Экспресс‑похудение за неделю может стать хорошим стартом для перехода к здоровому образу жизни, регулярным занятиям спортом и сбалансированному рациону. Для того, чтобы за неделю избавиться от нескольких лишних килограммов, нужно начать следовать некоторым простым правилам. Каким именно — расскажут ведущие в очередном выпуске рубрики «Про еду».

Полный выпуск смотрите здесь:
youtu.be/TpF_itMuLQU

Жить здорово! www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA
Жить здорово! — Про жизнь www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc
Жить здорово! — Про едуhttps://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH
Жить здорово! — Про медицину www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Жить здо́рово! — Про дом www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Здоровье www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Жить здорово! Лучшее за неделю. www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ
Здоровье. Сбрось лишнее www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH
Жить здорово! Самые яркие моменты сезона www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ
Жить Здорово! Упражнения на все случаи жизни. www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Жить здорово! Рубрика «Три теста» www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3
Жить здорово! Мифы и правда www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ

Для чего в организме нужен йод? Откуда мы получаем йод? Какие продукты питания им наиболее богаты? На что делать упор в кормлении детей? Что произойдет, если йода в рационе будет недостаточно? Чем страшен его дефицит? А также поговорим о наружном применении спиртового раствора йода.

Прямой эфир с Борисом Корчевниковым смотреть онлайн. Последний выпуск от 28.07.16.

▶Подпишись на канал Россия 1: www.youtube.com/c/tvrussia1?sub_confirmation=1

Об этих проблемах пока не написано ни в печатных, ни в электронных СМИ. Но они существуют! Это реальные проблемы обычных людей, оказавшихся в сложных жизненных ситуациях.

Это касается каждого! «Прямой эфир» — хроника нашей жизни.

Ведущий: Борис Корчевников

Чтобы принять участие в программе, задать вопрос и высказать свое мнение, звоните по телефону 8 (499) 181-03-37

Смотри ещё:

▪ Пятеро на одного www.youtube.com/playlist?list=PLHI1ZlIXQzpEZmfxMyGfD2AEdp3jEw_cD

▪ Субботний вечер www.youtube.com/playlist?list=PLHI1ZlIXQzpGBQcYVrrWgI_CfHxYkEiqs

▪ Прямой эфир www.youtube.com/playlist?list=PLHI1ZlIXQzpFOl6rIV8_IBbeNiLZjjTZL

▪ Аншлаг и Компания www.youtube.com/playlist?list=PLHI1ZlIXQzpEmTn6oi3rUwhbtRACjfh5a

▪ Юмор! Юмор! Юмор! www.youtube.com/playlist?list=PLHI1ZlIXQzpH_zsHgAPJZYorRJ8RUlotv

▪ Это смешно www.youtube.com/playlist?list=PLHI1ZlIXQzpHvW1ByOP9HqZoUfzQUKuis

▪ Петросян-Шоу www.youtube.com/playlist?list=PLHI1ZlIXQzpHrUiFxNSSsEJ-jZEzxIPGn

А также другие каналы:

▪ Фильмы и сериалы канала Россия www.youtube.com/c/russianTVseries

▪ Конкурс «Синяя птица» www.youtube.com/channel/UCNSSx16dne2Cyvf70lYTYjQ

▪ Программа о здоровье «О самом главном»: www.youtube.com/c/osamomglavnom

Осенью на телеэкраны вернулось захватывающее шоу «Ледниковый период». Юбилейный десятый сезон уже окрестили самым зрелищным, страстным, скандальным и непредсказуемым за всю историю проекта! Обо всём, что происходило на льду и за его пределами, в студии программы «Сегодня вечером» расскажут участники и ведущие шоу, а также продюсер шоу Илья Авербух и поклонники и критики проекта.

Дорогие продукты не нужны, экзотика не обязательна. Простые принципы, которые, как доказала наука, продлевают жизнь и прибавляют здоровья. Авторы программы «Еда живая и мертвая» объездили полмира, записали десятки интервью и сделали краткие выводы о том, как питаться правильно.

1. Меньше калорий

Это уже считается стопроцентной научной истиной. Подсчитано, что уменьшение калорийности пищи на 20-30 процентов сокращает вероятность заболеть диабетом на 50, а раком — на 70 процентов. Объяснение такое: сейчас мы, как правило, едим гораздо больше, чем требуется нашему организму, эволюционно формировавшемуся в условиях обилия физических нагрузок и хронической нехватки пищи.

2. Много мяса — вредно

Главные долгожители мира — обитатели итальянских гор, японского острова Окинава — мясо едят редко, максимум раз в неделю. Основу их диеты составляют растения: овощи, фрукты, бобовые, крупы, водоросли. Это можно считать доказанным — такой рацион продлевает жизнь. Рак, диабет, инфаркт и…

Гречка как национальное достояние. Почему ее трудно достать в Европе, что в ней полезного и от каких болезней она лечит? А также — зеленая против обычной: в какой гречке больше витаминов? Не спешите выкидывать продукты, их можно реанимировать! Пять способов спасти то, что пропадает в вашем холодильнике. Манго — продукт, ради которого авторы проекта совершили кругосветку: Испания, Эквадор, Индонезия, Таиланд. Реально ли найти спелый фрукт в России и как помочь ему дозреть в домашних условиях? А также — вкусный и необычный рецепт блюда из суперфрукта.

www.ntv.ru/video/click1309242/

В данном видео я расскажу Вам о 10 мифах блефаропластики. Пациенты постоянно спрашивают одинаковые вопросы, которые постепенно превращаются в мифы. Сегодня мы поговорим о верхней и нижней блефаропластике. Рассмотрим трансконъюктивальную блефаропластику. Конечно же поговорим о мешках под глазами. Существует ли безоперационная блефаропластика? Пластическая хирургия многообразна и интересна!

Merhaba arkadaşlar ,bu anında gençlik veren kırışıklık karşıtı toparlayıcı maskeyi mutlaka yapmalısınız. İlk kullanımda bile belirgin etkilerini göreceksiniz.

Seher Akgül YOUTUBE kanal ıma ilk defa rastladıysanız,öncelikle HOŞ GELDİNİZ!!! Kanalımda denenmiş ve üzerinde uzun süre çalışılmış birçok uygulamayı izleyip fayda görebilmekiçin tek yapmanız gereken ücretsiz olarak Abone OLmak

►İZLEDİĞİNİZ İÇİN TEŞEKKÜRLER
►ABONE OLMAYI UNUTMAYINIZ
►VİDEOLARIMA YORUM YAPMAYI İHMAL ETMEYİNİZ

ÖNEMLİ NOT;
kANALIMDA BULUNAN HİÇBİR TARİF DOKTOR TAVSİYESİ DEĞİLDİR!bİRTAKIM KRONİK RAHATSIZLIKLARI BULULANLAR,KALP TANSİYON ,ŞEKER HASTALIĞI,TİROİD GİBİ SORUNLARI OLANLAR, HAMİLE VE EMZİREN ANNELER DOKTORLARINA DANIŞMADAN YAPMAMALIDIRLAR.

Ben YOUTUBE SEHER AKGÜL kanalımda birçoğu denenmiş ve pozitif sonuçlar alınmış uzman tarifleri, sağlıklı zayıflama kürleri, zayıflatan yağ yaktıran sağlıklı ve doğal tarifler,cilt bakım maskeleri,doğal cilt bakımı,kilo verdiren sağlıklı kürler,sağlıklı kilo verme ve zayıflama yöntemleri,hızlı kilo verdiren içecek tarifleri,metabolizma hızlandıran kürler,zayıflatan içecek ve yiyecekler,zayıflama çayları,hamileler için zayıflama kürleri,emziren anneler için zayıflama yöntemleri ve sağlıklı kürler,göbek eriten tarifler,bölgesel yağlanma için evde doğal kürler,evde zayıflama yöntemleri,göbek basen ve bel incelten kürler,şişkinlik,kabızlık,ve,ödem,azaltıcı,kürler,bakım videoları, çekiyorum.

Ben işimi yaparken oldukça keyif alarak yapıyorum umarım sizlere de yansıyordur. Kanalımda şifa bulmanız ve mutlu olmanız dileklerimle sizleri çok ama çok seviyorum.

Bana heryerden ulaşabilirsiniz

Videoyu izlediğiniz halde anlayamadığınız yada sormak istediğiniz sorular için bana her yerden ulaşabilirsiniz.

İnstagram
www.instagram.com/seher_akgul...

Twitter
twitter.com/SeherAKGL2

Facebook
www.facebook.com/seher.akgulll

Pinterest
tr.pinterest.com/seherakgul10...

Web Sitem
www.seherakgul.com

Mail adresim
seherakgul2018@gmail.com

Seher Akgül

Мастер-класс «Классическая стрелка» — tilab-academy.com/klassika-course
Видеоурок «Колористика» — tilab-academy.com/coloristics-course

Инстаграм студии — www.instagram.com/ti.lab/
Инстаграм академии перманентного макияжа — www.instagram.com/tilab.academy/

▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰

Меня зовут Ирина Ткачук — основатель студии перманентного макияжа Ti.Lab. Топ-мастер с более чем пятью тысячами процедур за плечами.

В этом видео-курсе расскажу вам про машинку для татуажа МАСТ на которой работаю последние полгода. Подробных отзывов про машинки Mast в интернете по моему мнению незаслуженно мало. Где-то рассказывают только характеристики или как пользоваться машинкой, где-то показывают инструкцию на нее. Но подробных вебинаров явно не хватает.

Постаралась максимально подробно описать особенности работы с машинкой Маст. Рассказала про то, как с ней работаю, на каких вольтажах на разных блоках питания. Этот онлайн урок является частью моего курса «Обучение перманентному макияжу» и находится в плейлисте «Для мастеров перманентного макияжа».

Если вам интересны еще какие-то темы о перманентном макияже — пишите в комментарии.

Витилиго — это заболевание, которое до недавнего времени считалось неизлечимым. Сегодня есть эффективный метод лечения витилиго который позволяет достичь стойкой ремиссии! Фототерапия в сочетании с консервативным лечением восстанавливает до 70% пигментации кожи. О причинах витилиго и лечении рассказывает врач дерматолог.
Подробнее об отделении дерматологии
oxford-med.com.ua/services/dermatology/fototerapiya/