Жирная кожа. абсолютный уход

Важное на тему: жирная кожа. абсолютный уход с полным описанием и комментариями специалистов.

Жирная кожа, рекомендации по уходу

Жирная кожа блестит, часто имеет бледный цвет и грубую структуру, в которой устья выводных протоков сальных желез, или поры, особенно заметны.

Блеск вызывается повышенной секрецией сальных желез. И хотя в период полового созревания жирная кожа часто покрывается прыщами и угрями, она имеет одно преимущество — избыток кожного сала предохраняет ее от высыхания.

Потребности жирной кожи.

На жирную кожу скорее, чем на сухую, ложатся пыль и грязь. Ей особенно полезна вода, так что идеальный способ очистки — умывание с помощью мыльного крема и очищающих брикетов. Хотя некоторые люди с очень жирной кожей могут успешно пользоваться и обычным мылом. Можно пользоваться и легкими, нежирными очищающими лосьонами.

Если для жирной кожи и полезно обезжиривающее действие мыла, воды и лосьона, излишне грубая обработка снимает с нее слишком много жира, что приводит к дополнительной секреции сальных желез. Образуется порочный круг. Самое большее, чему можно подвергнуть кожу, это легкий, двухминутный массаж кончиками пальцев с применением мыла или лосьона и воды каждое утро и вечер. После очистки снимите избыток жира с помощью вяжущего средства. Для очень жирной кожи не требуется дополнительных увлажнителей, однако, если у вас только слегка жирная кожа, ее нужно время от времени увлажнять, особенно в областях с сухим климатом. На лице могут быть и отдельные сухие участки кожи, такие, как губы, шея, скулы и лоб, которые нужно регулярно увлажнять.

Хорошо лицо протирать кусочком льда с целебными добавками. Освежает жирную кожу туалетная вода. Для этого смоченный тампон прикладывают к коже лица легкими движениями, затем наносят по массажным линиям питательный крем. При выборе для себя крема внимательно изучите его описание и учтите степень его жирности (крем может быть как жирным, так и полужирным, гидрантом).

После выполненных утренних процедур можно переходить к макияжу. Тональный крем для кожи также должен быть выбран с учетом ее типа.

В течение дня жирную кожу можно аккуратно промокнуть, припудрить компактной или рассыпчатой пудрой. Вечером, после того как вы снимете макияж, краски с глаз, губ, тональный крем, лицо можно умыть теплой водой с мылом. Туалетное мыло должно быть выбрано специально для жирной кожи. Полезно для жирной кожи контрастное умывание, когда теплую воду чередуют с холодной (прохладной). После умывания воду на лице можно не вытирать полотенцем, а подсушить на воздухе, затем протереть отваром трав, которые содержат лечебные добавки, сужающие поры. На ночь не следует наносить крем, так как кожа лица может сморщиться, потому воспользуйтесь косметическим молочком (миндальным или другим) или косметическими сливками.

Паровая ванна, которую следует делать один раз в неделю, при недостатке времени — один раз в две недели, поможет вам очистить кожу лица от угрей. Более глубокое очищение — пилинг — можно выполнить с помощью косметического препарата скраб. Имеются в продаже маски в упаковке, например, лифтинг. Эти новинки косметики хорошо зарекомендовали себя и получили одобрение во многих странах мира. После паровой ванны надо сделать маску из овощей или фруктов или маску-обертывание. Иногда для очищения (отшелушивания) кожи используют готовые маски (такая маска напоминает маскарадную) с прорезями для глаз. Ее “надевают” на лицо, хорошо закрепляют и оставляют на некоторое время. Подробная инструкция приложена к готовой маске.

Причины повышения жирности кожи.

Повышение жирности кожи может быть вызвано разными причинами — нарушением функций эндокринной системы, кишечника и другими. Разумеется, если причина установлена, нужно, прежде всего, постараться устранить ее, то есть вылечить заболевание, которое неблагоприятно сказывается на коже. Ежедневный уход за жирной кожей предусматривает особенно тщательное ее очищение. Не рекомендуется часто умываться горячей водой, так как деятельность сальных желез от этого только усиливается. Горячую воду достаточно применять 2-3 раза в неделю. В другие дни для умывания пользуйтесь холодной водой, которая тонизирует кожу, улучшает ее питание, сужает поры и уменьшает жирность. Полезно протирать кожу льдом из настоя взятых поровну зверобоя, календулы, мяты, корня змеевика, листьев рябины.

Специальный уход.

Если жирная кожа шелушится или после водных процедур появляется ощущение стягивания, сухости, воспользуйтесь до мытья жидким кремом или сделайте маску из простокваши, а после умывания на влажную кожу нанесите питательный крем. При жирной, пористой коже полезны маски: белковые, белково-лимонные, белково-камфорные, плодоовощные, дрожжевые, из перекиси водорода. Уход за смешанной, или комбинированной кожей строится с учетом типа кожи на разных участках лица: для жирных участков используются средства для ухода за жирной кожей, для сухих — за сухой.

Сальные железы этого вида кожи работают более интенсивно, чем обычно, и выделяют много кожного сала. Наружный роговой слой жирной кожи тоже более толстый. Поры кожи «забиваются» пробками, и кожное сало не выходит наружу. В результате на поверхности появляются прыщи и угри.

Но и у нее есть свои достоинства — жирная кожа дольше остается молодой. То же самое кожное сало является для кожи природной защитной пленкой, которая предохраняет ее от вредного воздействия окружающей среды. У женщин с жирной кожей морщины появляются значительно позже, чем у других.

В любом случае, подобная кожа требует особого ухода:

• утром и вечером пользуйтесь гелем для умывания и щеточкой для лица. Гель вспеньте в ладонях и распределите на лице пенку. Для жирной кожи полезен массаж щеточкой для лица с очень мягкой щетиной. Если втирать ею гель в кожу примерно в течение двух минут круговыми движениями с мягким нажимом, то можно глубоко очистить поры кожи.

• если кожа воспалена, после каждого очищения промокните ее туалетной водой, в которой содержится алкоголь. Она продезинфицирует кожу и предотвратит появление новых воспаленных участков. Очень полезны лосьоны с содержанием окиси цинка и салициловой кислоты. Окись цинка немного сужает поры и удаляет с поверхности кожи излишки жира. Салициловая кислота — антибактериальное средство — способствует быстрому заживлению прыщей и делает кожу мягкой.

Читайте так же:  25 элементов базового гардероба от эвелины хромченко

• регулярное применение отшелушивающих средств (два-три раза в неделю) может предотвратить закупорку пор и появление прыщей и угрей. Крохотные гранулы в этих средствах очищают поверхность кожи от ороговевших клеток и стимулируют кровоснабжение. Отшелушивающие средства лучше применять вечером, после очищения кожи. Особенно мягкого действия и одновременно питательными являются пилинговые гели. В то время как крохотные крупинки удаляют с кожи «грязь», гель дает ей много влаги. В результате кожа выглядит особенно гладкой, мягкой и упругой. Очень хороши пилинговые средства с добавлением экстракта крапивы. Это противовоспалительное средство находится внутри крохотных крупинок и высвобождается после втирания в кожу. Экстракт предотвращает появление прыщей, угрей и способствует их заживлению.

• вместо жирных кремов лучше всего применять легкую эмульсию (гидрогель) из серии противовоспалительных средств по уходу. В них содержится очень мало жира (или его нет совсем) и много влаги. Эмульсию наносят по утрам на очищенную кожу и, похлопывая кончиками пальцев, втирают.

• отличным средством для воспаленной кожи является масло чайного дерева. Способ его применения очень прост: прыщи и угри смачивают несколько раз в день 5%-ным раствором масла. Эффект достигается уже через несколько дней.

• очень хорошо делать паровые ванночки 2-4 раза в месяц, лучше всего вечером перед сном. Под действием пара поры кожи очищаются от черных точек, начинают интенсивнее действовать сосуды кожи. Для проведения процедуры приготовьте толстостенный сосуд емкостью 2-3 литра, махровое полотенце, бумажные салфетки и крем. Перед тем, как делать паровую ванну, следует тщательно очистить кожу, а веки смазать кремом для век. На дно приготовленного сосуда всыпьте горсть сушеных цветов ромашки или шалфея, если кожа жирная. Наполните сосуд на 3/4 кипятком и поставьте его на стол. Наклоните голову над сосудом с водой и накройтесь полотенцем. Держите лицо с закрытыми глазами примерно 10 минут. После этого лучше всего обсушить лицо при помощи салфетки легкими промокательными движениями и ополоснуть лицо кипяченой водой комнатной температуры, добавив в нее несколько капель лимонного сока, чтобы сузить поры, расширившиеся во время паровой бани.
Два-три раза в неделю обязательно делайте маски для жирной кожи. Они очищают и стягивают расширенные поры, снимают воспаление и улучшают цвет лица:

• из простокваши или кефира: ватным тампоном нанесите на кожу лица кефир или простоквашу. Держите 15 минут. Смойте теплой водой. Такая маска подсушивает кожу.

• из яичного белка и лимонного сока: белок взбейте в пену. Смешайте с 1/2 чайной ложки лимонного сока. Нанесите на кожу лица и шеи. Держите 15-20 минут. Смойте теплой водой. Такая маска придаст коже свежий вид.

• из дрожжей и фруктового сока: 20 г дрожжей смешайте с 1 чайной ложкой фруктового сока (лимонного, клюквенного, смородинового и т. п.). В массу можно добавить немного теплой воды или молока. Нанесите на кожу лица. Держите 15 минут. Смойте теплой водой. Такая маска хорошо очищает кожу.

• из огурцов: натрите на мелкой терке кусочек свежего огурца. Смешайте его в пропорции 1:6 с борной кислотой. Нанесите на кожу лица. Держите 10-15 минут. Смойте теплой водой. Такая маска очищает и освежает кожу.

• из яблок и яичного белка: маленькое яблоко натрите на мелкой терке. Смешайте с взбитым белком. Нанесите на кожу лица и шеи. Держите 15 минут. Смойте теплой водой.

• из яблок и крахмала: маленькое яблоко натрите на мелкой терке. Смешайте с 1 столовой ложкой крахмала (лучше картофельного). Нанесите на кожу лица и шеи. Держите 15 минут. Смойте теплой водой.

• из клубники или лесной земляники: растолките ягоды и смешайте со взбитым яичным белком. Смажьте этой кашицей кожу лица и шеи. Как только первый слой начнет высыхать, нанесите второй. Затем так же нанесите третий слой ягод. Смойте маску прохладной водой.

• из зеленого чая: 5 столовых ложек зеленого чая растолките в ступке или смелите в мельнице для специй. Порошок перемешайте с 3 столовыми ложками кефира. Массу нанесите на кожу лица. Подержите 15 минут. Смойте теплой водой.

• из клюквенного сока, крахмала и яичного белка: взбейте белок. Размешайте с 1 чайной ложкой клюквенного сока и 1 чайной ложкой крахмала (лучше картофельного). Нанесите на кожу лица и шеи на 15 минут и смойте теплой водой.

• из свежих дрожжей и перекиси водорода: дрожжи (20 г) смешать с несколькими каплями лимонного сока и небольшим количеством 3 % перекиси водорода. Пенистую маску нанести на 15-20 минут.

• из меда с белком и мукой: во взбитый белок постепенно добавить чайную ложку меда, смешать, затем сгустить мукой до образования кашицы. Продолжительность действия маски приблизительно 20 минут.

• из дрожжей и сметаны. Эта маска действует обезжиривающе, она смягчает кожу и повышает ее тонус. 20 г дрожжей смешать со сметаной (или молоком) до образования кашицы и нанести на лицо. Продолжительность действия маски около 20 минут.

• стягивающая маска: белок взбить в крепкую пену, добавить три чайные ложки борной воды и нанести на лицо на 20 минут.

Регулярность и аккуратность в выполнении необходимых косметических процедур позволят вам избежать неприятностей, связанных с особенностями этого типа кожи, и наслаждаться ее здоровьем и чистотой.

Типы кожи лица: жирная кожа

Продолжаем серию по диагностике кожи. В прошлом посте мы рассказали о 10 шагах грамотной диагностики. А в этом посте подробно расскажем о жирной коже: её признаках, видах, состояниях, плюсах и минусах.

Признаки жирной кожи лица

Толщина — жирная кожа толстая, плотная, грубая, рельефная.

Поры — расширенные и крупные, хорошо заметны.

Комедоны — есть закрытые и открытые комедоны, часто воспаления, подкожники, жировички милиумы.

Цвет — сероватый, желтоватый, кожа бледная, нет румянца, потому что кровообращение замедленно.

Жирная кожа ещё называется себорейной и часто носит наследственный характер. Если у всех в вашей семье жирная кожа, не удивляйтесь, откуда она взялась у вас.

Виды жирной кожи лица

Жирная себорейная кожа делится на два главных подтипа и одну засаду. Различаются они составом кожного себума.

Читайте так же:  Топ-10 секретов быстрой уборки

Жидкая себорея. В составе себума преобладают ненасыщенные жирные кислоты. Кожа сальная, блестящая, как намазанный маслом блинчик. Поры крупные, но неглубокие и пустые. Жир свободно вытекает из пор, не закупоривая их. Забитых пор и подкожников на этом типе не бывает.

Густая себорея. В составе себума преобладают насыщенные густые жирные кислоты. Они плотно закупоривают поры и создают пробки, чёрные точки и подкожники. Комедоны и воспаления всех мастей очень комфортно чувствуют себя на такой коже и цветут пышным цветом. Кожа толстая, шершавая. Зачастую она матовая и почти не салится.

Смешанная себорея. У особо везучих себорея смешанная. Сальный блинчик, чёрные точки, подкожники и воспаления — всё на одном лице.

Состояния жирной кожи лица

Все виды жирной кожи могут пребывать в нескольких состояниях.

  • Нарушенный эпидермальный барьер. На жирной коже появляется сухость, гиперчувствительность, дискомфорт, жжение, зуд, раздражение, красные пятна. Жирная кожа с нарушенным барьером выглядит и чувствует себя как сухая. А это абсолютно сбивает нас с толку, мы начинаем неправильно лечить кожу и всё портим окончательно.

Исключение! Жидкая себорея не может иметь нарушенного эпидермального барьера. Там столько правильных нужных жирных кислот, что липидная прослойка просто не может разрушиться, они её постоянно подпитывают и латают бреши.

Обезвоженность. Да, жирная кожа может быть обезвоженной. Легко. Упругость кожи снижается, появляется дряблость, стянутость, морщинки и складки. Обезвоженность может настигнуть любой вид себореи. Потому что обезвоженность — это дефицит влаги, а не жира. Подробнее читайте в этом посте.

Акне. Если на жирной коже постоянно появляются воспаления, она приобретает состояние жирной проблемной. Но жирная кожа не всегда проблемная.

Важно понимать разницу между типом и состоянием кожи.

  • Жирная кожа (себорея) — это тип.
  • Густая, жидкая, смешанная — это подтипы.
  • А обезвоженность и нарушение эпидермального барьера — это состояния кожи.
  • тип кожи — постоянен, меняется редко, как правило, с возрастом;
  • состояние кожи — временно.

Минусы жирной кожи

  • Излишняя сальность, постоянно блестящее лицо.
  • Забитые поры.
  • Чёрные точки.
  • Воспаления.
  • Акне, угревая сыпь.

Большинство проблем жирной кожи — серьёзные акне мы сейчас в расчёт не берём — решаются грамотно подобранным уходом. Подробнее читайте в этом посте.

Плюсы жирной кожи

При всех минусах у жирной кожи есть один несомненный плюс — она более устойчива к воздействию окружающей среды, позже стареет, на ней гораздо медленнее появляются морщины и складки.

Главные признаки жирной кожи — она плотная, толстая и грубая, поры расширены, цвет желтоватый, румянца нет, есть комедоны, чёрные точки и часто высыпания.

Жирная кожа ещё называется себореей и бывает густой, жидкой и смешанной.

Жирная кожа может быть в разных временных состояниях — обезвоженной, с нарушенным эпидермальным барьером и акне.

А о том, как правильно ухаживать за жирной кожей лица, читайте в отдельном посте.

Остались вопросы? Задавайте в комментариях.

В следующем посте поговорим о сухой коже. Прокачивайте косметическую грамотность, оставайтесь с нами и будьте красивыми.

Уход за жирной кожей лица: правильный и качественный

Угри и расширенные поры могут тревожить не только девочку-подростка или мальчика переходного возраста, но и взрослую женщину после 30 лет. Проблема усиленной выработки кожного сала — явление нередкое. Выбрать правильный и качественный уход за жирной кожей лица, который доступен нам в домашних условиях, задача непростая.

Приветствую друзья! С вами Светлана Морозова. Ухаживая за жирной кожей, мы часто принимаем меры, чтобы подсушить своё лицо и добиваемся обратного результата — лишаем эпидермис необходимой ему влаги, заставляя сальные железы работать ещё сильнее. Чтобы этого не случилось, давайте вместе разберёмся, от чего наше лицо посещает данная напасть.

Друзья! Я, Светлана Морозова, приглашаю вас на мега полезные и интересные вебинары! Ведущий, Андрей Ерошкин. Эксперт по восстановлению здоровья, дипломированный диетолог.

Темы предстоящих вебинаров:

  • Как похудеть без силы воли и чтобы вес не вернулся снова?
  • Как снова стать здоровым без таблеток, естественным способом?
  • Откуда берутся камни в почках и что делать, чтобы они не появлялись снова?
  • Как перестать ходить по гинекологам, родить здорового ребёнка и не состариться в 40 лет?

Уход за жирной кожей лица должен осуществляться на профессиональном уровне, а во всём, что касается улучшения нашей внешности, мы просто обязаны быть профессионалами.

Трудности ухода за проблемной кожей

Нам всем хочется выглядеть блестяще, но сальный блеск — не тот результат, к которому нужно стремится. С точки зрения антивозрастных мер, жирная кожа лучше сухой. На ней позднее образуются морщины, она долго не увядает и остаётся в тонусе. Но прыщи и комедоны (забитые салом и грязью поры) портят впечатление не меньше морщин.

Из-за чего это происходит

Вот по каким причинам сальные железы могут работать в усиленном режиме:

1.Гормональные нарушения:

  • В период созревания (подростковый возраст). Проблема возникает на фоне избыточной выработки тестостерона. Обычно в 25 лет всё приходит в норму.
  • Во время увядания. После 50 лет, во время предменопаузы и климакса. Как правило, после 60 лет проблема исчезает.
  • При беременности. Гормональная перестройка на время вынашивания плода может повлиять на состояние кожных покровов. После родов это должно закончиться.

2.Иные причины:

  • Стрессы, на фоне которых нарушается работа внутренних органов. Это оказывает влияние на состояние эпидермиса, а так же волос и ногтей.
  • Нарушение режима бодрствования и отдыха, пренебрежение гигиеной.
  • Неправильное питание, преобладание фастфудов, жирностей, солёностей и остростей.
  • Наследственность. При склонности к нарушению работы желез, проблема может возникнуть в любом возрасте, хоть после 20, хоть после 35 лет. Спровоцировать отклонения могут депрессия, стресс, ожирение.
  • Болезни внутренних органов: ЖКТ, щитовидки, поджелудочной железы, а так же диабет.
  • Злоупотребление пилингами, особенно химическими, очисткой при помощи спиртосодержащих лосьонов и смесей. Сюда же можно отнести употребление мыла для умывания. Из-за щелочной реакции оно может пересушивать кожу и стимулировать работу сальных желез.

Мужчины — не исключение, они так же подвержены данной проблеме и их кожа тоже может менять свои свойства из-за внешних и внутренних причин.

Видео удалено.
Читайте так же:  Как пережить развод топ-10 рекомендаций
Видео (кликните для воспроизведения).

Признаки жирной кожи

К таковым можно отнести:

  • сальный блеск;
  • через час-другой после мытья поверхность становится липкой на ощупь, особенно в области лба, носа и подбородка;
  • воспаления, высыпания и прыщи;
  • заметные с расстояния поры, забитые салом или грязью;
  • пигментные пятна;
  • неровности, которые остаются после прыщей и акне;
  • склонность к росту кожных новообразований — папиллом, бородавок, жировиков;
  • проблемы с макияжем, который имеет обыкновение сплывать от излишних кожных выделений.

Простейший тест на тип вашего эпидермиса: через 20-30 минут после умывания приложите ко лбу чистую салфетку и подержите несколько минут в прижатом состоянии. При жирном типе на ней появятся сальные пятна.

Уход за жирной кожей лица: общие принципы

Незыблемые правила

Если вы страдаете от чрезмерной работы сальных желез, вам нужно заучить и выполнять следующие правила:

  • никогда не трогайте лицо грязными руками и старайтесь не прикасаться к нему в течение дня;
  • соблюдайте гигиену, меняйте свою наволочку как можно чаще, лучше каждый день;
  • никогда не пытайтесь своими силами выдавливать прыщи или содержимое забитых пор, это должен делать грамотный косметолог;
  • ни при каких обстоятельствах не ложитесь спать, не смыв косметику;
  • откажитесь от лосьонов, содержащих спирт;
  • питайтесь правильно, исключите всё, что содержит трансжиры, не злоупотребляйте остростями, солёностями и копчёностями, сдобой и покупными конфетками и сладостями;
  • старайтесь обходиться без спиртосодержащих напитков и кофе;
  • боритесь со стрессами, они провоцируют усиление салоотделения;
  • всегда принимайте душ после спортзала, фитнеса, бассейна, прогулок.

Выполняя всё это, вы улучшите своё состояние. Обращаю ваше внимание, что при уходе за комбинированной кожей, для жирных участков вам понадобятся все перечисленные в моей статье приёмы.

Домашние меры борьбы за здоровье и красоту

Этапы ухода одинаковы при любом типе кожи: очистка, увлажнение, придание тонуса, обеспечение питания. Но для вашего типа некоторых пунктов нужно коснуться особо.

Первая ступень

Очищая, не навредите. Умываться можно только тёплой водой, не менее 2-3 раз в сутки. Мыло, особенно антибактериальное, под запретом. Выбирайте пенки и гели для своего типа эпидермиса.

Пользуйтесь губочкой или мягкой щёточкой для хорошей очистки, но никогда не экспериментируйте с горячей или даже очень тёплой водой.

После умывания, можете слегка сполоснуть личико прохладной или даже холодной водичкой. Это сузит поры.

Не трите полотенцем, просто промокните и дайте подсохнуть естественным образом.

Вторая ступень

После того, как вы смыли всё ненужное, надо позаботиться об антисептических мерах. При возникновении прыщей можно обработать проблемные места салициловым спиртом. Но делайте это прицельно, не затрагивая неповреждённые участки. Потом нанесите лосьон или тонизирующее средство, в которое входят цинк или та же салициловая кислота.

Можно воспользоваться маслом чайного дерева, которое так же считается ранозаживляющим и хорошо тонизирует.

Глубокая очистка

Проводить пилинг нужно 2-3 раза в неделю. Можно пользоваться готовыми скрабами для своего типа кожи или приготовить составы самостоятельно. Хорошо подойдут кофейная гуща, молотый имбирь, овсяные хлопья, косметическая глина.

Вам необходимы лёгкие крема, гидрогели, которые имеют в своём составе вяжущие, успокаивающие и антисептические компоненты: экстракты берёзы, коры дуба, чайного дерева, живица, жирные кислоты, эвкалипт. Использовать средства нужно два раза в сутки, утром и вечером.

Пора сделать верный выбор для своего здоровья. Пока не поздно – действуй! Теперь 1000-летние рецептуры доступны и для тебя. 100 % натуральные комплексы Традо – это лучший подарок твоему организму. Начни восстанавливать своё здоровье уже сегодня!

В большинстве случаев подбор косметики для вас будет непростым и индивидуальным. Сразу же отказывайтесь от любого, даже разрекламированного средства, если оно вызывает раздражение или дискомфорт.

Для питания так же можно использовать фруктовые маски: кислоты, входящие в состав ягод и фруктов, благотворно влияют на ваш эпидермис.

Домашние заготовки

Вы можете самостоятельно готовить для себя моющие средства и скрабы, используя такие компоненты:

  • лимонный сок;
  • косметическая глина;
  • мёд;
  • морская соль;
  • пшеничные и овсяные отруби;
  • эфирные масла;
  • воск пчелиный;
  • глицерин;
  • салициловая кислота;
  • берёзовая кора;
  • кефир;
  • огурец;
  • яблочный уксус.

Для домашних тоников подойдут отвары и настои трав:

  • календулы;
  • ромашки;
  • мяты;
  • зверобоя;
  • мелиссы;
  • шалфея.

Из них можно готовить косметический лёд для протирания по утрам. Это одно из лучших средств для стимулирования, придания упругости и тонуса.

Рекомендации

Помимо перечисленных средств, вы можете воспользоваться салонными процедурами для очищения и стимуляции. Их часто советуют косметологи. Но аппаратные процедуры достаточно дороги и имеют множество противопоказаний.

Некоторые предпочитают корейскую систему, в которую входит аж десять этапов, позволяющих навести «красоту по-корейски». Тем же, кто не является поклонником любой экзотики, я могу предложить другой путь.

Уход за жирной кожей лица подразумевает и простые, доступные методы, которые позволяют наладить кровообращение, убрать прыщи, сузить поры и улучшить тонус, не выходя из дома. К ним относится гимнастика для лица.

Предлагаю свой курс «Моделирование и омоложение лица BEAUTYVITA» . В нём я собрала наиболее действенные приёмы, ежедневное использование которых позволит вам уже через неделю ощутить заметный результат.

Заниматься нужно будет всего по 5 или 10 минут, отключившись от всех забот и удобно устроившись у зеркала. Освоить несложные упражнения вам будет легко и приятно. Проведённое время позволит расслабиться и получать каждодневное удовольствие.

Подписывайтесь на мой блог, рекомендуйте его своим друзьям и знакомым, делитесь ссылками.

Тамара Н. (45 лет)

Чтобы весной и летом выглядеть на все сто, надо стараться, девочки! И не только за личиком следить, но и за всей фигурой. Вообще лицо это не главное. Вот я хожу в фитнес, в бассейн, на меня сзади засматриваются, потому что фигура что надо. Проблема в том, что после 45 приходится выбирать что-то одно: либо лицо, либо фигура. Будешь худая — сразу морщины, а без морщин только пухленькие удерживаются.

Я предпочитаю фигуру, для здоровья полезнее.

Жирная кожа лица – проблема или преимущество?

Чтобы скрыть проблемы жирной кожи и подчеркнуть ее достоинства, стоит внимательно отнестись к выбору косметики по уходу за ней. Если грамотно подобрать декоративную косметику и средства, то жирная кожа не составит никаких трудностей.

Читайте так же:  10 вегетарианских и постных блюд

Для начала следует позаботиться о том, чтобы устранить с кожи лишнее сало и маслянистость. Для этого можно воспользоваться простой домашней маской на основе яйца и сахара. Она воздействует на кожу аналогично скрабу, подсушивает ее и уменьшает поры. Раз в неделю можно использовать подобную маску на основе яичного желтка и апельсина – она выровняет цвет лица и уберет жирный блеск.

Эффективно уберут оставшийся на коже жир промокательные салфетки, их следует использовать сразу после приема душа, они уберут масла с поверхности кожи. Поэтому перед нанесением косметики или крема на лицо обязательно промокните его салфеткой.

Выбирайте увлажняющие кремы на водной основе за исключением кремов для зимнего времени года – это позволит вам контролировать жировой баланс вашей кожи лица. То же касается и тональных кремов: выбирайте легкие увлажняющие средства, которые не утяжеляют макияж. После нанесения такого тонального крема пользуйтесь пудрой, но тоже не стоит переусердствовать.

Пользуйтесь отшелушивающими средствами хотя бы раз в неделю, жирная кожа дает широкий спектр возможностей для их применения. Прекрасно подойдут скрабы и пилинги на природной основе, их действие можно активизировать специальной массажной щеткой или варежкой для лица.

И ни в коем случае не используйте средства на спиртовой основе – они нарушают баланс клеток кожи, приводят к ожогам и пигментным пятнам, хоть и могут значительно подсушить и уменьшить количество сала на коже. Такие средства только приведут к выделению большего количества подкожных жиров на поверхность с ходом времени.

Не забывайте про пудру и абсорбирующие масла салфетки – они незаменимые вещи в косметичке обладательницы жирного типа кожи.

Уход за жирной и проблемной кожей — действенные рецепты

Обладательницы жирной кожи чаще всех, глядя в зеркало, задаются вопросом: «За что мне все это?». И не удивительно, ведь она доставляет немало хлопот. Расширенные поры, комедоны, черные точки, прыщи, лоснящееся лицо (в особенности летом), потекшая косметика — вот далеко не полный список проблем, с которыми приходится сталкиваться «везунчикам». Косметологи считают жирную кожу лица самой сложной в уходе. Это правда, если ничего не делать. Обсудим!

На практике, косметические изъяны не ограничены периодом полового созревания, так как от них страдают женщины и в зрелом возрасте. Зато есть одно значительное преимущество — жирная кожа медленнее стареет и, если за ней правильно ухаживать, вы сможете сохранить молодость надолго. Начните следовать следующим советам и пользуйтесь проверенной косметикой, обладающей дезинфицирующими и противовоспалительными свойствами.

Чтобы правильно ухаживать за жирной кожей, регулировать бактериальную флору, нужно:

  1. Понять, что влияет на тип кожи.
  2. Научиться заботиться о лице, чередуя очищение, увлажнение, питание и защиту.
  3. Придерживаться диеты для кожи.
  4. Путем проб и ошибок подобрать подходящую косметику для регулярного ухода.

Причины повышенной жирности кожи лица

Гормоны. Есть всего несколько причин наличия проблем с кожей лица — это плохой уход или его отсутствие, недостаток витаминов из-за вредных предпочтений в еде, сбои в работе эндокринной системы и гормональные перепады. В период полового созревания у большинства подростков лицо покрыто угревой сыпью, кожа воспалена. Это происходит из-за мужского гормона тестостерона, который усиливает работу сальных желез. Если в этот период не ухаживать за кожей лица, то поры закупориваются, и появляются черные точки. В случае воспаления закупоренных пор, возникают красные болезненные прыщи.

Подростковые прыщи считаются хоть и неприятной проблемой, но нормой. Помочь здесь может только специальный уход, например сода от прыщей или фирменные средства (Proactiv Solution, AVON, Mary Kay, Garnier и пр.) Как быть, когда подростковый период уже далеко позади, а проблемы с кожей не спешат нас покидать? Если вы правильно ухаживаете за кожей, а сыпь продолжается, обратитесь к дерматологу или гинекологу. Врач отправит сдать анализы на гормоны и при необходимости, пропишет адекватное лечение.

Неправильное питание. Если вы большая поклонница фастфуда, пиццы, жареной курочки, выпечки и прочих вкусностей, не удивляйтесь проблемам с кожей. Врачи недаром говорят, что внутренние проблемы дают знать о себе снаружи. Так о неправильной работе почек говорят отеки под глазами, о болезни печени желтизна белков глаз, а проблемы с желудком и поджелудочной железой могут отразиться на состоянии кожи лица. Так что кушайте меньше вредной пищи, и проблемы с кожей быстрее решатся. Красота требует жертв!

Ошибки в уходе. Жирная кожа нуждается в особом тщательном уходе. Если этим правилом пренебрегать, то сыпь на лице будет вашим постоянным спутником. Как я уже говорила — очищение, увлажнение и питание являются основой здоровья кожи лица.

Ухаживать за кожей так, чтобы результат впечатлял

Регулярное очищение просто необходимо жирной коже. Умываться с пенкой или гелем для умывания нужно не реже двух раз в день. Умываться обычной водой (а еще лучше минеральной или очищенной) можно настолько часто, насколько вы посчитаете нужным, а летом используйте специальные влажные салфетки для лица. Важно, чтоб вода была прохладной. От слишком теплой и горячей воды расширяются поры.

Обязательно подберите гель (пенку) или крем-мыло для умывания в соответствии со своим типом кожи. Нельзя пользоваться дешевым туалетным мылом, оно сушит кожу, и сальные железы вырабатывают еще больше жира. Не ложитесь спать, оставив на лице косметику. Поленившись умыться на ночь, не удивляйтесь новому прыщу утром. Также для очищения жирной кожи отлично подойдут отшелушивающие скрабы, противовоспалительные, увлажняющие и питательные маски.

Выбор косметики для жирной кожи — на что обратить внимание

Средства для очистки лица:

  • Глубоко очищающие гели;
  • Очищающее молочко;
  • Отшелушивающие гели;
  • Сужающие поры средства;
  • Скрабы для жирной кожи.

Компоненты в составе: термальная вода, кислоты AHA, BHA, цинк, провитамин B5, гидрофильное масло, выдержка виноградных косточек, розмарина, сосновой коры. Я рекомендую выбирать аптечные серии известных брендов для жирной кожи и от угрей.

Косметическая помощь жирной коже:

  • Крема для жирной кожи и угрей, с делением по времени суток;
  • Мягкие скраб-эмульсии.
Читайте так же:  Стильная мебель два в одном кресло-качалка и софа

Компоненты в составе: витамин С, E, гинкго билоба, кислородные активаторы, масло макадамия, аллантоин.

  • Точечные палочки;
  • Антибактериальный корректор;
  • Точечный гель.

Компоненты в составе: липо-гидрокси кислота, маскирующие дефекты кожи пигменты.

Не ленитесь пользоваться тоником после мытья. Выбирайте средства одной марки комплексом, дополняющие друг друга. Тоник уберет остатки геля и макияжа с лица, восстановит кислотно-щелочной баланс, увлажнит, подготовит кожу к нанесению крема. На протяжении дня рекомендуется использование освежающего тоника, а после процедуры водяной бани или масок непременно освежите лицо, чтобы расширенные поры закрылись.

В подростковый период можно использовать тоник на спиртовой основе — он подсушит прыщи и окажет антисептическое воздействие. А если вы уже переросли этот возраст, от спиртосодержащих тоников лучше отказаться, они приведут к высушиванию кожи и большей выработке кожного сала. Выбирайте те, которые не содержат спирт, но предназначены для жирной кожи. Покупая средства по уходу за кожей, смотри на этикетку, если в составе есть Sodium Lauryl Sulfate, эта косметика вам не подходит! Также очень полезно для кожи с расширенными порами протирание лица кубиками льда 2-3 раза в неделю. Для большего эффекта замораживайте отвары трав.

Жирная кожа нуждается в увлажнении изнутри и снаружи. Не забывай пить очищенную воду и зеленый чай для выведения токсинов. Если долго находитесь в комнате с включенным кондиционером, помещении с теплым и сухим воздухом или в летнюю жару, используйте термальную воду. Факт, что коже и организму не хватает влаги, можно почувствовать по своим губам — если губы пересыхают, это значит в комнате сухой воздух, или выпито мало воды. Дома используйте увлажнитель воздуха. Для удержания влаги в коже и нормализации выработки кожного сала подходят средства, которые содержат АНА-кислоту и гиалуроновую кислоту. Также, после умывания и тоника наносите увлажняющий крем. Утром используйте легкий, лучше с содержанием цинка, учитывая свой возраст. Уход за проблемной кожей лица после 30 отличается от ухода у 20 летних женщин, важная роль отводится веществам с антиоксидантной активностью: витамин Е, витамин С, коэнзим Q10, альфа-липоевая кислота, ниацинамид, феруловая кислота.

Для любого типа кожи необходимо питание, жирная кожа не исключение. Вечером, после умывания и тоника используйте питательный крем. Не забывайте делать питательные маски 1-2 раза в неделю. Если ленитесь, выбирайте их в магазине, хотя домашние маски часто не уступают по качеству фабричным. Мне, например, нравится маска из авокадо.

Два раза в сутки, перед сном и после, очищайте кожу. Нанесите молочко на ватный тампон или ладонь и протрите лицо и шею, удаляя загрязнения, избыток кожного сала и улучшая обмен веществ. Промойте водой и вытрите бумажным полотенцем (так проще поддерживать гигиену). Кожа станет расслабленной, освеженной, а массаж и теплая вода улучшат кровообращение. Затем протрите кожу ватным тампоном, смоченным тоником.

Прелести салона красоты

Профессиональные процедуры в косметологии: отшелушивание мёртвых клеток рогового слоя эпидермиса, очистка сальных желез и грязи, покрывающей кожу, удаление угрей и пустул. Благодаря передовым технологиям, косметологи научились уменьшать хорошо заметные поры и себорею. Из платных процедур по уходу за кожей можно рекомендовать отшелушивающие, глубоко очищающие верхний слой: AHA (салициловая, миндальная), кавитационный пилинг, микродермабразия, нормализация кожи препаратами с коллагеном. Дополнительно вы получите индивидуальную консультацию специалиста, советы по лечению и прогноз.

Уход за жирной кожей домашними средствами

Хочу порекомендовать несколько способов для улучшения состояния жирной кожи. Если вам не подходит ни один из кремов, которыми доводилось пользоваться, попробуйте сделать этот крем сами. Эти рецепты я испробовала и хочу сказать, что они помогают. Все ингредиенты можно найти в аптеке. Возьмите пустую баночку от крема, смешайте в ней:

  • цинковую мазь 20 г;
  • 10% салициловую мазь 25 г;
  • серную мазь (33%) — 25 г;
  • березовый деготь — несколько капель;
  • эфирное масло с приятным запахом — несколько капель.

Крем тщательно размешайте до однородной массы и наносите на проблемные участки кожи на ночь через день. Предупреждаю — березовый деготь специфически пахнет, возможны возмущения со стороны любимой половинки. Утром обязательно смыть, а так как смывается этот домашний крем плохо, можно использовать молочко для снятия макияжа, а потом умыться.

Маска на основе морковного сока нормализует метаболизм клеток кожи, успокаивает воспаление, тем самым залечивая повреждения эпидермиса. Смешайте свежий морковный сок с медом, чтобы получить вязкую пасту. Нанесите на лицо, дождитесь полного высыхания, затем смойте.

Маска из овсянки и меда снимает раздражение, ускоряет заживление, освежает и питает. Измельченную овсянку залейте теплым медом и добавьте воды. Тщательно перемешайте и нанесите на лицо, накройте влажным теплым полотенцем, чтобы согреться. Спустя 30 минут смойте маску теплой водой.

Для домашнего пилинга я использую небезызвестный рецепт с ацетилсалициловой кислотой. Для приготовления понадобятся:

  • 2 таблетки ацетилки;
  • лимонный сок, вода, кефир или любая другая жидкость;
  • мед.

На таблетки капнуть пару капель жидкости, дать им размягчиться. Если нет аллергии, добавить пол чайной ложки меда, размешать и нанести на лицо, не затрагивая кожу вокруг глаз. Слегка помассировать кончиками пальцев легким нажатием и оставить на 15-20 минут. Характерное пощипывание — это нормально. Смыть еле теплой водой. Наблюдайте за реакцией, прежде чем повторять процедуру раз в 2-3 дня. Кожа становится очень мягкой, а при регулярном использовании высыпаний нет даже перед критическими днями.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

На первый взгляд кажется, что ухаживать за жирной кожей слишком сложно. Да, потребуется немного больше времени, чем для нормальной, но если вы поставили цель исправить ситуацию, примите к сведению вышеописанные рекомендации. Когда вы подберете «свои» пенку, тоник, крем, скрабы и маски и станете регулярно их использовать, то поразитесь изменениям. Тут главное — не лениться!

Жирная кожа. абсолютный уход
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here