Как улучшить память. Просто о самом важном.


Если вам интересна тема самодисциплины, если вы интересуетесь механизмами, влияющими на силу воли, то ссылка внизу для вас ⬇
Курс по самодисциплине: prosto.academy/willpower-course

Полный текст со ссылками на источники: prosto.academy/improve-memory/
Книги из выпуска:
1. «Омоложение мозга за две недели» Доктор Гэри Смол
2. «Безграничная память» Кевин Хорсли
Ссылки по теме:
— Статьи и методе дворца памяти:
1. 4brain.ru/blog/дворец-памяти
2. experimental-psychic.ru/kak_stroit_dvorcy_pamjati/
3. lifehacker.ru/method-of-loci/

— DHA/ДГК жирные кислоты. Вообще, бренд не важен, но лучше брать растительного происхождения, в них нет загрязнителей и тяжелых металлов. Магазин тоже не важен. Ссылку удалил, чтобы люди перестали меня обвинять в том, что я делаю рекламу.
— Грибы, о которых сказал:
Lions Mane (самое изученное и 100% действенное):
Бамбуковый гриб
Grifola frondosa
Ryvarden, Cordyceps militaris

Паблик в ВК- vk.com/prostiemisli
Я в ВК — vk.com/selfexplorer

Поддержать канал:
Платная подписка наканал: goo.gl/cxezkX
yasobe.ru/na/prostiemisli
Карта Сбера: 4276 7218 8456 7603 Глеб Вадимович
Яндекс кошель: 410013819792335
Вебмани: R152539527186 или Z146361469551
PayPal: www.paypal.me/MindVisualized

«Лукашенко хочет себя короновать». Болкунец о том, к чему готовятся протестующие в Беларуси


По итогам протестной акции «Марш народного трибунала», проходившей 20 декабря по всей Беларуси, задержаны более 140 человек. Такие данные приводит правозащитный центр «Весна». Не смотря на то, что протестующие в последнее время избегают централизованных сборов и предпочитают проводить шествия в районах по месту жительства, на улицах было много силовиков. Параллельно с этим Минский тракторный завод устроил автопробег тракторов по маршруту Минск-Витебск. Колонна из ста машин проехала по городу с государственными флагами под композицию «Любимую не отдают», в записи которой участвовали несколько звезд российской эстрады. На связи со студией Дождя — политолог Дмитрий Болкунец. Он дал свой прогноз о том, как протест будет разворачиваться в грядущем 2021 году.

Поддержите нашу работу и станьте спонсором канала в ютубе: www.youtube.com/channel/UCdubelOloxR3wzwJG9x8YqQ/join

Подписывайтесь на tvrainru — www.youtube.com/user/tvrainru
Официальный сайт Дождя — tvrain.ru/
Facebook — www.facebook.com/tvrain
Twitter — twitter.com/tvrain

#беларусь #лукашенко #дождь

ГНЕВ и САМОКОНТРОЛЬ. РАССЕЯННЫЙ СКЛЕРОЗ. РАБОТА НАД СОБОЙ. Психолог Наталья ГРЭЙС


Одна из моих клиенток согласилась частично снять наш с ней разговор на видео и опубликовать на ютубе в открытом доступе. Мы говорили с Анастасией о проявлениях гнева, о жизни с таким тяжёлым диагнозом как рассеянный склероз — вот уже 20 лет.

Анастасия прекрасно выглядит, она мама и жена. Рядом с ней постоянно находится любящий супруг, который заботится о ней. Вместе они путешествуют по миру и переживают уникальный опыт, очень трудное испытание тяжелейшей болезнью.

Супруг Анастасии пожелал остаться в тени. Это молодой успешный бизнесмен атлетического сложения и с внешностью голливудской звезды. Он полон энергии и бесконечно внимателен и терпелив у своей супруге. Для меня именно это представляется поведением супергероя. Не Рембо, не Бонд, не Аристотель Онассис, нет. Ежедневный, малоприметный подвиг в собственной семье.

ДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ВИДЕО С ДРУЗЬЯМИ
www.youtube.com/watch?v=xzAqPwo7Y2o

УВЕРЕННОСТЬ. ТЕХНИКИ АССЕРТИВНОСТИ. НАТАЛЬЯ ГРЭЙС


Видео-практикум! youtu.be/8Wt18lz0yPY

Официальный сайт: www.umapalata.ru
Группа вконтакте: vk.com/mir.grace
ИНСТАГРАМ @natalia.grace

Обучение. Корпоративные и выездные тренинги, психологическое консультирование, коучинг, скорочтение, тренинг ассертивности, ораторское мастерство.

Чиновник-коррупцинер у гадалки: что ждет Украину в будущем? – Дизель Шоу 2020 | ЮМОР ICTV


Новый выпуск Дизель Шоу 86 уже на канале ЮМОР ICTV! Чиновник-коррупционер пришел на прием к гадалке. Что он хочет у нее узнать? А также — что ждет Украину в будущем 2021-м году? Ответ – смотрите в полном 86 выпуске Дизель Шоу!

❤ Подписывайся и не пропускай новые выпуски Дизель шоу: bit.ly/subscribe_FunICTV

Чиновник-коррупцинер у гадалки: что ждет Украину в будущем? – Дизель Шоу 2020 | ЮМОР ICTV

Дата эфира: 18.12.2020

На троих — bit.ly/all_na_troih
DIZEL-Утро — bit.ly/all_dizel_utro
Путевая страна — bit.ly/all_putevaya_strana
Мужской клуб — bit.ly/all_cholovichyj_klub
— ЮМОР ICTV на FB — www.facebook.com/FunICTV
ЮМОР ICTV в Telegram: t.me/Fun_ICTV
Twitter ICTV — twitter.com/ictvchannel
ICTV ONLINE ictv.ua/ua/index/online

#дизельшоу #дизель10сезон #дизель2020

Вещи, которые молодят! Как одеваться в 40 , 50 , 60 ? Совместно с Машей Мартиросян.


Видео Маши www.youtube.com/watch?v=eVAIhYFDcO0

Как быть стильной после 40, 50, 60, и 70? Легко и просто, потому что существуют вещи — одежда и аксессуары, которые молодят!

Вопросы по украшениям писать на почту — solamentecollar@mail.ru

Другие коллекции моих авторских украшений из муранского стекла SOLAMENTE можно посмотреть в плейлисте www.youtube.com/playlist?list=PLx6JTbpOCHO-AZYs1zRdEvxA0ftjnGyja

Мой канал — www.youtube.com/user/MarinaMikhina

мой инстаграм — MARINAMIKHINA1- www.instagram.com/marinamikhina1/

моя почта marinamikh@ mail.ru

Мои украшения SOLAMENTE — solamentecollar@mail.ru

Плейлист об украшениях www.youtube.com/playlist?list=PLx6JTbpOCHO8WDHcF7DrbS9W4VUF806wI

Как красиво завязать шарф — палантин? Аутфиты для лета и осени 2020 | TURBAN TUTORIALS www.youtube.com/watch?v=9i6Wj08ekJU

Делаем сами украшение "Фрида Кало". Мастер-класс.


Это видео — мастер-класс. Мы пошагово сделаем мое авторское украшение " Фрида Кало".
Видео об украшении «Фрида Кало» www.youtube.com/watch?v=79VeaXR7_xA
Сам себе дизайнер 2. Делаем убойное украшение www.youtube.com/watch?v=fOVEqTMqMtA
Сам себе дизайнер. Делаем новогоднее колье www.youtube.com/watch?v=O-fzzqrdbkQ
Другие мои видео об украшениях — www.youtube.com/watch?v=fOVEq...
www.youtube.com/edit?o=U

Мясные пирожки. Аргентинские эмпанадас.Удивите себя и гостей.Vlog.


В этом видео я приготовлю знаменитые аргентинские пирожки эмпанадас. Есть много рецептов и это один из самых популярных. Аргентинский повар Пабло проконтролировал мое творение. Ссылка на его видео www.youtube.com/watch?v=Hz-1N40ME8U Смотри канал Pablo von Zeschau Monlezun — повар из Аргентины!

Отпускной влог. Древний Рим и МЫ! День третий.


В этом видео мы погуляем по Древнему Риму, прикоснемся к истории, застывшей в камне и просто насладимся красотами великого города!
Летим в Рим. www.youtube.com/watch?v=TqE5rV3oMBk
Второй день в Риме. www.youtube.com/watch?v=VSq_985gsag
Зажигаем в Колизее www.youtube.com/watch?v=l33r1vD2S3c

Как одеваются финки и финны. Понаблюдаем) Хельсинки street fashion vlog.


Мой канал — www.youtube.com/user/MarinaMikhina

мой инстаграм — MARINAMIKHINA1- www.instagram.com/marinamikhina1/

моя почта marinamikh@ mail.ru

Мои украшения SOLAMENTE — solamentecollar@mail.ru
Как красиво завязать шарф — палантин? Аутфиты для лета и осени 2020 | TURBAN TUTORIALS www.youtube.com/watch?v=9i6Wj08ekJU