Несколько тезисов от Президента Мирового общества антивозрастной медицины, президента Мирового гормонального общества, эндокринолога, учёного Тьерри Эртога. Полная версия интервью скоро на канале! youtu.be/3Eqap8M7fcw
В этот раз в своём Влоге, личном дневнике, решила поделиться с вами любимым рецептом тёплого салата со сливами. Он чудесный! Жду вашего отклика, интересна ли вам тема тёплых салатов. У меня их целая коллекция! :)
Тема нового выпуска: финансовое благополучие в так называемом «третьем» возрасте.
Эксперт темы – Юрий Смышляев, член Правления СК Ренессанс жизнь, с 20-летним опытом работы в сфере страхования. Он рассказал о философии финансового благополучия в третьем возрасте, как создать материальную основу жизни после 50 лет и не рассчитывать только на пенсию? Какие варианты существуют и почему мир выбирает сегодня страхование жизни, какие программы существуют – от взносов в размере стоимости чашки кофе до инвестиционных программ, превышающих доходность банковских депозитов.
Страхование – это культура и этика твоего взросления, твой жизненный навигатор, который учитывает перспективу – увеличение с возрастом затрат на медицину, активную жизнь с путешествиями, занятиями хобби, спортом, формирование наследства, в целом — сохранение достойного образа жизни и уверенности в завтрашнем дне.
Уникальный подарок для ВСЕХ зрителей моего канала: бесплатное подключение к услуге «Телемедицина» от компании «Ренессанс. Жизнь» на 3 месяца.
1.Зайдите по ссылке clck.ru/RpyzD.
2. Оставьте заявку
3. Оператору назовите промокод YANATV
4. Получите доступ на электронный адрес подробную инструкцию, как скачать приложение и получить бесплатный безлимитный доступ к консультациям с более чем 30 специалистам врачебной практики на 3 месяца!
Узнать подробнее, как получить гарантированную доходность выше депозита: clck.ru/Rpywx
➤Для кого: для женщин 45. О чем: счастье жить и взрослеть!!! Темы: гармония, здоровье, красота, стиль, образ жизни, точки опоры, гардероб, питание, веллнесс, источники вдохновения, практические советы и вдохновляющие примеры.
ВНИМАНИЕ ☝️: Видео не спонсировано ни одним из присутствующих в ролике брендов.
Всю косметику и продукцию, которую я использую в своих видео, я приобретаю исключительно за свои деньги.
Всю косметику я тестирую лично и делюсь своими впечатлениями.
Я отношусь к этому процессу очень серьёзно так как моя рекомендация может повлиять на ваше решение о покупке.
Спасибо всем за внимание⚘❤
➤Интервью с кандидатом медицинских наук, врачом-косметологом Еленой Гольцовой. Поговорили о новейших технологиях в эстетической медицине, о лазерах, биоревитализации и филлерах. А ещё о том, из чего составить программу красоты в 45.
Елена Гольцова
К.м.н., заведущая кафедрой косметологии с курсом трихологии.
Международный эксперт по инъекционным методам.
Генеральный директор и главный врач клиник GG Beauty.
-16 лет практики
— более 50 публикаций
— докладчик международных конгрессов
— Instagram Елены: www.instagram.com/elena_goltsova
— www.instagram.com/ggbeautymoscow/
➤Для кого: для женщин 45. О чем: счастье жить и взрослеть!!! Темы: гармония, здоровье, красота, стиль, образ жизни, точки опоры, гардероб, питание, веллнесс, источники вдохновения, практические советы и вдохновляющие примеры.
Ольга Косырева — эксперт в области дизайна, дизайн-критик, дизайн-промоутер, а также известный журналист и редактор с 20-летним опытом работы в популярных, специализированных и деловых изданиях: AD, Vogue, Interni.
Кандидат филологических наук.
Ольга Косырева считает, что тюнинг для интерьера сделать самому не так-то и сложно. Сегодня мы поговорим о приемах, лайфхаках, модных тенденциях, которые можно применить. Присоединяйтесь к просмотру!
00:00 ДИЗАЙН ИНТЕРЬЕРА
02:08 тенденции сегодня
11:46 о стиле интерьера
16:45 использование цвета в интерьере, лайфхак для кухонь
21:11 возвращение к винтажной мебели
25:59 создание стиля и атмосферы
35:37 самостоятельный тюнинг интерьера
43:41 рейтинг из 5 пунктов, что модно и что старит интерьер
➤Для кого: для женщин 45. О чем: счастье жить и взрослеть!!! Темы: гармония, здоровье, красота, стиль, образ жизни, точки опоры, гардероб, питание, веллнесс, источники вдохновения, практические советы и вдохновляющие примеры.
➤Спасибо за встречу со мной в прямом эфире «Лифтинг-цвета гардероба с эффектом «На 10 лет моложе». Как найти свои оттенки и пользоваться ими?» Надеюсь, что мои рекомендации оказались вам полезны! Постаралась ответить на все вопросы. Качество видео, правда, не студийное. Спасибо за общение, друзья!
➤ Дорогие мои, в новом ВЛОГе готовлю свою фирменную «болтушку из яиц». Идеально для завтрака! Пожалуйста, пишите в комментариях интересен ли вам такой формат видеорецептов. Если будет отклик, сделаю эту рубрику регулярной. Готовить я люблю! :)
Для «болтушки» важно наличие сливочного масла, но я использую топленое Кхи.
-4 яйца, немного соли, чуть-чуть молока, все смешать.
-вылить смесь на раскаленную сковородку, не передерживайте, вовремя снимите. Не зажаривать! Приятного аппетита.
➤Для кого: для женщин 45. О чем: счастье жить и взрослеть!!! Темы: гармония, здоровье, красота, стиль, образ жизни, точки опоры, гардероб, питание, веллнесс, источники вдохновения, практические советы и вдохновляющие примеры.
Ведущий — Валерий Владимирович Ромацкий, кандидат медицинских наук, врач-психотерапевт, сертифицирован университетом Кембриджа (Великобритания) по вопросам изучения ожирения, один из создателей клиники «Доктор Борменталь», автор методики «Способ психологической коррекции избыточной массы тела».
Многим женщинам в наше время хочется иметь стройную и красивую фигуру. На что только они ни идут ради того, чтобы ее обрести. Большинство садятся на диеты, кто-то мучает себя изнурительными тренировками в спортзале, а некоторые даже прибегает к помощи хирургов. Но мало кто из них задумывается о том, что причина лишнего веса всегда кроется в нашей голове, и пока она не будет устранена, лишний вес будет возвращаться снова и снова.
На встрече обсуждались вопросы:
• Возможности снижения веса без диет, БАДов, подсчета калорий.
• Особенности работы психолога при избыточной массе тела: психология стройности, отношения, кулинария, антистресс.
• Подходы к снижению веса через изменение качества жизни.
• Непищевые причины избыточной массы тела: поиск и устранение.