Как убрать боль в шее. Супер упражнения от боли в шейном отделе. Как избавиться от боли без уколов


#больвшее #oksanalevina
Запускаю новый курс «ИДЕАЛЬНАЯ ОСАНКА», курс стартует 15.12.20г.
oksanalevina.ru/posture

Как убрать боль в шейном отделе. Какие бывают причины защемления. В этом видео я покажу вам несколько полезных упражнений для шейного отдела позвоночника.
В современном мире все больше людей жалуются на боль в шее. Малоподвижный образ жизни, ежедневная работа за компьютером, долгое сидение в телефоне все это приводит к неправильной статике шеи и как следствие возникает напряжение и боль в шейном отделе.
Я расскажу от чего болит шея и покажу как быстро избавиться от боли в шее, снять нагрузку на межпозвонковые диски и фасеточные суставы. Необычная гимнастика для шеи поможет нам устранить данную проблему.

Еще полезные видео со мной вы найдете на моем канале:
— 5 ПРОСТЫХ ПРИЕМОВ ОТ НАСМОРКА. Заложен нос, как помочь при аллергическом рините: youtu.be/P39oocrj_mI
— С ЧЕГО НАЧИНАЕТСЯ ОМОЛОЖЕНИЕ. Как подобрать для себя программу омоложения, с чего начать: youtu.be/HQBo7H0ntrA
— УГОЛ МОЛОДОСТИ. КАК ИЗМЕНИТЬ ОВАЛ ЛИЦА И УМЕНЬШИТЬ БРЫЛИ: youtu.be/SsoLcLt1cv8
— КАК Я ИСПРАВИЛА НОС, РЕАЛЬНАЯ ИСТОРИЯ. КАК УМЕНЬШИТЬ НОС И ИЗМЕНИТЬ ФОРМУ НОСА БЕЗ ОПЕРАЦИИ: youtu.be/_cbxmIwpY2w

Полезные плейлисты:
— ВСЕ О МЫШЦАХ ЛИЦА — МЫ ИЗУЧАЕМ КАЖДУЮ МЫШЦУ, ЗА ЧТО ОНА ОТВЕЧАЕТ И КАК С НЕЙ РАБОТАТЬ (https://www.youtube.com/playlist?list=PLRccmLvzufezr2sQRhEWEcyPlrO-kajD2)
— СЕРИАЛ КРАСОТЫ — РАССКАЗЫВАЮ О ПРИЧИНАХ ВОЗРАСТНЫХ ИЗМЕНЕНИЙ И ПОКАЗЫВАЮ ПРИЕМЫ ДЛЯ УСТРАНЕНИЯ ЭТИХ ПРОБЛЕМ (https://www.youtube.com/playlist?list=PLRccmLvzufewzoNfRvqD0WR7dK9lLVHZv)
— НАСТОЛЬНАЯ КНИГА КРАСОТЫ ОТ А ДО Я — ВСЕ ПРИЕМЫ В РЕЖИМЕ РЕАЛЬНОГО ВРЕМЕНИ (https://www.youtube.com/playlist?list=PLRccmLvzufewlBFUx99eObOvpqRA1PpTM)

Кто я? Меня зовут Оксана Левина:
— косметолог,
— массажист,
— практикую методики естественного омоложения,
— готовлю сыроедческие вкусности,
— профессиональный парикмахер,
— визажист.

Рады видеть Вас в нашем instagram www.instagram.com/oksana_levina80
Подписывайтесь на канал и будьте в курсе новых тенденций

ОМОЛАЖИВАЮЩИЕ ПАТЧИ ЗА КОПЕЙКИ. КАК СДЕЛАТЬ НАТУРАЛЬНЫЕ ПАТЧИ ДЛЯ ГЛАЗ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ


#oksanalevina #патчидляглаз #натуральныепатчи
Запускаю новый курс «ИДЕАЛЬНАЯ ОСАНКА», курс стартует 15.12.20г.
oksanalevina.ru/posture
В этом видео я рассказываю о патчах для глаз. Какие патчи бывают, какой эффект от патчей. Почему я не пользуюсь готовыми патчами. Как патчи устраняют отеки под глазами и морщины вокруг глаз. Рассказываю мой рецепт натуральных патчей, которым я регулярно пользуюсь, как сделать патчи для глаз своими руками в домашних условиях.

Интересные видео со мной, в них я рассказываю как избавиться от морщин вокруг глаз, как избавиться от отеков, как убрать брыли, как омолодить лицо и многое другое:
— НАСТОЛЬНАЯ КНИГА КРАСОТЫ ОТ А ДО Я: www.youtube.com/playlist?list=PLRccmLvzufewlBFUx99eObOvpqRA1PpTM
— СЕРИАЛ КРАСОТЫ: www.youtube.com/playlist?list=PLRccmLvzufewzoNfRvqD0WR7dK9lLVHZv
— КАК УБРАТЬ МЕЖБРОВКУ. МЫШЦА СМОРЩИВАЮЩАЯ БРОВЬ: youtu.be/rhoNUE9P1y4
— КАК УБРАТЬ ПОПЕРЕЧНЫЕ МОРЩИНЫ НА ЛБУ. Анатомия мышц лица. Как сохранить лицо молодым: youtu.be/B9EL7yCLEMQ
— Мьюинг — СУПЕР ПРИЕМ ДЛЯ МОЛОДОСТИ ЛИЦА. Нехирургическая коррекция лица: youtu.be/_Y6yxDEro8Q
— СУПЕР СРЕДСТВО ДЛЯ УМЫВАНИЯ, УБТАН — АЮРВЕДИЧЕСКОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ КОЖИ ЛИЦА: youtu.be/PGUn9sJS2P0
— ОМОЛАЖИВАЮЩЕЕ умывание, ЯПОНСКАЯ система. ОЧИЩЕНИЕ САМОМАССАЖ: youtu.be/U3t4YNNvAdQ
— ОМОЛАЖИВАЮЩЕЕ умывание ПО МАСЛУ: youtu.be/nErjTGrbkBg

Кто я? Меня зовут Оксана Левина:
— косметолог,
— массажист,
— практикую методики естественного омоложения,
— готовлю сыроедческие вкусности,
— профессиональный парикмахер,
— визажист.

Рады видеть Вас в нашем instagram www.instagram.com/oksana_levina80
Подписывайтесь на канал и будьте в курсе новых тенденций

Хотите помочь каналу? Реквизиты ниже!
карта СБ РФ 4276 2600 2260 0943
карта Альфа 4790 8720 8325 0934
ЯндексДеньги 41001913172006
paypal: sandy-che@yandex.ru

ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ комплекс для девушек 50 плюс. Как вернуть молодость лица после 50 лет. Гимнастика лица


В этом видео мы покажем комплекс упражнений и самомассаж лица для девочек после 50 лет. Какая гимнастика для лица нам поможет.
Как убрать нависшее веко, как избавиться от морщинок возле глаз, как разгладить носогубные складки. Так же покажем как убрать морщины марионетки и поплывший овал лица. Расскажем как вернуть красоту нашей шее (как убрать дряблость кожи на шее). И начнем как всегда с нашей осанки, так как осанка — это основа нашей красоты.
Покажем супер массаж для омоложения лица. Очень полезный омолаживающий массаж для лифтинг лица в домашних условиях. Как сохранить молодость без операции.

Интересные видео со мной:
— интраоральный массаж языком самой себе: youtu.be/LygBQ9CHf_A
— массаж апоневроза головы: youtu.be/HnbCr1gLta4
— скульптурный самомассаж лица: youtu.be/LygBQ9CHf_A
— Расслабление жевательных мышц: youtu.be/Y88eMAmbhjY
— миофасциальный самомассаж не вставая с кровати: youtu.be/CSkKFl8CAjM
— Интраоральный, буккальный самомассаж: youtu.be/0gNxTSLnvvE
— Миофасциальный массаж. Инструкция по применению: youtu.be/lyJc70H-m0c
— Китайский массаж ГУАША. Самомассаж лица: youtu.be/3yCkUPNYKf4
— Вакуумный массаж лица банками. Нижняя часть лица: youtu.be/rMEkCNwWJQA
— Вакуумный массаж лица банками. Верхняя часть лица: youtu.be/XTuZApEY2P0
— Щипковый массаж лица как альтернатива мезотерапии: youtu.be/1VArw1aKe5E
— Лимфодренажный массаж лица Зоган для лифтинга и устранения отеков: youtu.be/s2_auLVt2J8
— как добавить объем щекам и омолодить наше лицо: youtu.be/8PVCawsmc-w

Вы часто спрашиваете, какой косметикой я пользуюсь?
На протяжении 15 лет отдаю свое предпочтение косметики Мирра.
Моя реферальная ссылка: mirra.ru/?r=552192
Переходите, регистрируйтесь — вам будет скидка.

Кто я? Меня зовут Оксана Левина:
— косметолог,
— массажист,
— практикую методики естественного омоложения,
— готовлю сыроедческие вкусности,
— профессиональный парикмахер,
— визажист.

Рады видеть Вас в нашем instagram www.instagram.com/oksana_levina80
Подписывайтесь на канал и будьте в курсе новых тенденций

Хотите помочь каналу? Реквизиты ниже!
карта СБ РФ 4276 2600 2260 0943
карта Альфа 4790 8720 8325 0934
ЯндексДеньги: money.yandex.ru/to/41001913172006
paypal: sandy-che@yandex.ru

Как избавиться от женских усиков в домашних условиях? – Все буде добре


С проблемой усиков над губой рано или поздно встречается каждая женщина! Потому Ольга Метельская разработала специальную процедуру, которая поможет распрощаться с этой проблемой навсегда! Узнайте, какая маска заменит вам дорогие салонные процедуры!

♦ Видео, которые просмотрели уже более 1 миллиона людей!
bit.ly/1-000-000-views
↓ Больше полезного ниже! ↓

♥ Подпишитесь на наш Youtube канал! → www.youtube.com/user/VseBudeDobreUA?sub_confirmation=1
► Понравилось видео? Оставь нам свой отзыв в комментариях снизу! Также не забудь лайкнуть (палец вверх!) и поделиться видео со своими друзьями с соц сетях :) Не понравилось? Также сообщи об этом в комментариях. Спасибо!

♦ Больше видео в наших тематических плейлистах!
Эксклюзивные советы для YouTube! → goo.gl/h9hStL
Дайджесты (подборка лучших советов) → goo.gl/pq4CU3
Уход за здоровьем → goo.gl/oPCqRo
Домашние советы → goo.gl/kgf788
Кулинарные рецепты → goo.gl/sVeEue
Уход за кожей → goo.gl/hHqRAK
Все о моде → goo.gl/XJTHhp
Как выбрать. Полезные советы → goo.gl/QV3W7c
Упражнение для похудение и зарядки → goo.gl/1ZYfEu
Астропрогноз → goo.gl/NiE74W
Семейные отношения → goo.gl/oOpJEG
Сделай сам! → goo.gl/RorrmJ
Все буде смачно → goo.gl/TVYBvm

♦ «Все буде добре» вне YouTube:
Сайт проекта «Все буде добре»: dobre.stb.ua/
«Все буде добре» в Facebook: www.facebook.com/vsebudedobre

♦ Телеканал СТБ:
СТБ в Facebook: www.facebook.com/TVchannelSTB
СТБ в Twitter: twitter.com/TVchannelSTB

«Все буде добре» (ВБД) — развлекательное семейное шоу полезных советов, кулинарных рецептов и секретов, где эксперты программы дают практические советы, применимые в повседневной жизни и в быту. В проекте вы услышите советы, как изменить свою жизнь к лучшему как в отношениях, так и в обустройстве дома, как в воспитании детей, так и в своем стиле одежды. Наши видео помогают найти ответы на следующие вопросы: Как сбросить вес? Как похудеть? Как приготовить? Как и чем питаться? Как красиво и недорого одеться? Как сделать? Как выбрать?

Смотрите «Все буде добре» с понедельника по четверг в 16:00 на СТБ. Новые выпуски появляются на Youtube в день выхода программы в эфире. В России шоу известно как «Все будет хорошо» и выходит на телеканале СТС.

Виды блефаропластики век (пластика век). Верхняя и нижняя подтяжка век | Клиника Ирины Василенко


Я пластический хирург Ирина Василенко (Vasilenko) расскажу подробно о такой пластической операции как #блефаропластика и ее видах. Вы узнаете массу полезной информации про пластику век либо как ее еще называют подтяжку век.

Рекомендую узнать еще больше информаци о блефароплатике:
1. Блефаропластика (пластика век): подготовка, противопоказания, реабилитация: www.youtube.com/watch?v=bvd4xX9d8C8

Секреты красоты: КАК ИЗБАВИТЬСЯ от синяков и мешков под глазами #VictoriaR


✔ С К И Д К И ДО 50% в интернет-магазинах » » »
smarty.sale/r/Victoria_RBlog Сервис SMARTY.SALE
►БЕСПЛАТНЫЙ УРОК в онлайн-школе Skyeng ТУТ ➡︎ fas.st/w1tcg 1 БЕСПЛАТНЫЙ урок по промокоду «VICTORIA» при первой оплате ► 10 ПРИЧЕСОК на КАЖДЫЙ ДЕНЬ СМОТРИ ТУТ ➡︎ www.youtube.com/watch?v=MIQTt6LOUi8
► ПОДПИСАТЬСЯ на мой канал www.youtube.com/c/victoriaro?sub_confirmation=1
Я в Instagram — instagram.com/VictoriaRo_BeautyBlog
Я ВКонтакте — vk.com/VictoriaRo_BeautyBlog
Для писем и вопросов — VictoriaRBlog@gmail.com

Камера, на которую я снимаю: Canon 650D
Объектив: Canon EF-S 18-135 mm f/3.5-5.6 IS STM

Микрофон Audio-technica pro 70

Программы для монтажа, в которых я работаю: Adobe Premiere Pro CS6 и Adobe After Effects CS6


Filmed and edited by Viktoria Rostova vk.com/victoriaro_beautyblog
Music — Nikolay Rostov vk.com/nikolayrostov

Идея, сценарий, съемка, монтаж — Виктория Ростова vk.com/victoriaro_beautyblog
Музыка — Николай Ростов vk.com/nikolayrostov


Всем привет!
Меня зовут Вика и я веду бьюти-канал VictoriaRo, где я рассказываю о том, как сделать красивый макияж и как рисовать стрелки, как сделать красивую быструю прическу и легкие локоны без плойки и утюжка, как ухаживать за кожей, куда поехать отдыхать, что приготовить вкусного. Я делюсь своими советам о том, как правильно питаться, показываю спортивные упражнения в домашних условиях, чтобы держать себя в форме. Но больше всего мне нравится делать видео о путешествиях! На моем канале вы найдете видео о Мальдивах, Египте, Германии, Таиланде… что интересного посмотреть, что взять с собой в самолет, необычные интересные факты о разных странах! В будущем я планирую делать видеообзоры отелей по всему миру и советовать красивые и недорогие места для свадебного путешествия или просто отпуска!
В общем, я надеюсь, что Вам понравятся мои видео, поэтому желаю приятного просмотра!;)

Copyright © Виктория Ростова 2014 Все права защищены

Как поднять брови и сделать глаза красивыми. Лифтинг бровей. Самомассаж лица


В этом видео мы показываем как сделать массаж лица для поднятия бровей. Несколько полезных упражнений для лифтинга бровей. Как работать с круговой мышцей глаз и височной мышцей. Гимнастика для лица. Лифтинг бровей. Поднимаем брови и открываем глазки. Показываем как делать самомассаж лица.

Еще интересные видео со мной:
— как правильно выбрать масло для ухода за лицом: youtu.be/ugOPafi8pyg
— ОМОЛАЖИВАЮЩЕЕ умывание, ЯПОНСКАЯ система. ОЧИЩЕНИЕ САМОМАССАЖ: youtu.be/U3t4YNNvAdQ
— как сделать скульптурный самомассаж лица: youtu.be/LygBQ9CHf_A
— Расслабление жевательных мышц. Самомассаж лица: youtu.be/Y88eMAmbhjY

Кто я? Меня зовут Оксана Левина
— косметолог,
— массажист,
— практикую методики естественного омоложения,
— профессиональный парикмахер,
— визажист,
— готовлю сыроедческие вкусности
На канале вы увидите мастер-классы по прическам, окрашиванию и визажу, а так же мастер-классы по фэйс-фитнесу и самомассажу.

Рады видеть Вас в нашем instagram www.instagram.com/oksana_levina80/
Подписывайтесь на канал и будьте в курсе новых тенденций

Хотите помочь каналу? Реквизиты ниже!
карта СБ РФ 4276 2600 2260 0943
карта Альфа 4790 8720 8325 0934
ЯндексДеньги 41001913172006
paypal: sandy-che@yandex.ru

Аптечный крем от морщин за 300 рублей


Продолжаем серию видео о недорогих и эффективных средствах от морщин, которые вы легко сможете приобрести в любой аптеке. Крем содержит ретинол — мощный антивозрастной компонент, который улучшает работу клеток кожи. В видео подробно обсуждается состав, механизм действия а также приводятся рекомендации по его использованию.

Научитесь правильно ухаживать за кожей и самостоятельно подберите идеальный уход без похода к косметологу. Мой онлайн курс:
kursuhodzalicom.tilda.ws
Для зрителей моего канала промокод PATRINTUBE на скидку 33%