Основные правила для обладательниц сухой кожи

Важное на тему: основные правила для обладательниц сухой кожи с полным описанием и комментариями специалистов.

5 эффективных способов очищения кожи лица.

Очищение кожи лица – это ежедневная и необходимая процедура, даже в том случае, если в свой выходной день вы предоставили своей коже отдохнуть от косметики, что время от времени настоятельно рекомендуется делать.

Если пренебрегать систематической чисткой лица, особенно вечерней, то со временем это может привести к появлению раздражения, покраснению, появлению угревой сыпи и ухудшению общего состояния кожи, т.к. будет нарушены воздухообмен и полноценное питание полезными веществами, функции выведения токсинов и естественного, нормального выделения кожного сала.

Поэтому, выделив для ухода за своим лицом 5 минут утром и 10-20 вечером, вы сможете избежать этих проблем, сохранить молодость и упругость кожи лица и шеи.

К тому же, ни питательный или увлажняющий крем, ни маски, ни массаж, даже регулярный и правильный, не окажут эффективного и полноценного воздействия, если предварительно не очистить кожу лица и шеи от микро пыли и излишков кожного сала, через которые, как через щит, не смогут проникнуть питательные компоненты косметических средств.

Основные правила очищения кожи лица.

Кожа лица разного типа требует индивидуальных способов очищения, но общие правила одинаковы: воду, которой вы умываетесь, необходимо смягчать содой, солью, лимонным соком или яблочным уксусом.

Проще всего приготовить смесь: 3 ст. л. соли (морской или поваренной) смешать с 1 ч.л. соды. Умываться при этом способе очищения удобно в специальной, красивой и яркой, небольшой мисочке, которая используется только для этой процедуры. Можно чередовать умывание подкисленным и подсоленным растворами – эффект буде ощутимее.

В дальнейшем вы сами определите, какая вода больше подходит именно для вашей кожи. Подкислять воду можно несколькими каплями лимонного сока на литр воды или 0,5 ч.л. яблочного уксуса – вода должна быть лишь слегка солоноватой или подкисленной на вкус. Для очищения жирной кожи лица эти пропорции можно увеличить – патогенная микрофлора, которая вызывает появление воспалительных очагов, погибает в кислой среде. А соль и сода способствуют очищению пор и общей дезинфекции.

Не рекомендуется очищать кожу лица и шеи нормального и сухого типов, спиртосодержащими тониками и лосьонами: это приведет к еще большему обезжириванию и сухости, нарушению кислотно-щелочного баланса на поверхности эпидермиса.

При повышенной жирности рекомендуется пользоваться такими тониками только в период обострения воспалительного процесса или при наличии большого количества комедонов (черных точек). Но – не длительное время и избегая попадания спиртовых растворов на нежную и ранимую кожу вокруг глаз – зачем вам ранние морщины?

Гораздо действеннее, чем применение спиртовых тоников, будет правильный и систематический уход и применение травяных настоев и льда.

Способы очищения кожи лица и зоны декольте.

Способ 1. Универсальный – очищение овсяными хлопьями.

Измельчите в кофемолке полстакана овсяных хлопьев, затем – 1 ч.л. морской соли. Добавьте 1 ч.л. простой соли и 0,5 ч.л. соды. Все ингредиенты пересыпьте в баночку из-под крема и встряхните, чтобы тщательно перемешать.

Умойтесь водой комнатной температуры. Предварительно оденьте обруч для волос и заколки, если волосы длинные. Но удобнее использовать синтетическую повязку для волос – она легко стирается и быстро сохнет. Чистка овсяными хлопьями – способ эффективный, но комочки смеси с волос смываются с трудом.

На увлажненное лицо равномерно нанесите смесь, предварительно размоченную водой до густоты кашицы. Удобнее это делать в ладони левой руки. Смесь наносите по массажным линиям, легко и не надавливая.

Когда все количество смеси будет нанесено на лицо и шею, уже двумя руками, круговыми движениями по массажным линиям, легко промассируйте. Вы почувствуете, когда масса будет свободно перемещаться по коже. После этого можно смывать очищающую смесь водой.

Затем умойтесь подкисленной или подсоленной водой, легко промокните салфеткой остатки влаги и нанесите увлажняющий крем легкими, похлопывающими движениями.

Эффект от применения этого способа очищения чувствуется сразу – кожа лица начинает «дышать» и становится на ощупь мягкой, нежной, просто бархатистой.

Овсяные хлопья можно заменить отрубями или черным хлебом.

Способ 2. Масляное очищение.

Этот способ очищения идеально подходит для обладательниц сухого и нормального типа кожи, а при жирной он нежелателен.

Любое масло: подсолнечное, оливковое, миндальное, зародышей пшеницы, персиковое, необходимо предварительно слегка подогреть на водяной бане. Для проведения одной процедуры достаточно 1 ст. л. масла. Быстрее и удобнее это сделать следующим образом: наливаете масло в металлическую ложку, держите ее прихваткой, нагреваете над огнем несколько секунд и выливаете в блюдце. Не забудьте проверить температуру масла перед тем, как начать чистку!

Она проводится очень просто: смачиваете в масле и отжимаете косметический диск, протираете лицо и шею по массажным линиям. Затем пропитываете маслом второй диск и равномерно наносите масло тонким слоем.

Через 2-3 минуты снимаете остатки диском, смоченным в подкисленной лимонным соком, воде. Или в настое ромашки, календулы, зелени петрушки. Протрите лицо и шею несколькими такими влажными дисками, потому что смывать эту маску неудобно – все равно некоторое время ощущается жирность, но потом кожа впитывает в себя столько масла, сколько ей необходимо. Остатки промокните косметической салфеткой через 15-20 минут.

Наносить крем после этого не стоит — в масле содержатся необходимые для питания кожи вещества, причем, в натуральном виде.

Способ 3. Очищение желтком.

Этот способ подойдет для кожи смешанного и жирного типов.

Желток в небольшой рюмочке или баночке из-под детского питания (что удобнее), смешайте с 1 ч.л. сока лимона, грейпфрута или апельсина, добавьте несколько капель любого масла, тщательно перемешайте. Этого количества получившейся смеси достаточно для 2-3 чисток лица.

Косметический диск пропитывается смесью и им быстро протирается лицо, чтобы смесь не успела впитаться в кожу. Повторите 2-3 раза. Затем, нанеся большее количество смеси, оставьте на 3-5 минут.

Смойте теплой водой, ополосните холодной, подсоленной или подкисленной, чтобы стянуть и дезинфицировать поры.

Читайте так же:  11 звезд, которые в зрелости засияли ярче, чем в юности

Через 30-40 минут можно нанести или легкий гидратирующий крем, или такой же гель или мусс.

Способ 4. Очищение кефиром или кислым молоком.

Подходит для любого типа кожи. Причем, использовать можно не только кефир или кислое молоко, но и молочную сыворотку. В этом случае, при повышенной жирности, ее можно не смывать, а оставить до утра, нанеся после проведения процедуры, крем только под глаза и по линиям риктуса (т.н. «морщины скорби»).

Косметический диск смачивается в кефире или молоке и протирается лицо, первоначально – отжатым диском. Второй и третий диски пропитываются кефиром более обильно. Количество дисков и протираний зависит от степени загрязнения. Когда предыдущий диск будет уже чистым, последующий отожмите и протрите лицо, практически вытирая его.

Если будет ощущаться легкое жжение, то умойтесь водой, смягченной содой или отваром трав.

Если кожа лица нормального или сухого типов, то нанесите увлажняющий или питательный крем, в зависимости от времени года. Тщательное очищение особенно необходимо летом, как один из способов комплексного ухода за кожей лица и шеи.

Если у вас сухой тип кожи, то можете попробовать вместо кислого молока использовать обычное. Можно просто добавить 2-3 ст.л. молока на 1 л. воды и умыться, не вытирая лицо, а высушить его похлопывающими движениями пальцев и ладоней. Затем нанести питательный крем.

Способ 5. Кардинальный – очищающим гелем или скрабом.

Такую глубокую чистку можно применять не чаще одного раза в неделю, если кожа сухая, не больше 2-х раз – если кожа нормального, смешанного или жирного типов. При условии, что нет воспалительного процесса или гнойничковых очагов.

Гель для очищения выдавите в левую ладонь, добавьте немного воды и взбейте ладонями в пену, нанесите на лицо и шею массажными движениями.

Смойте и повторите. Теперь щеточкой для чистки лица, круговыми движениями, аккуратно промассируйте. Щеточка легко будет скользит по мыльной основе. Массируйте сначала с легким нажимом, в той же последовательности, как и при массаже лица, а затем усиливайте нажим с каждым новым циклом движений. Достаточно 3-4 полных циклов, чтобы максимально очистить эпидермис от отмерших клеток, излишнего кожного сала и пыли.

Очищение скрабом выполняется по такой де схеме, но подушечками пальцев, а не щеточкой, чтобы не травмировать и избежать раздражения.

Вместо геля для умывания можно приготовить смесь из морской соли, соды и геля. Соль и соду взять по 1/3 ч.л., смешать с ч.л. геля до однородной массы. Нанести на увлажненное лицо легкими круговыми движениями. Смочить руки водой и повторить цикл массажных движений. Достаточно 2-3-х раз. Ориентируйтесь на реакцию кожи, ведь она индивидуальна. При повышенной сухости этот способ не рекомендуется.

Затем обильно смойте водой остатки смеси, скраба или геля. Ополосните холодной или прохладной, подкисленной лимонным соком, водой. Самое идеальное завершение этой процедуры – протереть лицо и шею кубиками льда, приготовленными из настоя ромашки, календулы, петрушки ли розмарина.

Какие бы способы очищения вы не выбрали, главное – систематичность и регулярность их применения. Только в этом случае ваша кожа надолго сохранит чистоту, сияние, упругость и молодость.

Освежающие маски для красоты.

Не только качественная косметика, но и домашние средства, помогут сохранить молодость и красоту. Рецепты эффективных масок для лица. Читать далее.

Гимнастика от морщи.

Комплекс этой гимнастики, при регулярном выполнении упражнений, позволит уменьшить морщинки, скорректировать овал лица, убрать второй подбородок, улучшить общее состояние кожи. Читать далее.

Бережный уход за кожей лица и шеи зимой.

В зимнее время необходимо обеспечить надежную защиту, деликатное, но тщательное очищение утром и вечером, увлажнение, дополнительное питание масками. Читать далее.

Страницы сайта в социальных сетях — подпишитесь, чтобы узнавать о новых статьях

Деликатный уход за сухой кожей лица – 12 полезных правил.

Сухая кожа лица, тонкая и уязвимая, требует наиболее тщательного и деликатного ухода. Обладательницам такого типа лица практически не знакомы проблемы, связанные с кожными воспалениями и высыпаниями, но есть вероятность появления ранних морщин при неправильном уходе.

Основной уход за кожей лица сухого типа заключается в систематическом, мягком очищении, защиты от внешнего воздействия факторов окружающей среды (пыли, ультрафиолета), систематическом питании и регулярном применении масок и массажа лица.

Степень сухости кожи обусловлена недостаточной деятельностью сальных желез, генетической предрасположенностью, возрастными изменениями, зависит от времени года и правильного выбора косметических средств.

Значительную роль играет общее состояние организма и сбалансированное питание. Недостаточное поступление с пищей жиров, белков и углеводов, микроэлементов и витаминов, которое обычно возникает как следствие жестких диет и любых необоснованных ограничений в питании, провоцирует повышение сухости, шелушение, возникновение морщин и ослабление упругости, нарушение овала лица.

Правила ухода за сухой кожей лица.

Сухая кожа лица очень ранима и чувствительна. Поэтому бережный уход начинается с правильного умывания. Не пользуйтесь водой из-под крана – она вызовет покраснение и шелушения, так как является жесткой из-за примесей и хлора.

Использовать рекомендуется отстоянную 8-12 часов воду, отфильтрованную или смягченную содой: половина ч.л. на 2 литра воды. Так как при повышенной сухости эпидермиса характерна щелочная реакция, необходимо подкислять воду соком лимона или яблочного уксуса: 0.5 ч.л. на 1,5-2 литра воды.

Это улучшить состояние лица и обеспечит дезинфекцию. Полезно умываться солевой водой: 0.5 ч.л. поваренной или морской соли на то же количество воды. Применение соли обеспечит дополнительное питание микроэлементами, легким отбеливающим эффектом, улучшит тургор, уменьшит воспаление, будет способствовать угнетению патогенной микрофлоры.

Утром, перед умыванием, протрите лицо косметическим диском, смоченным подкисленным тоником, на который нанесите немного косметических сливок, предназначенных для ухода за сухой кожей лица.

Через 10-15 минут можно умываться. Затем протрите лицо косметическим льдом, приготовленным из трав, смягчающих кожу, или опять тем же тоником. Дайте коже подсохнуть и впитать полученную влагу. Затем нанесите защитный, увлажняющий или питательный крем. Выбор крема зависит от состояния кожи и времени года.

Зимой не рекомендуется нанесение увлажняющего крема непосредственно перед выходом на улицу: это приведет к тому, что кожа обветрится и появится раздражение. Летом не рекомендуется нанесение по утрам жирного крема, так как он притягивает пыль и лицо целый день будет как в маске. Под летний макияж можно нанести увлажняющий крем или защитный от ультрафиолета, со степенью защиты 15-20.

Читайте так же:  Как спланировать хороший пикник

Очень тщательно подбирайте косметические средства для ухода. Учитывая то, что кожа очень чувствительна, средства по уходу должны быть гипоаллергенными, составлять единую серию, применяться комплексно и дополнять друг друга.

Не допускайте пересушенности и появления ощущения стянутости. Если крем, очищающее молочко или тоник вызвали аллергическую реакцию, покраснение или шелушение, откажитесь от применения этой серии. В составе средств могут быть компоненты, которые не подходят именно вам.

При выборе косметики лучше всего воспользоваться пробниками кремов, которые предоставляются многими косметическими фирмами. Это позволит правильно выбрать косметику, избежать аллергии и лишних денежных затрат.

Откажитесь от применения спиртосодержащих тоников и лосьонов, чтобы избежать пересушивания. Для очищения лица в течение дня используйте косметическое молочко, которое увлажняет и питает, или мягкий тоник.

Сухость кожи может быть вызвана дефицитом влаги, причем не только в кожном покрове, но и во всем организме. Поэтому необходимо регулярно пополнять запас влаги, выпивая 1,5-2 литра воды в сутки. Причем, чистой воды. Кофе, чай и соки в это количество не входят. Особенно актуален этот совет в летнее время года, когда потеря организмом влаги увеличивается.

Для улучшения состояния кожи полезны контрастные умывания подкисленной или подсоленной водой: приготовьте 2 мисочки с водой: в одной – теплая вода, в другой – холодная, в которую можно добавить кубик люда. Попеременно умывайтесь теплой и холодной водой. Завершите контрастные ванночки холодной водой, протрите лицо подкисленным тоником. Через 10-15 минут нанесите питательный или увлажняющий крем. Контрастные процедуры способствуют укреплению сосудов, улучшают упругость и питание эпидермиса.

Для сухого типа кожи лица очень полезен массаж лица и самомассаж с применением питательных кремов и масел. Массаж лица, проведенный 2-3 курсами в год, способствует улучшению состояния, регулирует деятельность сальных желез, обеспечивает питание, устраняет мелкие и средние морщины, мягко очищает.

Научиться приемам самомассажа лица нетрудно, а его регулярное выполнение окажет заметное омолаживающее действие.

Домашние кислые тоники, которые подойдут для вашего типа лица, очень просто сделать самостоятельно: каждые 3 дня выжимайте 1 ч.л. сока кислых фруктов или ягод (брусника, клюква, цитрусовые) и разводите сок в 50 мл чистой воды. Храните в темной бутылочке в холодильнике. Протирайте лицо после утреннего и вечернего умывания, а так же в течение дня. Такие домашние тоники питают, очищают и тонизируют. А найти время, чтобы их приготовит, при желании, всегда можно.

Для смягчения кожи, очищения и дезинфекции используйте настои лечебных трав, подходящих для сухого типа: розмарин, липовый цвет, лепестки роз. Настои этих трав, при регулярном применении для умывания и в виде косметического льда, смягчают, придают бархатистость и улучшают цвет лица, а так же питают микроэлементами.

Приготовить такие настои просто: 1 ст. л. сухой травы залить 0,5 л. кипятка. Настаивать 40-60 минут, процедить. Хранить в холодильнике 3-4 дня и добавлять в воду для умывания. Эти настои, добавив несколько капель лимонного или другого сока на 50 мл настоя, можно использовать вместо тоника.

Сухая кожа лица требует ежедневного, правильного вечернего очищения и питания. Для очищения подойдут растительные масла: подсолнечное, оливковое, льняное. Подогрейте ч.л. масла, налив его в горячую столовую ложку (подержите ее несколько минут в кипятке, но не обожгитесь – ручка ложки тоже немного нагревается). Затем, промокая в масле косметические диски, осторожно протрите лицо по массажным линиям, меняя диски по мере загрязнения.

Через 5-10 минут, когда масло впитается, промокните косметической салфеткой, протрите тоником и нанесите питательный или увлажняющий крем на 20-30 минут. Остатки крема удалите салфеткой.

Крем впитывается в течение 7-10 минут, если не удалить остатки крема, то он образует пленку на поверхности кожи. Питательные вещества уже не впитываются, а воздухообмен нарушается. Утром возможны отеки и легкое раздражение.

Видео (кликните для воспроизведения).

Особое внимание необходимо уделять коже век. Зона под глазами отличается повышенной сухостью по сравнения с общим состоянием лица. А при сухом типе кожи ей необходим дополнительный уход и питание: крем под глаза наносится утром и вечером, подбирается очень тщательно, для того, чтобы избежать аллергии и отеков.

Для того, чтобы предотвратить появление ранних и мимических морщин, питание: крема, маски, настои трав, необходимо не только внешнее, но и внутреннее. Недостаток витаминов А, Е и С, белков и жиров для регенерации клеток дермы и эпидермиса, приводит к повышенной сухости, потери упругости. Поэтому правильное питание просто необходимо.

Вы так же можете составить самостоятельно свое индивидуальное меню, включив в него продукты, богатые необходимыми витаминами для красоты и здоровья.

Как будет выглядеть ваше лицо и каким будет состояние кожи, зависит только от вашего терпения и систематичности ухода. Будьте красивыми!

Как определить свой тип лица и правильный уход.

В зависимости от типа кожи лица, составляется индивидуальная программа ухода: выбор косметики, правильное очищение и питание. Читать далее.

Антивозрастная элитная косметика. .

Элитная антивозрастная косметика Guerlain, Chanel, L’Oreal, Dior поможет остановить возрастные изменения кожи, сохранить и вернуть молодость, смоделировать овал лица, вернуть свежесть. Читать далее.

Бережный уход за областью вокруг глаз.

Нежная и чувствительная зона вокруг глаз требует деликатного, бережного ухода. Косметика и домашние средства против отечности, для питания и увлажнения. Читать далее

Освежающие маски для лица: питательные, увлажняющие и очищающие, можно применять для лица любого типа. При регулярном использовании масок улучшается состояние и моделируется овал лица. Читать далее.

Страницы сайта в социальных сетях — подпишитесь, чтобы узнавать о новых статьях

Основные правила для обладательниц сухой кожи

Сухая кожа приносит много неудобств ее обладательницам. Шелушение, зуд, чувство стянутости – вот что приходится чувствовать женщинам с таким типом кожи. Постоянно терпеть дискомфорт – не выход. Мы дадим вам советы по уходу за сухой кожей, следуя которым вы навсегда забудете о дискомфорте!

Читайте так же:  10 вещей, которые мешают вам похудеть

Давайте для начала разберемся в причинах сухости кожи. Как правило, это возрастное явление, с которым сталкивается большинство женщин после сорока лет. А происходит это из-за того, что активность сальных желез уменьшается, следовательно, все хуже вырабатывается защитный слой – тонкая пленочка, которая не дает влаге покидать кожу. В свою очередь недостаток влаги приводит к образованию морщинок и чешуек.

Среди других причин сухости кожи также нехватка витаминов, неправильная работа сальных желез, нарушение работы желудочно-кишечного тракта, нервной системы.

Какие же правила ухода за сухой кожей?

1. Откажитесь от горячего душа. Замените его теплым. Горячая вода противопоказана для сухой кожи, так как разрушает и без того тонкую жировую пленочку, задерживающую влагу в организме. То есть высокая температура – враг сухой кожи.

2. Используйте жирные крема. Многие женщины предпочитают нежирные крема, так как они очень быстро впитываются и тоже увлажняют кожу. Но для сухого типа кожи предпочтительнее использование жирных кремов и вот почему: нежирные крема испаряются так же быстро, как и впитываются, поэтому они не приносят пользы для кожи. К тому же в состав нежирных кремов входит эмульгатор, который при испарении забирает влагу. То есть вы не только не увлажняете сухую кожу, но еще и пересушиваете ее кремом. Когда кожа очень пересушена, стоит использовать питательный крем. И только после того, как она восстановится под воздействием питательного крема, переходите на увлажняющий.

3. Бассейн с хлорированной водой сушит кожу. Хлор, как и горячая вода, смывает защитный слой. К тому же может вызывать раздражения и покраснения. Обладательницам сухой кожи не рекомендуется посещать бассейн чаще, чем раз в неделю, и плавать дольше, чем по полчаса. К тому же сразу после того, как вы выйдете из хлорированной воды, необходимо смыть с себя остатки хлора. Не позволяйте ему долго контактировать с кожей. После купания в бассейне и приема душа нанесите на кожу питательный крем.

4. Обращайте внимание на состав косметических средств, которые вы покупаете. В него не должен входить спирт, который тоже очень сушит кожу.

Главные правила ухода за сухой кожей лица

Ощущение стянутости, шелушение, зуд. Если вам знакомы эти неприятные симптомы, то, скорее всего, вы обладательница сухой кожи. Вам нужно научиться правильно ухаживать за сухой кожей в домашних условиях. Об этом наша статья.

Сразу нужно оговорить, что для профессионального решения проблемы сухой кожи лица, нужно обращаться к специалистам. В разных случаях это может быть косметолог или дерматолог. Дерматолог назначит лечение медицинскими препаратами. Косметолог будет колдовать над сухой кожей с помощью себорегулирующего ухода.

Сухая кожа – это следствие слабого выделение кожного сала сальными подкожными железами. Регулярные процедуры с использованием правильной косметики позволят нормализовать саловыделение и избавиться от сухости кожи.

Определить тип вашей кожи в домашних условиях поможет простой тест. Утром, до процедуры умывания, промокните лицо мягкой сухой бумажной салфеткой. Если салфетка со следами влаги по всей поверхности, то у вас жирная кожа. Если салфетка с влажными следами только в Т-зоне, то кожа у вас комбинированная. Если салфетка осталась сухой, то ваша кожа сухая. Эта статья обязательна к прочтению вами.

6 правил ухода за сухой кожей лица:

  1. Запомните раз и навсегда, что умываться нужно всегда для того, чтобы смыть косметику с лица. Ложась спать с макияжем, вы заставляете кожу задыхаться. Клетки и поры забиты «мусором». И это воздействие не прекращается всю ночь. Кожа растеряна, она не может постоянно трудиться в состоянии цейтнота. Сальные железы не имеют возможности «работать». Макияж на лице ночью – это первый враг сухой кожи. Дайте возможность коже дышать и отдыхать. Устали? Не хочется? Тем более, идите и смывайте с лица косметику.
  2. Умываться нужно правильно. Ваша свекровь умывается мылом и считает кусочек мыла панацеей? Подруга хвалит мыло ручной работы с полезными ингредиентами? У соседки после умывания кожа становится гладкой как персик? Очень хорошо. Искренне порадуйтесь за них. И купите себе специальное средство для умывания. Мыло, каким бы дорогим и красивым не было, сушит кожу. Умывайтесь правильно. Увлажните лицо. Выдавите небольшое количество «умывалки» на руку. Вспеньте ее между ладонями. Нанесите на лицо мягкими массажными движениями. Хорошо обработайте кожу. Смойте горячей водой. При воздействии на кожу горячей воды, активизируется выделение кожного сала. Вытирайте лицо тоже правильно. Не нужно тереть его полотенцем как стиральную доску. Полотенце выбирайте мягкое. Сушите лицо полотенцем, нежно и бережно промакивая кожу.
  3. Пейте достаточное количество жидкости в течение дня. Кожа такой же орган организма, как и все остальные. Она очень чутко реагирует на обезвоженность.
  4. Используйте увлажняющие домашние маски. Маска с яйцом и медом. От яйца нужно использовать только желток. Белок имеет свойство подсушивать кожу. Смешайте желток с 1 ч. л меда. Эта маска не только увлажнит, но и хорошо подпитает вашу кожу.
  5. Умывайтесь молоком или кефиром. Нанесите жидкость на спонж, и протрите лицо по массажным линиям.
  6. Компресс с травяным отваром. Травяные компоненты помогут регулировать железы секреции. Для отвара необходимы сухие земляничные листья, шишки хмеля, тысячелистник, зверобой, ромашка. Травы измельчить и заварить крутым кипятком. По 1 ст. л каждой травы на 200 г воды. Отстоять 40-60 минут. Потом отлить 50 г отвара, добавить в него 1 яичный желток и 20 г меда. Обмакивая в смесь марлю или салфетку, держать на лице в виде компресса, периодически увлажняя ткань.

Запасясь терпением, и проводя процедуры регулярно, вы точно добьетесь восстановления работы сальных желез. Ваша кожа будет ровной и бархатной.

P.S. С уважением администрация сайта.

[/stextbox]

Уход за сухой кожей

Правильный уход за кожей лица: какую косметику предпочесть

Правильно ухаживать за кожей лица и тела очень непросто — особенно во время беременности. Но результат собственных усилий порадует любую женщину.

Сухой тип кожи встречается довольно часто и требует особо умелого и внимательного ухода, так как такая кожа очень чувствительна к неблагоприятным воздействиям и быстро стареет. Сухость возникает из-за недостаточной активности сальных желез и усиленного испарения влаги с поверхности кожи. У молодых женщин сухая кожа имеет приятный вид: нежная, тонкая, гладкая, матовая. Впоследствии, особенно при недостаточном питании или неправильном уходе, она становится суше, шелушится, теряет эластичность. Стоит заметить, что на сухой коже морщинки появляются достаточно рано.

Читайте так же:  Как уберечь желудок от новогодних излишеств

Как правило, сухая кожа — тонкая, светло-розового цвета, плохо переносит воду и мыло, часто шелушится и чувствительна к внешним воздействиям. Сухость кожи может быть как врожденной, так и приобретенной, например, в результате плохого ухода, неправильного умывания, неверно подобранных кремов, длительного использования отшелушивающих препаратов (пилингов, кремов для удаления веснушек). В результате перечисленных процедур кожа вырабатывает мало естественного жира, потоотделение понижено, поэтому жир плохо распределяется по коже. Не защищенный жиром внешний слой кожи легко теряет влагу вследствие испарения. Сухой слой кожи отслаивается, а новый вновь остается незащищенным от потери влаги. Зимой сухость кожи обычно более заметна, чем летом.

Сухости кожи может способствовать гиповитаминоз, заболевания нервной системы, работа у горячих печей, длительное пребывание на солнце, использование мыла. Сухая кожа гораздо быстрее подвергается возрастным изменениям, более чувствительна к механическим, термическим, химическим раздражителям.

Непрерывное обезвоживание усиливается от следующих негативных факторов: ветра, холода, слишком сухого/жаркого воздуха, неумеренных солнечных ванн, курения и нездорового образа жизни. Контакт с известковой, хлорированной водой (например, водой бассейнов), морской водой, спиртосодержащими лосьонами, высокощелочным мылом, сильнодействующими пилингами, а также дефицит витаминов А и В — все это оказывает очень вредное воздействие на кожу.

Общие рекомендации

  1. Не используйте препараты, содержащие поверхностно-активные вещества в высокой концентрации — гели и пенки для умывания. Их действие разрушает липидные структуры в эпидермисе. Умываться нужно только специальными средствами для сухой кожи: молочком с высоким содержанием ненасыщенных жиров и восков, гидрофильными очистителями (гидрогенизированное масло кунжута, лесного ореха, авокадо и др.), кремами для снятия макияжа. Сначала все препараты смывайте водой, затем протирайте лицо тоником, соответствующим типу кожи. Хорошо действуют на сухую кожу умывания отваром ромашки, перечной мяты, алоэ, календулы, окопника. Лицо можно протирать отваром льняного семени или настоем корня алтея. Настои и отвары готовятся просто: надо залить столовую ложку травы стаканом кипятка и настоять в течение 15 минут.
  2. Препараты, содержащие нефтепродукты, например вазелин, озокерит, церезин, необходимо исключить: они будут создавать на поверхности кожи плотную пленку, мешающую восстановлению природного барьера, Такие средства могут навредить даже обладателям здоровой кожи.
  3. Средства для глубокого очищения кожи должны быть максимально деликатными. Если вы пользуетесь скрабом, он должен быть с мягкими гранулами (например, жожоба), Пленочные маски и маски, содержащие высокую концентрацию фруктовых кислот, исключаются: фруктовые кислоты еще больше пересушат кожу лица и повысят ее раздражительность, снизят защитные барьеры кожи, а пленочные маски растянут кожу.
  4. Важная мера по уходу за кожей — восстановление липидного барьера. Это можно сделать с помощью препаратов, содержащих керамиды, холестерин и свободные ненасыщенные жирные кислоты. Основная задача, которую ставит сухая кожа перед косметикой, — восстановление липидного обмена и защита кожи от повреждающих факторов внешней среды.

Косметические средства

Молочко или сливки для снятия макияжа. Вместо молочка можно использовать специальные очистители из гидрофильных масел, хорошо снимающие макияж и не пересушивающие кожу. Можно использовать гели для чувствительной кожи, содержащие экстракты водорослей, азулен, бисаболол, масло экотеры, примулы вечерней, смородины и др.

Тоник, не содержащий алкоголя. В его состав обычно входят протеины шелка, пшеницы, витамины, экстракты зародышей пшеницы и водорослей, коллаген (как правило, морской).

Кремы с коллагеном и эластином полезны для очень сухой кожи или для сильно поврежденной нормальной кожи: они восстанавливают ее тонус, разглаживают морщины. Коллаген необходимо стабилизировать, закрепить его в организме. Для этого необходимы пиктогенол или экстракт виноградных косточек, бурые водоросли, морская капуста, которые также помогают поддержать тонус кожи. Лецитин способствует выделению и распределению по поверхности кожи жирных кислот. О составе крема можно прочитать в аннотации либо на этикетке крема.

Крем дневной — база для декоративного макияжа. Он должен представлять собой мягкую эмульсию, которая быстро впитывается в кожу и создает на ее поверхности защитную пленку. В него входят увлажнители (гиалуроновая кислота, сорбитол, молочные протеины), витамины, антиоксиданты, экстракты овса, пшеницы, меда и др.

Крем ночной — традиционный жирный питательный крем. Предпочтение отдается полусинтетическим жировым композициям, содержащим растительные масла, эссенциальные жирные кислоты, керамиды. Кроме того, в состав кремов часто включаются экстракты водорослей, алоэ, вещества, улучшающие иммунные процессы, белки молочной сыворотки, витамины А и Е, Крем наносится за 1-2 часа до сна плотным слоем, через 10 минут после его нанесения следует промокнуть кожу салфеткой.

Маски. Лучше чередовать питательные и тонизирующие маски. В питательной маске высока концентрация жиров, она обладает плотной консистенцией, ее можно применять как экстренную помощь, но не реже 2 раз в неделю. Тонизирующие маски содержат водоросли, микроэлементы, экстракт гуараны, гингко билобо и другие вещества. Такие маски не только улучшают тонус кожи, но также укрепляют и защищают ее.

Тонизирующие маски для лица можно применять 2-3 раза в неделю, попеременно с питательной маской. В жаркое время года вместо жирного питательного ночного крема можно применять более легкие, охлаждающие средства — например, протирать кожу кусочками льда из отвара трав. Они снимут стресс и успокоят вашу кожу.

Маску держат на лице 15-20 минут, после чего лицо умывают теплой водой, затем холодной кипяченой водой, слегка подсушивают полотенцем и смазывают питательным кремом. Эту процедуру желательно проводить 2 раза в неделю. Следует помнить о возможных аллергических реакциях на различные компоненты маски, поэтому, делая маску в первый раз, следует убедиться в отсутствии аллергии. Для этого на небольшой участок кожи, желательно за ухом, нужно положить немного состава, который вы собираетесь нанести на кожу в качестве маски. Через 15 минут смойте его кипяченой водой. Повышенная чувствительность может проявиться как сразу — в виде красноты или сильного жжения, так и через некоторое время. Поэтому после проведения пробы выждите 24 часа.

Читайте так же:  Игольница в виде расчески из фетра. мастер-класс

При нанесении маски помните правило: маска наносится только на здоровую, неповрежденную кожу.

Учитывайте сезон

В летнюю пору можно использовать скрабы, энзимные кремы (они стимулируют клеточное обновление, предупреждают старение кожи и восстанавливают здоровый цвет лица) для очищения, они ускоряют процесс обновления клеток кожи, выравнивают ее рельеф. Летом не нужно забывать о регулярном использовании солнцезащитных кремов.

Зима — время пересмотра привычек, связанных с уходом за кожей. Три летних принципа: очищение, защита, увлажнение (использование увлажняющих средств) — в сезон холодов нужно заменить на более интенсивный уход: очищение, защита, питание (использование питательных кремов и масок).

Все кремы нужно накладывать на лицо как минимум за полчаса до выхода на свежий воздух — в противном случае кожа переохладится. После нанесения крема обязательно промокните кожу салфеткой. Умываться же надо не позднее, чем за час до выхода на улицу.

Экспресс-программа по домашнему уходу за сухой кожей

Такую программу можно использовать периодически — один раз в месяц.

Начните со снятия дневного макияжа. Вотрите в кожу питательные вещества, коллаген, эластин, витамин (их продают в ампулах в любом парфюмерном магазине). Затем нанесите легкий питательный крем с липосомами (липосомы обеспечивают быстрый перенос биологически активных веществ в глубокие слои кожи и клетчатку).

Во время появления раздражений и шелушений нужно применять смягчающие кремы, содержащие витамин А.

Кроме этой кратковременной программы, существуют более развернутые курсы ухода за сухой кожей, которые, как правило, проводятся в салонах красоты.

Как ухаживать за сухой кожей лица

Кожа бывает сухая, нормальная, жирная и комбинированная. Рассмотрим правила ухода за сухой кожей лица.

Сухой тип кожи у человека бывает с рождения. В молодом возрасте юноши и девушки не мучаются проблемой расширенных пор. Гладкая, нежная кожа девушек выглядит привлекательно.

Однако природную красоту сохранить непросто. С годами положение меняется, и появляются ранние морщинки, шелушения, покраснения, веснушки. На состояние кожи влияют внешние факторы, процессы старения. Сухая кожа вырабатывает мало жира и не образует естественной защитной пленки.

Главной причиной таких изменений считают нарушение водного баланса. Кожа нуждается в нашей помощи.

Соблюдение диеты

Для того чтобы кожа оставалась красивой и здоровой долгое время, необходимо соблюдать диету и правильный питьевой режим. Эпидермису нужны питательные вещества, витамины, микроэлементы. Все это должно поступать в организм в нужном количестве.

Сбалансированное питание способствует улучшению внешнего вида кожи. Она становится эластичной и упругой. В рационе должны присутствовать продукты, содержащие витамины A и Е. Это злаковые, бобовые, грецкие орехи, подсолнечное и соевое масло. Обязательны овощи и фрукты. Шестиразовый прием пищи небольшими порциями поможет улучшить состояние кожных покровов.

С возрастом сальные железы функционируют хуже, что приводит к увеличению испарения влаги с поверхности кожи. Если процесс идет интенсивно, то наступает обезвоживание. Чтобы этого не произошло, необходимо употреблять не менее полутора литра чистой воды в день. Это будет гарантом здоровья и молодости. Важно помнить, что никакие другие напитки сюда не относятся.

Горячие ванны: за и против

Ежедневные водные процедуры полезны для организма в целом. Часто врачи рекомендуют использовать контрастный душ. Но для сухой кожи горячая вода вредна. Она нарушает уровень влажности, способствует раздражению. Смывается природный защитный кожный жир, происходит излишний приток крови. Регулярные горячие ванны обостряют кожные заболевания, приводят к зуду.

Для обладательниц сухой кожи лучшим другом будет теплая или прохладная вода. Водные процедуры должны быть непродолжительными.

Увлажнение лица – важная процедура

После водных процедур следует необходимо увлажнение. Хорошо зарекомендовало себя специальное увлажняющее молочко. Можно воспользоваться детским косметическим маслом. Оно предназначено для нежной детской кожи и содержит полезные вещества. Ассортимент масел очень большой, но лучше выбрать известный проверенный бренд. В его составе натуральные ингредиенты.

Прекрасным средством является кокосовое масло. Оно состоит из полезных кислот и разных витаминов. Масло образует на поверхности дермы очень тонкую пленку и стабилизирует выработку естественного кожного жира. Оно поддерживает водный баланс. Лучше нанести средство на ночь, а утром убрать остатки.

Очищение лица

Для сухой кожи лица очищение и отшелушивание является обязательной процедурой. Нужно подобрать скраб для сухой кожи. Лучше приготовить его в домашних условиях. Это могут быть овсяные хлопья мелкого помола, манная крупа, мякоть фруктов и овощей. В любые рецепты неплохо добавлять молочные и кисломолочные продукты. После использования скраба нет ощущения тяжести, а увлажняющий крем лучше впитывается.

Нельзя использовать очищающие средства с ароматизаторами и спиртом. Сильно сушит кожу антибактериальное мыло.

Глубокие слои кожи очищают один раз в неделю, чтобы отшелушить отмершие чешуйки. Используют маски с фруктовой кислотой.

Народные средства

Осуществлять правильный уход за сухой кожей лица помогают народные средства. К наиболее распространенным относятся:

• молоко;
• овсяные хлопья;
• мед.

Мед с молоком увлажняет кожу, восстанавливает шелушащиеся участки. Ингредиенты смешиваются в равных частях и наносятся после душа. К тому же средство обладает антисептическим свойством.

Важно! На компоненты состава не должно быть аллергии.

Ванна из овсяных хлопьев делает кожу мягкой и шелковистой. В овсянке содержатся вещества, которые питают кожу и не смывают жировой слой. С помощью блендера измельчают 2 стакана хлопьев, добавляют столько же молока. Смесь растворяют в теплой воде и принимают ванну в течение 15 минут. Остатки хлопьев смывают. Можно положить овсяные хлопья в полотняный мешочек и использовать его как мочалку.

Уход за сухой кожей лица – дело ответственное. Главное – не лениться и выполнять все правила, а гладкая и красивая кожа станет наградой за старание.

Видео (кликните для воспроизведения).

Основные правила для обладательниц сухой кожи
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here