Два года назад жизнь бурятской провинциалки Даримы превратилась в настоящую сказку: обычный инженер связи, она вышла замуж за итальянского графа, сменила фамилию и сейчас живет в самом центре Москвы.
Четыре года назад случайная встреча изменила жизнь Кристины из Череповца. Бросив карьеру танцовщицы, девушка вышла замуж за бизнесмена из Индии, переехала на побережье Аравийского моря и теперь снимается в болливудских фильмах. А другая череповчанка, Наталья, вышла замуж за нигерийского принца, с которым познакомилась по интернету.
В студии программы «Мужское / Женское» разговор о том, как обычные российские девушки покорили сердца самых завидных женихов зарубежья, с какими трудностями пришлось столкнуться молодоженам и в чем секрет тех, кто влюбил в себя миллиардеров.
Каждая третья женщина хоть раз в жизни сидит на какой-нибудь диете. И большинство сталкивается с одной и той же проблемой: вес сначала уходит, а потом возвращается с лихвой. Вам это тоже знакомо? Хотите знать, что вы делаете не так? «Теория заговора» разбирает диеты, от которых полнеют и которые подрывают здоровье в целом, и выбирает самую опасную.
«Есть часто, но маленькими порциями» — последние лет пять большинство диетологов внушали нам, что это самый правильный режим питания. Но с тех пор, по данным ВОЗ, в мире возросло не только общее количество людей с лишним весом, но и заболеваемость диабетом второго типа. В чем же дело? Авторы программы обратились к известным диетологам и выяснили, почему нас столько лет переводили на дробное питание.
Как утверждают диетологи, такой принцип питания позволяет держать уровень инсулина в крови на постоянном уровне и не допускать его скачков. Резкий скачок инсулина приводит к накоплению жира в жировых клетках. Обратимся к заведующему лабораторией генетики МФТИ Алексею Москалеву. Оказывается, нет никаких доказательств, что дробное питание помогает похудеть. Этот принцип зародился тогда, когда диетология стала востребованной профессией. Новым специалистам нужно было предложить своим пациентам какой-то неординарный способ снижения веса. Тогда они предложили отойти от привычного трехразового питания и сказали: «Ешьте 5-6 раз в день». Позже клинические исследования доказали, что от дробного питания не худеют. И тут на помощь приходит другой диетический принцип — подсчет калорий.
Мы следим за тем, что едим, читаем этикетки, покупаем овощи. Но парадокс в том, что, по словам психологов, чем больше мы стараемся вести ЗОЖ, тем чаще перебираем по калориям. А все потому, что, когда мы употребляем полезные продукты, мы склонны вознаграждать себя за это чем-нибудь вредным.
Другая крайность — есть не больше 1000 калорий. Сегодня даже появились службы доставки такого питания. Каждый день вам привозят коробочки с завтраком, обедом и ужином, не превышающими в сумме 1000 или 1200 килокалорий. «Теория заговора» сделала заказ и разобрала ситуацию вместе с диетологом.
Последние мировые исследования показывают, что снижать калораж пищи бесполезно. Это не поможет похудеть! Оказывается, ощутимую нехватку пищи организм воспринимает как угрозу для своего существования. Он замедляет обмен веществ, энергии тратится меньше, а значит, и жир из «жировых депо» уходит крайне медленно. Считать калории нужно, только не так, как мы привыкли. Не чтоб
Гостем программы «Секрет на миллион» стала олимпийская чемпионка Татьяна Навка, которая открыто рассказала о личных и спортивных достижениях. Фигуристка объяснила, почему ей пришлось оставить одиночное катание и уйти в танцы на льду, а также рассказала какую цену она заплатила за золотую медаль главных спортивных соревнований в Турине. Спортсменка раскрыла секреты своей семьи, рассказала об увлечениях дочерей и познакомила зрителей со своей мамой, которую считает ангелом-хранителем.
С помощью бесценных советов Дейла Карнеги уже миллионы людей раз и навсегда избавились от привычки переживать по мелочам, побороли отравляющий их существование страх и уверенно шагнули в будущее. В этой книге вы найдете целый набор практических формул, которые сделают вашу жизнь счастливой и беззаботной.
В этом бестселлере, пересмотренном недавно наследниками автора для нового издания, содержатся проверенные временем методы и советы Дейла Карнеги, которые прославили его имя несколько десятков лет назад. И на исходе XX века формулы практического поведения и социальной психологии помогают избавиться от всего, что мешает наслаждаться активной жизнью, удачами и счастьем.
Подписывайтесь на канал профессионального косметолога: bit.ly/2TCP0tf
Приветствую всех зрителей! С вами на связи Татьяна #Кушниренко. В этом видео я хотела бы поговорить о пигментации кожи лица. Мы рассмотрим основные причины их появления и я посоветую вам несколько способов борьбы с ней. Я покажу вам те препараты, которыми пользуюсь лично. Как косметолог, я действительно вижу результат от их применения. Хотите узнать больше о пигментных пятнах и узнать как предотвратить их появление? — Смотрите видео внимательно и до конца.
Если вам понравилось видео, не забудьте поставить лайк, подписаться на канал и нажать на колокольчик!
________________________________________________________________________________
Содержание видео:
0:45 Что такое пигментация
1:55 Самый эффективный способ, чтобы избавиться от пигментных пятен на лице
2:35 Используйте неагрессивные методы борьбы с проблемой
3:13 Рассказываю о веществах, помогающих осветлить кожу
________________________________________________________________________________
Предлагаю всем желающим принять участие в розыгрыше 5 подарочных сертификатов номиналом 1000 гривен, которые можно использовать у нас в косметологии.
Как принять участие в конкурсе для подписчиков?
1. Подпишитесь на канал Татьяны Кушниренко.
2. Оставьте любой комментарий под конкурсным видео (https://youtu.be/kqhrAe0lPCc)
3. Ожидайте результатов розыгрыша.
4. Розыгрыш состоится, когда на канале будет более 20 000 подписчиков.
Победители конкурса среди подписчиков будут определены методом случайного выбора через интернет-сервис (randomizer). Всем желаю удачи!
________________________________________________________________________________
Мой сайт: domcosmet.in.ua
На перекрестке в центре города сталкиваются машины трех женщин: жены бизнесмена Елены, преподавателя художественного колледжа Ольги и курьера пиццерии Светы. Авария незначительная, но все женщины очень спешат и опоздание меняет все. Елена не успевает на самолет, а вернувшись застает своего мужа в постели с секретаршей. Ольга спешит домой, чтобы попрощаться с мужем перед его командировкой, но опаздывает и приезжает прямо на вокзал, где выясняет, что он пропал. Свету увольняют с работы, зарплату вычитают в счет ремонта машины. Теперь девушке не на что жить и нечем платить за съемную квартиру. «Если бы не авария!» – повторяют женщины, сокрушаясь, что тот роковой перекресток сломал им жизнь. Но нет худа без добра. Елена предлагает Ольге и Свете неожиданную работу — на несколько месяцев стать ее наемными подругами с почасовой оплатой…
В маленьком южном городке, где жила Вика, все девушки мечтали об одном — встретить успешного, красивого и любящего мужа… И Вика его встретила. Кирилл был из Москвы, владел собственным бизнесом, и готов был сделать всё ради любимой. Красивый роман, свадьба, переезд в большой дом в столице, рождение двух детей – жизнь Вики была похожа на сказку… которой было суждено однажды закончиться.
Кирилл оказался совсем не тем человеком, о котором мечтала Вика. Для него жена была лишь красивой вещью, которую он держал при себе, пока это ему было нужно. И когда Вика стала обузой в его движении к успеху, он от неё без сожаления избавился…
Вика осталась на улице — без детей, без средств к существованию, без будущего… Впереди её ждут проигранные суды, преследование со стороны бывшего мужа, обвинение в убийстве…
И только одно каждый день заставляет её жить дальше — мечта снова быть рядом со своими детьми…
В ролях: Елена Аросьева, Кирилл Сафонов, Анна Казючиц, Андрей Фролов, Алексей Фатеев, Людмила Полякова, Марина Куделинская-Владимирова, Андрей Межулис, Сергей Тезов, Владимир Стержаков и др.
Автор сценария – Наталия Чепик при участии Людмили Пивоваровой
Режиссер-постановщик – Алексей Рудаков
Продюсер — Ольга Манеева
HD версия только на нашем канале
Улыбка пересмешника. Сериал. Феникс Кино. Мелодрама
Канал «Феникс Кино»
Единственный официальный канал в YouTube, где можно посмотреть сериалы «Всегда Говори Всегда», «Брак по завещанию», «Условия контракта», «Улыбка пересмешника», «Двойная жизнь», «Любовь по приказу», «Поздний срок», а также их продолжения и многие другие замечательные сериалы, многие из которых доступны в HD.
В конце декабря 1980 года началось официальное расследование злоупотреблений в МВД. Буквально сразу после смерти Брежнева Николай Щёлоков был снят с руководящего поста, уволен из партии, лишён правительственных наград. Обрушившихся на него несчастий он не переживёт и самостоятельно уйдёт из жизни меньше чем через год после скоропостижной смерти Андропова.
Анна Дарбицкая, Лера Фрост и Анна Герц – эти девушки из Москвы богаты до неприличия. Они привыкли тратить миллионы рублей в месяц на себя и свои увлечения и совсем не скрывают, откуда они эти миллионы берут.
После снятия ограничений эти девушки снова вернулись к своему любимому делу – тратить деньги. Целых два месяца Анна Герц не могла себе позволить выйти в свет в роскошных нарядах. Но сегодня она снова самая дорогая и яркая девушка на улицах Москвы. Лера Фрост настолько обожает ходить в спортзал, что, устав ждать открытия фитнес-центров, открыла свой собственный – только для себя любимой. А Анна Дарбицкая за время карантина потратила целое состояние на новые машины. Сегодня перед офисом девушки красуется целый автопарк! В студии программы «Мужское / Женское» светские львицы Москвы в очередной раз расскажут, куда и на что они будут тратить свои миллионы.