Как вдохновляться чужим успехом

Важное на тему: как вдохновляться чужим успехом с полным описанием и комментариями специалистов.

Когда мы больше радуемся — собственному успеху или чужой неудаче?

Когда мы больше радуемся — собственному успеху или чужой неудаче?

Почему некоторых чужой успех огорчает гораздо больше, чем собственная неудача?Как научится радоваться чужим победам?

Кого может порадовать чужая неудача — только конкурента, и то, если он недобросовестный. Радость от успехов — настоящая радость, а злорадство, это просто ужасно. Собственные успехи окрыляют и заставляют нас делится своей радостью с окружающими. Способность порадоваться за другого человека характеризует человека с самой лучшей стороны. Это щедрые добродушные люди, которых любят все.

Всю нашу жизнь и наши эмоции можно проследить по анекдотам и поговорка, такой своеобразной народной мудрости. Есть такой анекдот: «Армяне разговаривают: Я купил, машину, ты купил, у моего шурина нет, давай ему купим? Купили. Русские разговаривают: Я сидел, ты сидел, сосед не сидел, посадим?». И поговорка:»В чужих руках огонь жарче». Просто некоторых людей зависть гложет и съедает, зачастую это происходит не только потому, что кто-то богаче ,а кто-то беднее, просто этот негатив заложен в его сердце и все тут. Не завидовать и радоваться чужим достижениям это добродетель, ею обладают не все. Доброе отношение к людям нужно воспитывать ,закладывать с молоком матери. Если этого не сделать пока ребенок лежит поперек кровати, то уже не добьешься, когда он лежит вдоль. Мое мнение такое: только родители и только своим примером могут воспитать это качество, вложить в детский ум эту добродетель, если они по каким-то причинам не сделали этого, то помочь ему в этом будет трудно.

Как перестать завидовать чужим успехам

Помните, как учителя в школе призывали нас порадоваться за Аню, которая защитила честь школы на районной олимпиаде по математике и поздравить Сашу с медалью за спортивные достижения? Уже тогда, хлопая в ладоши и выкрикивая: «Ура!», мы понимали, что где-то в глубине души зарождается неприятное чувство, мешающее искренне восхищаться чужими успехами.

Если признаться честно, наравне с удивлением, радостью и восхищением от новости об очередной покупке знакомых или получении диплома мы частенько испытываем зависть и досаду от того, что это случилось не с нами. Иногда вместе с завистью мы испытываем чувство вины от того, что не умеем быть добрыми и бескорыстными в отношении других людей, а иногда озлобляемся и ищем оправдания своим неприятным чувствам, обвиняя тех, кто вызывает у нас зависть.

Как победить своё чувство зависти, чтобы оно посещало нас как можно реже или не посещало вовсе? Стоит ли это делать? А может быть чувство зависти — это наш помощник и верный друг, заставляющий нас стремиться к тем же успехам и высотам, которых достигают наши знакомые?

Даже те, кто считают себя не завистливыми и абсолютно равнодушными к чужим приобретениям чаще всего просто не догадываются, что завидуют нематериальным ценностям. Мы можем сохранять хладнокровие, когда знакомая пара приобретает очередную иномарку, наш пульс может не учащаться от созерцания бриллиантового колье на шее коллеги, но нам сложно будет удержаться от слёз потому, что все подружки давно замужем, а на нашем горизонте пока нет даже постоянного ухажёра.

Игра на своём поле.

Прежде чем начать завидовать всем и каждому стоит определиться, что именно для вас несёт настоящую ценность. Возможно вам никогда не стать отличницей и с лёгкостью отвечать на любой вопрос экзаменатора, как это делает ваша одногруппница, но вы и не готовы столько же времени тратить на подготовку к экзаменам в ущерб общению с друзьями. Вы можете бесконечно изнывать от зависти к своей сестре, которая позволяет себе не работать и жить на полном обеспечении мужа, но даже не задумываться о том, что ни за что бы не согласились отчитываться перед кем-либо за каждую трату и отпрашиваться всякий раз, когда нужно выйти по делам без своей второй половинки.

Когда мы начинаем более осознано подходить к вопросу о том, что же именно мы считаем настоящим успехом и достижением, более пятидесяти процентов наших завистливых мыслей разбиваются о стену рациональности и понимания того, что «это мне не очень-то и нужно».

Что же делать с оставшимися пятьюдесятью процентами? Придётся не только признать за собой некую склонность к зависти, но и осознать, в какой области эта зависть дислоцируется. В дальнейшем можно оценить свои возможности, чтобы понять: наша зависть будет ориентиром для постановки целей и задач на будущее или тормозом, заставляющим нас буксовать на одном месте и бесконечно завидовать тому, чего мы точно достичь не сможем.

В первом случае зависть можно направить в русло поиска неких эталонов и ориентиров на будущее, а во втором — стараться отслеживать и искоренять бесполезные мысли о несбыточном.

Что считать настоящим успехом или чему стоит завидовать.

Почему одни из нас завидуют материальным накоплениям, а другие сожалеют о том, что их не окружают верные друзья. Как определиться с вопросом действительно правильных жизненных ценностей и понять, чем отличаются завистливые мысли одного человека от другого?

Не стоит огорчаться, если в вашем окружении каждый завидует по-своему. Пусть одних будоражит мысль о большой квартире, а другим не даёт покоя чей-то новый статус молодой жены. Самое главное — это выбрать свою группу интересов и постоянным усилием воли превращать свои предметы зависти в ориентиры и побудители к действию. Потому что бесполезно просто сидеть и грустить о том, что «у соседа трава зеленее», так и не попытавшись начать ухаживать за травой на собственном участке.

Нужно ли бороться с желанием вызывать зависть у других.

Обычно мы не только завидуем сами, но и стараемся вызвать ответную зависть у окружающих. Никому не хочется быть завистливым аутсайдером, которому никто и не позавидует в ответ. Каждый из нас мечтает о том, чтобы ему позавидовали в той или иной сфере и подумали: «Я тоже так хочу!» или «У меня никогда так не получится».

Мы не можем контролировать каждого, кто неожиданно позавидует нашему семейному положению или новому удачно сидящему платью. Но превращая свою жизнь в демонстративную площадку, мы рискуем начать сильно зависеть от мнения окружающих и поиска стороннего одобрения, ради которого станем примерять на себя чужую жизнь и выбирать неподходящие жизненные цели.

Так что прежде, чем транслировать в массы информацию об очередном своём достижении стоит подумать, ради чего мы добиваемся успеха и действительно ли именно нам нужно то, чем мы хотим похвастаться перед знакомыми. А так же, что случится, если о нашем достижении никто не узнает?

Что делать, если вас всё же посещают завистливые мысли.

Вряд ли нам удастся совершенно избавиться от зависти и перестать сравнивать себя с другими людьми. Так что постоянно ругать себя за возникновение завистливых мыслей — занятие крайне бесполезное. Вместо того, чтобы отчитывать себя за личностное несовершенство, можно признать, что ничто человеческое вам не чуждо и позволить себе испытывать не самые «правильные» с точки зрения морали эмоции.

Главное проследить, чтобы наша зависть не толкнула нас в сторону неприязни к тем, кому мы в чём-то позавидовали, даже если они обошли нас на том поприще, которое мы считали своей прерогативой. Личность, которая ищет всевозможные пороки и недостатки в тех, кому просто завидует, представляет собой неприятное зрелище и вызывает сочувствие или даже презрение.

Наверное чувство зависти, присущее каждому человеку, дано нам не с проста и оказывает на нас не только отрицательное влияние. Можно сравнить умение завидовать с тягой к спортивным соревнованиям, в которых каждый стремится стать лидером и занять первое место. Приблизительно тоже самое происходит с теми из нас, которые сравнивают свои успехи с достижениями других.

Если зависть вызывает в нас не только негативные эмоции, но и желание понять, как прийти к тому результату, который мы считаем достойным зависти, можно считать, что завидовать чужим успехам становится необходимым для нашего развития. А для тех, кто продолжает пассивно обсуждать чужие успехи и злиться от того, что в их жизни не происходит ничего значительного, просто необходимо поразмыслить на тему собственной самооценки и поиска альтернативных путей для повышения своей значимости.

Женская зависть, или Как избавиться от соперниц (2 стр.)

Самое главное – не путать зависть с чувством соперничества и духом соревнования, потому что это абсолютно нормальные и здоровые качества. Зависть – удел неуверенных в себе людей. Это психологическая проблема, приносящая большие страдания. От зависти хорошо излечивает любовь и уважение к самой себе. Чужой успех, чужая красота и чужая личная жизнь ни в коем случае не должны нас угнетать. Не стоит думать, что мы хуже, ведь жизнь похожа на зебру. Нужно уметь вдохновляться чужими успехами и направлять свою энергию в созидательное русло. Давайте будем учиться радоваться за окружающих нас людей и ждать от них взаимности. ДАВАЙТЕ МЫСЛИТЬ ПОЗИТИВНО.

Живите назло своим завистникам и прощайте им это низкое чувство. Будьте великодушны и щедры. Любите людей и не скупитесь на комплименты. В конце концов, зависть – это показатель нашего успеха. И пусть кому-то больше везет, а кому-то приходится много работать. Это жизнь, а жизнь – борьба. Говорят, что друзья познаются в беде, но у меня на этот счет свое мнение. Я считаю, что друзья познаются в радости. Если они умеют радоваться нашим успехам – это настоящие друзья. В моей жизни встречалось много мнимых друзей, которые поддерживали меня в трудную минуту, но как только заканчивалась полоса неудач и я уверенно шла вперед, они с трудом переживали каждый мой удачный шаг и ждали, когда же я наконец споткнусь и они смогут меня пожалеть. Таких мнимых друзей, мечтающих видеть меня в роли жертвы, я тут же выводила из своего окружения. Так что друзья познаются не только в горе, но и в радости тоже. Старайтесь окружать себя только милыми и приятными людьми, которые не станут вам завидовать, а будут искренне радоваться вашим успехам и достижениям.

У каждого из нас своя судьба, и нет смысла друг другу завидовать. Мы все разные, и у каждого из нас свой крест и своя ниша в жизни. Я думаю, что на этой земле нет человека, который хоть однажды не испытал бы чувство зависти. Но приходит время, и мы понимаем, что не можем стать лучше всех и во всем. Самое важное – это ощущать себя самодостаточным человеком, любить жизнь и наполнить ее теплыми человеческими отношениями.

Признаться честно, мне жалко людей, которых съедает зависть. Ведь они портят кровь сами себе. Поверьте, с завистью можно справиться и можно также научиться жить, не желая друг другу зла. Ведь у того, кто достиг большего, можно только учиться. И даже если у вас есть подруга, у которой жизнь – сплошная полоса удач (прекрасный муж, любовь, деньги), а у вас ничего этого нет, не завидуйте. Попробуйте за нее порадоваться. Она прекрасный пример для подражания. Для того чтобы изменить свою жизнь, нужно в первую очередь изменить отношение к самой жизни.


Если адекватно относиться к чужой зависти, то она может помочь оценить то, что у вас уже есть, но зависть может разрушить то, что уже имеешь. Многие мои читательницы стараются как можно меньше рассказывать другим девушкам о своих успехах на личном и профессиональном фронте, потому что ощущают их неприязнь и даже вражду. Зависть пытается подчинить себе человека и выбить его из жизненной колеи.

И даже если вы не можете не завидовать чужой любви, остановитесь. Не тратьте душевные силы, поверьте, и на вашей улице будет праздник. Если нет любви, живите в ее вечном предчувствии. Ваш любимый сейчас где-то на другой параллели. Не может такого быть, чтобы вы с ним не пересеклись. Обязательно пересечетесь! А чтобы побыстрее его встретить, нужно сделать новую прическу, купить туфли на шпильках, высоко поднять голову и пойти по жизни уверенным шагом. Примите активную жизненную позицию, и понравившийся вам мужчина будет у вас в кармане. И пусть вам вслед будут смотреть с недовольством коллеги, вы просто этого не замечайте. Вы изумительно выглядите. Пожелайте им того же.

Если вы устали от женской зависти, сплетен и косых взглядов, то мне хочется пожелать вам мужества и терпения. Достаточно сложно нравиться мужчинам и при этом не раздражать других женщин.

Зависть – это одна из причин крушения женской дружбы. Именно из-за нее возникают ненависть и предательство. У многих из нас были в жизни моменты, когда нас предавали близкие подруги только по той причине, что завидовали тому, каких мужчин мы имеем. Ничто не ранит душу так сильно, как предательство близкой подруги, которая знает все наши секреты и может их разболтать тому, кому не следовало бы.

Как перестать завидовать чужим успехам

Попробуйте эти 5 простых шагов.

Джулиана Брейнс из Калифорнийского университета в Беркли пишет в блоге Psych Your Mind о том, как и почему люди думают и ведут себя.

Жизнь полна напоминаний о том, чего нам не хватает. Обычно эти напоминания являются нам в облике других людей. Всегда есть кто-то более успешный, более талантливый, более привлекательный или более ловко преодолевший важные жизненные вехи. Мы натыкаемся на таких людей каждый день – и часто это наши друзья, родственники или коллеги. Иногда осознание этого оставляет чувство горечи и этот знакомый укус зависти. Зависть – состояние, когда нам хочется чего-то, что есть у другого человека, – это ядовитая эмоция, которая бьет по чувству собственного достоинства, побуждает вредить успехам других людей и даже порой провоцирует агрессию. Да и ощущения просто ужасные. Так как же ее обезвредить?

1. Признайте свою зависть. Признать, что ты испытываешь зависть – это может показаться угрожающим, ведь это значит признать свою собственную слабость и неуверенность в себе. Первый признак зависти – это иррациональная враждебность по отношению к объекту зависти. От одного его вида кожа, бывает, покрывается мурашками, хоть даже этот человек и не сделал ничего плохого. Гораздо лучше, если это смутное негодование удастся разоблачить, раскрыв его подлинную природу, еще до того, как оно овладеет вами и ударит по вашим отношениям с людьми. Полезно уделить внимание телесным ощущениям: некоторые формы зависти порождают физиологические реакции вроде учащенного сердцебиения, напряжения мышц и потеющих ладоней.

2. Осознайте, что гордость – лишь оборотная сторона зависти. Противопоставить зависти гордость – это естественное побуждение, но обычно это не помогает. «Да, у него классная машина, зато я лучше выгляжу», – эти рассуждения вам особой радости не принесут. На мгновение вы почувствуете удовлетворение, но рано или поздно появится еще кто-то, у кого и машина лучше, и внешность эффектнее. Иными словами, внушать себе, что и у вас есть достойные зависти черты – это вряд ли даст устойчивый эффект. А главное: это поддерживает всю ту же нестабильную социальную иерархию, при которой нужно «опустить» кого-то еще, чтобы почувствовать себя хорошо (или наоборот). Вместо того, чтобы реагировать на болезненное чувство зависти попытками поднять свою самооценку, лучше попробуйте проявить к себе сострадание. Признайте, что трудно видеть, как другому хорошо, когда вам тяжко, и напомните себе, что вы совсем не одиноки в ощущении собственной неадекватности. Даже самые успешные люди порой страдают от сомнений в себе. Быть человеком – значит быть несовершенным.

3. Постарайтесь заменить зависть сочувствием. Зависть может показаться почти что комплиментом, но вообще-то она дегуманизирует. Она сводит объект зависти к какому-то узкому образу, скрывающему полную картину жизни человека. Разве у вас не было так, что вы завидуете кому-то, у кого, кажется, идеальная жизнь, а потом оказывается, что человек сильно страдает? Так бывает чаще, чем нам кажется: мы просто не в состоянии осознать чьи-то трудности, когда глаза затмевает зависть к их будто бы чудесной жизни (кстати, тут часто виноват Facebook). Не то чтобы нужно выискивать признаки, что другие люди страдают, но нужно быть готовым увидеть их в более полноценном свете, со всеми их сильными и слабыми сторонами, радостями и печалями. Это поможет нам заметить вещи, которые мы иначе упустили бы, и в результате мы могли бы помочь страдающим людям, когда они в этом нуждаются. Когда мы видим цельный образ человека, это также помогает нам искренне радоваться его успехам, что укрепляет отношения.

4. Пусть зависть подталкивает к самосовершенствованию – когда это уместно. Когда наша зависть проистекает из наших собственных особенностей, которые мы не можем изменить – трудного детства, травмирующего события, состояния здоровья, – то попытки подтолкнуть себя к самосовершенствованию, отталкиваясь от зависти, лишь утопят нас в разочаровании и чувстве вины. Но иногда зависть демонстрирует нам вещи, которые вполне досягаемы, если мы готовы что-то изменить в своей жизни. К примеру, вы завидуете своему более эффективному коллеге, но можете и сами работать продуктивнее, если научитесь управлять своим временем. Можно даже чему-то научиться у коллеги: такие сравнения могут быть и источником полезной информации.

5. Не забывайте благодарить судьбу. Как говорится, зависть – это когда вы осознаете чужие удачи вместо своих. Благодарить судьбу – это не то же самое, что подхлестывать свое эго напоминаниями, в чем вы лучше окружающих (см. пример с внешностью и машиной). Скорее речь о том, чтобы сосредоточиться на действительно важных вещах, и порой это нечто неощутимое и незримое, чем мы обладаем и что не особенно зависит от сравнения себя с другими: крепость духа, разнообразный жизненный опыт, или даже просто тот факт, что вы по-прежнему живы. Зависть истощает нашу энергию и пожирает ощущение счастья, а правильная оценка себя может обнаружить изобилие в тех местах, где мы забыли посмотреть.

Понравилась статья? Подписывайтесь на Дзен-канал Идеономики, чтобы поддержать нас и следить за лучшими материалами

Как перестать завидовать чужому успеху?

  • Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии

Понравилась статья?
Хочешь получать ВСЕ НОВОСТИ, СТАТЬИ и Лучшие предложения Клуба себе на почтовый ящик самой первой?

Просто подпишись на Клубную рассылку и заодно получи в подарок
Курс «Как стать Женщиной Влияния и получать Роскошные подарки уже через 30 дней!»

Все материалы, размещенные на данном сайте, являются авторскими. Если вы хотите любым образом использовать их на своих ресурсах, вам необходимо получить письменное предварительное разрешение автора.

Ирина Норна Сopyright (C) 2008-2017

Права на товарный знак «Ирина Норна» принадлежат ИП Костикова Ирина Александровна.

10 способов побороть неуверенность в себе

«Слишком ли я толстая?», «Она и правда красивее меня?», «Он пользуется большей популярностью?», «Я соответствую их запросам?», «А достаточно ли я хороша?», «Мне откажут?», «А что если у меня язык будет заплетаться от страха на собеседовании?», «А что если я забуду все ответы во время экзамена?» – подобные вопросы часто беспокоят неуверенных в себе людей.

Застенчивость, чрезмерная скромность и мягкость, нерешительность и закомплексованность – именно эти качества и становятся причиной отказа от множества блестящих возможностей. Следующие 10 способов помогут избавиться от комплексов и неуверенности в себе:

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Читайте так же:  7 эффективных упражнений для шикарного бюста

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here