Пластика больше не в моде, как и разные уколы красоты. Все занимаются фитнесом для лица.В инстаграм — миллионы женщин подписаны на странички тренеров по фейсбилдингу.
В гостях- Елена Каркукли, тренер по фейсбилдингу
Смотрите другие видео в нашем новом приложении: bit.ly/3g9KM8j
Все мы слышали об Атлантиде — утерянной цивилизации, затонувшей в водах у берегов Древней Греции. Предполагается, что это всего лишь миф, но неужели ученые наконец отыскали затерянный город? Не уверен насчет города, а вот континент они все же нашли! Насколько растяпой нужно быть, чтобы потерять целый континент? Об этом нужно спросить нашу планету.
Наша планета потеряла землю, названную Большая Адрия, около 100-120 миллионов лет назад. Так что же произошло и куда она делась? Единственный способ описать этот процесс — это сравнить его со змеей, проползающей через камни или забирающейся в нору. Большинство змей не оставляют следов. И ученые никогда бы не обнаружили Адрию, если бы не змеиная кожа — точнее, горы. Запутались? Давайте разберемся!
#adme
ТАЙМКОДЫ:
Что произошло с Большой Адрией 0:27
… и где она сейчас 2:49
«Восьмой континент» 3:09
Откуда взялись континенты? 4:54
Была ли Адрия Атлантидой? 6:48
Мы знаем, как прокачать твоё настроение! Our App — bit.ly/3ofdOpZ.
Каждый день на канале ВЕРЬЁМИН выходит по 2 ролика! Новые видео с фактами, ТОП 5 и ТОП 10. Вместе с Верьёминым узнавайте что-то новое, невероятное, необычное, познавательное и интересное! На нашем канале вы найдете ролики про спорт, фитнес, йогу, узнаете новые упражнения для здоровья всего тела!
Что в выпуске:
0:00 — вкратце о темах
0:53 — кто герой выпуска
2:17 — где работает Александр
2:53 — последняя операция к моменту съемки
3:51 — сколько операций в неделю
4:15 — когда можно рассказать анекдот на операции
5:16 — самая сложная операция в практике
9:31 — о соревнованиях. В каких категориях выступал
10:15 — что дали выступления
12:46 — как оказался на обложке Mens Health
14:55 — как медик не жалеешь, что выступал?
16:38 — об Артеме Долгине
18:11 — насколько бодибилдинг вредит организму
21:33 — 3 заболевания, которые грозят бодибилдерам по мочеполовой системе
23:04 — хорошая эрекция не всегда равно порядок с гормонами
25:03 — «многие считают, что покурсил, восстановился — и нормально». Это не так
26:21 — почему лучше не заводить ребенка на курсе или сразу после него
26:45 — напивать воду перед турнирами — или мочегонные
28:41 — виды мочегонных препаратов, их действие и вред
30:17 — бодибилдинг — априори риск для почек?
32:02 — как может химия воздействовать на иммунитет и провоцировать рак
32:46 — связь гормона роста и онкологии
35:11 — прямого действия препаратов на почки нет
35:27 — мнение как медика о приема гормона роста в силовом спорте
37:18 — фарма не панацея. Стереотипы и реакция на атлетов на фарме
38:13 — допустимые дозировки гормона роста
39:20 — о фастфуде
40:05 — о гзт
40:58 — почему лучше отказаться от соус. Сахар в продуктах
42:10 — сахарозаменители хуже сахара?
44:03 — почему в детстве кока-кола и не только была вкуснее
44:20 — мужчине для здоровья нужно ограничивать сахар?
45:21 — почему люди набирают вес после диеты
46:38 — пять продуктов, которые мужчинам лучше убрать из рациона
47:51 — тесты на пищевую непереносимость
49:41 — пять лучших продуктов для мужчин
51:18 — выпрямление и удлинение полового члена
55:35 — какие обследования мужчинам лучше проходить с молодого возраста
По вопросам сотрудничества — genobodytbchannel@gmail.com
vk.com/gobcommercial
Сообщество в ВК vk.com/gob_channel
Спасибо за ваши комментарии — они помогают развивать проект. Подписывайтесь на канал — и включайте оповещения о выходе новых выпусков («колокольчик»).
Запишись на онлайн-курс по продольному шпагату от Котельниковой Дарьи: imaginefitness.online/course
Длительность: 30 дней
Открой доступ к курсу уже сегодня!
IMAGINE fitness предлагает свежие фитнес-уроки, тренировки и упражнения, которые помогут вам на вашем пути к здоровому образу жизни, потере веса и снятию стресса.
25-минут тренировки | Эффективные упражнения на гибкость всего тела в домашних условиях. Фитнес дома:
Инструктор: Котельникова Дарья instagram.com/daria_gym
Продюсер: Денис Гусев instagram.com/imagine_gusev
#БарбараПалвин #вечерниймакияж #макияжглаз
Барбара Палвин показывает, как подчеркнуть глаза и губы при помощи макияжа | Vogue Россия youtu.be/ikgE5CWc7LQ
Да, тяжело стать альфа-самцом с пухлыми щечками и вторым подбородком! Но как избавиться от жировых отложений на лице? Когда дело доходит до тренировок, нас, как правило, не заботит наше лицо. Однако щеки, как и остальные части тела, нуждаются в упражнениях, чтобы сохранить форму.
Одни парни платят огромные деньги, пытаясь решить проблему хирургическим путем. Конечно, форму наших скул определяют гены, но регулярные тренировки лица способны помочь в долгосрочной перспективе: они избавят вас от пухлых щечек и сделают лицо более выразительным. А усилить эффект вы сможете при помощи одежды определенного цвета.
Экзамен на откровенность сдала украинский блогер, обладательница премии World Bloggers Awards-2019 Саша Чистова
В какой-то момент Саша, имея на YouTube миллионную аудиторию, перестала выкладывать видео. Счастливые фото в соцсетях Саши ее парня Сергея Стоуна сменились постами про расставание, измену и бесконечные разборки в комментариях со стороны Сергея. Саша захотела прийти в студию Экзамена и впервые откровенно и, по ее словам, в последний раз рассказать всю правду об их отношениях с участником модельного реалити на Новом канале Сергеем Стоуном.
Про психологическую тиранию, про измены, про перемены, которые сейчас происходят в жизни Саши, смотрите. В этом выпуске Экзамен на откровенность.
Что такое психологический абьюз?
Как понять, что ты живешь с тираном?
О чем подросткам некомфортно говорить со своим?
Как зарабатывать на YouTube и в соцсетях?
Тайминги:
Вопросы блица:
00:03:11 Страна твоей мечты
00:03:33 Жалеешь ли ты, что не окончила ВУЗ?
00:04:07 Что сейчас ты бы сказала человеку, который сильно обидел тебя в школе
00:07:55 Когда ты поняла, что знаменита?
00:10:06 Как часто ты звонишь своей маме?
Основные вопросы:
00:11:06 Темы, на которые мне не комфортно говорить с родителями?
00:17:18 Я знаю, что людям бывает со мной некомфортно
00:28:35 Мое самое большое достижение на данный момент
1:03:26 Я поняла, что стала финансово независима…
1:03:45 Ошибки в отношениях, которые я совершила?
1:57:41 Я буду готова бросить блогинг, если…
1:59:35 Бьет — значит любит?
1:59:49 Я знаю, что такое предательство…
02:01:43 Любишь ли ты до сих пор Сергея Стоуна?