Привет, ребят! Это видео — подробная инструкция избавления от постакне (пятна от прыщей). Я не по наслышке знаю, что такое акне и постакне так как сама пережила это.
Надеюсь, что вам понравится это видео!
Как меня зовут?
— МАДИНА МАЛИКОВА
Сколько мне лет?
— 20 ЛЕТ
Откуда я?
— Я С КАЗАХСТАНА, ГОРОД АЛМАТЫ
Кто я по национальности?
— КАЗАШКА
Где я учусь?
— ZHEJIANG UNIVERSITY INTERNATIONAL CAMPUS В ГОРОДЕ ХАЙНИНЬ, КИТАЙ
На что я снимаю статичные видое?
— CANON 700D
На что я снимаю влоги?
— DJI Osmo Pocket
В какой программе я монтирую?
— FINAL CUT PRO X
Подписывайтесь на мой Инстаграм instagram.com/dr.inna_rosa, где много полезных советов и рекомендаций для того, чтобы выглядеть моложе с течением времени!
Авторская техника по коррекции скул и подработка Инны Ружейниковой гарантирует правильный результат сразу после процедуры.
Инна Ружейникова — главврач клиники I.R.Clinic в Самаре. Окончила медицинский университет, интернатуру по дерматологии и интурнатуру по косметологии.
Общий стаж в косметологии более 7 лет.
Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
— Нажмите на эту точку, держите ровно 60 секунд и смотрите, что произойдет дальше. На теле расположено несколько важных акупунктурных точек, которые могут исцелить разум и тело.
— Мы в социальных сетях:
Каждый день на канале ВЕРЬЁМИН выходит по 2 ролика! Новые видео с фактами, ТОП 5 и ТОП 10. Вместе с Верьёминым узнавайте что-то новое, невероятное, необычное, познавательное и интересное! На нашем канале вы найдете ролики про спорт, фитнес, йогу, узнаете новые упражнения для здоровья всего тела!
ПРЕСС за 15 минут в ДЕНЬ! До ЖЖЕНИЯ!
Выбор эффективных упражнений на пресс это основа тренировки в домашних условиях. В конечном итоге, чтобы накачать кубики, достаточно лишь коврика, тренировка пресса не требует тренажеров или дополнительных весов. Обычно считается, что скручивания — это лучшее упражнение для пресса. При правильном выполнении в работу включаются все отделы брюшной мускулатуры, а основная нагрузка приходится на прямую мышцу живота, ответственную за формирование кубиков, но не только скручивания помогут добиться отличных результатов.
В этом видео я покажу не менее эффективные упражнения для пресса. Просто включай и начинай двигаться к цели: плоскому, рельефному, худому животику.
Напомню, если тебя интересует вопрос похудения и основной проблемной зоной выступает живот, то обязательно присмотрись у моим видео о правильном питании, так как пресс не будет виден под толстым слоем жира.
— ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
➤Хочешь сэкономить на заказе с IHerb ru.iherb.com/?rcode=TET0099? Воспользуйся моим КОДОМ для 5% скидки — TET0099
НАШЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ:
➤Поставь лайк, напиши комментарий, добавь видео себе в плейлист, поделись им в соц-сетях — ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
➤Переведи видео TGYM на любой другой язык мира по этой ссылке — www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UCBXYBB6aPnNQVgRwVfbJO3A
Да, тяжело стать альфа-самцом с пухлыми щечками и вторым подбородком! Но как избавиться от жировых отложений на лице? Когда дело доходит до тренировок, нас, как правило, не заботит наше лицо. Однако щеки, как и остальные части тела, нуждаются в упражнениях, чтобы сохранить форму.
Одни парни платят огромные деньги, пытаясь решить проблему хирургическим путем. Конечно, форму наших скул определяют гены, но регулярные тренировки лица способны помочь в долгосрочной перспективе: они избавят вас от пухлых щечек и сделают лицо более выразительным. А усилить эффект вы сможете при помощи одежды определенного цвета.
очень полезны для тонуса кожи питательные маски, причем это могут быть как покупные средства, так и сделанные своими руками – из овсяных хлопьев, из огуречного сока и мякоти, из клубники, малины.
упражнения:
пойте гласные буквы, напрягая мышцы рта;
старайтесь дотянуться нижней губой до носа, приподнимая подбородок;
широко открывайте рот и пытайтесь облизать языком губы;
пытайтесь закатать нижнюю губу без помощи рук;
поочередно втягивайте и надувайте щеки с каждой стороны или двух сторон одновременно;
пытайтесь максимально сильно опустить и приподнять уголки рта;
двигайте нижней челюстью влево-вправо до максимума;
вытягивайте губы хоботком максимально далеко.
Стайсупов Валерий Юрьевич
Врач, пластический хирург
Анализы перед пластической операцией под общей анестезией:
1. Клинический анализ крови (полный тромбоциты)
2. Время свертываемости и длительность кровотечения 3. Определение группы крови и резус фактора
4. Клинический анализ мочи с микроскопией мочи
5. Биохимический анализ крови:
• общий белок
• креатинин
• мочевина
• билирубин
• АЛТ
• АСТ
• сахар (глюкоза)
6. Коагулограмма:
• протромбин
• фибриноген
• АЧТВ (АПТВ)
• тромбиновое время
• МНО
• Д-димер
7. Обследование на:
• Гепатит B
• Гепатит С
• ВИЧ
• Сифилис
8. Флюорография за последние 12 месяцев
9. УЗИ вен нижних конечностей
10. ЭКГ с расшифровкой и предоставлением ленты ЭКГ
11. ЭХО КГ пациентам старше 50 лет (перед операциями по омолаживанию лица и
шеи, абдоминопластики, липосакции и липофилинга большого объема)
12. Консультация терапевта с заключением об отсутствии противопоказаний к
выполнению операции.
Женщинам дополнительно
13. УЗИ молочных желез Заключение врача- маммолога (перед операций на молочных железах)
14. УЗИ малого таза Заключение врача- гинеколога для пациенток старше 40 лет
Как подготовиться к пластической операции? // Анализы
Безопасность любой операции зависит не только от компетенции врача и уровня оснащения клиники, но и от того, на сколько хорошо обследован пациент до операции. Это видео будет интересно всем, кто готовится хирургической операции, особенно к пластической операции.
________________________________________________
ринопластика, коррекция формы носа, увеличить грудь, маммопластика, пластика лица, пластика носа, липосакция, липосакция живота, липосакция боков, липосакция бедер,
Меня зовут Захаров Антон Игоревич, я ведущий пластический хирург Института Пластической Хирургии и Косметологии в городе Москва, член Профильной Комиссии Минздрава РФ, аттестованный эксперт Росздравнадзора по специальности «Пластическая хирургия».
На этом канале вы узнаете то, о чем умалчивают другие — правду и только правду.