Наш INSTAGRAM: www.instagram.com/ver_gym
Предыдущий ролик: youtu.be/7CX30LPSi04

ГРУППА ВК: vk.com/topveryomin

По вопросам рекламы: info@sharksmedia.ru

Эту тренировку я сделала специально для людей, чей вес начинается от 80 кг. Это значит, что таким людям нельзя бегать, прыгать, а так же невозможно выполнить некоторые упражнения. Есть опасность повредить суставы, позвоночник и даже потерять сознание. Поэтому в этой тренировке я собрала только безопасные упражнения. Следите за своим сердечным ритмом, вы должны вспотеть и устать, но мочь говорить и не задыхаться. Делайте вместе со мной!

Музыка by Epidemic Sound: www.epidemicsound.com/

Лучшие выпуски:
РАЗМИНКА: youtu.be/RqhyZzw2lq0

ЗАМИНКА: youtu.be/dQebdJUTU1I

КАК ПОДТЯНУТЬ ЯГОДИЦЫ: www.youtube.com/watch?v=cy9G5UIiFXA

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЖЕЛЕЗНОГО ПРЕССА: www.youtube.com/watch?v=M0M6WFbHKWA

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОЛНЫХ ЛЮДЕЙ И ЛЮДЕЙ В ВОЗРАСТЕ: www.youtube.com/watch?v=Arkw9ianwp8

СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА: youtu.be/1TyAI1zmryU

Каждый день на канале ВЕРЬЁМИН выходит по 2 ролика! Новые видео с фактами, ТОП 5 и ТОП 10. Вместе с Верьёминым узнавайте что-то новое, невероятное, необычное, познавательное и интересное! На нашем канале вы найдете ролики про спорт, фитнес, йогу, узнаете новые упражнения для здоровья всего тела!

Мой INSTAGRAM: www.instagram.com/ver_gym
Моя программа питания: www.veryomin.com/product-page/mealplan
Предыдущий ролик: youtu.be/f0_jA7RDkNA

ГРУППА ВК: vk.com/topveryomin

По вопросам рекламы: info@sharksmedia.ru

В этом видео я покажу упражнения для похудения в лице. Они помогут вам убрать щеки и второй подбородок. Если вы хотите избавиться от жира на лице, эта тренировка для вас! Вы заметите первые результаты уже через первую неделю!

Музыка by Epidemic Sound: www.epidemicsound.com/

Лучшие выпуски:
РАЗМИНКА: youtu.be/AkJFtrqqR5A
ЗАМИНКА: youtu.be/0wW3uPQmuto

КАК ПОДТЯНУТЬ ЯГОДИЦЫ:
youtu.be/s3BqbrK1TSs

1000 ПОВТОРЕНИЙ НА ПРЕСС:
youtu.be/nJz83oJGIw4

СОЖГИ ЖИР:
youtu.be/f1gHqZqtGb4
youtu.be/5qWq8hzIM_0
youtu.be/nX070OIOqEY
youtu.be/lIrJicjU41Y

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОЛНЫХ ЛЮДЕЙ И ЛЮДЕЙ В ВОЗРАСТЕ: www.youtube.com/watch?v=Arkw9ianwp8
youtu.be/1yAxx_7DhaY

СДЕЛАЙ ПРОСВЕТ МЕЖДУ БЕДРАМИ:
youtu.be/Q6_1D6A1CsA

СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА: youtu.be/1TyAI1zmryU
youtu.be/J2mlr45Tvew

Каждый день на канале ВЕРЬЁМИН выходит по 2 ролика! Новые видео с фактами, ТОП 5 и ТОП 10. Вместе с Верьёминым узнавайте что-то новое, невероятное, необычное, познавательное и интересное! На нашем канале вы найдете ролики про спорт, фитнес, йогу, узнаете новые упражнения для здоровья всего тела!
#верьёмин #спорт #фитнес #похудение

Биоревитализация, мезотерапия, плазмотерапия — что выбрать? Процедуры проводит доктор-косметолог, дерматолог, главный врач клиники Ольга Хусид в anacosmo.ua/.
Чтобы записаться ❗️ звони нам: ❗️ (044)333 83 39

ТАЙМИНГ:

0:50 Что лежит в основе инъекции для лица и омоложения?
1:34 Мезотерапия лица — когда начинать делать?
2:18 Зачем нужна мезотерапия лица
3:22 Биоревитализация и гиалуроновая кислота в инъекциях
3:57 Для чего нужна плазмотерапия и плазмолифтинг
4:57 Плазмолифтинг это процедура инъекции собственной плазмы крови, как проходит

Нередко прочитав форумы, послушав рекомендации подруг, приходят пациенты с уверенностью, что им нужна одна из трех процедур: ❗️биоревиталция или❗️ плазмолифтинг или ❗️мезотерапия.

Ольга Хусид доктор-косметолог, главный врач клиники ANACOSMA рассказывает о том,
⭐️Что общего у этих процедур
⭐️Взаимозаменяемы ли они?
⭐️И как понять, какая именно процедура подходит Вам? А какая – не решит Ваши задачи.

❗️Биоревитализация, мезотерапия, плазмотерапия — все эти процедуры состоят в том, что небольшими, достаточно поверхностными инъекциями вводят в кожу препарат или как в случае с плазматерапией – собственную плазму крови.

❗️А вот какая именно процедура подходит зависит от нескольких факторов! Какие? Смотрите в видео. Вы сможете разобраться что больше подходит именно вам!

Facebook: www.facebook.com/AnacosmaClinic/
Instagram: www.instagram.com/anacosma_clinic/
Веб-сайт: www.anacosmo.ua Тел для записи: (044) 483 2178

#биоревитализация, #плазмолифтинг, #мезотерапия, #плазмотерапия, #плазмолифтингкиев, #плазмоліфтинг, #плазмолифтингэто, #уколыкрасоты,
#уколыгиалуроновойкислоты, #инъекциигиалуроновойкислоты, #инъекциикрасоты, #инъекциидлялица, #гиалуроноваякислотауколы, #гиалуроноваякислотаинъекции, #мезотерапиялица, #уколыкрасотыгиалуроноваякислота,
#гиалуроноваякислотавинъекциях, #плазмолифтингэффект, #prpплазмолифтинг

Всі матеріали, що використані в цьому відео, є власністю ТОВ АНАКОСМА-АА. Будь-яке використання, розповсюдження та їх публікація неможлива без згоди Власника.

ytimg.preload(https://r13---sn-axq7sn7l.googlevideo.com/generate_204);ytimg.preload(https://r13---sn-axq7sn7l.googlevideo.com/generate_204?conn2);Tаз баласы Бахтияр!!! — YouTube<link rel=«alternate» type=«application/json oembed» href=«www.youtube.com/oembed?format=json

Расколдованное предложение MICHELIN: bit.ly/3lrDMVM

Устройте себе гастрономическое путешествие с коллекцией кофе Jardin. Пройдите тест и найдите свой идеальный вкус Jardin: jardincoffee.com/test

«Я себя знаю!» — это псевдоинтеллектуальная псевдовикторина, в которой Азамат Мусагалиев попытается найти и задать селебам вопросы о них, на которые они не смогут ответить. Зачем? Да специально, чтобы за каждый неправильный ответ услышать от звезды отвратительный факт из её биографии.

Гость: Денис Дорохов!

Денис Дорохов: www.instagram.com/dorokhovdenisofficial
Азамат Мусагалиев: instagram.com/azabraza1984

По вопросам рекламы: musagaliev@mediumquality.ru

Вы просто себе представить не сможете количества разнообразных штучек-дрючек для ухода, которые существуют в Корее. Я уже давно приглядела себе несколько приспособлений для ухода за телом (и не только) в моем любимом Дайсо. И в этом видео я буду тестировать много чего очень странного, посмотрим сработает или же это просто для баловства!

Предыдущие видео
ОТБЕЛИВАЕМ Кожу и Делаем её МОЛОЧНОЙ www.youtube.com/watch?v=7RCoTupdLC8

Пробую Корейские ЛАЙФХАКИ с волосами! www.youtube.com/watch?v=47mqznF254A

МОЙ ИНСТАГРАМ — @anitakurkach
СЕГОДНЯ ВЕЩАЮ О КОРЕЙСКИХ СТАНДАРТАХ КРАСОТЫ! ПОГОВОРИМ О ПЛАСТИЧЕСКИХ ОПЕРАЦИЯХ В КОРЕЕ!
ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА, ДРУЗЬЯ!)

О ЖИЗНИ В ЮЖНОЙ КОРЕЕ:
ПЛЭЙЛИСТ — www.youtube.com/playlist?list=PLTq85KB9_E47prNqN7pXCQY-WJkBad41t

Южная Корея, жизнь в Южной Корее, переезд в Южную Корею, как понравится корейцу, отношения корейцев к иностранцам, реакция корейцев на блондинку, Корейский язык, жизнь в Корее, южная Корея влог, блог о Корее, Корейские продукты, корейская косметика, русские в Корее, цены в Южной Корее, квартира в Корее, интересные факты о южной Корее, жизнь за границей, иностранка в южной Корее, гид по Корее, к-поп,life in Korea, my day in Korea, k-pop, anime, korean style, korean dorama, Seoul blog, live in Korea, korean food, asian food, Korea blog, South Korea, information about korea, корейцы, g-dragon, айдол,

Привет, друзья! Сегодня я покажу вам, что продается в магазине Daiso в Корее, сориентирую по ценам и сделаю обзор всего магазина. В Daiso нет ничего дороже 5 000вон. Можно сказать- это фикс прайс=) Под предыдущим таким видео мы набрали 14 000лайков, давайте под этим наберем 15 000лайков! И я сниму еще такое видео!

Смотрите мои видео:
1 часть КОРЕЙСКИЙ FIX PRICE! ОБЗОР МАГАЗИНА DAISO! www.youtube.com/watch?v=fiixJlQ-K8Y

ШОК! ТЕСТИРУЮ Косметику ИЗ КОРЕЙСКОГО Фикс Прайса DAISO! www.youtube.com/watch?v=J1hZwYF3fAc

Инстаграм instagram.com/nikymacaleen
Вконтакте vk.com/nikymacaleen
МОЯ ГРУППА ВК vk.com/nikymacaleenofficialgroup
Вопросы сюда ask.fm/NikyMacAleen
Twitter twitter.com/nikymacaleen

По вопросам сотрудничества писать сюда: nikymacaleen@gmail.com

Как сделать колье? Как сделать бусины из бисера своими руками? Как сделать украшения из бисера? БЮДЖЕТНАЯ БИЖУТЕРИЯ СВОИМИ РУКАМИ — это просто! Раскрываю секрет!
Продолжаем рубрику ТРЕНДЫ СВОИМИ РУКАМИ — авторские украшения, САМ СЕБЕ ДИЗАЙНЕР!
Авторский дизайн Марины Михиной SOLAMENTE
DIY Beaded Jewelry
Переделка украшений
Hand made jewelry
How To Make Necklaces At Home
Cómo hacer un lindo collar
Переделка одежды
Стиль бохо
Я Марина Михина, женщина за 50, женщина 50, не минималист
Мой канал затрагивает такие темы — мода, стиль, шоппинг, дизайн, покупки, примерки, аутфиты, стиль женщин 50, жизнь после 50, тренды моды, украшения, бижутерия, уличная мода и стрит стайл разных стран
Также на моем канале можно посмотреть множество видео — Creative Ideas To Remake Old Clothes And Save Your Money — мастер-классы, DIY, Tutorial — переделка и декорирование одежды и других вещей, как сделать украшение

Мой канал — www.youtube.com/user/MarinaMikhina

мой инстаграм — MARINAMIKHINA1- www.instagram.com/marinamikhina1/

моя почта marinamikh@ mail.ru

Мои украшения SOLAMENTE — solamentecollar@mail.ru

#украшения_из_бисера #By_Hand_made_idea #Creative_Ideas

ЗАПРЕЩЕННЫЙ ФИЛЬМ ПРОБИРАЕТ ДО МУРАШЕЙ! Я не вернусь. Драма

Аня учится в аспирантуре, читает лекции по Байрону и у неё роман с профессором. Но внезапно жизнь девушки резко меняется. Чтобы избежать ложного обвинения, она преображается в подростка-беспризорника и убегает. Побег и знакомство с маленькой Кристиной помогают Ане переписать свою жизнь.

Подписываемся на канал.

Приятного просмотра!

#MovieHall