Мой блог
✎ longstoryshirt.blogspot.ru/
— Приобрести украшения из моей коллекции «Eclipse» для Stilnest можно здесь stilnest.com/kseniyavostrikova (зарегистрируйтесь для бесплатной доставки по всему миру)
------------------------------------------
Сегодня у меня Новогодний стол, который не ударит по бюджету, но в то же время будет вкусным, праздничным и красивым. Меню рассчитано на 6 человек. Заранее я подготовила курицу для рулета, приготовила заливное, засолила рыбу, запекла овощи. Остальное готовила около 6 часов вместе с сервировкой стола. Как и в прошлом видео для тех, кому интересно, расскажу о том, сколько денег я потратила на продукты. Такие продукты как соль, растительное масло, специи я не включала в список покупок, это у меня есть в достаточном количестве. Так же я использовала домашний майонез и домашние заготовки. Я не включала в список покупок напитки. Продукты эти я покупала не в том магазине, где проводила эксперимент, поэтому стоимость продуктов может отличаться. Покупки совершала в разных местах – в супермаркете и на рынке. Мой город — Ростов-на-Дону.
Картофель – 1,8 кг = 35 руб.
Сливки 10% — 200 гр. = 40 руб.
Сыр – 270 гр. = 150 руб.
Курица фермерская – 1,8 кг = 315 руб.
Чеснок — 2 головки = 10 руб.
Набор свежей зелени (лук, петрушка) = 40 руб.
Укроп – 100 гр. =34 руб.
Болгарский перец – 150 гр. = 27 руб.
Свёкла – 0,6 кг = 15 руб.
Морковь — 0,4 кг. = 8 руб.
Горбуша 2 тушки – 1,3 кг = 430 руб.
Лук репчатый – 0,6 кг. = 11 руб.
Слоеное тесто – 500 гр. = 89 руб.
Творог 5% – 180 гр. = 55 руб.
Яйца – 1 десяток = 71 руб.
Масло сливочное – 1 пачка 100 гр. = 70 руб.
Ветчина – 250 гр. = 75 руб.
Огурец – 200 гр. = 18 руб.
Помидоры – 400 гр. = 39 руб.
Куриное филе – 300 гр. = 60 руб.
Фасоль красная – 1 банка = 52 руб.
Орехи – 60 гр. = 50 руб.
Сельдь – 350 гр. = 124 руб.
Творожный сыр – 140 гр. = 65 руб.
Икра красная – 1 баночка 75 гр. = 260 руб.
Лосось (стейк) – 250 гр. = 200 руб.
Кукуруза – 1 банка = 57 руб.
Салат листовой = 45 руб.
Виноград черный – 500 гр. = 65 руб.
Гранат – 1 шт. 300 гр. = 30 руб.
Мандарины – 1,3 кг. = 65 руб.
Лимоны – 2 шт. = 22 руб.
Хурма – 2 шт. = 36 руб.
Апельсин – 1 шт. 250 гр = 20 руб.
Киви – 1 шт. = 10 руб
2. Рыба (на 1 шт.)
Горбуша – 1 шт. 600-700 гр.
Перец горошком – 1 ч.л.
Кориандр – 1 ч.л.
Лавровый лист молотый – ½ ч.л.
Соль – 1 ч.л.
Цедра ½ лимона
Растительное масло – 20-30 гр.
Лук репчатый – 2-3 шт.
3. Заливное
Бульон – 700 мл.
Лавровый лист – 2 шт.
Чеснок – 3 зубчика
Перец горошком
Соль
Желатин – 20 гр.
Мясо с кости – 100 гр.
Соль
Сливочное масло – 10 гр.
Запеченная свекла, потертая на терке – 15 гр.
Бульон – 1-2 ст.л.
Кукуруза – 1 банка
Укроп
Зеленый лук
4. Картофель в сливочно-сырном соусе
Картофель 1,3 кг в очищенном виде
Сливки – 200 гр.
Сыр – 70 гр.
Чеснок сухой– 1 ч.л.
соль – 1,5 ч.л.
Масло – 40 гр.
5. Салат с ветчиной
Огурец – 200 гр.
Ветчина – 250 гр.
Яйца – 3 шт.
Сыр – 100 гр.
Соль
Перец
Майонез
6. Салат с фасолью.
Помидоры – 400 гр.
Лук – 1-2 шт
петрушка – 20 гр.
Филе куриное – 1 шт.
Фасоль красная – 1 банка.
Заправка:
Грецкие орехи – 60 гр.
Чеснок – 2 зубчика.
Растительное масло – 15-20 гр.
Яблочный уксус (6%) – 2 ч.л.
Вода – 30-40 мл.
7. Селедка «под шубой»
Картофель запеченный –2 средних шт.
Сельдь – 250 гр.
Лук репчатый – 1 шт.
Морковь запеченная – 150 гр.
Яйца вареные – 2 шт.
Свёкла запеченная – 200 гр.
Майонез
Соль
8. Закусочный пирог (форма 18*18 см.)
Слоеное БЕЗДРОЖЖЕВОЕ тесто 400-500 гр.
Петрушка – 25 гр.
Укроп – 10-15 гр.
Яйца – 2 шт.
Творог 5% – 180 гр.
Сыр – 70 гр.
Чеснок – 3 зубчика.
Сливочное масло – 70 гр.
Соль
Перец
Кунжут
9. Закуска с икрой
Слоеное тесто – 100 гр.
Икра – 40-50 гр.
Творожный сыр – 50-70 гр.
10. Соленая рыба
Обязательно заморозить, если рыба не была заморожена ранее. Солить после разморозки.
Филе лосося (или другой красной рыбы) – 200 гр.
Соль крупная– 2 ч.л.
Сахар – 2/3 ч.л.
Укроп – по желанию
11. Маринованная свёкла
Свёкла запеченная– 300 гр.
Чеснок – 2 зубчика
Горчица в зернах – 1 ч.л. – можно заменить обычной
Яблочный уксус (6%) – 2 ч.л.
Растительное масло – 30 гр.
Мать-одиночка Марина Ильина из Вологодской области уже восемь лет разыскивает родственников своего сожителя и отца ее ребенка. Предполагаемый отец мальчика Максим Смолянинов скончался от сердечной недостаточности, унеся с собой в могилу тайну о рождении сына. Но мать Максима Галина Павловна уверена, что Марина преследует корыстные цели, и не признает внезапно объявившихся родственников. В студии программы «Мужское / Женское» пробуют разобраться, почему Максим не рассказал родным о ребенке, нужна ли мальчику бабушка, которая его не признает, и что покажет тест ДНК.
Не губы, а вареники! Понакалывают силиконов и ходят, как стая уток! Дуры закомплексованные. «Фу, перебор!» — говорите? Сейчас вам Катерина Зонова расскажет, что такое перебор. Она знает, почему твой крем против акне не помогает, зачем нужна контурная пластика и кому уколы красоты не добавят красоты.
Команда LU;KI не всегда разделяет мнение нашего героя. Но мы хотим услышать разных людей. Призываем вас уважать наших гостей и не принимать их слова слишком близко к сердцу.
Живой пример с пациенткой инста-косметолога, которая навешивала процедуры-пустышки и отказалась вернуть аванс за не пройденные, не нужные сеансы…
— Таких примеров-сотни, поэтому я не открываю фамилии, оставляя их для частной консультации.
— Пожалуйста, прежде чем что-то колоть, резать, наполнять или принимать решение о других манипуляциях, получите альтернативное мнение других врачей эстетической медицины. Пообщайтесь с пациентами, которые делали данные манипуляии. Желательно лично пообщаться, а не по «липовым отывам» в интернет.
— Не верьте слепо мнению одного спеиалиста и рекламным картинкам в со.сетях! Берегите себя!
— Для запроса на мои консультации, подпишитесь на мой инстаграм www.instagram.com/terekhovaoks
Далее кнопка «отправить сообщение»
Или по почте
terekhovaoks@gmail.com
тема «Бьюти куратор»
34-летняя многодетная мать Наталья Уразаева из Самарской области пытается вернуть своих шестерых детей. Наталья утверждает, что ее лишили родительских прав из-за долгов за отопление, которые возникли потому, что Наталья воспитывает детей в одиночку. Однако родственники женщины уверяют, что всему виной ее разгульный образ жизни, а своим детям Наталья предпочитает мужчин и водку. В студии программы «Мужское / Женское» пробуют разобраться, где отцы шестерых детей Натальи Уразаевой, готов ли кто-то взять на себя воспитание ее детей, и за что на самом деле многодетную мать лишили родительских прав.
32-летняя Наталья Федорова из подмосковной Дубны обратилась в программу «Мужское / Женское» в надежде вернуть своих пятерых детей. Во всех своих бедах женщина винит бывшего мужа, который жестоко избивал ее, а теперь заочно лишил родительских прав и навсегда разлучил с любимыми детьми. Но сам Дмитрий утверждает, что рядом с бывшей женой дети подвергались страшной опасности и он должен скрываться от Натальи ради счастливого будущего малышей. В студии программы «Мужское / Женское» встретились все участники этого конфликта. Почему семейная жизнь Федоровых напоминает фильм ужасов? На что готова пойти мать, чтобы вернуть своих детей?
Людмила Савченко из Омской области уже больше года не может связаться со своей подругой, 72‑хлетней Галиной Новиковой, которая проживает в Большекулаченском доме‑интернате для инвалидов и стариков. Съемочная группа решила помочь Людмиле и навестила интернат. Увиденное потрясло журналистов: полная антисанитария, голодные пенсионеры, вынужденные буквально выживать в стенах интерната, территория в фекалиях, нет горячей воды. Но директор дома‑интерната утверждает, что у них все хорошо, и нет никаких причин для паники. Сегодня в студии программы «Мужское / Женское» узнают, какими еще подробностями обернулись поиски Галины Новиковой, и попробуют разобраться, за что морят голодом стариков в Большекулаченском доме престарелых, какие тайны хранят стены интерната, и почему там время от времени пропадают люди.
Морщины, мешки под глазами и целлюлит — три главные проблемы для всех женщин. Чтобы их решить, они не жалеют денег на косметологов, диетологов и дорогие кремы. А ведь можно спасти семейный бюджет! Ведь средства, помогающие бороться со всеми этими проблемами, продаются не в аптеках и магазинах косметики, а в продуктовых супермаркетах и на рынках.
Целлюлит, к примеру, как ластиком стирает обычная капуста! В ней содержится уникальное вещество холин, которое нормализует жировой обмен и выравнивает кожу. Поэтому вместо того, чтобы делать дорогие обертывания, можно прикладывать к проблемным местам капустные листья, и результат не заставит себя долго ждать. Но еще эффективнее — почаще принимать капусту внутрь, и не только белокочанную, но и цветную, и брокколи. Только нужно помнить, что капуста лучше усваивается в вареном виде.
Морщины поможет убрать натуральное молоко, которое содержит много кальция, жира и витаминов Е и К. Косметолог покажет, как сделать крем на основе молока, а диетолог расскажет, в каком количестве его можно и нужно употреблять. Для большего эффекта из молока лучше делать смузи. Ведущий приготовит волшебный коктейль. А сотрудники Роспотребнадзора расскажут, как выбрать действительно натуральное молоко.
С мешками и синяками под глазами поможет бороться обычная сезонная зелень — за счет высокого содержания витамина К. Расскажем, в какой зелени больше всего этого чудо-витамина. А также узнаем у специалистов, в каком салате скапливается больше всего нитратов. Косметолог покажет, как сделать домашние патчи из зелени — более эффективные, чем аптечные, — и отвар, способствующий быстрому росту и оздоровлению волос.