса.

Все эти причины схожи друг с другом, а некоторые и связаны. Гормональный дисбаланс нарушает синтез коллагена и эластина и приводит к полноте. Кожа истончается, натягивается и происходит разрыв верхнего слоя кожи, в результате чего и появляются растяжки.

Кроме этих безобидных причин могут быть и другие, более серьезные. Например, это может быть последствием нарушения функции надпочечников, которые возникают при болезни Кушинга. Растяжки могут указывать на эндокринные заболевания. Так что, если вы не переносили беременность и не набирали резко вес, то есть смысл показаться врачу.

Растяжки не исчезнут бесследно

Косметологам часто приходится отвечать на вопросы о том, можно ли избавиться от растяжек. Не стоит питать иллюзий, что после применения массажей, народных средств и даже дорогих процедур, растяжки исчезнут совсем. Небольшой след от них все равно останется.

На первой стадии их появления организм пытается бороться с ними своими силами. Происходит это за счет нарастания соединительной ткани, насыщенной мелкими кровеносными сосудами в месте разрыва. Первое время растяжки имеют розовый цвет, а со временем белеют. Шрамы, образовавшиеся на их месте, не загорают, так как соединительная ткань не содержит пигментных веществ.

Наша задача сделать растяжки как можно менее заметными.

Появление растяжек можно предотвратить

На самой начальной стадии появление растяжек можно предотвратить. Принимайте профилактические меры, поддерживающие эластичность кожи:

  • Обеспечьте свой организм физическими нагрузками. Для повышения эластичности кожи эффективнее всего виды спорта, направленные на растяжение мышц. На тренированных мышцах образование таких эстетически неприятных проявлений менее вероятно;
  • Питайтесь правильно. Обилие овощей и фруктов обеспечит ваш организм витаминами, а достаточное количество белковой пищи поможет в синтезе коллагена и эластина. А вот сладкого и мучного лучше избегать;
  • Не допускайте превышения вашего оптимального веса. При первых признаках полноты бросайте все свои силы на сбрасывание лишних килограммов;
  • Во время беременности пользуйтесь специальным поддерживающим бельем. Бюстгальтеры и бандажи должны быть изготовлены из натуральных материалов. Важно правильно выбрать размер поддерживающего белья. Все рекомендации по выбору вам даст ваш гинеколог.
  • Обязательно пользуйтесь увлажняющими кремами для тела, содержащими коллаген и эластин.
Читайте так же:  Топ-7 звезд с безупречным макияжем

Если они все-таки появились

Для лечения растяжек изобретено много способов. Можно испытать на себе народные средства, массаж, косметические средства, обертывания и, наконец, профессиональные косметические процедуры. Рекомендуем для начала испытать народные средства. Они доступны по цене и безопасны. Если же они не помогли решить проблему, тогда уже можно подумать об услугах косметолога.

Лечение народными средствами

Приготовленные в домашних условиях крема и скрабы уменьшат растяжки и окажут положительное влияние на кожу.

Приготовьте смесь из сока алоэ, оливкового масла и десяти капель витаминов А и Е. Дважды в день тщательно натирайте разогретым кремом проблемные зоны. Для усиления эффекта можно использовать для натирания массажные губки.

Скраб из сахара

В равных пропорциях смешайте соль и сахар, добавьте любое растительное масло. Лучше всего брать оливковое. Хорошо перемешайте и можно наносить его на кожу. Эту процедуру нужно проводить в душе. Проблемные участки кожи аккуратно натирайте смесью, а затем смойте ее теплой водой.

Ванны с различными добавками помогут не только уменьшить последствия полноты и беременности, но и избавят вас от пары лишних килограммов.

Ванна с ароматическими маслами

Растворите в теплой ванне чайную ложку соли и несколько капель различных масел. Можно использовать имбирное масло, масло ромашки, иссопа, розового дерева, перца, мирта, мандарина, нероли. На каждую принятие ванны выбирайте по три вида масел.

Ванна с морской солью

Растворите в ванне пачку морской соли и столько же пищевой соды. Полежите в воде с добавками от десяти до пятнадцати минут и смойте излишки соды с тела теплым душем(подробнее о содовых ваннах читайте в отдельной статье).

Ванна с добавлением крахмала

Половину килограмма крахмала и несколько капель любого ароматического масла растворите в ванне. Принимайте ванну 15 минут.

Нужно сразу предупредить, что этими средствами нужно пользоваться регулярно. Лечение растяжек – процесс очень медленный и только ваше терпение и упорство поможет вам вернуть коже первоначальный вид.

Домашний крем из мумие

Это замечательное средство поможет, как избавиться от растяжек на бедрах, так и на остальных проблемных участках тела. Для его приготовления вам понадобится мумие, желательно, натуральное. Можно использовать таблетки мумие или мумие в капсулах. Мумие сначала нужно замочить в небольшом количестве воды в маленькой емкости.

Хорошо перемешайте полученную пасту, смешайте с самым обычным детским кремом. У мумие очень специфический запах. Для его смягчения можете добавить несколько капель любого ароматического масла. Крем из мумие нужно втирать в проблемные места на коже хотя бы один раз в день.

Косметические средства от растяжек

Все ведущие косметологические фирмы в обилии выпускают различные средства для уменьшения стрий. Наиболее часто встречаются крема от растяжек и скрабы для тела, содержащие в своем составе витамины А и Е, луковый экстракт и масло какао или миндаля.

Также выпускаются ампульные растворы на основе природных компонентов. Содержимого одной ампулы хватает на одно применение. Раствор втирают в проблемные зоны.

Лечение стрий в косметическом салоне

Избавиться от растяжек после родов или старых растяжек гораздо сложнее. Здесь вам народная медицина может и не помочь. Если вы уже испытали все средства и не получили от них эффекта, самое время обратится к профессиональному косметологу. Косметолог предложит вам следующие процедуры:

  • Ароматерапия. Это самый щадящий вид лечения. По своему действию метод схож с лечением народными средствами;
  • Обертывания. Обертывания бывают как холодными, так и горячими. В состав препаратов для обертываний входят растительные компоненты;
  • Мезотерапия – подкожное введение специальных препаратов, содержащих биологически активные вещества и стволовые клетки. С их помощью запускается процесс регенерации кожи. Это один из самых действенных методов;
  • Озоно-кислородная терапия. Озонотерапия избавляет от растяжек, омолаживает кожу и, кроме этого, улучшает самочувствие(Не знаете, что такое Озонотерапия?);
  • Радиолифтинг. Используется воздействие электрического тока на кожу. Способствует запуску синтеза коллагена и эластина;
  • Химический пилинг. Нанесение на поврежденные участки кожи особых кислот, которые способствуют растворению глубоких слоев кожи и стимулируют образование нового слоя эпидермиса;
  • Лазерная шлифовка. Удаление поврежденной кожи при помощи лазера. Эта процедура помогает решить проблему, омолаживает и подтягивает кожу;
  • Армирование золотыми нитями;
  • Хирургическое вмешательство. Это уже крайние меры. Решиться на них можно только тогда, когда остальные методы бессильны.

При косметологическом вмешательстве выбор процедуры станет возможным только тогда, когда вас осмотрит косметолог и определит глубину и степень запущенности растяжек. Он порекомендует вам проведение процедуры оптимальной для вашего случая. Но прежде чем идти в салон, испробуйте старые добрые народные рецепты красоты. Это намного безопаснее и более безболезненно.

Можно ли избавиться от растяжек: видео-отзывы

Можно ли избавиться от растяжек полностью и навсегда?

Содержание статьи:

  1. Почему появляются
  2. Методы борьбы
    • Народные средства
    • Косметические средства
    • Салонное лечение

  3. Профилактика

Для каждой женщины её внешность на первом месте, и любые недостатки в её образе воспринимается очень болезненно. Возрастные изменения или гормональная перестройка организма приводит к множеству проблем со здоровьем. Нередко эти изменения влияют на эстетичный вид кожи, что мешает женщине чувствовать себя уверенной.

Читайте так же:  Лечение эрозии плюсы и минусы различных способов
Видео (кликните для воспроизведения).

Одним из таких проблем есть появление на кожных покровах растяжек. В медицине это понятие принято называть «стрии», что значит атрофия кожи в виде волнистых полос разной величины. Такой дефект происходит из-за сильного растягивания кожного покрова, причиной которого есть микротравмы подкожной клетчатки. Чаще всего растяжки появляются на участках кожи с большим скоплением подкожного жира, например, это живот, ягодицы, грудь, плечи и бёдра.

Почему появляются растяжки?

Среды самых распространённых причин появление растяжек выделяют:

    Генетическую склонность.

Следствие приёма гормональных препаратов.

Интенсивное повышение или снижение массы тела.

Гормональное нарушение или изменения в организме. Чаще всего характерно в подростковом возрасте, когда юношеский организм резко меняется. Также растяжки часто появляются во время беременности, ведь в этот период количество гормонов перевешает норму. Из-за интенсивного роста плода кожа растягивается, что служит причиной возникновения рубцов на теле. Нередко растяжки возникают у женщин уже после беременности и после грудного вскармливания.

Растяжки могут, появляется после усиленных физических тренировок. Ведь интенсивное наращивания мышечной массы приводит к растягиванию кожи, что и приводит к ее повреждению (появление растяжек).

  • Недостаточная выработка организмом коллагена и эластина. Кожа теряет упругость и подвергается вредному влиянию окружающей среды, что отражается на её состоянии.
    В редких случаях причиной растяжек могут быть серьёзные заболевания. Например, растяжки могут появляться при эндокринных заболеваниях, а также из-за чрезмерного скопления гормонов коры надпочечников (синдром гиперкортицизма). При таких нарушениях обязательно нужна консультация врача по дальнейшему лечению.
  • Методы борьбы с растяжками

    На сегодняшний день методов лечения растяжек очень много. Ведь — это довольно распространённая эстетическая проблема среди женщин. Они не приносят никакого дискомфорта, по сколько основной их симптом — это появление рубцов на коже. Но, к сожалению, избавится от них полностью и навсегда не удастся. Ведь ткань, которая повреждена, не содержит пигментных веществ, и поэтому шрамы, что остаются не скроет даже загар. Главная задача при лечении растяжек — сделать их менее заметными.

    Народные средства

      Скрабы помогут не только сделать менее заметными стрии, но сделают кожу нежной. Ведь благодаря их эффекту пилинга, который очищает тело, все отмершие частицы кожи устраняются. Для приготовления такого средства нужно смешать в одинаковых пропорциях морскую соль и сахар, добавить несколько капель оливкового масла. Этот состав следует наносить массажными движениями на места, где есть растяжки, а потом смыть водой.

    Лосьоны отлично увлажняют кожу и эффективно борются с растяжками. Чтобы приготовить такой лосьон необходимо соединить пару капель миндального масла 2–3 ст. л. сока алое. Полученной массой на ночь смазывать стрии. Процедуру следует делать каждый день до получения видимого результата.

    Крема. Чтобы в домашних условиях приготовить крем от растяжек можно использовать белую глину или нежирный йогурт. Добавить к выбранному ингредиенту 2–3 капли любого эфирного масла. Нанести это средство на кожу, где есть стрии, тщательно втирая его.

  • Лечебные ванны. Принимая ванну, можно, не только расслабится, но и устранить растяжки. В воду можно добавлять морскую соль, крахмал, соду, эфирные масла. Хорошим эффектом обладают целебные травы: хвощ полевой, ромашка, цветки липы, розмарин. Из них делают отвары, а также просто замачивают в ванне на некоторое время перед водными процедурами.
  • Косметические средства

    Основной состав готовых косметических средств от растяжек — это аминокислоты. Они восстанавливают повреждённую ткань в местах появления стрий. Можно выделить лучшие средства: тоник Скинформер, крем «Жидкий Каштан», Гранатовая эмульсия от растяжек Hendel’s Garden.

    Салонное лечение

      Массаж. Регулярные процедуры массажа хорошо действуют на кожу, а мелкие растяжки стают менее заметными.

    Мезотерапия. Введение под кожу средств с содержанием биологически активных компонентов.

    Лазерная терапия. Основная цель такой процедуры — растягивание растяжек специальным лазерным лучом.

    Целебное обёртывание. С помощью морских водорослей, эфирных масел и разных целебных трав делают обёртывание в местах, где есть стрии.

    Химический пилинг. Отшелушивает отмершие частицы кожи, где основной компонент — это фруктовые кислоты.

  • Радиолифтинг. Действие электрического тока на кожу помогает сохранить её эластичность и молодость.
  • Хочется напомнить о том, что все эти методы борьбы с растяжками эффективные. Но полностью изменить своё тело и сделать его прежним (без растяжек) они не помогут. Единственный метод — это пластическая операция, которая избавит вас от этой неприятной проблемы навсегда. Но включая массу противопоказаний и огромную опасность таких операций лучше всего использовать более безопасные способы. Ведь после регулярного применения простых рецептов можно заметить значительный результат.

    Профилактика появления растяжек

    Поскольку избавление от растяжек — это тяжёлый процесс, то лучше сделать все возможное, для их профилактики. В первую очередь нужно взять себе за правило, что спорт — это не только основа человеческого долголетия, но и главная составляемая красоты. Ведь очень много проблем со здоровьем появляются из-за малоподвижного образа жизни, и растяжки — это одна из них. Всё начинается с прибавления лишних килограммов, что в итоге отражается на вашей коже. Поэтому, занимайтесь спортом, даже лёгкая утренняя пробежка или зарядка положительно скажется на вашем физическом состоянии.

    Читайте так же:  Какую елку выбрать все плюсы и минусы

    Важно серьёзно относиться к своему рациону, ведь неправильное питание отрицательно влияет на весь организм. Не стоит забывать и о том, что организму также нужно достаточное количество полезных витаминов и микроэлементов. Поэтому, откажитесь от вредных привычек с пользой для своего здоровья и кушайте только натуральные продукты без химических добавок.

    Во время беременности пользуйтесь специальными средствами для профилактики растяжек. Также важно носить поддерживающее бельё, которое предотвратит растяжения кожи. Хорошо помогают предотвратить растяжки водные процедуры. Например, можно обливаться холодной водой, а также принимать контрастный душ. Наиболее эффективно помогает плавание, даже посещая бассейн один раз в неделю, вы сделаете большой вклад в своё здоровье. Эти процедуры улучшают кровообращение, что помогает работать организму без сбоев.

    Появление растяжек — это очень неприятная проблема, ведь избавится от них довольно сложно. Но с помощью простых средств их можно сделать почти незаметными. Главное — это ваше терпение и желание измениться к лучшему. Поэтому, комбинируйте и экспериментируйте разные способы борьбы с растяжками, и тогда результат не заставит себя ждать!

    Подробнее о причинах появления растяжек и способах избавления от них смотрите в этом видеоролике:

    Чем и как избавиться от растяжек на теле: общая информация и эффективные методы лечения

    Растяжки или стрии – косметический дефект, огорчающий женщин. Неровные рубцы светлого цвета не вызывают боли и неприятных ощущений, не зудят и не выделяются над кожей. Выглядят они малоэстетично. Женщины стесняются раздеться на пляже, да и ежедневное созерцание бледных полосок навевает тоску.

    Можно ли избавиться от растяжек? От свежих – да, от старых – меньше шансов. Придётся затратить немало усилий. Как действовать? Изучите полезные советы.

    Причины появления

    Почему и от чего появляются растяжки на теле?
    • кожные покровы чрезмерно натягиваются;
    • клеточная масса не успевает нарастать, ощущается нехватки коллагена;
    • кожа истончается, рвётся на уровне соединительной ткани;
    • образуются стрии.
    • беременность;
    • приём гормональных препаратов;
    • грудное вскармливание;
    • резкие колебания веса;
    • слишком активные тренировки.

    Общая информация

    Как выглядят стрии? Распознать их несложно:

    • после разрыва соединительной ткани на теле появляются рубцы. Цвет – от красного до глубокого синего. Вместе с кожей разрываются некрупные кровеносные сосуды;
    • постепенно кровь из них уходит, растяжки бледнеют;
    • через время неровные полосы становятся почти белыми;
    • они не болят, не чешутся, не мешают;
    • стрии портят внешний вид, очень некрасиво смотрятся на фоне бронзового загара;
    • ультрафиолет на соединительную ткань не действует, ведь в ней отсутствует меланин.

    Обратите внимание! Чем эластичнее кожные покровы, тем меньше им грозят повреждения и разрывы. Достаточная выработка эластина и коллагена позволяет кожным покровам растягиваться и сокращаться с наименьшими последствиями для внешнего вида.

    • свежие. Выглядят как рубцы насыщенных цветов;
    • старые – белёсые полосы, не возвышающиеся над кожей.

    Излюбленные места локализации:

    Как избавиться от гусиной кожи на теле? Узнайте все у нас на сайте.

    Что делать если постоянно появляются комедоны? Ответ есть по этому адресу.

    Как избавиться от растяжек

    Настройтесь на длительный период лечения. Только регулярнее выполнение процедур даст хороший результат.

    Полезные советы:

    • начинайте борьбу за красоту при первых признаках растяжек;
    • избавиться от свежих рубцов намного проще;
    • застарелые разрывы полностью удалить не получится, но сделать их малозаметными можно;
    • потребуется комплексная терапия – лечебные мази, кремы, народные методы, аппаратная косметология;
    • попробуйте домашние методы, посетите салон красоты или косметический кабинет;
    • ваша настойчивость будет вознаграждена.

    Медикаментозное лечение

    Укрепить тело, избавиться от косметического дефекта поможет лечебная косметика. Специальные кремы от растяжек на теле у подростков выпускают известные косметические компании, специализирующие на выпуске подобных средств.

    Как убрать растяжки на теле? Обратите внимание на лучшие серии лечебной косметики для борьбы с растяжками. Выберите один из специальных кремов:

    • Phytolastil от Lierac;
    • ANTI-STRIES от Gernetic;
    • Biovergretures от Biotherm;
    • универсальный крем от стрий, компания Vichy.

    В составе средств – эластин, коллаген, экстракты лекарственных растений, эфирные масла. Существуют специальные средства от стрий, использование которых не вредит беременной женщине и плоду.

    Народные методы и рецепты

    Многие процедуры можно выполнить дома. Компоненты легко найти в аптеке или ближайшем супермаркете.

    Эффективна система, состоящая из трёх обязательных частей:

    • очищение кожных покровов помощью скрабов;
    • втирание специальных составов;
    • массаж нужных участков.

    Используйте весь арсенал средств:

    • маски;
    • целебные масла;
    • водные процедуры;
    • питательные смеси.

    Лучшие рецепты:

    • крем с мумиё. Состав – 80 г детского крема, 1 ст. л. кипячёной воды, 1 г мумиё. Компоненты тщательно смешать, ежедневно втирайте смесь в зоны поражения. Храните смесь на нижней полке холодильника;
    • соляной скраб. Смешайте 0,5 ст. оливкового или подсолнечного масла, по стакану соли и сахара. Аккуратно обработайте проблемные участки, смойте смажьте тело лосьоном или питательным кремом;
    • кофейный скраб. Кофе мелкого помола – 100г, льняное, оливковое, кокосовое масло – 1 ст. л. Влейте в кофе немного кипятка, распарьте. В получившуюся кашице добавьте 6–8 капель одного из эфирных масел – розмарина, грейпфрута, бергамота, апельсина. Втирайте в нужные участки 3 минуты, смойте, далее – крем;
    • маски с кисло-молочными продуктами. Возьмите сметану, жирный кефир, втирайте несколько минут. Ещё вариант – несите натуральный продукт, оставьте на теле на 20 минут, смойте;
    • домашний увлажняющий крем. Выберите толстый лист алоэ, выньте мякоть, измельчите в блендере. Добавьте 0,5 стакана оливкового масла, 10 капель витамина Е. Пользуйтесь средством ежедневно.
    Читайте так же:  Женщина, которая подняла селфи на новый уровень (очаровательные фото)

    Хороший эффект дают регулярные втирания. Процедуры:

    • восстанавливается эластичность кожи;
    • осветляют стрии;
    • тело становится нежным, бархатистым.

    В качестве основы используйте следующие виды масел:

    • миндальное;
    • жажоба;
    • чайного дерева;
    • лесного ореха;
    • из ростков пшеницы.

    Усилят эффект эфирные масла:

    Выполняйте дома простые, но эффективные процедуры. Они не требуют финансовых затрат, отлично подтягивают, питают кожу, повышают эластичность.

    Предлагаем к прочтению интересную статью о лечении натоптышей на ногах.

    По этому адресу можно узнать интересные подробности о лечении стригущего лишая у человека.

    По ссылке http://vseokozhe.com/bolezni/allergiya/na-litsie.html написана статья о том что делать если на лице аллергия.

    Контрастный душ

    Попеременно обливайте проблемные зоны холодной и горячей водой. В конце процедуры – всегда прохладная вода.

    Польза:

    • улучшается эластичность сосудов;
    • повышается тонус кожи;
    • попутно уменьшаются проявления целлюлита;
    • длительность сеанса – 5 минут.

    Полезные советы:

    • начинайте с тёплой воды;
    • постепенно снижайте температуру;
    • каждый подход «горячо/холодно» длится не более 40 секунд;
    • после разотрите тело, покройте кожу кремом от растяжек или антицеллюлитным средством.

    Самомассаж

    Польза для тела – неоценимая:

    • улучшается кровообращение;
    • укоряется регенерация тканей.

    Во время массажа используйте крем или масло. Купите специальную массажную щётку, усиливающую эффект от процедуры.

    Салонные процедуры

    • химический пилинг фруктовыми кислотами;
    • лазерная шлифовка растяжек;
    • мезотраприя – введение под кожу витаминных коктейлей во время инъекций. Новейшая технология – безинъекционная мезотерапия. Вещества вводятся под давлением кислорода;
    • микротоковая терапия побуждает к регенерации новой соединительной ткани;
    • микрошлифовка. Мелкие абразивные частички отшелушивают верхний слой кожи;

    Пластическая хирургия – крайний вариант. Подходит для удаления многочисленных стрий. Вначале попробуйте домашние методы, салонные процедуры.

    Спортивные упражнения

    Активный образ жизни необходим всем, кто желает улучшить фигуру и состояние кожи. Дозированные физические нагрузки помогут подтянуть кожу. Повышение эластичность кожных покровов непременно отразится на растяжках – их размер уменьшится.

    Эффективны упражнения для:

    Обязательно давайте не только кардионагрузку, но и выполняйте упражнения на растяжку мышц. С силовым блоком осторожнее. У некоторых спортсменок стрии появляются именно по причине высокой интенсивности тренировок.

    Растяжки на теле при беременности

    Косметический дефект появляется у многих женщин во время вынашивания ребёнка или после родов. Кожные покровы под действием растущей матки постоянно растягиваются.

    При низкой эластичности эпидермиса разрывы соединительной ткани неизбежны. Чем крупнее плод, тем выше риск появления уродливых полос на теле.

    Как избежать растяжек? Соблюдайте определённые правила – стрии будут малозаметны или вовсе не появятся.

    Правильное питание

    • включите в рацион жирную рыбу, растительные масла, овощи, фрукты, кисломолочные продукты, яйца;
    • полезны цельно-зерновые продукты, сыр, орехи, говядина, курятина;
    • обогащайте пищу витамином Е, употребляйте достаточное количество белков;
    • меньше сладкого – больше молочных каш;
    • заправляйте салаты оливковым маслом;
    • не переедайте, контролируйте вес.

    Физические нагрузки

    • выполняйте специальный комплекс упражнений для беременных;
    • посещайте бассейн;
    • больше ходите пешком;
    • посещайте фитнес-клуб, если не можете заставить себя заниматься дома.

    Уход за телом

    • применяйте только натуральные средства;
    • после совета с врачом смазывайте проблемные зоны маслами: миндальным, из зародышей пшеницы, оливковым, жажоба. Следите, чтобы не было аллергических реакций;
    • обязателен увлажняющий крем;
    • наносите питательные составы после душа на влажное тело;
    • готовьте самостоятельно скрабы, маски для тела из натуральных продуктов.

    Правильная одежда

    Профилактика растяжек невозможна без тщательного выбора белья, ношения специальных бандажей. Одна из важных мер предупреждения стрий.
    • носите одежду из натуральных тканей;
    • запрещены вещи, сдавливающие тело;
    • со II триместра носите бандажи, поддерживающие позвоночник, живот;
    • обвисание кожи живота предупредит специальный пояс для будущих мам;
    • купите дородовой бюстгальтер, хорошо поддерживающий грудь.

    Профилактические рекомендации

    Учтите рекомендации специалистов:

    • в период беременности ухаживайте за телом, занимайтесь специальной гимнастикой, носите бандажи, правильно питайтесь;
    • при интенсивных нагрузках во время занятий спортом поддерживайте правильное усвоение белка в организме. Употребляйте достаточное количество протеина. Пополняйте рацион белковыми продуктами, спортивным питанием с коллагеном, хондротином, глюкозамином;
    • регулярно ухаживайте за телом, повышайте эластичность, тонус кожи. При первых признаках стрий купите лечебные кремы;
    • втирайте в проблемные зоны различные масла, делайте маски, очищайте тело скрабами. Не забывайте об увлажняющем молочке;
    • следите за своим весом. Резкое похудание или набор веса неминуемо вызывает растяжки на теле;
    • обогащайте рацион продуктами, содержащими витамин Е;
    • помните о физических нагрузках, занимайтесь с удовольствием, регулярно, не забывайте о комплексах для проблемных зон;
    • при нарушении гормонального фона посетите эндокринолога, пройдите курс лечения;
    • при отсутствии противопоказаний посещайте массажный кабинет. Процедуры дают отличный эффект, предупреждают дряблость кожи;
    • принимайте контрастный душ, занимайтесь плаванием.

    В следующем видеоролике Елена Малышева расскажет ещё больше подробностей о растяжках на теле:

    Видео (кликните для воспроизведения).

    Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по RSS, или следите за обновлениями В Контакте, Одноклассниках, Facebook, Google Plus или Twitter.

    Как избавиться от растяжек
    Оценка 5 проголосовавших: 1

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here