Когда крем не помогает как бороться с сухостью кожи

Важное на тему: когда крем не помогает как бороться с сухостью кожи с полным описанием и комментариями специалистов.

Сухая кожа лица

Сухая кожа — это неприятное состояние, которое досаждает множеству людей, особенно во время холодных зимних месяцев. Сухая кожа обычно не является симптомом серьезных проблем со здоровьем, но она может быть серьезным неудобством, вызывая шелушение, зуд, раздражение.

Чтобы найти для себя лучший способ лечения, важно сначала понять, в чём причина этой неприятности.

Стоит отметить, что чаще всего, причина сухости кожи лица – это неправильный уход за ней. Большинство людей, жалующиеся на сухую кожу, увлекаются агрессивными средствами очищения, либо слишком долго принимают горячий душ или ванны.

Научное объяснение

Ксероз, медицинский термин для обозначения сухой кожи, развивается от недостатка влаги в роговом слое, который является самым верхним слоем эпидермиса. Роговой слой состоит из старых жёстких клеток кожи, которые действуют как барьер между живыми тканями и внешним миром. Он не допускает высыхания живой кожи, служит барьером для болезнетворных бактерий и чужеродных веществ. В этом ему помогает естественный крем, вырабатываемый сальными железами – так называемая гидро-липидная мантия, которая покрывает всё тело тонкой невидимой плёнкой.

Её состав – секрет сальных и потовых желёз, и в этой кислой среде погибает большинство бактерий и грибков. При этом гидро-липидная мантия — это довольно хрупкий барьер, который легко разрушается в процессе купания или высушивания кожи.

Покрытый своим естественным составом, роговой слой кожи обладает способностью удерживать влагу, но как только гидро-липидая мантия разрушается, уже ничто не мешает влаге испаряться с кожи. И вскоре высохший эпидермис начинает воспаляться, трескается и шелушится, при этом ощущается неприятный зуд.

Сухость кожи как правило вызывается факторами окружающей среды, которые приводят к потере кожей влаги.

Основные факторы, которые делают кожу сухой

Мороз и солнце. Неприятные симптомы сухой кожи могут проявиться в любое время в течение года, но наиболее часто они возникают в период зимних холодов.

Низкие температуры, низкая влажность и особенно сильные, резкие порывы ветра разрушают естественный липидный слой, который предохраняет кожу от пересыхания. Кожа лица открыта для воздействия холода и ветра, и это стать причиной появления сухих участков кожи на щеках и губах.

Кожа некоторых людей плохо переносит длительное воздействие солнечных лучей и становится сухой. Особенно это касается тех, кто поехал отдыхать в тёплые страны: коже может «не понравиться» непривычно яркое и жаркое солнце.

Микроклимат. Сухой горячий воздух от обогревателей и батарей также способен «высасывать» влагу из кожи.

Горячая вода. Многим нравится долгий, горячий душ и запах ароматизированного мыла, но это именно та привычка, которая провоцирует сухость лица. Горячая вода и некоторые виды гелей для душа, дезодоранты и антибактериальное мыло – всё это может разрушить естественную защиту кожи. Конечно, горячий душ может казаться привлекательным особенно в холодное время года, но для склонной к сухости коже это будет ещё одно тяжёлое испытание.

По возможности стоит отказаться от использования очень горячей воды или, по крайней мере, сократить время водных процедур. То же правило распространяется и на мытьё рук: вода должна быть тёплая, но не горячая, кожа не должна от неё покраснеть.

«Горячая вода на самом деле повреждает верхний слой кожи и делает её уязвимой к потере влаги. Используйте нежные средства для умывания, не занимайте ванную слишком долго, а сразу после водных процедур или умывания нанесите увлажняющий крем»,

— говорит доктор медицинских наук, дерматолог Шерил Керхер.

Жёсткая вода. Концентрация растворённых в водопроводной воде солей магния и кальция, гидрокарбонатов, хлоридов может раздражать особо чувствительную кожу. По этой же причине кожа может стать сухой, если не смыть соль после купания в морской воде.

Нездоровое питание. Недостаток витаминов, избыток алкоголя, кофе и солёных продуктов — одна из распространённых причин сухости кожи.

Лекарственные средства. Некоторые лекарства могут также вызвать сухость кожи. Это могут быть средства от аллергии, угревой сыпи или повышенного давления и т.д.

Заболевания. Псориаз, экзема, гипотиреоз, аллергия, почечная недостаточность, сахарный диабет и некоторые другие заболевания вызывают симптомы сухой кожи.

Как бороться с сухостью

Чтобы вновь сделать кожу мягкой и эластичной, нужно учесть целый ряд факторов, которые сказываются на её состоянии. Это и правила ухода за лицом, и рацион, и многое другое.

Здоровое питание

Связь между питанием и здоровьем кожи невозможно отрицать. Для того, чтобы обеспечить нормальную работу сальных желёз и сохранность водно-липидной плёнки, важно поддерживать здоровый рацион.

Для этого нужно:

  • пить около двух литров воды в день,
  • кушать грецкие орехи и рыбу — они содержат необходимые для кожи жирные кислоты.
  • также следует убедиться, что в рационе присутствует достаточно продуктов, содержащих витамины Е, А и С.

Увлажняющий крем после умывания

Увлажняющий крем следует наносить на лицо сразу после умывания или душа. Это должно быть качественное средство, содержащее масло Ши, керамиды, стеариновую кислоту, ланолин и другие ингридиенты, которые помогут временно заменить естественный защитный слой кожи, ответственный за сохранение влаги внутри неё.

Некоторые косметологи утверждают, что такие компоненты как глицерин, вазелин и гилауроновая кислота, которые позиционируются как средства для увлажнения кожи, при невысокой влажности в атмосфере могут дать обратный эффект. Также с осторожностью следует отнестись к средствам, содержащим минеральное масло и парафин.

Отшелушивающие средства

Вместо использования жестких скрабов и пилингов для удаления с кожи омертвевших клеток, можно протереть лицо детской плюшевой мочалкой, которая бережно сотрёт всё лишнее и не вызовет раздражения на лице.

Косметологи рекомендуют плеснуть немного воды на лицо и неспеша помассировать кожу лёгкими круговыми движениями. Впрочем, даже от этой процедуры следует отказаться, если кожа шелушится очень сильно.

Правильное полотенце

Не нужно растирать лицо сухим полотенцем после умывания. Вместо этого следует аккуратно вытереть его мягкой тканью. Важно убедиться, что полотенце изготовлено из волокон, которые действительно хорошо могут впитывать воду.

В идеале лицо следует вытирать так, чтобы оно оставалось слегка влажным на ощупь, но не мокрым.

Читайте так же:  45 вещей, которые вам не нужны. часть 1

Увлажнитель воздуха

В холодное время года, когда включается центральное отопление, воздух в квартире может стать очень сухим. Комфортная для кожи влажность воздуха – не менее 30 %, тогда как в отапливаемой городской квартире может оказаться всего лишь 10%. Если косметических средств не хватает, чтобы справиться с сухостью кожи, это повод задуматься о покупке увлажнителя воздуха.

Косметологи рекомендуют включать увлажнитель на ночь и закрывать двери спальни, чтобы влажный воздух оставался в комнате и поддерживал благоприятный для сухой кожи микроклимат.

В качестве альтернативы для увлажнения воздуха сгодится большой аквариум или просто ёмкость с водой возле батареи.

Мужчины, испытывающие проблемы сухой кожи, имеют дополнительный повод для беспокойства, когда дело доходит до бритья, которое действительно может усугубить состояние сухой кожи. Бритва удаляет волосы вместе с водно-липидным слоем , и это может привести к высыханию кожи.

Чтобы уменьшить минимизировать ущерб, следует бриться после душа и умывания, при этом обязательно использовать специальный гель и бриться в направлении роста волос. Также нужно следить, чтобы лезвие всегда было острым.

Женщинам тоже есть, о чём задуматься. Ведь косметика может быть еще одной причиной, мешающей избавиться от сухой кожи на лице. Даже тушь и тени могут раздражать кожу — на веках. Поэтому пару раз в неделю стоит давать себе отдых и обходиться без посторонних веществ на коже.

Кроме того, дамам, которых беспокоит сухая кожа, следует максимально внимательно отнестись к процессу снятия макияжа и проводить эту процедуру максимально тщательно.

Защита от солнца

Обладателям сухой кожи советуют непременно пользоваться солнцезащитным крем, чтобы защитить лицо от жестких ультрафиолетовых лучей.

Защита от холода и ветра

В морозные и ветреные дни нет ничего проще и эффективней, чем надеть широкий шарф или платок и прикрыть тканью нижнюю часть лица. При этом важно, чтобы одежда была приятной на ощупь и не раздражала кожу. А стиральный порошок имеет смысл заменить на гипоаллергенный.

Маски для сухой кожи в домашних условиях

Чтобы исцелить сухую кожу и предотвратить её появление дерматологи рекомендуют попробовать маски из самых обычных продуктов, которые можно найти на собственной кухне.

При соблюдении этих нехитрых способов ухода кожа должна быстро восстановиться. В том случае, если ничего не приносит значительного облегчения, вероятно, стоит записаться на приём к дерматологу.

Сухая кожа рук — что делать и как лечить в домашних условиях кремами, масками и витаминами

Грубая, сухая, шершавая кожа на руках – это вовсе не приговор, если хорошо за ней ухаживать. Питание, увлажнение важно не только женщинам с кожей, склонной к сухости, но и всем остальным: часто эта проблема появляется в холодную пору года, при перепадах температур, болезнях. Сухая кожа рук – что делать с ней, какими кремами, маслами увлажнять, какие витамины добавить в рацион и чего избегать – об этом читайте дальше.

Что такое сухая кожа

Сухая кожа – это постоянное ощущение стягивания, покалывания, шелушение, трещинки на руках. Поверхность кожи на тыльной стороне кистей и ладонях становится грубой, неэластичной, особенно натягивается после контакта с водой, мылом. Бытовые домашние дела могут наносить еще больший вред в этой ситуации, поэтому важно пользоваться специальными перчатками во время мытья посуды, уборки.

Почему сохнет кожа на руках

Эпидермис на кистях более тонкий, совсем не имеет сальных желез, содержит мало влаги, в отличие от кожи лица. Неблагоприятные погодные условия, контакт с аллергенами, постоянное мытье горячей водой, не выполнение элементарных повседневных правил по уходу за собой — все это приводит к тому, что сохнет кожа на руках. Какие причины можно выделить:

  • холод: если не носить перчатки в низкую температуру – кожа обязательно станет шероховатой;
  • бытовые химические средства: мыть посуду, окна, делать влажную уборку только в перчатках;
  • грубая работа голыми руками;
  • врожденная предрасположенность;
  • нарушения питания, нехватка витаминов, дерматические болезни.

Что делать, если сухая кожа рук

Для начала нужно понять, что сухая кожа рук – это временная проблема. Ситуацию легко исправить, если следовать полезным советам и в дальнейшем стараться избегать опасных факторов. Давайте рассмотрим, как избавиться от сухости кожи рук:

  • если проблема критична: присутствуют глубокие трещины, мозоли, ранки, кожа сильно шелушится – стоит обратиться к дерматологу или косметологу для подбора эффективной восстанавливающей терапии;
  • если же кожа просто высохла и выглядит не очень красиво – различные кремы, лечебные маски и масла непременно вам помогут.

Витамины при сухости кожи рук

Если причина сухости в сезонных разладах организма, то обязательным элементом для избавления от проблемы являются витамины. Для увлажнения лучше всего помогают витамины В, А, С, Е. Необходимо включать в рацион продукты, богатые необходимыми веществами: это печень, жирная красная рыба, орехи, зелень, фрукты. Важен водный баланс: в день нужно выпивать много чистой жидкости, не употреблять алкоголь. Витамины при сухости кожи рук можно принимать в капсулах, в виде готовых комплексов.

Как увлажнить кожу рук в домашних условиях

Чтобы увлажнить кожу рук в домашних условиях, нужно ежедневно наносить питательные, смягчающие кремы, есть пищу, богатую полезными жирами, следить за чистотой и сохранностью рук. Чем мазать руки от трещин и сухости? Простые рецепты увлажняющих средств, которые можно приготовить из доступных натуральных компонентов помогут решить проблему. Готовьте их самостоятельно или выбирайте специальную косметику, которую можно купить в любом магазине.

Ванночки для рук от сухости

Ванночки — удобная и действенная процедура. Они насыщают кожу всеми необходимыми веществами, благодаря своей водной структуре, длительному воздействию проникают глубоко в кожу и нормализуют работу сальных желез. Также травяные настойки хорошо залечивают шелушащиеся участки, мелкие ранки и трещинки. Несколько рецептов для домашнего приготовления ванночек для рук от сухости:

  • Литр отвара липового цвета, 7 капель эфирного масла пачули, можно заменить апельсином, 1 ч. л. глицерина. Опустить руки в горячую ванночку, держать 30 минут.
  • Овсяная мука. В 0,5 кипятка добавить 3 ст. л. муки, размешать, остудить до комфортной температуры, поместить руки в массу, держать 20 минут.
  • Картофельный или сельдерейный отвар. Остудить жидкость, держать руки 20 минут.
  • Молоко слегка подогреть, добавить чайную ложку меда, 2 капли масла (авокадо, жожоба, оливковое, шалфея). Размешать, держать около 20-ти минут.
  • Пол-литра кефира, 2 сырых желтка, 1 ч. л. льняного, оливкового или другого растительного масла. Хорошо перемешать, держать руки в ванночке 20 минут.
Читайте так же:  Летний уик-энд куда выехать на пикник в окрестностях киева

Маска для рук от сухости и трещин

Чтобы эффект от проведения процедур был заметен – маски для рук от сухости и трещин нужно делать регулярно, 2 раза в неделю. Руки перед этим нужно тщательно вымыть, обтереть полотенцем, помассировать. Процедуру можно делать как дома, так и профессионально, на приеме у мастера маникюра или косметолога. Какие маски можно сделать из подручных средств:

  • Сырой желток, любое растительное масло, мед. Смешать по столовой ложке меда и масла с желтком, растереть, нанести на руки, смыть теплой водой через 15 минут, или оставить на ночь, надев сверху тонкие перчатки.
  • Сок одной дольки апельсина или лимона, растительное масло. Намазать руки смесью, подождать 15 минут, пока она впитается наполовину, смыть.
  • Банан, 1 ч. л. сливочного масла, 1 ч. л. меда. Размять банан, смешать с остальными ингредиентами, нанести компресс на руки, обмотать их целлофаном и надеть сверху теплые перчатки. Выдержать 30 минут.
  • Мякиш белого хлеба размочить горячей водой,добавить каплю лимонного сока и любого масла, смазать руки, надеть тонкие перчатки. Смыть через 10 минут.

Средство от сухости кожи рук

Шелушение рук может вызывать немало дискомфорта как эстетического, так и внутреннего, поскольку кожа становится более уязвимой, подверженной воздействию внешних факторов. Хорошее средство от сухости кожи рук — парафиновые ванночки и маски из воска, которые можно сделать дома, при наличии нужных компонентов, или у мастера за небольшую сумму. Специальная лечебная косметика, которая продается в аптеках, оказывает быстрый, гарантированно безопасный эффект. При подборе нужно пробовать каждое средство на себе и следовать инструкции.

Крем от сухости кожи рук

Крема, приготовленные дома, отличаются натуральностью и безвредностью, однако храниться могут недолго, до 2-х недель, в некоторых случаях могут вызвать аллергию при неправильном подборе состава. Для основы домашнего крема от сухости кожи рук хорошо подходит пчелиный воск, парафин, рыбий или свиной жир, сливочное масло и глицерин. Средство должно обязательно содержать эфирные масла и другие природные смягчающие компоненты.

Крем для потрескавшейся кожи рук лучше наносить на ночь для лучшего влияния, чтобы максимально увлажнять кисти и предотвратить появление новых трещин. Вот домашние рецепты, которые могут потребоваться:

  1. Сливочное масло – 2 ст. л., 1 ч. л. меда, 1 ст. л. отвара из зверобоя. Хранить в холодильнике, втирать в кожу рук ежедневно перед сном.
  2. Раствор, содержащий витамины А и Е – 1 ч. л., 1 ч. л. любого меда, 1 ч. л. сока свежего лимона, 1 ч. л. масла, желательно оливкового, 1 ч. л. нежирных сливок. Наносить с помощью ватного диска.
  3. Ночной крем, нужно наносить и держать под перчатками: 1 ст. л. зеленого крепкого чая, 1 ч. л. масла карите, 1 ч. л. масла из апельсина, 1 ч. л. пчелиного воска, 2 капсулы витаминного комплекса (например, аевит). Разогреть смесь на водяной бане, перемешать, остудить.
  4. Смесь трав (ромашка, чистотел, зверобой) – 2 ст. л., залить половиной стакана кипятка, настаивать полчаса. Смешать 2 ч. л. облепихового масла, 3 ст. л. растопленного воска, пол чайной ложки прополиса и процеженную настойку. Наносить утром и перед сном.
  5. Глицерин – 4 ст. л., 3 ч. л. сока лимона, 3 ч. л. крахмала, 2 ст. л. водки. Подогреть на водяной бане, перемешать, остудить, использовать каждый день.
  6. Взять столовую ложку масла какао, 3 капельки масла горького апельсина, пол чайной ложки корицы. Смешать, подогреть, взбить вилкой или венчиком, остудить.

Масло для рук от сухости

Масла – естественный источник увлажнения и питания кожи. Если употреблять в пищу нужное количество жирных продуктов, добавлять натуральные масла в каши и салаты, можно получить нужных жиров для поддержания мягкости и баланса кожи. Масло для рук от сухости можно использовать в составе масок или в чистом виде. Регулярный уход с помощью масел поможет коже остаться гладкой и в холодные периоды. Какие масла эффективны:

  • Масло какао. Можно наносить твердым, или в растопленном виде.
  • Масло ши, кокосовое, натуральное сливочное.
  • Питательная маска: по чайной ложке масел авокадо, виноградных косточек, миндального, абрикосового, апельсинового, оливкового. Смешать, слегка подогреть, обработать особенно поврежденные места кистей, локти.

Мазь от сухости кожи рук

Если ситуация серьезная и руки сильно сохнут, трескаются, может требоваться ежедневный, тщательный уход. Трещины и сухость могут возникать с течением времени, в пожилом возрасте, особенно если ранее вы занимались грубым физическим трудом (работой в огороде, на производстве). Начать бороться с этой проблемой нужно вовремя – с помощью ежедневного ухода способствовать тому, чтобы кожа вернулась в мягкое, нежное состояние, не забывать пользоваться кремами, защитными перчатками. Какие мази от сухости кожи рук понадобятся:

  • Из календулы: полстакана сухого растения растереть в порошок с помощью блендера или вручную, добавить стакан растопленного сала. Разогреть на водяной бане, перемешать, остудить, хранить в холодильнике.
  • Порошок подорожника смешать с чайной ложкой любого масла и столовой ложкой вазелина.
  • Лепестки домашней розы перетереть в кашицу, смешать со свиным салом, настоять несколько дней.
  • Гладкий грыжник: соединить 100 г измельченного растения и 2 ст. масла оливкового или миндального. Настаивать неделю.

Лечение аптечными средствами

Косметика, предлагающаяся в аптеках, хороша тем, что содержит готовый набор активных компонентов, эффект которых доказан клинически. Минус – в высокой стоимости таких средств и маловероятной, но возможной аллергии. Тем не менее, если вы не хотите заморачиваться с приготовлением – лечение аптечными средствами тоже выход: они смогут качественно увлажнить кожу и защитить ее от агрессивного воздействия внешней среды. Если следовать инструкциям, указанным на упаковке и пользоваться кремом регулярно – развитие и обновление клеток кожи начнется быстро.

Какие средства действенны:

  • французская косметика Vichy, La Roche Posay, Eucerin, Lierac;
  • составляющих для домашних кремов: глицерин, парафин, воск, травяные сборы, полезные масла;
  • витамины А и Е в капсулах: для приема внутрь и разведения с маслом.

Как избавиться от сухости кожи лица

wikiHow работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали, в том числе анонимно, 11 человек(а).

Количество источников, использованных в этой статье: 5. Вы найдете их список внизу страницы.

Кожа на лице особенно чувствительна, поэтому она высыхает быстрее, чем вся остальная кожа. В это статье приводятся советы, которые помогут сухой, стянутой коже измениться к лучшему.

Читайте так же:  10 привычек счастливых пар

Когда крем не помогает: как бороться с сухостью кожи?

При сухой коже лица необходимо избегать влияния низких температур, умывания жесткой водой, а также частного употребления мыла. При этих факторах сухость кожи усиливается, появляется ее покраснение и шелушение.

Умываться при сухой кожей лучше всего вечером, не менее чем за 2 часа до сна, по возможности кипяченой водой. После умывания надо нанести на кожу один из смягчающих кремов, не оставляя слой крема на ночь, т. к. мешает кожному дыханию.

Встречается сухая кожа, которая не переносит умывания вообще, поэтому следует очищать ее 2 раза в день ватой, смоченной жидким кремом.

Сухую кожу категорически не рекомендуется протирать жидкостями, содержащими спирт. А также следует ограничить применение пудры.

Существует множество масок и кремов, созданных специально для ухода за сухой кожей лица. Хороши также маски для сухой кожи из натуральных продуктов как сметана, творог, яичный желток, мед.

При сухой коже рекомендуется пища, богатая жирами, углеводами, витаминами, особенно витамин A.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Как правильно ухаживать за сухой кожей лица

Красота нашей кожи, зависит от нас самих. Если мы хотим, как можно дольше продлить молодость, свежесть, привлекательность нашей кожи, необходимо научится правильно заботиться об ее состоянии.
Сухая кожа лица нуждается в тщательном и своевременном уходе. При неправильном уходе за сухой кожей, рано появляются морщины, шелушение. Даже от воды может появиться раздражение. Поэтому для умывания надо пользоваться специальными лосьонами, или использовать дождевую, талую воду. Обычную жесткую воду можно смягчить, если добавить в нее немного соды, или глицерина, также вода смягчается с добавлением яблочного уксуса, сока лимона. Прекрасным вариантом, может служить молоко, разбавленное водой. Увядающую кожу лица рекомендуется умывать настоями лекарственных трав, отварами. Например, настой травы подорожника и ромашки в равных пропорциях, прекрасно тонизирует кожу. Перед умыванием желательно смазать лицо сметаной или майонезом на 15-20 минут.

Огромную пользу приносят косметические маски для очень сухой кожи лица. Маски снимают раздражение, увлажняют и смягчают кожу. Их надо готовить непосредственно перед использованием. Наиболее эффективно будет, если маску наносить после чистки кожи или после проделанного массажа, теплого компресса. Область вокруг глаз всегда должна оставаться свободной. Очень часто делать маски не следует, две — три маски в неделю будет достаточно.

Маски для сухой кожи можно приготовить из молочных продуктов, из овсяных хлопьев, меда. Будет полезным на ночь смазывать лицо теплым растительным маслом.

Очень, увлажняет и омолаживает сухую кожу, маска, приготовленная из свежих листьев мяты, одуванчика, крапивы, можно еще добавить ромашку. Взять эти растения в одинаковых пропорциях и измельчить, желательно на мясорубке, залить кипятком, добавить ложку меда, и маска готова. Нанести на лицо на 10-15 минут, смыть теплой водой.

Полезна также маска из теплого картофельного пюре. Сухую воспаленную кожу можно также смягчить свиным или гусиным жиром.

Увлажнять кожу можно еще использовав, кубики льда, круговыми движениями делая легкий массаж. Ежедневно опрыскивайте лицо минеральной водой из пульверизатора.

Неплохие результаты может оказать массаж и систематическое выполнение специальных гимнастических упражнений. И еще надо обратить внимание на то, что вы употребляете в пищу. В вашей пище должны преобладать морковь, рыбий жир, печень, то есть продукты богатые витамином «А».

Помните, что все зависит только от нас самих. Любите себя, ухаживайте за собой. И вы всегда будете неотразимы.

Как бороться с сухостью кожного покрова лица?

Сухая кожа может доставлять массу неприятностей. Зимой она шелушится и краснеет, а с возрастом истончается и теряет упругость. Она нуждается в особом уходе и корректировке образа жизни. В противном случае на ней быстрее, чем на жирной или комбинированной, появятся морщины и прочие признаки увядания. Важно вовремя выяснить причину возможной патологии и провести лечение.

Такая проблема возникает из-за замедления работы сальных желез. Иногда влияет наследственная предрасположенность, но чаще этот дефект бывает вызван неправильным уходом, неблагоприятными условиями или заболеваниями, которые необходимо лечить.

Причины и признаки сухости лица

Внешними причинами у людей разного пола, возраста и статуса являются:

  • длительное нахождение на солнце;
  • сухой воздух в помещении;
  • мороз;
  • сухой климат;
  • перепады температур;
  • неправильный уход – регулярные умывания с использованием мыла, применение косметики с агрессивными компонентами.

Причины сухости кожи лица внутреннего характера следующие:

  • лечение антибиотиками в течение длительного периода времени;
  • обезвоживание, вызванное недостаточным употреблением жидкости, нарушениями в работе ЖКТ или повышенной температурой тела;
  • неправильное питание, увлечение жесткими диетами;
  • вредные привычки – курение, употребление большого количество сладостей, кофе, чая и газированных напитков;
  • гормональный дисбаланс в организме, например, при диабете, менопаузе у женщин или гипотиреозе;
  • недостаток витаминов, в частности, А и Е;
  • постоянные стрессы;
  • нарушение обмена веществ;
  • кожные болезни – различные аллергии, экзема, кератоз, дерматит, псориаз, грибок;
  • естественное старение.

Причинами у детей могут стать:

  • малокровие;
  • аллергии на мыло, хлор в воде, косметические средства или порошок для стирки;
  • гипотиреоз;
  • жаркий и сухой воздух в комнате;
  • дефицит витаминов;
  • дисбактериоз;
  • сахарный диабет.

У женщин она чаще вызвана:

  • недостатком жидкости или витаминов в рационе;
  • эндокринными патологиями;
  • аутоиммунными расстройствами;
  • дерматитом;
  • влиянием хлорированной воды;
  • частым умыванием горячей водой;
  • перепадами температур;
  • неблагоприятными условиями внешней среды – сухой воздух, ветер, ультрафиолетовое излучение;
  • некачественной косметикой.

Причинами у мужчин обычно становится плохой уход или недостаток каких-то витаминов. Нельзя исключать и внутренние патологии.

Распознать сухую кожу очень просто:

  • Если сдавить ее пальцами, то следы на поверхности долго будут видны.
  • Постоянное чувство стянутости, особенно после умывания.
  • Едва заметные поры.
  • Частые раздражения с покраснением.
  • Шелушение, особенно зимой и в ветреную погоду.
  • Не имеет склонности к появлению угрей.
  • Плохая эластичность.
  • Внешне выглядит матовой и даже прозрачной.
  • Частенько возникают трещины.

С сухостью необходимо обязательно бороться, ведь образующиеся микротрещины легко пропускают грязь и бактерии. Все это со временем провоцирует воспаления и зуд, лечить которые будет намного сложнее.

Правила ухода

Очищение этого типа кожи проводится в 2 этапа:

  • протереть лицо косметическим молочком или сливками;
  • снять его остатки при помощи тоника.

Средства не должны содержать агрессивные ПАВ, спирт и нефтепродукты.

После очищения кожу увлажняют витаминизированным кремом с высокой защитой от УФ-лучей. Зимой его лучше заменить питательным. Так ухаживать следует утром и вечером. Если в течение дня появляется ощущение стянутости, то используется увлажняющий крем. В возрасте 25 лет уже стоит применять сыворотку на область вокруг глаз.

Читайте так же:  «style & beauty 2014» три дня в одессе, посвященные красоте

Все косметические средства должны быть предназначены именно для сухого типа. В их составе желательны успокаивающие и питательные вещества. Помогают термальные спреи, которые распыляют несколько раз в день. Их ингредиенты предотвращают появление морщин, успокаивающе действуют на кожу и закрепляют макияж.

Что делать, если сушит кожу?

Нормализовать состояние можно, следуя этим советам:

  • Употреблять необходимое количество воды ежедневно для того, чтобы увлажнение происходило естественным путем.
  • Отказаться от использования мыла из-за содержащихся в нем щелочей.
  • Не стоит умываться обычной водой из крана. Она слишком жесткая для сухой, чувствительной и нежной кожи. Больше подойдет отстоянная или кипяченая.
  • Уход подбирают особенно тщательно. Косметические средства должны обеспечить водный баланс.
  • Используют как магазинные продукты, так и маски, которые делают самостоятельно в домашних условиях. Главное, чтобы они обладали увлажняющим эффектом.
  • Стоит обогатить рацион поливитаминами и добавками, содержащими важные микроэлементы.

Если же проблема усугубилась, то может понадобиться лечение.

Лечение повышенной сухости

При сильной патологической сухости и шелушении применяется медикаментозная терапия. Лечение будет способствовать регенерации, устранению зуда, покраснений и воспалений. Популярными средствами являются:

1. Крем Бепантен подходит для увлажнения чувствительной кожи. Его могут использовать даже беременные женщины.

2. Крем Люкобейз Рипеа поможет при обезвоженности. Он препятствует испарению влаги, удерживая ее в эпидермисе.

3. Крем Дардио Липо служит для поддержания липидного баланса.

Эффективно действует такое средство, как травяная паровая ванна. Она увлажнит и в будущем предупредит пересыхание. Берут 2 ложки травы ромашки и заливают пол-литра воды. Настой доводят до кипения и дают постоять в течение получаса. Потом состав еще раз подогревают и принимают ванночку на протяжение четверти часа, дыша над паром и накрывшись полотенцем. После процедуры необходимо умыть лицо, затем протереть тоником либо лосьоном.

В домашних условиях полезно делать горячие компрессы, для этого нагревают воду. В ней вымачивают махровое полотенце, немного отжимают его и кладут на 20 минут на лицо. Процедура усилит кровообращение, расслабит мышцы и очистит покров.

Ухаживать можно при помощи средства на основе семени льна, обладающего увлажняющими свойствами. Берут пару ложек сырья и заливают их 0,5 л холодной воды. Массу проваривают в течение четверти часа, чтобы получилась кашица. Состав остужают и наносят на лицо на 20 минут.

Если кожу сушит, то поможет многослойная маска. Смешивают компоненты:

  • жидкий мед – 0,5 ст. л.;
  • яичные желтки – 2 шт.;
  • масло растительное – 2 ст. л.

Все компоненты растирают в массу и подогревают на водяной бане. Готовый состав наносят на лицо. Через каждые минут 5 маску обновляют, накладывая следующий слой. В конечном итоге на лице должно оказаться от 3 до 4 слоев. Выдерживают на протяжении 20 минут и затем смывают отваром из липы.

Средства при сухости кожи

К ежедневному крему предъявляются требования:

1. Он должен быть достаточно жирным и иметь плотную консистенцию.

2. Хорошо, если в состав крема для ежедневного использования будут входить гиалуроновая кислота, обладающая увлажняющими свойствами, витамины А, В, Е, С, F, а также керамиды и полисахариды, которые удерживают влагу. Полезны такие ингредиенты, как калий и растительные масла натурального происхождения, например, оливковое, персиковой косточки, миндалевое и жожоба. Не обойтись и без линоловой или гамма-линоловой кислот. Незаменимые вещества – это коллаген, эластин и УФ-фильтры.

3. Кожа, склонная к сухости, очень чувствительно реагирует на наличие в средстве агрессивных компонентов. При их воздействии на ней появляются раздражения и признаки аллергии. В креме не должно быть спирта, минеральных масел и глицерина. Желательно также, чтобы он не содержал парфюмерных отдушек. Все эти вещества действуют обезвоживающее на глубокие слои эпидермиса.

4. Обязательные компоненты – это антиоксиданты, нейтрализующие действие свободных радикалов.

5. Для того чтобы не усугубить проблему, крем подбирают в соответствии с возрастом.

Увлажнить кожу лица помогут маски, которые легко делаются в домашних условиях:

1. Ложку свежего творога высокой жирности смешивают с желтком, чайной ложечкой только что отжатого фруктового сока и таким же количеством растительного масла. Смесь накладывают на 20 минут на лицо и затем смывают.

2. При сухости и раздражении поможет молочная маска. Для этой цели подойдут ацедофилин, ряженка, кефир или йогурт. Кожу лица очищают и наносят на нее выбранный продукт, а сверху накрывают хлопчатобумажной тканью или салфеткой. Маску оставляют действовать в течение 20 минут. Лучше всего делать процедуру перед сном. После нее можно применять обычный питательный ночной крем.

3. Маска из картофеля. Плод отваривают в мундире и разминают. Смешивают пюре с небольшим количеством предварительно подогретого молока и желтком одного яйца. Маску наносят в теплом виде на лицо на четверть часа и потом умываются водой.

4. Напитать полезными веществами поможет маска с овсянкой. Хлопья измельчают в пыль так, чтобы получилось 3 столовых ложки. Половину огурца натирают на терке и смешивают с овсянкой. Добавляют в смесь столовую ложку сметаны. Накладывают на чистое лицо на 20 минут и потом смывают.

Если за сухой кожей правильно и тщательно ухаживать, то она будет радовать свой матовостью и ровным тоном не только в молодости, но и в старшем возрасте. Главное – выбрать подходящие средства и не пренебрегать домашними масками с натуральным составом, а также провести лечение заболеваний.

Что вызывает сухость кожи лица после 40 лет, и как с этим бороться

С проблемой сухости кожи в зрелом возрасте сталкиваются практически все женщины. Появляется ощущение стянутости, кожа чаще шелушится, возможен даже зуд. Виной всему будут не только возрастные изменения: на состояние кожных покровов влияет множество факторов. Но не стоит переживать – с большинством причин сухости можно бороться. Давайте разберемся, что же ее вызывает и, исходя из причин, выделим основные методы восстановления нормального pH.

Основные причины сухой кожи лица у женщин за 40

Для того, чтобы избавиться от проблем с кожей, нужно комплексно бороться со всеми причинами их возникновения. Начать следует с нормализации собственного рациона.

Правильное питание при сухой коже лица

Мы уже выяснили, что одной из причин сухости кожи лица является недостаток необходимых нутрицевтов и витаминов в пище. Чтобы этого избежать, запомните несколько простых правил составления рациона:

  • Завтрак должен содержать белковую пищу. Согласно рекомендациям диетологов, с утра мы должны получить с едой 35% суточной нормы белка. Для этого включите в утреннее меню богатые белком продукты: рыбу, индейку, курицу, соевые бобы, яйца.
  • Ограничьте потребление сахара – он замедляет процесс синтеза эластина и коллагена.
  • Пейте достаточное количество воды. Для поддержания водного баланса обычно требуется 2-2,5 литра жидкости в день. Норма зависит от веса, возраста, а также физической нагрузки, поэтому для расчета вашей потребности воспользуйтесь специальными калькуляторами (можно найти в интернете).
  • Снизьте до минимума потребление напитков, ускоряющих выведение жидкости – кофе, алкоголя, зеленого чая.
  • Пополните рацион витаминами A, B, C, E и жирными кислотами (Омега-3 и 6). Источниками этих веществ будут овощи (морковь, шпинат, брокколи, тыква), жирные сорта рыбы, оливковое масло, печень, орехи, льняные семена или масло.
Читайте так же:  3 рецепта энергетических батончиков

Избавление от сухости кожи с помощью косметических средств

Что делать с сухой кожей лица в домашних условиях?

Конечно же, регулярно пользоваться увлажняющими кремами и масками. Правильно подобранный крем поможет вам эффективно бороться с сухостью, а также замедлить другие процессы, вызывающие старение. Выбирайте крема, на которых есть пометки «для сухой кожи» или «увлажняющий», следуйте возрастным рекомендациям (35+,45+ и т.д.).

Средства для сухой кожи лица имеют в составе витамины и масла, помогающие нормализировать водный баланс дермы:

Кроме профессиональной косметики, увлажнить лицо поможет сделанная из подручных продуктов маска или домашний крем. Для его приготовления можно использовать универсальный рецепт:

  • Жидкая основа — 60%
  • Жирная базовая основа – 30%
  • Активное вещество – 5-7%
  • Эмульгатор – 2%
  • Эфирные масла – несколько капель (5-10)

В качестве жидкой основы используются отвары трав, цветочный или фруктовый гидролат, дистиллированная вода. Для жирной базы хорошо подойдут упомянутые выше масла, можно также использовать мед или сметану. Из активных веществ для сухой кожи лица рекомендуется использовать масляные растворы витаминов A и E, прополис или пергу, экстракты тыквенных семечек или липы, ланолин. В качестве эмульгатора в домашних кремах используют пчелиный воск или гуаровую камедь. Из эфирных масел лучшим увлажняющим эффектом обладают экстракты сандала, жасмина, пачули, герани, голубой ромашки, розы и мирры.

Например, быстро поможет убрать сухость кожи лица, подтянуть ее и насытить питательными веществами такой крем: 60 мл апельсиновой воды, 30 мл масла авокадо, 7 мл витамина E, 2 г пчелиного воска и 5-7 капель масла герани.

У приготовленных в домашних условиях кремов есть неоспоримые преимущества – вы будете уверены в их натуральности и свежести, сможете подобрать необходимые именно для вашей кожи активные компоненты. К недостаткам домашней косметики можно отнести сложность приготовления и маленький срок хранения (не больше недели). Также с опаской к самодельным кремам стоит отнестись женщинам, склонным к аллергии: многие натуральные компоненты и их сочетания могут вызвать аллергические реакции.

Что делать с очень сухой кожей лица, когда крем не помогает?

Для предотвращения обезвоживания кожи и замедления процессов старения, эффективно применяются различные салонные методы:

  • Горячие компрессы расширяют поры и сосуды, удаляют мертвые клетки, улучшают кровообращение, размягчают ороговевшие участки.
  • Солевая чистка, химический и аппаратный пилинг очищают кожу от отмерших клеток. Но помните, что частое очищение такими агрессивными методами при сухой коже запрещено.
  • Массаж лица с использованием различных сывороток ускорит обновление дермы, улучшит цвет лица.
  • Коллагеновая маска поможет подтянуть кожу, тонизирует и увлажнит ее.
  • Мезотерапия и биоревитализация – инвазивные процедуры, во время которых под кожу вводятся активные компоненты, насыщающие глубокие слои эпидермиса. Для биоревитализации используют гиалуроновую кислоту, в мезотерапии препарат подбирается в зависимости от индивидуальных особенностей.

Во многих косметических салонах также предлагаются комплексные программы для активного питания и увлажнения сухой кожи. Но будьте внимательны – все салонные процедуры имеют противопоказания, с которыми обязательно следует ознакомиться при обращении к косметологу.

Уход за лицом и профилактика обезвоживания кожи

В первой части этой статьи мы выделили основные причины появления сухости кожи. Исходя из них можно составить список правил, которые нужно соблюдать, чтобы замедлить процессы старения и улучшить состояние кожных покровов:

  1. Тщательно выбирайте косметические средства. Откажитесь от тоников и средств демакияжа, содержащих спирт. Подберите пудру и тональную основу с увлажняющими компонентами. Регулярно пользуйтесь дневным и ночным кремом для вашего возраста и типа кожи.
  2. Питайтесь правильно, следуя рекомендациям выше.
  3. Зимой и весной пейте витаминные комплексы, которые компенсируют недостаток нужных веществ в пище. При появлении шелушения и зуда, пейте рыбий жир или отдельно витамины E и A.
  4. Регулярно проходите медицинское обследование. Помните, что сухость кожи лица и зуд могут быть симптомами сложных заболеваний. Не реже одного раза в год сдавайте общие анализы, посещайте гинеколога и эндокринолога.
  5. Зимой пользуйтесь защитными кремами зимой, а весной и летом — средствами с УФ-фильтрами. Если вы страдаете от пигментации, уже начиная с февраля ваш дневной крем должен иметь SPF не ниже 30. От посещений солярия откажитесь полностью.
  6. Не ложитесь спать, не удалив с лица косметику.
  7. Умывайтесь теплой кипяченной или отфильтрованной водой. Делать это лучше только по вечерам. Не используйте мыло, оно сильно сушит кожу лица. Перейдите на щадящие пенки и гели. После умывания промокните лицо полотенцем (тереть нельзя), сразу нанесите крем.
  8. Откажитесь от частого использования скрабов, пилингов.
Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Самое главное. Даже если вы еще не испытали на себе возрастные изменения кожи и можете похвастаться нормальным уровнем pH, это не значит, что вам можно не следовать этим советам. Чем раньше вы начнете выполнять основные правила ухода за кожей, тем лучше вы будете выглядеть потом. В среднем, процесс старения кожи начинается уже с 25 лет. Если сначала изменения не так заметны, с каждым годом ее состояние будет ухудшаться все быстрее. Если хотите продлить молодость (а какая женщина этого не хочет), а в 50 лет выглядеть на 35, начните заботиться о себе прямо сейчас!

Когда крем не помогает как бороться с сухостью кожи
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here