Список продуктов для бровей, которые нравятся мне или часто рекомендуются визажистами:
Помада для бровей Anastasia Beverly Hills Dipbrow Pomade
Гель для бровей JUST BrowGel
Гель для бровей Inglot AMC brow liner gel
Тинт для бровей Manly PRO Brow Tint
SHIK BROWS Eyebrow tint
Тушь для бровей BelorDesign Brow Maker
Пудра для бровей Anastasia Beverly Hills Brow Powder Duo
Freedom Pro HD brow palette
Manly PRO Палитра теней для бровей
Подводка для глаз и бровей ТЕ30 Make-Up Atelier Paris
Карандаш для бровей Anastasia Beverly Hills BROW DEFINER
Карандаш для бровей LaCordi Deluxe
Collagen- это не тот коллаген, что в коже, а набор аминокислот в порошке. Прежде чем его заказывать, надо наладить работу жкт и желчеотток(см текст ниже «с чего начать»)
Далее можно добавить терапевтически, временно коллаген, но в иднале, усваивать все из пищи. Пить коллаген натощак теплым, утром, за 30 мин до завтрака
Рабочие примеры, которые опробованы мной и моей семьей:
1. Пептиды коллагена, коровий (без запаха, без подсластителей, подмешиваю сыну в кашу, хорошо растворяется даже в холодной воде) iherb.co/7PS2ghvT
4. Рыбный, в маленьких стиках, удобно брать в дорогу ( вит С в составе) iherb.co/xoZEfS9v
— С чего начать?
Качественный отток желчи-это ОСНОВА здоровья ЖКТ и решение многих проблем с кожей, волосами, щитовидной железой. Почему?
-Желчь санирует 12-ти перстную кишку, обжигая яйца паразитов, которые проскочили с пищей,
-Не дает прикрепится бактериям к стенкам кишечника, вызывая вздуте, запор, изжогу и вонючий пот (как следствие)
— без текучести желчи не усваиваются все жиро-растворимые витамины А, Е, D3, K) Это все витамины красоты, для кожи, волос, зрения…
-без желчи не усваиваются полезные ЖИРЫ из пищи, а значит нет субстрата для производства нейромедиаторов (химических веществ, передающих импульс от нервных клеток к мышцам и между собой)
-при застое желчи выходят из строя печень, именно она продуцирует желчь, а это значит, что все процессы само-очищения детоксикации страдают.
Желчь делает много чего, и заботиться о ее песперебоной подаче -то с чего надо начать.
— Мероприятия по стимуляции желчеоттока в домашних условиях:
1. Стакан горячей воды (42 градуса) натощак
2. Глубокие наклоны перед завтраком (резко, с выдохом, чтобы передней поверхностью бедра коснуться груди)
3. Вводить жирную пищу аккуратно, наращивая обьемы, но уменьшая при этом углеводы
Правильные жиры это:
-топленое сливочное масло (масло гхи)
-органик не рафинированное кокосовое масло
-масло авокадо, цельное авокадо
-оливковое масло (в темном стекле)
Если плохо переносите жиры, на время вводите ферменты для эмульгирования (переваривания жиров),
Липаза: iherb.co/4v6cQwoi
или Липазу в составе других ферментов (очень эффектвиные) iherb.co/6BEUsNtW
и/или бычью желчь (тем, кому удалили ЖП) iherb.co/bgcSdRVJ
— Из БАД что попить для текучести желчи и очистки печеночных протоков от сладжа (песка)
1. Силимарин. Дешево и эффективно iherb.co/GSWSD1Ho
2. Этот подороже, но доза выше в 3 раза, хорош тем, кому удалили ЖП) iherb.co/ggAM5rsC
3. Пить Магний обязательно! Для расслабления всех сфинктеров
Хорошие формы магния и проверенные производители:
1)https://iherb.co/FYvGgksR
2) iherb.co/EBognJ2Z -этот дороже, но с легким слабительным эффектом (без привыкания)
3) iherb.co/5qEhTAp5 такая форма L-треонат поможет еще и наладить сон, плюс работа с желчеоттоком также)
4) iherb.co/oeib9zpf Магний малат подходит для для чувствительных желудков
Важно для текучести желчи также:
-выпивать норму воды (чистой воды, лучше теплой, она сбивает аппетит и очищает протоки)
— ограничить сахар (потребление белков жиров снижает тягу к сладкому)
Это самый минимум, но необходимый.
Будьте здоровы!
— Задать вопросы специалистам или запросы на новые ролики
можно в Instagram: instagram.com/TEREKHOVAOKS
Каковы причины возникновения мигрени? Насколько опасно это явление? Какие сегодня существуют подходы к лечению функциональной головной боли? Об этом рассказывает кандидат медицинских наук Александр Васильев.
Адрес Клиники Ирины Василенко:
Москва, Рыбников переулок, 2
(м. Сретенский бульвар, Тургеневская, Чистые пруды)
Запись на прием с 10:00 до 22:00 без выходных:
7-495-150-07-88
7-495-998-86-87 (для записи к хирургу Василенко)
7-903-755-45-86 (косметология)
7-985-998-86-87 (для смс)
Канал Ирины Василенко с ответами на все вопросы о пластической хирургии и косметологии 21 века.
Авторское travel-шоу Жанны Бадоевой «Жизнь других»!
Серия №2 (2 сезон) – о жизни в Дели Индия!
Authorial Zhanna Badoeva Travel Show «The Life of Others»!
Episode 2 Season 2: Life in Delhi, India!
_____________________________________________________________
Таймкод выпуска про Дели:
02:46 Роды в Дели
04:16 Детский сад в Дели
06:27 Школьное образование в Дели
11:15 Общение с семьей строителей
16:06 В гостях у семьи адвоката
18:48 Почему в Индии не говорят «нет»?
20:09 Высшее образование в Дели
20:37 Посещение театрального института
24:07 Работа центрального индейского телевиденья
26:20 Общение с телеведущей
29:12 В гостях у обычной делийской семьи
35:47 Почему в Дели так популярны «гладильщики»?
40:15 Жизнь пенсионеров в Дели
Time-code of Delhi episode:
02:46 Childbirth in Delhi
04:16 Kindergarten in Delhi
06:27 School education in Delhi
11:15 Communication with the family of builders
16:06 Visiting lawyers family
18:48 Why dont they say «No» in India?
20:09 Higher Education in Delhi
20:37 Visit to The Film and Television Institute of India
24:07 Central Television Of India
26:20 Talking with the TV presenter
29:12 Visiting an ordinary Delian family
35:47 Why are «ironers» so popular in Delhi?
40:15 Life of seniors in Delhi
_____________________________________________________________
Скучаешь на работе? Пройди по ссылке и пообщайся с чат-ботом Fuzetea, чтобы найти идеальный фьюжн работы и хобби: bit.ly/2mh5RGd
Поддержка съёмок: www.kairalicenters.com/
_____________________________________________________________
В этом влоге я распакую свои заказы на черную пятницу. Покажу нарядную новогоднюю Москву и вставлю кое какие зарисовки из магазинов. А также расскажу, как проходит моя реабилитация, и что я буду показывать на канале в ближайшее время.
Licensed music in VIDEO:
Can You Hear the Sleigh Bells by Ofer Koren
License owner — Олеся Барзаева
License Number — 534308
Fall in Love This Christmas by Foster
License owner — Олеся Барзаева
License Number — 534308
I Dont Get the Lesson by Ziv Grinberg
License owner — Олеся Барзаева
License Number — 534308
Некоторые покупки из видео:
— Beauty Style / Гель для миостимуляции, электрофореза и микротоков Аква-гель Алоэ-вера (который больше понравился)
— Всю косметику Pat McGrath я заказывала на официальном сайте: www.patmcgrath.com/collections/eyes
— NARS Четырехцветные тени для век ORGASM появились в Летуаль: fas.st/vOyRD
— Все зубные пасты CREST в этом заказе: iherb.co/zJhoqRc
Нужна СКИДКА на IHERB?
Для новых и постоянных покупателей iHerb действует мой промокод LIC2233, который дает скидку в 5%!
Ссылка на iHerb — iherb.co/HeCwQdeB
МОИ ЛЮБИМЫЕ средства с IHERB, СОВЕТУЮ попробовать:
Для волос
— Любимый шампунь Phillip Adam, Shampoo, Orange Vanilla (постоянно заказываю) iherb.co/wkWUGGBY
— Хороший не утяжеляющий бальзам Giovanni, 50:50 сбалансированный, увлажняющий и успокаивающий кондиционер iherb.co/yfQVSGQi
— Хороший шампунь для нормальных волос и не для очень жирной кожи головы Giovanni, Сбалансированный увлажняющий и очищающий шампунь в пропорции 50:50 iherb.co/hpp5a4G1
Только для убитых и сухих волос!
— Giovanni, 2chic, восстановитель для супер-блеска, бразильский кератин и аргановое масло. iherb.co/454HQQTV
— И к нему шампунь! Волосы струятся и блестят: Giovanni, 2chic, ультра-гладкий шампунь, бразильский кератин и аргановое масло. iherb.co/K6T3V4ND
— Life-flo, Улучшенный восстанавливающий крем с 1 % витамина А, 1,7 унций (с ним аккуратно, он ядренный, но эффект потрясающий, важен санскрин) iherb.co/tjCmv9jk
— Отличная пептидная сыворотка для упругости кожи, также рельеф становится ровнее. Липкая, но очень стоящая Life Extension, Advanced Peptide Anti-Oxidant Serum iherb.co/rH1ZnEhT
Обожаю косметику, вкусную еду, путешествия, классных людей и поболтать))) Не стесняюсь рассказывать о пластике и косметологии, да, не только маской из огурцов и сметаны я улучшаю свою внешность)
Рада новым классным зрителям) И обожаю читать адекватные комментарии, аргументированные мнения) Полярность мнений на канале только приветствуется, главное — не хамить и обойтись без матов) Тут должно быть комфортно не только мне, но и моим зрителям) Вэлком)