Особенности ухода за волосами в разном возрасте. В зрелом возрасте волосы обновляются намного реже. А это значит что уход за волосами в 20 и 35 – 40 лет должен быть разным, с учётом возрастных особенностей организма. Уход за волосами в 20 – 30 лет. В этом возрасте активно работают сальные и потовые железы, что с одной стороны делает волосы блестящими и шелковистыми, а с другой приводит к быстрому загрязнению и повышенной жирности волос. Какой выход? Не стоит перегружать волосы различными средствами для ухода (лаки, гели, пенки) имеет смысл ограничиться шампунем и бальзамом. Прямой эфир
Вы узнаете как подтянуть даже самую дряблую кожу лица в домашних условиях, и без затрат разгладить кожу лица. Я продемонстрирую самую лучшую лифтинг маску для зрелой, увядающей кожи. и вы узнаете ещё рецепт омолаживающей питптельной маски для возрастной кожи, эту простую маску вы можете сделать сами дома. Маска для дряблой морщинистой кожи лица. Маски для упругости лица в домашних условиях помогут сохранить молодость и красоту женщин в любом возрасте. Рецепт лифтинг сасок:1) ацетилсолициловая кислота(аспирин) белок яйца, 2) 3-4 таб аспирина 1 ст л йогурта или кефира.Приятного просмотра!
ЕЩЁ ПОЛЕЗНЫЕ ВИДЕО:
1) Как Быстро Отбелить Зубы В Домашних Условиях без вреда для эмали.: youtu.be/yl0YhmKjtiI
2) СТРИЖКА ЧЁЛКИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ/ МОДНАЯ ЧЁЛКА ЗА 3 МИНУТЫ: youtu.be/Jh3nj7YREh0
3) КАК СДЕЛАТЬ ВОЛОСЫ КРАСИВЫМИ И ЗДОРОВЫМИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ: youtu.be/GAbZngTwFc0
4) Голливудский пилинг! Правильная скатка и Глубокая чистка лица в домашних условиях: youtu.be/0KPdy1o2sxw
Еда для похудения, правильное питание на диете, правильный рацион — это очень важно — похудеть без вреда для здоровья. Сколько нужно пить и что есть, о калорийности рациона, моё дневное меню.
________________________________
Здравствуйте, дорогие друзья!
Меня зовут Ирина и Вы на моём канале «Запасные крылья».
Здесь я буду рассказывать о том, как после 50 лет я похудела на 94 кг (со 171 кг до 77 кг), укрепила здоровье и улучшила внешность.
Я опишу 5 моих основных правил, которые помогли мне безопасно похудеть, несмотря на гипотиреоз и инсулинорезистентность.
Я поделюсь моим мнением о правильном питании, физической нагрузке, повышении самооценки, как стать уверенной в себе, как комфортно сбрасывать вес.
О моих ошибках и разочарованиях.
Как я подобрала диету под себя, с какими трудностями столкнулась, о БАДах, витаминах и микроэлементах.
О законе Парето, о подсчёте калорийности и базовой калорийности, ниже которой опускаться опасно.
О необходимости перед началом сброса веса составить карту здоровья.
О режиме дня, величине порций и чередовании калорийности.
О том, как справляться со срывами и зажорами, о читмиле.
О бодипозитиве и любви к себе.
________________________________
ВСЕ МОИ ВИДЕО ТУТ: www.youtube.com/channel/UCRW4sjIxYDDNOfxTiARGsyQ/videos?view_as=subscriber
________________________________
ВОТ НЕКОТОРЫЕ ИЗ НИХ:
Как поймать похудейскую волну www.youtube.com/watch?v=dcqZxWGtUzs
_______________________
Дорогие друзья!
Буду благодарна за посильную помощь на развитие канала.
Номер карты МКБ: 4324 9800 3384 2703
_________________________________
Спасибо, что зашли на мой канал!
Буду рада поделиться моим опытом и полезными советами)
#сидимдома
##запасныекрылья #похудетьлегко #похудеть #диета #похудениебезвреда #похудениедоипосле #диета #ешьихудей
Вещи вне времени в итальянском гардеробе. Как одевается итальянка в 70 лет. Моя итальянская свекровь.
В этом видео моя свекровь Карла, согласилась побыть моделью и показать некоторые из своих вещей вне времени.
Что есть в гардеробе у итальянской синьоры.
Как скорректировать нависшее веко с помощью формы бровей.
Как скорректировать нависшее веко с помощью макияжа глаз рекомендую посмотреть подробное видео вот по этой ссылке — youtu.be/3vkkNy6K3k0
*** Чек — лист декоративной косметики:
— База под тени M.A.C Pro longwear Paint Pot цвет Painterly
— Карандаш для бровей EVA MOSAIC цвет * Карие очи*
— Гель для бровей SINART цвет 02 chocolate
— Бело-розовый карандаш для глаз YVES ROCHER
Если возникнут вопросы — напишите мне в Инстаграм @janna_sanjak
Или на почту: info@saint-jacques.ru
_________________________________________________________________________________________________
Жанна Сан-Жак
— Эксперт международного класса по декоративной косметике
— Опыт работы в компании CHANEL, YSL
— Стажировка в компании YSL в Париже
— Сотрудничество и обучение визажистов для DIOR, GIVENCHY, GUARLAIN, RBR, MAXFACTOR, EVA MOSAIC, DIVAGE…
— Обучающие мастер классы для консультантов и визажистов сети РИВ ГОШ, ИЛЬ ДЕ БОТЭ, SEFORA, ЦУМ
— Основатель школы красоты РИВ ГОШ
— Директор школы макияжа имидж-агентства " АРГЭГО " с 2003-2015, преподаватель и автор обучающих программ
-Член жюри Фестиваля Красоты «Невские Берега» в Номинации «Full Fashion Look»
— Эксперт по макияжу на 1 канале в передаче «Модный приговор»
— Директор школы макияжа «Сан-Жак» в Санкт-Петербурге
— Основатель Онлайн школы макияжа «Сан-Жак»
— Автор программы «Психология макияжа»
— Мастер классы более 60 городов России и Европы
— Амбассадор брэнда LR Health
Если возникнут вопросы — напишите мне в Инстаграм @janna_sanjak
Или на почту: info@saint-jacques.ru
_________________________________________________________________________________________________
Жанна Сан-Жак
— Эксперт международного класса по декоративной косметике
— Опыт работы в компании CHANEL, YSL
— Стажировка в компании YSL в Париже
— Сотрудничество и обучение визажистов для DIOR, GIVENCHY, GUARLAIN, RBR, MAXFACTOR, EVA MOSAIC, DIVAGE…
— Обучающие мастер классы для консультантов и визажистов сети РИВ ГОШ, ИЛЬ ДЕ БОТЭ, SEFORA, ЦУМ
— Основатель школы красоты РИВ ГОШ
— Директор школы макияжа имидж-агентства " АРГЭГО " с 2003-2015, преподаватель и автор обучающих программ
— Член жюри Фестиваля Красоты «Невские Берега» в Номинации «Full Fashion Look»
— Эксперт по макияжу на 1 канале в передаче «Модный приговор»
— Директор школы макияжа «Сан-Жак» в Санкт-Петербурге
— Основатель Онлайн школы макияжа «Сан-Жак»
— Автор программы «Психология макияжа»
— Мастер классы более 60 городов России и Европы
— Амбассадор брэнда LR Health
Хотите в новогоднюю ночь приковать к себе все взгляды и быть по-настоящему неотразимой? В этом вам поможет маленькая хитрость – накладные ресницы! А Роман Медный расскажет, как их правильно использовать, чтобы это выглядело максимально естественно!↓ Больше полезного ниже! ↓
♥ Подпишитесь на наш Youtube канал! → goo.gl/6UJFB ♥
► Понравилось видео? Оставь нам свой отзыв в комментариях снизу! Также не забудь лайкнуть (палец вверх!) и поделиться видео со своими друзьями с соц сетях :) Не понравилось? Также сообщи об этом в комментариях. Спасибо!
«Все буде добре» (ВБД) — развлекательное семейное шоу полезных советов, кулинарных рецептов и секретов, где эксперты программы дают практические советы, применимые в повседневной жизни и в быту. В проекте вы услышите советы, как изменить свою жизнь к лучшему как в отношениях, так и в обустройстве дома, как в воспитании детей, так и в своем стиле одежды. Наши видео помогают найти ответы на следующие вопросы: Как сбросить вес? Как похудеть? Как приготовить? Как и чем питаться? Как красиво и недорого одеться? Как сделать? Как выбрать?
Смотрите «Все буде добре» с понедельника по четверг в 16:00 на СТБ. Новые выпуски появляются на Youtube в день выхода программы в эфире. В России шоу известно как «Все будет хорошо» и выходит на телеканале СТС.