Мой INSTAGRAM: www.instagram.com/ver_gym
Моя программа питания: www.veryomin.com/product-page/mealplan
Предыдущий ролик: youtu.be/4qOZNXy3HLQ

ГРУППА ВК: vk.com/topveryomin

По вопросам рекламы: info@sharksmedia.ru

Сегодня я покажу вам, как делать заминку после любой тренировки.

Музыка by Epidemic Sound: www.epidemicsound.com/

Лучшие выпуски:
РАЗМИНКА: youtu.be/RqhyZzw2lq0

ЗАМИНКА: youtu.be/dQebdJUTU1I

КАК ПОДТЯНУТЬ ЯГОДИЦЫ: www.youtube.com/watch?v=cy9G5UIiFXA
youtu.be/WN0R3zjFFPY

СОЖГИ ЖИР:
youtu.be/5qWq8hzIM_0
youtu.be/nX070OIOqEY
youtu.be/lIrJicjU41Y

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЖЕЛЕЗНОГО ПРЕССА: www.youtube.com/watch?v=M0M6WFbHKWA

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОЛНЫХ ЛЮДЕЙ И ЛЮДЕЙ В ВОЗРАСТЕ: www.youtube.com/watch?v=Arkw9ianwp8
youtu.be/1yAxx_7DhaY

СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА: youtu.be/1TyAI1zmryU
youtu.be/J2mlr45Tvew

Каждый день на канале ВЕРЬЁМИН выходит по 2 ролика! Новые видео с фактами, ТОП 5 и ТОП 10. Вместе с Верьёминым узнавайте что-то новое, невероятное, необычное, познавательное и интересное! На нашем канале вы найдете ролики про спорт, фитнес, йогу, узнаете новые упражнения для здоровья всего тела!

www.by-cosmetics.com

Патчи от прыщей, контуринг, карандаш для губ и другие любимые бьюти-трюки модели Барбары Палвин
Не забудьте подписаться на Vogue Россия, чтобы не пропустить новые видео:
www.youtube.com/subscription_center?add_user=thevoguerussia

Другие видео Vogue:
33 ВОПРОСА: www.youtube.com/playlist?list=PLoUZ66VnWjx2UTUnXvEvHwYunOoJGDuMz
ЧТО В СУМКЕ: www.youtube.com/playlist?list=PLoUZ66VnWjx0xBumjf9pk-U89BGQeEMIB
СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ: www.youtube.com/playlist?list=PLoUZ66VnWjx3Ao0LhBOlEjtF8nJoFwL5g

Социальные сети VOGUE РОССИЯ
Web: www.vogue.ru/video/
Рассылка: www.vogue.ru/subscription/
Facebook: www.facebook.com/VogueRussia
Twitter: twitter.com/VOGUERussia
Instagram: www.instagram.com/voguerussia/
Pinterest: pinterest.com/voguerussia/
YouTube: www.youtube.com/user/thevoguerussia

#БарбараПалвин #вечерниймакияж #макияжглаз
Барбара Палвин показывает, как подчеркнуть глаза и губы при помощи макияжа | Vogue Россия
youtu.be/ikgE5CWc7LQ

♥ спасибо за просмотр!

↓ детали макияжа:
– увлажняющий гель Royal Skin с улиткой и золотом
– праймер от Art Visage
– закрепляющий спрей: кокосовый от novosvit
— тон: maybelline fit me 95
— скульптор и хайлайтер: lamel contouring sculpting kit
— консилер: UCANBE 01
— пудра: by nanda translucent
— брови: lavelle тени
— гель для бровей: lavelle
— карандаш для губ: Vivienne Sabo Jolie levres 109
– подводка: imagic

☞ я в инстаграм: @utyaxx

♥ новые видео каждую неделю

Заказывайте готовую еду с помощью функции Самовывоз в Яндекс Go: ya.cc/t/uzyrxGtNFi4No

Скачивайте приложение Flowwow и покупайте подарки, цветы, торты и другие товары с быстрой доставкой в 950 городах мира: flowwow.onelink.me/PZAR/STRELETS
Промокод STRELETS дает скидку 10% до конца января.

Профессия Дизайнера интерьеров в Сontented: clc.to/zl4U3Q
Получите 45% скидки по промокоду «Стрелец» до 15.01.21

Новый курс Ирины Хакамады «Сила баланса»: hakamaton.ru/main-page

1-я часть интервью с Ириной Хакамадой: youtu.be/galzUHEHf6M

0:00 — В этом выпуске
1:03 — Бэкстейдж
1:15 — Что такое «декоративная эмпатия»?
2:08 — Много ли у Хакамады учеников, жизнь которых изменилась после ее курса?
3:02 — О самых сложных моментах в жизни Ирины Хакамады
4:51 — Про уход из политики
6:21 — Про выборы. Почему Ирина Хакамада стала кандидатом в президенты РФ
6:53 — Что не так с нашей оппозицией?
8:54 — В чем проблема Навального?
9:32 — Рекламная интеграция
11:12 — В чем секрет успеха тренингов Хакамады
13:30 — Каким должен быть лидер сегодня?
14:40 — «Я никогда не говорила, что смогу стать президентом»
16:45 — Искусству переговоров можно научить любого. Как?
16:59 — Техника «айкидо переговоров»
18:39 — «Вы скажете, что это манипуляция? В жизни все манипуляция»
18:46 — Рекламная интеграция
20:43 — Вопрос-ответ в Инстаграме Ирины Хакамады
21:18 — Что такое синдром самозванца? Почему это психология лузеров?
25:17 — Как все начать сначала
25:29 — Технология Хакамады «Рестарт», которую она даёт на тренингах
29:35 — Рекламная интеграция
31:06 — Как Хакамада предсказала все, что происходит сейчас в мире
33:29 — Что пришло на смену турбулентности? В каком мире мы живем?
35:00 — Софт скиллс. Кого ждет успех сегодня?
35:47 — Про моду на счастье
36:35 — Про большой бизнес. Люди и тренды
39:09 — «Никто не анализирует тех, кто не заразился. И почему они не заражаются»
40:21 — Про бизнес-проекты Ирины Хакамады

Подпишись на канал www.youtube.com/channel/UCF2E-9dtRrpl2aMv3i0_6BA?sub_confirmation=1

Надежда Стрелец www.instagram.com/nadin_strelets/
Ирина Хакамада www.instagram.com/irina_hakamada/

#иринахакамада

Пластическая хирургия в большинстве случаев не оставляет заметных следов. Но несмотря на это, пластический хирург может легко определить, была ли пластика.
Хотите тоже уметь определять пластическую операцию у звезд, коллег, знакомых будь-то ринопластика, блефаропластика, подтяжка лица, булхорн или абдоминопластика? Я поделюсь с Вами секретами о том, где искать рубцы, на какие изменения во внешнем виде и даже привычек обращать внимание.
____________________________________________________________________________

Для удобства просмотра видео таймлайн:
01:03 – Как определить, была ли блефаропластика? Рубцы, внешний признаки
03:11 – Как определить, была ли ринопластика? Где искать рубцы?
04:44 – Была ли проделана операция булхорн? Как отличить булхорн от VY пластики?
09:15 – Увеличение груди: своя или с имплантами? Как отличить?
11:51 – Абдоминопластика – как понять была ли операция?
____________________________________________________________________________
Ссылки на видео моих предедыщих роликов:
1. Осложнения после блефаропластики www.youtube.com/watch?v=eS0HVf4BjHE

Я провожу операции безоперационной, закрытой и открытой ринопластики в клинике «Ана-Космо» anacosmo.ua/uk/plasticheskaya-hirurgiya/plastika-nosa/
Записаться на консультацию можно по номеру (044)4832178 или вайбер/whatsapp 068 5627559
Вы можете посмотреть фото ДО и ПОСЛЕ моих операций на страничках социальных сете:
Телеграмм: t.me/drden_plastic
Facebook www.facebook.com/dr.denyshchuk/
Instagram www.instagram.com/doctor_denyshchuk
Подписывайтесь на мой канал Youtube:
www.youtube.com/c/ПластическийхирургПавелДенищук
#ринопластика #пластическаяхирургия #блефаропластика #абдоминопастика

Вы увидите пациентку с келойдными рубцами после уменьшения груди. И покажу Вам результат моей коррекции)

«Прыщик на носу – наверное, кто-то в тебя влюбился!», — именно такое объяснение бугоркам находили в детстве друзья. Однако во взрослой жизни истинные причины высыпаний оказались куда более серьезными. Так в чем же дело?
В норме сальные железы, присоединенные к волосяным фолликулам, производят секрет. Он сквозь протоки выходит на поверхность кожи для ее смазки. Воспаление возникает, когда проток железы закупоривается и секрет не может попасть наружу.

Следующая часть: youtu.be/FYWU1JaaWBA

↓ Больше полезного ниже! ↓
Подпишись на Телеканал СТБ: www.youtube.com/user/STBonline?sub_confirmation=1

Сайт проекта «Я соромлюсь свого тіла»: tilo.stb.ua/
Сайт Телеканала СТБ: www.stb.ua/

Проект «Я соромлюсь свого тіла» на Facebook: www.facebook.com/tilostb?fref=ts
Проект «Я соромлюсь свого тіла» в Вконтакте: vk.com/stb_tilo

Телеканал СТБ на Facebook: www.facebook.com/TVchannelSTB
Телеканал СТБ Вконтакте: vk.com/public23736848
Телеканал СТБ в Twitter: twitter.com/TVchannelSTB

Как проходит период реабилитации после нитевой коррекции, и сколько он длится?

На этот вопрос отвечает Юлия Лещева:
— Основатель Школы BelViso Thread Aesthetic School
— Международный эксперт по нитевым технологиям в эстетической медицине
— Технолог-консультант корейских производителей нитевых имплантов
— Разработчик инновационных авторских нитевых методик армирования и лифтинга
— Врач-дерматолог, косметолог со стажем более 20 лет
— Практикующий тренер по авторским нитевым методикам
— Автор статей в журналах, участник конференций

Instagram
www.instagram.com/dr.leshcheva/
www.instagram.com/belviso.school/

Facebook страница
www.facebook.com/belviso.school/

Сайт
belviso-online.ru/