Убийственная красота все, что нужно знать об анорексии

Важное на тему: убийственная красота все, что нужно знать об анорексии с полным описанием и комментариями специалистов.

Убийственная красота: когда желание похудеть становится опасным

6 ноября мир отмечает Международный день борьбы с анорексией. Разбираемся, что это за болезнь и чем она опасна.

Текст: Elle Girl · 16 ноября 2018

ЧТО ТАКОЕ АНОРЕКСИЯ?

Название болезни дословно означает «нет аппетита» и образовано от греческого слова orexis (аппетит) с отрицательной приставкой an. В основе анорексии – нервное заболевание, навязчивое стремление похудеть и страх ожирения. Больные стараются снизить свой вес любыми способами: с помощью жестких диет и высоких физических нагрузок, промыванием желудка или клизм, часто люди даже специально вызывают рвоту после еды.

ПРИЗНАКИ АНОРЕКСИИ

При анорексии наблюдаются следующие симптомы:

  • потеря мышечной массы и болезненные мышечные спазмы;
  • стремительная потеря веса;
  • переломы костей, частое появление синяков;
  • проблемы с сердцем, аритмия;
  • выпадение и сухость волос, ломкость ногтей и изменение их структуры;
  • бледность и сухость кожи;
  • рвота, запоры или жидкий стул;
  • отсутствие аппетита;
  • проблемы с менструальным циклом или его полное отсутствие;
  • запавшие глаза и синева под ними.
  • депрессия и апатия;
  • повышенная раздражительность;
  • стремление к уединению, избегание общества;
  • нежелание признать проблему, отказ от любой помощи в ее решении;
  • неадекватная оценка своих веса и внешности;
  • чувство вины при приеме пищи и голодании;
  • панические атаки до или после приемов пищи;
  • бессонница;
  • чрезмерная озабоченность массой своего тела и потребляемой пищей Нездоровая тяга к слабительным средствам и таблеткам для похудения.

ВИДЫ АНОРЕКСИИ

  • Психическая

– возникает на фоне психических заболеваний. Часто симптомы этого вида появляются у людей, страдающих шизофренией, паранойей или депрессией в тяжелой стадии. У них появляются бредовые и навязчивые мысли, будто они непременно отравятся, если будут кушать.

Болезнь сопровождается яркими психическими вспышками и реакциями. Появляется боязнь всего нового, повышается тревожность и возбудимость, нерешительность и уязвимость, человек теряет самоконтроль и часто думает о суициде.

– может развиться, если регулярно не соблюдать дозировку лекарств. Нередко у больных даже нет цели снизить вес и полюбить свое тело – они стремительно теряют в массе из-за неправильного приема препаратов.

Средства от простуды, конечно, вряд ли станут причиной (хотя и с ними стоит быть поаккуратнее). Анорексия может стать побочным эффектом от передозировки психостимуляторами, антидепрессантами или специальными средствами, которые блокируют чувство голода. Последние чаще всего вообще к именно лекарствам не относятся и продаются без рецепта.

Кстати, многие наркозависимые больны лекарственной анорексией.

  • Нервная

– возникает у тех, кто стремится ослабить чувство голода или полностью от него избавиться. Обычно единственная цель таких больных – максимально похудеть, чтобы приблизиться к идеальным размерам. Правда, представления об идеале часто довольно спорные.

Такие люди чрезмерно ограничивают себя в пище, постоянно думают о своем внешнем виде и о еде. Они недовольны своим телом и отражением в зеркале, им кажется, что оттуда на них смотрит жирное существо.

Сегодня это наиболее распространенный вид анорексии. Больные снижают вес путем жестких диет или даже голодания, принимают препараты для снижения аппетита, изнуряют себя физическими упражнениями и злоупотребляют слабительными или жиросжигательными препаратами. Как раз такие анорексики сознательно вызывают у себя приступы рвоты.

ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ И РАЗВИТИЯ АНОРЕКСИИ

  • Тяжелые отношения внутри семьи

Если в семье родственники часто раздражены, постоянно ругаются, манипулируют друг другом, оказывают сильное психологическое давление, то самый внутренне слабый и ранимый член такой семьи непременно пострадает от нездорового климата в его доме.

Из-за трудных отношений с близкими родственниками и давящей атмосферы в семье многие подростки (а они наиболее восприимчивы и эмоционально нестабильны) отказываются от пищи и начинают голодать. Это может быть их протестом, криком о помощи, способом сбежать от реальности или их собственным наказанием.

На фоне регулярного отказа от пищи, сильных гормональных изменений, ежедневных психологических потрясений, неустойчивой нервной системы развиваются психическая или нервная анорексия.

Примером может служить история Кары Делевинь. В интервью британскому Esquire Кара рассказала, что в восемь лет перестала есть. Ее мама принимала наркотики и часто подолгу не приходила домой, а Кара не понимала, где ее мать.

«Мне казалось, что в своей жизни я не могу ничего контролировать, поэтому я устроила что-то вроде голодной забастовки. Я решила, что не буду есть, пока кто-нибудь не объяснит мне, где мама».

  • Заниженная самооценка

Когда человек постоянно критикует свое тело и вечно недоволен отражением в зеркале, когда он уделяет чрезмерно много внимания своим жировым отложениям (как естественным, так и излишним) – все это тревожный сигнал. Значит, он чересчур озабочен своей внешностью и готов пойти на крайние меры, чтобы в корне изменить ситуацию, которая его не устраивает.

Некоторые склонны переносить недовольство параметрами своего тела на другие сферы жизни, усугубляя свое депрессивное состояние. Они думают, что в их жизни все не ладится, потому что у них такое ужасное и неидеальное тело.

Все еще многие люди берутся оценивать свою внешность, исходя из популярных в поп-культуре и обществе идей красоты. Они находят явные несоответствия и решают, что с ними что-то не так. «90-60-90» – уже пережиток прошлого, современные успешные модели и актрисы должны быть еще худее.

Люди в стремлениях к заветному идеалу внешности переходят за грань разумного, доводя себя до истощения. Они заметно слабеют физически, их тело становится катастрофически непривлекательным, проблем в жизни накапливается еще больше, а значит, депрессия усиливается, вес, соответственно, стремительно снижается.

Остановить этот снежный ком с каждым днем становится все сложнее.

  • Неудовлетворенность личной жизнью

Частая причина анорексии – желание понравиться другим людям, обычно своим любимым. Люди слышат замечания по поводу лишнего веса от самых близких и зацикливаются на этом.

Есть мнение, что именно близкие и родные люди скажут нам правду, которую мы не хотим слышать. Ведь они нас любят, они хотят помочь и говорят это из лучших побуждений. Но порой их навязчивость и «желание помочь», когда их об этом и не просили, приводят к ужасным последствиям.

Мы хотим, чтобы нас любили и принимали такими, какие мы есть. Но когда самые любимые нами люди постоянно говорят, что с нами что-то не так, мы хотим себя изменить любой ценой.

  • Нездоровый азарт

Он же – навязчивая идея. Нередко человек настолько зависим от идеи похудеть, что перестает себя контролировать. От соблюдения щадящей диеты он переходит к радикальным мерам, которые обещают принести скорый результат. При первых успехах в снижении веса человек понимает, насколько действенны его методы, и продолжает голодать и мучать свой организм.

Читайте так же:  Как работать еще больше и полностью убить свою продуктивность

Идея похудеть становится самоцелью, она начинает контролировать его мысли и организм. И в какой-то момент вся жизнь оказывается подчинена только этому стремлению. В итоге человек теряет ощущение реальности. Он уже не может адекватно относится к себе, своему телу и своему питанию. Он лишь лихорадочно считает калории и пьет зеленый чай.

ПОСЛЕДСТВИЯ АНОРЕКСИИ

Проблема не только в том, что человек стремительно теряет вес. Из-за чрезмерного похудения возникает много других проблем со здоровьем:

  • развитие хронических недугов: язвы желудка, сердечной аритмии, панкреатита, остеопороза;
  • нарушение обмена веществ: снижение гормонов, уровня белка, гиповитаминоз;
  • булимия;
  • кахексия – последняя стадия истощения;
  • бесплодие и отсутствие месячных;
  • снижение иммунитета, постоянные инфекционные патологии.

В самых трагических случаях, если человека не удается вылечить, – летальный исход.

ЛЕЧЕНИЕ АНОРЕКСИИ

Лечение анорексии – длительный и сложный процесс. Не стоит лечить ее в домашних условиях. Необходимо обратиться к врачам, диетологу и психологу, чтобы диагностировать верную стадию развития анорексии и выработать индивидуальный курс лечения.

Важно понять, что в первую очередь нужно исправлять голову, хотя во многих случаях необходимо для начала вернуть больному здоровую массу тела, чтобы не допустить летального исхода. Проблемы идут от головы, от мыслей, от психологического нестабильного состояния.

Терапия состоит из:

  • психотерапии;
  • витаминных комплексов;
  • специального питания;
  • общеукрепляющих препаратов;
  • белковых растворов.

Психологи помогают принять болезнь и осознать ее масштабы, причины и последствия. В процессе лечения больным помогают скорректировать мышление и избавиться от навязчивых мыслей. сформировать новое отношение к телу и к пище. устранить чувство неполноценности и повысить самооценку и определить новые интересы, которые позволят больному в будущем развиваться как личность, вне зависимости от питания и внешности.

Лечебное питание включает жидкую, кашеобразную пищу. Больного кормят высококалорийными продуктами, которые легко усваиваются (овощи, фрукты, икра, нежирное мясо). Порции всегда небольшие – чтобы не допустить переедания. Больной также должен много спать, чтобы его организм отдыхал и усваивал пищу.

КАК НЕ ДОПУСТИТЬ РЕЦИДИВА АНОРЕКСИИ В БУДУЩЕМ

Отказаться от жестких диет. Лучше всего перестать мучать свой организм изнуряющими диетами; надо составить с врачом индивидуальный режим питания и четко ему следовать. Тогда удастся избежать опасной худобы и неконтролируемого поедания пищи.

Принимать лекарства, предписанные врачом. Не стоит увеличивать или уменьшать дозировку. Самолечение никогда не приводило ни к чему хорошему.

Как можно больше общаться с другими людьми. Конечно, очень сложно разговаривать с теми, кто постоянно делает замечания о внешности больного, о его психическом и физическом состоянии, но именно общение позволяет отвлечься от навязчивых мыслей. Человек, который не замыкается в себе и не позволяет мыслям контролировать его жизнь, намного счастливее. А общение помогает переключиться.

Не расстраиваться из-за стрессов. После того, как больной пережил сильнейшую депрессию, а его нервная система была сильно повреждена, ему крайне необходимо научиться иначе смотреть на жизнь и стрессовые ситуации. Чтобы не винить себя и не наказывать свое тело голодовками, надо постараться видеть лучшее и стремиться позитивно смотреть на проблемы в жизни.

А еще нужно запомнить, что голодание ничего не решит, а лишь усугубит и без того тяжелое психологическое состояние.

Если ты хочешь похудеть, обратись к диетологу, который поможет составить индивидуальный план питания и тренировок, не истязай себя голоданием и жестким диетами. Это того не стоит! Побереги себя, потому что анорексия – это не скорый путь к идеальному телу, а страшная болезнь, которая ломает жизни. Все, что ты получишь в итоге – изможденное тело, психические проблемы, обвисшую кожу и ослабленный иммунитет.

Анорексия: история от первого лица

Наша героиня — в данном случае именно это слово очень уместно — вернулась к жизни буквально с того света. В критической точке вес Анастасии опустился ниже отметки в 25 килограммов.

Cosmo рекомендует

Принцесса из народа: собираем осенний гардероб как у Меган Маркл в масс-маркете

Топ-10 свитеров, которые будут в моде этой осенью

« Все началось в школе. В старших классах я была такой веселой пампушкой: рост 163 , вес 58. Не жиртрест , но и не тростинка. Но я как-то не особенно задумывалась об этом , пока объект моих тайных воздыханий не сказал мимоходом: «У тебя жирная задница».

И все , что-то переклинило в мозгу. Я не знаю , почему я тогда не пошла в зал , на какой-нибудь пилатес или степ-аэробику. Ведь сгонять-то было не так уж много. Но в голове сидела четкая связка: жирная = много жрет , худеть = не есть.

Как раз начались летние каникулы.

«Ангел смерти» фашистских лагерей — самая жестокая женщина СС

Сначала я отказалась от жирного и сладкого. Вес пошел вниз. Но летом я еще была в своем уме. За три месяца я скинула 10 килограммов , возвращение в школу было триумфом. «О , какая ты худааааяяяя!» — мне мерещился завистливый блеск в глазах подруг. Мне нравились взгляды мужчин , когда я шла по улице. Но , видимо , в голове уже что-то надломилось , потому что только временным помешательством я могу объяснить свое решение: надо похудеть еще.

Я взялась за дело с полной отдачей. Голодовки по пять дней; «сухие» дни , когда почти не пьешь даже воду; рацион , сокращенный до каких-то крошек и листа салата… Вторые 10 кг я сбросила за месяц.

Только молодой организм мог такое вынести без долгосрочных последствий. Я отдаю себе отчет в том , как мне повезло. У меня не «села» печень , не отказали почки , сейчас я совершенно здоровый человек. Но я насмотрелась на девушек , которые становились тяжелыми инвалидами на всю жизнь. Господи , какая я была дура!

Сбросив еще 10 килограммов , я решила… Продолжать. К Новому году мой вес опустился до 25 кг. Даже чуть-чуть поменьше.

Обычно меня спрашивают: неужели ты не видела себя со стороны? Ну ты же похожа на скелет! Отвечаю честно: нет. Я видела жир. Кто-то воображает себя Наполеоном , и его не убедишь , что на самом деле он сантехник Виталий Палыч Питюкин. Так же было бесполезно меня убеждать в том , что я худая. Что надо есть. Что некрасиво быть костями , обтянутыми кожей. Бесполезно.

Другие задаются вопросом « Куда смотрели родители?». Когда мама и папа заметили , что дело плохо и речь уже не о простом похудении , а о пищевом расстройстве , они прошли все круги родителей анорексичек: следили , сколько и когда я ем , водили по психологам , пичкали едой насильно , уговаривали , стращали… И спасли.

Читайте так же:  Как сохранить продуктивность после бессонной ночи

Как-то ночью я услышала , как папа рыдает на кухне. Мой папа. Человек , который в моих глазах был скалой , железным человеком , совершенно не сентиментальным и скупым на эмоции. Потом к нему вышла мама , тоже совершенно ошарашенная происходящим , и папа прорыдал: «Она же умирает! Ты понимаешь , что наша дочь умирает?!»

В этот момент до меня вдруг разом дошло. Что речь не о том , красивая я или нет. Худая или нет. А живая или нет — вот так сейчас стоит вопрос. И я захотела жить. Ради папы , ради мамы , ради себя самой. Но поворотной точкой стала та ночь. Мне было мучительно стыдно , что я такие страдания причинила родителям. Что я чуть не устроила им ад «похорони своего ребенка».

Я начала есть. Было отвратительно , невкусно , но я ела. Старалась ходить: медленно , по стеночке , но не лежать , чтобы мышцы хоть как-то начали восстанавливаться. Когда стало чуть лучше и я решилась пойти в спортзал , считая , что мне хватит сил на простые упражнения , на улице встретила Того , Кто Назвал Меня Толстой. Он сочувственно посмотрел на меня и сказал: «Зачем ты так истощала? Такая красивая была…» Знал бы он , кто виноват!

Я старательно вела учет белков , жиров и углеводов. «Наедала» норму , постепенно ее увеличивая. По назначению врача принимала лекарства. Начала бегать , заниматься йогой , завела новых друзей. Всякий раз , когда мне казалось , что я превращаюсь в жирного урода , я повторяла себе: это видишь не ты. Это твоя болезнь. Ты неспособна адекватно себя оценивать. Ты больна , это пройдет. Иди и поешь.

Если бы не мама , которая всегда была рядом , не папа , который повторял мне , что я самая красивая и любимая , я бы не справилась. Прошло уже два года с того жуткого дня , но я знаю: я отлично выгляжу.

У себя в «Инстаграме» я выкладываю фото вкусных и полезных блюд , рецепты , по которым готовлю. Я очень надеюсь , что это кому-то поможет.

Сейчас я вешу 50 килограммов.

Я умоляю всех девочек , которые садятся на диеты или голодают: остановитесь. Остановитесь , пока не поздно. Не нравится вес? Идите в спортклуб. В зал. Бегайте. Отжимайтесь. Качайте пресс и попу. Тело можно сформировать , можно сделать его красивым. Голодовка не сделает вас красивыми. Она вас просто убьет.

Диета, которая убивает: главное, что нужно знать об анорексии

По подсчетам экспертов, в среднем ярые поклонницы диет соблюдают их 31 год своей жизни! И все бы ничего, если дело не доходит до крайности – анорексии.

Когда-то, глядя на почти бестелесных моделей, шагающих по подиумам, мы поверили, что красивая женщина обязательно должна быть худой. Например, весить меньше 50 кг при росте 175 см. Мода на болезненную худобу стала меняться после участившихся случаев смерти звезд подиума от истощения.

Но многие девушки по-прежнему стремятся вписаться в навязанные стандарты. И становятся одержимыми мыслями о еде, диетами и скрупулезным подсчетом калорий. Сегодня анорексия — одно из самых распространенных хронических заболеваний среди подростков и молодежи. И одно из самых опасных.

Болезненно худые

Если спросить прохожих, кто такая анорексичка, девять человек из десяти ответят: «Болезненно худая девушка». Однако выпирающие кости — не главный признак этого заболевания. Речь идет о психическом расстройстве. Достигнув желаемой отметки на весах, больные не могут самостоятельно остановиться и начать питаться нормально. Они по-прежнему считают себя недостаточно стройными и продолжают худеть. Даже когда вес снижается до критического. Страх снова стать «жирной» становится сильнее страха смерти! Если дело зашло так далеко, взывать к здравому смыслу бесполезно. Нужна срочная помощь специалистов. Но, конечно, до этой ситуации доводить опасно.

Причины анорексии бывают разными. Например, это расстройство может быть вызвано заболеваниями. Среди них – инфекции, паразитарные заболевания, патологии желудочно-кишечного тракта, нарушения в работе нервной и эндокринной систем, онкология. А бывает, что анорексия развивается из-за приема некоторых лекарственных препаратов. Например, ряда антидепрессантов.

«Насильственное подавление аппетита и голодание с целью снижения веса часто сопровождается приступами булимии. В этом случае у человека на фоне голода возникает непреодолимое и неконтролируемое желание есть. При этом он может есть много, долго, без разбора, буквально сметая все, что видит! А потом приходит сильное чувство вины, стыда и отвращения к себе. Больной вызывает у себя рвоту, затем снова голодает. И так по кругу — до нового приступа обжорства. Такая анорексия — это проявление обсессивно-компульсивного расстройства (невроза навязчивых состояний). Его лечат психиатры и психологи. Пускать ситуацию на самотек нельзя — у людей с этим нарушением очень высокий риск суицида. Как правило, они нуждаются в медикаментозной терапии и поведенческой психотерапии. Это работа со страхами, самооценкой, принятием себя и своего тела и детскими травмами».

Тревожные цифры и факты

Среди психических расстройств анорексия занимает первое место по смертности. А что еще мы знаем об этом заболевании?

Виноваты гены
Ученые считают, что анорексия может быть генетическим заболеванием. Она возникает, когда происходит сбой в работе гена, контролирующего аппетит. Спусковым механизмом сбоя чаще всего становится сильный стресс.

В группе риска
90% заболевших анорексией — девочки-подростки 12–16 лет и девушки до 24 лет. У мальчиков и юношей она встречается гораздо реже.

Видео (кликните для воспроизведения).

20% больных анорексией погибают (по данным, предоставленным Британской организацией по изучению пищевых расстройств).

О последствиях
Постоянное недоедание приводит к истощению всех органов и тканей. Анорексия очень тяжело лечится. Это может занять годы. Высок риск рецидивов. У 35–55% людей болезнь сохраняется на протяжении 5 лет после проведенного лечения.

Критический срок – 2 года
У 90% девушек и женщин, страдающих анорексией, нарушается репродуктивная функ­ция. И даже вылечившись от заболевания, многие остаются бесплодными. Необратимые изменения в организме наступают через 1,5–2 года развития болезни. Поэтому к врачу нужно обратиться как можно раньше. Только он может оценить тяжесть состояния и назначить лечение.

3 стадии анорексии

Есть физиологические симптомы болезни, которые говорят уже о запущенных процессах в организме. Чем раньше обратить на них внимание, тем лучше!

  1. Дисморфоманическая (начальная). Человек подолгу рассматривает свое тело в зеркале, у него возникают навязчивые мысли о собственной неполноценности. Он испытывает тревожность, депрессию. Вес заметно снижается.
  2. Аноректическая. Голодание продолжается и никак не заканчивается: на все уговоры близких начать нормально питаться больной не соглашается. Вес снижается на 20%. Недостаток питательных веществ приводит к серьезным нарушениям в организме. Становится сухой кожа, выпадают волосы, нарушается менструальный цикл.
  3. Кахектическая. Для этой стадии характерны дистрофия тела и внутренних органов, обезвоживание, угнетение функций практически всех систем организма. Вес снижается на 50%. Эта стадия нередко приводит к смерти больного. Даже если человек выкарабкается, последствия будут преследовать его всю жизнь.
Читайте так же:  10 лучших продуктов для очистки организма

10 опасных мифов об анорексии

Потому что здоровье – это очень важно

Текст: Мария Паули · 17 сентября 2018

У большинства из нас очень превратное представление о том, что такое анорексия. Существует большое количество мифов, из-за которых можно навредить человеку и вовремя не оказать должную медицинскую помощь. Что это за мифы, мы сейчас расскажем.

1. Анорексия – не болезнь

Кто-то однажды кому-то шепнул, что анорексия – это просто желание похудеть. Но почему-то не упомянул, что это – серьезное пищевое расстройство. Да, если ты увидишь человека, который болен анорексией, то чаще всего он будет выглядеть худым. Анорексия – как навязчивая идея, от которой тяжело отказаться. А лечиться – еще тяжелее, потому что при этой болезни страдает вся пищеварительная система. Ведь если нарушается одна из базовых функций организма, то на легкую борьбу с недугом рассчитывать не стоит.

Статистика смертности при анорексии совсем не утешительная – 40 процентов заболевших в итоге погибают.

2. Чтобы помочь анорексику, нужно просто сказать, что он худой

Как думаешь, легко ли доказать наркоману или алкоголику, что пора остановиться? Ответ очевиден. С анорексией то же самое. Человек смотрит в зеркало и буквально не видит себя. Причем главное для него – не желание быть худым. Анорексику нужно все контролировать: количество калорий, тип питания, форму тела. И ему безумно страшно, когда он не может это сделать.

Причины заболевания кроются в психическом состоянии человека, и у всех они могут быть абсолютно разными.

3. Неудачные отношения – причина всех проблем

Кому не будет больно, если отвергает любимый человек? Когда подобное происходит, мы начинаем искать причины в своем внешнем виде, хотя дело может быть даже не в нас. Безответная любовь – турбоускоритель для развития анорексии, в особенности если у человека низкая самооценка. Одиночество, депрессия, беспокойства заставляют его чувствовать собственную несостоятельность. Эти чувства часто возникают и в семьях, где ребенок не получает достаточно внимания и заботы.

4. Анорексик худеет, потому что ему внушили, что он толстый

Заболеть может любой человек, и не важно, какой у него вес. Конечно, если ты дружишь с собой, то проблем при желании сбросить пару кило не возникнет.

Но люди без здорового отношения к собственному телу склонны заполучить расстройство.

5. Если ты успешен, ты никогда не сможешь заболеть

Совсем наоборот. Взрослые люди, которые учились на отлично в школе, были победителями спортивных соревнований и спокойно поступили в университет, тоже находятся в группе риска. Представь: они всю жизнь стремились быть лучшими, но в какой-то момент что-то могло пошло не так, и они вдруг набрали вес. У всех есть изъяны, и нужно это принять, а не пытаться резко начать худеть в трудные периоды жизни.

6. Пара набранных килограммов может решить проблему

Анорексия может возвращаться снова и снова. Некоторые больные могут специально увеличить свой вес на время, чтобы создать видимость прогрессирующего лечения. Как только все утихает, анорексик начинает усиленно худеть.

Человек выздоравливает, только когда начинает принимать себя физически и духовно.

7. Признать проблему – значит решить ее

Больной анорексией в первую очередь стремится к тому, чтобы все от него отстали. Он сделает для этого многое. Соврет, например. Нет, совесть его мучить не будет. Пока все спят, он будет на цыпочках выходить в туалет и вызывать рвоту. Только профессиональный врач может определить состояние больного.

8. Врач-диетолог лечит анорексиков

Анорексия – это в первую очередь психическое заболевание, и только психиатр может лечить человека с расстройством питания.

Но семейная психотерапия и поддержка близких могут очень сильно помочь.

Если у больного проблемы в семье, шансы на выздоровление намного меньше.

9. Анорексией начинаешь болеть, когда выглядишь, как скелет

Болезнь может протекать очень незаметно. Истощение – это уже результат. Если человек замыкается в себе, не делится своими переживаниями, чрезмерно самокритичен и у него пропадает аппетит, то стоит обратиться к специалисту. Вовремя заметишь неладное – сможешь предотвратить заболевание.

10. Мужчины не могут заболеть анорексией

Самый популярный миф. Мужчины чаще подвержены алкоголизму или наркомании, но и анорексией заболеть могут. Она не зависит от гендерной принадлежности. Правда, у мужчин чаще встречают другой вид пищевого расстройства – компульсивное переедание, которое приводит к ожирению. Эта болезнь тоже требует комплексного лечения.

Интерактивная версия журнала ELLE GIRL

Журнал ELLE GIRL

Твой любимый журнал в удобном формате

Журнал для девочек ElleGirl.ru – твой проводник в мир моды, красоты и драйва. Если тебя интересует актуальный гардероб, модный макияж, новости кино, шоу-бизнеса, жизнь звезд, личные отношения и их перспективы – твой виртуальный журнал для девочек всегда под рукой. Один клик и ты узнаешь, как будут развиваться отношения героев сериала, как выглядят в реальной жизни любимые актеры, где их можно увидеть в ближайшее время, какие молодежные мероприятия ждут тебя, как к ним подготовиться и многое другое. Чтобы быть в курсе модных событий достаточно читать самый модный журнал для девочек — ElleGirl.ru.

© 2019 ELLEGirl, Hearst Shkulev Publishing / OOO «Хёрст Шкулёв Паблишинг». Все права защищены.

7 малоизвестных фактов об анорексии

Все мы что-то слышали об анорексии. В последнее время эта тема активно обсуждается на ТВ и в прессе, где в качестве примеров показывают изможденных девочек, весом чуть более 30 кг. Казалось бы, все очень просто: хочешь набрать вес – ешь. Но в случае с анорексией такие рекомендации не подходят.

Согласно исследованиям, около 80% женщин считают свой вес не идеальным. Этому, в большей мере, способствует развитие модной индустрии и навязывание неестественных эталонов красоты. Образ современной успешной женщины формируют изможденные, болезненно худые модели, идущие по подиуму и украшающие обложки глянцевых журналов. Глядя на них, совсем молодые девушки и дамы элегантного возраста пристально разглядывают себя в зеркале и находят несовершенства фигуры. Для того чтобы стать ближе к заветному идеалу в ход идут любые способы: изнуряющие тренировки в спортзале, прием лекарственных препаратов, всевозможные диеты или максимальные ограничения в питании. Выбирая такой сомнительный путь, вместо желаемой стройности многие получают огромное количество проблем, которые изо дня в день отравляют нормальную жизнь.

Читайте так же:  Новая жизнь старых пней 10 удивительных творений

Грань, разделяющая красивую стройность и болезненную худобу, очень тонка. Когда стремление похудеть становится смыслом жизни и человек уже не может адекватно оценивать свой собственный вес, начинается анорексия.

Нервная анорексия относится к расстройству пищевого поведения, или РПП, сопровождается нарушениями психики, характеризуется неприятием собственного веса и практически полным отказом от еды. Специалисты уверяют: ранее осознание проблемы и своевременное врачебное вмешательство являются лучшими предпосылками для успешного избавления от недуга. Чем дольше длится период до начала лечения, тем хуже прогнозы на выздоровление.

Первые тревожные звоночки надвигающейся болезни:

  • навязчивые идеи о собственном несовершенстве и непривлекательности;
  • постоянное чувство вины во время приема пищи;
  • тревожность и раздражительность;
  • безразличие к вещам, которые раньше были интересны;
  • нарушение сна;
  • изменение менструального цикла;
  • резкая потеря веса при отсутствии какого-либо соматического заболевания.

Лечение данного вида РПП требует квалифицированной помощи психиатров, психологов, диетологов. Но важнее всего желание самого пациента как можно быстрее справиться с болезнью. Статистика показывает, что 20% пациентов по каким-либо причинам отказываются от врачебной помощи и в итоге умирают.

О чем необходимо знать

Убийственная красота: 10 тенденций, от которых женщины мучительно умирали

Идеал женской красоты все время менялся , но на протяжении веков одно правило оставалось неизменным: попытки соответствовать канонам красоты жестоко калечили женщин. Или убивали.

Cosmo рекомендует

Почему тебе не идет ни одна помада: как правильно выбрать свой цвет

Юбка-карандаш — трендовые модели осени-2019

Сияющий взгляд

Белладонна — ядовитое растение , причем яд содержат все его части. Сок белладонны с древних времен использовали как наркотическое средство , поэтому тем более странным кажется использование этого сока в косметических целях. Женщины закапывали сок ягод беладонны в глаза , отчего зрачки расширялись и взгляд становился бездонным и сияющим. На какое-то время. Затем женщины слепли.

Длинная шея

Женщины народа падаунг ( Мьянма и Таиланд) до сих пор добровольно калечат себя , вытягивая шеи. В возрасте пяти лет на шею девочек накручивают медную спираль , и с каждым годом количество витков увеличивается , вытягивая шею. У взрослой женщины количество витков может достигать пары десятков , а вес спирали — четырёх-пяти килограммов. Несмотря на то что шея выглядит длинной , на самом деле она не удлиняется. Эффект вытянутой шеи достигается за счет деформации плечевого пояса. Мышцы шеи при этом атрофируются , и , если снять с женщины спираль , она , скорее всего , погибнет от перелома шейных позвонков.

Однорукие бандиты: 13 ответов на все твои вопросы о мужском самоудовлетворении

Осиная талия

Только в ХIХ веке врачи заговорили , наконец , о вреде корсетов , а до этого женщин затягивали в эти пыточные приспособления из ткани и китового уса. Вот неполный список осложнений , которые ждали женщину , ежедневно носившую корсет: сдавливание сердечной мышцы , деформация костей грудной клетки , парализация работы легких , удушье , обмороки и самопроизвольные аборты. И все это — в лучшем случае. В худшем — смерть по одной из этих причин.

Аристократичная бледность

В Средневековье в моду вошла бледная кожа и дамы наносили на лицо белила. Проблема только в том , что белая пудра содержала свинец — ядовитый металл. Свинцовые белила были популярны до XIX века. Невозможно представить , сколько женщин умерло от отравления свинцом. Впрочем , симптомы отравления — бледность , неуверенная походка , худоба и отсутствие аппетита — тоже считались качествами , украшающими девушку.

Изящная стопа

Китайцы считали , что девушка должна иметь крохотную стопу , семенящую походку и хрупкую фигурку , покачивающуюся , словно веточка на ветру. Поэтому они ломали ноги девочкам. «Лотосовая ножка» — обычай , который сделал множество женщин инвалидами. В возрасте четырех-пяти лет девочке забинтовывали стопу , прижимая к ней пальцы. Больше бинты не снимались. Стопа , конечно , не переставала расти , но деформировалась , причиняя девочке адскую боль. Примерно к 10 годам девочка получала « изящную» 10-сантиметровую стопу и теперь могла начать заново учиться ходить. Увы , некоторые до конца дней оставались прикованными к стулу , остальные же не могли передвигаться без посторонней помощи. При этом « лотосовая ножка» считалась необходимым условием для того , чтобы удачно выйти замуж. Ведь не калечили только простолюдинок , которым нужно было много работать.

Юное личико

В 1930-е годы необычайно популярной стала французская косметика Tho-radia , содержащая хлористый торий и бромистый радий. Реклама косметики обещала невероятный эффект: «Снабжает клетки жизненной силой , усиливает циркуляцию крови , делает кожу ровной , избавляет от жира , предотвращает расширение пор , избавляет от угрей , прыщиков , покраснения и пигментации , защищает , останавливает старение и разглаживает морщины , придает свежий и цветущий вид». Женщины активно пользовались новинкой , пока радиоактивный крем не превратил их в калек.

Рентгеновское излучение сегодня помогает нам диагностировать заболевания , а вот сразу после изобретения рентгена излучение пытались использовать в косметических целях. Для удаления нежелательных волос. Волосы действительно выпадали , это факт. Правда , заодно истончалась кожа и появлялись морщины. Но самое страшное — спустя несколько лет стало ясно , что эффективный способ эпиляции привел к всплеску заболеваний раком.

Хрупкое сложение

Анорексия — современное заболевание , раньше женщины , мечтающие о полупрозрачной , тонкой фигурке , обходились другими способами. Например , заражали себя ленточными червями. Паразиты не позволяли организму усваивать пищу , отчего женщины стремительно худели. А потом теряли волосы и зубы и , наконец , умирали от истощения или отравления продуктами жизнедеятельности паразитов. Другой « модный» способ похудеть — чахотка. На самом деле эта « благородная» болезнь — туберкулез. Именно это заболевание обеспечивало красивую бледность , худобу и блеск глаз. Те , кому не удалось заболеть , имитировали симптомы туберкулеза с помощью мышьяка.

Волнующая походка

Волнующую походку барышням обеспечивали кринолины , которые соблазнительно колыхались при каждом шаге. Для того чтобы юбки изящно покачивались , их привязывали к ногам на уровне колен , отчего женщинам приходилось мелко семенить ногами. Но главное , собственно , не это. Главное то , что кринолин был обязателен при любом выходе в люди , а втиснуться в этой гигантской конструкции в укромное место совершенно невозможно. Поэтому дамы были лишены возможности опорожнить мочевой пузырь и кишечник тогда , когда возникает потребность. Естественно , привычка терпеть до последнего калечила мочеполовую систему.

Томные жесты

Женщины , которым не повезло родиться в викторианской Англии , против собственной воли становились наркоманками. Дело в том , что в это время был распространен препарат лауданум — как обезболивающее и успокоительное средство , особенно эффективное при мигренях. Побочным эффектом препарата была некоторая заторможенность и томность движений , которая считалась необычайно красивой. Неудивительно , впрочем , что барышни так странно двигались: лауданум — это 1%-ный спиртовой раствор морфина. Тот самый опиум.

Похудеть до смерти: 3 страшных способа, которые используют анорексички

Нервная анорексия — серьезное заболевание , тяжело поддающееся лечению. При этом огромное количество девушек стремятся им заболеть. Только у сетевого паблика « 40 кг» более 5 миллионов подписчиц , еще сотни тысяч — у пабликов « Типичная анорексичка», «Ана любит тебя» и подобных. В поисковиках вместе со словом « анорексия» часто ищут словосочетание « как заболеть». Заболеть и похудеть. Иногда — до смерти. Мы узнали все о 3 страшных способах , с помощью которых худеют девушки , мечтающие стать « хрупкими бабочками».

Читайте так же:  Необычные варианты окрашивания омбре

Cosmo рекомендует

Без рук: самые модные сумки через плечо на осень-2019

Принцесса из народа: собираем осенний гардероб как у Меган Маркл в масс-маркете

В любой аптеке можно спокойно приобрести препарат « Редуксин-лайт» — это не лекарство , а пищевая добавка ( БАД), главный активный компонент которой — линолевая кислота. Совсем другое дело — препарат « Редуксин». Это рецептурный препарат. Действующее вещество — сибутрамин , анорексигенное лекарственное средство. Препарат искусственно вызывает чувство насыщения , за счет чего больной , страдающий ожирением , перестает превышать норму дневного калоража. Правда , использовать сибутрамин можно только в комплексной терапии , под постоянным контролем врача и в том случае , если другие способы борьбы с ожирением не сработали , а у пациента высок риск развития заболеваний , связанных с избыточной массой тела. У анорексичек , естественно , нет ожирения , зато есть дефицит массы тела. И это тело , и без того ослабленное , вынуждено бороться с побочными действиями сибутрамина.

В странах Европейского сообщества применение сибутрамина было приостановлено в 2010 году , когда Европейское агентство лекарственных средств обнародовало результаты исследований рисков побочных эффектов лекарства: препарат нельзя принимать пациентам , когда-либо имевшим заболевания сердечно-сосудистой системы — он может вызвать тахикардию , мерцательную аритмию , повышение АД , а также судороги , головокружения , дисменорею и еще более 20 побочных эффектов.

Мотиватор из сообщества « 40 кг»

Флуоксетин

Он же прозак. Это не препарат для похудения , а сильный антидепрессант , один из побочных эффектов которого — потеря аппетита. Человек , страдающий депрессией , при приеме флуоксетина заметит улучшение настроения , снижение тревожности и чувства страха , нормализацию сна. Выраженный эффект появится уже через неделю приема препарата. В том случае , если флуоксетин подходит пациенту. Если же нет , то внушительный список побочных эффектов приема флуоксетина — вовсе не самое страшное. В свое время фармацевтическая компания , производившая прозак , скрыла тот факт , что на фоне приема препаратов флуоксетина более 2000 человек совершили самоубийства. При том , что до этого суицидальные мысли их не беспокоили , несмотря на депрессию.

Аспирин или куркума? 8 способов контрацепции , которые лучше не пробовать!

Адский коктейль: эфедрин , кофеин , аспирин. Эфедрин — психоактивный ядовитый алкалоид , сырье для производства наркотиков , содержащих метамфетамин и эфедрон. Хранение , применение и реализация эфедрина в России запрещены , но анорексичек этот факт не останавливает. Эфедрин в чистом виде найти невозможно , а вот эфедриносодержащие препараты — запросто: например , сироп от кашля « Бронхолитин». Стандартный состав коктейля — 25 мг эфедрина , 250 кофеина и 250 аспирина. Эту смесь девушки принимают три раза в день. Якобы она помогает молниеносно сжигать жир. При этом , естественно , неблагоприятно воздействует на сердечно-сосудистую систему.

Мотиватор из сообщества 40 кг

Слабительные и диуретики

Принцип действия этих препаратов понятен: первые помогают освободить кишечник , вторые обладают мочегонным действием — за счет этого создается иллюзия уменьшения веса. Естественно , ни объем мышечной массы , ни объем жира от приема этих препаратов не изменяются. Зато начинаются проблемы с желудочно-кишечным трактом от постоянного применения слабительных. Диуретики же и вовсе нельзя применять без назначения врача: они выводят из организма ионы калия , кальция и магния. Восстановить их баланс без контроля врача и при условии полуголодной диеты очень сложно.

Самая популярная двухнедельная диета анорексичек вообще практически не содержит еды: 6 яблок и 2 огурца — вот единственная твердая пища , которую разрешается съесть за 2 недели!

1 день — зеленый чай;
2 день — 4 стакана кефира;
3 день — 1 бутылка минералки;
4 день — 1 яблоко;
5 день — 4 стакана молока;
6 день — зеленый чай;
7 день — 4 стакана молока;
8 день — 2 яблока;
9 день — литр кефира;
10 день — 2 огурца;
11 день — зеленый чай;
12 день — литр молока;
13 день — 3 яблока;
14 день — минеральная вода.

Мотиватор из сообщества 40 кг

На так называемой « питьевой» диете есть твердую пищу вообще нельзя. Только жидкость. 10 дней. Для самых стойких — 14.

Между диетами девушки переходят на «здоровое питание»: тонкие ломтики цельнозернового хлеба , 20 граммов черного шоколада ( 99% какао), щепотка овсяных хлопьев , для сладости приправленных тертым зеленым яблоком — обычное меню на день.

Самоистязание

Естественно , организм все равно пытается бороться с голодом , и у девушек , невзирая на прием препаратов , случаются « срывы». То , что они называют « обжорством», но что по сути представляет собой попытки съесть нормальную порцию обычной еды — ведь после длительного голодания съесть больше обычной порции проблематично. Это больно.

Мотиватор из сообщества « 40 кг»

И за срывами всегда приходит наказание. То есть — самоистязание. Выкладывание в сесть своих фотографий с подписью « Я жирная» — самое мягкое из возможных наказаний. Еще можно выложить фото в альбом для критики и получить дозу оскорблений. Можно наказать себя сухой голодовкой. Сухой — это значит , что нельзя даже пить. Ни еды , ни воды.

При возникновении навязчивых мыслей о еде анорексички советуют представлять себе вместо еды что-то ужасное: червей , гниющие трупы или экскременты. Заниматься неприятными делами. Наказать себя тяжелой физической работой.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

И последний способ — порезы. Анорексички режут себя ( в основном ноги , многие потом выкладывают в сеть фотографии порезов на бедрах). На самом деле , проблема самоповреждения — это не проблема анорексии. Самоповреждение — это нездоровая попытка устранить эмоциональную боль , сильную злость и фрустрацию. Оно может принести кратковременное облегчение как на эмоциональном , так и на физическом уровне: с одной стороны , возникает чувство контроля над собственным телом , с другой — порез обеспечивает всплеск адреналина , который , в свою очередь , делает прошлые переживания несущественными. Но ненадолго. Затем вновь приходит чувство вины , стыда и возвращение пережитых ранее эмоций.

Убийственная красота все, что нужно знать об анорексии
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here