Могут ли генетические исследования точно предсказать проблемы со зрением у детей и взрослых? Какова роль генетических тестов в прогнозировании глазных болезней? Вас ждут ответы на самые интересные вопросы об одной из передовых областей науки и диагностики!
Ведущий: Игорь Азнаурян (http://radio.mediametrics.ru/presenter/979)
В гостях: Сати Агагулян, детский офтальмолог, рефракционный хирург Объединения детских глазных клиник «Ясный взор» (http://radio.mediametrics.ru/dossier/18942/)
В медицинском центре «ТиАмо» проводится одна из самых современных и действенных процедур по контурной пластике филлерами на основе гиалуроновой кислоты. Развитие инновационных технологий, в том числе и в косметологии, позволяет женщинам как можно дольше сохранять красоту, независимо от возраста.
Контурная пластика дает возможность:
• Изменить форму и объем губ
• избавиться от морщин, даже глубоких;
• значительно подтянуть овал лица;
• придать щекам дополнительный объем;
• сделать более четким контур скул;
Кроме того, процедура стимулирует поступление кислорода к клеткам кожи, увлажняя ее. Дополнительно увеличивается производство коллагена и эластина. Препарат нейтрализует неблагоприятное действие свободных радикалов, в результате кожа становится более свежей и упругой.
Помните
Несмотря на то, что эта коррекция не является оперативным вмешательством, осуществлять ее могут только врачи-дерматокосметологи и хирурги, имеющие высшее медицинское образование. Услуги по контурной подтяжке предлагают многие салоны, но все-таки данную процедуру лучше проводить в специализированных косметологических клиниках. Мы ждём вас в медицинском центре ТиАмо!
Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
— Нажмите на эту точку, держите ровно 60 секунд и смотрите, что произойдет дальше. На теле расположено несколько важных акупунктурных точек, которые могут исцелить разум и тело.
— Мы в социальных сетях:
А вы знаете, что такое рефлексология? Это мануальное воздействие на определенные точки в области стоп, ушей и рук, так как они связаны с различными системами нашего организма. Растирание этих точек поможет вам снизить болевые ощущения, расслабиться и избавиться от стресса. Но сначала давайте узнаем, что произойдет, если растирать каждый палец руки в течение 60 секунд. На наших руках находится большое количество точек, которые связаны с внутренними органами. По этой причине растирание этих точек может привести к быстрому облегчению боли в различных частях тела и даже помочь в лечении некоторых легких заболеваний.
Если вы хотите избавиться от негативной энергии, накопленной за день, вы можете помассировать точку, расположенную на стопе. После этого стресс и тревожность уйдут и вы легко сможете уснуть. Еще более эффективные точки для снятия стресса находятся на ушах. Давайте сделаем короткий расслабляющий массаж, и вы почувствуете себя намного спокойнее и комфортнее.
Тайм-коды:
Что такое рефлексология 0:36
Указательный палец 1:02
Средний палец 1:39
Безымянный палец 1:55
Мизинец 2:11
Большой палец 2:23
Запястья 2:57
Стопы 3:36
Уши 4:11
Другие способы снять напряжение 4:39
Краткое содержание:
— Ваш указательный палец связан с пищеварительной системой, в особенности с селезенкой и желудком. Если вы разотрете указательный палец в течение 1 минуты, вы можете избавиться от боли в желудке и проблем с кишечником.
— Массаж среднего пальца помогает при бессоннице. Каждый раз, когда вы не можете уснуть, просто мягко разотрите свой средний палец в течение 60 секунд. Такой простой массаж также помогает при укачивании.
— Массаж безымянного пальца поможет вам сохранить лимфатическую систему здоровой. Она отвечает за очистку организма от токсинов, и, растирая безымянный палец, вы способствуете этому процессу.
— Ваш мизинчик вместе с безымянным пальцем могут помочь избавиться от головной боли и боли в спине, а также при мигренях, вызванных плохим кровообращением.
— А вот большие пальцы связаны с сердцем и легкими. Если вы страдаете от одышки, растирание больших пальцев может оказать благотворное воздействие. Это также может снизить учащенное сердцебиение. Некоторые специалисты уверены, что массаж больших пальцев помогает при простуде.
— Найдите точку на предплечье, которая находится на 3 пальца ниже запястья, и нажимайте на нее большим пальцем до тех пор, пока не почувствуете дискомфорт. И как только вы закончите массаж на обоих запястьях, вы почувствуете себя намного спокойнее.
— Если вы хотите избавиться от негативной энергии, накопленной за день, можете помассировать точку, расположенную на стопе.
— Еще более эффективные точки для снятия стресса находятся на ушах. Давайте сделаем короткий расслабляющий массаж.
— Когда вы едите чеснок, ваш организм получает органическое соединение на основе серы под названием аллицин, которое помогает выработке сероводорода.
— Планировать отпуск — это отличное занятие, если вы находитесь в стрессовом состоянии. В результате ваше напряжение снизится.
— По данным исследования, если вы жуете жвачку, то уровень кортизола, гормона стресса, у вас снижается. Участники же эксперимента отметили, что они чувствовали себя намного спокойнее, когда жевали жвачку.
— Танцы — это эффективный и веселый способ избавиться от стресса. Кроме того, это еще и отличное физическое упражнение, так что вы убьете двух зайцев одним выстрелом. Кстати, танцевать можно и дома. Просто забудьте обо всех своих проблемах и дайте волю чувствам.
— Домашние животные — это не просто милые создания, о которых нужно заботиться и кормить. Они еще и очень полезны для здоровья. Если вы пообнимаетесь со своей кошечкой или собачкой в течение нескольких минут, ваш стресс как рукой снимет.
Еще больше видео в нашем новом приложении: bit.ly/3g9KM8j
Наконец-то вы выбрались на природу и свежий воздух, и впереди вас ждут приятные и размеренные дни прогулок и медитативного отдыха вдали от цивилизации. Вы долго шли и уже забрались довольно далеко — самое время разбить лагерь. Куда не посмотри, всюду вокруг лишь густой лес и подходящего места, чтобы поставить палатку, пока не видно. Наконец вы замечаете красивый зеленый участок — на нем совсем нет деревьев, лишь какие-то небольшие и редкие кусты. Вы очень рады, что смогли найти такое уютное место и тут же начинаете ставить палатку.
Земля вокруг необыкновенно мягкая и ровная, но вас это не слишком беспокоит. К тому времени, как вы заканчиваете, уже темнеет, поэтому вы забираетесь в палатку и залезаете в свой уютный спальный мешок. Вы просыпаетесь от странного чувства, будто что-то не так — ощущение, что вы лежите буквально в… луже? С невероятной скоростью вы выбегаете из палатки и видите, что она начала погружаться под землю. Оказывается, вы разбили лагерь на болоте! Болото не всегда легко определить. Но есть и многие другие неприятные вещи, которые запросто могут испортить вам лесной отдых, поэтому сегодня мы расскажем вам, как нужно правильно разбивать лагерь в лесу!
#adme
Тайм-коды:
Избегайте лесных болот 0:11
Всегда смотрите вверх 2:22
Держитесь подальше от любых водоемов 3:42
Вершины холмов — не лучшее место 5:24
Остерегайтесь открытых пространств 6:02
Зимний кемпинг 6:43
Мы знаем, как прокачать твоё настроение! Our App — bit.ly/3ofdOpZ.
В ЭТОМ ВИДЕО ОТВЕТ НА МНОГОЧИСЛЕННЫЕ ВОПРОСЫ МОЕЙ АУДИТОРИИ — ЧТО Я ДУМАЮ О ГИМНАСТИКЕ ДЛЯ ЛИЦА, ФЕЙСФИТНЕСЕ И ОМОЛАЖИВАЮЩИХ МАРАФОНАХ В ИНСТАГРАМ.
Все мои видео об уходе за собой, находятся на ютюб в свободном доступе и бесплатно!
Каждый день на канале ВЕРЬЁМИН выходит по 2 ролика! Новые видео с фактами, ТОП 5 и ТОП 10. Вместе с Верьёминым узнавайте что-то новое, невероятное, необычное, познавательное и интересное! На нашем канале вы найдете ролики про спорт, фитнес, йогу, узнаете новые упражнения для здоровья всего тела!
Запишись на онлайн-курс по продольному шпагату от Котельниковой Дарьи: imaginefitness.online/course
Длительность: 30 дней
Открой доступ к курсу уже сегодня!
IMAGINE fitness предлагает свежие фитнес-уроки, тренировки и упражнения, которые помогут вам на вашем пути к здоровому образу жизни, потере веса и снятию стресса.
25-минут тренировки | Эффективные упражнения на гибкость всего тела в домашних условиях. Фитнес дома:
Инструктор: Котельникова Дарья instagram.com/daria_gym
Продюсер: Денис Гусев instagram.com/imagine_gusev
Да, тяжело стать альфа-самцом с пухлыми щечками и вторым подбородком! Но как избавиться от жировых отложений на лице? Когда дело доходит до тренировок, нас, как правило, не заботит наше лицо. Однако щеки, как и остальные части тела, нуждаются в упражнениях, чтобы сохранить форму.
Одни парни платят огромные деньги, пытаясь решить проблему хирургическим путем. Конечно, форму наших скул определяют гены, но регулярные тренировки лица способны помочь в долгосрочной перспективе: они избавят вас от пухлых щечек и сделают лицо более выразительным. А усилить эффект вы сможете при помощи одежды определенного цвета.
Как похудеть после родов, особенно после вторых родов возможно ли вернуть свой прежний вид и тонус!? Если вас интересуют подобные вопросы то этот ролик для вас. Это моя история и мой опыт то как я смогла похудеть после родов на 27 кг!
Я весила 85 кг когда была беременна на второго ребёнка и после родов я похудела и вернула свой прежний вид. Это моя 100% работающая и эффективная схема вернее советы для похудания которые работают без диет. После родов я также убрала живот в общем похудела и стала красоткой)
Надеюсь вы извлечёте много полезного для себя и если хоть один человек возьмёт на заметку мои советы и начнёт действовать, то значит я всё это делаю не просто так.
Таймкоды:
00:00 Приветствие
01:20 Предыстория Вес до беременности
04:37 Не мучайте себя диетами
06:00 Пейте много воды
07:42 Зарядки по утрам
09:41 10.000 шагов
11:34 Физическая нагрузка
12:47 Контрастный душ
13:23 Сбалансированное питание
16:23 Мой дневной рацион питания
21:40 Мотивация, любите себя