Забываете номера телефонов? Важные дела, намеченные на завтра, остаются не сделанными, потому что вы вовремя не составили список в ежедневнике? На помощь придут специи и приправы. Петрушка хороша для салата, куркуму можно добавлять в рис для цвета и аромата, а из ромашки получается прекрасный травяной чай, и все эти приправы и специи положительно воздействуют на наш мозг, улучшая память.
В наши дни люди одержимы здоровым образом жизни. Они едят полезную еду, занимаются спортом и делают кучу других полезных для здоровья вещей. Но при этом они иногда забывают, что мозгу тоже требуется тренировка. Особенно, если у вас последнее время стали появляться проблемы с памятью.
На протяжении всей нашей жизни мы узнаем что-то новое, но при этом мы не знаем все на свете, потому что большую часть этой информации мы забываем. Поэтому, если ваши друзья постоянно говорят вам, что у вас память, как у золотой рыбки, попробуйте эти простые упражнения для мозга, и результаты вас порадуют.
Британские власти закрыли на выезд порт в Дувре и тоннель под Ла-Маншем, который соединяет страну с Францией. Ранее ряд стран ЕС приостановили авиасоообщение с Великобританией. Причина — в распространении в Соединенном королевстве нового, более заразного штамма коронавируса. Между тем, этот штамм уже обнаружен в ряде других стран, в частности, в Италии он был подтвержден в одном из римских военных госпиталей у пациента, который недавно прибыл из Великобритании. В Гонконге также прекратят принимать рейсы из Лондона. А карантин для тех, кто сейчас прибыл из Великобритании, будет продлен до 21 дня.
В этом выпуске:
00:00 — DW Новости с Маргаритой Кальц
00:57 — Алексей Навальный получил признание одного из предполагаемых отравителей
04:18 — Задержание юриста ФБК Любови Соболь в прямом эфире DW Новостей
13:01 — Мутация коронавируса: насколько он опасен и чего ждать
17:13 — Борьба с коронавирусом: первая вакцина получила допуск в Европейском союзе
21:51 — Массовая вакцинация: когда в России дойдет очередь до людей старше 60 лет.
26:15 — приговор по делу о нападении на синагогу в немецком городе Галле
28:59 — Дед Мороз после коронавируса: аниматоры в Москве нашли способ устроить праздник
The Insider и Алексей Навальный опубликовали расшифровку разговора с одним из предполагаемых отравителей оппозиционера Константином Кудрявцевым. Навальный позвонил ему под видом помощника Николая Патрушева и попросил его прояснить, что «пошло не так» с отравлением в Томске. Офицер ФСБ рассказал ему, что жизнь политика спасли действия пилотов и атропин, введенный бригадой скорой помощи, и уточнил, что яд нанесли на трусы.
Вы умеете видеть признаки манипуляций? Умеете ставить манипуляторов на место? Если нет — в этой лекции для вас есть много полезных приёмов. www.youtube.com/watch?v=egDOFCFWY3g
Техника грубого облома — это вовсе не хамство, если кто-то так подумал. Даже манипулятора следует ставить на место корректно. Три степени грубого облома манипулятора помогут вам отстоять свои границы и не позволить вольностей в отношении вас. В комментариях делитесь тем, как в разных ситуациях вы не знали, что ответить манипулятору, как поставить его на место.