Как правильно увлажнять кожу зимой несколько важных моментов

Важное на тему: как правильно увлажнять кожу зимой несколько важных моментов с полным описанием и комментариями специалистов.

Увлажнение кожи летом

Увлажнение кожи летом – важная косметическая процедура, о которой не следует забывать, так как именно летом кожа особенно сильно нуждается в поддержке водного баланса в ее клетках.

Содержание

Лето и увлажнение кожи

Летняя пора – особенная. Именно в этот период на кожу лица обрушиваются такие негативные факторы, как яркое и интенсивное солнце, более яркий солнечный свет, нежели осенью и зимой, жара, морская соль, ветер, пыль. А влаги в воздухе в такой момент гораздо меньше, чем в холодные периоды года. В результате кожа быстрее сохнет, потея, теряет влагу, быстро грязнится. Особенно тяжело приходится коже сухой, чувствительной, а также жирной.

Ошибочное мнение женщин, когда они чувствуют, что кожа летом более влажная, а значит и хорошо увлажненная, потому дополнительно увлажнять ее не нужно. Это большая ошибка! Кожа летом более влажная, потому как это ее собственная влага, которую она выделяет более интенсивно и с помощью которой защищается от внешних негативных факторов, которые испытывает. Но собственной влаги коже летом может не хватить. Как результат она будет безжизненно тускнеть, а жирная кожа будет выделять еще больше кожного жира, поры будут расширяться еще сильнее.

В летний период женщина должна понимать, что нужно ухаживать за кожей по-особому. В особый летний уход за кожей должны входить следующие три «кита» — щадящее очищение, защита и уход, который включает в себя интенсивное, более повышенное увлажнение кожи летом.

Очищение кожи летом и ее защита

В очищающие процедуры кожи летом входят такие, как ее умывание по утрам, вечерам, применение мягких пилингов, гелей для умывания, использования косметического молочка для снятия макияжа.

Защищать летом кожу следует от солнечных лучей косметикой со УФ-фильтрами, которые будут отталкивать от кожи солнечные лучи, максимально обезвреживая для нее их действия.

Кроме того, следует использовать для дневного времени косметику с указанием «дневная(-ой)», а перед сном применять ночные косметические средства по уходу за кожей.

К защищающим кожу от пыли, других негативных факторов относятся декоративные средства на основе минералов. К примеру, минеральная компактная пудра сможет защитить кожу от пыли, проникновения грязи из окружающей среды в поры кожи.

Как правильно увлажнять кожу зимой

Сухость кожи зимой чувствуется куда более явно, нежели же летом или в другое время года. Когда на улице мороз, то частые проветривания помещений, конечно, освежают воздух, но делают его значительно суше. Естественно, пребывая в таких условиях, кожа нуждается в дополнительном увлажнении. Маст-хэв холодов — увлажнитель воздуха, но один он не спасет кожу от пересушивания, ведь увлажнение должно исходить не только извне, но и благодаря косметическим процедурам, правильному уходу и соблюдению режима питья.

Неважно — жирная или сухая, чувствительная — зимой увлажнение требуется любому типу кожи и не только коже, но и волосам.

Содержание

Ежедневные процедуры

После вечерних водных процедур необходимо увлажнять и напитывать кожу соответствующими кремами. Желательно, чтобы для кожи лица это был один крем, а для тела — другой, свой, подходящий именно для кожи рук, ног и тела. Поскольку в зимнее время кожа больше требует увлажнения, пропускать моменты ухода нельзя. В идеале использовать крема, в составе которых присутствуют витамин С и масла натурального происхождения. Витамин С защитит кожу от воздействия УФ-лучей, влияние которых на кожу зимой ничуть не менее опаснее, чем летом. А масла помогут коже стать более насыщенной питательными веществами. И чем богаче состав зимнего крема натуральными ингредиентами, тем большую защиту получит кожа от резких перепадов температуры.

Более интенсивный продукт ухода — эффективные маски для лица. Быстро и эффективно насытить кожу влагой поможет суперувлажняющая смягчающая маска Payot HYDRA 24+ BAUME-EN-MASQUE. Она идеально подходит для мгновенного интенсивного увлажнения кожи. Маска спасает обезвоженную кожу всего за несколько минут – благодаря присутствию таких компонентов, как комплекс Hydro-Défence (богатые влагой экстракты арбуза и инжира), экстракт красных водорослей, гиалуроновая кислота, аминокислоты, мочевина, трегалоза.

Умывание водой необходимо, единственный момент, что делать это нужно не горячей водой и даже не холодной, а водой комнатной температуры. Естественно, сразу после возвращения с мороза не стоит тщательно умываться, стоит немного подождать, пока кожа привыкнет к температуре квартиры или дома. Если кожа плохо переносит водопроводную воду, то смело пользуйтесь кипяченой водой, а то и вовсе минеральной.

Пилинги зимой

Перед нанесением кремов необходимо избавить кожу от ороговевших чешуек, другими словами, произвести ее пилинг. Но делать это можно не чаще 1-2 раз в неделю, иначе есть риск истончить верхний слой кожи, что сделает ее более уязвимой в зимний период времени, и появится опасность возникновения пигментных пятен, что происходит в результате неправильного отношения к себе и использования кремов без УФ-защиты.

Пилинги для зимы должны быть нежными. Очищать следует не только кожу лица, но и тела. Не забывайте баловать кожу рук и ног, активно массируя участки между пальцев, у кутикулы и подушечки. На средства, в составе которых присутствуют натуральные кислоты, обращайте внимание в первую очередь. Кислоты способствуют лучшему очищению кожи, защищая ее от воздействия ультрафиолетовых лучей, разглаживают рельеф, обладают увлажняющим действием.

Процедуру пилинга также можно провести с помощью профессионала. И именно осенне-зимнее время является для этого благоприятным, поскольку солнышко не так активно, как весной и летом, а от пигментных пятен кожу спасут солнцезащитные крема с УФ-фильтрами от 15 SPF.

Перед выходом и после

Собираясь зимним утром на работу, учебу или просто на улицу наносите увлажняющий крем за час до выхода из дома. Если использовать питание, то такой крем можно наносить минут за 30-40 до посещения улицы. Все дело в том, что кожа, которая не в полной мере впитала увлажняющий или питательный крем на холодном воздухе может промерзнуть и, как результат, получить только обратный эффект в виде чрезмерной сухости, шелушений и не красноты.

Увлажняющие крема для зимы насыщены кислотами, церамидами, натуральными маслами. На поверхности кожи такие крема образуют пленочку, она и является защитником от низкой температуры, ветров и сухого воздуха. Важно дождаться полного впитывания таких кремов перед выходом из помещения.

Читайте так же:  Необычные варианты окрашивания волос 2016

Для любителей более легких текстур существуют увлажняющие флюиды, крем-гели. Наносить их важно за час до посещения улицы.

Для поддержания уровня влаги в коже распыляйте из пульверизатора на лицо термальную воду и пейте около 2-х литров жидкости за сутки.

«Стоп!» вредным привычкам

Всем давно известно, что курение и алкоголь не приносят организму никакой пользы, разве что только мнимое удовольствие. Многие замечали, что у женщины, увлекающейся частым выкуриванием сигарет, кожа выглядит стянутой, покрыта морщинками и имеет вид дряблый, явно старее возраста ее хозяйки. Всему виной сигареты, а именно, никотин, который и приводит к недостаточному снабжению кожи питательными и увлажняющими веществами за счет сужения сосудов. Алкоголь же превращает воду в организме в более вязкое вещество, поэтому влаги в нем становится меньше, как результат — обезвоживание и кожи, и организма. А также алкоголь уменьшает способность кожи усваивать витамины А, В и С.

Каждый выбирает для своей жизни то, что подходит именно ему. Иногда люди просто живут и не задумываются о последствиях своего отношению к организму. А те, кто заботится о своей красоте, всегда будет помнить, как относиться к своему здоровью зимой или летом.

Зимний уход: увлажнение или питание?

С приходом холодов мы чувствуем необходимость изменить наш уход за кожей — морозные дни, центральное отопление и логика заставляют нас делать выбор в пользу защитных, питательных эмульсий.

Однако только питательный крем мало повлияет на здоровье и красоту нашей кожи зимой, если мы не будем учитывать множество факторов, которые также имеют большое влияние на наш внешний вид.

С чем же нашей коже приходится столкнуться зимой:

  • резкие перепады температур;
  • потеря тепла и влаги с поверхности кожи;
  • повреждение кожи снегом и ветром;
  • замерзание эпидермиса.

Из исследования мы можем сделать следующий вывод: если вы не планируете провести на улице полдня, а ограничиваетесь передвижениями «дом-машина-офис» и обратно, нет необходимости приобретать специальный защитный зимний крем и кардинально менять «летний» уход на «зимний».
Полезный совет: перед выходом из дома воспользуйтесь рассыпчатой минеральной пудрой — она выступит в качестве «воздушной подушки» и смягчит термоудар.

Если же вы любите долгие зимние прогулки на морозе, то вам не обязательно обращаться к защите с помощью барсучьего жира или покупать плотный защитный крем на вазелине. Обычный питательный крем на основе обратной эмульсии защитит вашу кожу не хуже. К тому же у него есть еще и другие ухаживающие свойства: уменьшает раздражения и воспаления, улучшает эластичность кожи.

Когда мы выходим из помещения на морозную улицу, первая реакция нашей кожи — сужение поверхностных кровеносных сосудов. Это позволяет уменьшить потерю тепла через кожу и увеличить приток теплой крови к внутренним органам.
Наш организм самостоятельно регулирует и чередует процессы сужения и расширения сосудов. Ведь, если приток крови в верхний сосудистый слой дермы совсем прекратится, то эпидермис замерзнет. А если сосуды будут все время обогревать кожу, то может наступить переохлаждение всего организма. Поэтому наш организм чередует их сужение и расширение.

3. Как не допустить обморожения и сухости кожи?

Наверняка вы читали о том, что во время обморожения в коже образуются ледяные кристаллы воды, которые могут вызвать проблемы: от поверхностного раздражения кожи до воспаления подкожно-жировой клетчатки.
Конечно, обморожение еще нужно постараться получить. Но ему очень способствует повышенная влажность — например, нанесение увлажняющего крема прямо перед выходом из дома.
После нанесения увлажняющего крема в течение 30-40 минут с нашей кожи испаряется вода, что является сильным охлаждающим фактором. Если в этот момент мы выйдем на мороз, то риск переохлаждения и повреждения кожи сильно повышается.
При этом без увлажняющего крема нам зимой не обойтись — сухой морозный воздух и центральное отопление в доме вызывают шелушение, воспаление, а иногда даже трещины на коже.
Эффективный увлажняющий крем должен содержать «ловцов влаги» — полисахариды, которые притягивают к себе большое количество молекул воды: гиалуроновая кислота, глицерин и глицериновые экстракты, хитозан, экстракты водорослей, экстракт тамаринда. Хорошо «запирают» влагу в коже базовые масла (авокадо, аргана, макадамии, лесного ореха, рисовых отрубей) и баттеры — твердые масла какао и ши.

Как правильно ухаживать за собой зимой?

Зимой наша кожа испытывает настоящий стресс: мороз, ветер, воздействие отопительных приборов, нехватка витаминов. Кожа шелушится, краснеет и всем своим видом взывает о помощи.

Правильный уход в морозные дни

Неправильныи уход в зимнее время или полное его отсутствие ослабляет защитные функции кожи, что приводит к потере влаги и хрупкости сосудов. Если с наступлением весны вы не хотите обнаружить у себя звездочки, например, возле крыльев носа или на щеках, шелушащий­ся лоб, уход за кожей должен быть ежедневным.

Независимо от сезона необходимо соблюдать три основных этапа ежедневного ухода — очищение, тонизирование и увлажнение (питание). В мороз любая кожа становится суше. Об этом нужно помнить при подборе ухода и поменять свои привычные средства на косметику для более сухого типа кожи.

• Очищение лица зимой. Исключите мыло и гели. Очищать кожу нужно утром и вечером с помощью косметического молочка или кремообразных очищающих средств. Желательно подобрать «очиститель» с пометкой «для чувствительной кожи». Вместо скрабов с крупными абразивными частицами в холода используйте мягкие пилинги.

• Тонизирование зимой. Не отказывайтесь от тоников! Этот этап подготавливает кожу к увлажнению и усиливает действие крема. Но не используйте средства, содержащие спирт. Они сильно сушат и без того пересушенную кожу.

• Увлажнение. Зимой нужно не только питать, но и увлажнять кожу. Чем холоднее на улице, тем жирнее должен быть крем. Правда, использовать его лучше на ночь или не менее чем за 2 часа до выхода на мороз. Выбирайте кремы на термальной воде, они будут защищать от появления раздражения и снимать красноту.

То, что полюбит ваша кожа

Зима — это самое благодатное время для проведения всевозможных косметических процедур. Поэтому если вы давно откладывали визит к косметологу, то сейчас для этого настал подходящий момент. Однако любые процедуры можно проводить и дома. Не забывайте насыщать кожу питательными и витаминными масками, они помогут поддерживать водный баланс. Если кожа чувствительная, то питательную маску можно делать два-три раза в неделю. Для всех остальных типов кожи хватит и одного раза.

Читайте так же:  Салат из шпината, клубники и козьего сыра

Маска из творога и ромашки успокоит и оздоровит кожу лица.

1 ст. л. творога разотрите с 2 ст. л. отвара ромашки лекарственной до образования однородной массы. Наложите полученную массу на 20 минут, затем смойте теплой или прохладной водой.

Для того чтобы приготовить отвар ромашки, залейте 1 ст. л. цветков ромашки стаканом кипятка, плотно накройте крышкой и оставьте охлаждаться.

Диета для красоты

Любой уход за кожей не даст видимых результатов, если вы не будете сбалансированно питаться. Обязательно включите в свой зимний рацион как можно больше разнообразных овощей и фруктов. Для обновления клеток кожи очень важны витамины А, Е и С. Их недостаток приведет к преждевременному старению. Помимо продуктов, богатых вышеперечисленными витаминами, важно принимать специальные витаминные комплексы.

Как заботиться о губах зимой?

Губы — наиболее страдающая зимой часть лица, и им необходима особая защита. В первую очередь нужно избавиться от вредной привычки облизывать губы на улице. От этого они начинают сохнуть еще сильнее. Отлично справится с обветриванием специальный витаминизированный бальзам для губ или гигиеническая помада. Перед сном наносите на чистые губы питательный крем.

Как ухаживать за руками в зимний период времени?

На холоде руки краснеют и шелушатся. Эти факторы ускоряют процессы старения, что нам совершенно ни к чему. А поэтому зимой забывать про руки нельзя ни в коем случае.

• Кроме обычного увлажняющего крема, необходимо пользоваться жирным, лучше на глицериновой основе. Наносите его за полчаса до выхода на улицу.

• Для мытья рук пользуйтесь жидким мылом с увлажняющими компонентами.

• Перед мытьем посуды надевайте резиновые перчатки или наносите глице­риновый крем, создающий защитную пленку.

• Никогда не выходите на холод с влажными руками.

• Не исключайте из «меню» по уходу за руками ванночки, лучше масляные.

При слишком сухой коже рук опустите руки на 10-15 минут в подогретое растительное или оливковое масло, в которое предварительно добавьте несколько капель лимонного сока. Затем промокните руки салфеткой и нанесите питательный крем.

Как ухаживать за ногтями зимой?

Ногтям зимой тоже необходима дополнительная защита от холода — поэтому не стоит пренебрегать лечебным лаком для ногтей, который будет выполнять защитную функцию. Не забывайте зимой носить перчатки или варежки — причем надевать их надо еще до выхода из дома, чтобы избежать резкого перепада температуры.

Тело богини

Необходимость постоянно носить теплую одежду, перепады температуры и влажность приводят к сухости кожи всего тела. Различные расслабляющие и тонизирующие ванны в морозы станут настоящим спасением для вашего тела.

Смягчить кожу поможет принятие ванны из пшеничных отрубей.

Перед тем как набрать в ванну воды, насыпьте в марлевый мешочек 2 ст. л. отрубей и повесьте его на кран так, чтобы через него проходила струя.

После ванны обязательно нанесите на кожу тела питательный крем или обычное растительное (можно оливковое) масло. Масло наносят ватным тампоном и как следует втирают, остатки надо смыть теплой водой.

Как ухаживать за пятками?

Зимой кожа на стопах часто становится чрезмерно сухой, твердой, шелушащейся. Обычные гигиенические процедуры и педикюр помогают, но ненадолго. Устранить проблему по­может ежедневное применение специальных косметических кремов и лекарственных мазей, в состав которых входят вещества, вызывающие активное отшелушивание омертвевших клеток — салициловая (до 6%) и молочная (от 5 до 12%) кислоты, мочевина (от 10 до 30%). Как правило, эти компоненты сочетаются с увлажняющими веществами. Не стоит пренебрегать и скрабами для ног. Отдавайте предпочтение средствам с полиэтиленовыми гранулами.

А специальная ванночка подарит усталым после рабочего дня ножкам истинное наслаждение. Налейте в тазик теплой воды, добавьте 1/4 чашки свежевыжатого лимонного сока, щепотку корицы, 2 ст. л. оливкового масла и 1/4 чашки молока.

Сухая кожа зимой — увлажнение и питание

Прекрасные зимние дни каждому из нас может испортить неприятное ощущение стянутости лица. Это чувство ещё усиливается, благодаря тёплой шерстяной одежде, которую люди носят в холодную пору года. Почему зимой сохнет кожный покров? Как помочь своему лицу и телу?

Почему зимой кожа шелушится

В первую очередь, расскажем о «сезонных» причинах, а далее перейдём к тем, которые могут действовать на протяжении всего года:

  1. Обжигающий зимний ветер и морозная погода способны иссушить поверхность лица и рук до такой степени, что они покраснеют, начнут трескаться и шелушиться.
  2. Центральная отопительная система в квартирах высушивает воздух до состояния — «как в пустыне». Кроме того, многие люди дополнительно обогревают дома с помощью тепловых приборов. Все они способствуют испарению из воздуха влаги. Наверное, вы обращали внимание на то, что зимой кожа тела очень сухая, даже у тех, кто редко выходит из дома.
  3. В морозные дни особенно часто хочется принять горячую ванну, понежиться в ней. Горячая вода, тем более хлорированная, негативно влияет на поверхностные ткани всего тела. Почему кожа зимой шелушится? Пересыхает.
  4. В холодное время года многие забывают о витаминах, фрукты и свежие овощи употребляют лишь эпизодически. Испытывающее недостаток в витаминах и микроэлементах лицо — увядает и сохнет.
  5. Если летом человек охотно пьёт свежую воду и соки, то зимой привычными напитками для него становятся горячий чай и кофе. Кожному покрову не хватает внутренней влаги.

Некоторые вредные привычки «обостряются» в холодное время года. Например, увеличивается потребление алкоголя. Долгие праздничные дни, желание согреться по вечерам приводят к тому, что на столе у людей появляются горячий глинтвейн, чай с ромом, коньяк. Спиртные напитки и курение — лидеры среди причин, вызывающих сухость кожи.

Ухудшают ситуацию болезни и преклонный возраст:

  • Лишают организм влаги и естественные процессы: старение, приближение менопаузы. Здесь нужна медикаментозная терапия;
  • ряд заболеваний, таких как сахарный диабет, нарушение обмена веществ — могут повлиять на состояние лица и тела;
  • неправильно подобранная или некачественная косметика способна не только нарушить водный баланс, но и вызвать аллергию.

Зимой следует защищать лицо и руки перед выходом на улицу, поддерживать влажность в помещении, употреблять пищу, богатую витаминами, избегать вредных привычек.

Увлажнение кожи зимой

Какие меры можно предпринять для того, чтобы зимой кожа лица и тела чувствовала себя комфортно? Как увлажнить кожу лица зимой?

Чтобы зимой поддерживать сухую кожу в хорошем состоянии, умывайтесь отфильтрованной водой. Регулярно пользуйтесь препаратами подходящей вам косметической линии. Не забывайте пить достаточное количество чистой воды и свежевыжатых соков. От мороза порой отчаянно шелушится кожа на лице. Перед выходом на улицу нанесите на неё жирный крем.

Читайте так же:  Топ-7 шагов для избавления от вредных привычек
Видео (кликните для воспроизведения).

Как увлажнить кожу зимой в домашних условиях

Нужно знать, чем увлажнить кожу лица зимой, используя те продукты, которые всегда под рукой. Неоценимую поддержку в зимнюю пору могут обеспечить рецепты народной медицины: маски, ванны с отварами трав, смеси с эфирными маслами. Увлажнение даже очень сухой кожи лица с их помощью даст прекрасные результаты.

Во время приёма ванн добавляйте в воду отвары трав. Делайте увлажняющие и питательные маски, с использованием цельного молока, мёда, банана. Массаж с применением миндального масла окажет прекрасное действие на сухую кожу рук.

Если зимой сухая кожа у ребёнка

Многих родителей тревожит тот факт, что зимой и у детей кожный покров может стать сухим и покрасневшим.

Ребята постарше в зимние деньки способны часами пропадать на улице: играть в снежки, кататься с горки, отправиться на каток, или с лыжами в парк. А потом папы и мамы обращают внимание, что кожа на руках у их чада обветрилась, а со щёк не сходит странный «румянец». На морозе кожа трескается, губы становятся обветренными. Подростки и сами переживают — что делать?

И даже совсем маленькие дети в зимние месяцы сталкиваются с этой сезонной проблемой.

Сухая кожа зимой у ребёнка — как ему помочь?

  • что касается малышей — в первую очередь, обеспечьте им достаточное количество питья;
  • делайте влажным воздух в помещениях. Если используете нагреватели воздуха, установите на них увлажнители — прикрепите на радиаторы небольшие ёмкости с водой, которая будет постепенно испаряться. Не забывайте о проветривании;
  • включите в рацион ребёнка соки и фрукты;
  • используйте увлажняющие масла, рекомендованные педиатром;
  • не купайте малыша в слишком горячей воде;
  • если ребёнок более старшего возраста, следите, чтобы он пользовался гигиенической губной помадой перед выходом на улицу. На лицо можно нанести питательный крем;
  • не позволяйте детям отправляться на улицу без перчаток или варежек;
  • приобретите хороший витаминно-минеральный комплекс для детей.

Чтобы защитить поверхность тела ребёнка от пересыхания в зимний период, увлажняйте воздух в помещениях. Купите специальные детские увлажняющие масла и гигиеническую помаду.

Заключение

Не зря говорят: «Лето — для души, зима — для здоровья». С учётом того, что в нашей стране снег лежит не менее 4-5 месяцев в году, здоровье у россиян просто обязано быть крепким. Сухая кожа зимой — не приговор, при правильном уходе, она будет выглядеть прекрасно. Ни к чему терять погожие деньки, проводя их в помещении. Пользуйтесь профессиональными и народными средствами, увлажняющими и питающими поверхность лица и тела, пейте достаточное количество жидкости — и оставайтесь красавицей, независимо от времени года.

Как сохранить кожу увлажненной и красивой зимой

В зимний сезон наша кожа становится более сухой, чем обычно. Влажность падает в течение этого периода. Использование натуральных масел помогает уменьшить сухость и увлажнить кожу. Запомните: увлажнение кожи – это повседневная процедура, которой вы должны придерживаться, если хотите иметь здоровую и красивую кожу зимой.

Поддержание вашей кожи увлажненной и красивой зимой требует немного усилий и состоит из простых процедур. У всех тип кожи различается. Вы должны подобрать именно для себя и своей кожи определенное натуральное масло или увлажняющий крем и использовать его ежедневно. Вы можете создать свой собственный натуральный увлажняющий крем для кожи или купить крем и лосьон определенного состава, которые сделают вашу кожу здоровой. Ваше питание также важно для поддержания влажности на коже в частности и в организме в целом в течение зимы. Выпивайте много воды или съедайте фрукты, содержащие много жидкости. Вы можете есть продукты с высоким процентом полезных, так называемых здоровых жиров.

Правильное питание поможет увлажнить кожу

Правильная диета – это самый простой способ увлажнить кожу. Выпивая много воды, вы сможете сохранить влагу. Для достаточного насыщения организма влагой необходимо употреблять зимой фрукты и овощи, которые уже содержат в себе воду. Например, мандарины без косточек, грейпфрут, персик, манго, киви, огурцы, сладкий перец. Из зелени высокое содержание воды имеют листья кинзы, шпината, базилика. Также ешьте пищу, богатую на здоровые жиры. К ним относятся, например, орехи и авокадо. Помните: вы – это то, что вы едите, поэтому практикуйтесь в том, чтобы есть пищу, которая увлажняет кожу.

Используйте натуральные масла

Натуральные масла, как правило, недорогие и очень эффективные. Если у вас есть натуральные масла на кухне, такие как оливковое масло и кокосовое масло, вы можете использовать их для увлажнения вашей кожи.

Оливковое масло является одним из любимых натуральных масел у многих женщин, для которых это лучший натуральный увлажняющий крем для кожи. Вы можете выбрать любое натуральное масло, которое вам нравится, и нанести его непосредственно на кожу после душа. Ваша кожа будет выглядеть здоровее и красивее. Природные масла стоят того, и они экономически эффективны. Если вы хотите использовать крем или лосьон, убедитесь, что он имеет в составе насыщенное масло.

В период холодов лучше всего для увлажнения и питания кожи подойдут такие натуральные косметические масла, как абрикосовое, миндальное и персиковое.

Абрикосовое масло незаменимое средство для насыщения кожи витаминами А, Е, F и жирными кислотами. Подходит для всех типов кожи, но особенно для сухой и чувствительной, смягчая и умеренно увлажняя её.

Миндальное масло является универсальным косметическим средством не только для увлажнения кожи, но и для питания и регенерации. Идеально подходит для комбинированной кожи, помогает справиться с шелушением более сухих зон – щек и области вокруг губ, при этом, хорошо впитывается. Его можно применять в разбавленном виде в качестве лосьона для лица. Также данное масло – эффективное средство для питания и укрепления ресниц.
Персиковое масло содержит витамины А, Е, С, В15 и способствует увлажнению, питанию кожи, улучшает микроциркуляцию, поддерживает упругость и эластичность кожи. Также хорошо впитывается. Успешно применяется для кожи вокруг глаз вместо крема и геля для век.

Читайте так же:  Как украсить дом с минимальными затратами 8 несложных идей

Сделайте свой собственный натуральный увлажняющий крем

В настоящее время на полки супермаркетов выставлено огромное количество коммерческих продуктов с синтетическими ингредиентами, обещающими не просто увлажнение, а полную гидратацию кожи. Однако они содержат небезопасные для кожи парабены и добавки, часто вызывающие дерматит и аллергические кожные реакции.

Натуральными косметическими средствами принято считать те, в состав которых внесено не менее 85% экологически чистых природных компонентов.

Есть много рецептов масок и кремов для ухода за кожей, которые вы можете сделать. Используйте некоторые из ваших любимых продуктов, богатых маслом, и создайте свой собственный увлажняющий крем.

· Для приготовления лосьона возьмите две десертные ложки меда, столько же оливкового масла и смешайте с несколькими каплями естественного отбеливателя кожи – лимонным соком, тщательно перемешайте и нанесите на сухой участок кожи на 15-20 минут, затем протрите чистой хлопчатобумажной тканью или марлей, свернутой в несколько слоев, смоченной в теплой воде. Повторяйте процедуру как можно чаще в течение недели.

· Вы можете высушить авокадо и добавить в лосьон или крем и нанести на сухие участки. Оставьте на пару минут, а затем промойте. Это один из примеров естественного увлажнения.

Как сушить авокадо? Существуют следующий метод: сушить надо ломтики толщиной 5-6 мм до полного высушивания. Кусочки должны не сгибаться, а разламываться с треском. Далее каждые две недели авокадо еще немного ставить в сушилку на минимальную температуру. Хранить сушенный авокадо следует в герметичной упаковке в холодильнике или в сухом помещении.

· Для приготовления маски для смешанной кожи лица возьмите основу из смеси одинакового количества абрикосового и персикового масла. На две столовые ложки основы добавьте по одной капле эфирных масел иланг-иланга, нероли, мяты перечной и лимона. Чистые марлевые салфетки пропитайте данной смесью и наложите на лицо в течение 20-30 минут. Затем сотрите салфеткой, смоченной в теплой воде.

Не забывайте, что не только лицо нуждается в увлажнении, но и руки, и все тело. Поддерживайте здоровую кожу рук путем увлажнения после мытья. Используйте увлажняющий и питательный крем для рук после применения моющих средств, также рекомендуется носить водонепроницаемые перчатки при мытье посуды и во время уборки квартиры.

· Для приготовления питательной смеси в качестве средства по уходу за руками и ногтями возьмите в одинаковом количестве абрикосового масла, масел зародышей пшеницы и жожоба. На две столовые ложки основы добавьте пять капель эфирного масла лимона, используйте в качестве крема для рук и втирайте в ногтевую пластину.

Помните, лучшее время для применения вашего любимого увлажняющего крема и масла – ночь. В течение дня климат и ежедневные действия высасывают влагу из кожи. Перед сном применяйте увлажняющий крем для всего тела и делайте это последовательно в течение зимы. Это верный способ сохранить влагу.

Используйте увлажнитель воздуха

Увлажнитель – это устройство, которое наполняет воздух влажностью и предотвращает высыхание кожи. Помните, что в зимний период влажность в атмосфере падает. Это причина сухой кожи. Когда вы добавляете влагу в воздух, вы предотвращаете высыхание кожи. Используйте увлажнитель воздуха в том месте, где вы проводите большую часть времени: дома или в офисе.

Продолжайте использовать солнцезащитные средства

Солнцезащитные кремы предназначены для увлажнения кожи, поэтому продолжайте использовать их и в зимний сезон. Это один из вариантов, который вы можете использовать в течение дня, чтобы увлажнять кожу. Некоторые люди любят применять его со своим лосьоном и увлажняющим кремом.

Помимо холода зимой, мы страдаем от сухой и чешуйчатой ​​кожи. Увлажнение кожи в это время должно в разы увеличиваться. Слишком горячий душ продолжает высушивать кожу, поэтому используйте теплую воду. Если вы используете мыло, убедитесь, что его состав наиболее натуральный (масла, экстракты лекарственных растений и зеленого чая) и безопасный.

Для отшелушивания применяйте специальное средство, которое удаляет омертвевшие клетки кожи, вследствие чего она легче поглощает увлажняющие средства. Крем-скраб не рекомендуется использовать чаще одного раза в неделю.

После душа или ванны используйте лосьоны, предназначенные для удержания влаги, поэтому облегчите им работу, используя их, когда ваша кожа наиболее влажная.

При сухой коже, которая покрывается чешуйками и шелушится, мы иногда чувствуем зуд. Ученые кафедры дерматологии Медицинского Университета Пенсильвании доказали, что молоко обладает противовоспалительным и успокаивающим действием для сухой зудящей кожи. Для того, чтобы облегчить такое состояние кожи, возьмите небольшой кусочек чистой хлопчатобумажной ткани или марли, свернутой в несколько слоев и обмакните в чашке с молоком, приложите на лицо или другой участок сухой кожи на семь минут и повторяйте данную процедуру хотя бы два раза в день в течение недели.

Добавьте два стакана молока и четверть стакана меда в теплую ванну и понежьтесь в ней как Клеопатра или кинозвезда.

Овсянка используется для лечения кожи в течение нескольких тысяч лет. Учеными доказано, что она эффективна в качестве увлажняющего, очищающего, антиоксидантного и противовоспалительного средства для сухой и раздраженной кожи.

Для приготовления овсяной ванны смешайте один стакан сухой овсяной муки в кухонном комбайне или блендере, пока у вас не получится мелкий порошок. Таким же способом можно измельчить и зерна овса вместо муки. Рассеивайте смесь в ванну с проточной водой, несколько раз закручивая рукой для равномерного распределения и разбивая куски на дне, окунитесь в ванну на 20-30 минут, оставляя над водой область сердца. В зависимости от степени сухости кожи, можете применять такую овсяную ванну два раза в день в течение недели.

Сербский писатель Иво Андрич утверждал, что «красивое лицо является безмолвной рекомендацией», поэтому зимнее время года – не причина прятать свою красивую кожу лица за шарфом. И зимой можно выглядеть привлекательно, умело применяя простые рецепты увлажнения.

Используйте натуральные масла и выполняйте увлажняющие процедуры для кожи. Диета также полезна, когда вы хотите сохранить кожу нежной, здоровой и увлажненной. Ешьте полезную пищу и не забывайте пить воду в необходимом для вашего организма количестве.

Как увлажнять кожу зимой

Центральное отопление в помещениях, ветер и мороз на улице – все это как промокашка вытягивает влагу из тканей. Значит, увлажнять кожу днем? То есть именно тогда, когда это очень вредно? Увлажняющий крем содержит много воды. Она замерзает на поверхности кожи уже при температуре около нуля градусов и образует тончайший ледяной слой. От этого происходят различные заболевания кожи. Весной мы с испугом замечаем на носу и щеках лопнувшие сосудики. Дунет холодный ветер — лицо синее, а под действием тепла – краснеет.

Читайте так же:  Ненавязчивое очарование 10 вещей, которые манят мужчин

Итак, как увлажнять кожу зимой, особенно сухую кожу и кожу смешанного типа (жирная, к счастью, сама себя защитит!).

Утром после умывания теплой водой с мылом нанесите на лицо тонкий слой питательного крема, жирного, но не увлажняющего. Непосредственно перед выходом на улицу наложите косметику, применяя в качестве основы жидкую пудру, а после того как она подсохнет – тонкий слой порошкообразной пудры. Этого изолирующего слоя вполне достаточно – под ним, как под одеялом, кожа будет защищена от ветра и мороза.

В течение дня, находясь несколько часов в теплом и сухом помещении, необходимо по крайней мере два ража увлажнять кожу лица, слегка ударяя по ней мокрым ватным тампоном. Эта процедура не портит косметику, в крайнем случае, может немного повредить слой пудры. Но ведь мы припудриваем носик несколько раз в день, не так ли?!

Вечером можно сделать ванну для лица. Ее можно сделать в тазу, а можно увлажнять лицо при помощи небольшого распылителя, два – три раза подряд, с промежутком в 15 – 20 минут, что бы дать влаге впитаться. После этой процедуры кожа разглаживается и становится более эластичной.

Маски тоже нужны. По крайней мере два раза в неделю необходимо на жаждущую воды кожу накладывать увлажняющее – питательную кашицу. Лучше всего из тертого яблока. Время от времени можно делать апельсиновую маску: отрезав острым ножом тонкие ломтики апельсина, необходимо их положить на лоб и на щеки на 10 – 15 минут.

Наконец, вечером наступает момент, когда уставшая кожа может отдохнуть под воздействием увлажняющего крема. Тщательно вымыв лицо теплой водой с увлажняющим мылом или молочком, или гелем для умывания, и осторожно промокнут кожу мягким полотенцем, наносим на нее любой подходящий для вашего типа кожи увлажняющий крем. Можно его нанести даже с некоторым избытком. Через несколько минут он полностью впитается в кожу, насыщая ее влагой. Жирный, питательный крем вбивается только под глаза.

Можно сделать и увлажняющую маску. Фланелевую пеленку или кусок марли, или очень мягкое полотенце, смачивают в теплой воде, отжимают, чтобы ткань оставалась влажной, и кладут на 20 минут на очищенное лицо.

Что бы люди с жирной кожей не чувствовали себя обиженными, несколько советом, тем более, что зимой жирная кожа тоже доставляет хлопоты. По крайней мере, один раз в неделю рекомендуется теплая травяная маска из смеси трав (зверобой, полынь горькая, ромашка, мать-и-мачеха).

Правила увлажнения кожи зимой

В зимнее время нашей коже нужен особенный уход. Давайте попробуем разобраться в особенностях зимнего увлажнения. Вот несколько фактов об увлажнении зимой, о которых вы, может быть, и не задумывались.

Жирной коже тоже нужна вода

В увлажнении обязательно нуждаются все типы кожи, и жирная в особенности, а не только сухая и чувствительная. Так уж случилось, что многие женщины с жирной коей пренебрегают увлажнением, крайне редко используют увлажняющую косметику, так как опасаются появления жирного блеска на лице. Но выход всегда есть. Сегодня производители косметики по уходу и комплексной коррекции проблемной кожи предлагают очень много кремов, лосьонов и тоников, которые помогут не только убрать излишки кожно сала, но и увлажнить кожу.

Польза рыбьего жира и масла льна для кожи

Одна из главных причин сухости кожи – нехватка витаминов А и Е. Чтобы устранить их дефицит, пропейте курс рыбьего жира (два месяца) и натощак употребляй льняное масло.

Купите увлажняющий спрей для кожи лица

Если долго находитесь в помещении с сухим воздухом, то используйте спрей каждые полтора два часа. Просто распылите его на лицо поверх макияжа. Увлажнение кожи может предотвратить образование первых морщин.

Не усердствуйте с пилингом и скрабом

Частое отшелушивание зимой (чащ одного раза в неделю для жирной и комбинированной кожи, и раз в десять дней – для сухой и чувствительной) еще больше обезвоживает кожу. В тоже время без глубокого отшелушивания тоже нельзя, иначе лицо приобретет сероваты й оттенок. Выбирайте мягкие очищающие средства с мелкими частичками. Используйте щадящие скрабы домашнего приготовления.

Ешьте побольше продуктов с Омега-3 жирными кислотами

Полиненасыщенные омега-3 жирные кислоты помогают вашей коже вырабатывать коллаген, удерживают в коже влагу, не давая ей испаряться. Напоминаем, что эти незаменимые вещества содержаться в больших количествах в жирной морской рыбе, зеленых овощах, орехах. Возможно стоит пропить аптечные препараты с омега-3, если вдруг заметили, что кожа начала интенсивно шелушиться и даже появились трещинки. Полезно также включать в рацион продукты из цельных злаков – для правильной работы кишечника.

Очищайте кожу бережно ежедневно

Эффективно очистить и освежить кожу, мягко снять макияж лица и век поможет мицелярная вода. Мицелярная вода специально создана чувствительной кожи. В отличии от других очищающих средств, после ее нанесения ее не нужно смывать водой. Но об этом должно быть указанно на упаковке. Читайте состав. Благодаря особому строению, мицеллы способны притягивать загрязнения, словно магнит.

Ежедневный комплексный уход

Если вы не привыкли много времени уделять на уход и макияж, то вам просто идеально подойдет ВВ крем, который совмещает в себе очень много качеств. Он и увлажняет кожу в течении 24 часов, и выравнивает тон кожи, недостатки делает менее заметными, придает коже здоровое сияние, предохраняет от воздействия ультрафиолетовых лучей А и В.

Видео (кликните для воспроизведения).

Это было несколько советов о том, как оставаться молодой и красивой, как можно дольше. И помните, что бережный уход за кожей зимой не просто сохранит здоровье, но и продлит молодость.

Как правильно увлажнять кожу зимой несколько важных моментов
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here