Kак нельзя одеваться женщине после 50 лет, табу и aбсурдные запреты, как выглядеть дорого, а также что еще можно сказать о наших комплексах и лени относительно моды и стиля — тема этого ролика)
Мой канал — www.youtube.com/user/MarinaMikhina
В этом видео я показываю сумки моего дизайна, которые я сама делала. Я их очень люблю и, надеюсь, они вам тоже понравятся.
Украшение «Фрида Кало». Мастер- класс www.youtube.com/watch?v=79VeaXR7_xA
Комплекс простых упражнений которые можно делать каждый день.
Двигательная активность положительно влияет на когнитивные процессы мозга (память, мышление, внимание), особенно полезными являются сложнокоординационные движения. Наиболее эффективным занятием для мозга являются танцы, но не всем это под силу. Данные упражнения являются дополнением к другим упражнениям для мозга: чтение, изучение языков, кроссворды, заучивание и написание стихов и др. Полезно так же делать такой комплекс после занятий или в перерывах между другими упражнениями для мозга.
Активного всем долголетия.
Почему у одних есть силы, энергия и харизма, а у других нет и не будет никогда? youtu.be/Kz7ldzeSqc0 Люди-тухляки и люди-двигатели. Доноры и вампиры. Ставить планку целей выше. Амбиции. Вера в себя — какой бы червь вас ни точил!
На этом видео я даю очень эффективный приём повышения самооценки. Этот приём каждый человек может применять для того, чтобы создать новую версию внутреннего «Я» — лучшую версию себя. Самооценку надо оздоравливать и укреплять, тогда вам будет проще идти по жизни уверенно. С любовью, ваша Наталья ГРЭЙС www.youtube.com/watch?v=Cilncr3dT4U
