➤ Дорогие мои, в новом ВЛОГе готовлю свою фирменную «болтушку из яиц». Идеально для завтрака! Пожалуйста, пишите в комментариях интересен ли вам такой формат видеорецептов. Если будет отклик, сделаю эту рубрику регулярной. Готовить я люблю! :)

Для «болтушки» важно наличие сливочного масла, но я использую топленое Кхи.
-4 яйца, немного соли, чуть-чуть молока, все смешать.
-вылить смесь на раскаленную сковородку, не передерживайте, вовремя снимите. Не зажаривать! Приятного аппетита.

✸ РЕЦЕПТ ИДЕАЛЬНОГО ЗАВТРАКА: «БОЛТУШКА» ✸VLOG ✸ Яна Павлидис ✸ www.youtube.com/watch?v=-xwwjgUYpXs

➤Для кого: для женщин 45. О чем: счастье жить и взрослеть!!! Темы: гармония, здоровье, красота, стиль, образ жизни, точки опоры, гардероб, питание, веллнесс, источники вдохновения, практические советы и вдохновляющие примеры.

➤Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео www.youtube.com/channel/UCDvW_SbAMi6zutcuyU4uqgA?sub_confirmation=1

➤Плейлисты на моем канале:
✸VLOG / Мой дневник www.youtube.com/watch?v=sZjoj6-Rz2k

В этом видео я расскажу о своей операции на глаза, блефаропластике верхних век. Мое первое разговорное видео подобного формата. Оно получилось очень личным и эмоциональным. А ещё достаточно длинным, поэтому, оставляю для вас тайм-код ниже:

00:18 про детские травмы, негативные установки и расизм
04:02 операция и ваша самооценка (немного психологии)
05:22 блефаропластика, показания к операции
05:56 подготовка к операции
06:48 как я выбирала медицинское учреждение
08:44 мой клиника
09:47 коррекция птоза, что это
10:33 эпикантопластика, зачем убирать эпикантус
12:04 мои глаза, специфика
13:12 описание самой операции, моя история
16:39 латеральная кантопластика, в каких случаях
17:14 все о послеоперационной реабилитации, рекомендации
19:05 когда лучше делать операцию
19:40 выраженность результата и продолжительность результата
21:00 выбор клиники
22:37 какие могут быть осложнения
23:03 от чего зависит цена блефаропластики
23:30 стоимость моей операции
24:19 звезды, которые прибегали к операции глаз
24:33 последствия, «косой взгляд»
25:12 болтовня про хирургию в целом, мое отношение

Я старалась сделать видео максимально полезным для вас, затронув все самые важные аспекты.

Надеюсь, мой опыт и размышления на тему пластических операций кому-то откликнутся и пригодятся в будущем.

Спасибо всем за внимание!

Ссылка на клинику, где я делала операцию:
new.brandps.co.kr/

Мой инстаграм: www.instagram.com/nancy_tyan/

ytimg.preload(https://r9---sn-axq7sn7e.googlevideo.com/generate_204);ytimg.preload(https://r9---sn-axq7sn7e.googlevideo.com/generate_204?conn2);ПиР-2017, Алексей Ситников «Кармаlogic» — YouTube<link rel=«alternate» type=«application/json oembed» href=«www.youtube.com/oembed?format=json

Штат Колорадо, 1944 год. Ливи живет в доме своего отца-проповедника и готовится получить ученую степень по истории. Но, забеременев от ушедшего на войну солдата, она проклята строгим отцом и вынуждена заключить брак по расчету с одиноким и замкнутым фермером Рэем, до сих пор переживающим потерю погибшего в Перл-Харборе брата. Но, смирившись с судьбой, Ливи по-прежнему посылает письма «своему солдату» и надеется на его возвращение.
В главных ролях:
Кери Рассел
Скит Ульрих
Мэр Уиннингхэм
Таня Гунади
Гвендолин Ео
Стивен Страхан
Кэти Китинг
Кен Поуг
Эрик Винтер
Джейн МакГрегор

В каком возрасте стоит делать блефаропластику? Рассказывает наш эксперт, пластический хирург, к.м.н. Кудинова Екатерина Сергеевна:

● Почему пластика век может быть показана уже в 18 лет?
● Не рано ли делать операцию в 25-30 лет?
● Правда ли, что в 40 лет блефаропластика показана абсолютно всем?
● Операция в 50 лет и позже – есть ли смысл?

► Подробнее про оптимальный возраст для блефаропластики www.tecrussia.ru/plastica/3491-blefaroplastika-vozrast.html

► Подробнее о докторе Кудиновой www.tecrussia.ru/plasticheskie-hirurgi/moscow/821-kudinova.html

► Задать персональный вопрос или записаться на прием к доктору Кудиновой www.tecrussia.ru/rdoctor/

★ Подписывайтесь на канал о пластической хирургии и косметологии – будет много интересного! www.youtube.com/user/TecRussia?sub_confirmation=1

#блефорапластика#блефорапластикадоипосле Желаю приятного просмотра)
Цена 2000 лир. Делала в Турции. Анталия.
Подписатьсяhttps://www.youtube.com/channel/UCjHcSRay1GmaWqvZxeZTHeA?disable_polymer=true
Инстаграмhttps://www.instagram.com/lesyasnikers/
Инстаграм моей сестренкиhttps://www.instagram.com/saidkaumarovna/
Лазерная коррекция зрения Часть 1 www.youtube.com/watch?v=3R6ORQhVFuY
Лазерная коррекция зрения Часть 2 www.youtube.com/watch?v=qcABN69KB44
Подруга мне делает макияж(было весело)) www.youtube.com/watch?v=59PvnIy7oIQ
Что я брею на лицеhttps://www.youtube.com/watch?v=maPNlyFxpoU
Мукбангhttps://www.youtube.com/watch?v=pS80jZVuCis

➤Олег Сухоруков, 58 лет — хирург, кинезиолог.
Первый дипломат международного колледжа прикладной кинезиологии в Восточной Европе.
Врачебный стаж 36 лет.

Преимущество возраста: опыт.
Любимая книга: «Маленький принц».
Любимый автор: М.Жванецкий.
Хобби: поэзия, парусный спорт.

➤ТОЧКИ ЗДОРОВЬЯ! САМОДИАГНОСТИКА И ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ БОЛИ ОТ ВРАЧА КИНЕЗИОЛОГА ОЛЕГА СУХОРУКОВА| Яна Павлидис www.youtube.com/watch?v=l-0TAczFLNM

Продукт для здоровья кишечника Lazu: lazu-newzealand.com/
instagram.com/lazu.ru/

➤Для кого: для женщин 45. О чем: счастье жить и взрослеть!!! Темы: гармония, здоровье, красота, стиль, образ жизни, точки опоры, гардероб, питание, веллнесс, источники вдохновения, практические советы и вдохновляющие примеры.

➤Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео www.youtube.com/channel/UCDvW_SbAMi6zutcuyU4uqgA?sub_confirmation=1

➤ПЛЕЙЛИСТЫ НА МОЕМ КАНАЛЕ:
✸VLOG / Мой дневник www.youtube.com/watch?v=sZjoj6-Rz2k

30 марта. «Карма. Управление судьбой» Интервью Сергея Насибяна с Алексеем Ситниковым

Восьмой эфир в рамках онлайн-марафона Keep Calm and Ontology провел доктор психологических и экономических наук, коуч, психотерапевт и политтехнолог Алексей Ситников.

Судьба человека — это не диагноз, который мироздание ставит один раз и навсегда. Скорее ее можно представить как цепочку причинно-следственных связей, подчиненных универсальным для всех людей законам. Их можно придерживаться в любых обстоятельствах, независимо от пола, возраста, дохода и эпидемиологической ситуации в мире.
Чтобы узнать, как появились эти законы, как они соотносятся с религией и сколько людей готовы разделить ответственность за свою жизнь с «высшим разумом» — смотрите интервью Алексея Ситникова и психологом, коучем, программным директором Forbes Ontology и консультантом сериала «Триггер» Сергеем Насибяном.
Марафон Forbes Ontology проводится в партнерстве с брендом Infiniti – и это не случайность. Именно японская культура, японский буддизм, в основе которого лежат практики созерцания своего внутреннего мира и внутреннего космоса, вдохновляют наших психологов, тренеров и коучей в дни, когда мы все вынужденно остались наедине с собой – и наконец-то можем осознанно подойти к изучению себя. Японская философия Икигай помогает находить нам эту осознанность в рутине, в ежедневных занятиях, приводить в порядок мысли – и в итоге приходить к успеху и эффективности.
И, конечно, все это можно осуществить только в полной безопасности и комфорте – в салоне одной из машин Infiniti.

Выбери свой INFINITI на www.infiniti.ru

НОВОГОДНИЙ РЕЦЕПТ ОТ ЯНЫ ПАВЛИДИС. А ТАКЖЕ «НЕДЕЛЯ ПОДАРКОВ» В ИНСТАГРАМЕ. Смотрите видео до конца!

➤Конкурс «НЕДЕЛЯ ПОДАРКОВ» проходит в моём Инстаграме. Подписывайтесь!
instagram.com/yana_pavlidis
ДАРЮ:
1. наборы уходовой декоративной косметики Jane Iradeil: janeiredale.com.ru/
2. Наборы Премиум-косметики The History of Whoo (Южная Корея): whoo.su/
3. Набор профессиональной премиум-косметики anti-age от Histolab (Южная Корея): Histolab.bella-systech.ru
4. Платки из шёлка от Radical Chic: radicalchic.ru
Все подробности участия в Неделе подарков в моём Instagram: @yana_pavlidis

➤ГОВЯЖИЙ ЯЗЫК ПОД БЕЛЫМ СОУСОМ С ИЗЮМОМ
Отварной язык
Бульон от варки языка
Лук порей
Лук репчатый
Сливочное масло
Масло ГХИ
Белое сухое вино
Сливки 20%
Соль
Перец

Отварить язык, добавив головку репчатого лука, стебли сельдерея, крупно порезанную морковь, лавровый лист, чёрный перец горошком. Варить язык 3 часа.

Для белого соуса:
1. Растопить в глубокой сковородке сливочное масло, можно добавить масло гхи, пожарить до прозрачности мелко порезанные репчатый лук и лук порей.
2. Добавить примерно 70 г сухого белого вина, выпарить вино на сильном огне.
3. Убавить огонь и добавить 1/3 стакана бульона от варки языка, аккуратно ввести 80-100 мл. сливок.
4. Томить соус 10-15 минут, постоянно помешивая. Добавить соль, перец.
5. Убавить огонь, добавить горсть заранее размоченного темного изюма, оставить соус на самом медленном огне на 10 минут.
6. Порезать язык, положить в соус, томить на медленном огне еще 10 минут, выключить и дать блюду «отдохнуть», настояться.
8. Украсить иглами шафрана или апельсиновой цедры.
Приятного аппетита!

➤ОЧЕНЬ ВКУСНО! ГОВЯЖИЙ ЯЗЫК ПОД БЕЛЫМ СОУСОМ С ИЗЮМОМ www.youtube.com/watch?v=j3dd_KX6EnA

➤Для кого: для женщин 45. О чем: счастье жить и взрослеть!!! Темы: гармония, здоровье, красота, стиль, образ жизни, точки опоры, гардероб, питание, веллнесс, источники вдохновения, практические советы и вдохновляющие примеры.

➤Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео www.youtube.com/channel/UCDvW_SbAMi6zutcuyU4uqgA?sub_confirmation=1

➤Плейлисты на моем канале:
✸VLOG / Мой дневник www.youtube.com/watch?v=sZjoj6-Rz2k

Авторское travel-шоу Жанны Бадоевой «Жизнь других»!
Серия №16 (4 сезон) – о жизни на Занзибаре — Танзания!

#Занзибар #Танзания #ЖизньДругих #ЖаннаБадоева
______________________________________________

Отель в самой красивой части Занзибара www.spicepalacehotel.com/
Машина напрокат www.sdtravel.ru круглосуточная поддержка на русском языке

Специальный промокод BADOEVA на 1 000 руб на покупку инновационной кофемашины Nespresso Vertuo Next, суммируется с действующими предложениями, действителен до 12.01.2021 — goo.su/3Hu4

Полеты дроном на Занзибаре instagram.com/hotelzanzibar?igshid=cy81mc3b9o4p
______________________________________________

Таймкоды выпуска про Занзибар:
03:46 Роды на Занзибаре
05:12 Местные детские садики
07:58 Беседа с шаманом
11:46 Образование на Занзибаре
16:58 В гостях у местных
28:53 Выращивание водорослей
38:51 Жизнь Пенсионеров на Занзибаре

______________________________________________

Подписаться на канал:
www.youtube.com/channel/UCFGe3bs70DY3bpENODw3Ftg?sub_confirmation=1

Жанна Бадоева в социальных сетях:
Instagram: www.instagram.com/zhanna_badoeva
Facebook: www.facebook.com/zhanna.badoeva
ВКонтакте: vk.com/zhanna.badoeva
Одноклассники: ok.ru/zhanna.badoeva
Сообщество ВКонтакте: vk.com/zhanna.badoeva
Сообщество в Facebook: www.facebook.com/BadoevaOfficialPageу Жанны Бадоевой