Здравствуйте друзья.
Меня зовут Анжим
Я проживаю в Южной Корее, в Сеуле.
Мой фейсбук AnjimBAO
Я в Instagram как @anjim_korea. www.instagram.com/invites/contact/?i=1u3tp5l2mouzq

Школа шахмат d4-d5 представляет видео, в котором разбираются 8 дебютных ловушек (4 за белых 4 за черных) специально для блиц шахмат и молниеносных шахмат (Bullet, UltraBullet).

0:52 — 1-я дебютная ловушка за черных. Лондонская система.
2:58 — 2-я дебютная ловушка за черных. Гамбит Энглунда.
5:19 — 3-я дебютная ловушка за черных. Будапештский гамбит.
7:55 — 4-я дебютная ловушка за черных. Гамбит Фаяровича.
10:36 — 5-я дебютная ловушка за белых. Голландская защита.
14:00 — 6-я дебютная ловушка за белых. Защита св.Георгия.
16:24 — 7-я дебютная ловушка за белых. Гамбит Энглунда.
20:12 — 8-я дебютная ловушка за белых. Гамбит Энглунда.

Ловушки актуальны и в них часто попадаются соперники, как и показано в видео на примере статистики партий, сыгранных на lichess.org. Также показаны партии Магнуса Карлсена и Алирезы Фируджи.

Буллет (или пуля) – разновидность молниеносных шахмат, когда время на обдумывание ходов не превышает 2-х минут каждому игроку.
Чаще всего используется контроль времени 1 минута без добавления.

Шахматы для начинающих — bit.ly/2U5ho9q
Дебюты в шахматах — bit.ly/3dx1nRx
Магнус Карлсен — bit.ly/2XAIE1X
Сергей Карякин — bit.ly/3dwKje9
Шахматы. Атака на короля — bit.ly/2XZtu59
Шахматы. Сицилианская защита — bit.ly/2BxpcdK
Шахматы. 100 МОЩНЫХ ХОДОВ — bit.ly/36ZLWyu
Шахматы для детей — bit.ly/2zQS3JG
Жемчужина шахмат — bit.ly/3dxIIol

Продукты, от которых толстеешь, как на дрожжах, знает даже ребенок. Их все можно пересчитать по пальцам одной руки: сладкая газировка, булка, торты, фастфуд, чипсы. А есть продукты, от которых, как нам кажется, никогда не поправишься. Но мы зря так думаем. «Теория заговора» рассказывает о самых опасных продуктах — настоящих калорийных бомбах, которые приводят к ожирению и, как результат, к инфарктам и инсультам. Все знают: на диете надо есть кабачки, цветную капусту и брокколи. Это вкусно и некалорийно. Понятно, что никто не ест это в сыром виде. Если кабачки, то часто в виде икры. Если брокколи, то в супе-пюре. Между тем калорийность сырого кабачка всего 25 ккал на 100 г продукта, а кабачковой икры — 100 ккал, то есть в четыре раза больше. А суп-пюре из брокколи имеет 85 ккал. Как не превратить диетические продукты в калорийные бомбы? И почему брокколи надо есть только со сливками? Многие думают, что самый калорийный суп — это борщ. На самом деле, это не так. Гороховый суп в два раза калорийнее борща — 66 ккал на 100 г против 32 ккал. Из чего складывается калорийность супов и какой суп лучше есть на диете? Как вы думаете, что полезнее для фигуры — съесть зефир или яблочко? Правильный выбор — зефир. В одной штучке всего 130 ккал. В банане — 180 ккал, а в красном яблоке среднего размера и вовсе 200 ккал. Какие красные яблоки самые низкокалорийные и как их искать на прилавке? Все знают: овсянка очень полезна. И поэтому едят ее все, даже худеющие. А между прочим, в 100 г геркулеса содержится 300 ккал, а в стакане кока-колы всего 82 ккал. А все потому, что мы кладем в кашу молоко, масло и сахар. Калорийной бомбой может стать даже напиток. Например, любимый многими капучино. Казалось бы, что тут такого: кофе, молоко и немного сахара. Но, как оказалось, калорийность капучино составляет около 110 ккал на 100 г продукта. Это значит, в классической чашке для капучино объемом 150-220 мл содержится приблизительно от 170 до 235 ккал. Больше, чем в гамбургере. Многие, садясь на диету, стремятся есть не просто низкокалорийную пищу, но еще и полезную. Ну а что полезнее йогуртов? Да, их покупают 8 из 10 сидящих на диете женщин. И при этом в банке йогурта 162 ккал, а в маленькой пачке чипсов — всего 132 ккал. В йогурте содержится даже больше жира, чем в мороженом. А сахара часто в них чуть ли не больше, чем молока. «Теория заговора» составила рейтинг калорийности йогуртов с наполнителями.

ytimg.preload(https://r15---sn-axq7sn76.googlevideo.com/generate_204);ytimg.preload(https://r15---sn-axq7sn76.googlevideo.com/generate_204?conn2);Әйелдер климакс кезінде қалай күтіну керек — YouTube<link rel=«alternate» type=«application/json oembed» href=«www.youtube.com/oembed?format=json

Жүктілік кезіндегі анемия қаншалықты қауіпті?

Бала көтеру үшін қандай анализдер тапсыру керек және неге әйел адамның бала көтеру қаблеті төмендейді, осының бәрі видеода айтылған. Бұл жерде жүктіліктің болмауының ең көп таралған себептері айтылған, мысалы:
— әйел ағзасының эндокринологиялық өзгерістерінің салдарынан
-жатыр түтікшелерінің өткізу қаблетінің төмендеуінен
— жатыр ішінде пайда болатын полип, миома деген сияқты себептер
-ер адамның бедеулігі және спермограммадан басқа ер адам қандай анализ тапсыруы керек
-овуляцияның болмауының себебі
-бедеуліктің психологиялық блоктардан болатыны туралы
-бала көтеру үшін инфекцияларға қандай анализ тапсыру керек
Егер бала көтеруді жоспарлап жүрсеңіз, бірақ әлі көтермеген болсаңыз, міндетті түрде видеоны қарап шығыңыз. 30 жасқа дейін әйел адамның бала көтермеуі 1 жылға дейін қалыпты жағдай болып есептеледі, ал 35 жастан асқан әйелдер 6 ай ішінде бала көтермесе, репродуктолог маманына қаралуы керек.

UPDATE: Консультации можно получить на русском по московскому телефону: 7 (495) 133-62-03

Южная Корея — крошечная страна с быстрым темпом жизни. Количество иностранцев, приезжающих в Корею растет год за годом. Страна покорила сердце людей своей острой едой, К-pop (кей поп), и электроникой. В этот ряд можно добавить пластическую хирургию и медицину Кореи. Ежегодно около 400 тысяч пациентов из 186 стран приезжают на лечение. Из России ежегодно около 25 тысячи пациентов. Среди пациентов многие приезжают за пластической хирургией, дерамтологией и стоматолгией. Каждая пятая кореянка легла под скальпель хирурга, чтобы изменить свою внешность. В Корее можно прооперироваться и уже через 2 часа свободно ходить среди толпы с повязками и синяками. Никто не обратит на вас внимания. Пластические операции настолько популярны, что выпускникам школы родители дарят их в качестве подарка на выпускной.

Центром индустрии пластической хирургии Кореи является ID Госпиталь. ID Госпиталь впервые в Корее провел челюстно-лицевую операцию. На сегодняшний день ID Госпиталь состоит из 5 основных отделений: Пластическая Хирургия, Стоматология, Дерматология, Косметология и Лаборатория по разработке своей линии косметики. Медицинский штат состоит из 38-ми высоко квалифицированных специалистов, из них 18 — пластические хирурги, 6 анестезиологов, 9 стоматологов, 3 дерматолога и 2 терапевта. Среди предлагаемых медицинских услуг клиники самые популярные Контурная Пластика Лица, Двухчелюстная операция, Ринопластика, Маммопластика, Липосакция, Блефаропластика и Дерматолгические лазерные процедуры.

В 2016 году ID Hospital была единственной клиникой пластической хирургии, получивщей национальную сертификацию от Министерства Здравоохранения и Социального Обеспечения. Для своих пациентов госпиталь бесплатно предоставляет переводческие услуги, трансфер из аэропорта, консультации, 50 видов анализов перед операцией, моделирование ожидаемой операции, стационар, послеопрационный уход.

Для пациентов, которые пребывают в Корею по работе и время ограничено, предлагается ряд безоперационных лазерных процедур. В том числе и мне сделали процедуру омолаживающую кожу c помощью лазерного аппарата Hermes.

В отделении дерматологии есть Центр Омоложения (De-Aging Center), Центр Похудения (Slimming Center), Центр Осветления кожи (Brightening Center). Кроме лазерного аппарата Hermes можно сделать и другие виды лазерных процедур, такие как Альтера, Термаж, Фраксель для подтяжки лица, удаление шрама или родинки.

Консультации можно получить на русском по московскому телефону: 7 (495) 133-62-03

Меня зовут Сергей Доля и я самый популярный тревел-блогер в России и пишу про путешествия по миру и путешествия по России. Основная моя площадка — это Livejournal (ЖЖ), но я сейчас активно мигрирую в Youtube.

Я очень много путешествую. Побывал больше чем в 100 странах, Южном и Северном полюсах, Северной Корее и многих других экзотических местах. Часто живу в неприлично дорогих гостиницах и рассказываю о них своим подписчикам.

Я не пропускаю мелких деталей и не публикую стандартные туристические видеозарисовки типа «я на фоне памятника». Я не пишу путеводитель по странам, а делюсь с вами своими впечатлениями.

ССЫЛКИ НА СОЦСЕТИ:
Блог Livejournal: sergeydolya.livejournal.com
Instagram: www.instagram.com/sergeydolya
Facebook: www.facebook.com/sergeydolya
vKontakte: vk.com/sergeydolya
Twitter: twitter.com/dolyasergey
Odnoklassniki: ok.ru/profile/572142219977
Periscope: www.periscope.tv/traveldoll

☆=== Мои курсы японского языка: vk.com/onlinejapan
☆ Я в VK: vk.com/kepsen
☆ МоЙ ИНСТАГРАММ: www.instagram.com/egordemyanov
➠ По поводу сотрудничества и рекламы пишите: kep_one@mail.ru
__
☆ Коробочка сладостей из Японии, Кореи: vk.com/popcandy
— — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — —
☆☆☆ Меня зовут: Eгор Демьянов
На своём канале я снимаю видео о своих путешествиях и о своей жизни в Японии, Кореи, Китае и других азиатских странах. Делюсь с вами своим опытом прибывания там. В настоящее время на канале публикуются видео: посвященные изучению японского языка, а также влоги где я снимаю совместные видео и беру интервью у японок, кореянок, китаянок, таек и так далее.

Корейцы безумно одержимы красотой и внешним опрятным видом. Я это очень хорошо ощущаю, когда приезжаю сюда каждый раз из какойто другой страны! Как я уже говорил в своих прошлых выпусках. В корее культ красоты. Идеалом здесь считают — маленький нос, аккуратный острый подбородок, большие глаза и очень белая кожа, на которой нет ни единой морщинки или родинки.
Поэтому здесь так популярна пластическая хирургия!
Сегодня Корея находится на 4-м месте в рейтинге стран, где пластические операции пользуются высоким спросом. Тем не менее по количеству операций на душу населения Южная Корея — безусловный мировой лидер. Приведу Интересный факт. Согласно Опросу, проведенный в 2009 году, показал, что 20% жительниц Сеула сделали хотя бы одну пластическую операцию. Самыми распространенными пластическими операциями в Корее являются изменение формы век и размера глаз ну и конечно же пластика носа. Если вы путешествуете в Сеуле, то достаточно заглянуть в район Гангнам, встать у входа в метро и просто наблюдать за входящими и выходящими из подземки людьми. Уверяю каждые 5-10 м, вы увидите кореянок либо со свежими следами прошедшей операции или кореянок уже с готовым результатом. Дело в том что в этом районе сосредоточено самое большое количество пластических клиник. Поэтому если вам интересно посмотреть на искусственных красоток, Вам дорога туда! Я общался с многими кореянками которые делали пластическую операцию, и что самое интересное они никогда не скрывали или стеснялись об этом говорить. Так одной девушке в баре я сказал, у тебя очень красивый нос, на что она мне ответила. Да, я 3 месяца назад сделала операцию на нем…Ааа, ну ладно… я даже не знал, как реагировать на такую откровенность)

А теперь Давайте я вам покажу подборку фото кореянок до и после пластической операции!

Но многие кореянки, не решаются лечь под нож пластического хирурга по личным убеждениям, ну или просто из-за отсутствия на это денежных средств. В таком случае они прибегают к более простому способу, а именно к ретушированию своих сэлфи. Ну а теперь давайте оценим и такую подборку. Поехали!

А теперь ребята, я хочу услышать ваше мнение по поводу этого. Смогли бы вы встречаться с девушкой или парнем, которые делалил пластические операции! Пишите ваше мнение в комментариях под видео! Давайте обсудим эту тему!-

Never miss a talk! SUBSCRIBE to the TEDx channel: bit.ly/1FAg8hB

Josh Kaufman is the author of the #1 international bestseller, The Personal MBA: Master the Art of Business, as well as the upcoming book The First 20 Hours: Mastering the Toughest Part of Learning Anything. Josh specializes in teaching people from all walks of life how to master practical knowledge and skills. In his talk, he shares how having his first child inspired him to approach learning in a whole new way.

In the spirit of ideas worth spreading, TEDx is a program of local, self-organized events that bring people together to share a TED-like experience. At a TEDx event, TEDTalks video and live speakers combine to spark deep discussion and connection in a small group. These local, self-organized events are branded TEDx, where x = independently organized TED event. The TED Conference provides general guidance for the TEDx program, but individual TEDx events are self-organized.* (*Subject to certain rules and regulations)

Даже самая маленькая мечта способна превратиться в большое начинание. Как это происходит?

Успешный бизнесмен с более чем 10-летним стажем, руководитель творческой студии «Ololo».

This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at ted.com/tedx