5-минутный японский массаж лица, чтобы выглядеть моложе на 5 лет


Если вы девушка, то, скорее всего, у вас есть маски, кремы и другие средства для лица, от которых ломятся полки в ванной. А вы знали, что можно эффективно подтянуть кожу лица и улучшить ее тонус с помощью всего лишь своих рук? Техника, о которой я говорю, называется коруги, и это массаж лица, который творит чудеса.

Дело в том, что с возрастом лицевой жир перемещается, скапливаясь на каких-то зонах в большем количестве, чем на других. К тому же мышцы лица начинают обвисать. Эти факторы влияют на то, как будет выглядеть ваше лицо с годами. Массаж коруги позволяет держать мышцы лица в тонусе и распределять жир под кожей.

Другие видео, которые могут вас заинтересовать:

8 Эффективных Упражнений Для Идеальной Формы Лица www.youtube.com/watch?v=8u_SPBnW_5I;

4 Продукта, Которые Изменят Ваше Лицо До Неузнаваемости www.youtube.com/watch?v=JvowQhsCtAw;

10 Ошибок, Которые мы Совершаем При Умывании Лица www.youtube.com/watch?v=-MK8ylFII8w;

Тайм-коды:

Убедитесь, что здоровье позволяет

Подготовим щеки 1:50

Подготовим лоб 2:18

Формируем скулы 2:40

Разглаживаем лоб 3:09

Раскрываем глаза 3:33

Формируем линию нижней челюсти 3:51

Последнее упражнение 4:22

Что именно делает массаж коруги 4:53

#массажлица #уходзакожей #естественнаякрасота

Музыка Epidemic Sound www.epidemicsound.com/

Обзор:

— Массаж коруги придумал японский терапевт Чийо Хаяши, и его цель – не просто кожа, а слой жира и мышц под ней.

— Нужно сначала узнать, есть ли у вас заболевания ЛОР-органов, лимфатической системы, кожные болезни или раны на лице. Если да, то коруги не для вас.

— Японские и корейские поклонники этой техники утверждают, что, если делать его правильно, коруги может даже изменить костную структуру лица.

— Во-первых, надавливая и подтягивая кожу, вы перемещаете тканевую жидкость, что помогает устранить отечность лица. И это также касается темных кругов или припухлостей под глазами!

— Отличное кровоснабжение необходимо для здорового вида и розовых щечек. К тому же оно помогает получать необходимые для вашего лица витамины и питательные вещества.

— Кожа становится эластичнее, если в ней содержится здоровое количество лимфы и крови.

— Массаж коруги помогает изменить овал лица, делая черты выразительнее. С возрастом кожа начинает обвисать и лицо будто оплывает.

— если лицо начнет болеть на следующий день после массажа. Это стандартная реакция мышц, которые никогда раньше не заставляли работать.

Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf

— Мы в социальных сетях:

Facebook: www.facebook.com/www.adme.ru/...
Это жизнь! на Youtube: bit.ly/2tKobHX
Бери и делай Дети bit.ly/2H5MVlY

— Больше классных статей и видео на adme.ru/

Пошаговый План Преображения. С Чего Начать?


Коротко про план из ролика
1. Скелет, зубы, суставы. Обратите внимание на осанку и положение головы относительно туловища. Имея постоянный наклон головы — невозможно избавиться от колец на шее и второго подбородка. Отсутствующие зубы, стертая высота зубов- это заломы на лице.

2. Работа с тканями: контурная пластика, нити, ботулотоксины, smas — подтяжки, пластическии операции, скульптура тела

3. Качество кожи: пилинги, шлифовки, диеты ( исключение продуктов по анализу на непереносимость)

-панель аллергенов называется IgE
-панель продуктов на непереносимость IgG

4. Знакомство с собой:
узнать свой тип личности, свои сильные и слабые качества, выбирать работу по своим склонностям и дарованиям, узнать свой типаж по Ларсон, а отсюда и ижеальную форму бровей, прическу, гардероб, цветотип, оттенки волос

5. Душевное равновесие:
сеансы психотерапии, зачистка окружения, детских страхов, стереотипов поведения, шаблонных реакций.
— Еще интересные видео на моем канале:

Стоматологический сериал (Дизайн улыбки)

goo.gl/305UxU

— Консультация врача-Трихолога (подробные ответы по Волосам) в плейлисте:

goo.gl/jbSvhd

— Салонные процедуры (мой опыт и отзывы), в плейлисте:

goo.gl/rMFUVh

— Как фитнес и питание изменило мое тело и возраст

#Fitness_anti_age

goo.gl/KOlBV9

— Задать вопросы специалистам или запросы на новые ролики

можно в моих социалках:

ВКонтакте: vk.com/faberinfo

Facebook: www.facebook.com/pages/terekhovacom/470170316329497

Instagram: instagram.com/TEREKHOVAOKS

— Музыка

Россия — Австрия. Групповой этап. Молодежный Чемпионат мира по хоккею


45-й турнир молодежного Чемпионата мира по хоккею пройдет в канадском городе Эдмонтон с 25 декабря 2020 года по 6 января 2021 года. Первый канал в прямом эфире покажет все матчи сборной России. Смотрите прямые трансляции из Канады онлайн.

Смотрите все видео Первого канала на www.1tv.ru

Смотрите также прямое вещание Первого канала в Интернете на stream.1tv.ru/live

Официальные каналы в социальных сетях:
vk.com/1tvnews
vk.com/1tv
www.facebook.com/1tvnews
www.facebook.com/1tvru
www.odnoklassniki.ru/news1tv
www.odnoklassniki.ru/1tv
twitter.com/1tvru_news
twitter.com/channelone_rus

Как мне быть? Мужское / Женское. Выпуск от 29.01.2020


Отец-одиночка Александр Буньков в отчаянии: его жена умерла год назад, оставив ему троих маленьких детей, работы нет, дом разваливается, а счета заблокированы. С семи тысяч пенсии по инвалидности приставы оставляют мужчине только половину. В своих бедах Александр винит бывшую супругу Анастасию, которая требует с него почти 2 миллиона рублей алиментов за старшего сына. Но Анастасия уверена в своей правоте и считает, что отец обязан нести ответственность за ребенка.

В студии программы «Мужское / Женское» пробуют разобраться, можно ли не платить алименты по уважительной причине, из-за чего на самом деле расстались Александр и Анастасия, и кто хочет забрать троих детей Александра.

Исповедь калужанки. Мужское / Женское. Выпуск от 01.04.2020


33-летняя жительница Калуги Елена Вишневская шесть раз привлекалась и два раза сидела в тюрьме. В ее послужном списке – распространение наркотиков, организация притона, грабежи и разбои. Но совсем недавно Елена изменила свою жизнь, прошла реабилитацию и даже нашла работу. Все это Елена сделала ради своих четверых детей, которых она хочет вернуть. Однако опека не торопится идти навстречу Елене, а соседи и вовсе не верят в ее волшебное перевоплощение. В студии программы «Мужское / Женское» пробуют разобраться, можно ли Елене можно доверить детей, каким смертельным заболеванием она больна, и что думают о Елене ее бывшие мужчины.

Невеста брата. Мужское / Женское. Выпуск от 11.03.2020


23-летняя Александра Леонова вот уже три года одна воспитывает своего сына, потому что отец ребенка Анатолий Алиев сбежал, как только увидел малыша. Александра хочет, чтобы Анатолий признал отцовство и платил алименты. Однако сам Анатолий уверяет, что сожительницу не бросал: он ушел после того, как девушка сама заявила, что ребенок не его. В студии программы «Мужское / Женское» пробуют разобраться, почему только спустя три года Александра решила призвать бывшего сожителя к ответу, является ли Анатолий отцом мальчика, и зачем старший брат предполагаемого отца тоже сдает тест ДНК.

А он бабушку любил. Мужское / Женское. Выпуск от 14.05.2020


Александр Зотов уже два года не видел свою 88-летнюю бабушку Марию Митрофановну. Мужчина утверждает, что старушку выкрала и сдала в дом престарелых его двоюродная сестра Инна Алешина, чтобы завладеть недвижимостью и пенсией бабушки. Но сама Инна заявляет, что Мария Митрофановна не сможет выжить вне медицинского учреждения, а Александр никогда о ней не заботился, а теперь без оснований претендует на наследство. В студии программы «Мужское / Женское» пробуют разобраться, кому принадлежит дом Марии Зотовой, где Инна Алешина скрывает пожилую родственницу, и сможет ли Александр встретиться со своей бабушкой.

Тебя не должно было быть. Мужское / Женское. Выпуск от 23.09.2019


47-летняя Светлана Соколова из села Ярково Тюменской области больше года обивает пороги социальных служб в попытках лишить собственного сына и его бывшую жену родительских прав на их сына Даниила, которого Светлана воспитывает с младенчества. По словам женщины, мальчик из-за халатности родителей стал инвалидом: врачи поставили ему страшный диагноз – синдром Веста. Но мать мальчика 18-летняя Дарья Соколова отрицает все обвинения в свой адрес и винит во всем бывшего супруга. В студии программы «Мужское / Женское» пробуют разобраться, что на самом деле привело к конфликту когда-то родных людей, кто виновен в том, что мать идет войной против собственного сына, и с кем будет лучше Даниилу.

Страсти вокруг Насти. Мужское / Женское. Выпуск от 30.10.2019


Вот уже почти год вся Воркута обсуждает громкое судебное дело. Трех жителей поселка Северный обвинили в изнасиловании несовершеннолетней школьницы. Но родители уверены, что их дети попали в тюрьму ни за что: секс с одним из них у Насти был по обоюдному согласию, а два других вообще не имеют отношения к этой истории. В этом запутано деле не может разобраться даже мать пострадавшей школьницы. В студии программы «Мужское / Женское» пробуют разобраться, что на самом деле произошло между Настей и подростками, почему в разгар вечеринки девушка пыталась выпрыгнуть из окна, и могло ли заявление в полицию быть местью за обиды.