Клюква содержит орсоловую кислоту и является чемпионом по содержанию этого вещества; в семенах чиа – огромное количество клетчатки; бульон из сладкого картофеля (батата) содержит специальный протеин. Как все эти продукты помогут вам похудеть? Об этом расскажут участницы проекта «Сбрось лишнее!».

Полный выпуск смотрите здесь
youtu.be/PuW7faAYIIE

Жить здорово! www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA
Жить здорово! — Про жизнь www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc
Жить здорово! — Про едуhttps://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH
Жить здорово! — Про медицину www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Жить здо́рово! — Про дом www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Здоровье www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Жить здорово! Лучшее за неделю. www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ
Здоровье. Сбрось лишнее www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH
Жить здорово! Самые яркие моменты сезона www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ
Жить Здорово! Упражнения на все случаи жизни. www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Жить здорово! Рубрика «Три теста» www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3
Жить здорово! Мифы и правда www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ

На карте отображены основные этапы истории с момента окончания Первой мировой войны до начала Холодной войны.
Версии ролика на других языках:
Французский (оригинал): youtu.be/OJ0gZNmF63c
Английский: youtu.be/-CQatuQdQv4
Арабский: скоро
Испанский: скоро

Музыка:
Cutting It Close — DJ Freedem (Библиотека YouTube)
Hollow Bells — Cxdy (Библиотека YouTube)
Luck Witch — Audio Hertz (Библиотека YouTube)

Программное обеспечение: Adobe After Effects

Про что фильм «Откровения пирамид»:
Документальный фильм, который во главе с Патрисом Пуйаром проливает свет на тайну священных и загадочных пирамид Египта.
Помимо изучения невероятных чудес света в Гизе, съемочная группа исследует древнейшие цивилизации. Считалось, что их связывают общая письменность, похожие календари, знания, а также идентичные обряды мумифицирования. Маршрут научного путешествия пролегает через ряд удивительных мест и стран: Чили, Перу, Франция, остров Пасхи, Мексика и Япония. Зритель также станет свидетелем уникальных кадров китайских строений, постепенно складывая кусочки исторической мозаики воедино. Ученые до сих пор спорят, каким образом были построены пирамиды, так как вес блока равен одному автомобилю, а сами постройки достигали высот 42-х этажных домов.
В съемках приняли участие профессиональные египтологи, архитекторы, археологи и инженеры, проделавшие колоссальную работу по изучению фактов и сведений о древних строениях. Туристы каждый год нескончаемым потоком стремятся своими глазами увидеть необычайные египетские шедевры (пирамиду Хеопса, Сфинкса), чтобы воочию прикоснуться к сокровищам и ребусам мировой истории. Люди, которые не могут позволить себе такой роскоши, будут рады просмотру этого фильма со своим академическим подходом, выясняющим истинное предназначение божественных Великих Пирамид. Наличие огромного фактического материала и редких кадров видеосъемки погружает в мир нераскрытых вековых тайн, откровений и загадок человечества.

— Official website: revelationofthepyramids.com/
— French version www.youtube.com/watch?v=HFpHDXUgcqw
— English version www.youtube.com/watch?v=2fS9ixfQ_no
— Secrets of The Egyptian Pyramids HD — Follow us on social media:
Facebook: www.facebook.com/BestDocumentaryTV

Щитовидная железа вырабатывает гормоны, которые отвечают за обмен веществ и энергии, процессы роста, созревания тканей и органов человека. Нарушение работы щитовидной железы (недостаток или переизбыток гормонов) может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Ведущие расскажут, как сыр пармезан, морские водоросли и бразильский орех помогают нашей щитовидной железе работать нормально.

Полный выпуск смотрите здесь:
youtu.be/w0li_aqLRTg

Жить здорово! www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA
Жить здорово! — Про жизнь www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc
Жить здорово! — Про едуhttps://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH
Жить здорово! — Про медицину www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Жить здо́рово! — Про дом www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Здоровье www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Жить здорово! Лучшее за неделю. www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ
Здоровье. Сбрось лишнее www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH
Жить здорово! Самые яркие моменты сезона www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ
Жить Здорово! Упражнения на все случаи жизни. www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Жить здорово! Рубрика «Три теста» www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3
Жить здорово! Мифы и правда www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ

Какие факторы влияют на иммунитет и его силу? Правда ли, что во время беременности ребенок получает от матери иммунитет ко многим болезням? Чтобы узнать состояние иммунной системы, достаточно сделать обычный анализ крови или нужны какие-то специфические анализы? На эти и другие вопросы ответит Евгений Олегович Комаровский. В гостях программы — актриса Ирма Витовская с мужем Владимиром и сыном Орестом.

Шокирующие факты! Мужчины знаменитости, которые живут на две семьи. Кто их вторые избранницы, и как с этим мирятся их законные жёны!?..
— Друзья, подписывайтесь на новые видео:
www.youtube.com/channel/UCxwvOAsqJiQT7GBlOUP5QlA?sub_confirmation=1
— Ещё ПОТРЯСАЮЩИЕ видео:
БОЛЬНО СМОТРЕТЬ! Борис Корчевников ДОИГРАЛСЯ с судьбой! [ РЕЗКОЕ УХУДШЕНИЕ ] youtu.be/mGtGkNs6KsY
ЖЕНА и ДЕТИ актера Александра Дьяченко! Слезы на глазах… [ всё о ЛИЧНОЙ Жизни знаменитости ] youtu.be/jsW4Jgv6EAI
ВЫ АХНЕТЕ! Зита и Гита, Как СЕЙЧАС ВЫГЛЯДИТ Актриса и звезда Болливуда [ Хема Малини ] youtu.be/bLS0urYrndo
«ЖЁНЫ» ПРЕЗИДЕНТА… Как ОНИ ВЫГЛЯДЯТ? [ Всегда в Тени ] youtu.be/ZPl_LFrgCtA
ВЫ АХНЕТЕ! Как ВЫГЛЯДИТ ЖЕНА и ДЕТИ Юрия Шатунова [ НЕ СВАЛИТЕСЬ С НОГ! ] youtu.be/f8K9RjFEjbQ
КАК ВЫГЛЯДИТ ЖЕНА САМОГО КРАСИВОГО АРАБА В МИРЕ | ВЫ НЕ ПОВЕРИТЕ!
youtu.be/cYwt5v1kx6k
НЕ УПАДИТЕ! ПЛАСТИКА — Против естественного СТАРЕНИЯ [ Сравните! ] youtu.be/-R9gfgCyJgo
РАЗВОДЫ ЗНАМЕНИТОСТЕЙ 2019-2020 | КТО и КАК расстался и развелся [ИТОГИ 2019 ГОДА] youtu.be/ZX2rDHBmF8M
НЕ УПАДИТЕ! КАК сложилась ЖИЗНЬ КАССИРШИ АИДЫ — ПОБЕДИТЕЛЬНИЦЫ Х-ФАКТОРА [ ДИМАШ КУДАЙБЕРГЕН ] youtu.be/RaIC8u4bs1k
ОНИ БОРЮТСЯ с РАКОМ СЕЙЧАС | 10 РОССИЙСКИХ АКТЕРОВ и АКТРИС [Что с ними сейчас] ЧАСТЬ 1 youtu.be/yk_bwzF8z-w
СЛЁЗЫ НА ГЛАЗАХ! «ВЕЛИКОЛЕПНЫЙ ВЕК» | КАК СЕЙЧАС ВЫГЛЯДЯТ АКТЕРЫ сериала | 2019 youtu.be/pQAwMa5lnQk
— По вопросам рекламы и сотрудничества: youtube_nataliavinogradova@mail.ru
— #Знаменитости #НатаВтеме #Интервью #СудьбаЧеловека #ПустьГоворят #звезды #фанаты #Семья #карьера #новости

⭕️Подпишись на канал 360: www.youtube.com/360tvru?sub_confirmation=1
Власти Нововоронежа решили демонтировать недавно открытый памятник Алёнке. Сразу после открытия в соцсетях новый монумент назвали памятником «Русской смерти». Под натиском хейта Алёнку решили «переселить» к зданию спортивного комплекса. До сих пор имя автора арт-объекта остаётся секретом. Известно, что стоимость «страшной железной леди» около одного миллиона рублей. Подробнее о судьбе Алёнки и других резонансных памятниках России расскажем в нашем видео

#Телеканал360 #Аленка #мем #георгийбелецкий #бригадаураган #александрбеляев #максимселиков

Подпишись на нас:
✅Telegram — tele.gg/tv360ru
✅Instagram — www.instagram.com/mbn360tv/
✅TikTok — www.tiktok.com/@360tv
✅VК — vk.com/tv360
✅FB — www.facebook.com/tv360/?fref=ts
✅ОК — ok.ru/tv360
✅Twitter — twitter.com/360tv

Приложение 360 Android: play.google.com/store/apps/details?id=ru.tv360.mobile.android
Приложение 360 iOS: social.360tv.ru/SPUW

ЗВЁЗДЫ и ЗНАМЕНИТОСТИ — Алкоголики. Российские знаменитости, которые смогли оставить в прошлом «роман со стаканом». К сожалению, популярность и пагубные привычки, часто идут вместе…
Обязательно посмотрите:
СО ДНА БУТЫЛКИ | 12 СПИВШИХСЯ ЗНАМЕНИТОСТЕЙ | ЗВЕЗДЫ которые ИЗЛЕЧИЛИСЬ! youtu.be/3OjSpMgSP00
НЕ УПАДИТЕ! КАК ВЫГЛЯДЯТ ЖЕНЫ АРАБСКИХ ШЕЙХОВ под… | СТАТЬ ЖЕНОЙ Шейха youtu.be/n9qHHekmxX0
БЕЗДАРНЫЕ Актрисы РОССИЙСКОГО КИНО [ ПЕРЕОЦЕНЕННЫЕ ] А ВЫ СОГЛАСНЫ? youtu.be/XQH0Ib0MQoM
УШЛИ ТИХО… УШЕДШИЕ АКТЁРЫ и ЗНАМЕНИТОСТИ (печальное начало 2020 ГОДА) youtu.be/E_U44JUNvgo
В БОРЬБЕ за ЖИЗНЬ! 10 НЕИЗЛЕЧИМО БОЛЬНЫХ Российских ЗВЁЗД [Что с ними Сейчас] youtu.be/CyZEQtKLGRM
СЁСТРЫ РОССИЙСКОГО КИНО [ Родственники ] О КОТОРЫХ ВЫ НЕ ЗНАЛИ youtu.be/r5UjX6w3lqo
ЖЁНЫ ИЗВЕСТНЫХ Российских МУЖЧИН (Как они выглядят) youtu.be/iJ7iesIGN5w
СУЛТАН СУЛЕЙМАН | НЕ Великолепный век Халита Эргенча [ Как сейчас живёт турецкий актёр ] youtu.be/LDVZfKucdNM
ЖЕСТОКАЯ жизнь АКТРИСЫ ПОСЛЕ «Великолепного века», сыгравшей ХЮРРЕМ СУЛТАН, Мерьем Узерли youtu.be/S1J1PmdnhM0
— Друзья! Подписывайтесь и жмите на колокольчик! www.youtube.com/channel/UCLZHCFz9BQ71-HYfDD9ryIg?sub_confirmation=1
— По вопросам размещения рекламы и сотрудничества: youtube_nw@mail.ru
— #Семья #Звезды #Шоубизнес #Новости_в_мире #НW1

«Такого еще никогда не было в мире, чтобы медицина приобрела такое же значение как сегодня. То, что делал шестидесятилетний сто лет назад, в наши дни не под силу двадцатилетнему», говорит Садхгуру и рассказывает о двух вещах, разобравшись с которыми, вы можете избавиться от 90% болезней.

…
Подписывайтесь на канал:
www.youtube.com/channel/UC057NSSVc2663UcpoZ0C6EQ?sub_confirmation=1

Онлайн-программа Садхгуру «Внутренняя Инженерия»: isha.sadhguru.org/russia/inner-engineering-online/

Официальная страница Садхгуру ВКонтакте: vk.com/Sadhguru

Страница на Facebook на русском: facebook.com/SadhguruRussian

Садхгуру в Инстаграм на русском: www.instagram.com/Sadhguru.Russian

Telegram: t.me/SadhguruRussia

Бесплатные практики иша-упа-йоги онлайн: goo.gl/7t5PiM

Оригинал видео: www.youtube.com/watch?v=xfZCFME4Gsw
…

Садхгуру (Садгуру Джагги Васудев) — это йогин, мистик и основатель фонда «Иша», некоммерческой благотворительной организации, насчитывающей более 7 миллионов волонтеров в 250 центрах по всему миру. Садхгуру преподносит йогу как науку о внутреннем устройстве человека. Созданная им программа «Внутренняя инженерия» произвела качественный сдвиг в отношении людей к вопросам своего благополучия. Благодаря научному подходу «Внутренняя инженерия» получила международное признание и одобрение от ведущих корпораций, университетов и глобальных форумов, таких как «Гугл», «Дженерал Электрик», Всемирный банк и других. На сегодняшний день «Внутренняя инженерия» вошла в жизни более чем 100 миллионов человек.

Больше про сон — youtu.be/gx3bN7iOvHc

Мой ТГ-канал — t.me/prostonegrusti
ВК — vk.com/romantristan
Facebook — www.facebook.com/gavreallyn

Мэтью Уокер — профессор психологии и неврологии в Калифорнийском университете, основатель и директор Центра науки о человеческом сне.

Из полного выпуска вырезаны самые интересные моменты. В основном за кадром остались не самые любопытные размышления Рогана о наркотиках, которые наш любимый профессор не поддержал, так как в этом вопросе не ориентируется.

Оригинал — www.youtube.com/watch?v=pwaWilO_Pig

0:00 Сон в непривычных местах
1:28 Разные фазы сна
3:13 Алкоголь и сон
5:16 Влияние марихуаны на сон
5:30 Почему “выпить стаканчик на ночь” — плохая идея?
6:30 “Белая горячка”
8:16 Сон и тестостерон
8:31 Галлюцинации при бессоннице
10:16 8 дней без сна.
11:21 Сон — это психоз
12:00 Так что происходит в фазе быстрого сна?
15:22 Быстрый сон
17:58 Эксперименты на крысах
18:40 Фильм “Начало”
19:25 Важность сна для спортсменов.
20:09 Если спишь 6 часов или меньше
21:45 Сколько часов нам нужно спать?
22:13 Связь между сном и риском получения травм
23:35 Визуализация
25:02 Влияние света на сон
25:49 Как уснуть
26:11 Пять правил сна
30:25 Теория двух снов
33:58 Недосып и Альцгеймер
34:10 Работа в ночную смену
34:52 Недосып и голод
38:00 Дневной сон
40:28 Голодание и сон
44:45 Смертность из-за вождения невыспавшимся
48:16 Спать сытым или голодным?
49:19 Препарат Мелатонин
51:56 Продуктивность при 8-часовом рабочем графике
53:05 Недосыпа и рак

#джороган