В гости к Лере Кудрявцевой пришла телеведущая и певица Ольга Орлова. Она впервые заговорила о самом личном: почему после неудачного брака она больше не вышла замуж и до сих прячет сына. Когда Жанне Фриске поставили страшный диагноз, Ольга была рядом: она помогала во время лечения, радовалась, когда Жанна пошла на поправку, и держала ее за руку, когда та уходила. Орлова пообещала лучшей подруге позаботиться о ее сыне Платоне. Певица вспомнила начало своей карьеры в группе «Блестящие»: как она попала на кастинг и как потом объясняла родителям, что хочет быть не экономистом, а звездой. Также Орлова откровенно рассказала, как в её жизни появился бизнесмен Александр Карманов и почему их брак оказался таким коротким. Поддержать Ольгу в студию пришли Руслан Ефизов, охранявший группу «Блестящие» на концерте в 1998 году, сын телеведущей Артём Карманов, а также маленький Платон Маслиев — один из крестников знаменитости.
Чемпионаты мира по игре «Что? Где? Когда?» среди телевизионных клубов проходили в Баку в 2008, 2009 и 2010 годах.
II Чемпионат мира по игре «Что? Где? Когда?» среди телевизионных клубов прошёл в 2009 году, в нём приняли участие сборные Азербайджана, Грузии, Республики Беларусь, России и Украины.
Играет сборная команда Украины.
В составе команды:
1. Елизавета Овдеенко
2. Анатолий Бугаев
3. Инна Семенова
4. Владимир Улахович
5. Сергей Горбунов
6. Ольга Резницкая – капитан команды
В парке находят людей в крайне истощенном состоянии. Кто-то похитил их и заставлял выполнять физические упражнения до изнеможения. Рядом с жертвами сыщики обнаруживают буквы, написанные на листке бумаги. Неужели действует серийный маньяк?
Три стадии алкоголизма. Помощь врача психиатра при алкоголизме. Как определить стадию алкоголизма? Как бросить пить алкоголь. Алкогольная зависимость. Врач психиатр Алексей Александрович Магалиф.
В школе нас учили читать сначала по буквам, а потом по слогам и словам, объединяя их в целые предложения. И этого казалось нам достаточно — читаем же. Про дальнейшее же развитие скорости чтения мы даже не задумывались.
И многое потеряли в итоге.
Во-первых, при обычном (медленном) чтении мы практически ничего не понимаем. Наш мозг любит работать, любит получать и обрабатывать информацию быстро. А когда мы читаем в обычном темпе, он начинает отвлекаться на другие мысли, и мы порой не понимаем того, что читаем.
Во-вторых, при медленном чтении мы быстрее устаём — это тоже оттого, что мозг любит работать быстро.
И в-третьих, из-за медленного темпа мы не успеваем усваивать большое количество информации, а это один из главных критериев успешности в нашем постоянно меняющемся обществе.
Как научиться быстро читать?
Прекратите проговаривать слова в голове
Субвокализация — привычка, присущая большинству людей. При чтении мы как бы «слышим» все слова в голове. Избавьтесь от этой привычки, и скорость вашего чтения увеличится в разы! А для этого попробуйте во время чтения жевать жвачку, мычать себе под нос (проверила на себе, помогает!) или даже есть.
Кстати, у многих есть ещё более ужасная привычка — проговаривать текст вслух при чтении. И это замедляет процесс сильнее, чем проговаривание мыслей в голове.
Избегайте «возвращений»
Во время чтения, мы часто возвращаемся глазами к тому слову, которое только что прочитали. И это нас значительно замедляет. К сожалению, единственный способ избавиться от этой привычки — признать, что вы это делаете, и фиксировать, когда это происходит.
Следите за текстом
Одна из самых удивительных техник для скорочтения — meta guiding (слежение за текстом). Помните, как в школе, преодолевая строчку за строчкой, вы водили по ним пальцем или сопровождали чтение движением головы? Так вот, речь именно об этом. Оказывается, такой метод серьёзно ускоряет процесс чтения. Не забывайте концентрироваться на каждом слове, если хотите запомнить поступающую информацию.
Скорочтение, на самом деле, показано не всем. Большинство людей способны обрабатывать огромное количество прочитанной информации на высокой скорости, но есть и те, кто не может этого. Если вы заинтересовались, дайте скорочтению шанс, но не расстраивайтесь, если не получится.
Есть также и другие варианты:
Пропускайте те участки (или даже главы), которые вам не нужны
Ещё одна уловка, увеличивающая вашу скорость чтения, — пропускать ненужную информацию. Как однажды сказал бывший британский премьер-министр Артур Джеймс Бальфур, «человек владеет искусством чтения лишь наполовину, если не добавил к этому умение пропускать ненужный текст».
Пропуск ненужного является одним из методов скорочтения. Это не лучший способ для школьников и студентов. Однако, к примеру, учёные, заинтересованные только в определённых участках той или иной книги, таким образом могут отлично сэкономить своё время.
Слушайте аудиокниги, когда не можете читать
Когда вы куда-то едете, готовите еду или занимаетесь спортом, слушайте аудиокниги. Это отличный способ эффективного использования времени.
Откажитесь от книг, которые не работают для вас.
Совет кажется очевидным, но мы всё-таки остановимся на этом пункте поподробнее. Итак, если вы одолели уже несколько глав, а удовольствия или пользы от прочтения не чувствуете, то просто откажитесь от этой книги.
Подумайте, почему вы не наслаждаетесь чтением. Это просто неподходящая книга в неподходящее время? Если так, то просто отложите её до лучших времён. Вам кто-то порекомендовал книгу, а она вам не нравится? Верните её продавцу, передарите или отдайте библиотеке. Не тратьте ваше драгоценное время на то, что вам не нравится.
Как обрести уверенность в себе? Что может быть полезным на переговорах? Как на уровне жестов и мимики не выдать признаки волнения? www.youtube.com/watch?v=Lkd76-cZEMs
Ваша кожа склонна к более быстрому появлению мимических морщин? Секрет красоты Кейт Мидлтон станет настоящим спасением для вашей кожи! Сегодня косметолог Анна Галицына откроет английскую систему умывания, благодаря которой лицо герцогини остается безупречно гладким! Всего две недели, и никаких мимических морщин!
♦ Видео, которые просмотрели уже более 1 миллиона людей! bit.ly/1-000-000-views
↓ Больше полезного ниже! ↓
♥ Подпишитесь на наш Youtube канал! → goo.gl/mb90Hv ♥
► Понравилось видео? Оставь нам свой отзыв в комментариях снизу! Также не забудь лайкнуть (палец вверх!) и поделиться видео со своими друзьями с соц сетях :) Не понравилось? Также сообщи об этом в комментариях. Спасибо!
«Все буде добре» (ВБД) — развлекательное семейное шоу полезных советов, кулинарных рецептов и секретов, где эксперты программы дают практические советы, применимые в повседневной жизни и в быту. В проекте вы услышите советы, как изменить свою жизнь к лучшему как в отношениях, так и в обустройстве дома, как в воспитании детей, так и в своем стиле одежды. Наши видео помогают найти ответы на следующие вопросы: Как сбросить вес? Как похудеть? Как приготовить? Как и чем питаться? Как красиво и недорого одеться? Как сделать? Как выбрать?
Смотрите «Все буде добре» с понедельника по четверг в 16:00 на СТБ. Новые выпуски появляются на Youtube в день выхода программы в эфире. В России шоу известно как «Все будет хорошо» и выходит на телеканале СТС.
Алла Пугачёва и Максим Галкин
Прямая линия общения с народом alla-pugacheva.blogspot.com/
Самая знаменитая пара российской эстрады расскажет о своей любви и семейной жизни, покажет свой подмосковный замок и ответит на вопросы россиян. Хватит верить желтой прессе! Максим и Алла сами ответят на все ваши вопросы.
Для начала Алла и Максим устроят телезрителям экскурсию по своему дому в деревне Грязь. После этого звёздная пара отправится в телецентр «Останкино», куда по такому случаю съехались не менее звёздные гости. В останкинской студии, которую телемосты связали с городами России и зарубежья, Пугачёва и Галкин ответят на вопросы граждан. Вопросы для Аллы и Максима также принимали по Интернету