Александра Сысоева из Челябинской области в свои 66 лет может оказаться на улице. Пенсионерка заявляет, что ее обокрала родная дочь. Александра Петровна продала дочери свой дом, однако денег так и не увидела. Но Инна Сысоева считает свою мать мошенницей и готова идти до конца, чтобы защитить себя и свою семью. Что на самом деле произошло в семье Сысоевых? Почему когда-то близкие люди стали заклятыми врагами?
Может ли каждый из нас прожить до 100 лет? На первый взгляд — утопия! Мы привыкли думать, что для этого нужно иметь хорошую наследственность, жить в экологически чистых регионах и беречь себя как хрустальную вазу. На самом деле, как считают современные отечественные и зарубежные ученые, это не так. Нужно просто знать четыре доступных каждому секрета долголетия.
Первый секрет долголетия — это сон, а точнее, гормон сна мелатонин. Он так и называется — гормон долголетия или молодости. Каждый час, который мы не доспали, укорачивает нашу жизнь на несколько минут. И наоборот, правильный сон ее удлиняет. О том, какие чудеса творит с нашим организмом сон и как его правильно организовать, расскажут биологи института теоретической и экспериментальной биофизики РАН.
Второй секрет долголетия заключается в питании. Практически все ученые сходятся во мнении: хочешь прожить дольше — ешь меньше. В идеале нужно перейти на низкокалорийное питание, правда, делать это нужно уже в молодости. Но есть принцип питания, который в любом возрасте заставит приостановить «программу старения». Это — очищение организма на клеточном уровне, или аутофагия. О том, как она работает, расскажем в нашей программе.
Процессы старения могут замедлять и некоторые продукты питания. Один из них — грейпфрут. Эксперты расскажут о том, какими полезными свойствами он обладает, а фермер из Краснодарского края — о том, как правильно выбирать эти фрукты в магазинах. Но даже самый полезный грейпфрут может нанести существенный вред нашему здоровью, если употреблять его в сочетании со многими распространенными лекарствами. Расскажем — какими именно.
Есть еще один секрет долголетия — витамин Д. Основной источник этого витамина — солнце. Но солнечных дней в нашей стране не так уж и много. По словам ученых, в этом нет ничего страшного. Витамин Д продается в каждой аптеке, и это как раз та самая таблетка от старости, рецептуру которой искали веками. Витамин Д активирует гены, связанные с защитой от старения, понижает вероятность смерти от инфаркта, замедляет развитие рассеянного склероза. Однако передозировка этого витамина не менее опасна, чем его недостаток. Проблема в том, что витамин Д содержится и в некоторых продуктах, которые многие едят каждый день, например, в скумбрии. Она — чемпион по содержанию витамина Д. Просто «золотая рыбка», которая может исполнить наше самое заветное желание — прожить как можно дольше. При условии, что производитель не добавил в нее целую гору консервантов. Сдадим скумбрию х
Героиней нового выпуска программы «Секрет на миллион» стала известная журналистка, главный редактор телеканала Russia Today и информационного агентства Sputnik Маргарита Симоньян.
Одна из самых влиятельных женщин мира поделилась со зрителями своими самыми личными тайнами. Маргарита откровенно рассказала о мужчине своей мечты — режиссере, актере и телеведущем Тигране Кеосаяне. Они вместе уже 7 лет, но познакомились, будучи несвободными. Но оба смогли найти нужные слова и остаться друзьями с бывшими супругами.
Симоньян познакомила зрителей со своей мамой и свекровью, а также поделилась своим ноу-хау по воспитанию детей. Благодаря особой методике 5-летняя дочь Марьяна и 4-летний сын Баграт говорят на пяти языках! Кроме того, Маргарита Симоньян раскрыла секрет о поле и имени третьего ребенка.
Также известная журналистка вспомнила свое детство в краснодарском бараке и стажировку в США, где она прожила год в американской семье, но ее «американская мечта» так и не сбылась.
Гостем Леры Кудрявцевой стал российский певец Стас Пьеха. Музыкант откровенно рассказал о зависимости: сначала он был зависим от алкоголя, а после — от наркотиков. Как ему удалось побороть пристрастия и легко ли ему сейчас находиться в компании, где друзья, знакомые и коллеги по цеху не отказываются от спиртного? Внук легендарной Эдиты Пьехи и сын знаменитой Илоны Броневицкой признался, почему в интернате ему было лучше, чем дома. Также артист откровенно рассказал о личной жизни, сыне и о расставании с супругой. Кроме того, в студию программы пришли друзья и родные Стаса — одноклассник Василий Афанасьев, однажды спасший ему жизнь, супруга Пьехи Наталия и мать Илона Броневицкая.
Из «красной» зоны, где содержатся бывшие работники милиции, совершён побег. Информация о побеге попадает к Рубцову с опозданием: охрана колонии не сразу смогла определить личности сбежавших заключенных
Боевик «Буря в Арктике» Зарубежные фильмы, новые боевики, детективы.
В результате долгого солнечного затмения на нашей Земле начинаются катастрофические события. На планету надвигается колоссальная масса сверх охлажденного воздуха, что приведет к новому суровому Ледниковому периоду…
Против телезрителей играет команда Алеся Мухина. В составе команды: Ольга Шиншинова, Вера Рабкина, Станислав Мереминский, Денис Лагутин, Дарья Соловей. В капитанском кресле — Николай Крапиль.
Прямо у порога собственной квартиры на девушку нападает мужчина. Узнав его, она молит о пощаде, но тот трижды стреляет и скрывается. В полиции тем временем вспыхивает спор о равноправии полов, и Лена решается поменяться должностями с Леонидовым. Пока тот скучает в лаборатории, она участвует в расследовании убийств двух женщин, которые, на первый взгляд, никак между собой не связаны.
Девяностолетнюю старушку убивает неизвестный в белом халате. Сыщики, обыскав квартиру, находят несколько завещаний, в которых говорится об очень дорогом фамильном колье, но драгоценность в квартире отсутствует. Под подозрением оказывается несколько человек: медсестра, социальный работник, племянник… Кто же преступник?